خانه
کورتوا: قد من به بازیکنان حریف استرس می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رونمایی هوآوی از HUAWEI Y9s و HUAWEI Y9 Prime در ایران
تر برای اندازه گیری بی درنگ ضربان قلب را در اختیار کاربر قرار می دهد. همچنین جهت ارتقای سطح ورزشی ورزشکاران، HUAWEI WATCH GT 2 می تواند به کاربران برنامه های تمرینی از سطح پایه تا حرفه ای، در زمینه دو و میدانی و حتی شنا ارائه کند. مدیریت استرس خود را به دست بگیرید فناوری TruRelax هوآوی طوری طراحی شده تا استرس کاربر را در لحظه بسنجد و آن را گزارش کند. TruRelax با نظارت بر ...
آشنایی با استرین گیج
که در مهندسی مکانیک و مهندسی عمران از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای مثال برای سنجش تنش یا استرس در توربین ها، جک ها، شفت توربین ها و موتور ها، بدنه مخازن، پل ها، برج ها و ... از استرین گیج استفاده می شود. مثلا در هنگام ساخت پل ها ممکن است به میلگرد ها یا تیرآهن های به کار رفته استرین گیج متصل کنند، پس از تکمیل پل می توان با اتصال سیم های خروجی استرین گیج هایی که در قسمت های مختلف سازه نصب شده ...
این روزها آه نکشید!
به کنترل آلودگی هوا، توانایی های خودمان را ارتقا دهیم. او بارها اهمیت عملیاتی کردن پشت بام سبز در ساختمان ها که امروزه در دنیا مطرح است را یاداوری می کند و می گوید: با این کار می توان به کاهش آلودگی هوا کمک زیادی کرد. هنگام آلودگی هوا، افراد ممکن است زودرنج تر، پرخاشگرتر، عصبانی تر و کم تحمل تر شوند؛ یعنی با اینکه در گذشته هم این مشکلات را داشته اند، اما حالا خیلی زودتر به استرس ها ...
بازی های دسته جمعی مخصوص شب یلدا
متفاوت و به یادماندنی را رقم بزنید. این بازی ها فقط به یک فقره کاغذ و قلم نیاز دارند تا کارتان را راه بیندازند؛ کاغذ ها گاهی زمین بازی هستند و گاهی هم جایی برای پیاده کردن محتویات مغزتان. با هم مروری داریم بر چند بازی لذت بخش و ساده. پیشنهاد می کنیم قبل از شروع بازی ها، گوشی های همه ی افراد را جمع کنید و یک گوشه بگذارید تا هم کسی خدانکرده تقلب نکند و هم چند ساعتی بدون استرس و ...
توصیه های علمی که سرماخوردگی را در 24 ساعت درمان می کند
وای فای را خاموش کنید، گوشی و تبلت را کنار بگذارید، زیر پتویتان بخزید و بدون استرس استراحت کنید. این آرامش و استراحت نه تنها احساس خوبی به شما می دهد بلکه سیستم ایمنی تان را نیز تقویت می کند. حالا بهانه ی بسیار خوبی دارید تا کمی هم تنبلی کنید! بخوابید استراحت به جای خود! شما به خواب هم نیاز دارید؛ خواب واقعی و عمیق به بدنتان کمک می کند خودش را زودتر بازیابی کند و بهتر با عفونت ...
دلایل عفونت گوش با شروع فصل سرما
مراجعه کرده و از خاراندن و یا وارد کردن جسم خارجی به گوش پرهیز کنیم. متخصص گوش و حلق و بینی در خصوص سوت کشیدن و وزوز کردن گوش توضیح داد: موضوع سوت کشیدن گوش شامل مباحث گسترده ای است اما بهترین راه برای حل این موضوع بی توجهی به این مشکل است. وی ادامه داد: از سوی دیگر استرس و اضطراب ارتباط مستقیمی با سوت کشیدن و یا وزوز کردن گوش دارد و تشدید استرس می تواند منجر به زیاد شدن سوت ...
