رژیم غذایی خاص رونالدو

تصمیم عجیب یوفا در مورد تیم منتخب؛ وقتی ستاره فرانسوی قربانی کریس رونالدو شد! (عکس)

ترامپ با ملانیا تماشاگر مسابقه فوتبال آمریکایی

...: کاش هزاران زینب ابوطالبی داشتیم آثار ابتدایی ون گوگ حراج می شوند توئیت وزیر فرهنگ در انتقاد از سنگ مزار حاج قاسم +عکس واکنش وینگر پرسپولیس به اظهارات مجری خانم+عکس رونمایی از منوی غذایی خاص رونالدو وام ازدواج در سال آینده 50میلیون تومان می شود تازه ترین قیمت ها از بازار طلا و ارز چقدر درآمد داشته باشید کمک معیشتی نمی ...

نقل و انتقالات تراکتور در ایستگاه آخر: از فورچونه و حمزویی تا وعده جذب بازیکن خارجی

185 سانتی متر قد دارد. او فوتبالش را در کشور الجزایر شروع کرده و پس از سال ها حضور در سطح اول فوتبال کشورش، فصل 2017- 2016 راهی تیم باشگاه دیپورتیوو ناسیونال پرتغال شد. باشگاهی که کریستیانو رونالدو نیز در رده جوانان برای آن توپ زده است. این بازیکن فصل 2018-2017 را نیز در الجزایر ادامه داد و سپس بار دیگر در فصل 2019- 2018 به تیم ناسیونال در سطح اول فوتبال پرتغال بازگشت. پست ...

ساری: پزشک تیم گفت ارزش ریسک کردن ندارد که از رونالدو استفاده کنیم

به گزارش خبرگزاری تسنیم ، مائوریتزیو ساری در پی برتری 4 بر صفر شب گذشته (چهارشنبه) شاگردانش مقابل اودنیزه و صعود به مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی ایتالیا گفت: همیشه کمی عدم اطمینان در بازی های تک حذفی وجود دارد اما ما در زمان زیادی از این دیدار خیلی عالی بازی کردیم. وی همچنین درباره غیبت فوق ستاره پرتغالی تیمش در این بازی که حتی در ورزشگاه حضور نداشت، اظهار داشت: رونالدو دو روز است که ...

گزارش: ستاره هایی که در تابستان آزاد می شوند

بازیکنانی آشنا می شوید که می توانند به صورت رایگان در پایان فصل در اختیار تیم های بزرگ اروپا باشند. لوکا مودریچ | هافبک | رئال مادرید پس از سومین قهرمانی متوالی در لیگ قهرمانان اروپا، رسیدن به فینال جام جهانی و به دست آوردن جایزه بهترین بازیکن جهان در رقابت با لیونل مسی و کریستیانو رونالدو در سال 2018 این روزهای مودریچ محو شده است. لوس بلانکوس در تلاش است تا عظمت خود در ...

کاریکاتور / مسی دلتنگ رقابت با رونالدو

کاپیتان بارسلونا در جدیدترین مصاحبه اش اعلام کرد رقابت او با کریستیانو رونالدو در لالیگا همیشه در خاطره ها می ماند.

ورنر؛ ستاره ای جاه طلب

بهترین مهاجمان اروپا نام ببریم، فرسنگ ها فاصله داشت. سوار بر ماشین زمان می شویم و به همین نقطه از زمان می آییم؛ مهاجم تیزگام آلمانی حالا 18 گل به ثمر رسانده و تا همین مقطع از فصل از آمار 2 فصل گذشته خود پیشی گرفته است. ورنر در این فصل، 6 پاس گل هم برای هم تیمی هایش ارسال کرده تا با فراغ بال بتوانیم او را با توجه به آمار و ارقامش به نوعی روی فرم ترین مهاجم حال حاضر اروپا معرفی کنیم. او اکنون ...

