خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با مواد غذایی ضد روماتیسم
ابتلا به روماتیسم باشند. این اختلالات مزمن محدود کننده اند و می توانند برای زندگی روزمره و عادی فرد مبتلا مشکلات جدی ایجاد کنند چون درد آن گاهی شدید و غیرقابل تحمل است. مواد غذایی و تغذیه ی مناسب نقش مهمی در مقابله با بیماری روماتیسم و برخی از بیماری های ناشی از آن مانند روماتوئید پلی آرتریت باشد. در واقع برخی مواد غذایی خواص التهاب زدایی دارند در حالی که برخی دیگر التهاب زا
چگونه در 7 روز بدنمان را کاملا از قندها پاک کنیم
نکنید گفتنش بسیار راحت تر از انجام آن است. در همین لحظه قند و شیرینی های دیگر را کامل ترک کنید. دیگر حتی از شیرین کننده های مصنوعی نیز استفاده نکنید. این مواد اشتهای شما را برای مصرف قند افزایش داده و سبب ذخیره چربی می شوند. از موقعی که تصمیمتان را گرفتید، کلیه غذاهایی که دارای روغن هیدروژنه یا چربی های ترانس یا مونوسدیم گلوتامات (MSG) هستند را نیز باید کنار بگذارید. 3. آب، قهوه
فعالیت های مستمر، رمز پیشگیری از ابتلا به آرتروز
اختلال می کند و وقتی حرکت مفصل صورت می گیرد مایع مفصل در داخل پخش شده و مشکلاتی را به دنبال دارد. فرزام به افراد پشت میزنشین توصیه کرد از نشستن های طولانی مدت اجتناب کرده و به فاصله دو ساعت 10 دقیقه استراحت کرده و قدم بزنند. ** زنان بیش از مردان به آرتروز مبتلا می شوند این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با اشاه به اینکه بیماری آرتروز ناشی از پدیده پیری و افزایش سن به وقوع می پیوندد
کمبود ویتامین ها چه تاثیراتی روی بدن دارد؟
می کند بلکه ممکن است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف ویتامین C از رژیم افراد سالم طی 30 روز حتی در صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علائم کمبود را تشدید می کند. بزرگسالان مبتلا به اسکوربوت ممکن است دچار تورم و خونریزی لثه، از دست دادن دندان، خواب آلودگی، خستگی، دردهای مفاصل در پاها، تحلیل عضلانی، ضایعات پوستی و تغییرات روانی مختلف شوند. از دیگر علائم کمبود ویتامین C می توان به خونریزی
تأثیر کمبود ویتامین D در بروز سرطان و دیابت
پاتولوژی بدن انجام گیرد که در صورت توجه به همه این مسائل می توانیم کمبودی از جهت ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن نداشته باشیم. رئیس آزمایشگاه تحقیقات تغذیه گفت: ویتامین D منشأ اصلی آن مواجهه مستقیم پوست با نور آفتاب بوده که زاویه تابش و شدت آن نیز باید مساعد باشد. به طور مثال تابش آفتاب در بهمن ماه تهران به صورتی نبوده که سبب ساخت پوستی ویتامین D و جذب آن در بدن شود. نیستانی
بدبویی که باید بخورید!
/> این متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که چرا برخی افراد پس از مصرف پیاز دچار سردرد می شوند، می گوید: افرادی که مزاج گرم دارند و مستعد ابتلا به سردرد هستند نباید پیاز بخورند، زیرا مزاج پیاز گرم سبب تشدید درد در این افراد می شود، به خصوص اگر پیاز خام و تازه باشد. البته مصرف پیاز با سرکه (ترشی پیاز) اشتها را باز می کند و بخارات تولید شده در نتیجه مصرف پیاز به سر آسیب نمی رساند. بد نیست بدانید مصرف پیاز
جزیره ای در دل تهران با ساکنانی خرقه پوش و خمار
شهرداری تهران به اتفاق فرزاد هوشیار پارسیان، مدیرعامل سازمان رفاه، خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران خبرنگاران و اعضای شورای شهر را در این بازدید همراهی کردند. حوالی ساعت 23 شب گذشته، اتوبوس حامل خبرنگاران به نخستین محل پیش بینی شده برای بازدید میدانی رسید، بوستان موسوم به حقانی که مملو از مردان و زنان معتاد و بی خانمان بود. حضور خبرنگاران با توزیع غذای گرم میان کارتن خواب ها در
عوامل افزایش سن ازدواج در جامعه
