خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با شادترین شغل های دنیا آشنا شوید
افسرده یا افرادی با خلق پایین مواجه می شوند. به علاوه آرایشگرها می توانند با ارتقای توانایی های خود، میزان درآمدشان را هم تغییر دهند. یک آرایشگر گاهی می تواند به اندازه یک پزشک متخصص یا جراح، درآمد داشته باشد. مربیگری کودک مربیگری (نه پرستاری) کودکان زیر 5 سال هم جزو شغل های شاد دنیاست. این مربی ها با شیرین زبان ترین و شادترین، کم استرس ترین و پرانرژی ترین افراد جامعه در
رفیع پور در اغلب موارد تجویزهای روشنفکرانه و ایدئولوژیک می کند
آشکار است، این نوع نگاه به جامعه در جامعه شناسی غریب است. جامعه شناس به درون جامعه و به ساختارها، کنش ها و گفتمانهای درون جامعه نگاه می کند و آنها را تحلیل می کند تا ببیند این عناصر چه سیاست و نظامی را بر می سازند. این نگاه، نگاه ما قبل جامعه شناسی است، می توان این نگاه را مشابه نگاه منتسکیو دانست که تقریباً به همین صورت از مدل های حکومتی و حقوق صحبت می کند و طراحی الگوی حکومتی و تعیین مدل حکومتی
تصاویر/ 10گام موثر برای کاهش سریع و مطلوب استرس
به گزارش " بوشهرنیوز " همه ی ما برای درست انجام دادن کارهای خود و استفاده بهینه از زندگی نیازمند ذهنی آرام هستیم. شاید کنترل کامل استرس و فشار عصبی کار ساده ای نباشد اما شما با انجام برخی کارهای ساده می توانید استرس را کاهش دهید. برای آشنایی با 10 روش کاهش استرس با ما همراه باشید. علت به وجود آمدن استرس در افراد مختلف یکسان نیست. استرس و فشار عصبی اجتناب ناپذیر است و انسان در زندگی
من را از موبایلم جدا نکنید!
همراه، در صورت تمام شدن شارژ باتری یا به همراه نداشتن تلفن خود دچار اضطراب می شوند یا هنگامی که موبایل شان را در منزل جا می گذارند، احساس ترس و استرس به آنها دست می دهد و در موارد شدیدتر ترس از دست دادن تلفن همراه همیشه ذهن فرد را به خود مشغول می کند. نشانه های رفتاری افرادی که دچار وابستگی به تلفن همراه خود هستند، برای پیشگیری از اضطراب، تلفن خود را همیشه فعال نگه می دارند
کارمندان خواب آلود هزینه دولت را افزایش می دهند
ساعت 6 صبح است. از خواب بیدار شده ام که خود را به پنجمین کنگره بین المللی انجمن راینولوژی ایران برسانم، اما کسلم و خوابم می آید. تا حدی که ترجیح می دهم دوباره به رختخواب برگردم و با یک ساعت تاخیر برای پوشش کنگره از خانه خارج شوم. درحالی که به سمت کنگره روانه ام، کسلی و خواب آلودگی نیز با من همراه است. مدام خمیازه می کشم و تا حدی هم گیجم. سردرد خفیفی نیز میهمان سرم شده است. کنگره در سالن رازی دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار می شود که راه رسیدن به آن طولانی و دشوار است. با خستگی به کنگره
برنامه زمانی مهم برای اوج عصبانیت
طرفی گوش دادن به موسیقی های خشن مثل انواع راک حین رانندگی مزید بر علت می شود و در کنار بحث ترافیک و آلودگی صوتی آستانه تحمل را تا حد زیادی کاهش می دهد و زمینه ساز بروز خشم و عصبانیت افراد می شود. در این ساعت از روز از تلفنی حرف زدن با همسرتان خودداری کنید. ساعت 11 تا 1 ظهر: اگر ساعات اولیه شروع کار روزانه با بحث و درگیری همراه باشد به راحتی بستر بروز خشم فراهم می شود و اگر فرد گرسنه باشد
اسرار و چرایی گریستن!
