سایر منابع:
سایر خبرها
علائم اولیه بارداری، ریزترین و مهمترینشان
دستشویی افزایش پیدا کرد و مجبور بودم برای آن کاری انجام دهم. هورمون بارداری موسوم به اچ سی جی باعث تکرر ادرار می شود. در دوران بارداری گردش خون هم افزایش پیدا می کند. اما میزان فیلتر کردن و خون کلیه ها را افزایش داده که آن هم میزان ادرار را افزایش می دهد. درد در پایین شکم احساس درد کردم. شبیه درد پریود بود اما تیزتر و تیر کشنده تر! ممکن است وقتی که تخمک به دیواره رحم در ...
با معده خالی خوردن این غذا ها ممنوع است
. زغال اخته : کم کالری و غنی از مواد مغذی برای تعادل فشار خون، بهبود متابولیسم و بهبود سطح حافظه است. هندوانه : این میوه خوشمزه علاوه بر این که مقادیر زیادی آب را در خود جای داده، غنی از لیکوپن است و سلامت قلب و عروق و سلامت چشم شما را تا حد زیادی تضمین می کند. آجیل : هیچ غذایی مانند آجیل برای مصرف با معده خالی مفید نیست. انواع آجیل حاوی پروتئین و چربی های سالم است که ...
نشانه های باردار شدن، بعد از شش روز
ترکیبات غذایی عجیب و غریب را آغاز کرده اید ، این ممکن است نشانه اولیه بارداری باشد. در حالی که محققان هنوز مطمئن نیستند که چرا این هوس های غذایی اتفاق می افتند ، دلایل احتمالی شامل تغییر در سطح هورمون های بدن در تلاش برای ایجاد کمبود غذایی خاص است. سردرد و سرگیجه برخی از خانم ها به دلیل تغییراتی که در بدن می گذرد ، دچار سردرد و سرگیجه می شوند. این ممکن است به دلیل تغییر در حجم خون اتفاق ...
حضور دانشگاهیان دانشگاه آزاد در راهپیمایی 13 آبان
مهم به کل جهان است که انقلاب اسلامی ایران راه خود را ادامه می دهد و هرگز از آرمان های خود و خون شهدا کوتاه نیامده و زیر بار سلطه استکبار نخواهد رفت. مبارزات در چهار دهه پس از انقلاب باعث شده ملت ما سربلندتر از هر تاریخی به حیات خود ادامه دهد. البته هیج گاه دشمنی استکبار کم نشده اما اقتدار نظام روز به روز بیشتر شده است. معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی با بیان اینکه آمریکای ...
سازمان های اجرایی همکاری نمی کنند
به گزارش می متالز، ویژگی های زمین شناسی به ویژه در برداشتن 2 پهنه ساختاری رسوبی آذربایجان زاگرس سبب شده است کانی سازی متنوعی از مواد معدنی از جمله میکا، طلا، نقره، جیوه، کرومیت، مس، انواع سنگ های ساختمانی و پوکه معدنی سیلیس، دولومیت، تیتان و انواع متنوعی از سنگ های تزئینی مرمر، تراورتن، مرمریت، چینی، گرانیت و فلدسپات، زغال سنگ خاک نسوز و... به عنوان ذخایر و ثروتی کم نظیر در استان به وجود آید. ...
اخبار ویژه
سازی انقلاب های رنگین و خیزش های گستره اروپای شرقی، اتحاد جماهیر شوروی، شرق آسیا و خاورمیانه همچنان ایستادگی کرده و حتی قدرت آن بیشتر هم شده است. اکنون نیروهای نیابتی ایرانی در گستره خاورمیانه، از حزب الله لبنان گرفته تا حوثی های یمن، باعث آشفتگی کشورهای خارجی شده و نفوذ گروه های شیعه حامی ایران در تمام منطقه را افزایش داده اند. ثبات و سرسختی چشمگیر جمهوری اسلامی در برابر فشارهای غیرعادی ...
عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ + راه های تشخیص و درمان آن
پوست او توانایی دریافت آن از نور آفتاب را ندارد. به علاوه وقتی بدن قادر به جذب ویتامین و تبدیل آن به فرم فعال در کبد و کلیه ها نیست فرد دچار کمبود ویتامین می شود. کمبود ویتامین سبب بروز مشکلات زیادی (به خصوص مشکلات مربوط به استخوان و ماهیچه ها) می شود. برخی از افراد سالانه آزمایش خون می دهند تا کمبود ویتامین D در آن ها بررسی شود. نتیجه آزمایش، سرم ویتامین را با واحد nmol/l نشان می دهد. سطح مناسب سرم ...
دوربین a7R IV سونی هم اکنون در دسترس است اما آیا خرید آن کار عاقلانه ای است؟
، عکاسی های غذا، عکاسی های عروسی یا موارد این چنینی فعالیت دارید باید فکر خرید دوربین a7R IV را از سرتان بیرون کنید و به فکر گزینه های بهتری باشید. در نهایت اگر فقط می خواهید جدیدترین دوربین موجود سونی را در اختیار داشته باشید، بهتر است با عقل خود تصمیم بگیرید نه با قلب تان. a7R IV بدون شک برای هر کسی که یک دوربین فول فریم را خریداری می کند، جذاب است اما تقریبا برای هیچ کس انتخاب مناسبی نخواهد بود ...
اقدامات قبل از بارداری، بالای سی سال
های خون برای بررسی DNA آزاد جنینی در پلاسمای خون مادر، آزمایش آمنیوسنتز، نمونه گیری از پرزهای جفتی (نمونه گیری از پرزهای کوریونی) یا سایر غربالگری های دقیق بارداری را تجویز می کنند. خطرات بارداری بالای 30 سال بارداری بالای 30 سال می تواند احتمال بروز اختلالات و پیچیدگی های بارداری را افزایش دهد: تولد نوزاد نارس زایمان زودرس پره اکلامپسی دیابت بارداری ...
مادر تروریسم جهانی ایران را متهم به حمایت از تروریسم کرد!
آمریکا است. با نگاهی به عملکرد دولت آمریکا حداقل طی چند دهه اخیر شاهد آن هستیم که هر زمان اقدامات تروریستی دولت این کشور در سطح جهان افزایش بیشتری می یابد به همان میزان هم فعالیت سازمان ها و موسسات رسمی و وابسته آن (نظامی- سیاسی) برای متهم کردن کشورهای دیگر به حمایت از تروریسم گسترش می یابد. جهان طی دهه های گذشته به سمت وسو دادن های دروغین و ریاکارانه آمریکا در زمینه های مربوط به دمکراسی ...
جزئیات جلوگیری از تعطیلی کارخانجات و بیکار شدن هزاران کارگر با اقدامات قضایی
، این زنجیره تولید که شامل کارخانه خوراک طیور، کشتارگاه و مرغ مادر است به تولید ادامه می دهد. وی بیان کرد: در جلسه ای که با حضور بانک های عامل، صنعت معدن و تجارت و جهاد کشاورزی و تعزیرات حکومتی استان مشکلات یکی از بزرگترین زنجیره های تولید طیور بررسی و مصوباتی برای کمک به ادامه تولید این زنجیره ی تولید طیور تصویب شد. جلوگیری از بیکار شدن بیش از 800 کارگر معدن زغال سنگ کوهبنان با ورود ...
سه افسانه درباره استقلال کارکنان
به گزارش می متالز، با رشد سریع فناوری های دیجیتال، اکنون می توان خارج از ساختارهای سازمانی، به طور مستقیم با هر کدام از کارکنان ارتباط ایجاد کرد. تعیین مسوولیت و تحویل مستقیم پروژه ها به آنها باعث می شود که چابکی سازمان به بهترین حالت ممکن برسد. به عبارت دیگر، داشتن کارکنانی مسوولیت پذیر که مستقیما زیرنظر شما کار کنند، سرمایه ای حیاتی در جهان نامطمئن و پویای امروز است. مجلات مدیریتی، سال ها است ...
