خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی که نمی دانستید
معده به دستگاه گوارش مبتلا هستند، نباید گوجه فرنگی زیادی مصرف کنند. مصرف زیاد گوجه فرنگی می توانند منجر به سنگ کلیه شود. گوجه فرنگی سرشار از کلسیم و اگزالات است، که در صورت مصرف زیاد آن در بدن رسوب می شود و باعث شکل گیری سنگ کلیه می شود. مصرف بیش از حد لیکوپن نیز می تواند منجر به لیکوپنودرمی و تغییر رنگ پوست شود. ...
خواص میوه های زرد رنگ برای پوست و سلامتی
• شلیل • خرمالو • انگور فرنگی • میوه کیوی طلایی • طالبی • خربزه • موز • گریپ فروت • زردآلو • هلو • پاپایا خواص میوه های زرد میوه های زرد منبع غنی از مواد مغذی گوناگون هستند که فواید بسیاری برای سلامتی دارند. در ان قسمت بخشی از این مارد را بررسی خواهیم کرد: • این میوه ها با رنگ روشن حاوی مقادیر زیادی ویتامین ...
چهارمین شکست پیاپی برای حریف پرسپولیس
تیم است. الشارجه که در گروه C رقابت های لیگ قهرمانان آسیا با تیم های الدحیل قطر، التعاون عربستان و پرسپولیس ایران همگروه است، در چارچوب هفته دوم این مسابقات، روز 29 بهمن میزبان نماینده کشورمان خواهد بود. منبع: تسنیم
خواص و فواید بی نظیر شلغم که تا حالا نشنیده اید
، شلغم نیز مقادیر زیادی از مواد معدنی دارند. این برای حمایت از تولید کلی بدن از بافت های ارتباطی مفید است. 3. شلغم مفید برای دستگاه گوارش : به عنوان یک منبع گیاهی، هیچ تعجبی ندارد که شلغم برای بهبود سلامت سیستم گوارشی شما بسیار خوب است. اگر شما برخی مشکلات مربوط به سیستم گوارشی شما مانند یبوست، نفخ، یا اسهال دارید، پس از شروع به مصرف شلغم ایده خوبی خواهد بود. به این دلیل است که ...
12 بهمن ماسک های فوق العاده برای جوانسازی پوست
و چین و چروک ها را کاهش می دهند. عصاره چای برای جوانسازی پوست چای سبز، سیاه و اولانگ حاوی ترکیباتی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی اند. خیلی از کرم های ضد چین و چروک دارای عصاره چای سبز نیز هستند. عصاره هسته انگور برای جوانسازی پوست هسته انگور علاوه بر اینکه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، تولید کلاژن را نیز افزایش می دهد. نیاسیامید برای جوانسازی پوست نیاسیامید یک آنتی اکسیدان بالقوه مرتبط با ویتامین B 3 است که کمک می کند پوست، آب کمتری از دست بدهد و انعطاف پذیری و کشسانی آن تقویت شود. منبع: برترین ها ...
پرهیز از فعالیت ورزشی در تالاب ها
یا در آن آب شنا کند. بیشتر بخوانید: تلفات پرندگان تالاب میانکاله به 8 هزار قطعه رسید وی در پایان گفت: همه پرنده های مرده باید بی درنگ حذف شوند زیرا منبع مهم توکسین هستند. توکسینها مکررا در لارو و خر مگسهایی که از پرنده های مرده تغذیه می کنند پیدا می شوند. در حقیقت از روشهای مهم انتشار این بیماری تغذیه حشرات از پرندگان آبزی است. از طرفی باید برای پیشگیری این بیماری، گروه های ...
15 خودروی جذاب، اما بدفروش سال 2019
ورود به بازار آمریکا در سال 2013 امید های زیادی را زنده کرد. یک خودروی اسپورت کوچک که از شاسی فیبر کربنی سوپرکار مانند و حالت پیشرانه وسط استفاده می کرد. پیشرانه 4 سیلندر 1.75 لیتری این خودرو قدرت 237 اسبی داشت و با وزن کم خودرو شتاب قابل توجهی ایجاد می شد. متأسفانه این خودرو در بازاری که پورشه حرف اول را می زد حضور یافته بود و به همین خاطر استقبال زیادی از 4C نشد. منبع: carbuzz ...
