خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش صحیح پیاده روی
اکسیژن را افزایش می دهد، قلب شما برای پمپ کردن خون بیشتر تقویت می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. پیاده روی همچنین روند پیشرفت آرتروز را کند می کند، سرعت از دست رفتن توده استخوانی را در پوکی استخوان کاهش می د هد و عضلات را تقویت می کند. اگر در حال بهبودی از جراحی یا جراحت اخیر هستید، باید پیش از شروع یک برنامه پیاده روی با دکترتان مشورت کنید. ممکن است بتوانید فشار ...
روایت دورهمی زنان دیپلمات درتهران!
سراغ داریم که اتفاقا فروش خوبی هم دارند. چینی ها انگار رگ خواب ایرانی ها را خوب می شناسند و به جای رونمایی از غذاهای عجیب و غریبشان روی میزشان چای هایی با طعم های مختلف چیده اند تا حاضران بعد از خوردن غذاهای مختلف گلویی هم تازه کنند. کشورهای مالزی و اندونزی هم که به پارچه معروف هستند خلاف انتظار ظاهر نشدند و با کلی شال و روسری و لباس در رنگ های مختلف به جشنواره آمده اند و پرو شال و روسری ...
پوست شفاف و بدون جوش می خواهید؟
.... لوازم آرایشی که با استفاده از موادمعدنی تهیه شده اند خیلی کمتر از لوازم آرایش چرب منافذ پوست را مسدود می کنند. از لوازم آرایش بدون چربی استفاده کنید اگر مرتب آرایش می کنید از لوازم آرایش بدون چربی استفاده کنید. قبل از استفاده از لوازم آرایش صورتتان را با آب سرد شستشو کنید. فراموش نکنید پیش از خواب نیز پوستتان را از مواد آرایشی پاک کنید. حمام آفتاب ممنوع ...
گردش مالی ده ها میلیاردی کالاهای خاص محرم
به گزارش “گذارخبر” دست اندرکاران امر نیز تمهیدات لازم در این حوزه را اندیشیده اند. از تمهیدات لازم برای تامین گوشت و مرغ و مواد غذایی مورد نیاز که یکباره جهش چند برابری پیدا می کند تا نظارت های بهداشتی و قیمتی بر عرضه تولیداتی که این روزها متقاضی فراوان دارد. با این حال مواد غذایی تنها بازار پر گردش این ایام نیست. مشتقات این بازار فراوان تر از اینهاست. از کار و کاسبی پر رونق مداحان گرفته تا بازار ...
خاطره ای فوتبالی از دهه شصت
نظری نباشد. سرانجام ده روز مانده به موعد مسابقه با رجب و عبدالخالق تمام ادارات و مراکز دولتی بهمئی را با نوشتن پلاکارت با کارتن پوشش دادیم (اولین تبلیغ فوتبالی منطقه) که مسابقه تیم سادات حیدری با منتخب بهمئی در شرف انجام است. لباس تیم اولین مشکل بود که با همکاری عبدالخالق به صورت قرض و قوله از بهبهان خریداری شد (بدون شورت و جوراب). با وجودیکه خودم علاقمند رنگ آبی بودم به خاطر وحدت (اکثر بچه ها ...
کلیات طرح اجرای برجام تصویب شد+ویدیو
نماینده دولت پشت تریبون مجلس قرار گرفت تا صحبت هایی را مطرح کند اما نمایندگان مخالف، مانع از رسیدن صدای او به سایر نمایندگان شدند. در این هنگام صالحی چندین بار با فریاد از نمایندگان تقاضا کرد که به صحبت های او گوش بدهند و اجازه بدهند او صحبت کند اما این اتفاق نیفتاد و لحظاتی بعد در میان فریادهای نمایندگان تعدادی از نمایندگان مخالف از جمله ابراهیم کارخانه ای، دخیل عباس زارع زاده و فرج ...
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
هوشیارتر بوده و کمتر احساس خستگی می کنند. از رنگ ها غافل نشوید. رنگ های روشن و گرم باعث تقویت روحیه و احساس شادی می شوند. در لباس های پاییزی تان یا در دکور خانه از این رنگ ها استفاده کنید تا روحیه بهتری داشته باشید. تغذیه هم مهم است تغذیه در روند بهبود اختلال افسردگی فصلی خیلی اهمیت دارد. حتی با بهبود شرایط تغذیه می توانید از بروز این اختلال پیشگیری کنید. کمبود آهن، امگا ...
کلیات طرح اجرای برجام تصویب شد/ مخالفان و موافقان طرح هسته ای چه گفتند؟
به حسینیان: هیأت رئیسه برای در دستور کار قرار دادن طرح اجرای برجام عجله نکرده است در پی آن علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در توضیح یکی از بندهای مخالفت روح الله حسینیان مخالف تغییر رفتار مجلس برای بررسی طرح اقدام متناسب و متقابل دولت در اجرای برجام گفت: هیأت رئیسه برای در دستور کار قرار دادن طرح مزبور عجله نکرده است و اینکه دست هایی پشت پرده در کار است، درست نیست. ...
