سایر منابع:
سایر خبرها
عادت های غذایی کلیه خراب کُن
به گزارش شفاآنلاین : باید بدانید که برخی عادت های غذایی روزمره باعث آسیب های جدی به این دو اندام لوبیایی شکل و حیاتی می شوند. در ادامه به این عادت های مخرب اشاره می کنیم. مصرف زیاد گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود. در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها است. این فشار در طولانی مدت ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
روی پوست تان بگذارید. اجازه دهید تا خشک شود و سپس آن را بشویید. ماست سفت کننده پوست است و سلول های مرده آن را از بین می برد با گذاشتن این ماسک روی پوست تان به سفت تر شدن عضلات آن کمک می کنید. کرم مرطوب کننده همراه تان باشد کرم های مرطوب کننده و آبرسان در این سن باید جزء جدا نشدنی کیف تان باشند. خشکی پوست، چین و چروک پوست تان را بیشتر می کند، پس هر وقت احساس کردید ...
شایع ترین علائم سرطان ها
رژیم لاغری را نگران کننده دانست و افزود: از دست دادن 4.5 کیلوگرم از وزن بدن در یک ماه یا بیشتر از 10 درصد از وزن کل بدن در مدت شش ماه، نشانه ای است که نباید نادیده گرفته شود. استاد دانشگاه مونستر آلمان دیگر علامت ابتلا به سرطان را تب دائم بیان کرد و گفت: گرچه تب ساده نشانه مقابله بدن با یک عفونت است، اما تب دائمی یا طولانی مدت می تواند نشانه نوعی سرطان مانند سرطان لنف یا خون باشد ...
پول های ویرانگر به کدام سو می روند؟
از نقدینگی وارد بازار شد، گفت: هم اکنون نیز نقدینگی موجود در اقتصاد که برآورد آن حدود 860هزارمیلیارد تومان است، قدرت زایش خود را از دست داده است. این حجم نقدینگی توان تامین اعتبار لازم را ندارد و نمی تواند موجب رشد واحدهای اقتصادی درحال حاضر شود. وی در ادامه نقدینگی موجود در بازار را به گردش خون در مکانیزم طبیعی بدن تشبیه و خاطرنشان کرد: گردش خون با تنظیم مناسب موجب حیات بخشی به انسان خواهد شد ...
نان خوب چه نانی است
که تاثیر قابل توجهی بر رشد سلولی و بهبود عملکرد آنها دارد. همچنین سبوس حاوی بسیاری از مواد کمیاب غذایی است از جمله فلز روی که در رشد مو و قد کودکان موثر است. سبوس از یبوست جلوگیری می کند، یبوست در فرهنگ طب سنتی بعنوان مادر همه بیماریها شناخته شده است. وی در ادامه گفت: نا ن های سبوس دار در بهبود عملکرد سلول های ایمنی موثر است که همین امر موجب جلوگیری از بیماریهایی مثل سرماخوردگی، آلرژی و ...
رژیم مدیترانه ای، طعم سلامت دارد
پرفشاری خون و در نهایت بسته شدن عروق و مشکلات قلبی عروقی می شوند. البته مصرف این مواد باید در حداقل ممکن باشد اما روغن های مایع گیاهی یا روغن هایی که از دانه های گیاهی مثل زیتون تهیه می شوند در بدن ما هم مثل مصرف اسید چرب اشباع نمی توانند موجب گرفتگی جدار عروق و سختی شریان ها شوند. البته روغن چه خوب باشد و چه بد، هر گرم از آن 9 کیلوکالری انرژی تولید می کند یعنی بین مواد غذایی انرژی زا، چربی ها و ...
نظارت بر سیستم ایمنی بدن بدون نیاز به سوزن
بیماران شیمی درمانی انجام داد و همچنین ممکن است وضعیت بیمار در مدت کوتاهی وخیم تر شود. اگر بتوان کاهش تعداد سلول های سفید خون را بطور زودهنگام شناسایی کرد، می توان برای بازگشت آن ها به سطوح سالم، دارو تجویز کرده و اجازه مبارزه با عفونت را به بدن داد. علاوه بر آن، اگر یک بیمار سریعتر از حد انتظار دوره نقاهت بعد از سرکوب سیستم ایمنی را بگذراند، می توان دارو را بر این اساس برای کاهش زمان بهبود ...
