خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از لباس کوهنوردی و طبیعت گردی بیشتر بدانید
یا سه جفت لباس زیر به همراه داشته باشید و هر زمان که احساس کردید لازم است، یک جفت از آن را بشویید. سوتین: سوتین ورزشی که هیچ گیره ای ندارد انتخاب کنید. ممکن است قسمت های فلزی یا پلاستیکی وارد پوست شما شود. سعی کنید یک سوتین اضافه یا یک زیرپوش بسیار سبک به همراه داشته باشید تا در فاصله ی خشک شدن یک سوتین از آن استفاده کنید. زیرپوش/تاپ: تاپ سبک همه کاره، قابلیت های زیادی دارد ...
در سفر پاییزی چه لباسی بپوشیم؟
گرفتن احتمال سرد شدن هوا در فصل پاییز بهتر است ترکیبی از لباس های مختلف را برای لایه لایه پوشیدن در چمدان قرار داد. بهتر است لباس هایی همراه داشت که قابلیت تنفس داشته باشند و ضدآب باشند. لباس هایی از جنس پشم و الیاف مصنوعی می توانند گزینه های خوبی باشند. سعی شود از لباس های نخی در سفر های پاییزی استفاده نشود؛ این نوع لباس ها رطوبت را به خود جذب می کنند و باعث خیس شدن بدن می شوند. در زمان ...
پریود شدن در سفر، روش جلوگیری
...، مگر اینکه اغلب از پد استفاده کنید. استفاده از تامپون یا کاپ قاعدگی به جای پد به شما اجازه شنا کردن و پوشیدن لباس شنا راحت را می دهد. اگر نگران لکه شدن لباس شنا هستید، می توانید رنگ تیره را انتخاب کنید. تعدادی تامپون اضافی به همراه خود داشته باشید، قرص مسکن با خود ببرید و دقت کنید که توالت ها کجا واقع شده اند و همه وسایل مورد نیاز را با خود داشته باشید. پریود شدن هنگام سفر در جاده ...
سفرتان با اتوبوس را به پیک نیک تبدیل کنید
شما معمولا چرا بلیط اتوبوس می خرید؟ برای یک قرار کاری؟ دید و بازدید از اقوام و سر زدن به خانواده که در شهر دیگری زندگی می کند؟ برای انجام کارهای اداری؟ استراحت و تفریح؟ هر کدام از ما دلایل مربوط به خودمان را برای سفر داریم اما چیزی که بین همه انواع سفرهای کاری و شخصی مشترک است این است که هر سفری، مسیری دارد. مسیر رسیدن به مقصد گاهی کوتاه است (مثلا یک ساعت در هواپیما) و می شود آن را به راحتی با ...
9 پروتکل سلطنتی که پرنس هری و همسرش رعایت نکردند
انظار عمومی حضور پیدا می کند در خاندان سلطنتی بریتانیا، از رنگ مشکی فقط در مراسم های تدفین استفاده می شود. علاوه بر این، هر بار که یکی از اعضای خاندان به جایی سفر می کند، یک دست لباس مشکی با خود به همراه می برد تا در صورتی که در غیاب او ملکه فوت کند، در بازگشت لباس مشکی به تن داشته باشد. این قانون نانوشته از سال 1952 اجرا می شود، یعنی زمانی که در جریان سفر الیزابت دوم به کنیا، پدر او از ...
7 اکسسوری مهم برای مردان
...، طوسی و دودی به اغلب استایل های مردانه رسمی می آیند. بنابراین موقع انتخاب ساعت به رنگ غالب لباس هایتان دقت داشته باشید. برای خواندن موارد بیشتر میتوانید به اینجا مراجعه کنید . 5. آفتاب را قاب بگیرید عینک آفتابی در لیست مهم ترین اکسسوری های مردانه قرار می گیرد. انتخاب عینک آفتابی می تواند بازی را به نفع شما تغییر دهد یا شما را از دور خارج کند. به همین دلیل لازم ...