بیکاری دانش آموختگان معدن در مازندران
ساری-ایرنا- رئیس سازمان نظام مهندسی معدن مازندران گفت: به دلیل غیرفعال بودن نیمی از معادن استان و عدم تمکین کارفرمایان برای به کارگیری کارشناس فنی باعث شده تا اکثر فارغ التحصیلان معدن در این خطه شمال کشور بیکار باشند. سید مجتبی مرتضوی روز یکشنبه درگفت وگو با خبرنگاران در ساری افزود: در این استان حدود یک هزار و 500 فارغ التحصیل معدنی صرفا عضو نظام مهندسی معدن استان قرار دارند که بخش اندکی از ...
مشت محکم بزرگ مردان کوچک بر دهان استکبار
می کردند و خواهان برپایی حکومت اسلامی به رهبری امام خمینی(ره) بودند. عده ای از جوانان در کنار نرده های دانشگاه و عده ای دیگر در زمین چمن دانشگاه، علیه رژیم شعار می دادند. این وضعیت تا ظهر ادامه داشت، که ناگهان، گلوله های قساوت دژخیمان شاه، فضای پیرامون دانشگاه را در تاریکی فرو برد. بیش از شصت تن از دانش آموزان، به خاک و خون کشیده شدند. به همین مناسبت، این روز را روز دانش آموز نامیدند، تا برای ...
آماتوریسمی که پیام های فیلم را خورد!
تأکیدات غیرهنری و نمایش مستقیم، حس نیاز یک بیمار به دریافت قلب سالم را به عمیق ترین وجه به تماشاگر منتقل می کرد، به طوری که انگار ما خودمان دچار نارسایی قلبی هستیم، حالا و در آخرین فیلم اکران شده اش، یکی از صحنه هایی که پس از حدود 90 دقیقه قرار است با بیرون کشیدن استخوان های جسد دختر دفن شده70- 60 سال قبل، تماشاگر را با یک تخلیه روانی و احساسی مواجه سازد، اما با نمایش کامل یک استخوان جمجمه سفید ...
پایین بودن سطح استروژن؛ علل، علائم و راه های درمان
گُرگرفتگی ها و پریود نشدن شاکی باشد، پزشک ممکن است از جهت پایین بودن استروژن، وضعیت او را بررسی کند. راهکار های تشخیص پایین بودن استروژن شامل موارد زیر می شوند: یک سابقه ی خانوادگی که باعث می شود علت های احتمالی ژنتیکی برای پایین بودن استروژن بررسی شوند معاینه ی فیزیکی و سابقه ی پزشکی آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون ها ارزیابی علت های پنهان (مانند مشکلی در عملکرد تیروئید یا اختلال ...
چگونه مسمومیت با "دارو" را تشخیص دهیم؟
مانند ضعف، سردرد، بی حوصلگی، خواب آلودگی، بی قراری، تحریک پذیری و وجود خط سربی روی لثه ها از جمله علائم مسمومیت با سرب محسوب می شوند. البته روش قطعی تشخیص مسمومیت با سرب، اندازه گیری سطح سرمی آن در خون است که در بسیاری مواقع و در برخی مناطق در دسترس نیست؛ بنابراین باید توجه بیشتری به علائم و نشانه های بیمار به خصوص علائم شکمی و عصبی داشته باشیم تا با مواردی مانند آپاندیسیت اشتباه گرفته نشود. ...