علایمی که به شما می گوید بیماری کبد دارید
کبدی – تغییرات قند خون و... تغذیه درمانی صحیح می تواند در کاهش بروز عوارض موثر باشد، ولی دریافت کافی مواد مغذی به دلیل بی اشتهایی، تهوع و فقدان حس چشایی مشکل است. تعداد وعده های غذایی بیشتر و کوچک تر، بهتر از 3 وعده غذایی تحمل می شوند. مکمل های مایع خوراکی نیز باید دریافت گردد و تغذیه ی اضافی هم در بیماران مبتلا به سوء تغذیه و هم چنین در افرادی که در معرض خطر عوارض کشنده ی بیماری هستند، در نظر گرفته شود. منبع: نمناک ...
آیا قرص های جوشان واقعا مفید هستند؟
ها سبب بروز فشارخون بالا شده و خود عامل حمله قلبی و سکته مغزی است. وی گفت: داروهای محلول در آب به دلیل نمکی که دارند، احتمال ابتلا به سکته قلبی، سکته مغزی یا مرگ ناشی از مشکلات عروقی را تا یک پنجم افزایش می دهند. همچنین احتمال ابتلای این افراد به فشارخون بالا هفت برابر افزایش می یابد. منبع: باشگاه خبرنگاارن ...
ماسک شیر خشک و خواص آن برای پوست صورت
.... گونه نکته مهم در استفاده از ماسک های خانگی، نظم و پشتکار است. با کمک یک برنامه ریزی صحیح و استفاده مداوم از ماسک های خانگی می توانید پوستی سالم و زیبا داشته باشید و بسیاری از ناراحتی های پوستی را بدون نیاز به داروهای شیمیایی یا کرم های گران قیمت درمان کنید. شما هم می توانید سوالات و پیشنهادات خود را درباره ماسک شیر خشک با ما در میان بگذارید. منبع: ستاره ...
11 بهمن تقویت سیستم ایمنی بدن با رعایت چند نکته
ماندن در زمستان عسل را جانشین شکر کنید (عسل گلو را صاف تر می کند. در موارد گلودرد، می تواند به اندازۀ شربت سینه یا حتی بیشتر از آن مفید باشد!). از جینسنگ استفاده کنید (جینسنگ گیاه- یا به بیان دقیق تر ریشه ای- است که سیستم دفاعی را به میزان بسیار مناسبی تحریک و تقویت می کند!). ویتامین C بخورید یا از مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت) به مقدار زیاد استفاده کنید. منبع : سیمرغ ...
مواد غذایی ای که دارای SPF برای مقابله با نور خورشید هستند
و هندوانه هایی که زرد رنگ هستند لیکوپین کمتری دارند. همچنین آنتی اکسیدان های درون آنها از هندوانه های قرمز رنگ کمتر است . یک قوری از چای سبز دارای یک منبع سرشار از مواد ضد التهاب, ضد پیری و آنتی اکسیدان هایی است که تاثیر بی نظیری روی پوست شما می گذارند. همچنین چای سبز دارای کاچین است که یک پلی فنول شناخته شده برای قابلیت های مقاومت در برابر اشعه های مضر نور خورشید و ماورای بنفش است ...
توسعه مواد ضد ویروسی جدید برای مقابله با کرونا ویروس
این مواد پوسته بیرونی مختل خواهد شد و در همین حین ذرات عفونی نیز از بین می روند. دانشمندان همچنین مولکول های اصلاح شده جدید را با استفاده از مشتقات طبیعی گلوکز به نام "سیکلودکسترین" (cyclodextrins) ایجاد کردند. این مولکول ها پیش از از بین بردن ویروس ها، ابتدا آنها را جذب کرده و سپس آنها را از بین می برند. دکتر "ساموئل جونز" (Samuel Jones) از دانشگاه منچستر گفت: ما با موفقیت مولکول جدیدی طراحی کردیم، این یک قند اصلاح شده است که دارای طیف گسترده ای از خواص ضد ویروسی است. یافته های این مطالعه در مجله "Science Advances "منتشر شد. منبع: ایسنا ...