کنیم تا هنگامی عاشقی با مرور کردن ملاک ها متوجه شویم کدام ملاک را طرف مقابل دارد یا ندارد. مدیرکل ثبت احوال اظهار داشت: در 6 ماه امسال تعداد 4 هزار و 617 واقعه ازدواج در استان به ثبت رسید که نسبت به مدت مشابه سال قبل 1.68 درصد کاهش داشته است. علی پورحسین افزود: در مناطق شهری بیشترین ازدواج مردان بین گروه سنی 20 تا 24 ساله با رقم هزار و 235 نفر و زنان بین گروه سنی 19-15، 20
بازدید شورای شهری ها از هرندی
بسیاری از معتادین زن و مرد که در این بوستان تردد می کنند، دارای بیماری های متعددی هستند، بیان داشت: شهرداری تهران تنها در بحث غذایی ما را کمک می کند و این درحالی است که ما نیاز به حمایت های دیگری داریم . سونیا، یکی دیگر از مصرف کنندگان مواد مخدر در این پارک، گفت: حدود 15 سال است که مواد مخدر مصرف می کنم و هم اکنون بیش تر مصرف من شیشه است. وی با اشاره به اینکه پول مواد را از طریق
این قرص را در دهه پنجم عمر استفاده کنید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از مهر، طبق ادعای محققان مردان با سن 45 تا 79 و زنان با سن 55 تا 79 می توانند با مصرف آسپرین با دوز پایین تا حدودی مانع از بروز بیماری های قلبی در خود شوند ولی تاثیر این دارو در پیشگیری از حمله قلبی و مغزی قابل توجه نیست. همچنین برای اولین بار محققین تایید کرده اند که آسپرین می تواند در کاهش احتمال سرطان روده بزرگ هم موثر واقع شود. توصیه به مصرف
برداشتن کیسه صفرا عوارض دارد؟
ایجاد سنگ صفرا افزایش کلسترول در کیسه صفرا بوده البته این مشکل بیشتر در زمانی ایجاد می شود که فرد زندگی کم تحرک داشته و مصرف چربی ها در وعده های غذایی آن زیاد بوده است. وی اظهار داشت: نسبت فامیلی و ژنی نیز در ایجاد مشکلات صفرا بسیار موثر است و بدن برخی افراد بیشتر مستعد تشکیل سنگ صفرا بوده این مسئله به ویژه در زنان پس از سن 40 سالگی و در کسانی که زایمان متعدد داشته اند بیشتر است. این
تمام برنامه های توسعه روستایی کورجنسیتی بوده اند/ به تنوع مشکلات زنان روستایی توجه شود
زنان را از گردونه تولید به دنبال داشته است؛ چراکه سختی و طاقت فرسابودن شرایط کار آنان سبب می شود که فقط در شرایط اضطرار به کار در کشاورزی بپردازند. از سوی دیگر در دسترس قرارگرفتن آموزش همگانی که دیگر ارمغان توسعه است، باعث بالا رفتن و ارتقاء سطح سواد زنان شده، اما بر اشتغال آنان به کارهای کوچک درآمدزا تأثیر منفی داشته و در نبود فرصت های شغلی، باعث بیکاری و معضلات اجتماعی برای آنان شده است؛ به
غذایی که قوی ترین داروی ضدافسردگی است
سروتونین می شود که هر دو عوامل موثر بر افسردگی هستند. همچنین کیفیت بالای پروتئین،ویتامین ها و مواد معدنی موجود در ماهی سبب دفع ابتلا به بسیاری از بیماری ها و افزایش سلامت روحی و جسمی افراد می شود. بر اساس آمار های سازمان بهداشت جهانی افسردگی دومین علت اصلی به وجود آمدن بسیاری از بیماری ها تا سال 2020 خواهد بود و بر اساس تخمین ها بر روی 350 میلیون نفر در سرتاسر جهان اثر خواهد گذاشت
مهمترین دلایل فقر آهن در زنان
آهن را در سبد غذایی خود قرار دهند تا دچار کمبود آهن و عوارض و بیماری های ناشی از آن نشوند. زنان بیشتر از مردان در معرض کم بود آهن قرار دارند محمدیان در ادامه با اشاره به اینکه تعداد بسیاری از خانم ها مشکلات کمبود آهن دارند، گفت: با بررسی نوع تغذبه این بانوان در می یابیم از تغذیه سالمی برخوردار نیستند و با مصرف غذا های آماده، فست فودها و نوشابه ها مانع از جذب آهن در بدن خود می
"روزه درمانی" راهی موثر در مبارزه با سرطان
کند که با اصلاح تغذیه فرد مبتلا به سرطان، سیستم ایمنی وی را بهبود داده و قدرت رشد سرطان را کاهش می دهد و سبب افزایش طول عمر بیمار می شود. این متخصص آسیب شناسی ضمن اشاره به دارو درمانی در طب سنتی گفت: سورنجان یکی از داروهای ضد تقسیم سلولی و ضد میتوز است که مصرف روزانه دمنوش آن همراه با خرما و عسل راهی برای درمان تمام سرطان ها است. همچنین استعمال سرکه محلی انگور همراه با عسل یا بدون آن تاثیرات شگرفی در درمان سرطان پوست ایجاد خواهد کرد.