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
به گزارش اقتصاد نیوز، نسیم رزمخواه، دکترای روانشناسی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان،درباره نشانه های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می شود، بدنش هورمون هایی را ترشح می کند که این هورمون ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می برند. استرس همچنین موجب می شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد. انواع استرس او بیان کرد: استرس به دو نوع خوب و بد تقسیم بندی می شود ...
دلایل انزال دیررس، پیامد ها و درمان
. 4. انزال خارج از رابطه ی جنسی: فرد می تواند به اوج لذت جنسی دست یاید اما این اتفاق صرفا به تنهایی و بصورت خودارضایی اتفاق می افتد و فرد در طی رابطه ی جنسی نمی تواند انزال را تجربه کند؛ این حالت می تواند با درجاتی از سرخوردگی و ناکامی همراه باشد. دلایل دیرانزالی از جمله مهمترین دلایل دیر انزالی می توان به موارد زیر اشاره داشت: 1. استرس و اضطراب یکی از دلایل اصلی ...
تقویت آموزه های دینی به افزایش سرمایه های اجتماعی کمک می کند
چارچوب شرع و قانون به ادعاها رسیدگی می شود اما اگر رأی صادر شد و به آن اعتراض داشتید ما به اعتراض شما هم رسیدگی می کنیم تا حقی از حقوق عامه ضایع نشود. وی افزود: ایجاد جنجال و فضای استرس آور موجب اشتباه قاضی و دور شدن از حقیقت می شود و مراقب باشیم همه ما و شما ممکن است روزی پاسخگوی اشتباهات امروز خود باشیم. حاشیه: در هنگام سخنرانی مشاور فرمانده انتظامی کشور، یکی از ...
مصرف قند چه تاثیراتی بر مغز می گذارد؟
منجر به نوعی تحمل شود. در مورد غذاهای شیرین، این به این معنی است که برای به دست آوردن همان احساس ارزشمند یک ویژگی کلاسیک اعتیاد، باید بیشتر بخوریم. یعنی مغز قند، و سپس شکر بیشتری می خواهد. صرف نظر از نیاز بدن ما به انرژی، بسیاری از افراد هوس غذائی را تجربه می کنند به خصوص در هنگام استرس و گرسنگی برای مقاومت در برابر هوس، ما باید پاسخ طبیعی خود را در مقابل افراط در این غذاهای خوشمزه ...
اضطراب نقش مهمی در بروز بی خوابی دارد
به گزارش خبرنگار گروه استا ن های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، دکتر فاطمه فرهودی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در کنگره ملی خواب ، گفت: استرس های ناشی از زندگی شغلی و فردی نقش موثری در بروز بی خوابی و یا اختلال در خواب فرد دارد و برای رفع آن باید در ابتدا عوامل زمینه ساز این مشکل بررسی و مرتفع شود تا روند درمان سرعت بیشتری داشته باشد. این پزشک متخصص روانپزشکی با بیان اینکه ...
انتشار مقالات چهارمین همایش ملی روانشناسی و علوم تربیتی ایران
...> 15. تعیین رابطه استرس شغلی و بهزیستی روانشناختی با دلزدگی زناشویی در بین دبیران شهر پل دختر در سال 1397 16. تاثیر وضعیت اقتصادی خانواده بر وضعیت تحصیلی دانش آموزان 17. مروری برنقش سوادسلامت و مهارت های آن بر اضطراب سلامت بیماران 18. مدیریت آموزشی 19. پیشبینی فرسودگی زناشویی بر اساس بهزیستی ذهنی و کیفیت زندگی 20. مروری بر شخصیت برند و وفاداری و تصمیم خرید مشتری 21. تاثیر تمرینات هدف گیری با دست بر دقت وتوجه دانش آموزان مبتلا به اختلال بیش فعالیADHD 22. بررسی استرس شغلی در پرستاران بیمارستانهای شرق گیلان سال 1396 ...