متغیر و گاه متضاد به چشم می خورد. به ندرت پیش می آید که کسی از روی افسردگی و اندوه بخندد ولی گریستن در هنگام شادی و خوشحالی غیر معمول نیست . * وقوع گریستن در طول رشد انسان از نوزادی تا بلوغ منعکس کنندۀ بسیاری از حالت های احساسی اوست . فرد به دلایل مختلفی مانند اندوه ، مصیبت ، خشم ، درد ، شادی و لذّت می گرید. از لحاظ پزشکی گریستن نشانه ای از رنج جسمانی و استرس محسوب می شود و به عبارت
وقتی طبقه متوسط مچاله می شود
آنجا که به طبقه متوسط مربوط می شود مورد خدشه و گاهی مصالحه قرار گرفته است. یعنی بور ژوازی اکثریت، حسی شبیه به پرولتار یای جدید دارد. با این حال، نرخ بیکاری در بریتانیا و ایالات متحده پایین است. خلاف بسیاری از پیش بینی ها دیوید کامرون از حزب محافظه کار هنوز قدرت را در دست دارد و می توان با احتیاط گفت از شرایط کافی برای برنده شدن در انتخابات پیشرو نیز برخوردار است. اما به طور کلی جهان
آنچه مدیران تازه کار باید بدانند
روز نو : اگر به سمت مدیریت ارتقا یافته اید این نشانه خوبی است. این یعنی شما فرد موفقی بوده اید. اما باید بدانید که از این به بعد راه دشواری در پیش دارید. وظیفه شما دیگر انجام کارها نیست. درست مثل شعبده بازی که چندین توپ را همزمان به هوا پرت می کند شما نیز باید بتوانید همزمان به امور مختلفی چون رفع مشکلات عملیاتی و ده ها درخواست غیرمرتبط رسیدگی کنید. شاید هیچ کتابی پیدا نشود که با خواندن آن
8 نشانه که می گوید به سم زدایی دیجیتالی نیاز دارید
استفاده کرد. اما متاسفانه حواس پرتی دائم در حال رشد است. شبکه های اجتماعی تمام تحرکات را به میدان دید می آورد و یک لحظه هم به حال خودتان رهایتان نمی کند. به همین خاطر شاید بسیاری از ما نیاز به سم زدایی دیجیتالی نیاز داشته باشیم. در ادامه 8 نشانه که می گوید به این سم زدایی نیاز دارید را به شما معرفی می کنیم. - هیچ وقت یک مقاله را از اول تا آخر نمی خوانید انجام چند کار با هم معمولا با
مداحی، مقتل و اشعار اول محرم
حضرت مسلم علیه السلام مرحبا مسلم که هست از رفعت آن گردون جناب خسرو لب تشنگان را ابن عم و نایب مناب گر چه در ملک شهادت نیست شاهی جز حسین لیک شد حصن شهادت را ز مسلم فتح باب سعی مسلم داد بر اسلام رونق تا به حشر بر روان او سلام مسلمین از شیخ و شاب صورت او چون حسین و سیرت او چون حسن در مروت مصطفی و در فتوت بوتراب
نظام مسائل مهدویت پژوهی
وارد شویم و به مباحث جزئی و درونی آن بپردازیم، لازم است به عرصه های بیرونی آن مانند موضوع شناسی، مسائل شناسی، روش شناسی، مبانی شناسی، غایت شناسی _ که عرصه های کلی و درجۀ دو است _ توجه نماییم. البته در این نوشتار با توجه به حجم محدود آن نمی توان همۀ مؤلفه های پیش گفته را به صورت مفصل به بحث گذاشت، بلکه در راستای رسالت و هدف این نوشتار، تنها به دو مورد از موارد فوق مثل موضوع شناسی و مسائل شناسی پرداخته
