خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوش های سر سیاه صورت تان را با مواد طبیعی از بین ببرید
جوش های سرسیاه صورت را چگونه از بین ببریم؟ جوش های سرسیاه یکی از انواع آکنه هستند. آکنه از جمله شایع ترین مشکلات پوست ی است که افراد برای درمان آن به متخصص پوست مراجعه می کنند. جوش های سرسیاه را باید از جوش های سرسفید تفکیک کرد زیرا روش درمان آنها با یکدیگر متفاوت است . جوش های سر سیاه فولیکول هایی هستند که منافذ آنها بیش از حد باز است. این منافذ با چربی ها و سلول های مرده پوست پر شده
مرغ های هورمونی باور غلط یا واقعیت؟
ناشی از مصرف این مرغ بر روی بدن شنیده اید. ولی تا چه اندازه این موضوع صحت دارد؟ چگونه می توان مرغ سالم تری از فروشگاه ها خریداری کرد؟ آنتی بیوتیک و هورمون؛ آری یا خیر؟ دکتر عادل حقیقی، رئیس مرکز ملی تشخیص آزمایشگاه های مرجع سازمان دامپزشکی کشور در پاسخ به این سوال که آیا مرغ های موجود در بازار هورمونی هستند، گفت: مرغ های بسته بندی شده ای که در دسترس مردم قرار دارد قبل از توزیع
طرز تهیه املت گوشت چرخ کرده و بروکلی
پیاز را در کمی روغن تفت می دهیم. بروکلی های تقریباً ریز خردشده را داخل پیار می ریزیم و تفت می دهیم. (می توانیم بروکلی را قبلاً کمی بخار پز کنیم) گوشت چرخ کرده یا سوسیس ریز خردشده را جداگانه با نمک و فلفل سرخ می کنیم. (می توانیم کمی زردچوبه یا ادویه یا آویشن اضافه کنیم) تخم مرغ را با نمک و فلفل در یک کاسه خوب هم می زنیم. داخل تابه چرب شده داغ می ریزیم .وقتی لایه زیری کاملاً پخت و روی تخم مرغ هنوز کمی نرم بود مخلوط گوشت و بروکلی و پیاز را رویی یک نیم دایره تخم مرغ می ریزیم و طرف دیگر تخم مرغ را روی مواد برمی گردانیم. ...
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد. ویتامین B2 ترس یا حساسیت نسبت به نور (فتوفوبیا)، سوزش، خارش و اشک ریزش چشم، کاهش شفافیت بینایی و درد و سوزش لب ها و زبان از جمله مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B2 است. در مواقعی که شدت کمبود ویتامین بالا باشد، بروز مشکلاتی مثل شکاف و ترک خوردگی لب، شکاف در پوست گوشه دهان و شقاق گوشه لب ها، ضایعات پوستی، زبان متورم
از مصرف تخم مرغ غافل نباید شد
قلبی مشکلی ایجاد نمی کند، ضمن اینکه کولین موجود در زرده تخم مرغ از مواد مهم در رشد و تکامل مغز و مناسب برای سیستم عصبی جنین و تقویت حافظه نوزادان به شمار می رود. وی عنوان کرد: مواد موجود در زرده تخم مرغ در شبکیه چشم اثر مثبت دارد و باعث کم بینایی در سالخوردگان می شود و غذایی مناسب برای اطفال و نوجوانان در حال رشد نیز محسوب می شود. معاون امور دام جهاد کشاورزی تصریح کرد: مصرف
خواص مفید کدو سبز
پیری این اعتقاد وجود دارد که کدو سبز حاوی ترکیبات ضد پیری بسیار خوبی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن به میزان 40 درصد می شود. بر طبق تحقیق انجام شده توسط دانشگاه راش در شیکاگو، ویتامین A و E در ترکیب با اسیدهای چرب امگا 3 جذب آنتی اکسیدن های محلول در چربی را تقویت می کند و به بازسازی موثر سلول های مغزی کمک می کند. غنی از مواد مغذی
بیماری و درگذشت هما روستا به روایت پزشک معالجش