انتشار مقالات اولین همایش ملی چالش های آموزش و پژوهش در اتاق عمل
دوره از کنفرانس عمدتا در موضوعات زیر ارائه شده است: - اتاق عمل - درد - جراحی - اضطراب - سزارین - تهوع - استفراغ - آموزش - پیامد - کنترل عفونت لیست و عناوین مقالات نمایه شده از اولین همایش ملی چالش های آموزش و پژوهش در اتاق عمل به صورت زیر می باشد: 1. بررسی تاثیر آموزش راهکارهای مقابله با استرس شغلی در کارکنان اتاق عمل شاغل ...
فاز اول توافق چین و آمریکا؛ کاهش ریسک جهانی
شاخص برای اروپا در این ماه با وجود افزایش نسبت به ماه قبل همچنان در محدوده نامطلوب قرار دارد. شاخص VIX یکی از شاخص های استرس بازار سرمایه است که انتظارات سهامداران از نوسانات سهام موجود در S&P500 طی 30 روز آینده را نشان می دهد. تغییرات این شاخص در ماه نوامبر 2019 نشان می دهد که در این ماه نیز مانند دو ماه قبل نوسانات ادراکی در بازار کاهش داشته و به کمتر از متوسط چهار ساله خود میل کرده است ...
اعتراضات آبان؛ از چیز باختگی تا نفرت | محمد فاضلی
.... طبقه پایین چیزی ندارد اصلا. طبقه متوسط سقوط طبقه اش را می بیند. تحصیل کردگان با آینده بی کار خود مواجهه هستند. آن هایی که کسب و کار دارند به دلیل نا امنی های دائمی تورم، نرخ ارز و تحریم ها وضعیت بی ثباتی دارند. این وضعیت مولد یک استرس دائمی و خستگی اجتماعی است. وی ادامه داد: خستگی اجتماعی یعنی وضع آدم ها مدام بدتر می شود. اگر کسی یک میلیونش بشود 900 تومان و یکی دیگه دارایی اش از ...
چه زمانی تپش قلب چه نگران کننده است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز دکتر محمدرضا رجبی در پاسخ به این سوال که چه زمانی تپش قلب نگران کننده است، گفت: اگر تپش قلب به صورت ناگهانی و حاد اتفاق بیفتد و برای فرد، آزاردهنده باشد، بهتر است حتما به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کند. وی در ادامه افزود: تپش قلب حالتی شایع است که همه ما در زمان استرس، انجام فعالیت های روزمره و شرایط مختلف آن را تجربه می کنیم که به آن ...
کلاردشت و ظرفیت های بالقوه برای برگزاری جشنواره زمستانی
جشنواره زمستانی یک فراخوان عمومی داده شد که چرا به محض ریزش برف مردم دچار استرس و اضطراب می شوند به نوعی برنامه ریزی شود که این استرس ها و نگرانی ها را به شادی تبدیل کرد که یکی از آن ها برگزاری جشنواره بود. مهدی معصومی افزد: البته هر سال در فصل زمستان دیده می شود عده زیادی از مردم دیگر شهرهای عباس آباد ، کلارآباد ،چالوس و حتی مسافران و گردشگران خوش نشین که اغلب آن ها در این منطقه خانه ...
بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان
نسبت به خود احساس منفی داشته باشند. در برخی موارد ، وقایع آسیب زا و استرس محیطی ممکن است عوامل مؤثر باشد. • رژیم غذایی : افرادی که رژیم می گیرند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اختلالات خوردن هستند. بسیاری از مبتلایان به بولیمیا کالری را بین قسمت های پرخطر محدود می کنند ، که ممکن است باعث شود مجدداً غذا بخورند و سپس پاکسازی کنید. از دیگر محرکهای ایجاد مزاج می توان به استرس ، تصویر بد بدن ...