با حقایق علمی غم انگیز اما واقعی در مورد جدایی آشنا شوید
مطالعه ای که در سال 2010 در مجله ی روان شناسی به چاپ رسیده است از 222 داوطلب تقاضا می شود نام شرکای زندگی خود را ذکر کرده و سپس دو کلمه که احساس می کنند به آن ها مربوط می شود را در ادامه بیاورند. سپس محققان آزمایشی را بر روی این افراد انجام دادند تا از احساسات درونی افراد پرده بر دارد، حتی احساساتی که برای خود فرد نیز غیر قابل تشخیص است. آن ها کلماتی مرتبط با زندگی مشترک را همراه با کلماتی مثبت
بررسی تاثیر شبکه های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان لامرد
به گزارش حافظ نیوز ، شبکه های اجتماعی و ابزارهای هوشمند یکی از پیامدهای انفجار فناوری است و در عین داشتن فرصت هایی برای بهره گیری از مواهب آن در بردارندهٔ آفت هایی هستند که سلامت جسمی و روانی فرد و جامعه و در این میان بخصوص کودکان و نوجوانان را در معرض خطر قرار می دهند. هیچ کسی وجود ندارد که بتواند منکر اهمیت و ارزشمندی این شبکه ها از نظر کوچک کردن جهان، در اختیار قرار دادن فضایی برای روابط بیشتر
فضای شهری؛ خشونت آمیز یا دلگشا
به گزارش شفا آنلاین ، زندگی مدرن و شهری شدن فزاینده اگرچه توانسته است مزایایی از قبیل امکان دستیابی به پیشرفت اجتماعی، خدمات و تسهیلات آموزشی، فرهنگی، بهداشتی و... برای ساکنان شهرها فراهم بیاورد، اما از سویی دیگر شهرها را به مکان مواجهه با چالش هایی جدید تبدیل کرده است. تغییر سبک و الگوهای زندگی مدرن و تنش های ناشی از آن از قبیل، فشارهای روحی و روانی، اضطراب، استرس، ترافیک، آلودگی هوا
چرا شاد نیستیم؟ چطور می توان شادتر بود؟
اما چرا مردم کشور ما غمگین هستند و چرا به خودشان انگ افسردگی می زنند، در حالی که همین افراد اگر از نظر علمی برسی شوند اختلال افسردگی در بسیاری از آنها رد می شود؟ شادی در انسان ها ارتباط تنگاتنگی با رضایت مندی در زندگی دارد. سال هاست که به این مفهوم در کشور ما اهمیت داده نشده و رضایت نداشتن از زندگی به صورت غم و اندوه و شاد نبودن نمود پیدا کرده و تبعات آن نیز ممکن است با اختلالات روان
قرص های خواب آور کشنده
دیگر خواب آور نیز در فرد افزایش پیدا میکند. وی گفت:افراد باید سریعا در جهت درمان بیماری و یافتن ریشه اصلی آن اقدام کنند .به طور موقت میتوان به این افراد قرص و دارو تجویز کرد اما مصرف طولانی مکدت آن باعث بروز بیماری های جسمی در فرد میشود. استرس و اضطراب دشمن خواب شما دکتر سید کاظم ملکوتی در خصوص این قرص های خواب آور میگوید: اضطراب، افسردگی، نگرانی، خشم، غم و پیش بینی
آمار افسردگی در زنان بیشتر از مردان است!!