/> وقتی ایشان به آمریکا رفتند، باز هم شما پیگیر حال ایشان بودید؟ بله، تلفنی در تماس بودم و متوجه شدم که بیماری شان در آنجا به مغزشان هم دست اندازی کرده و همین باعث تشدید بیماری شان شده. به همین دلیل هم بدنشان به درمان پاسخ نداد و متاسفانه این عارضه منجر به فوتشان شد. می شود گفت خانم روستا جزو بیماران خاص شما در این سال ها بودند؟ بله قطعا، به هر حال خانم روستا
عواقب پشت میزنشینی
پروتئینی مثل گوشت (بویژه مرغ و ماهی)، حبوبات، تخم مرغ (آب پز) استفاده کنند. - شیر و مواد لبنی کم چرب از جمله ماست، پنیر و کشک نیز علاوه بر تامین املاحی مانند؛ کلسیم و فسفر، از منابع خوب پروتئین به شمار می روند. غذاهای پروتئینی با افزایش ناقل های شیمیایی مانند نوراپی نفرین سبب افزایش هوشیاری و رفع خواب آلودگی می شوند. - مصرف یک لیوان شیر کم چرب همراه با دو عدد خرما قبل از خواب در بهبود
وقتی طلاق زیر جلد قرص های لاغری پنهان می شود
میسر می شود. اگر فرد قصد میل کردن ناهار را دارد می تواند آن را با خرما و آب جوش جایگزین کند، زیرا خرما انرژی مورد نیاز پمپ های سدیم، پتاسیمی را تامین می کند و در نتیجه ورم سلولی از بین می رود و فرد به طور طبیعی و بدون عارضه لاغر می شود. ورزش های منظم هوازی انجام دهید عامل دیگری که سبب کاهش وزن می شود، ورزش منظم و مرتب و تنبلی نکردن است ورزش از طریق مصرف مواد غذایی و
مصرف روزانه قرص امگا 3 موجب کاهش علایم خشکی چشم می شود
داشتند تا آن هایی که دارونما می دگرفتند. هم چنین سلول های مسوول برای روغنکاری و نرم کردن سطح چشم، در گروه اول بیش تر بود. گمان می رو، امگا 3 که در گردو هم یافت می شود، به کاهش التهاب و بهبود گردش خون کمک می کند و در نتیجه سلامت چشم و میزان تولید اشک را بالا می برد. نحققین توصیه می کنند در هنگامی که به طور مداوم به صفحه مانیتور خیره می شوید، در هر یک ساعت، مدت 2 دقیقه استراحت
طرح هادی خوب یا بد؟
دیگر در کمتر روستایی تخم مرغ محلی وجود دارد، دیگر بوی نان ساجی در کوچه ها نمی پیچد، کجاست سه پایه های مشک، چرا دیگر صدای ابیات زنان هنگام مشک زدن به گوش نمی رسد، چرا کشاورزی اهالی روستا از رونق افتاده است؟ منطقه ایلام، با وجود اینکه بسیاری از بخشداران و دهیاران اجرای طرح هادی را از جمله موفقیت های خود می دانند، اما کم نیستند روستاییانی که معتقدند این طرح با وجود زیبایی دادن به روستاها
ماراتن زنان بهبود یافته در پارک معتادان
. صدای موسیقی حیاط کوچک خانه را پر کرده بود، آنها دست می زدند و خوشحال بودند. لیلا ارشد از بالای نرده ها، میکروفون را دستش می گیرد: شما هم روزی تجربه های تلخی داشتید، اما امروز جمع شدیم تا بگوییم بدون مواد مخدر هم می شود زندگی کرد، امروز ما در مسیر بهبودی هستیم. مسئول خانه خورشید، حرف های دیگری هم دارد: مسئولان باید بدانند که برای این افراد جای اشتغال، مسکن مناسب، بیمه درمانی و تأمین اجتماعی
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با سیاتیک
شما مرتبط است برخی افراد که به سیاتیک مبتلا هستند به دلایلی غیر از جابه جایی دیسک و لگن و یا تجمع رسوبات در اطراف مفاصل به این عارضه مبتلا شده اند. در جهان افرادی وجود دارند که سیاتیک را به صورت ارثی از پدر یا مادر خود به ارث برده اند. گروهی از مردم نیز وجود دارند که به دلیل استرس، اضطراب و عصبانیت در خطر ابتلا به سیاتیک قرار دارند. این گروه به دلیل بروز استرس یا شوک های
یخچال های سامسونگ جعلی هستند!
