سایر منابع:
سایر خبرها
مادران در دوران بارداری از چه غذایی هایی استفاده کنند؟
فرزانه باقرزاده ، رئیس انجمن تغذیه استان البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز ،گفت:بهترین رژیم غذایی زنان باردار تامین آهن برای بدن است که در انواع لوبیاها، سیب زمینی، جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن مثل اسفناج، حبوبات و میوه های خشک مخصوصا برگه زرد آلو و دانه های روغنی یافت می شود. او بااشاره به اینکه یکی ...
قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی
هزار و 500 تومان است. بنابراین گزرش نرخ مصوب سه میوه و صیفی موز،پیاز زرد و سبزی خوردن به ترتیب 500 تومان،300 تومان و 500 تومان در هر کیلوگرم در مقایسه با چند روز گذشته( پنجم تا هشتم دی ماه) افزایش یافته است . بنابراین گزارش نرخ های یادشده ملاک نرخ گذاری انواع میوه در تهران است و این محصولات در سطح خرده فروشی می تواند حداکثر با 30 درصد افزایش قیمت به فروش برسد. ...
تب قیمت گوجه فرنگی فروکش کرد + جزئیات
...: رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی درباره قیمت گوجه اعلام کرد: رشد قیمت گوجه متوقف شده و قیمت در حال کاهش و ارزان شدن است. وی گفت: قیمت هر کیلوگرم گوجه انباری 4 هزار تومان و گوجه بوته ای به 7 هزار تومان رسیده است. کارگر همچنین ادامه داد: هر کیلوگرم انار با قیمت 9 هزار تومان، پرتقال تامسون شمال با قیمت 4 هزار و 700 تومان، پرتقال رسمی جنوب 6 هزار تومان عرضه می شود. به ...
نوسان نرخ ارز عامل اصلی گرانی موز
...، هندوانه انباری یک هزار و 500 تا 2 هزار و 500 و هندوانه نو 2 هزار و 500 تا 4 هزار تومان در میدان مرکزی میوه و تره بار و با احتساب 35 درصد سود در خرده فروشی ها عرضه می شود. این مقام مسئول نرخ هر کیلو بادمجان دلمه را 4 تا 13 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو بادمجان قلمی یک هزار و 500 تا 3 هزار و 500 تومان، بادمجان گلخانه 3 هزار تا 5 هزار و 500 تومان، پیاز قرمز 3 هزار و 500 ...
تغذیه و سبک زندگی نامناسب عامل شیوع بیماری های غیرواگیر هستند
استان اصفهان کمتر از میزان مطلوب است و ثابت شده کلسترول تخم مرغ در حد مجاز است و بجز برخی از افراد که LDA بالایی دارند همه افراد می توانند روزانه یک عدد تخم مرغ استفاده کنند. وی ادامه داد: مصرف بیش از حد مطلوب نمک، چربی و قند موجب شیوع زیاد بیماری های غیرواگیر شده و میزان شیوع دیابت به حدود 10، فشار خون بالا به 25 درصد، کلسترول بالا به 46 درصد و چاقی و اضافه وزن به 60 درصد در کشور رسید ...
اقلام خوراکی مردم ارزان شد یا گران؟
محصول داخل 6.8 درصد، قند 1.3، درصد، شکر 1.3 درصد و رب گوجه فرنگی 3.4 درصد نسبت به مهر ماه با کاهش قیمت مواجه شده اند. البته نرخ این کالاها نسبت به آذرماه سال گذشته، روند افزایشی داشته است؛ به گونه ای که گوشت گوسفند 43.7 درصد، گوشت گاو یا گوساله 29.5 درصد، مرغ ماشینی 14.6 درصد، کره پاستوریزه 2 درصد، پرتقال محصول داخل 17.7 درصد، قند 37.9 درصد، شکر 40.2 درصد رشد قیمت داشته اند و تنها رب ...