این گونه با کودکتان به سفر اربعین بروید
جلوگیری کنید. به جز این، همیشه دستمال های ضدعفونی، پد های الکلی و ژل های شستشوی بدون نیاز به آب همراهتان داشته باشید و هرازگاهی دست های کودک را ضدعفونی کنید. اگر کودکتان بزرگتر است، لازم است چند دستکش یک بار مصرف همراه داشته باشید تا در هنگام استفاده از سرویس های بهداشتی از آن ها استفاده کنید. معمولا در میان سرویس های بهداشتی مسیر، تعداد کمی همیشه مایع صابون دارند و تعداد زیادی از آن ها هم آب ...
بیماران دیالیزی و قلبی به پیاده روی اربعین نروند
روزهای سفر، ماسک همراه داشته و روزانه یک ماسک را استفاده کنند. حلی ساز اضافه کرد: همچنین همراه داشتن چفیه، کلاه، چتر، عینک، سمعک و هر وسیله کمک توانبخشی برای زائران ضروری است. وی ادامه داد: زائران شرکت کننده در پیاده روی اربعین حتماً باید صابون (به صورت مایع دستشویی، یا خمیر صابون که در داروخانه ها وجود دارد) را در کوله پشتی خود قرار دهند و مرتب به شست وشوی دست ها اقدام کنند؛ چرا که شست ...
درمورد بی خوابی در سفر یا جت لگ چه می دانید؟
ناشی از مسافرت هوایی به سمت شرق، شدیدتر از مسافرت به سمت غرب است. در هنگام سفر به شرق، از طول روز کاسته شده و به طور کلی ساعت زیستی بدن انسان، خود را با روز بلند شده بهتر انطباق می دهد تا روز کوتاه شده. داروی درمان جت لگ چیست ؟ داروی خاصی که فقط برای درمان جت لگ باشد وجود ندارد اما می توان از داروهای خواب آور یا آنهایی که برخی نشانه های جت لگ را کاهش می دهند، استفاده کرد ...
دست خالی عراق نروید
سیاسیشان با شما متفاوت بوده یا با عراقی هایی که به هر دلیل تصور خوبی از ایرانی ها ندارند، بحث و جدل نکنید. گذشت داشته باشید چه خوب است با تأسی از روش امام حسین(ع) ایثار و گذشت را در نوع رفتار با همسفران و موکب داران در نظر گرفته و در موقعیت های مختلفی چون صف های توزیع غذا، سوارشدن وسیله نقلیه، صف های نماز جماعت، انتخاب مکان برای استراحت و... مراقب سالخوردگان، بزرگ ترها، بانوان و بچه ها باشید. ...
نسخه طب سنتی برای پیاده روی اربعین
امکان شیوع آن در بین زائران است، مانند آنفولانزا، واکسینه خواهید کرد و احتمال بیماری بسیار کاهش خواهد یافت. لازم به ذکر است افرادی که کم خون، لاغر و تکیده با بدن خشک هستند یا غلبه سردی شدید دارند حتماً باید تحت نظر پزشک حجامت کنند. 2- همراه داشتن لباس گرم: استفاده از لباس گرم برای پیاده روی در هنگام سرمای هوا توصیه می شود، توجه داشته باشید در هنگامی که احساس سرما هم ...
توالت رفتن در بارداری، اگر عمومی باشد
هنگام مسافرت های طولانی - سفر جاده ای: نقشه را بررسی کنید و هر یک یا دو ساعت یک بار برای رفتن به دستشویی توقف داشته باشید. در صورت امکان، در هتل، مسافرخانه یا پمپ بنزین توقف کنید. چنین مکان هایی معمولا توالت های تمیزتری دارند. در صورتی که با اتوبوس سفر می کنید، هنگام توقف اتوبوس حتماً به دستشویی بروید. زیرا مشخص نیست که توقف بعدی چه زمانی باشد. - سفر هوایی: ممکن است توالت های هواپیما آلوده ...