؛در این راستا منتظر رفع تحریم ها برای وارد کردن دستگاه ها هستیم تا دیگر هیچ متخلفی نتواند سازمان ملی استاندارد را دور بزند. پیرز بخت ادامه داد: در بحث ایمنی مواد غذایی در زمینه اسیدهای چرب، طرح های پژوهشی انجام دادیم که، طرح پایش، میزان آفت کش ها در محصولات غذایی است. و نیز طرح ارتقاء برچسب مصرف انرژی در کولرهای آبی و یخچال های فریزر را انجام دادیم. رییس سازمان استاندارد در
مصرف بیش از حد آهن و مضرات آن
دستور دکتر خود مصرف نکنید. علائم اولیه مسمومیت با آهن ممکن است شامل درد معده، تهوع و استفراغ باشد. به تدریج، آهن اضافی در اندام های داخلی تجمع کرده و باعث آسیب های بالقوه کشنده در مغز و کبد می شود. مصرف طولانی مدت از مکمل با دوز بالا به تدریج ممکن است سبب علائم شبیه به اضافه بار آهن شود. اضافه بار آهن آهن بیش از حد اشاره به ساخت تدریجی آهن بیش
توصیه هایی برای بهبود وضعیت تغذیه در زنان
پول نیوز - مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: زنانی در جامعه ما وجود دارند که به علت مشغله های زیاد، تغذیه مناسب نداشته و به نحوه ی مصرف ویتامین ها و مواد غذایی مفید اهمیت چندانی نمی دهند، در این شرایط ضروری است ارتقا وضعیت تغذیه ای زنان مورد توجه قرار گیرد. مهنوش صاحبدل اظهار کرد: زنان پرمشغله هر روز را برای رسیدگی به کودک و امور خانه صرف می کنند و از همین رو زمان محدودی
مواد طبیعی معجزه گر برای پرپشت کردن مو
اخبار معاصر: در حالیکه صدها محصول مو وجود دارد که برای بازگرداندن حجم و بلندی مو بکار می روند، اما مواد کاملا طبیعی بهتر از آنها هستند. هم اکنون چند درمان خانگی به شما معرفی می کنیم که ضخامت، بلندی و رشد مو را افزایش می دهد. عصاره پیاز قرمز پیاز، حاوی سولفور است، ترکیبی که تولید بافت های کلاژن را افزایش می دهد. کلاژن، یک ماده ی ضروری برای رشد مو است. اما با بالا رفتن سن، سطح
در فستیول دانشجویان دختر انجام شد از رقص و پایکوبی پسران در کمپ دختران تا روشن شدن ضبط ماشین هلال احمر ...
