خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 14 راز سلامت مو آشنا شوید
مصنوعات تزئینی در دراز مدت می تواند احتمال صدمه دیدن موها را افزایش دهد. متخصصان توصیه می کنند هرگز موهای خیس را دم اسبی نکنید. راز سلامت مو با استفاده از رنگ های ملایم 6- از رنگ های ملایم استفاده کنید: وقتی سن بالا می رود موها خاکستری رنگ و ضعیف و رشدشان کند می شود. این به آن معناست که قیچی و رنگ های آرایشگر نباید به موها بخورد. دکتر زو دراولوس، متخصص پوست و موی مدرسه پزشکی
چه بخوریم تا موهای سالمی داشته باشیم؟
امگا 6 موجود در آن باعث رشد مو می شود. سیب زمینی شیرین: اگر موهایتان حالت خود را از دست داده، شروع به خوردن خوراکی هایی مانند سیب زمینی شیرین کنید چون سرشار از بتاکاروتن است و بدن آن را به ویتامین آ تبدیل می کند. در واقع هر سلول از بدن بدون مقدار کافی ویتامین آ نمی تواند وظایفش را بدرستی انجام دهد. ویتامین آ به محافظت و تولید روغن هایی که پوست سر شما را تقویت می کنند کمک می کند و کمبود
چاقی در کودکان موجب بلوغ زودرس می شود
بلوغ در دختران مانند رویش مو در نواحی تناسلی و در پسران مانند بم شدن صدا می شود. روانشناس کودک یکی از عوامل مهم در بروز بلوغ زودرس را چاقی دانست و اضافه کرد: امروزه سبک زندگی خانواده ها باعث شده گرایش به غذاهای فست فودی و خارج از خانه زیاد شود. همچنین تحرک کودکان در خانه و مدرسه کاهش یافته لذا جمع شدن چربی در بدن افزایش ترشح هورمون ها به ویژه هورمون های جنسی را به دنبال دارد که در نتیجه
29 مهر با این گیاهان دارویی موهایی پرپشت و زیبا داشته باشید
استحکام مو موثر باشد. یکی دیگر از عواملی که ممکن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است. اما پیش از هر چیز باید وضعیت کلی بدن بررسی شود تا مشخص شود این مشکل به دلیل بیماری خاصی بروز کرده است یا اختلال در پوست و مو باعث ریزش مو شده است. سرتان را شیرین کنید شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی که در عسل وجود دارد آب مو را نگه
مشکلات رابطه جنسی در بیماران سرطانی و راهکارهای بهبود آن
عارضه های جانبی ناشی از شیمی درمانی مثل ریزش موها از نگران کننده ترین عارضه های شیمی درمانی است که میتواند باعث تغییر در تصویر ذهنی و بی میلی جنسی شود. شیمی درمانی و پرتودرمانی میتواند باعث نارسایی ثانویه تخمدان و ایجاد یائسگی زودرس ، خشکی واژن، درد در موقع فعالیت زناشویی و کاهش تمایل جنسی و کاهش دستیابی به ارگاسم، گرگرفتگی و اختلال خلقی و افزایش عفونت های ادراری شود. عوامل روانی هم در بروز
سیگار کشیدن با پوست تان چکار می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، استعمال سیگار علاوه بر تضعیف سلامت قلب، ریه ها و استخوان، کاهش احتمال باروری و افزایش سکته مغزی ، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است. تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم ها و دندان از این قرارند: ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ های خونی اثر می گذارد، رگ هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می رسانند
آیا استرس باعث ریزش مو می شود؟
یکی است و آن هم عقب رفتن خط رویش مو و الگوی طاسی است. چند عامل بر روی طاسی ارثی تاثیرگذار است. از جمله: جنسیت: طاسی ارثی در مردان بسیار شایع تر از زنان است. سن: در سن 30 سالگی، از هر 4 مرد 1 مرد در حال طاس شدن است. در سن 60 سالگی، از هر 3 مرد 2 مرد طاس هستند. هورمون ها: طاسی با هورمون تستوسترون مرتبط است. زنانی که میزان بیشتری از این هورمون را دارند، با افزایش سن مو
پیشگیری از سرطان با برگ های شگفت انگیز
آهن یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو به حساب می آید، که با جذب آهن کافی از مواد غذایی حاوی آهن همچون کلم برگ می توان مانع از ادامه ریزش موها شد. در صورتی که آهن کافی در برنامه غذایی شما گنجانده نشده باشد بر روی عملکرد بدن و چگونگی مصرف انرژی در بدن نیز موثر خواهد بود. مشخص شده برگ های شلغم و دیگر سبزیجات سبز رنگ که حاوی مقادیر زیادی کلروفیل می باشند تاثیرات مثبتی در انسداد چرخه مخرب آمین
مواد غذایی کلاژن ساز