رکورد کریستیانو رونالدو شکست+عکس

به گزارش افکارنیوز ، مارکوس رشفورد ستاره تیم فوتبال منچستریونایتد عملکرد بسیار خوبی در این تیم داشته و در مقایسه با کریستیانو رونالدو فوق ستاره دنیای فوتبال که استعدادهایش در این تیم شکوفا شد بسیار درخشان تر عمل کرده است. اخبار ورزشی - رشفورد سومین گلزن برتر شیاطین سرخ است که به رکورد هر گل زده در فاصله 200 دقیقه رسیده است که برای سن کمش آمار درخشانی به حساب می آید. رشفورد در 137 بازی 64 گل به ثمر رسانده که در مقایسه با رونالدویی که در 159 بازی 54 گل زده است آمار بهتری محسوب می شود. ...

مانوئل نویر به یوونتوس می پیوندد

عضویت تیم خود درآوردند. همین دلیل می تواند باعث جدایی نویر، کاپیتان بایرن مونیخ در پایان فصل جاری لیگ برتر فوتبال آلمان موسوم به بوندسلیگا شود. سنگربان دوم یوونتوس در حال حاضر بوفون است که آخرین فصل خود را در این تیم سپری می کند. همچنین عملکرد شتزنی، سنگربان اصلی یوونتوس در این فصل با انتقاداتی همراه بوده است. بنا به این دلایل جذب نویر در پایان فصل یکی از اهداف مدیران یوونتوس خواهد بود. تنها یک سال از قرارداد فعلی نویر با بایرن باقی مانده است و او که در این مدت 362 بار برای بایرن مونیخ به میدان رفته است، احتمالا در فصل آینده همبازی رونالدو در تیم یوونتوس خواهد شد. ...

دلتنگی مسی برای رقابت رو در رو با کریس رونالدو

به گزارش "ورزش سه" حضور همزمان لیونل مسی و کریستیانو رونالدو در رقابت های لالیگا باعث شد که رقابت جذابی بین این دو بازیکن در فاصله سال های 2009 تا 2018 شکل بگیرد. این دو فوق ستاره در 12 سال اخیر حاکم مطلق در کسب جوایز فردی بوده اند و تنها در سال 2018 بود که لوکا مودریچ جایزه توپ طلا را از آن خود کرد. رونالدو در تابستان 2018 راهی یوونتوس شد و حالا بسیاری از فوتبال دوستان دل شان برای تقابل این دو ...

دلتنگی مسی برای رونالدو

فارس : اسطوره فوتبال آرژانتین و باشگاه بارسلونا دلتنگ رقیب سنتی اش است. لیونل مسی در جدیدترین مصاحبه اش اعلام کرد که جای خالی کریستیانو رونالدو را در لالیگا حس می کند. کاپیتان آبی اناری ها گفت: وقتی رونالدو در رئال بود، بازی ها بهتر بود. همیشه بازی های ما مقابل رئال زیبا است، اما با وجود کریس متفاوت می شد. حضور او در ال کلاسیکو بسیار موثر بود، اما اکنون این موضوع به گذشته تبدیل شده است. رونالدو بعد از 9 فصل بازی برای رئال مادرید تابستان 2018 راهی یوونتوس شد. ...

موفقیت؛ زمینه ها و ساختارها

گلدول مدعی است که بسیاری از افراد موفق که حتی در سطح جهانی معروف شده اند و ساعت ها درخصوص راز های موفقیت شان صحبت می شود بیشتر به دلیل شرایط خانوادگی و محیطی که بزرگ شده اند توانسته اند به این جایگاه برسند. به عنوان مثال بیل گیتس از همان کودکی کدنویسی را فرا می گیرد و خانواده، او را به تلاش و سخت کوشی وا می دارد. این امر بیانگر آن است که راه میانبری برای موفقیت وجود ندارد و باید در یک فرآیند تدریجی و در محیطی مناسب به موفقیت دست پیدا کرد.به عبارتی اگر بخواهیم کتاب را در یک پرسش و پاسخ خلاصه کنیم به این صورت است که گلدول این سوال را می پرسد که چه چیزی باعث می شود تا برخی افراد پله های ترقی را به سرعت ط ...

