خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش جدید تناسب اندام با بادی کامپوزیشن
قضیه شما دو نفر را با وزن و قد کاملا یکسان تصور کنید. فرد شماره یک دارای 20 کیلوگرم عضله و 35کیلوگرم چربی است فرد شماره دو دارای 30 کیلوگرم عضله و 25 کیلو گرم چربی است. قطعاً این دو فرد از نظر ظاهری و توده بدنی شبیه هم نیستند ، فرد شماره دو نسبت به فرد شماره یک لاغر تر به نظر می رسد اما روی ترازو وزن و BMI هر دو یکسان است . بیشتر بدانید : کاهش BMI یا شاخص توده بدنی به روشی بی خطر بیشتر بدانید : کاهش وزن و تناسب اندام با ورزش چه مدت طول می کشد گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
استفاده مادران باردار از لوازم آرایشی موجب اضافه وزن کودک می شود
به گزارش روزنامه ایندیپندنت، محققان آلمانی که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند: زنان بارداری که در معرض بوتیل پارابن (BuP) - ماده نگهدارنده ای که به اندازه زیاد در مواد آرایشی و مواد غذایی استفاده می شود - قرار می گیرند، بیشتر احتمال دارد کودکان آن ها در اواسط دوران کودکی دچار اضافه وزن شوند. BuP از طریق بلع یا جذب پوستی وارد بدن شده و در ادرار و خون تشخیص داده می شود. محققان ...
روش جدید مقابله با چاقی در زنان
، پایین می آورد. کاهش متابولیسم بدن باعث می شود روند چاقی زنان کند شود. اگر بتوان این نتایج درمانی را به انسان ها نیز تعمیم داد و آزمایش های مذکور را با موفقیت بر روی افراد نیز امتحان کرد، می توان امیدوار بود که روشی جدید و کاملا متفاوت برای کاهش وزن بانوان ابداع شده است. کاهش وزن به خصوص در زنان میانسال یک چالش جدی است که غلبه بر آن باعث می شود بسیاری از مشکلات روانی در آنها به خصوص استرس و نگرانی نیز از بین برود. این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
استفاده مادران باردار از لوازم آرایشی موجب اضافه وزن کودک می شود
...، موجب اختلال در غدد درون ریز شده و تنظیم هورمون های مرتبط با رشد، تولیدمثل و سوخت وساز بدن را مختل می کنند. بر اساس نتایج تحقیقات پیشین، این مواد از پوست به داخل بدن نفوذ کرده و بر رشد جنین تأثیر می گذارند. در تحقیق جدید 629 مادر به همراه فرزندان خود طی سال های 2006 تا 2008 شرکت کردند و میزان استفاده از مواد پارابن و وزن سالانه کودکان بررسی شد. آزمایش ادرار ...
تاثیر خون و فرآورده های خونی در بهبود سرطان ها
انتقال خون Blood برای درمان بیماران سرطانی ارائه می شود. پیش بینی های جدید سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که آمار ابتلاء به سرطان در سال جاری در مجموع به 18.1 میلیون مورد برسد که 9.6 میلیون مورد آنها منجر به مرگ خواهد شد و این افزایش تا حدودی به دلیل رشد و پیر شدن جمعیت است. این ارقام حاکی از آن است که یک پنجم مردان و یک ششم زنان در طول عمر خود به نوعی از سرطان مبتلا خواهند شد و در ...
گردو بخورید، پوکی استخوان نگیرید
به گزارش جی پلاس ، گردو می تواند ریسک ابتلا به بعضی بیماری ها مثل دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد، به پیشگیری از سرطان کمک کند و حتی سلامت باروری مردان را بهبود می بخشد. در ادامه با فواید گردو بیشتر آشنا خواهیم شد. 1- حفظ سلامت قلب بالا بودن کلسترول خون می تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود. گردو حاوی اسید های چربی است که سطح کلسترول مضر خون و تری گلیسیرید ها را که برای بدن ...
مردان کوتاه قد چگونه لباس بپوشند؟
پیراهن تان تیره تر باشد. اصولا پوشیدن کفش تیره و شلوار تیره تر از پیراهن، طول را بهتر نشان می دهد تا برعکس این ترکیب و یا ادغام این دو. الگوهای عمودی را انتخاب کنید الگوهای عمودی تمام افراد را بلندتر نشان می دهند هرچند که اثر لاغرتر نشان دادن را نیز ناگزیر به صورت توأمان به همراه دارند. در الگوهای افقی چشم به صورت ناخودآگاه به دو طرف بدن متمایل می شود و این می تواند قد شما را ...