کدام سرطان در ایران تلفات بیشتری می گیرد؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : محمداسماعیل اکبری 11 مهر ماه در مراسم افتتاحیه مرکز تخصصی "مهر رضوی” که در بیمارستان رضوی مشهد برگزار شد، با اشاره به اینکه در هر سال حدود 10 هزار مورد جدید سرطانی مشاهده می شود. اظهار کرد: یک نکته اساسی در این خصوص در کشور وجود دارد و این است که این بیماری در ایران نسبت به غرب حضور کمرنگ تری دارد، اما متاسفانه رشد این بیماری در کشور رو
زنجبیل و این همه خاصیت درمانی و دارویی
گروه تقسیم شدند: گروه اول روزانه و به مدت 25 روز یک مکمل حاوی 2 گرم پودر زنجبیل دریافت کردند و به گروه دوم پلاسبو یا همان دارو نما داده شد.محققان میزان التهاب روده ای در هر دو گروه را قبل و بعد از مصرف مکمل مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد در پایان این 25 روز، سطح التهاب روده در افرادی که مکمل زنجبیل مصرف کردند به میزان 28 درصد کاهش داشته است در حالی که این التهاب در افرادی
توصیه هایی برای برطرف کردن چاقی شکمی
طریق شاخص BMI، روشی برای محاسبه ی چربی بدن مردان و زنان است. این شاخص بیانگر وزن فرد برحسب کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد آن است. هنگامی که فردی در وضعیت نرمال قرار دارد، بدین معنی که شاخص توده بدنی یا BMI آن در وضعیت حدود 5/18تا 25 قرار دارد. اما شاخص بین 25 تا 30 بیانگر این است که فرد کمی اضافه وزن دارد و باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کند. این فرد مقدار کمی شکم و پهلو نیز دارد.
قدرت زیر چکشِ قلم
سانسور می شوند. در این میان، بسامد داستان های برجسته ای که به دلایل سیاسی ممنوع الإنتشار می شوند بیشتر است. درخور توجه اینکه اولین آثاری که، در مرحله گذار از افسانه به داستان امروزی و تحت تأثیر رمان غرب، در ایران نوشته شدند عموماً سیاسی بودند. این داستان ها که بعضاً بی ذکر نام نویسنده منتشر می شد، در مواقعی، حبس برخی افراد را، به جرم ناکرده نوشتن آن، سبب می آمد. او در همین رابطه با اذعان به
سرطان معده" کشنده ترین بیماری
...، بی اشتهایی، تهوع و ریزش مو می شود. وی در توصیه ای نسبت به انجام شیمی درمانی به بیماران مبتلا به سرطان عنوان کرد: یکی از عوارض شیمی درمانی ریزش مو است ولی افراد علی الخصوص خانم ها بدانند که بعد از شیمی درمانی موها رشد خواهد کرد و نگرانی از این بابت وجود ندارد. به گزارش تسنیم، قوام نصیری درباره آموزش بیماران قبل از درمان نیز خاطرنشان کرد: وزارت بهداشت هم اکنون برنامه ای را تنظیم کرده است که کار آموزش به بیمار توسط تیم های تخصصی صورت پذیرد به طوری که سیستم پرستاری و مددکاری اجتماعی نیز با انواع دارودرمانی برای بیماران آشنا می شود. ...
