سایر منابع:
سایر خبرها
نکات ایمنی برای نصب داربست
.... داربست، مفید و لازم است اگر... برای کار کردن در ارتفاع های بیشتر از دو متر نسبت به سطح کار، باید از داربست استفاده شود. داربست ها ساختار های موقتی هستند که شامل اتصال ها و تکیه گاه ها و چند جایگاه اجرایی می باشند. برخی عملیات هایی که بر روی ساختمان انجام می شوند مانند نما ساختن، تعمیرات، رنگ آمیزی و... به دلیل زیاد بودن ارتفاع محل کار، نیاز به داربست دارد. ...
علت و علائم تلفن هراسی چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد؟
این موارد نیز مؤثر هستند. پس در صورت لزوم از درخواست کمک دریغ نکنید. اگر تشخیص داده شود که مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی هستید روش های درمانی مختلفی از روان درمانی تا دارو درمانی و تمرینات ریلکسیشن وجود دارد که مشکل شما را بر طرف خواهد کرد. اگر شما نیز تلفن هراسی را تجربه کرده اید، نظرات و تجربیات خود را ارسال کنید تا با ما و سایر کاربران ستاره به اشتراک گذاشته شود. منبع: ستاره انتهای پیام/ ...
روز هفتم؛ فرمول 65 سال پیش آمریکایی در جشنواره فیلم فجر
...، فمنیسم (زن گرایی افراطی)، مقابله با نهادهای سنتی جامعه همچون خانواده (به مفهوم شرقی با کم رنگ یا سیاه کردن نقش پدر) و ساختن سوپرقهرمان های تک رو و شکست ناپذیر، رواج دادن معماری آمریکایی، آزادی لباس (در جهت برهنه گرایی) و خوراک غربی، نحوه رفتار آمریکایی با دیگران، رواج مشروبات الکلی، سگ چرانی و روابط آزاد و بی قیدوبند زن و مرد، نمایش تفریحات غیر ورزشی (قمار و شرط بندی)، تاکید بر فرقه های نوپدید ...
چرا ایلان ماسک پروژه نورالینک را توسعه می دهد؟
را بهبود دهد نخستین مشکل برین گیت و آرایه ی آن، خصوصیات موادی است که الکترودها از آن ساخته شده اند. این الکترودها همچون سوزن های سخت و تیزی هستند که به آن ها امکان می دهد درون مغز نفوذ و فعالیت درونی آن را ثبت کنند؛ اما این امر مشکلاتی را دررابطه با واکنش ایمنی بدن افراد به وجود می آورد؛ از این رو نورالینک قصد دارد با کاهش چشمگیر اندازه و افزایش انعطاف این الکترودها، فناوری کاشت مغزی را ...
این خوراکی ها باعث ترشح هورمون شادی می شود
های بدن ما می شود. مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها می تواند به مقابله با رادیکال های آزاد کمک کند. به عنوان مثال، ویتامین E که به میزان زیاد در مغزدانه ها یافت می شود از سلول های بدن ما در برابر این استرس اکسیداتیو محافظت کرده و از این رو عملکرد مغز را تقویت می کند. مصرف ماهی سالمون چربی ها در رژیم غذایی شما به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک می کنند. اسیدهای چرب امگا-3 موجود در ...
دردسرهای سیگار برای دهان و دندان!
لثه نیز کمک می کند. انتخاب خمیردندان های مخصوص افراد سیگاری توصیه شده است. این خمیردندان ها حاوی مواد خاصی هستند که به بهبود ظاهر دندان های تغییر رنگ داده کمک می کند. به دنبال مواد زیر باشید: - جوش شیرین - پراکسید هیدروژن - زغال فعال - روغن نارگیل - زردچوبه همچنین، شما می توانید با استفاده از خمیردندان های دست ...