/> -افسردگی قبل از قاعدگی حدد 10 درصد از خانم ها دچار اختلالات خلقی به نام نشانگان پیش از قاعدگی می شوند. این افراد در نیمه دوم دوره ماهیانه به دلیل تغییرات سطح هورمون ها، تغییرات خلقی پیدا می کنند. تغییرات خلقی به صورت گریه کردن زیاد، حساس شدن، بدبینی، اضطراب و فکار منفی نسبت به حال و گذشته است که عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی برخی از افراد تغییراتی را در تمرکز، انرژی و اضطراب تجربه می
میرتاج الدینی: از خود آقای احمدی نژاد شنیدم که نه خودشان وارد انتخابات می شوند و نه لیست می دهند
چقدر حاضر است از ظرفیت این افراد استفاده کند؟ در انتخابات مجلس هشتم ترکیب 5+6 بود، در انتخابات مجلس نهم ترکیب 7+8 شد تا نمایندگان آقایان قالیباف و لاریجانی هم در این ترکیب حضور داشته باشند. ولی همان موقع اعضای پایداری این افراد را به عنوان ساکتین فتنه قلمداد می کردند و حاضر به پذیرش نامزدهای ایشان در جبهه متحد نبودند. کار تا جایی پیش رفت که نامزدهای مورد حمایت این آقایان مثل مطهری، غفوری فرد یا
با فرد مبتلا به سقط جنین چگونه رفتار کنیم؟
تمرکز حواس و نوشتن و کار کردن روی افکار منفی برای مبارزه با اضطراب مربوط به موضوع کار کنید. چرا اینقدر احساس غم دارم؟ اگر سقط جنین در اوایل بارداری اتفاق بیفتد یک تصور غلط رایج این است که نمی تواند تاثیر احساسی قابل توجهی داشته باشد اما این برای بسیاری از زنان دور از واقعیت است. سقط جنین می تواند یک از دست دادن بزرگ باشد بدون توجه به این که چه زمانی رخ می دهد. تغییرات هورمونی که
حقه هایی برای کاهش وزن!
دانست. نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نمی توان آب میوه طبیعی را جایگزینی برای میوه دانست، زیرا فیبرهای غذایی که در میوه وجود دارند، در آب میوه وجود ندارند. خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه کلمبیا در تحقیقی 27 زن و مرد را که به طور معمول میان 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند، مورد بررسی قرار داد. از این افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار
شعله ی کبریت های نیم سوخته در گالری حنا
ماهیار چرمچی گردآورنده ی این نمایشگاه روز چهارشنبه گفت: این نمایشگاه بر اساس موضوع کبریت های نیم سوخته که یک سوژه ی اجتماعی بود، شکل گرفت. به این صورت که به برخی هنرمندان نامی هنرهای تجسمی معاصر پیشنهاد شد و آنها در رشته های مختلف آثاری را خلق کردند و در نمایشگاه ارائه کردند . وی درباره تعداد هنرمندان صاحب اثر در نمایشگاه و سبک آثار موجود و چرایی گزینش این افراد، تصریح کرد که جمعا 27
جهل، ریشه تقابل فمینیسم با احکام اسلامی
تعامل و تقابل نظری عملی در اصول نهضت فمینیستی، دنیای جدیدی را در این حیطه گشوده است. مهم ترین مبحث حقوقی قابل توجه در میان مسائل مربوط به زنان، دیه زن و عدم تساوی حقوقی با مردان است که این خود جنجال های بسیاری را در جوامع مختلف به وجود آورده است. اما پیش از هر سخن، نخست باید اصطلاح فمینیسم، زمان پیدایش و رویکردهای خاصه آن بررسی شود. فمینیسم در اصل یک واژه فرانسوی به معنای اعتقاد
با همسر شکاک چه کنیم؟
، پس از مدتی می بینید که مورد اعتماد او واقع نشده و هنوز در اول راه مانده اید. شاید موضوع نگران کننده تر این است که فرد بی اعتماد و شکاک در صورت احساس توهین و انتقاد، ممکن است دست به واکنش های هیجانی و یا حتی فیزیکی بزند. افراد بی اعتماد ممکن است دائم منتظر خیانت همسرشان باشند، بنابراین اگر با یک فرد بی اعتماد زندگی می کنید، این احتمال وجود دارد که از سوی او بارها و بارها به صورت مستقیم
معاون پارلمانی دولت دهم:احمدی نژاد از اصولگرایان جدا شده
کنند. این اصول انتخاباتی در دوره های گذشته هم وجود داشت. ولی این پایداری ها بودند که وحدت شکن بودند و لیست مجزا دادند. الان از کجا می توان به حسن نیت آنها برای وحدت اطمینان کرد که امسال هم مثل دوره قبل لیست مجزا ندهند؟ ببینید پایداری ها اصول را قبول دارند، در مجلس هم بارها این را ثابت کردند. البته این را هم بگویم که در جریان پایداری، افراد مستقلی وجود دارند که عضو این جبهه
وقتی با افسردگی پیر می شویم!
