خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت های کلیه خراب کن
به گزارش طلوع یزد ،باید بدانید که برخی عادت های غذایی روزمره باعث آسیب های جدی به این دو اندام لوبیایی شکل و حیاتی می شوند. در ادامه به این عادت های مخرب اشاره می کنیم. مصرف زیاد گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود. در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها است. این فشار در طولانی مدت
6 عامل فشار تان را بالا می برند
آدرنالین از غدد فوق کلیوی است که با افزایش تعداد ضربان قلب و تنگ شدن عروق به کمک برخی ترشحات دیگر به بالا رفتن فشارخون منجر می شود. 2) رژیم غذایی: تحقیقات نشان می دهد که نمک از عوامل افزایش دهنده فشارخون است. مصرف نمک زیاد از دوران کودکی پایه ای برای بالا رفتن فشارخون در سنین بالاتر می شود.پس بهتر است میزان نمک در غذای روزانه کودک، به خصوص شیرخوار محدود و یا حذف شود و در دوران
علل و درمان تپش قلب
نیز برانگیخنگی احساسی مانند ترس،استرس یا اضطراب ، افسردگی و... * ورزش و فعالیت جسمی * موادی مانند کافئین،نیکوتین،کوکائین و برخی از قرص های لاغری. * بیماری هایی مانند پرکاری تیروئید، بیماری های ریوی و کاهش میزان اکسیژن خون (هیپوکسی ( * برخی داروها مانند داروهایی که برای درمان بیماری های تیروئید،آسم،فشارخون بالا یا بی نظمی ضربان قلب مصرف می شوند. همچنین
توصیه هایی به سرماخورده ها
شهرخبر : در آستانه فصل پائیز دانستن برخی نکات طب سنتی باعث افزایش تضمین سلامتی ما در این فصل می شود. متخصص طب سنتی، اظهار کرد: به طور کلی دو تیپ ( نوع) مزاجی کلی گرم و سرد داریم که هر کدام از این مرژزاج ها به دو دسته تر و خشک تقسیم می شوند. دکتر مهدی فهیمی با بیان اینکه به طور عمومی بهتر است افراد برای مبارز با خشکی هوا در پائیز از غذاهای مرطوب مانند سوپ و آش استفاده نمایند
به خاطر سلامتی کلیه هایتان این عادات را ترک کنید
به گزارش " بوشهرنیوز " باید بدانید که برخی عادت های غذایی روزمره باعث آسیب های جدی به این دو اندام لوبیایی شکل و حیاتی می شوند. در ادامه به این عادت های مخرب اشاره می کنیم. مصرف زیاد گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود. در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها است. این فشار در طولانی
خواص بی نظیر پیاز ؟!
/> از دیگر خواص پیاز که در طب سنتی به آن اشاره شده است خاصیت مدر بودن و قاعده آوری آب پیاز است. پیاز می تواند سبب دفع بلغم از بدن شود و دردهای مفصلی ناشی از سوءمزاج سرد و تر یا ناباروری های ناشی از این سوءمزاج را رفع کند. دکتر نمازی ضمن اشاره به این موضوع می افزاید مصرف پیاز به دلیل مزاج گرم و نفاخیتی که دارد در مردانی که به دلیل کمی مایع منی نابارور هستند به همراه گوشت و زرده تخم مرغ
ابهاماتی درباره استفاده از انواع روغن های غذایی
نمی توانند حرارت زیاد را تحمل کنند. حرارت بالا یا اکسیداسیون باعث فساد این روغن ها می شود. اگر می خواهید از این روغن ها استفاده کنید، آنها را برای سرخ کردن و حرارت های بالا به کار نبرید. در مورد آنها بهترین راه این است پس از طبخ غذا روغن را روی آن بریزید. توصیه هایی برای نگهداری و مصرف روغن محدود کردن مصرف انواع چربی ها وروغن ها.(هرگرم چربی یا روغن دوبرابر یک گرم قندیاپروتئین
بیمارستان تخصصی طب سنتی اسلامی در کشورمان وجود ندارد!