بررسی اندروید باکس بی لینک جی تی کینگ
اندرویدباکس ها فشار زیادی روی آن ها اعمال می کند، جی تی کینگ این حافظه ها را نیز به خوبی مدیریت کرده و بالافاصله برای استفاده در اختیار کاربر قرار می دهد. به صورت پیش فرض، چندین پخش کننده در جی تی کینگ وجود دارد که البته پیشنهاد می کنیم حتما VLC Player و Kodi را نیز برای افزایش قابلیت های خود دراین زمینه نصب کنید. این اپلیکیشن ها از توانمند ترین نمونه های موجود در دنیای اندروید هستند ...
انتظار زیادی از گیشه نداریم/ هدفمان ساخت یک فیلم شریف و محترم بود
آنگونه که باید ادا شود. صلواتی با بیان اینکه فعالیت اش در حوزه سینما را از سال 68 آغاز کرده است، افزود: بعد از فیلم پدران دوباره فیلم خواهم ساخت. من به همراه نویسنده می خواستیم این فیلم قصه داشته باشد و از عوامل و بازیگرانی استفاده کنیم که چهره باشند. از گیشه انتظار زیادی نداریم، اما هدفمان ساخت یک فیلم شریف و محترم بود. او دربا ه. انتخاب بازیگران فیلم بیان داشت: ترکیب بازیگران از ...
جوشانده ضد ریزش و رویش مجدد مو
...: ریزش مو به دلایل مختلف اتفاق می افتد؛ از جمله این دلایل می توان به استرس، مشکلاتی مانند تیروئید، قارچ سر، چربی و خشکی پوست سر و... اشاره کرد. از این رو روش های درمانی گیاهی و شیمیایی برای جلوگیری و همچنین رویش مجدد وجود دارد. ابتدا بهتر است که شما پس از مشاهده ریزش غیرطبیعی موی خود آزمایش انجام دهید و اگر هیچ گونه مشکلی وجود نداشت با استفاده از روش های درمانی گیاهی سعی به رفع ...
مرمت محورهای پرتردد نجف آباد-تیران و ملااحمد در دست اجراست
همچنین با بیان اینکه حدود 10 کیلومتر از محور ملأ احمد (ورزنه- نائین) دو طرفه و دارای خرابی است، افزود: اولویت در این محور روکش آسفالت جاده بوده که در پنج کیلومتر در حال اجرا است و پنج کیلومتر دیگر نیز در سال 1399 اجرا می شود؛ این جاده دو دستگاه پل آبرو نیاز داشت زیرا سیلاب ها در این محور اثرگذار است، عامل خرابی وجود شهرک صنعتی است که به دلیل خاکریز اطراف آن و هدایت آب در جاده، اتفاق می افتد. ...
خاطره معلم خصوصی شیمی از پیشرفت شاگردش
تصمیم گرفت که به سراغ راهکار تدریس خصوصی شیمی برود و بنده را به عنوان معلم شیمی خود انتخاب کند. نمیدانم اگر کس دیگری جای سارای 16 ساله بود به دلیل برخورد مسئولان مدرسه و کنار گذاشتنش به دلیل ضعف و مشکلات درسی، باز هم امید و انگیزه لازم برای دوباره تلاش کردن را داشت؟ شما بودید چه حسی داشتید؟ وقتی سارا کلاس را با من شروع کرد نمره شیمی اش حدود 8 بود و تقریبا امید و انگیزه خیلی کمی برای ...
حقیقت هایی درمورد کم خونی
...> از آنجایی که کم خونی بر شمارش گلبول های قرمز خون تاثیرگذار است، روند تشخیص این شرایط شامل انجام یک آزمایش خون می شود. آزمایش شمارش کامل خون (CBC) شایع ترین نمونه از این آزمایش ها است. پزشکان از نتایج این آزمایش برای بررسی تعداد گلبول های قرمز خون استفاده می کنند. یک شاخص واحد برای سطوح سالم گلبول های قرمز خون وجود ندارد، اما نتایج بین 40 تا 50 درصد در مردان و 35 تا 45 درصد در زنان ...