سخنی با ریاست محترم دانشگاه تهران
ناتوی فرهنگی دشمن است این که در حوزه ی فرهنگ سازمان یافته کار نشده است ولی در عین حال نباید دست روی دست گذاشت. ایشان در خصوص عدم سرمایه گذاری لازم برای حجاب در کشور می گویند: در مورد قانون حجاب متأسفم بگویم که این قانون در جمهوری اسلامی بعد از سی سال ارزش مقررات راهنمایی و رانندگی را هم نداشته است چطور این قوانین اجرا می شود ولی... . خانم دکتر حفظ حجاب را برای زن یک واجب دینی می دانند که تعطیل ...
روحانی نظر 4 وزیرش را رد کرد / در توافق دنبال حل مساله هسته ای نبودیم!
هزینه کرد عواید ناشی از برجام 5- ایجاد ترتیباتی در کنار برجام که مسیرهای دستکاری آمریکا در امور داخلی ایران را مسدود کند؛ برجام را از پازل آمریکا خارج کرده و آن را به یک ابزار در دست نظام جمهوری اسلامی برای بلند شدن و ادامه دادن به کُشتی -آنطور که استعاره نرمش قهرمانانه به ما می آموزد- تبدیل کند. در غیر این صورت، چند ماه دیگر، این مجلس یا هر مجلس دیگری که بر سر کار باشد باید ...
خواب آلودگی طول روز از کجا آب می خورد؟
بیدار می شوید و معلوم نیست که چقدر طول می کشد تا دوباره خواب تان عمیق شود. در این فصل سعی کنید با لباس های گرم تری بخوابید. اگر هم اهل پوشیدن لباس های گرم هنگام خواب نیستید، حتما یک جوراب نسبتا راحت بپوشید تا گرمای پای شما حفظ شود. با پوشیدن جوراب هنگام خواب دیگر نیمه شب احساس سرما نمی کنید. 4- چه داروهایی استفاده می کنید؟ ابتلا به بعضی از بیماری ها و استفاده از ...
حل مشکلات با سرمایه خارجی، خوابی بیش نیست
صنعت داخلی را حمایت کنند. اینها نه پسا تحریم و نه پیشا تحریم دارند، ولی با مشکلات اقتصادی دست به گریبان هستند. فارس؛ این یعنی شما معتقدید که باید قبل از هر چیز مشکلات داخلی اقتصاد حل شود، بعد به فکر پول هایی باشیم که پس از گشایش های ناشی از توافق هسته ای به دست می آوریم؟ من اعتقاد دارم که امروز بزرگترین مسئله این است که تصور حل شدن تمام مسائل اقتصادی و صنعت داخلی کشور با سرمایه ...
لشکر فرهنگی و سیاسی دشمن با همه ابزارها حمله کرده است
.... یکی از قلمهای مهم، همین است که این مفاهیم باارزش مثل مفهوم جهاد، مفهوم شهادت، مفهوم شهید، مفهوم خانواده ی شهید، مفهوم صبر برای خدا، احتساب لله باید زنده بماند. خب، البتّه با تظاهرات بیرونی، بخشی از این مقصود انجام میگیرد، یعنی من مخالف نیستم با پرده نویسی و تندیس و سردیس و اسم خیابان مانند اینها -اینها چیزهای خوبی است؛ اینها لازم است، بیش از خوب- لکن اینها اصلاً کافی نیست؛ اینها ...
کلیات طرح اقدام متناسب دولت ایران در قبال اجرای برجام تصویب شد
تمام خواسته های آمریکا را تأمین می کند در حقیقت مجلس ایران زیر بار این حرف نخواهد رفت. شما در صحن از دو فراکسیون هزینه کردید. از دفتر و دبیرخانه هزینه کردید در حالیکه دست خط های دبیرخانه دست بنده هست که اشکالات جدی را به این طرح جنابعالی گرفته اند. وی عنوان کرد که ما باز هم سکوت کردیم و این گزارش به کمیسیون امنیت موکول شد و کمیسیون مذکور بر خلاف نصح صریح ماده 145 قبل از کمیسیون های فرعی آن ...
با دکوراسیون داخلی دفتر کار سردبیر مجله گلمور آشنا شوید
فضا همخوانی داشته باشد. نظیر این دسته کتاب های خاکستری رنگ که در کنار یک ظرف سفالین قدیمی گذاشته شده است. شخصیت و رنگ اصلی اتاق از سوی شخصی تعیین می شود که از دفتر کار استفاده می کند. انتخاب میز شیشه ای برای عبور دادن نور انتخاب یک میز شیشه ای به خوبی از مزیت نور طبیعی استفاده می کند، با قرار دادن یک گیاه سبز رنگ کنار میز مقداری رنگ هم به فضا اضافه می شود. به عنوان ...