طرز تهیه روغن حیوانی
التیام درد مفصل ها، تسکین درد های عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند. ♣ استفاده از این روغن در تهیه غذا ها به علت دارا بودن عناصر معدنی موردنیاز بدن، سبب استحکام و تندرستی استخوان ها و دندان ها می شود. ♣ اسید های چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک نموده و باعث کاهش وزن می شود. ♣ کاهش کلسترول بد خون و افزایش ...
درد کمر در بارداری، هفت راه درمان
توانید با قرار گرفتن در موقعیت راحت تر، درد پهلوی راست را تسکین دهید. کشش ملایم ، حرکت آرام و خم شدن نیز به شما کمک می کند. 3- علت گوارشی تجمع گاز، یبوست و نفخ در دوران بارداری شایع می باشد. این مشکلات باعث درد پهلوی راست می شود. مشکلات گوارشی تحت تاثیر افزایش و کاهش هورمون ها در بارداری می باشد. تغییرات هورمونی به ویژه در سه ماهه اول و دوم شایع است. در ماه های دیگری بارداری سطح ...
5 راه مهم برای کاهش خطر ابتلا به دیابت
خوابی به طور مداوم می تواند عامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. براساس پژوهش بنیاد ملی خواب ، وقتی کمتر از نیاز بدن می خوابید در نتیجه بدن، انسولین کمتری را بعد از غذا آزاد می کند و بیشتر هورمون استرس کورتیزول را ترشح می کند. این ترکیب باعث می شود سطح گلوکز در خون بیش از حد باشد و به مرور زمینه ساز بروز دیابت شود. فیبر بیشتری مصرف کنید فیبر به بدن کمک می کند تا قند خون ...
خطرات عفونت دندان
معمولا ریشه دندان را میکشد تا از عفونت جلوگیری کند، اما گاهی اوقات بر جای گذاشتن رأس کوچک ریشه، خطر کمتری دارد. عوارض کشیدن دندان عفونی اگر ناگزیر مجبور به کشیدن دندان عفونی خود شدید ممکن است با عوارضی مواجه شوید. حفره خشک یک عارضه متداول پس از کشیدن دندان است و زمانی اتفاق می افتد که در حفره لخته خون نتواند تشکیل شود یا لخته ای که تشکیل شده، کنده شود. این اتفاق موجب میشود ...
چشم انداز 5 ساله تجارت دریایی از نگاه آنکتاد
؛ نرخی که نسبت به رشد 1/ 4 درصدی 2017 کاهشی چشمگیر را نشان می دهد. گستردگی این رکود به حدی فراگیر بود که تقریبا بر تمام بخش های تجارت دریایی اثر گذاشت. این وضعیت فعالیت های رسیدگی به محموله ها در بنادر را دچار اخلال کرد؛ امری که باعث شد رشد حجم کانتینرهای بنادر جهان در سال گذشته از 7/ 6 درصد 2017 به 7/ 4 درصد کاهش یابد. به گزارش آنکتاد مجموعه ای از ریسک هایی که در 2018 تشدید شدند، دلایل ...
خواص زیره و مهمترین فواید مصرف آن
کمک کند. کاهش قند خون مصرف منظم زیره تاثیر شگفت انگیر در کاهش هیپوگلیسمی دارد و به درمان دیابت کمک می کند، در افراد مبتلا به دیابت سطح گلوکز موجود در ادرار آن ها بالاتر از سطح طبیعی است از این رو در کنار دارو ها به رژیم غذایی تان دانه های زیره نیز اضافه کنید. تقویت سیستم ایمنی از جمله خواص زیره ، به دلیل داشتن مقادیر فراوانی ویتامین C، ویتامین A و آهن ...
تقویت موهای نازک با روش های طبیعی موثر در خانه
کنار بگذارید. زمانی که تارهای موهای شما ضعیف است از روش های فر کردن، دکلره کردن، صاف کردن و هر چیز دیگر خودداری کنید. از دستگاه ای حرارتی مانند سشوار ، بابلیس و ... به هیچ عنوان استفاده نکنید زیرا رطوبت موجود در تار مو را از بین می برد و موجب بدتر شدن وضعیت موهایتان می شود. سعی کنید مدل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهد، دم اسبی بستن می تواند باعث کشیدگی بیش از حد ...