با چشم غیر مصلح می شد ستاره ها را دید، اما توضیحات خاص وکافی برای رصد ستارگان داده نشد. صبح جمعه بعد از صبحانه " تخم مرغ آبپز و پنیر" نیز به یکی از تپه های اطراف رفتیم و آقای دروگر خبرنگار صداوسیمای زیرکوه برای گزارش آمد و مسیری را از روی تپه ها رفتیم و برگشتیم و به مسیر برای رسیدن به چشمه تجنود ادامه دادیم که متوجه شدیم مسئول گروه مسیر حرکت را تغییر داده ،آن هم به دلیل حضور مهمانان
انواع ویتامین ها و نقش آنها در بدن
می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد. ویتامین B2 ترس یا حساسیت نسبت به نور (فتوفوبیا)، سوزش، خارش و اشک ریزش چشم، کاهش شفافیت بینایی و درد و سوزش لب ها و زبان از جمله مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B2 است. در مواقعی که شدت کمبود ویتامین بالا باشد، بروز مشکلاتی مثل شکاف و ترک خوردگی لب، شکاف در پوست گوشه دهان و شقاق گوشه لب ها، ضایعات پوستی، زبان
میت بال نروژی با سس زرشک و گردو
مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری : با احتمال زیاد می توان گفت که همه ایرانی ها کوفته تبریزی را تجربه کرده اند. اما مردم کشورهای دیگر هم از این نعمت ی نصیب نمانده اند. نروژی ها همین کوفته ما را کمی متفاوت تر درست می کنند. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 350 گرم تخم مرغ 1 عدد آرد سوخاری 3 قاشق سوپخوری پیاز رنده شده یک عدد زردچوبه، فلفل، سیر و نمک مجموعا یک قاشق مرباخوری زرشک 4/1
اول شیر مادر، دوم تخم مرغ
غذایی از جمله تخم مرغ که یکی از مواد غذایی حاوی کلسترول است نقشی در عوارضی قلب ی - عروقی، کبدی و بسیاری دیگر از ادعاهای غیر علمی و سنتی ندارد و تمامی متخصصان تاکید بر کنترل مصرف اسیدهای چرب اشباع و ترانس دارند که تخم مرغ نه تنها عاری از این چربی های مضر است بلکه نوع کلسترول آن و سایر ترکیبات مهم موجود در زرده آن بر خلاف باور عام به سلامت قلب - عروق کمک هم می کند. دبیر ستاد کشوری ترویج
رنگ زبان خبر می دهد از سِرِ درون!
کافی از بقیه ارگان های بدن دریافت کنید. یک پزشک با تجربه با نگاه کردن به زبان بیمار می تواند اطلاعاتی از قبیل تاثیرمحیط اطراف، نوع رژیم غذایی بیمار و شیوه زندگی و بیماری های سیستمیک و بیماری های درونی که بدن را تحت تاثیر قرار می دهد را دریابد. پس شما به عنوان یک پزشک اگر یک آینه در دست دارید می توانید همین الان با مشاهده زبان از رازهای زبان آگاه شوید و بیماری های سیستمیک و بیماری های درونی
تغذیه: چگونه می توانم با میل به شیرینی مقابله کنم؟
- گلوتامین منابع غذایی L-گلوتامین شامل گوشت گاو، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، محصولات لبنی، گندم، کلم، چغندر، لوبیا، اسفناج و جعفری لازم است. این کار اغلب میل به شیرینی را تسکین می دهد و مغز آن را مانند سوخت مصرف می کند. 4.ذهن خودتان را منحرف کنید، به پیاده روی بروید، در صورت امکان پیاده روی در طبیعت بهترین خواهد بود، شنا کنید. هوس معمولا برای حداکثر 10-20 دقیقه دوام دارد و بعد رفع میشود. اگر
رولت بستنی از نوع کاکائویی