لیست غذا های پیشنهادی برای گیاهخواران
...، رب، گوجه فرنگی و دارچین جزو مواد تشکیل دهنده خورش به است. خورش به مثل انواع خورش های ایرانی درست می شود و برای طعم دار کردن آن می توانید با کم و زیاد کردن میزان شکر و آبلیمو، ترش و شیرینی غذا را تنظیم کنید. البته خورش به بیشتر با مرغ سرو می شود ولی می توانید آن را بدون گوشت هم میل کنید. خوراک سبزیجات: انواع سبزیجات مثل ذرت، لوبیا سبز، نخودفرنگی، جعفری و حتی گشنیز می تواند در قابلمه ...
اصول تغذیه سه ماهه دوم بارداری و تأثیر آن بر جنین و مادر
پس از زایمان را افزایش می دهد. مقدار آهن لازم، که برای مصرف در دوران بارداری توصیه می شود، روزانه 27 میلی گرم است. ازجمله مواد غذایی حاوی آهن به موارد زیر اشاره می شود: بدن مان آهن موجود در مواد غذایی و منابع حیوانی را بهتر و بیشتر از منابع گیاهی جذب می کند. بنابراین، کسانی که گوشت مصرف نمی کنند باید برای بالابردن میزان جذب آهن در بدن شان از ویتامین C استفاده کنند. پرتقال ، آب پرتقال ...
آخرین وضعیت بازار میوه در نخستین روزهای سال میلادی+جدول
رتیب که تامسون جنوب به صورت درهم بین 3 تا 5.5 هزار، تامسون جنوب به صورت سورت شده 3.5 تا 7 هزار، تو سرخ بین 2.5 تا 6 هزار، آبگیری 2.5 تا 3.5 هزار، تامسون شمال 2 تا 4 هزار و پرتقال بیروتی هم 2.5 تا 5 هزار تومان به فروش می رسد. نارنگی و انار نیز که آهسته آهسته از بازار رخت می بندند نسبت به آذر ماه شاهد افزایش قیمت بوده اند به طوری که انواع نارنگی که در قیمت های 2 تا 5 هزار تومان عرضه می ...
آلبوم ایران
نیاوران هر گوشه از این رستوران بویی از ایران و گوشه های خاطره انگیز ایرانی ها داره. یک رستوران هنری ایرانی که هرکسی رفته از در و دیوار و لذتی که برده همیشه تعریف می کنه و خواهد کرد. پیش غذاهاش هم جالب بود و البته که به دلایل متعددی نتونستیم اون چیزی رو که می خواستیم سفارش بدیم. خب پیش غذا اینا بود: کله جوش سبزواری که از ماست چکیده ترش، پیاز، گردو، تخم مرغ، گوجه فرنگی، نعنا ...
طرز پخت قیمه نثار قزوینی
پیمانه گوشت راسته یا فیله گوسفندی یا گوساله 400 گرم پیاز بزرگ نگینی خرد شده 1 عدد پیاز داغ 4 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 3 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده غلیظ 4 قاشق غذاخوری زرشک 1 پیمانه خلال پرتقال 1 پیمانه خلال بادام 1 پیمانه خلال پسته 1/2 پیمانه شکر 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب 3 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه 2 قاشق غذاخوری ...
با غذاهای معروف دبی مختصر و مفید آشنا شوید
.... یکی از بهترین غذاهای دبی که از گوشت شتر تهیه می شود، شتر شکم پر هست که غذایی گران بوده و اغلب در میهمانی های بزرگ و جشن ها تهیه می شود. برای درست کردن این غذا، گوشت شتر را با چاشنی ها و ادویه جات مختلف مزه دار کرده و داخل آن را با انواع گوشت مانند گوشت قرمز و سفید، مرغ، ماهی و همچنین انواع سبزیجات و ترشیجات پر می کنند. سپس، شتر را به صورت کامل در تنورهای مخصوص قرار می دهند تا خوب کباب شده و ...