تخریب و مرگ سلول های بدن می شوند. میوه های قرمز: میوه های قرمز رنگ از جمله انار، تمشک، توت فرنگی و... برای مقابله با پیری زودرس سلول های پوستی مفید هستند. این میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپن می باشند که یک ماده ضروری برای کلاژن سازی است. لیکوپن از تخریب DNA جلوگیری کرده و در نتیجه باعث عملکرد بهتر آن در بدن می شود. با افزایش سن برای حفظ سلامتی پوست، آنتی اکسیدان ها برای
شامپو با ریزش مو و شوره چه ارتباطی دارد؟
صدمه می زند. PH صابون معمولی بین 9 و 10 است (گاهی حتی بالاتر از 10) که بسیار بیش تر از PH پوست نرمال (معمولا بین 4 تا 5/6) است . در نتیجه وقتی صابون معمولی در تماس با پوست قرار می گیردPH پوست را بالا می برد که ممکن است ایجاد آزار پوستی بکند. استفاده از صابون معمولی به همراه آبهای سنگین، نمک های کلسیم و منیزیوم تولید می کند که به مو می چسبند و این موجب شکنندگی و کدری
بهترین درمان برای دردهای عضلانی/ پیشگیری از سرطان با برگ های شگفت انگیز
ریزش مو به حساب می آید، که با جذب آهن کافی از مواد غذایی حاوی آهن همچون کلم برگ می توان مانع از ادامه ریزش موها شد. در صورتی که آهن کافی در برنامه غذایی شما گنجانده نشده باشد بر روی عملکرد بدن و چگونگی مصرف انرژی در بدن نیز موثر خواهد بود. مشخص شده برگ های شلغم و دیگر سبزیجات سبز رنگ که حاوی مقادیر زیادی کلروفیل می باشند تاثیرات مثبتی در انسداد چرخه مخرب آمین های سرطان زا که بر اثر کباب
علل و راههای پیشگیری از آلزایمر
فراوان دشمن مغز محسوب می شوند و کشورهایی که مصرف غذاهای چرب و شیرین در آنها بالاست، بیش از دیگران شاهد بروز آلزایمر خواهند بود. در واقع آلزایمر یک نوع بیماری مقاوم به انسولین است و به آن دیابت مغزی نیز می گویند. ورزش: بر اساس بررسی ها، ورزش موجب بهبودی عملکرد سیستم قلب و عروق، جلوگیری از پوکی استخوان، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از کاهش حافظه می شود. کاهش استرس: استرس و اضطراب نیز مخرب مغز هستند و می توانند به کاهش حافظه و بیماری آلزایمر منجر شوند. تمام این بررسی ها نشان می دهد که شما می توانید با رعایت برخی نکات، خود را از فاجعه ی از دست دادن حافظه نجات دهید. ...
نشانه های بیماری چشم در کودکان
مشکل به تعویق بیفتد ممکن است به چپ چشمی یا حرکت کره چشم بینجامد . بینایی اش مختل شده؟ شاید کسانی که پوست، مو و مژه های سفید رنگ دارند را دیده باشید. سفیدی پوست و مو و جنبش حدقه چشم می تواند نشانه آلبینیسم باشد، نوعی بیماری که به خاطر نبود رنگدانه هایی رخ می دهد که مسئول رنگ پوست، مو و چشم هستند. چنین کودکانی دچار مشکل نورهراسی و اختلال در بینایی هستند . چشمان
ضد آفتاب خوراکی بخورید
ضد آفتاب بخورید اگر شما هم از شنیدن این جمله تعجب کرده اید، این مطلب را حتما بخوانید. *** ضد آفتاب خوراکی به گزارش خبرگزاری سروش ، ضد آفتاب خوراکی ؛ مگه داریم؟! بله ، یک سری از خوراکی ها خاصیت ضد آفتابی دارند با مصرف این خوردنی ها از پوست تان در روزهایی که قرار است زیاد در معرض خورشید قرار بگیرید، محافظت کنید. آفتاب به جای اینکه پوست را برنزه کند، خیلی اوقات موجب
مهم ترین علامت پوکی استخوان با پیشرفت بیماری، درد است
به گزارش پایگاه خبری سلامانه؛ دکتر بابک اقبالی گفت: پوکی استخوان در شروع و چند سال اول بدون علامت است و مهمترین علامت پوکی استخوان که طی روند پیشرفت بیماری بوجود می آید، درد است و این درد وقتی ایجاد می شود که استخوان دچار شکستگی می گردد. وی در خصوص پیشگیری از پوکی استخوان اذعان کرد: با بالا رفتن سن استئوپروز در اکثر افراد بوجود می آید و همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند ولی
توزیع 298 هزار قرص آهن و مکمل ویتامین D در قالب طرح مکمل یاری برای دانش آموزان مهاباد
دختر در مدارس توزیع می شود. او ادامه داد: کمبود آهن در بدن سبب بروز عوارض خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، تنگی نفس، سردی دست ها و پاها، سردرد، سرگیجه، درد قفسه سینه، ریزش مو، ضربان قلب نامنظم شده و کمبود ویتامین D در بدن سبب بوجود آمدن عوارض پوکی استخوان، کاهش قدرت بدنی، افزایش ابتلا به سرطان، افسردگی و دیابت نوع 1 خواهد شد. در سال تحصیلی جاری 43 هزار دانش آموز در 330 مدسه شهری و روستایی مهاباد در حال تحصیل هستند. انتهای پیام/ج اجرای طرح آهن یاری و مکمل یاری در مدارس مهاباد ...