موفقیت محققان ایرانی در درمان زخم های دیابتی با سلول های بنیادی
به گزارش شفاآنلاین : سونا زارع، مسؤول فنی اتاق تمیز مرکز تحقیقات پوست و سلول های بنیادی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: انتقال مستقیم سلول های مورد نظر به محل زخم با چالش های زیادی رو به رو است و نبود بستری مناسب برای چسبندگی سلول یکی از این مشکلات است که موجب مرگ سلول های انتقالی و مهاجرت آنها به محل های دیگر در بدن می شود. وی تصریح کرد: چسبندگی، جزو مهم ترین فاکتورها در حیات سلول و ...
داروهایی که بلای جان حافظه اند
معرفی می کنیم. داروهای آرامبخش (گروه بنزودیازپین ها) آلپرازولام، کلونازپام، دیازپام (والیوم)، لورازپام و فلورازپام جزو داروهای رایج برای مقابله با استرس و اضطراب است. این داروها با ایجاد خوابی راحت، مقابله با استرس، ایجاد آرامش و شل کردن عضلات باعث بهبود تاثیر ناقل عصبی آمینو بوتریک اسید روی گیرنده های خود می شود. این داروها برای درمان تحریک پذیری، اضطراب، اسپاسم های عضلانی ...
انگور؛درمانی طبیعی برای کلیه ها
یاد می شود. تمام ترکیبات انگور به دفع سموم از کلیه ها کمک کرده و باعث بهبود عملکرد آن ها می شوند. هسته ی انگور به تنظیم فشارخون، بهبود جریان خون و تقویت رگ های خونی نیز کمک زیادی می کند. نتایج پژوهشی که در مجله ی Applied Physiology به چاپ رسیده است نشان می دهد هسته ی انگور به احیای بافت های آسیب دیده ی کلیه ها کمک می کند و همچنین درمانی موثر برای افرادی محسوب می شود که از مشکل اضافه ...
داروهایی برای درمان اختلال جنسی
فراوانی هم با خود به همراه آورد. خیلی از افراد دوست دارند بدانند که ویاگرا به چه صورت و با چه عملکردی باعث پیشگیری اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی ناشی از آن در مردان می شود. واقعیت این است که ویاگرا با بلوک کردن نوعی آنزیم خاص که باعث پیشگیری از جریان مناسب خون می شود، می تواند مشکل اختلال نعوظ در آقایان را برطرف کند. ب عبارت ساده تر، مصرف ویاگرا با افزایش گردش خون و ...
رژیمی تضمینی برای رسیدن به وزن دلخواه
دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی گفت: افراد غیر دیابت ی می توانند از طریق یک رژیم تقویتی به وزن دلخواه خود برسند، اما برای رسیدن به این وزن دلخواه باید این رژیم را بطور کامل رعایت کنند. این متخصص طب سنتی در خصوص این رژیم تقویت کننده عمومی برای افراد غیر دیابت ی گفت: 1. صبح ناشتا یک عدد سیب شیرین با پوست و گاهی با دانه (سیب ضد عفونی شده که از شب در آب زلال مانده تا سموم احتمالی ...
درمان آسیب های قلبی با هیدروژل ها
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا دریافته اند که محبوس کردن سلول های بنیادی در هیدروژل می تواند به آن ها در تکثیر و ارتقای توانایی قلب آسیب دیده در پمپاژ خون کمک کند. سلول های بنیادی با قابلیت کمک به ترمیم عضلات آسیب دیده، به عنوان ابزاری برای بازسازی اندام بدن شناخته شده اند، اما توانایی های بالقوه آن ها بویژه در قلب هنوز به طور کامل شناسایی نشده است که یک دلیل آن می ...
روش های خانگی برای کنترل استرس
...، الکل و قندهای افزوده به مواد غذایی صنعتی، همگی باعث بالا بردن اضطراب می شود. کمبود منیزیم، ویتامین b12 و یا زینک هم می تواند باعث بروز علائم اضطراب در بدن شود. گیاه خواران و خام خواران باید توجه ویژه ای به میزان ویتامین b12 بدنشان داشته باشند چون این ویتامین صرفاً در مواد غذایی حیوانی وجود دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بین گوارش بد و حالت های روحی نامناسب ارتباط مستقیم وجود ...