کلیات طرح اجرای برجام تصویب شد+ویدیو
نماینده دولت پشت تریبون مجلس قرار گرفت تا صحبت هایی را مطرح کند اما نمایندگان مخالف، مانع از رسیدن صدای او به سایر نمایندگان شدند. در این هنگام صالحی چندین بار با فریاد از نمایندگان تقاضا کرد که به صحبت های او گوش بدهند و اجازه بدهند او صحبت کند اما این اتفاق نیفتاد و لحظاتی بعد در میان فریادهای نمایندگان تعدادی از نمایندگان مخالف از جمله ابراهیم کارخانه ای، دخیل عباس زارع زاده و فرج ...
کلیات طرح اجرای برجام تصویب شد+ویدیو
نماینده دولت پشت تریبون مجلس قرار گرفت تا صحبت هایی را مطرح کند اما نمایندگان مخالف، مانع از رسیدن صدای او به سایر نمایندگان شدند. در این هنگام صالحی چندین بار با فریاد از نمایندگان تقاضا کرد که به صحبت های او گوش بدهند و اجازه بدهند او صحبت کند اما این اتفاق نیفتاد و لحظاتی بعد در میان فریادهای نمایندگان تعدادی از نمایندگان مخالف از جمله ابراهیم کارخانه ای، دخیل عباس زارع زاده و فرج ...
پیچیدن عطر سیب در شهر
محرم از آن اتفاق هایی است که هیچ گاه رنگ کهنگی نمی گیرد. باید خودمان را آماده کنیم چون اگر تا به حال از این قافله عقب مانده ایم،حال و هوای محرم، کوبه سنگین طبل ها، زنگ سنج ها، ناله محزون مداحان، بوی اسپند و دود، همه و همه تا مدت ها ذهن مان را درگیر می کنند. هیئت داران از یکی دو هفته قبل آستین هایشان را بالا زده اند تا مجالس عزاداری امسال باشکوه تر از همیشه برگزار شود. مدیران شهری هم امسال کمر همت ...
مراقبت از گران ترین لباس
مراقبت از پوست نه فقط از جنبه زیبایی، بلکه از جنبه سلامتی هم اهمیت دارد. پوست سالم، می تواند به خوبی از بدن شما در مقابل نفوذ بیماری ها، سرما و گرما و خطرات محافظت کند و در عین حال، با طراوت و شاداب باشد. اما برای محافظت از پوست باید چکار کرد؟ آیا استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی گران قیمت می تواند سلامت پوست را تضمین کند؟ برای جواب این سؤال ها دکتر مریم اسلامی به عنوان کارشناس همراه ما شده ...
این تکه مقوا همه سرمایه من است
و پنجاه تومن بستگی به متراژش دارد. محوطه مجتمع اقامتی پر از رنگ است. صندلی ها، میزها و همه چیز رنگی است در انتهای حیاط مسیری هست که به دریا راه دارد. جت اسکی هم هست ساعتی 200 هزارتومان. درهای سوئیت ها یا همان ویلاها فلزی است. فضای داخلی سرد و بی روح است با یک یخچال کوچک، سینک دستشویی، چند مبل کهنه و چند تخت کنار هم. اصلاً انگار صاحب مجتمع به تنها چیزی که فکر نکرده جنبه زیبایی شناختی داخل ...
واژه شناسی عفاف و حجاب
به معنای آن است که عفّت صفت آدمی شده باشد و یَحْسَبُهُمُ الْجَاهِلُ أَغْنِیَاءَ یعنی کسی که از حال ایشان اطلاع ندارد، از شدت عفّتی که دارند آنان را توانگر می پندارند، چون با اینکه فقیرند ولی تظاهر به فقر نمی کنند و مردم پی به حال آنان نمی برند، مگر اینکه شدت فقر رنگ و رویشان را زرد کند. (طباطبائی، 2/613) گفتنی است که الحاف به معنای اصرار است و جمله لا یَسْأَلُونَ به قرینه یَحْسَبُهُمُ ...
کلیات طرح اجرای برجام تصویب شد+ویدیو
نماینده دولت پشت تریبون مجلس قرار گرفت تا صحبت هایی را مطرح کند اما نمایندگان مخالف، مانع از رسیدن صدای او به سایر نمایندگان شدند. در این هنگام صالحی چندین بار با فریاد از نمایندگان تقاضا کرد که به صحبت های او گوش بدهند و اجازه بدهند او صحبت کند اما این اتفاق نیفتاد و لحظاتی بعد در میان فریادهای نمایندگان تعدادی از نمایندگان مخالف از جمله ابراهیم کارخانه ای، دخیل عباس زارع زاده و فرج ...