نکاتی در مورد فعالیت جنسی در دوران بارداری
زندگی زناشویی در دوران بارداری داوری اضافه کرد: همچنین یک پوشش مخاطی ضخیم دهانه رحم را می پوشاند و مانع از انتقال عفونت نیز می شود.ممکن است مدتی بعد از اوج لذت جنسی، جنین شما تکان بخورد در این مورد نیز نباید نگران بود؛ چراکه این افزایش تحرک بدلیل افزایش جریان خون ناشی از افزایش ضربان قلب شماست نه بخاطر اینکه جنین احساس درد می کند یا از آنچه روی داده چیزی فهمیده است. آیا میل جنسی ...
معجزه آساترین چربی سوز دنیا مشخص شد
موجود در آووکادو بود. یافته ها نشان داد که پس از گذشت پنج هفته از رژیم غذایی آووکادو، شرکت کنندگان در مقایسه با قبل از شروع مطالعه و یا قبل از اتمام رژیم های غذایی کم چرب و متوسط ، دارای سطح ذرات لیپوپروتئین با چگالی کم ( LDL ) (که به عنوان کلسترول بد نیز شناخته می شود) پایین تری بودند. انتهای پیام/ ...
گیاهی که می تواند به راحتی بوی بد دهان را از بین ببرد/ میوه ای که خواص ضد پیری دارد
.... آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند. ویتامین C موجود در میخک منجر به افزایش گلبول های سفید خون در بدن شده و این تغییر موجب از بین رفتن عفونت ها می شود. بنابراین می توان گفت میخک ها بهترین گزینه برای حمایت سیستم ایمنی بدن هستند که با تقویت آن می توانند مانع بروز بسیاری از مشکلات شوند. بسیاری از افراد، صبح ...
دانستنی ها و باورهای جالب درباره سنجاقک ها
سنجاقک ها را دوست ندارند و آن ها را بدیُمن می دانند. در این مطلب با حقایق جالبی درباره این حشرات زیبا آشنا می شوید. یک موجود سحرآمیز حتما دلیلی دارد که سنجاقک ها توجه زیادی را به خود جلب کرده اند. محققان تخمین می زنند که قدمت این حشرات پیچیده به 180 تا 300 میلیون سال پیش بازمی گردد. امروزه بیش از 5000 نوع سنجاقک وجود دارد. این حشرات منحصربه فرد دندان ندارند بنابراین ...
چند کیلو اضافه وزن دارم؟
. همچنین چاقی باعث افزایش تعداد ضربان قلب و کاهش ظرفیت عروق برای جابجایی خون می شود که تمام این عوامل باعث پرفشاری خون می گردد. دیابت یکی دیگر از بیماری هایی که چاقی روی آن تاثیر دارد، دیابت نوع 2 می باشد. به این نوع دیابت، دیابت مقاوم به انسولین نیز می گویند زیرا با اضافه وزن فشار بیشتری بر بدن برای استفاده از انسولین وارد می شود که نتیجه ی این امر افزایش خطر دیابت است. ...
13 آبان عظمت پوشالی آمریکا را درهم شکست
آیت الله عسگر دیرباز روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: تسخیر لانه جاسوسی آمریکا توسط دانشجویان و بازتاب این اقدام در سطح جهان باعث شد ابهت ابرقدرت بودن کشوری که سال ها ملت های مظلوم را زیرسیطره خود قرار داده بود درهم بشکند. وی با بیان اینکه معمار کبیر انقلاب اسلامی روز 13 آبان را انقلاب دوم نامیدند اظهار داشت: شایسته است کتاب، شعر، داستان و آثار بی شماری در خصوص این ...