طبیعی فرد کم خواهد شد. افسردگی مانند سایر بیماری ها باعث بروز بی نظمی و ناهنجاری هایی در بدن و دستگاه ایمنی می شود؛ خصوصا اگر افسردگی همراه با استرس باشد، به میزان قابل توجهی کوتاه شدن تلومرها را تسریع می کند. با این حال، محققان تنها اندازه تلومرهای سلول های خونی را تجزیه و تحلیل کرده اند و نتیجه به دست آمده ممکن است برای تمام بدن صحت نداشته باشد. اطلاعات و داده های ارائه شده
گفتگو با مدیر فناوری اطلاعات بانک صادرات: تحقق بانکداری الکترونیکی در گرو فرهنگ سازی و آموزش همه جانبه
های بانکداری انجام داد؟ این جا مساله تجربه مشتریان مطرح می شود و در کشورهای پیشرفته دنیا سعی می کنند که در بخشی به نام Castumer Experience Management سیستم ها را به شکلی منطبق بر خواست مشتری درآورند. در یک روند منطقی ما باید ابتدا خدمات پایه را ارائه بدهیم و آن ها را بهینه کنیم و بعد بر نیازهای هر کدام از اقشار مختلف مشتریان تمرکز کنیم. در همین بانک صادرات ما به قشر خاصی مثل دانش
اختلال بیش فعالی در فرزندان و راه چاره برای آن
موقعیت هایی که باید آرام باشند، به طور مداوم می دوند یا تحرک غیر قابل کنترل دارند، به طور کلی می توان گفت که در کودکان بیش فعال هر رفتار به صورت افراطی وجود دارد. وی در خصوص بروز نشانه های بیش فعالی به خبرنگار ایسنا اظهار کرد: قبل از 7 سالگی نشانه های بیش فعالی در کودک دیده می شودف اما تشخیص در 7 سالگی و وقتی که کودک وارد مدرسه یا مهد می شود از طریق دو منبع باید تشخیص داده شود که این دو
21 نشانه که شما هم خودشیفته اید
/> این نوع آدم ها که بورگو آنها را خودشیفته های خودبزرگ پندار می نامد، همیشه از دنیا شکایت دارند. آن ها عموما احساس می کنند لیاقت چیز بهتری را دارند و فکر می کنند تایید و تصدیقی را که سزاوارش هستند، دریافت نکرده اند. 3. اگر خود بزرگ پندار نباشید، درون گرا، بیش از حد زودرنج، تدافعی و مضطرب هستید. روان شناس ها درباره دو روی خودشیفتگی صحبت می کنند. در یکسو،حالتی است که به شدت
آسیب های بازی محبوب کلش آف کلنز
آسیب های روانی بازی کلش آف کلنز به عقیده دکتر علی اکبر ارجمند نیا در کلش آف کلنز همه کاربران باید تخریب کنند و بی رحم باشند به همین دلیل است که در روند این بازی ضعیف ترها، زودتر مورد آسیب قرار می گیرند همان اصلی که در قانون جنگل حکمفرماست.این روان شناس تربیتی می گوید: در این بازی افراد از گروه های سنی مختلف همبازی یکدیگر می شوند در حالی که امکان دارد یک کودک نداند هم بازی یک فرد