فال روزانه یکشنبه 20 بهمن 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/11/20
با آنها نداشته اید را امروز انجام دهید. این مسائل لزوما مسائل کاری و حرفه ای نیستند و می توانند زندگی شخصی و روابط عاطفی شما را نیز در بر بگیرند. اگر با دوستان، خانواده و یا حتی عشقتان مشکلی دارید امروز می تواند فرصت بسیار خوبی برای فکر کردن به این مشکل و یافتن یک راه حل مناسب برای آن باشد. امروز برای نظافت خانه تان برنامه هایی دارید اما اگر زود بیدار نشوید و دست نجنبانید مهمان های ناخوانده فرصتی ...
این میوه معجزه گر را بخورید
میوه استفاده کنند.حکما برای اینکه بتوانیم این میوه را در طول سال استفاده کنیم، روش های مختلفی را ارائه کرده اند. این متخصص طب سنتی بیان داشت:نوع بهتر آن ملس و بین شیرین و ترش بوده و خاصیت آن بیشتر است؛ به شیرین تمایل به گرمی داشته و ترش آن تمایل به سردی دارد. بهترین نوع آن رسیده و زرد خوش رنگ است. سعی کنیم موقعی که آن را خریداری می کنیم خوش بو بوده و پرزهای روی آن وجود داشته باشد و اگر ...
جنجال ماجرای ازدواج دوباره مهدی پاکدل با خانم بازیگر + علت طلاق
قیمت کشته شدن یک حیوان است؟ اتفاقاً خیلی برای محیط زیست خوب است که آن پشم و پوست حیوانی که برای مصارف گوشتی، کشته شده را استفاده کنیم تا روی زمین باقی نماند. چون تولید میکروب می کند و اتفاقات بدی را رقم می زند. این پوست و ... باید بروند در یک سیستم دیگری استفاده شوند. اگر شما هم مثل بهنوش طباطبایی فکر می کنید که لباس های چرم و خزی که می پوشیم پوست همان حیوانی است که گوشتش را می خوریم و ...
ویژگی های فنس و توری فرنگی برای حصارکشی
02155511555 تماس بگیرید. پست را در موقعیت امن قرار دهید با استفاده از کرپی ها در دو طرف زاویه دار، پست را در موقعیت شیب خود با استفاده از کرپی به زمین و پیچ متصل کنید. دو بار قبل از تأیید آن به مواد ترموکوپل، تمام اندازه گیری ها، فاصله پست ها و ارتفاع یک بار قبل از تأیید آن را بررسی کنید، زیرا شما نمی توانید آن را بعد از سفت شدن بتن کمی تراز کنید. حفره را با بتن پر کنید؛ بتن را در اطراف پست ...
چگونه در اینترنت ردیابی نشویم ( 10 کاری که نباید در اینترنت انجام دهید )
نیاز دارند. مطمئن شوید که این حفاظ های امنیتی حریم شخصی را فعال کرده اید و فعال نگه داشته اید. شما انتخاب نمی کنید که در یک محله ی خطرناک قدم بزنید، پس به صورت آنلاین هم از محله ی خطرناک بازدید نکنید. مجرمان سایبری از محتوای فریبنده به عنوان طعمه استفاده می کنند. آن ها می دانند که مردم گاهی با محتویات مشکوک وسوسه می شوند و ممکن است اجازه دهند حفاظشان در حین جستجو برای چنین محتویاتی پایین ...
سمت رنگی ماسک باید به کدام طرف باشد؟
بدل شده در فضای مجازی، تنها یک راه درست برای استفاده از ماسک وجود دارد. روش درست این است که طرف رنگی ماسک به سمت بیرون باشد و بخش سفید به سمت صورت شما باشد. اما چرا؟ و این که آیا اگر بخش رنگی به سمت داخل باشد، ماسک کارایی خود را از دست خواهد داد؟ قرار گرفتن بخش رنگی به سمت بیرون و درنتیجه قرار گرفتن بخش سفید ماسک روی صورت، ارتباطی با کارایی ماسک ندارد، بلکه از بابت راحتی استفاده کننده ...