علت خواب رفتگی دست ها چیست؟
ایمنی است که روده کوچک را تحت تأثیر قرار می دهد. وقتی فردی که مبتلا به سلیاک است گلوتن را مصرف می کند، یک واکنش خود ایمنی رخ می دهد. برخی از افراد مبتلا به بیماری سلیاک می توانند علائم نوروپاتی از جمله سوزن سوزن شدن و خواب رفتن در دست و پا ها داشته باشند. این علائم همچنین ممکن است در افراد فاقد علائم دستگاه گوارش بروز کند. هپاتیت C همچنین ممکن است باعث نوروپاتی محیطی شود ...
20 فناوری برتر در 20 سال گذشته
که قبل از آن، به نظر غیرممکن می رسید. دایره المعارف نیوپدیا با روند تایید هفت مرحله ای خود تنها موفق به انتشار 21 مقاله شد؛ با این حال تعداد مقالات ویکی پدیا در سال اول به 18,000 عدد رسید. تعداد مقالات نسخه انگلیسی این منبع اطلاعاتیِ همیشه در حال رشد به پنج میلیون رسیده است. تمام این اطلاعات به شکل رایگان در دسترس همه قرار دارد. 18- ربات ها ربات انسان نمای سوفیا ...
هشت دلیل برای مصرف کیوی
و شایع ترین علت آن کاهش آب بدن است که با نوشیدن آب و مایعات زیاد برطرف می شود و اسپاسم جزیی، نقاط کمر و گردن را در بر می گیرد و فروان ترین علت آن حرکت دادن ناگهانی این عضلات است که با استراحت و انجام تمرینات کششی بهبود می یابد. هشت دلیل برای مصرف کیوی کیوی میوه ای با مقدار متوسط کالری است که هر 100 گرم از آن دارای 61 کالری بوده و منبع خوبی از فیبر محلول محسوب می شود. کارشناس ...
نوشیدن چای طول عمرتان را افزایش می دهد
سلامت قلب تأکید داشتند، مطابقت می کند. چای سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که گفته می شود فواید زیادی برای سلامت قلب و عروق دارند، از جمله محافظت از عروق در برابر التهاب و استرس و کاهش فشارخون. چای سبز به طور خاص، مفیدتر است زیرا کمتر از چای سیاه فرآوری شده است، بنابراین مواد مفید بیشتری در محصول نهایی وجود دارد. چای سبز دارای ترکیبات بیواکتیو است؛ از جمله فلاوونوئیدهایی مانند کاتچین و ...
برای جلوگیری از ریزش مو این 11 نکته فراموش نشود
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، حفظ آب بدن برای رشد بافت ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه 64 اونس (1762 گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه های کربناتی گازدار، می تواند باعث نابودی مو های شما در دراز مدت شوند. ریزش بیش از حد و کم پشت شدن مو های سر مشکلی است که بسیاری از مردم از آن رنج می ...
میوه های مضر و مفید برای افراد مبتلا به دیابت
همچنین غالباً حاوی مواد مغذی هستند که در غذاهای دیگر یافت نمی شوند. موز حاوی پتاسیم و تریپتوفان ، یک اسید آمینه مهم است. مرکبات مانند پرتقال و گریپ فروت حاوی ویتامین های A و C هستند که آنتی اکسیدان قدرتمندی هستند. افراد دیابتی چه مقدار میوه مصرف کنند؟ اکثر رهنمودها توصیه می کنند بزرگسالان و کودکان روزانه 5 وعده میوه و سبزیجات میل کنند. این مقدار برای افراد مبتلا به ...