اعتراف مسی: ال کلاسیکو با رونالدو جذاب تر بود

کاپیتان آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا می گوید جذابیت مصاف های این تیم و رقیب دیرینه اش از زمانی که رونالدو از رئال مادرید جدا شده، کاهش یافته است. به گزارش توازن و به نقل از خبر ورزشی، لیونل مسی اعتراف کرد هیجان و جذابیت ال کلاسیکو پیش از رفتن کریستیانو رونالدو به یوونتوس – اتفاقی که تابستان سال 2018 رخ داد – بیشتر بود. مسی به شبکه DAZN گفت: رویارویی من و رونالدو دوئلی بود ...

غیبت رونالدو موجه است

به گزارش افکارنیوز ، در چارچوب مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی ایتالیا یوونتوس امشب به مصاف اودینزه می رود. اخبار ورزشی - باشگاه یوونتوس با انتشار خبری در توییتر رسمی از غیبت رونالدو در تیم و ورزشگاه به دلیل ابتلا به سرماخوردگی خبر دادو غیبت ستاره پرتغالی را موجه دانست.

رونالدو، گران ترین آپارتمان پرتغال را خرید

ورزش سه: کریستیانو رونالدو، فوق ستاره یوونتوس، گران ترین آپارتمان کشورش یعنی پرتغال را خریداری کرده است. کریستیانو رونالدو این روزها به فرم خوب خود بازگشته و عملکرد درخشانی را در یوونتوس ارائه می دهد. او حالا با 14 گل زده در سری آ بعد از ستاره لاتزیو یعنی چیرو ایموبیله به عنوان دومین گلزن این رقابت ها شناخته می شود. طی سالهای اخیر به جز مسائل فنی و درخشش رونالدو درون زمین ...

برترین تیم لیگ قهرمانان از نگاه یوفا+عکس

به گزارش افکارنیوز ، سایت یوفا ترکیب منتخب از برترین های سال 2019 لیگ قهرمانان را معرفی کرد. اخبار ورزشی - بر اساس خبر یوفا این تیم با رای بیش از 2 میلیون رای مخاطبان انتخاب و معرفی شد. بکر، آرنولد، دلیخت، فان دایک، رابرتسون، دی یانگ، دبروین،مسی، رونالدو ، مانه و لواندوفسکی ...

رونمایی از تیم سال 2019 چمپیونزلیگ (عکس)

11 نفره ای که بعد از رای گیری از حدود دو میلیون کاربر رونمایی شده است. نکته جالب توجه این ترکیب به حضور پنج بازیکن از لیورپول در آن بر می گردد. همچنین کریستیانو رونالدو و لیونل مسی نیز همچون سال های گذشته عضو ثابت این ترکیب هستند.

مهاجم الجزایری جدید تراکتور از راه رسید

الجزایر شروع کرده و پس از سال ها حضور در سطح اول فوتبال کشورش، فصل 2016 – 2017 راهی تیم باشگاه دیپورتیوو ناسیونال پرتغال شد. باشگاهی که کریستیانو رونالدو نیز در رده جوانان برای آن توپ زده است. این بازیکن فصل 2017 – 2018 را نیز در الجزایر ادامه داد و سپس بار دیگر در فصل 2018 – 2019 به تیم ناسیونال در سطح اول فوتبال پرتغال بازگشت. اوکاچا حمزویی امسال نیز در تیم اتحاد بلعباس که از ...

مهاجم الجزایری جدید تراکتور از راه رسید

الجزایر شروع کرده و پس از سال ها حضور در سطح اول فوتبال کشورش، فصل 2016 – 2017 راهی تیم باشگاه دیپورتیوو ناسیونال پرتغال شد. باشگاهی که کریستیانو رونالدو نیز در رده جوانان برای آن توپ زده است. این بازیکن فصل 2017 – 2018 را نیز در الجزایر ادامه داد و سپس بار دیگر در فصل 2018 – 2019 به تیم ناسیونال در سطح اول فوتبال پرتغال بازگشت. اوکاچا حمزویی امسال نیز در تیم اتحاد بلعباس که از ...

