خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین B با بدن چه می کند؟
کلسترول بالا استفاده می شود، بیشتر در غلات و حبوبات و منابع گوشتی یافت می شود. صاحبدل ادامه داد: ویتامین B6 (پیرودوکسین) نیز یکی دیگر از ویتامین های گروه B است که موجب جذب پروتئین و چربی در بدن می شود. B9 (اسید فولیک)، نقش عمده ای در تشکیل گلبول های قرمز و رفع کم خونی دارد. این ویتامین بیشتر در میوه ها و سبزی ها مانند اسفناج، کلم و خیار یافت می شود. مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز
گروه خونی مدیران موفق چیست؟
و به نوعی بیش فعال شوند. رژیم غذایی ضعیف، عادات ناسالم و کمبود فعالیت های ورزشی و افزایش میزان استرس آنها را به شدت حساس کرده و اثرات متابولیک جانبی چون چاقی، غده تیروئید و مقاومت به انسولین را در آنجا تحریک می کند. گفتنی است که وراثت و ژنتیک این اجازه را به افراد می دهد تا قوی و سالم مانده و عمر طولانی داشته باشند. افراد با گروه خونی O مستعد ابتلا به بیماری های
عدس منبع طبیعی مواد مغذی
پول نیوز - عدس برای خیلی از ما یادآور غذاهای خوشمزه ای مانند عدس پلو و البته عدسی مقوی صبحانه است. خوشبختانه عدس نیز مانند دیگر اعضای خانواده حبوبات جایگاه مهمی در چهارچوب تغذیه سالم دارد. این ماده غذایی سرشار از فیبر، پروتئین و مواد مغذی ضروری و مورد نیاز بدن است. اگر شما جزو طرفداران عدس هستید که به مصرف آن ادامه دهید آن هم به طور منظم. اما اگر علاقه ای به این ماده غذایی
آرایش در دوران بارداری مجاز است؟
نداشتن ماده سرطان زا در آن مطمئن شوید. از بوتاکس یا ژل های لب استفاده نکنید اگرچه این کار ممکن است توسط متخصصان انجام گیرد اما هیچ تحقیقی انجام نشده است که نشان دهد استفاده از این مواد در دوران بارداری مضر است یا خیر. در استفاده از موم نیز احتیاط کنید استفاده از موم برای برداشتن موی بدن اشکالی ندارد به شرطی که درست انجام شود و باعث رشد مو در داخل یا برگشت آن یا عفونت
راز شگفت انگیز شباهت برخی میوه ها به اعضای بدن!
سرویکس و رحم در خانمها بسیار موثر است. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانم ها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمون های آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند. سیب زمینی استامبولی شبیه لوزالمعده است که باعث تعادل قند خون در بیماران دیابتی می شود. سیب زمینی شیرین در بتا کاروتن بالا است، یک آنتی اکسیدان قوی که وظیفه آن محافظت از تمام بافت های بدن، از جمله لوزالمعده، از آسیب های مرتبط با سرطان و پیری است. زنجبیل مقداری از نظر ظاهری به معده شبیه است. جالب است بدانید به هضم بهتر غذا کمک می کند. 17282 ...
آشنایی با فلزات خطرناک موجود در بدن
داخلی و برخی ماهی ها چون ماهی تن و کوسه یافت می گردند.قرارگیری بدن در معرض این ماده خطرناک باعث بروز اختلالاتی چون خستگی، اختلالات حافظه، کاهش حس بینایی و شنوایی و بیماریهای قلبی می گردد. سرب این ماده در رنگ های مو، بنزین، ظرف، لوله ها و روزنامه های چاپ شده به وفور یافت می گردد. وجود این ماده در بدن اثرات نامطلوبی را به بار می آورد، به خصوص در کودکان باعث ایجاد اختلال در رشد آنها می گردد. در بزرگسالان نیز مسمومیت با سرب باعث آسیب مغزی و سیستم عصبی می گردد. فشار خون بالا، تیروئید و آسیب کبد نیز از دیگر عوارض این ماده خطرناک در بدن است. ...