نکاتی که برای حفظ سلامت در سفر اربعین لازم است بدانید
هایتان را راحت تر بردارید. آقایان روسری، چفیه یا کلاهی همراه خود داشته باشند و سر خود را با آن ببندند تا هم از آفتاب و نور شدید در امان باشند، هم از باد و سوزهای سرد صبحگاهی. از چفیه می توانید به عنوان حوله هم استفاده کنید. مشکل بزرگ زایران اربعین خصوصا در بازگشت از سفر، سرماخوردگی است. بهتر است احتیاط لازم را برای جلوگیری از سرماخوردگی به کار ببندید و برای این منظور لباس های مناسب به همراه ...
روستای جواهر دشت ، عروس دشت های سرزمین ایران
همچون چادر و کیسه خواب، آب معدنی، کفش راحتی و مخصوص پیاده روی و مقداری مواد غذایی و همچنین لباس مناسب با توجه به اقلیم کوهستانی و شرایط جوی حاکم در منطقه باشید تا خدایی ناکرده در طول مسافرت با کم و کاستی مواجه نشوید. در ضمن توجه داشته باشید که در خود روستای ییلاقی جواهر دشت نیز بازارچه ها و همچنین قهوه خانه هایی نیز وجود دارند که می توانید از آنان برای تهیه غذا و متریال های غذایی استفاده نمایید. همچنین این را هم بدانید که جدیدا یک دکل مخابراتی در حوالی روستای جواهر دشت نصب شده که البته خیلی نباید بر روی قدرت آنتن دهی آن حساب ویژه ای باز نمود. همگردی ...
ملزوماتی و وسائل مورد نیاز در سفر اربعین؛ آماده به سفر بروید
...، شما نیازمند همراه داشتن یک کوله پشتی بزرگ و کارآمد و در عین حال سبک وزن هستید. این کوله پشتی حاوی دو سری بار است؛ یک سری بار برای سفر یک هفته ای به کربلا، نجف و کاظمین و سری دوم برای سفر سه روزه پیاده روی اربعین. لباس معمولی، لباس گرم، رول دستمال کاغذی، مسواک، حوله شخصی، لیوان و کلاه آفتاب گیر از جمله وسایلی است که باید همراه داشته باشید. گرچه کلینیک های کوچک و کمپ های درمانی در طول ...
14 مهر روش های کم هزینه برای خوش تیپ بودن
.... ما در این مقاله، ده روش ارزان و آسان برای جذاب تر شدن استایل و پوشش را برای شما شرح داده ایم. با ما همراه باشید. تعداد لباس هایتان را بیشتر کنید اگر می خواهید استایلی شیک و اعیانی داشته باشید، به لباس های روزمره تان بسنده نکنید. حتی اگر استایل شما با پوشیدن یک دست کت وشلوار تکمیل می شود، آیتم های اضافی را فراموش نکنید. یک کت بلند یا یک ژاکت به تناسب فصل و آب وهوا که ...
بهترین شهرهای دنیا برای کسانی که عاشق خرید کردن هستند
برایتان کار می کند و هر بار که از آن استفاده می کنید، یادآور خاطرات شیرین سفر به میلان است. خرید کردن در میلان فقط به خرید از فروشگاه های لوکس و برندهای مجلل ختم نمی شود. حتی اگر دنبال خرید ارزان و چانه زدن سر قیمت ها باشید، در میلان می توانید محصولات و فروشگاه های متعددی پیدا کنید. فروشگاه های دست دوم هم در میلان زیاد است. از این فروشگاه ها می توانید لباس های فاخر و مجلل قشر ...
سندروم جامعه موتوری
موتورسیکلت در ابتدای انقلاب بخشی از جهاز حفظ انقلاب و مبارزه با ضدانقلاب بود. موتورهای غول پیکر مانند هوندا 1000 و کاوازاکی 1300 امتیاز ویژه ای بود که در انحصار نیروهای امنیتی و انقلابی بود و استفاده از آن نیاز به مجوز داشت. یک نیروی انقلابی ممتاز معمولاٌ سوار بر این موتورها بود و اگر کمی دقت می کردی برجستگی اسلحه کمری هم از زیر لباسش به چشم می خورد. چند سال بعد و با بگیرو ببندهای کمیته ها ...