رادوشوویچ: از جدایی کالدرون ناراحت هستم

از آنجا عازم تهران شوم. گلر کروات درباره جدایی کالدرون و دلایلش گفت: باشگاه به طور عادی فعالیت خود را انجام می دهد. اگرچه گابرئیل کالدرون، سرمربی آرژانتینی بعد از دوران استراحت به ایران بر نمی گردد. این موضوع به وضعیت سیاسی ربطی ندارد بلکه مشکل او مالی بود. او به من اعتماد کرد و من نیز با حداکثر قوا کار کردم. امیدوارم این روند ادامه پیدا کند و در ترکیب اصلی باشم. باید ببینیم اوضاع در آینده ...

مسی: رقابت من و رونالدو تا ابد در ذهن همه می ماند

به گزارش مدال ، لیونل مسی در جدیدترین گفت و گوی خود با DAZN گفته: بازی مقابل رئال همیشه معنی زیادی برای من داشت اما زمانی که کریستیانو در تیم رقیب حضور داشت، بازی خاص تر بود. حالا آن دوران گذشته و ما تجربیات زیادی کسب کرده ایم. باید به آینده فکر کنیم. رقابت خاصی بین من و رونالدو وجود داشت و در ذهن همه ماندگار خواهد ماند زیرا سالیان زیادی طول کشید و ماندگاری یک رقابت در چنین سطحی واقعا آسان نیست ...

مسی: ال کلاسیکو بدون رونالدو آن قدرها جذاب نیست

...> مسی در دوران حضور رونالدو در پایتخت اسپانیا (و مجموع 476 بازی در تمام رقابت ها)، 472 گل به ثمر رساند و در سوی دیگر، رونالدو در جریان 438 بازی 450 گل به نام خود ثبت کرد. مرد آرژانتینی با به یاد آوردن روزهای خوب رقابت با رونالدو اعتراف کرد که ال کلاسیکو در زمان حضور رونالدو جذابیت و اهمیت بیشتری داشته است. مسی تاکید کرد: بدیهی است زمانی که رونالدو در رئال بود، ال کلاسیکوها همیشه خاص بود. تقابل با رئال همیشه اهمیت زیادی دارد اما با رونالدو اهمیت آن دوچندان می شد. اما آن روزها تمام شده و حالا باید به روزهای آینده فکر کنیم. ...

مشارکت کیش در برگزاری جام جهانی 2022؛ از رویا تا واقعیت؟!

، ایستگاه سوخت رسانی در حال تکمیل است و ترمینال جدید فرودگاه کیش هم که عملیات اجرایی آن سه سال متوقف بود، تا پایان سال آینده(سال 99) به بهره برداری می رسد. استقرار نمایندگی وزارت امور خارجه در کیش جزیره کیش علاوه بر داشتن زیر ساخت های مناسب و جذابیت های خدادادی گردشگری، دارای یک ویژگی خاص دیگر هم هست و آن عدم نیاز به روادید برای سفر به جزیره کیش است. یعنی اتباع خارجی برای ورود ...

مسی: الکلاسیکو با رونالدو ویژه تر بود / رقابت ما همیشه باقی خواهد ماند

به گزارش ایلنا، فوق ستاره آرژانتینی از جدال با کریستیانو رونالدو پرتغالی به عنوان یک نبرد مشهور یادآوری کرد. لیونل مسی معتقد است که دوئل "ویژه" در لالیگا با کریستیانو علیرغم تعویض رقیب خود در سری آ، برای همیشه در ذهن مردم خواهد ماند. با حضور مسی در راس خط حمله بارسلونا و رونالدو که از سال 2009 تا 2018 در رئال مادرید بود، این دو ستاره برتر هجومی بر فوتبال جهان حاکم شدند تا تمامی عناوین ...