چرا زن ها بیشتر تمایل دارند که زود بیدار شوند؟
سال های نوجوانی تمایل دارند شب ها بیدار بمانند که البته این حالت در پسران نمایان تر از دختران است. برعکس افراد مسن مایل اند شب ها زودتر به خواب رفته و صبح زود بیدار شوند. البته این تغییرات طبیعی است. زن ها بیشتر تمایل دارند که زود بیدار شوند دانشمندان معتقدند که از نظر ریتم شبانه روزی بین زنان و مردان تفاوت هایی وجود دارد. یک مطالعه نشان داد که ریتم شبانه روزی بدن بانوان، شش ...
بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید!
اگر مسواک زدن را سرسری بگیرید، بدن در معرض برخی مشکلات قرار می گیرد که شاید برایتان عجیب و باورنکردنی باشد. عدم مسواک زدن روزانه باعث سکته قلبی می شود مسواک زدن روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این باکتری ها می توانند وارد جریان خون شده و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند. در این صورت این باکتری ها روی پلاک ...
هلیله سیاه مفید برای لاغری
این گیاه سبب لاغری و کاهش وزن می شود زیرا این گیاه چربی سوز و دفع کننده سموم است و موجب پاکسازی کامل خون و هضم سریع غذا می شود. مصرف هلیله سیاه اشتها را کاهش داده و موجب کوچک شدن شکم می شود. در طب سنتی اسلامی از هلیله سیاه، به عنوان کاهنده وزن بدن یاد می شود که به سوخت و ساز بهتر چربی ها کمک می کند. کمبود ویتامین دی در بارداری و خطر افزایش اختلال بیش فعالی یافته های مطالعه ...
آیا نور موبایل کوری و بیخوابی می آورد؟
گفته محققان باعث اختلال در ساعت بیولوژیک بدن و بیدار ماندن بیش از حد کاربران گجت های مختلف (بی خوابی) می شود. نور آبی صفحه های نمایشگر، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده شیمیایی ملاتونین در بدن است. این ماده شیمیایی ساعت بیولوژیکی بدن را برای خواب تنظیم می کند و ترشح آن از هنگام عصر برای آماده شدن بدن برای خواب شروع می شود. به گفته دانشمندان نمایشگرهای جدید هر روز با اندازه بزرگ تر ...
یک سوم بزرگسالان فشار خون دارند
نامطلوب که موجب افزایش بیماری های قلبی و سایر بیماری های مزمن می شود به ویژه در کشورهای با درآمد کم و متوسط ارائه می دهد. شیخ الاسلام ادامه داد: بیشترین آمار چاقی بالغین در آمریکا با رقم 26 درصد و کمترین آن در کشورهای جنوب شرقی آسیا حدود سه درصد گزارش شده و در همه نقاط جهان زنان چاق بیشتر از مردان هستند و به همین دلیل احتمال بیشتری برای ابتلا به دیابت، ضایعات قلبی و عروقی و بعضی از انواع ...
دانستنی هایی درباره دی اکسید تیتانیوم در غذا
میلی گرم در هر کیلوگرم از وزن بدن است، اگرچه این اعداد متغیر هستند. مصرف بیشتر خوراکی هایی مانند شیرینی و آبنبات توسط کودکان و همچنین اندازه بدن کوچک تر از عوامل موثر در این زمینه هستند. به واسطه پژوهش های محدود، یک مقدار مصرف روزانه قابل قبول برای دی اکسید تیتانیوم وجود ندارد. با این وجود، یک بررسی توسط سازمان ایمنی غذای اتحادیه اروپا هیچ گونه آثار منفی در موش هایی که روزانه ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
بر سلامت انسان دارد، انجام شده است و امید است که در آینده، این میزان تحقیقات افزایش یابد. تخم شربتی سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم و عناصر کمیابی مانند منگنز هستند. حرارت بدن را کاهش می دهد تخم های شربتی یکی از بهترین خنک کننده های بدن هستند. آنها حرارت بدن را کاهش می دهند و به همین دلیل است که مردم معمولا آنها را به نوشیدنی های طراوت بخش، شربت ...
فواید 15 دقیقه پیاده روی روزانه
نسبت به افرادی که ورزش شدید انجام می دادند یا وزنه برداری می کنند. 8. احساس آرامش اگر استرس داریدریال باید پیاده روی کنید. اکثر افرادی که در استخر شنا می کنند، از تأثیر مثبت و جدی آن بر سلامت روحی و جسمی بهره می برند. اما علم می گوید پیاده روی یکی از سریعترین و مؤثرترین راه های کسب آرامش است. طبق اعلام انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، یک پیاده روی 10 دقیقه ای ممکن است به اندازه ...