اگر توپ و تانک را تبدیل به صنایع کشاورزی کنیم مشکل کمبود غذا در جهان حل خواهد شد، ادامه داد: سلامت انسان ها در گرو غذای سالم است و توسعه انسانی با معیار سلامتی بوجود خواهد آمد؛ تنها انسان سالم می تواند از عقل خود به درستی استفاده کند وضرب المثل "عقل سالم در بدن سالم" بر همین اساس رواج یافته است. * آموزش آداب تغذیه بر پایه طب اسلامی ضروری است وی گفت: اصلاح تغذیه مردم بخش مهم از توسعه و
تپش قلب چیست و چگونه تسکین می یابد؟
شود؟ در یک فرد عادی، قلب در هر دقیقه 72 بار می تپد. این ضربان قلب سالم محسوب می شود. در افرادی که مرتب ورزش می کنند یا داروهایی مصرف می کنند که بر روی ضربان قلب تأثیر می گذارد، ممکن است ضربان قلب 60 الی 65 تپش در هر دقیقه باشد. همچنین ممکن است ضربان قلب به اندازه ای بالا برود که به 100 تپش در دقیقه برسد. زمانی که ضربان قلب به شدت افزایش می یابد، تپش قلب اتفاق می افتد. اگرچه این موضوع مهم
با این خوراکی ها استرس را دور کنید
امگا 3، ویتامین های گروه B، روی و منیزیم می توانند سبب کاهش استرس در افراد شوند. روغن زیتون؛ مراقب شما روغن زیتون یکی از ترکیبات بسیار مهم برای کاهش استرس در افراد است زیرا با اثر محافظتی از قلب و عروق از افراد به هنگام بروز استرس محافظت می کند. خوشمزه ترین ضداسترس آخرین ماده ی غذایی ضد استرسی که در اینجا معرفی می کنیم شکلات است. شکلات سبب ترشح ماده شیمیایی بتااندروفین در مغز می شود و به این ترتیب باعث رفع استرس می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران - ایسنا
درمان نفخ معده با طب سنتی
زنان: خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود. کنترل نفخ معده با طب سنتی * بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف نخودآب با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز می توان پُخت.
وقتی درکارخانه های تولید آبلیمو یک لیمو هم پیدا نمیشود/اسید رنگی ترش را بجای آبلیمو به خورد مردم ...
جالبتر اینکه بسیاری از مردم به امید اینکه شاید دراین بطریها اثری از لیمو وآب یا عصاره ان پیدا شود بسیاری از مواقع جدا از استفاده برای طعم و مزه غذا برای خواص درمانی و سلامتی انها را مصرف میکردند فارغ از اینکه نه تنها هیچ خاصیتی نداشته که حتی میتواند زمینه ساز بروز برخی عوارض ناخواسته نیز باشد. ***خواص ضدعفونی کننده لیموترش دراین راستا یک متخصص تغذیه خواص درمانی لیموترش را تشریح کرده و گفت: برای آن که دهانتان بوی خوش بدهد، آبلیمو بخو
رونق متکدیان خارجی در مناطق مهم پایتخت
متکدیان موجود در شهر تهران، حالا موجب شده تا بازار تهران، قلب تپنده تکدی گری کشور باشد. آنها منطقه استحفاظی خود را مشخص کرده اند و منتظر کوچک بهانه ای برای جار و جنجال و سر و صدا. زن نوزاد خواب آلود را از دامنش بیرون می کشد و دوباره پرت می کند در آغوشش. فریاد می زند از جایی که مختص اوست بیرون برود. دوباره چنگ می زد که کودک را بگیرد. زن دوم بی توجه به فریادها و کودکی که در دامنش بالا و
عوامل افزایش سن ازدواج در جامعه
به دنبال شغل دولتی نباشند و سعی شود هر شغلی متناسب با افراد در نظر گرفته شود و آنها جایگاه شغلی و تناسب کار را رعایت کنند. وی بیان کرد: گاهی آشنا شدن دختر و پسر در فضاهای مختلف سبب ازدواج می شود و بهترین نوع آشنایی برای ازدواج همان سبک سنتی یا از طریق خانواده ها است زیرا گاهی دوستی های خیابانی در نگاه اول عشق را در قلب پسر به وجود می آورد اما چون عشق تنها در نگاه اول پدیدار شده است
درآمد تایلند از صادرات زالو برابر صادرات نفت ایران
ایران اکونومیست - علیرضا تندرو درباره اهمیت اقتصادی پرورش زالو اظهار می کند: شاید برای خیلی افراد باور نکردنی باشد اما در حال حاضر درآمد کشور تایلند از صادرات زالو برابر با صادرات نفتی ایران است. هر زالوی بالغ در اروپا به قیمت 11 دلار به دست مصرف کننده می رسد. یعنی ارزش هر 4 زالو معادل یک بشکه نفت اوپک است. البته تا زالو به این مرحله از رشد برسد حداقل 2 سال زمان می برد. زالو
عادت های غذایی کلیه خراب کُن
به گزارش پایگاه 598، جوان باید بدانید که برخی عادت های غذایی روزمره باعث آسیب های جدی به این دو اندام لوبیایی شکل و حیاتی می شوند. در ادامه به این عادت های مخرب اشاره می کنیم. مصرف زیاد گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز به ویژه گوشت گاو و غیره باعث افزایش میزان ضایعات لازم به دفع خون می شود. در واقع مصرف گوشت قرمز زیاد به معنی افزایش فشار وارده به کلیه ها است. این فشار در طولانی
46 و 99 درصد کارکنان آموزش و پرورش را بانوان تشکیل می دهند
، قلب خانواده" و با تأکید بر بالا بردن سلامت قلب و کنترل عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی بعنوان اولین و مهمترین علت مرگ زنان 30 تا 70 سال می باشد. مشاور بانوان آموزش و پرورش استان کرمانشاه تصریح کرد: اداره سلامت و تندرستی استان در راستای ارتقاء آگاهی کارکنان در کنترل عوامل خطرساز بیماری های قلبی و عروقی، اقدام به برگزاری یک دوره آموزشی ضمن خدمت با عنوان " زیستن با قلب سالم" نموده است.