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
سرماخوردگی را با ورم مخاط بینی ناشی از آلرژی که با عنوان تب یونجه هم معروف است، اشتباه بگیرید. اگر نشانه های سرماخوردگی خیلی سریع آغاز شدند و طی 1 تا 2 هفته به پایان رسیدند، احتمالا سرماخورده اید و آلرژی ندارید. اما اگر نشانه ها بیش از دو هفته طول کشیدند، باید به آلرژی فصلی شک کنید. آلرژی ها توسط سیستم ایمنی بیش فعال ایجاد می شوند. بدن شما به دلایلی به موادی مانند غبار و گرده واکنش بیش از حد نشان می دهد
چه داروهایی استخوان ها را پوک می کنند؟
مثال بیماری سرماخوردگی نیازی به داروهای کورتونی برای کاهش عوارض ندارد، چرا که این داروها بر بافت استخوانی اثر می کنند و باعث ایجاد ترکیباتی در عدم جذب کلسیم توسط استخوان ها می شوند و راهی برای کاهش عوارض این داروها وجود ندارد. این متخصص بیماری های داخلی در پایان تصریح کرد: افراد جامعه با اصلاح سبک زندگی، افزایش تحرک و انجام ورزش و مصرف ویتامین D که به افزایش جذب کلسیم می انجامد، به کاهش
پیشگیری از بیماری سرطان با تغییر شیوه زندگی ممکن است
زیتون مصرف می کنند 50 درصد از خطر ابتلا به سرطان پستان مصون هستند. وی به مردم اطمینان داد در مواجهه با موارد تخلف در حوزه غذا و دارو به صورت قاطع و قانونی برخورد می گردد و تحت هیچ شرایطی در تامین غذای سالم مردم، سهل انگاری صورت نمی گیرد. عبدالرسول ادیب مدیر غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل هم در این نشست، گفت: برای ترمیم سلول های بدن باید غذای سالم و مقوی مصرف شود و دو موضوع ایمنی و
درمان کمر درد با ورزش
موجود در باشگاه های ورزشی دارای پشتی و تکیه گاه هست، که برای افراد مبتلا به کمردرد مناسب است. از دیگر نکات حائز اهمیت در درمان کمر درد با ورزش توجه به این است که هرگز ورزش خود را با دویدن سریع و طولانی شروع نکنید و دوی سریع را به طور کلی فراموش کنید زیرا زمانی که می دوید، در هر گام ستون مهره ها 10 برابر وزن بدن را باید تحمل کند. به علاوه موج های سختی در راستای پاهای شما بالا می روند. در
اشتباه های گذشته را در روابط با شرق آسیا نباید تکرار کنیم
تحریم ها علیه ایران ایفا کرد. مروری بر عملکرد چین نشان می دهد که این کشور استاد بهره بردن از این گونه موقعیت ها است. شما عملکرد چین را در سودان و سومالی ببینید. تا جایی که منافع پکن اقتضا می کند تحریم های شورای امنیت را وتو می کند، در این کشورها سرمایه گذاری می کند و در پی ایفای نقش مخالف با دیگر قدرت ها است. در رابطه با ایران اما چین که به عنوان یکی از اعضای طرف مذاکره وارد شد از این فرصت برای
آرشیوخبر:تولید محصول جدید سایپا کاشان در سال آینده/خودروسازان وطنی و ارتباطات جهانی/چین اژدهای مصمم
کشور در این نواحی تولید می شود. مزیت حاصل از آزادی حقوقی و اقتصادی این مناطق باعث می شود تا چین همانند مناطق اروپایی که جزو سازمان تجارت جهانی هستند به جذب سرمایه گذاری خارجی اقدام کند و در عین ایجاد شغل و افزایش رفاه منطقه، محصولات صنعتی خود را به اقصی نقاط جهان صادر کند. یکی از این مناطق دلتای رود مروارید است. این منطقه که در اصطلاح خود چینی ها PRD نام دارد و مخفف عبارت Pearl River Delta است که به
آرشیوخبر:ممنوعیت واردات تایر بدون نمایندگی +سند/گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا
، باید گفت دنا به عنوان اولین فیس لیفت جدی و کامل (Major Facelift) سمند از نقاط ضعف و قوت هم وزنی برخوردار است. چهره به روز، تهاجمی، خشن و نزدیک به استایل های روز دنیا، طرح متفاوت آینه های جانبی، خطوط جانبی در موتور که به کشیدگی بصری کل حجم کمک شایانی می کند، نوار کروم روی خط کمر و زیر شیشه های جانبی و البته فرم جدید دستگیره های در کنار کیفیت مونتاژ خوب، در اولین برخورد، شما را جذب خود می کند. به
قرص های خوابی که نمی خواباند، می کشد!