آشنایی با معروف ترین سوغات مالزی | دریچه ای به شناخت فرهنگ و تمدن
...، قهوه است. قهوه، گیاهی است که اغلب در کشورهای استوایی و نیمه گرمسیری کشت می شود و جزایر جنوبی و جنوب شرقی آسیا نیز از جمله مناطق مناسب برای کشت این گیاه هستند. در مالزی نیز کشت قهوه رونق داشته و انواع مختلفی از آن چون قهوه عربیکا، موکا و جاوه برداشت می شود. قهوه سفید یکی از انواع قهوه بوده که از همان دانه های قهوه سیاه تهیه می شود. تنها تفاوت آن در نوع بو دادن و موادی است که به آن اضافه می ...
علائم و درمان عقرب گزیدگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، گزش عقرب معمولا اتفاقی است و زمانی بروز می کند که فرد بدون اطلاع از وجود این جاندار دست خود را زیر وسایل نگهداری شده در انبار کند یا در شب و با پای برهنه در تماس با عقرب قرار گیرد. معمولا از ظاهر عقرب نمی توان پی برد که سمی است یا نه. بزرگ یا کوچک بودن عقرب دال بر سمی یا غیرسمی بودن نیست، اما اگر چنگال های عقرب باریک باشد احتمال سمی بودن بیشتر از زمانی است که ...
هفته دوازدهم بارداری، چه غذاهایی بخوریم؟
همه ی خانم ها بالاخره یک روزی بارداری را تجربه می کنند و باید برخی نکات مهم را دراین باره بدانند. یکی از این نکات مهم رسیدن به هفته های خاص بارداری است که در این مقاله می خواهیم به هفته دوازدهم بارداری اشاره کنیم. شما هنگامی که در هفته دوازدهم بارداری قرار دارید، در واقع به یک هفته بسیار مهم از آن رسیده اید؛ در این هفته شما سه ماهه اول را به پایان رسانده اید و مرحله حیاتی را در رشد کودک ...
تفاوت مام و دئودورانت و کاربردهای هر یک به جز برطرف کردن بوی بد!
خطوط روی دیوار بکشید و سپس با یک دستمال نمدار پاک کنید. فقط یادتان باشد به هیچ وجه هر دوی آن ها را روی لباس هایتان نکشید. علاوه بر اینکه باید تفاوت مام و دئودورانت را بدانید قبل از آن که از یک دئودورانت و مام ضد عرق استفاده کنید مواد موجود در آن ها را بررسی کنید. اغلب روی بسته بندی ترکیبات آن، مناسب آقایان یا خانم ها و نوع رایحه درج می شود. پس تنها به قیمت توجه نکنید. بیشتر بخوانید: مام خانگی: طرز تهیه دئودورانت و مام طبیعی ضد تعریق و خوشبو کننده منبع + ...
7 غذای خیابانی که در آتن باید امتحان کنید
مواد به کار رفته در سوولاکی مناسب ذائقه شما نیست، می توانید مواد اولیه آن را مطابق با سلیقه خود سفارش دهید. برای تهیه این کباب از گوشت مرغ، گوشت شمشیر ماهی، گاو و گوسفند استفاده می کنند. سوولاکی در یونانی به معنای سیخ کوچک است. جایرو غذای دیگری است که تقریبا به همین شکل سرو می شود؛ ولی گوشت آن گوشت مارینه شده است و به آرامی با سیخ های گردان پخته می شود. البته جایرو در سراسر ...
حکایت سفرنامه عشق از پاکستان تا کربلا
تاکنون سه بار موفق شده ام در پیاده روی اربعین شرکت و حرم امام حسین (علیه السلام) را زیارت کنم، برای نخستین بار بود که در جایزه جهانی اربعین شرکت کردم و خاطرات اولین سفرم به عراق را در این سفرنامه نوشتم که مورد توجه داوران جایزه جهانی اربعین قرار گرفت و توانستم مقام پنجم را کسب کنم. امسال هم به پیاده روی اربعین می روید؟ بله امسال هم قصد دارم در پیاده روی اربعین شرکت کنم و در حال ...