شامی لپه ناهارِ بدون برنج
وب سایت آشپزباشی: لپه حاوی کلسیم و منیزیم و اسید چرب است و از این لحاظ برای بیماران دیابتی فوق العاده عالی است. گوشت گوسفند کثیر الغذا بوده و به سرعت هضم می شود. تولید کننده خون صالح، تقویت کننده بدن و چاق کننده می باشد. ویتامین های B سیب زمینی نقش مهمی در سلامت بدن به ویژه در مورد رشد مو و سلول های B گروه عصبی دارد. مواد لازم: 200 گرم لپه 2 عدد سیب زمینی 2 قاشق غذاخوری جعفری 1
نسخه ای برای موهای آسیب دیده در اثر دکلره
آسیب می رساند و این باعث می شود در انجام وظیفه خود دچار مشکل شود. نسخه موهای شما دست ماست از تمام این حرف ها که بگذریم باید به قسمت راه حل برسیم. در مرحله اول باید بدانیم که در شروع مسیر، تغذیه، حرف اول را می زند. پیرو همان جمله معروف شما همان هستید که می خورید، باید اضافه کنیم که تغذیه ما از منابعی که سرشار از ویتامین ها و پروتئین های مفید برای تقویت موهاست، نقشی به مراتب پررنگ تر
زنجبیل و این همه خاصیت درمانی و دارویی
بروز التهاب های دهانی می شود در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. اگر همیشه نفخ می کنید توصیه می کنیم به چای خود کمی زنجبیل
چگونه افراد لاغر می توانند بدن عضلاتی داشته باشند
کافی نمی توان آمادگی جسمانی را افزایش داد. برای افزایش وزن باید مواد غذایی سالمی که کالری زیادی دارند از جمله کره بادام، روغن آووکادو، آجیل، گوشت قرمز، سیب زمینی خورده شوند. باید حداقل دو واحد میوه در روز مصرف شود. خوردن سبزیجات نیز اهمیت زیادی دارد. بعضی افراد باید میزان کالری مصرفی خود در طول روز را دو برابر کنند تا بدن عضلانی تری داشته باشند. افرادی که بیش از حد لاغر هستند
نمک و این همه آسیب!