اولین شغل باراک اوباما و اپرا وینفری چه بود؟
...> امپراطوری رسانه ای اپرا وینفری او را به اولین زن سیاه پوست میلیاردر جهان تبدیل کرد. (طبق گزارش فوربز او ثروتی حدود 3 میلیارد دلار دارد.) اما اپرا قبل از رسیدن به موقعیت فعلی، دوران کودکی سختی را گذرانده و با فقر دست و پنجه نرم می کرده است. به گزارش فوربز اپرا هنگامی که در دوران نوجوانی با پدرش در نشویل زندگی می کرد، در یک فروشگاه مواد غذایی، درست کنار آرایشگاه پدرش، مشغول به کار بوده ...
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
عصرخبر به نقل از باشگاه خبرنگاران: ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است. کمبود ویتامین ها در بدن، علائم ...
بررسی انتقادی نظریه فرهنگی گادامر از منظر حکمت صدرایی
با یک جا متحد شدی، این روزنه ای می گشاید . انگار که به سوی قله ای می روی و هر چه بالاتر می روی، نقاط پایین تر را خواهی دید . آن که بالای قله است همه جا را می بیند و شما که در حال رفتن هستی، هر پله ای که بالاتر می روی، افقی باز می شود و پله های بالاتر، افق های بالاتر . تمام این شبکه مسائلی که دست به دست هم داده، افق شما این مسائل را باز می کند و نشان می دهد . تا زمانی که پایین هستی، ربط حلقات را با ...
خاطره ای از شهید عباس منتجبی
طاهر گفتیم و او بچه را آورد و اسمش را عباس گذاشت و گفت: این پسر را عباس ابن علی نگه داشته . از بچگی به قرآن خیلی علاقه زیادی داشت. بعد از شهادت عباس یک خانمی آمد مغازه من و گفت شما پدر عباس هستید گفتم بله گفت: عباس کجاست گفتم: چطور مگه؟ گفت: ما منزلمان در بیسیم است و پدر این بچه ها در زیر آوار مانده و مرده است ما کسی را نداشتیم ولی عباس همیشه همراه یک بسیجی دیگر به منزل ما می آمدند و چهارصد ...
حافظ ناظری از خود و پسرش می گوید
بهره گرفته اید، چگونگی قرار دادن و تلفیق آنها را توضیح دهید. شهرام ناظری: خب ما فکر کردیم در داخل این مجموعه که رنگ و شکل نویی دارد و از نت های کلاسیک هم برخوردار است، می توانیم آواز سنتی را بدرستی وارد کنیم که در عین حال در فرم آن هم هیچ تناقض خاصی به وجود نیاید و با روال حسی اش کار پیش برود. این اتفاق خودش اتفاق خوبی بود. این اتفاق در راستای همین مسأله اطلاعات و دانش هر شخصی ...
رابطه نفس و بدن از دیدگاه علامه طباطبایی(ره)
متکثر و مادی یافت می شود لذا برای بدست آوردن آنها رو به پایین نزول کرد تا پس از کسب آنها دوباره رو به بالا صعود نموده به حضور حضرت حق نایل شود. روح هنگام نزول به این عالم، در مسیر خود از هر عالمی که عبور کند رنگ آن عالم را به خود می گیرد و از هر مرحله ای که بگذرد فرد آن مرحله می شود، چون در قوس نزول به عالم مثال برسد، عیناً مانند یکی از موجودات مثالیه دارای صورت می شود و یک فرد از افراد ...
اولین نمایشگاه دوسالانه آثار طراحان بسته بندی کشور افتتاح شد
به گزارش جهانی خبر، در ابتدای این مراسم ایمان آل مظفر، دبیر نمایشگاه و موسس وب سایت بسته ها، که اجرای مراسم را نیز بر عهده داشت ضمن خوشامدگویی به طراحان، تولیدکنندگان و حاضرین، طی سخنانی اظهار داشت: تمام تولیدکنندگان در سراسر دنیا می دانند که بسته بندی مانند سفیری است که شما به بازار می فرستید، مانند کسی که قرار است پیام شما را به گوش خریدار و مصرف کننده برساند. چقدر خوب است که این سفیر لباس خوبی ...
حقه هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از سیمرغ، بیشتر انسان ها افزایش یا کاهش وزن را تجربه کرده اند؛ داشتن وزن ایده آل و مناسب یکی از اهدافی است که بسیاری به دنبال رسیدن به آن هستند که البته گاهی موفق و گاهی ناکام می مانند. بسیاری از ما می دانیم که رژیم غذایی متعادل و متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب می شوند اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره سایر عوامل ...