لوپوس و 8 محرک احتمالی آن
مرگ و میر بین آنها بیشتر است. اما چرا؟ ژنتیک بار دیگر می تواند میزان خطر را افزایش دهد اما عوامل دیگر مانند پوشش و دسترسی به مراقبت های بهداشتی و سلامت، موانع زبانی، و سطوح درآمد نیز می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. هورمون ها به طور کلی، زنان نسبت به مردان احتمال بیشتری دارد به بیماری لوپوس مبتلا شوند. از هر 10 نفر مبتلا به این بیماری، 9 نفر را زنان در بازه سنی بین 15 ...
آیا علم می تواند تجربه نزدیک به مرگ را توضیح دهد؟
محققان ادعا می کنند که آندورفین ها در حین وقایع استرس زا ممکن است چیزی شبیه به تجربه مرگ نزدیک را ایجاد کنند، به ویژه با کاهش درد و افزایش احساس دلپذیر. به همین ترتیب، بیهوشی هایی نظیر کتامین می توانند ویژگی های تجربه ی نزدیک مرگ را شبیه تجربیات خارج از بدن شبیه سازی کنند. نظریه های دیگر تجربیات نزدیک به مرگ را نشان می دهد که از (dimethyltryptamine DMT)، یک دارو روانگردان است ...
با این سبزی پوستتان را بوتاکس کنید
. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن به شمار می رود و در کارکرد سالم سلول ها و بیش از 300 عملکرد مختلف بدن نقش دارد. متاسفانه بیشترِ افراد بزرگ سال در کشور های پیشرفته با کمبود منیزیم مواجهند، ولی خود از آن باخبر نیستند. منیزیم در تنظیم کلسیم، پتاسیم و سدیم بدن نقش مهمی برعهده دارد. دانستنی های جالب و مفید امروز در سرویس وبگردی 25 مرگ عجیب و باور نکردنی در تاریخ ! آیا علم می ...
روش درمان افسردگی
،اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولا در پاییز یا زمستان رخ می دهد. به همراه تغییر در حالت روحی ، مبتلایان به این بیماری ، انرژی کم دارند. آن ها ممکن است پرخوری، خواب آلوگی ، میل به مصرف کربوهیدرات، افزایش وزن، یا کناره گیری از تعامل اجتماعی داشته باشند. زنان و بزرگسالان جوان در معرض خطر بیشتر این بیماری هستند. . این بیماری پس از دو سال تکرار، علایم فصلی ، تشخیص داده می شود. در حالی که علت ...
چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟
آوردن خطر حمله قلبی یا سکته مغزی در آینده هستند. استاتین ها روی کبد اثر می گذارند و تولید کلسترول را کاهش می دهند. همچنین استاتین ها خاصیت ضد التهابی دارند. دسته ی دیگری از دارو ها نیز وجود دارند که به کاهش کلسترول کمک می کنند، اما به اندازه ی استاتین ها از سلامت قلب و عروق تان محافظت نمی کنند. داروی ازتیمایب یک انتخاب برای افرادی است که نمی توانند استاتین ها را تحمل کنند یا نسبت به آن ...
فرش شب عید خود را قبل از شناسایی این عیوب نخرید!
تاریخ مصرف گذشته که فکرش را هم نمی کنید آیا هنگام خواب روح از بدن جدا می شود؟ کاربرد های جالب جوش شیرین در خانه داری با این سبزی پوستتان را بوتاکس کنید دست خالی از اینجا برنمی گردید حکم قسم خوردن در معامله چیست؟ خروپف نشانه ای از یک بیماری خطرناک است از نگاه قرآن این زنان قاتل هستند همه چیز درباره سونوگرافی طرز تهیه کاپوچینو؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ...
عجیب ترین فرقه های آمریکایی
انسان کنترل می کنند، نه سیستم عصبی. طبق باور آن ها، تتان ها زندگی های متعددی را در بدن انسان ها یا سایر موجودات چه در کره زمین و چه در دیگر سیارات از سر گذرانده ا ند. ساینتولوژی یک نظام سلسله مراتبی با گذراندن دوره های مختلف ایجاد می کند. مؤسسان این فرقه مدعی هستند با طی کردن این مراحل افراد می توانند بر توانایی های خود واقف شوند و تسلط کامل بر زندگی، ماده، انرژی، فضا و مکان داشته باشند. طی کردن ...
وقتی سپندارمذگان فراموش می شود/سپندارمذگان یا ولنتاین؟
...، مثلا شانزدهمین روز هر ماه مهر نام داشت و که در ماه مهر، "مهرگان" لقب می گرفت. همین طور روز پنجم هر ماه سپندار مذ یا اسفندار مذ نام داشت که در ماه دوازدهم سال که آن هم اسفندار مذ نام داشت، جشنی با همین عنوان می گرفتند. سپندار مذگان جشن زمین و گرامی داشت عشق است که هر دو در کنار هم معنا پیدا می کردند. در این روز زنان به شوهران خود با محبت هدیه می دادند. مردان هم زنان و دختران را بر ...