هورمون ها فرمان سیری و گرسنگی به مغز می دهند
میان عملکرد این سلول های عصبی می تواند نقشی کلیدی در ایجاد حس گرسنگی داشته باشد. فعالیت هایی که به تغییرات هورمونی یاد شده بر روی بدن انسان منتهی می شود، از ساختار گردش خون ما به عنوان ابزار انتشار استفاده می کند. این ساختار در برخی از موارد از طریق پوست بدن و دریافت آن از نقاط مختلف به دست می آید و این ساختار پوستی شامل نقاطی مانند بخش های درونی شکم، سلول های چربی و سلول های لوزالمعده هستند که به ترتیب به دریافت و هضم، ذخیره سازی انرژی و ساخت هورمون های مورد نیاز برای ذخیره سازی انرژی (مانند انسولین) مرتبط هستند. ...
خوابی راحت می خواهید!
انجام دهید. زیرفون برای مقابله با نفخ، گاز معده و سنگ کیسه ی صفرا پوست درخت زیرفون حاوی خواصی است که باعث تصفیه ی خون و تحریک ترشح و دفع صفرا می شود. در واقع این گیاه برای رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ معده، ریفلاکس معده و همچنین رفع سنگ کیسه ی صفرا مفید است. روش مصرف برای مقابله با سنگ کیسه ی سفرا، مشکلات کبدی و نفخ می توانید از کپسول هایی که از پودر پوست درخت ...
چگونه درست نفس بکشیم؟
کربن را دفع کند. -مغز مانند دیگر اعضای بدن نیاز به اکسیژن کافی دارد. دریافت اکسیژن کافی، باعث بهبود تمرکز می شود. -اکسیژن کافی باعث می شود تا بتوانیم استرس را به طور موثرتری کنترل کنیم. - تنفس درست، باعث سم زدایی و رهایی از تنش می شود. -بدن و ذهن را آرام می کند. -خلق و خو را بهبود می بخشد. -سیستم عصبی و ریه ها را تقویت می کند. فشار ...
دانستنی هایی درباره بای پس عروق قلب
. (آنژیوگرافی کرونر) بسیاری از بیماران به شدت نگران انجام این آزمایش هستند. درحالی که امروزه این کار یکی از اقدامات روزمره است و خطر آن (سکته قلبی یا مرگ) کمتر از یک در هزار است. در 10 درصد بیمارانی که علایم آنژین صدری دارند آنژیوگرافی قلب سالم است و در 10 درصد دیگر عروق قلب غیرقابل عمل است. درمان با عمل جراحی در بای پس عروق کرونر با به کار بردن یک رگ از خود بدن، (که به ...
با طب سنتی لاغر شوید
لاغری با طب سنتی یک متخصص طب سنتی گفت: طب سنتی از دیرباز برای درمان چاقی نسخه های متنوع و کاربردی داشته است که اگر به دقت به آن عمل شود؛ نتیجه خوبی خواهد داشت. مهدی برهانی گفت: چاقی از بیماری های است که بیشتر افراد به آن دچار هستند و برای رفع آن فعالیت های زیادی انجام می دهند؛ اما گاهی ممکن است با استفاده از روش های غلط، نه تنها به روش مطلوب نرسند بلکه باعث بروز مشکلات دیگری در سلامت ...
چربی شکم مساوی با مرگ زودرس
خون برای انتقال است. دارید پیر می شوید همینطور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند بعنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول ...
زونا یا آبله مرغان بزرگسالان؟!
آشنایی با علایم بیماری زونا به گزارش شفا آنلاین ،بیماری زونا یا همان آبله مرغان بزرگسالی ناشی از فعالیت دوباره ویروس آبله است که باعث بروز دردهای مزمن می شود. سالانه میلیون ها نفر در سنین بزرگسالی به این بیماری مبتلا می شوند و عامل اصلی آن را ویروس هرپس زوستر می دانند که در بدن زنده می ماند و با ضعیف شدن بدن دوباره فعال می شود. با دکتر داریوش دائر، متخصص پوست و مو درخصوص این ...
با مصرف این خوراکی ها بیشتر عمر کنید
اتاق خبر 24 : مجموعه غذاهای سالم نه تنها باعث ثابت ماندن وزن و تامین سوخت مورد نیاز بدن می گردد، بلکه کمک می کند تا افراد همیشه جوان بمانند. مطالعات نیز نشان می دهد که ثابت ماندن وزن بدن سلامتی طولانی مدتی را به افراد هدیه می کند. در نهایت، ساده ترین و موثرترین راه برای رسیدن به سلامتی و عمر طولانی مدت این است که افراد به خوراک خود و مواد مغزی که وارد بدن خود می ...