دیلمانِ گیلان؛ منظره ای شبیه یک تابلوی نقاشی
دیده بانی کاربرد داشته است. حمام دیلمان نیز یکی دیگر جاذبه های گردشگری در این منطقه است. این حمام چندین گنبد دارد که در قسمت بالایی آن ها نورگیر هایی برای روشن کردن داخل حمام مورد استفاده قرار می گرفتند. گفته می شود که تاریخچه و قدمت این حمام به دوره ایلخانان باز می گردد. حمام دیلمان به نام حمام میربلوک نیز شهرت دارد، چراکه میرزا علی میربلوک اولین کسی بود که این بنا را بعد از مدتی طولانی ...
خدمت رسانی ماموران یگان ویژه به زائران اربعین
پلاستیکی استفاده می کنیم. از آب پاش و تجهیزاتی که در دنیا متعارف است استفاده می شود. از تجهیزاتی که نیرو با خود حمل می کند و قدرت آمادگی نظامی و دفاعی و رزمی که نیروها بلد هستند، وجود دارد و اخیراً تجهیزات الکترونیکی هم اضافه کردیم که در شب و روز و صوت و با نور کار می کنیم که یک دست ماشین هایی را در اختیار داریم که در درگیری معمولاً سعی داریم زود درگیری اتفاق نیفتد و فاصله ای بین ما و جمعیت باشد که ...
چگونه اگزما را درمان کنیم ؟
ضدحساسیت و ضعیف استفاده کنید. همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید. مرطوب کننده ها از خشکی پوست جلوگیری می کنند. هوای منزل را مرطوب نگه دارید. می توانید از دستگاه های مرطوب کننده نیزاستفاده کنید. 15 تا 20 دقیقه بدون هیچ گونه کرم و یا محافظی در معرض نور خورشید قرار بگیرید و مطمئن باشید که این مدت کوتاه هیچ آسیبی به پوست شما نمی رساند. به این روش UV درمانی می گویند. از تغییرات ناگهانی دما ...
چگونه باید از ایدز جلوگیری کرد؟
به کودک در اواخر زمان بارداری و خصوصاً هنگام زایمان و هنگام شیردهی اتفاق می افتد. ویروس ایدز از طریق تماس های عادی مثل کار کردن با یکدیگر، هم صحبت شدن، هم سفر بودن، دست دادن، بوسیدن، روابط اجتماعی مثل سوارشدن در اتوبوس و تاکسی سرایت نمی کند. ویروس ایدز از طریق استفاده از حمام عمومی، استخر، توالت، لباس، پوشاک، پتو و رخت خواب، عطسه، سرفه و نیش حشرات نمی تواند باعث انتقال آلودگی به شخص ...
ریشه های نظم سیاسی: از دوران پیشاانسانی تا انقلاب فرانسه
توانایی های فکری انسان را نیز به عنوان نشانه های سلامت تعبیر کند. برای او پیدایش نقاشی، موسیقی، زبان، اخلاق و مذهب نیز بر مبنای اصل انتخاب جنسی تعریف می شوند. به یک معنا از هنر برای خواستگاری استفاده می شد. انسان های اولیه کمابیش هر کدام یک هنرمند بوده و خود را با انواع اشیاء مختلف تزئین می کرده اند. نقاشی بدن، خالکوبی، زینت آلات، لباس، نقاشی بر روی ظروف و ... در تمامی دنیا وجود داشته است. یک اثر ...
انتقاد سازمان ملل از تصمیم اسلام ستیزانه هلند
چنانچه چنین تصمیمی غیرعمد و به دور از نیت خاصی بوده بدیهی است که این کار پیامد های خود را بر جای خواهد گذاشت. به موجب قانون منع استفاده از روبند، مردم باید به خوبی در فضا های عمومی قابل رویت و شناسایی باشند و استفاده از کلاه ایمنی یا لباس های کلاه دار نیز مشمول پرداخت 165 دلار جریمه است. این کارشناس سازمان ملل متحد معتقد است، به نظر می رسد آن گونه که بار ها در این کشور از جمله ...