بیماری های موجود در بدن فرد میشود و امکان مصرف دارو های دیگر خواب آور نیز در فرد افزایش پیدا میکند. ملکوتی افزود:افراد باید سریعا در جهت درمان بیماری و یافتن ریشه اصلی آن اقدام کنند .به طور موقت میتوان به این افراد قرص و دارو تجویز کرد اما مصرف طولانی مکدت آن باعث بروز بیماری های جسمی در فرد میشود. استرس و اضطراب دشمن خواب شما دکتر سید کاظم ملکوتی در خصوص این قرص های
چرا برگ درختان در پاییز زرد می شود؟
حضور داشته اند منتهی ما به دلیل غالب بودن و پوشش آن ها توسط کلروفیل نمی توانیم آن ها را ببینیم. اما از طرف دیگر رنگ هایی مثل قرمز براق یا حتی ارغوانی از جمله مواردی هستند که در فصل پاییز در برگ ها ساخته می شوند. در برخی از درختان مانند افرا یک اتفاق جالب می افتد، پس از توقف فتوسنتز گلوکز در برگ ها به دام می افتد و در این مرحله است که نور مایل خورشید و شب های سرد پاییز دست به دست هم داده و باعث می
مروری بر شش تکنیک درمانی طب باستان
این مطلب با ما همراه باشید تا هفت روش درمانی عجیب و در عین حال وحشتناک باستانی را از نظر بگذرانیم. حجامت متخصصات حوزه سلامت و پزشکی برای مدت هزاران سال اینگونه باور داشتند که بیماری صرفا به خاطر بد بودن خون است و کشیدن خون بدن نیز احتمالا از دوران سومریان و مصریان آغاز شد اما تا شکل گیری یونان و رم کلاسیک به صورت فراگیر در نیامد. طبیبان حازق و چیره دستی نظیر بقراط و
پروتئینی که 90 درصدِ سرطان ها را از بین می برد
خارجی تهیه می کند. تومورها نیز ظاهرا همین گونه عمل می کنند. محققان هزاران نمونه را از تومورهای مغزی گرفته تا لوکمیا (سرطان خون) آزمایش کردند تا به یک تصویر کلی رسیدند و در نهایت یافته هایشان نشان داد که پروتئین مالاریا می تواند با بیش از 90 درصد تومورها در بدن انسان مبارزه کند. این کشف در مجله Cancer Cell منتشر شده است.
200 شهید گمنام را به خانواده هایشان رساندم
گمنام می گوید و هر جا که لازم باشد سندش را هم نشان می دهد. از نامه ها و دردل های خانواده های شهدا هم می گوید: دوست داشتم سراغ دانشی بروم که کسی نرفته است محمود تولایی در سال 1342 در اصفهان متولد می شود و در سال 61 در اولین کنکور پس از انقلاب فرهنگی شرکت می کند و در رشته پزشکی دانشگاه تهران قبول می شود. دوره دانشجویی من با دوران دفاع مقدس و جنگ همراه بود. در حین تحصیل در بعضی
ادویه های چربی سوزی که لاغرتان می کنند!