این زنان قهرمان دیگر معتاد نیستند+ عکس
پشت جلودارها. حدود 3 ماه است که پاک پاکم، 8 سال هرویین مصرف می کردم، اما بالاخره تصمیم گرفتم که برای همیشه بگذارم کنار، بیشتر هم به خاطر دختر 16 ساله ام، دوست نداشتم تحقیر شدنم را ببیند، از اینکه آنقدر توهین و تحقیر می شدم، خسته شده بودم، الان روحیه خیلی خوبی برای ترک دارم، مخصوصاً با اتفاقاتی که در خانه خورشید می افتد، ما الان تنها نیستیم. کمی آن طرف تر از مریم، دختر درشت اندامی قرار
سندروم کانال کارپال با بی حسی, گزگز و خواب رفتن انگشتان دست شروع می شود
قرار بگیرد، فضای کافی برای عصب مدیان(عصب میانی) وجود ندارد و به این عصب فشار وارد می شود. همچنین وقتی این تونل ملتهب و یا آسیب ببیند، به عصب هم صدمه وارد می آید که سبب کرخ و بی حس شدن و ضعف یا درد در انگشت ها می شود. چه کسانی در معرض ابتلا به سندروم کانال کارپال هستند؟ این متخصص ارتوپدی و جراح دست با بیان اینکه تنگی کانال عصب مچ دست از بیماری شایع ارتوپدی در میان زنان محسوب می
فرزندآوری با کمک دارو
به گزارش شفا آنلاین ،به علاوه، تحقیقات نشان داده اند که تمایل زنان به بارداری در سنین بالاتر، موجب افزایش شمار زنانی شده که برای فرزندآوری به درمان های کمکی باروری نیازمند هستند. وقتی که علت ناباروری-چه عوامل مربوط به زنان، چه عوامل مربوط به مردان-تشخیص داده می شود، گزینه های درمانی مختلفی را می توان برای افزایش شانس باروری به کار گرفت. گزینه های دارویی مورد استفاده برای درمان ناباروری
علت اصلی و ریشه ای بروز چاقی چیست؟
اندازه ی کافی هورمون تیروئیدی ترشح نمی کند. این هورمون نقش کلیدی در تعادلات متابولیکی دارد، و تولید میزان کم آن سبب کُندی متابولیسم می شود، به همین دلیل هر مواد خوراکی که فرد مصرف می کند به شکل چربی ذخیره شده و به انرژی تبدیل خواهد شد. زنان 6 برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند و به همین دلیل میزان شیوع چاقی در آن ها بیشتر از مردان است. در صورت این که پزشک مربوطه تشخیص دهد که بیمار دچار کم کاری
ترمیم رابطه اصلاح طلبان باحاکمیت ضروری است
مردم و مردم وجود دارد که اصلاح طلبی می تواند از آن برگ ها استفاده کند و اینها را شاید فقط در جریان اصلاح طلبی بتوان مطرح کرد. امروز گفت وگو های ما و روابط مردان و زنان ما، افراد مختلف جامعه، جریان های سیاسی و دولتمردان حتی نگاه به دموکراسی خواهی و رشد و توسعه دچار فقر فرهنگی است. ما فقر فرهنگی در شناخت این روابط داریم. به عقیده من اصلاح طلبی باتوجه به مقوله توسعه یافتگی و حفظ منافع ملی باید حرکت کند. محور دو چیز است؛ اول اینکه حتما باید به سمت توسعه یافتگی پیش رویم. دوم اینکه باید حتما منافع ملی را حفظ کنیم. در این چارچوب هر لحظه می توان حرف نویی را بگویید و هر روز برگ جدیدی می توان رو کرد. ...
دمنوشی برای درمان بسیاری از بیماری ها
/> آویشن دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است و این خاصیت به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در اسانس این گیاه است برای درمان و کاهش ریزش مو کافیست موی سررا با محلول رقیق اسانس آویشن شستشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار
کنترل نفخ معده با طب سنتی
یک نت نفخ معده از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند نفخ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته می شود. این مشکل از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند. سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش
سن قلب بیشتر افراد بالاتر از سن شناسنامه ای آنهاست
آمریکا در جریان یک مطالعه، متوسط سن قلب مردان و زنان را در هر ایالت این کشور بر اساس عوامل خطرساز از جمله فشار خون بالا، چاقی، سیگار ی بودن و یا نبودن و ابتلا به دیابت ارزیابی کردند.سپس این اعداد را با متوسط سن واقعی افراد شرکت کننده در مطالعه مقایسه کردند. این مطالعه نشان داد، سن قلب متوسط مردان آمریکایی تقریبا هشت سال بیشتر از سن واقعی آنها و سن قلب متوسط زنان آمریکایی 5.5 سال بیشتر از سن
ده سال دیگر بیش از یک میلیارد نفر چاق مفرط خواهند بود
سال 2025 بیش از یک میلیارد نفر از جمعیت جهان با چاقی مفرط و عوارض ناشی از آن دست و پنجه نرم کنند. گزارش تاکید می کند که با ادامه ی روند فعلی 17درصد از بزرگسالان جهان در سال 2025 بسیار چاق خواهند بود و شاخص توده بدنی (بی ام آی) آن ها بالای 35 خواهد بود . سازمان جهانی غذا در این گزارش تاکید می کند که با این وضع روند ابتلا به بیماری های ناشی از چاقی از جمله دیابت، برخی انواع
بیماری های قلبی و عروقی در انتظار زنان سیگاری
عروق می شوند که مصرف چهار نخ سیگار در مردان اثرات مشابه با مصرف یک نخ سیگار در زنان دارد. وی تاکید کرد: بررسی های نشان می دهد مصرف روزانه چهار نخ سیگار در مردان به مرور زمان فرد را در معرض ابتلا به تصلب شرایین (مسدود شدن رگهای خونی) قرار می دهد و این مهم در زنان به ازای استعمال یک نخ سیگار به صورت مداوم در روز بروز می کند. وی بیان کرد: مصرف کنندگان به ویژه زنان در معرض خطر باید به این