من و رونالدو اعجوبه هستیم!

من فکر می کنم مردم نیز از آن لذت می بردند. فرقی نمی کرد که طرفدار بارسلونا یا رئال هستند یا فقط هوادار فوتبال هستند. " او در ادامه درباره اهمیت بیشتر الکلاسیکوها در زمان حضور رونالدو در رئال مادرید گفت: " مشخصا وقتی کریستیانو در رئال مادرید بود بازی ها همیشه خاص بود. بازی برابر رئال مادرید همیشه معنای خاص خودش را دارد اما وقتی کریستیانو در این تیم بود همه چیز بسیار خاص تر می شد. اما حالا آن روزها گذشته است و ما آن را تجربه کردیم اما حالا به پیش می رویم و باید ببینیم که حالا چه خواهیم داشت. " ...

مسی: رقابت من با رونالدو، ال کلاسیکو را خاص تر کرده بود

است و به این زودی ها از ذهن فوتبالدوستان پاک نخواهد شد. او در گفت و گو با DAZN، اظهار داشت: رقابت ویژه ای با رونالدو داشتم که فکر می کنم برای همیشه در یادها خواهد ماند چرا که سالها طول کشید و حفظ سطحی خاص برای مدتی طولانی بسیار دشوار است. به علاوه در تیم هایی بازی می کردیم که سطح انتظارات از آن ها بالا بود، هم رئال مادرید و هم بارسا، دو تیم برتر دنیا هستند. فکر می کنم رقابت برابری که در این سالها ...

لیونل مسی رکورد مورد علاقه اش را انتخاب کرد

، رقیب دیرینه اش کریستیانو رونالدو بود که در طول نه سال حضور در لباس رئال مادرید، 311 گل به ثمر رساند. لیونل مسی گفت: "من فکر می کنم رکورد گلزنی در لالیگا بسیار مهم و قابل توجه بوده است. همیشه در رقابت های لالیگا بازیکنان بزرگی و بهترین های جهان حضور داشته اند و اینکه توانستم به بهترین گلزن تاریخ این رقابت ها تبدیل شوم برایم ویژه و خاص است. من فکر می کنم این یکی از بهترین رکورد هایی است ...

وقتی سرمایه ملی را به هدر دادند

...> طبق رهنمودهای دینی و قرآنی فرزندآوری اصل مسلمی است. یکی از دعاهای پیامبران در قرآن داشتن فرزند است. حضرت زکریا در سن پیری (سوره مریم، آیه 2-7) و حضرت ابراهیم در وقت کهنسالی (صافات 83 و 101) خواهان فرزند می شوند. فرزندان زینت زندگی خانواده ها است همچنین در آیۀ 46 سورۀ کهف، فرزندان در کنار اموال، زینت دنیا شناخته می شوند: الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِینَةُ الْحَیَاةِ الدُّنْیَا ...

برنامه غذایی و استراحت روزانه رونالدو چیست

.... بر این اساس رونالدو در طول روز 6 وعده غذایی دارد که عمده آنها را ماهی و غذا های دریایی تشکیل می دهد.وی علاقه بسیاری به ماهی شمشیری دارد. نان تست و آووکادو در میان وعده هایی این ستاره بخش جدایی ناپذیر به حساب می آید. رونالدو هیچگاه بیشتر از 8 ساعت نمی خوابد اما روزانه چند بار در محل خلوت چرت می زند. دمای اتاق خواب وی برای سلامت عضلات و خواب بهتر ...

رژیم غذایی روزانه رونالدو

میل می کند. رونالدو دوست دارد روزانه هشت ساعت بخوابد و در طول روز بار ها (پنج بار) تمرین کند. البته وقت زیادی را در باشگاه صرف می کند. شنا و پیلاتس از دیگر تفریحات مورد علاقه ستاره پرتغالی است تا صد درصد روی فرم باشد.