کمک می کند. حتماً می دانید که بالا بودن قند خون باعث انباشتگی قند به صورت چربی می شود. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که ترکیب دارچین با عسل باعث تنظیم سوخت و ساز بدن شده و به تناسب اندام کمک می کند. توصیه می کنیم یک نوک انگشت دارچین به میوه ها اضافه کرده و به عنوان دسر یا میان وعده میل کنید. می توانید به چایتان نیز دارچین اضافه کنید. چند قطره روغن گیاهی دارچین را روی یک دستمال تمیز
افزایش سرطان گوارشی، تحت تاثیر عوامل اجتماعی
دادن، کار کردن و بازی با رایانه را با یکدیگر انجام دهیم. به بیان دیگر وقتی در حال غذا خوردن هستیم، خون و اکسیژن بیشتری به دستگاه گوارش می رسد اما وقتی همزمان با غذا خوردن، کار دیگری هم انجام می دهیم، این اتفاق باعث می شود همزمان خون بیشتری نیز به مغز برسد. وقتی هم که جریان خون، چند تکه شد، در آن شرایط همین ناهماهنگی می تواند فرد را مستعد ابتلا به سرطان گوارش کند. ناآگاهی، به
سرطان کبد را اینگونه کنترل کنید
ای برای درمان سرطان کبد استفاده می کنند. این فوق تخصص کبد گفت: پزشکان به افرادی که مبتلابه سرطان کبد هستند توصیه می کنند تا به طور منظم و روزانه ورزش کنند، زیرا ورزش و افزایش فعالیت بدنی مانع از عود مجدد بیماری در بسیاری از موارد می شود. تحقیقات نشان می دهد افرادی که با وجود ابتلا به سرطان کبد ورزش مستمر و فعالیت بدنی زیاد دارند، به تدریج اندازه تومور سرطانی کبد در آن ها کاهش یافته است
بحث آبلیموهای تقلبی و آب معدنی آلوده روی آنتن زنده تلویزیون/ استاندارد درست می گوید یا وزارت بهداشت؟
نوع آبلیمو مصرف نشوند. این فاصله به چه خاطر است؟ چند ماه این آبلیموها با نشان استاندارد وارد بازار می شدند و مردم استفاده می کردند. اینها باعث سلب اعتماد نمی شود؟ پیروزبخت: شما اینطور برخورد نکنید. آبلیمو یا کالایی از این قبیل هم مورد بازرسی سازمان غذا و داروست و هم ما. اگر از چشم آنها در برود ما می بینیم و اگر ما بد نظارت کنیم وزارت بهداشت متوجه می شود. ما تاکنون به دلیل تخلفات و تقلبات
داروهایی علیه استخوان
مانند کلسیم کاهش می یابد. 6- داروهایی که از طریق افزایش دفع کلسیم از بدن باعث ایجاد پوکی استخوان می گردند داروهای دسته دیورتیکها (نه همه آنها) مانند فوروزماید (Furosemide) این داروها از بازجذب کلیوی کلسیم جلوگیری کرده و باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن می شوند و بدن با مکانیسم های هوشمند جهت کنترل سطح کلسیم خون جهت انجام اعمال حیاتی بدن مبادرت به جذب کلسیم از استخوانها می کند و
خوردنی هایی علیه سرماخوردگی
، گوجه فرنگی و حتی کرفس از بهترین هاست. گوشت بوقلمون: گوشت این پرنده یکی از منابع عالی پروتئین محسوب می شود و خوردن آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته اگر همراه آن سبزی های تازه ای مانند سبزی های برگ سبز تیره و گوجه فرنگی نیز استفاده شود، این خاصیت افزایش خواهد یافت. سوپ مرغ: خوردن مواد غذایی آبکی در دوران سرماخوردگی آب و موادمغذی مورد نیاز بدن را تامین خواهد کرد
راهکار عملی در داوری بانک ها