وقتی قرار باشد به جای خامه داخل کیک ها و شیرینی های تر از بستنی استفاده شود، آن دسر فارغ از شکل ظاهری اش به کیک بستنی تغییر نام پیدا می کند. این رولت بستنی پیشنهادی هم در واقع نوعی کیک رولتی است که به جای خامه در آن از بستنی استفاده شده و یک دسر کاملا ویژه و رسمی است. رولت بستنی کاکائویی مواد لازم برای 8 نفر 5 عدد تخم مرغ 5 ق س آرد 1 ق م بیکینگ پودر
طرز تهیه ژله رولتی (رولی)
نمایید. از ژله رولی برای تزیین سفره یلدا، جشن های تولد و حتی جشن خوراکی و الفبای کودکان در مدارس می توان بهره برد. همچنین از این ژله برای تزیین در سایر ژله ها از جمله ژله سورپرایز می توانید استفاده نمایید. مواد لازم جهت تهیه ژله رولی پودر ژلاتین طعم دار 1 بسته آب گرم 1/2 پیمانه مارشمالو 1 و 1/2 پیمانه
طرز تهیه مارشمالوی خانگی
این آب نبات نرم (مارشمالو) از مخلوط ژلاتین، سفیده تخم مرغ، شکر و شربت ذرت تهیه می شود و بافتی اسفنجی دارد. مدت زمان آماده سازی مارشمالوی خانگی حدود 3 ساعت و 15 دقیقه می باشد. از مارشمالو در تهیه انواع دسرها از جمله ژله رولی ، و یا برای تهیه خمیر فوندانت و یا به صورت مجزا به عنوان آب نبات استفاده می شود. مواد لازم جهت تهیه مارشمالوی خانگی پودر ژلاتین 24
برای پوشاندن جای جوش چه کرمی استفاده کنیم؟
هنر خودآرایی است. اگر می بینید در این امر مهارت های لازم را ندارید، حتما به کلاس های خودآرایی بروید. در ضمن برای کشیدن خط چشم از مداد یا خط چشمی استفاده کنید که ضد حساسیت باشد و ترجیحا برای اینکه زیبایی بهتری به چشم های شما بدهد و در مدت زمان بیشتری روی چشم های تان بماند، چرب نباشد. آیا این حرف که تیغ زدن ابرو باعث پرپشت شدن آن می شود، درست است و توصیه می کنید؟ این کار
پوست شفاف و بدون جوش می خواهید؟
افراد معتقدند مصرف غذاهای چرب و شکلات، باعث ایجاد جوش می شوند. آکنه زمانی به وجود می آید که منافذ پوست به وسیله چربی بسته شوند. در این هنگام باکتری های عادی باعث عفونت می شوند. اگر مطمئن هستید که مصرف غذاهای چرب و شکلات منافذ پوست تان را مسدود می کنند از آنها دوری کنید اما در شرایط عادی لزومی ندارد به خاطر سلامت پوستتان از خوردن غذای مورد علاقه تان دوری کنید. آب بنوشید نوشیدن
دادنامه نظام پولی و بانکی
عمدتا فصل دوم قسمت سوم آن را تشکیل می داد، اهداف آن تحت الشعاع سایر قسمت ها و فصول و مواد قانون پولی و بانکی قرار گرفت و نه تنها اجرایی نشد که منحرف هم شد. کاری که نباید می شد. در توضیح این مهم یادآور می شود که هر چند در ماده 26 قانون عملیات بانکی بدون ربا (بهره) لغو کلیه قوانین و مقررات مغایر تصریح شده است لیکن ساختار و شاکله قانون پولی و بانکی کشور به گونه ایست که مفهوماً قانون عملیات
پای این خوراکی ها را برای همیشه از رژیم غذایی خود بیرون بکشید!
باشد، به خصوص زمانی که افراد پا به سن می گذارند این امر پررنگ تر می شود. اگر شما به این بیماری مبتلا بوده و یا در معرض خطر آن قرار دارید توصیه می شود که لیستی از خوراکی های ذیل را برای همیشه از وعده های غذایی خود حذف کنید. نمک سدیم به طور مستقیم به قلب و عروق آسیب رسانده و باعث بالا رفتن فشارخون می شود. همچنین نمک باعث می شود تا بدن آب زیادی را دربدن ذخیره کرده و به تبع