کلاس و دوره آموزش طراحی داخلی، آموزشی که همیشه می ماند
با وجود تلاشی که برای تغییر دکوراسیون و بهبود محیط انجام می دهید باز در نهایت می بینید راضی تان نکرده و انگار هنوز به خوبی چیده نشده، یا یک فضاهایی بلااستفاده مانده یا حتی باید یکسری فضاهای بلا استفاده را از بین ببرید. اینجا است که شما نیاز به یک طراحی داخلی دارید. یک طراح داخلی با توجه به محیط داخلی یک فضا و کاربرد آن، آن را تبدیل به فضایی کاربردی برای فعالیت های موردنظر می کند. بسته به ...
کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام با 5 روش ساده و عملی
بدیهی است که با رو به رو شدن با عکس ها و فیلم ها حجم زیادی از اینترنت مصرف می شود. ما قصد داریم تا روش هایی را برای کاهش مصرف اینترنت اینستاگرام شما در این مطلب آموزش دهیم اما بایستی توجه داشت که اگر مصرف اینستاگرام زیاد است و روزانه وقت زیادی را در آن سپری می کنید نباید توقع زیادی برای کاهش مصرف اینترنت داشته باشید اما با این حال این روش ها می تواند مفید واقع شود. اولین قدمی که می ...
تمام آنچه که برای خرید پارکت به آن نیاز دارید
برترین پوشاننده های کف منازل شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه قصد داریم تا تمام آن چیزی که برای خرید پارکت به آن نیاز خواهید داشت را در اختیار شما قرار دهیم تا در صورتی که قصد خرید پارکت را دارید بتوانید با اطلاعات بیشتر و بهتری نسبت به خرید پارکت مورد نظر خود اقدام کنید از این رو توصیه می کنیم که تا انتها با ما همراه باشید. چرا استفاده از پارکت کف آن قدر محبوب شده است ...
درمان گرفتگی عضلات در بارداری
بارداری به روش های مختلف استفاده کنید. لازم به ذکر است که باید قبل از استعمال، این روغن ها را رقیق و آن ها را در مناطق کوچک پوست آزمایش کنید. می توانید ماساژ مخلوط بین روغن رقیق شده خود را انتخاب کنید و یک روغن حامل مانند بادام شیرین ، را به آن اضافه کنید ، کمپرس گرم یا سرد با استفاده از روغن های ضروری یکی دیگر از راه های بسیار خوب برای تسکین گرفتگی دوران بارداری است. روغن بابونه ...
گوا، تلفیقی از فرهنگ پرتقالی و هندی
و برای کسانی که می خواهند اقامتی راحت به همراه امکانات عمومی کامل یک هتل را داشته باشند، گزینه بسیار مناسبی به حساب می آید؛ باشگاه ورزشی، استخر، جکوزی، سالن اسپا و آلاچیق های زیبا که با درختان موز و نخل احاطه شده اند، فضاهای تفریحی و رفاهی هتل گرند حیات هستند که شما می توانید به طور رایگان از آن ها استفاده کنید. نگران اتصال تان به شبکه جهانی اینترنت هم در این هتل نباشید؛ وای فای رایگان برای ...
نکات مهم در طرز تهیه استیک گوساله+دستور تهیه
، سپس سس موسیر را روی آن بریزید و میل نمایید. نکاتی برای پخت استیک راز پختن یک استیک خوشمزه • گوشتی که برای تهیه استیک استفاده می شود یا باید گوشت راسته گوساله باشد یا گوشت فیله که البته گوشت فیله نرم تر و گران تر و برای تهیه استیک هایی که آب دار سرو می شوند، مناسب است اما گوشت راسته سفت تر است. • استیک را می توان به سه روش سرو کرد؛ اول به صورت آبدار، دوم ...