آب درمانی برای کاهش وزن چیست و چه فوایدی دارد
ودرخشندگی پوست می شود. با این روش علاوه بر کاهش وزن، شما بر جذابیت و زیبایی ظاهری خود نیز می افزایید. همچنین این روش ساده و جادویی برای کاهش استرس، درمان سردرد و کاهش بی خوابی بسیار اثرگذارخواهد بود. در ادامه بخوانید: زردچوبه برای لاغری ؛ آیا زردچوبه برای کاهش وزن مفید است؟ 2. ورزشهای آبی برای کاهش وزن بیماران با مشکلات حرکتی و انعطافی ناشی از چاقی مفرط، می توانند ...
کنگره بین المللی علم خواب در مشهد گشایش یافت
تخصص ریه و فلوشیپ پزشکی خواب، به شیوع آپنه خواب در مردان اشاره و بیان کرد: بر اساس آخرین پژوهشها از هر دو مرد یک نفر به این عارضه مبتلا است و بر پایه همین تحقیقات از هر پنج تا شش زن نیز یک نفر با آپنه خواب درگیر است. وی "کاهش حافظه، خستگی و خواب آلودگی در طول روز، مشکلات عصبی، استرس، اضطراب و افزایش فشار خون" را از عوارض وقفه تنفسی در خواب ذکر و بیان کرد: تشخیص و درمان آپنه در کلینیکهای خواب ...
قائدی و ترابی، بازیکنان مورد نیاز فوتبال مدرن امروز مجید روان ستان | خبرنگار ورزشی ایرناپلاس
اکنون وقت آن رسیده که مربیان در بازیکنان بینش تازه ای ایجاد کنند. باید به آنها فرصت ریسک کردن بدهند و به عبارتی دیگر به آنها اجازه خلاقیت در بازی بدهند و آنها را درک کنند. خطرناک ترین بازیکنان باارزش هم، کسانی هستند که ریسک می کنند. برای مربیان و تماشاگران، هیچ چیز لذت بخش تر از دیدن بازیکنانی نیست که بدون استرس بهترین عملکرد را در زمین به نمایش می گذارند. می خواهیم بدانیم چرا به لیونل مسی برچسب ...
راه های خوشبختی در زندگی از دیدگاه میلیاردر معروف
می داند ورزش برای ارتقاء روحیه خوب است و ثابت شده ورزش با افزایش سطح سروتونین، در بهبود افسردگی مزمن موثر است و در نتیجه به مغز در تنظیم خلق و خو، خواب و اشتها کمک می کند. ورزش سطح اندورفین ها را افزایش می دهد که به طور طبیعی خلق و خو را ارتقاء می دهند. همچنین استرس مغز را به حداقل رسانده و به نرمال کردن ساعت خواب کمک می کند. ورزش یک فعالیت متمرکز برای شماست که در شما احساس پیشرفت و موفقیت می دهد ...
معرفی بهترین سایت دانلود آهنگ های ایرانی جدید و قدیمی
موسیقی یکی از سرگرمی های فوق العاده دنیای امروز است. تحقیقات نشان داده است که موسیقی میتواند بر کاهش افسردگی، کاهش استرس، اختلالات حافظه، خواب، کاهش وزن و ... تاثیر شگرفی داشته باشد. فعالیتهای بسیار محدودی وجود دارند که باعث فعالسازی تمامی قسمتهای مغز شود که موسیقی یکی از آنهاست. با توجه به فواید بسیار زیاد موسیقی بهتر است به فکر لذت از موسیقی در موقعیتهای مختلف باشید و سعی کنید زمانی را جهت گوش ...
قوانین رابطه زناشویی بعد از زایمان طبیعی و سزارین +تصاویر
...> معمولا آقایان تمایل بیشتری به برقراری رابطه ی جنسی دارند حتی اگر خسته باشند. مردها از رابطه ی جنسی کمک می گیرند تا از نظر حسی و هیجانی به همسران خود نزدیک تر شوند و همچنین برای آرام شدن و کاستن از استرس. بیشتر مردها می توانند به دنبال یک هوس ناگهانی وارد رابطه ی جنسی شوند در صورتی که زن ها برای برانگیخته شدن به پیش نوازی نیاز دارند. خستگی اگر میل جنسی تان تحت تاثیر ...