آیا می دانستید مصرف بی رویه نمک می تواند برای شما بسیار خطر آفرین و مضر باشد و تهدیدی برای سلامت استخوان هایتان به شمار برود همچنین در ایجاد سنگ کلیه و بالارفتن فشارخون و چاقی افراد نیز مهمترین نقش را برعهده دارد. دریافت زیاد سدیم نمک و مصرف غذا و تنقلات شور و پرنمک سبب کاهش باز جذب کلسیم از کلیه شده و دفع ادراری آن را افزایش می دهد که خود عامل مهمی در کاهش تراکم استخوان و پوکی استخوان
راههای درمانی طبیعی برای رفع بواسیر
کارشناس طب سنتی اظهار داشت: در پاییز به دلیل غلبه سردی و خشکی، خلط سودا در خون افزایش پیدا می کند و بروز برخی بیماری ها مانند بواسیر افزایش پیدا می کند. به گفته وی به طور کلی تجمع سودا با پیدایش خون سوداوی در دهانه رگ ها را بواسیر می گویند و طولانی شدن زمان دفع، فشار زیاد در مقعد باعث طولانی شدن زمان توقف خون در عروق شده که در نهایت بواسیر را ایجاد می کند. راه های درمان بواسیر
اصلاح صورت
و یا بعد از آن باعث می شود این نوع خونریزی ها در اثر بریدگی و خراش به حداقل برسد؛ زیرا جریان خون به علت انقباض عروق در حین دوش آب سرد، کم می شود. سوختگی در اثر اصلاح سوختگی در اثر اصلاح، به دنبال استفاده از تیغ های کند و یا شیوه نادرست استفاده از تیغ به وجود می آید. این مسأله 2-4 روز بعد از اصلاح روی پوست خود را نشان می دهد و بسته به میزان و سطح سوختگی، درمان آن از چند ساعت تا چند روز
آموزش و خودمراقبتی لازمه ارتقای سلامت زنان
های لازم در زمینه این بیماری ها ایجاد شود و افراد بدانند که فشار خون بالا علامتی ندارد اما به شدت درصد آسیب های قلبی و عروقی و سایر مشکلات را برای فرد بالا می برد. کارشناس مسئول واحد بیماری های غیرواگیرمرکز بهداشت استان مرکزی اظهار کرد: یکی از عوامل مهم مستعد کننده بدن برای بیماری های غیرواگیر اضافه وزن و چاقی است که بر اساس آمار موجود حدود 32 درصد از مردان استان کم تحرک هستند اما این
آغاز فصل برداشت یاقوت های سرخ در خوزستان
اشتها آور استفاده می شود . این درحالیست که میوه کامل انار به دلیل فیبر بالا و خاصیت پرکنندگی برای ایجاد سیری و جلوگیری از پرخوری در افراد چاق توصیه می شود. مصرف این میوه بدن را در مقابل بسیاری از عوامل بیماری زا مقاوم می کند و به کاهش فشار خون کمک می کند و برای بیماران قلبی بسیار مفید است، توصیه می شود انار به دلیل ترکیبات روغنی که دارد با هسته جویده شود. بگفته ی معاون بهبود
سیگار چه بلایی سر قلب می آورد؟
از نقش آن در ایجاد تصلب شرایین بوده و می تواندبا ایجاد لخته موجب سکته قلبی و مغزی حتی در افراد سالم بدون تصلب شریانی شود. اختلالات کلسترول خون : استعمال دخانیات سبب کاهش کلسترول HDL یا "کلسترول خوب” میشود افزایش فشارخون: گرچه حتی یک نخ سیگار سیگار به طور مستقیم با تنگ کردن عروق سبب افزایش موقتی فشارخون میشود اما استعمال مداوم سیگار سبب پر فشاری مزمن خون خواهد شد. انقباض
باخت هایی که گاه از برد شیرین تر است / درست مثل وقتی که رویای یک ملت بعد از 57 سال محقق می شود
سوئد میزبان را شکست داد و قهرمان شد، آن روز ها هر تیمی را مثل آب خوردن می برد. در همان جام بود که پله، اسطوره سلسائو تیری به قلب ولزی ها زد و آن ها را از حضور در جمع 4 تیم برتر محروم کرد. از همان جا بود که اولین گل ملی یک پسر 17 ساله باعث شد حسرتی عمیق در دل مردم ولز شکل بگیرد. داستان زندگی مردم ولز خیلی عجیب و جالب است. آنها اگر تا دیشب به لحظه لحظه آن بازی مقابل برزیل
از سنکوپ،سنکوپ کردن ،سنکوپ قلبی و غیر قلبی چه می دانید؟
دیدن خون، ادرار کردن و یا اجابت مزاج به صورت متناقض باعث کاهش ضربان قلب و افت فشار خون و در نتیجه سنکوپ می شود. در صورتی که تکرار حملات کم باشد، معمولاً نیاز به درمان خاصی به غیر از توصیه به پرهیز از عوامل ایجادکننده نیست. در مواردی که حملات مکرر وجود دارد، ممکن است نیاز به درمان دارویی و استفاده از جوراب های واریس باشد. در موارد نادر که علائم شدید و مقاوم وجود داشته باشد، ممکن است بر
وقتی طلاق زیر جلد قرص های لاغری پنهان می شود
منظم و مرتب و تنبلی نکردن است ورزش از طریق مصرف مواد غذایی و تولید انرژی، پمپ های سدیم-پتاسیمی سطح سلولی را فعال می کند، بدین ترتیب آب اضافی از سلول خارج شده و فرد به طور طبیعی لاغر می شود. با دمنوش های گیاهی مانکن می شوید استفاده از دم نوش هایی با طبع گرم از طریق بهبود مکانیزم عملکرد سلولی، باعث تخلیه ی آب اضافی درون سلول ها می شوند و این امر نیز سبب لاغری فرد می شود این دم نوش ها