خشکی دهان را چگونه درمان کنیم؟
...> استفاده از نمک محلول آب و نمک را بجوشانید و هنگام بیدار شدن از خواب بنوشید. استفاده از جوش شیرین مصرف روزانه مخلوط جوش شیرین، نمک، آب و آب لیمو درمان موثری برای خشکی دهان است؛ چراکه به کمبود آب بدن کمک می کند و مانع از خشکی دهان می شود. استفاده از زنجبیل سه روش برای استفاده از زنجبیل وجود دارد: 1- افزودن زنجبیل به چای که سموم بدن را دفع می کند و ...
8 نوع ماسک آلوئه ورا برای درمان آکنه
. ویتامین B12 نیز در این گیاه پرخاصیت موجود است. آنتی اکسیدان ها در حفاظت پوست و محدود کردن تولید رادیکال های آزاد که به سلول های پوست آسیب می زنند، نقش مهمی دارند. با استفاده از آلوئه ورا نه تنها موجب سلامت و بهبود پوست تان می شوید، بلکه نشانه های پیری پوست تان هم کاهش می یابد. آلوئه ورا این خاصیت را دارد که در روشن کردن لکه های تیرهٔ پوست، هایپرپیگمنتیشن (Hyperpigmentation) و دیگر لکه های ...
خواص عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
به گزارش شیعه نیوز ،کاسنی، گیاهی با گل های آبی است که بیشتر در فصل بهار رشد می کند و در هوای مرطوب نیز رشد آن دوچندان می شود . عرق کاسنی از گیاه کاسنی بدست می آید. طبع عرق کاسنی سرد است و می تواند هنگام گرم شدن دمای بدن را متعادل کند. هرچه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید عرق کاسنی بیشتر است و در التیام امراض کبدی موثرتر است. طریقه مصرف عرق کاسنی : بهترین ...
خواص موسیر برای سلامتی و روش های مصرف آن در رژیم غذایی
موسیر سرشار از مواد مغذی است و خواص بسیار دارد؛ ازجمله می تواند کلسترول را کاهش دهد و خاصیت ضدسرطان و ضدمیکروب دارد. موسیر همچنین به سلامت قلب و عروق کمک می کند. طعم موسیر چیزی بین سیر و پیاز است و برای رشد، نسبت به پیاز، به آب کمتری نیاز دارد و پوست آن نیز نازک تر از پیاز است. اما مانند پیاز می تواند اشک تان را جاری کند! برای آشنایی بیشتر با خواص موسیر این مقاله را بخوانید. موسیر از ...
برای جلوگیری از ریزش مو 11 نکته را باید رعایت کنید
به گزارش بهداشت نیوز حفظ آب بدن برای رشد بافت ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه 64 اونس (1762 گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه های کربناتی گازدار، می تواند باعث نابودی مو های شما در دراز مدت شوند. ریزش بیش از حد و کم پشت شدن مو های سر مشکلی است که بسیاری از مردم از آن رنج می برند. از آن جایی که ...
با خوردن این سالاد به جنگ سرطان بروید
.... این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: سالاد جوانه گندم، لوبیا و کاهو نیز از جمله سالاد های مقوی است که افراد می توانند مصرف کنند. لوبیای موجود در این سالاد یک ماده مغذی محسوب می شود که شامل پروتئین گیاهی، کربوهیدرات، ویتامین و اسید فولیک است. همچنین فیبر بالای این سالاد به کاهش کلسترول بدن کمک می کند و از جذب کلسترول جلوگیری خواهد کرد؛ که این در نهایت به سلامت قلب و عروق کمک ...
فواید درمانی گوجه فرنگی
روده (یعنی جلوگیری از یبوست)، محافظت از چشم ها و ارتقاء سلامت چشم و کمک به تولید کلاژن برای داشتن پوست، مو و ناخن سالم کمک می کند. گوجه فرنگی حاوی اسید مالیک و اسید سیتریک است و مصرف زیاد آنها می تواند معده را بیش از حد اسیدی کند و باعث سوختگی قلب یا ریفلاکس اسید شود. بنابراین توصیه می شود کسانی که از استرس گوارشی رنج می برند یا به بیماری ریفلاکس معده به دستگاه گوارش مبتلا هستند، نباید گوجه فرنگی ...