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : نسیم رزمخواه، دکترای روانشناسی درباره نشانه های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می شود، بدنش هورمون هایی را ترشح می کند که این هورمون ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می برند. استرس همچنین موجب می شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد. انواع استرس او بیان کرد: استرس به دو نوع خوب و بد تقسیم بندی می شود. استرس خوب، استرسی است که به فرد برای ...
عوارض قرص های ضد بارداری، اثرات جانبی و خطرات آن
تاخیر در قاعدگی شوید. عوامل تأثیر گذار عبارتند از: استرس، بیماری، اختلالات هورمونی یا تیروئید. اگر پریود شما در صورت استفاده از قرص های ضد بارداری به تاخیر بیافتد یا بسیار سبک باشد، انجام تست حاملگی قبل از شروع بسته دیگر قرص توصیه می شود. سبک تر بودن جریان خون قاعدگی یا تاخیر قاعدگی در بعضی اوقات طبیعی است. در صورت نگرانی، به پزشک مراجعه کنید. 8. کاهش میل جنسی هورمون یا ...
علت خارش کلیتوریس، درمان و نکات کلی
در ناحیه تناسلی - انقباضات واژن - ارگاسم مدت داشتن این علائم از چند ساعت تا چند هفته یا حتی چند ماه متغیر است. اگرچه علت اختلال برانگیختگی تناسلی مداوم ناشناخته است، اما استرس و اضطراب می تواند در ایجاد این شرایط نقش داشته باشند. برخی از فعالیت ها، مانند نشستن در ماشین یا ادرار کردن نیز می تواند علائم را تحریک کند. احتمال ابتلای افراد دارای اختلال برانگیختگی تناسلی مداوم به ...
دانلود کتاب و خرید و فروش انواع کتاب با ای بوک
فرهنگی بسیار بالایی برساند. از سوی دیگر همواره مطالعه ی کتاب می تواند تداعی گر احساسی خوب و منحصر به فرد در فرد باشد؛ اما در حالت کلی می توان فوائد مطالعه ی کتاب را این چنین تقسیم بندی کرد: 1. باعث ایجاد مشارکت های ذهنی می شود. 2. بدانید که مطالعه ی یک صفحه از کتاب همواره برتر و بهتر از مشاهده ی فیلم است. 3. شما را از دنیای دیجیتال دور می کند. 4. باعث کاهش استرس می شود ...
فسا پیشگام در ارائه خدمات قلبی و عروقی/بیش از 8 هزار آنژیوگرافی و 3 هزار آنژیوپلاستی موفق در بیمارستان ...
) هم در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، بیان کرد: آمار مرگ و میر بیماران قلبی در کشور و بخصوص استان فارس بسیار بالا است و مردم نیاز به توجه خاص و کنترل ریسک فاکتور های قلبی همچون فشارخون، دیابت، مصرف دخانیات، رژیم غذایی، چاقی، استرس دارند. او به مردم توصیه کرد: ورزش، پیاده روی و رژیم غذایی مناسب داشته باشند و در صورت درد در قفسه سینه سریعا به پزشک مراجعه کنند، چون تاخیر در درمان باعث نارسایی قلبی می شود. انتهای پیام/ ...
تبخال تناسلی در بارداری، خطرناک است یا نه؟
کاهش دهد، اما بر ابتلا به سیفلیس تاثیری ندارد. - برخی بر این باورند که استرس، خستگی، بیماری ها زمینه ای و حمام آفتاب می تواند موجب بازگشت علائم هرپس شود. بهتر است در این موارد احتیاط لازم را داشته باشید تا بتوانید از خطر بازگشت دوباره این بیماری در امان بمانید.