سیستم ایمنی کودکان، چند توصیه ساده
نشده است و در حال رشد می باشد که در این جا وظیفه والدین این است که از طریق تغذیه به افزایش سیستم ایمنی کودکان کمک کنند و تا سن 16 سالگی به تغذیه اهمیت زیادی بدهند. راهکارهای افزایش سیستم ایمنی کودکان افزایش سیستم ایمنی در واقع به معنای کمک به سلول ها و مولکول هایی که در فرایند ایمنی بدن مسئولیت دارند که در واقع نقش سیستم ایمنی شناسایی مواد، پروتئین و سلول های زنده بیگانه است که در
علت زردی نوزادی، نحوه پیشگیری و درمان
زردی نوزادی به معنای تغییر رنگ پوست و چشم نوزاد به رنگ زرد است. لازم به ذکر است که زردی نوزادی به علت افزایش بیش از حد سطح خونی بیلی روبین(رنگدانه ی زرد موجود در گلبول های قرمز) اتفاق می افتد. اکثر نوزادانی که از هفته ی 35 م حاملگی به بعد متولد شده اند، به زردی مبتلا نمی شوند. به ندرت، سطوح غیر عادی بیلی روبین خون (به خصوص در مواقع حضور عوامل خطر برای زردی شدید) می تواند نوزاد را در معرض خطر آسیب
نشانه هایی در بدن که می گویند دچار کم خوابی هستید
سازی تجربیات و اطلاعات جدید در هارد دیسک مغز کمک می کند. چرخه خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد . پیری زودرس: در حالی که با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون در مردان، علائم پیری به خصوص در پوست خود را نشان میدهند، کمبود خواب نیز می تواند همین عارضه را داشته باشد و منجر به تیره شدن پوست و چین و چروک های زودرس شود. هنگام محرومیت از خواب، کورتیزول یا همان هورمون استرس، بیشتر آزاد می شود و
خواص شگفت انگیز عناب + عوارض
های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می آید. آشنایی با "خواص عناب": خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب: عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) می گردد. حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. عناب و قند خون
چرا هیچ وقت برای محافظت از کلاژن پوست دیر نیست؟
باعث ایجاد کلاژن جدید می شود. اگر همه چیز مطابق آنچه باید کار کند پیش برود، ماشین های سلولی سازنده کلاژن بنام فیبروبلاست، کلاژن قدیمی را خفه می کنند و بدن شما آنزیم هایی تولید می کند که مانند خدمه میکروسکوپی کلاژن خراب قدیمی یا آسیب دیده را تجزیه کرده و آنرا حذف می کنند. اما مواردی مانند پرتوهای فرابنفش، سیگار کشیدن، آلودگی، استرس و سایر عوامل باعث تولید رادیکالهای آزاد در پوست شما می
عجیب ترین بیماری های نادر جهان؛ از سندروم موی غیرقابل انعطاف تا زنی که تنها صدای همسرش را نمی شنود!