خانه های تسخیرشده توسط ارواح که بازدید از آن ها جرات می خواهد + تصاویر
خانه هایی است که به وجود موارد و مسائل ماوراء طبیعه در آن شهرت پیدا کرده است. افراد بسیاری ادعا کرده اند که در این خانه و مناطق اطراف آن اجسام عجیب و غریبی مشاهده کرده اند که بعضاً پرواز هم می کنند. شنیده شدن صدا های نا خوشایندی نیز که منبعش این خانه است، از دیگر مواردی است که باعث شده تا بسیاری از مردم منطقه از خانه و نواحی اطراف آن واهمه داشته باشند. داستانی در خصوص این خانه وجود دارد ...
جلیلی: رأی مردم باید مثل موشک نقطه زن باشد/ نامزدی که فقط توییت می خواند، حوصله خوانش لایحه بودجه را ...
. وی در بیان راهکار خود برای ایجاد امید در داخل و ناامید کردن دشمن، گفت: باید مسئله را دانست، راه حل را شناخت، آن گاه دید چه کسی آن را می تواند حل کند. پرداختن به چه چیزی ، به قول اصولیون، تخصصاً و نه تخصیصاً چه کسی را معین خواهد کرد. نامزدی که فقط توییت می خواند، آیا حوصله دارد لایحه بودجه را بخواند؟ عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، مسائل غیر تخصصی را هم درباره انتخاب ...
چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟
از درمان است! اختلاف مان را حل کنیم روز های شلوغ و پرترافیک آخر سال باعث ایجاد تنش میان اعضای خانواده می شود، جنب و جوشی که در شهر برقرار است احتمالا به داخل خانه هم سرایت می کند و باعث ایجاد دعوا می شود. در ادامه بیشترین دلایلی را که منجربه دعوا می شود، بررسی می کنیم. اختلاف فرهنگ؛ عامل اصلی دعوا چرا اختلاف نظر ها به وجود می آیند؟ این دعوا های ممتد و ...
ساکنان 290 روستای گیلان همچنان بدون آب و برق
همچنان فاقد برق هستند و همین عامل سبب شده آبرسانی مناطق درگیر با برف با مشکلات عدیده مواجه شود. 40 درصد مناطق بخش مرکزی شهر رودسر برق ندارند فرماندار رودسر گفت: 40 درصد مناطق بخش مرکزی شهر رودسر برق ندارند؛ روستای اشکورات هم فاقد برق هستند و علاو ه بر این راه های اصلی و فرعی اشکور هنوز مسدود است و اکیپ راهداری در حال تلاش برای بازگشایی مسیر این روستاها هستند. حسین ...
سبزیجات با حداقل نیترات!
به طور مصنوعی و به واسطه کودهای نیتراته مصرفی در کشت و زرع از حد مجاز بیشتر شود، مخاطراتی جدی برای سلامت بدن همراه خواهد داشت. محلول سرکه معجزه می کند ؟ در خصوص کاهش محتوای نیترات سبزیجات به روش شست وشو با محلول سرکه ای مقاله ای داخلی وجود دارد که گفته شده پس از آبکشی سبزیجات برگی و قرار دادن آنها در محلول 20 درصد سرکه به مدت 10 دقیقه تا 48 درصد از میزان نیترات آنها کاسته می ...
صدای زنگ درگوش چه علتی دارد؟
زنگ گوش شما ممکن است به آزمایشهای تصویربرداری مانند CT یا MRI نیاز داشته باشید.صداهائی که می شنوید می توانند به پزشکتان در تعیین علت احتمالی آن کمک کنند. کلیک کردن: انقباض عضلات در داخل و اطراف گوش می تواند صداهای تیزی را ایجاد کند.آنها ممکن است چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد. تپش قلب: مشکلات رگهای خون مانند فشار خون بالا، آنوریسم یا تومور و انسداد کانال ...
افسردگی نوجوانان در اثر نشستن بیش از حد
به گزارش شیعه نیوز ، بر اساس نتایج این تحقیقات، خطر بروز علایم افسردگی در سن 18 سالگی در افرادی که بخش عمده ای از روز را بدون فعالیت فیزیکی سپری می کنند، افزایش می یابد. همچنین بر اساس این تحقیقات نه تنها فعالیت های فیزیکی شدید برای سلامت روح و جسم مفید هستند، بلکه انجام هرمیزان فعالیت که مدت زمان نشستن در یک محل را کاهش دهد، برای حفظ سلامت روان مفید است. در این تحقیقات اطلاعات 4257 ...