دلایل کاهش نسبت تسهیلات به سپرده در شبکه بانکی
سپرده بابت گرفتار شدن بانک ها در یک فرآیند خطرناک باشد که مجبور شده اند به جای استفاده از سپرده ها برای امور بانکداری و اعطای تسهیلات، سپرده های جدید را در قالب پرداخت سود به سپرده های قبلی استفاده نماید و در نتیجه قدرت تسهیلات دهی بانک ها کاهش یافته باشد که البته این موضوع نیازمند بررسی کامل دارد. در مجموع باید گفت بررسی فرضیه ها مطرح شده می تواند تا حدودی وضعیت بانک های کشور را بهتر نمایان ...
عواقب جبران ناپذیرجراحی زیبایی گردن
می کنند. پیشنهاد می شود قبل از اقدام به عمل زیبایی جراحی گردن، همه جوانب و عوارض آن را در نظر بگیرید. می دانید که صاف شدن پوست گردن و از بین رفتن چین و چروک به شکل قابل ملاحظه ای باعث شادابی پوست و جوانتر شدن صورت شما می شود، اما از سوی دیگر می تواند سلامت شما را به صورت جدی هدف قرار دهد. پلاتیسما پلاستی یکی از پر طرفدارترین روش های جراحی زیبایی گردن پلاتیسما پلاستی نام دارد ...
4 دلیل عدم موفقیت IVF و راه حل آنها
به مشکلات ژنتیکی حاد متوقف شده و جنین سقط خواهد شد. این اتفاق ممکن است در هریک از مراحل رشد جنین رخ دهد. از این رو در صورتی که پیش از انجام IVF، آزمایشات کامل ژنتیکی برای زوج ناباروری انجام نشده باشد، در هنگام عدم پاسخدهی IVF این آزمون برای فرد تجویز خواهد شد. در صورت مشاهده مشکل ژنتیکی امکان رفع این مشکل به واسطه تست PGD و یا استفاده از تخمک یا اسپرم اهدایی در فرد وجود خواهد داشت. ...
خرید اینترنتی لباس کودک، تخفیف ویژه بیبی دیز
این روزها پول سخت تر از همیشه به دست می آید و برای خرج آن واقعا باید عاقلانه تر از همیشه رفتار کرد. باید محاسبه کرد کجای هزینه ها را می شود بهتر مدیریت کرد و چگونه می شود اقتصادی تر خرج کرد. یکی از خرج های ناگزیر و بسیار لازم، پوشاک و لوازم کودکان است. شما با بررسی پیشنهادهای موجود، به قول معروف: سر فرصت و سر صبر، می توانید بهترین انتخاب را بکنید و در مدیریت هزینه نقش مثبتی را ایفا کرده ...
ناگفته های مردی که رکورددار شکنجه توسط ساواک است! + عکس
خوبی که به خدا و آخرت داشت بعد از شهادتش مردم صداقت و اعمالش رو فهمیدن و اون تشییع جنازه اش بی نظیر بود واقعا هیچ مثالی نمیشه زد جز این که بگیم بی نظیر بود و مردم هم قدرشناس بودن و قدر ایشون رو شناختن هنوز هم خیلی وقت لازمه که شناخته بشه در آینده معلوم میشه. قهرمان بی سر و صدا و بی توقعی بود و خدا هم خواست کمکش کنه و همین شهادتش که خدا نصیبش کرد هم برای خودش هم ما هم مملکت یه حالت بیمه و سربلندیه ...
چاه ارت استاندارد به روش صفحه ارت چگونه اجرا می شود؟
چاه ارت بسته به نوع صفحه مورد استفاده میزان مواد کاهنده یا بنتونیت متفاوت می باشد به عنوان مثال اگر صفحه مسی شما 3*660*660 میلیمتر باشد حتما نیاز به 500 تا 600 کیلو مواد کاهنده و یا بنتونیت دارید و اگر صفحه مسی شما 3*500*500 میلیمتر باشد حدود 400 تا 450 کیلوگرم نیاز به مواد کاهنده و یا بنتونیت دارید. البته مقدار استفاده از مواد بسته به شرکت های تولید کننده نیز دارد به عنوان مثال بنتونیت با جذب رطوبت ...