مطرح شده است. پژوهشگر با بیان این بندها، معتقد است موارد مبهمی درخصوص تشریفات رسیدگی ، مستندات حکمی (منابع قانونی) برای رسیدگی و تخصص کمیته رسیدگی وجود دارد. درخصوص نحوه حل وفصل اختلافات مربوط به سامانه تسویه ناخالص آنی (ساتنا) نیز براساس مواد 42 تا 48 موافقت نامه ساتنا، مقررات مفصلی را زیر عنوان داوری و مقررات انضباطی وضع کرده است. بررسی کلی این مواد نشان از نقش محوری بانک مرکزی در حل وفصل اختلافات
مردان از تشخیص سرطان پستان خجالت می کشند
محققان است. از سوی دیگر، یافتن بیماران مناسب و کافی که بتوان مطالعه جامعی انجام داد هم یکی دیگر از مشکلات موجود است. البته ما شاهد پیشرفت هایی در این زمینه هستیم. در سال 2007، محققان انگلیسی، مطالعه سرطان پستان در مردان را کلید زدند که هدف آنها، یافتن عوامل ژنتیکی، سبک زندگی و محیطی موثر در افزایش خطر سرطان پستان در مردان بود. نتایج این مطالعه که در حال حاضر، بیش از1500 شرکت کننده دارد، منجر به کشف ژنی موسوم به RAD 51 B شده که باعث بروز سرطان پستان در مردان می شود. محققان امیدوارند این مطالعه در نهایت به شناسایی درمان های مناسب برای مردان مبتلا به سرطان پستان بی انجامد. ...
سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟
بدانید که سیگار چند سال از عمرتان را به فنا می دهد، خواندن ادامه ی این مطلب را از دست ندهید. سیگار بدتر از ایدز سیگار از مقدار زیادی ترکیبات سمی تشکیل شده است که اثرات بدی روی ارگان های بدن دارند. این ترکیبات در طولانی مدت، بدن را در معرض بیماری های جدی از جمله انواع سرطان ها قرار می دهند. همین سیگار، شما را چند سال پیرتر از سن و سال تان نشان می دهد، چون سلامت پوستتان را با خطرات
روش هایی که شما را به یک طبیعت گرد حرفه ای تبدیل می کند
بهتر می دانید که هرچه بیشتر از ریز و درشت رفتار در طبیعت بدانیم زمانی را که در دلش میگذرانیم خوشایندتر و دلچسب تر خواهد شد. 1 تور خوب یا خانواده، مسئله این است برای سفرهای طبیعت همیشه چند گزینه روی میز است. یکی این که طبیعت گردی همراه با تور را انتخاب کنیم یا یک برنامه دوستانه و خانوادگی بریزیم و همه چیزش را هم خودمان مهیا کنیم. اگر شما جزو آن دستهای هستید که با هر
کودکان و نوجوانان را چگونه از مسائل جنسی آگاه کنیم؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از هفته نامه سلامت، جاذبه شنیدن و فهمیدن درباره مسائل جنسی باعث می شود کودک کنجکاو به سمت گویندگان اطلاعات کشیده شود و از آنها الگو بگیرد. رابطه ای که غنی از عواطف باشد، باعث می شود فرزند به طرف والدین خود جذب شود و برای پیدا کردن پاسخ کنجکاوی هایش سراغ همسالان ناآگاه نرود. هرچه خلقیات والدین بهتر و پرکشش تر از همسالان باشد کودک به جای تقلید از همسالان، جذب
تذکر وزارت بهداشت به صدا و سیما درباره خندوانه
روزانه 200 کالری است که با توجه به اقلیم و شرایط جغرافیایی هر منطقه نوع مواد غذایی مورد نیاز متفاوت خواهد بود، لذا در مجموع سهم بسته غذایی ماهانه برای هر کودک در این طرح یک “سبد غذایی” تعریف شده که معادل 70 هزار تومان محاسبه گردیده است. در توضیحاتی هم که این وب سایت در مورد اثرات سوءتغذیه آورده تنها نشانه های فقر کالری به ثبت رسیده است و نشان می دهد که هدف این طرح صرفا تأمین کالری مورد