/> سندرم موی غیرقابل انعطاف (UHS) این سندروم برای نخستین بار توسط فردی به نام دوپر معرفی شد. یکی از نام های سندروم مو های غیرقابل انعطاف، موی شیشه تاب خورده و نام دیگر آن کانال سه گوشی است. سندروم مو های غیرقابل انعطاف که تاکنون فقط حدود 100 مورد از آن شناخته شده است، یک نوع بیماری ژنتیکی است که در آن ساختار نامنظمی در پوست و موی سر به وجود می آید که موجب می شود شانه کردن مو غیرممکن شود
علائمی که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است
/> 12- پیری زودرس در اثر کم شدن آب بدن کمبود آب، روند دفع سموم از طریق پوست را کند می کند؛ از این رو پوست به انواع بیماری ها از جمله پسوریازیس، التهاب، پیری زودرس، چین و چروک و تغییر رنگ مستعد می شود. آب برای حفظ رطوبت پوست و رسیدن مواد مغذی لازم به پوست مهم است. کمبود آب، باعث خشکی، کشیدگی و پوسته پوسته شدن پوست می شود که به فرد ظاهر مسن می دهد. پوست خشک حالت ارتجاعی کمتری دارد و به چین و چروک
از خواص عرق اسطوخودودس چه می دانید؟
پوست سر با استفاده از ترکیب عرق اسطوخودوس + روغن نارگیل + اسانس سدر می تواند در مدت سه ماه ، ریزش مو را به شدت کاهش داده و سرعت رشد مو را افزایش دهد.همچنین می تواند باعث درخشان شدن موها شده و از سفید شدن زود هنگام مو جلوگیری کند. برای درمان شوره سر نیز می توانید به ترکیب اشاره شده در بند قبل ، یک الی دو قطره اسانس روغن درخت چای اضافه کرده و پوست سر را با آن ماساژ دهید. 7 - به کاهش
دمنوش های گیاهی برای پیشگیری از عوارض آسم
ترین عوامل محیطی که می توانند سبب بروز یا تشدید آسم شوند، عبارتند از گرده های گل و گیاه، قارچ ها و کپک ها، عوامل حساسیت زای حیوانات ( پر، مو یا پوست)، سوسک و انواع حشرات، دود سیگار و سایرمواد دخانی مانند قلیان و پیپ، آلودگی هوا، تغییرات آب و هوایی و به خصوص هوای سرد وخشک، بوهای تند مانند رایحه عطر و ادوکلن، آلاینده های شیمیایی مانند شوینده ها و حشره کش ها و همچنین تغییرات هیجانی شدید مانند گریه و
28مهرماه، روز جهانی پوکی استخوان
ها تا حدود 25 سالگی ادامه دارد و پس از آن به ندرت کاهش می یابد. پس از 45 سالگی و با افزایش سن، تراکم استخوان ها به تدریج کاهش می یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود . کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل این فرآیند را تسریع می کند . برخی از این علل عبارتند از : - کم تحرکی - عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم
نور آبی نمایشگرهای دیجیتال، به مرور موجب نابینایی می شود
نابینایی در سطح جهان هم شناخته می شود. سالانه بیش از دو میلیون مرگ مولکولی جدید متأثر از افزایش سن، تنها در ایالات متحده گزارش می شود. تیم تحقیقاتی، در جزئیات بیشتر گزارش خود نوشتند که نور آبی باعث می شود تا مولکول های شبکیه، مولکو ل های شیمیایی سمی تولید کنند. مولکول های سمی جدید، تأثیر مخرب غیرقابل جبرانی روی سلول های دریافت کننده ی نور خواهند داشت. یکی از محققان در تعریفی ساده می گوید: سلول
وقتی غذا می خورید؛ اما فوایدش را دریافت نمی کنید
. علت های سندرم سوء جذب عوامل زیادی می توانند موجب سندرم سوء جذب شوند، از برخی بیماری ها گرفته تا عفونت ها یا نارسایی های حین تولد. فاکتورهایی که می توانند سبب سندرم سوء جذب شوند شامل موارد زیر می شوند: . آسیب به روده در اثر عفونت، التهاب، ضربه یا عمل جراحی . استفاده ی طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها . سایر عوارض مانند بیماری سلیاک
وقتی غذا می خورید؛ اما فوایدش را دریافت نمی کنید
سندرم سوء جذب عوامل زیادی می توانند موجب سندرم سوء جذب شوند، از برخی بیماری ها گرفته تا عفونت ها یا نارسایی های حین تولد. فاکتورهایی که می توانند سبب سندرم سوء جذب شوند شامل موارد زیر می شوند: . آسیب به روده در اثر عفونت، التهاب، ضربه یا عمل جراحی . استفاده ی طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها . سایر عوارض مانند بیماری سلیاک، بیماری کرون، التهاب مزمن
خیار برای کودکان، فواید بی نظیر آن
شود. جلوگیری از یبوست کودکان با خیار الیاف رژیمی و محتوای آب بالا در خیار، باعث تشدید هضم می شود. خوردن خیار، کمک می کند تا سموم بدن شما را از بین ببرد و مانع بروز هر گونه یبوست شود. موها و ناخن های سالم با خوردن خیار خیار حاوی سیلیس معدنی است که برای مو و ناخن مفید است. خوردن خیار، به شما کمک می کند که موهای کوچک و ناخن هایتان را قوی و براق نگه دارید.