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
.... زمان زاده تصریح کرد: از علائم عمده کم کاری تیروئید خستگی و خواب آلودگی، خشکی پوست و ریزش مو، احساس سرما و خشونت صدا، اختلال عادت ماهانه، یبوست و افزایش وزن بدون اشتهای زیاد است. وی افزود: پُرکاری تیروئید به وضعیت افزایش بیش از حد هورمون تیروئید در بدن گفته می شود و از علائم آن می توان عدم تحمل گرما و تعریق فراوان، تپش قلب و ضعف و خستگی، کاهش وزن علی رغم افزایش اشتها ...
مراقب گل های روی سرتان باشید
از نظر گوارشی معاینه شوند و این مشکل را رفع کنند. اما مورد دیگر انسدادهای جزیی در رگ هاست که به دلیل انسداد قادر به رساندن مواد مغذی به پوست نیستند. به دلیل وجود این مشکل ممکن است ریزش موی منطقه ای یا کل سر رخ دهد. اگر این انسداد زیاد باشد و خونرسانی به خوبی انجام نشود باید به پزشک مراجعه کرد، اما خوردن سیر یا میوه های خشک خانگی می تواند در بهبود این مشکل نقش مهمی داشته باشد. البته ...
علت بروز سرطان خون؛ علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
(لنفوسیت ها ( Lymphocytes )، نوعی گلبول سفید هستند که وظیفه مبارزه با عفونت ها را برعهده دارند.) را تحت تاثیر قرار می دهد که بافت های لنفاوی (وظیفه سیستم لنفاوی دفع مایعات زیادی از بدن و همچنین تولید گلبول سفید خون است) را می سازند. این بافت جزء اصلی سیستم ایمنی بدن است و در قسمت های مختلف بدن از جمله غدد لنفاوی، طحال یا لوزه ها یافت می شود. افزایش تعداد سلول های لنفاوی باعث اختلال در سیستم ایمنی ...
معجزه ی روغن کنجد برای پوست
صورت و بدن تان را از شر عمیق ترین آلودگی ها رها کنید. ترمیم آسیب ها روغن کنجد به سرعت از طریق پوست جذب شده و همه ی خواص خود را به بدن و پوست و مو می رساند. مواد مغذی موجود در این روغن را با روغن های گیاهی دیگری مثل زیتون و آفتابگردان چند برابر کرده و به پوست خود، خصوصا در بخش های آسیب دیده بمالید. این روغن با تسهیل گردش خون در پوست، پاک سازی سلول های مرده و تقویت پوست جدید، آسیب ...
با خوردن این سبزیجات جوان بمانید
اگر شما هم به تغذیه سالم اهمیت می دهید، مطمئنا در مورد " سوپر خوراکی ها" مطالبی شنیده اید. به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ این گروه خوراکی ها شامل مجموعه ای از میوه ها و سبزیجات سرشار از رنگدانه های مغذی، مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین های ضروری است که به مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک می کند و می تواند بدن را از مواد سمی پاک کند که در نتیجه موجب حفظ جوانی می شود. برای ...
تولید نانو داروی سوختگی از ماده مؤثره زردچوبه توسط محققان کشور
: اگر ماده کورکومین را به صورت مستقیم در این دارو استفاده می کردیم با قرار گرفتن در برابر اشعه UV خورشید، موجب پلینگ شدن (پوسته پوسته شدن پوست) و التهاب و قرمزی پوست می شد. وی اضافه کرد: از این رو این فرمولاسیون را در مقیاس نانو تولید کردیم تا کورکومین با وارد شدن به عمق پوست، باعث ترمیم بافت آسیب دیده شود. مجری این طرح تحقیقاتی، عفونت را از مهمترین عوامل مرگ و میر بیماران ...
پوست لیمو و این همه خاصیت
با استرس اکسیداتیو در بدن می باشد. مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطان ی موجود در بدن مبارزه می کند. پوست لیمو و سلامت قلب فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو ...
میوه های ضد چروک را بشناسید
دارای مقادیر زیادی از فیبر است. وجود فیبر در رژیم غذایی به دفع سموم از بدن شما کمک می کند و این موضوع مقداری از بار دفع سموم را از پوست بدن می کاهد. ویتامین ث به ساخته شدن کلاژن در بدن کمک شایانی می کند. عنصری که به عنوان آنتی اکسیدان محافظ، در بدن شما قرار دارد. در پوست افراد مسن، کلاژن شروع به شکستن می کند و پوست حالت ارتجاعی خود را از دست می دهد. خوردن موادغذایی سرشار از ویتامین ث ...