سایر منابع:
سایر خبرها
آدم های موفق وقت خود را با این چیز ها تلف نمی کنند
را بدانید که نه گفتن به کار های عبث و بیهوده هیچ اشکالی ندارد. 4. افراد موفق و مفید نگران مسائلی که قادر به کنترل شان نیستند نمی شوند افراد موفق می دانند نگرانی آن ها را به هیچ چیزی در زندگی نمی رساند. مخصوصاً در مواقعی که هیچ کاری از دست شان برنمی آید. نگرانی در مورد مسائل خارج از کنترل، روحیه ی افراد را تضعیف می کند و بهانه ای برای رکود و تنبلی فراهم می سازد. پس ...
حرف های که نبایدهیچ وقت به رئیستان بگویید
.... نه هیچ وقت به رئیستان "نه" نگویید، مگر این که از شما کار غیرقانونی و غیراخلاقی بخواهند. پس هیچ گاه بدون این که فکر کنید به رئیستان نه نگویید که اصلاً کار درستی نیست. باید سؤال بپرسید، عقب نشینی کنید و در صورت لزوم مذاکره کنید اما هیچ وقت نه نگویید مگر این که نیازی به شغل فعلی تان نداشته باشید. شاید به جای گفتن "نه" از جملات مشابه مانند "فکر نکنم که ..." استفاده کنید ...
طالع بینی شخصی امروز / 25 بهمن ماه
...، چراکه اکنون شما به چیزهایی که می خواهید کاملا مطمئن هستید. طالع بینی روزانه متولدین آذر طالع بینی امروز شما نشان می دهد نگرانی هایی در مورد خانه یا خانواده تان باعث می شود که با افراد نامطمئن یا ناخوشایندی ملاقات کنید. نداشتن اطلاعات کافی در مورد نحوه برخورد با این موقعیت باعث می شود که به دردسر بیفتید. بهتر است که قبل از هر کاری اطلاعات جمع آوری کنید و خودتان را آماده ...
وابستگی شدید به دوست چه آسیب هایی دارد؟
احساس غم و تنهایی و همچنین احساس فقدان عشق و محبت می کنید؛ ولی به این مسئله فکر کنید که تنهایی نیز می تواند شادی آفرین باشد! می توانید از این فرصت استفاده کنید و کارهای مورد علاقه تان را انجام دهید: کتاب خواندن، گوش دادن به یک فایل صوتی، ورزش کردن، یادگیری چیزهای جدید و یا کمک به افراد نیازمند و ... .اگر تنها هستید، لحظات کوچکی که در تنهایی با خودتان می گذرانید، می توانند لحظات ناب شادی بخشی باشند ...
ویران شود آن شهر که فوتبال ندارد
....مربیانی که حتی سابقه سرمربیگری سرخابی های پایتخت را هم دارند ولی هر موقع که نامشان برای هدایت این تیم ها در نظر گرفته میشد دست رد به سینه شان از طرف مردم زده میشد ولی چطور در لیست گزینه های تیم ملی مطرح شده اند! پاسخش کاملا روشن است. گزینه ها ادعا دارند که از طرف یکی از، ازمابهتران ها و وزیر این حرفا نگذاشته اند که به سرمربی گری برسند و گر نه مردم خواستار آنها بوده اند. اولا از کی تا حالا در این ...
فال روزانه جمعه 25 بهمن 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/11/25
با این رفتارهای افراطی خودتان را به دردسر خواهید انداخت. شاید بتوانید این هیجان طلبی و شور و حالی که دارید را برای جان بخشیدن به رابطه ی عاطفی تان مورد استفاده قرار دهید. عشقتان را با کارهایی که پیش از این هرگز برای او انجام نداده اید غافلگیر کنید، اما مواظب باشید بیش از حد زیاده روی نکنید، در غیر این صورت نتیجه ی تلاشتان چندان باب میلتان نخواهد بود! فال حافظ متولدین آذر به ...
با این ترفندها صداقت همسر آینده تان را محک بزنید!
کار را انجام خواهید داد؟ 4- چنانچه بخواهید دروغ بگوئید، در مورد چه چیزهائی در رابطه تان دروغ خواهید گفت؟ وضعیت شغلی، روابط با دوستان یا.... 5- اگر از اطرافیانتان بپرسیم که آیا صادق و قابل اعتماد بودید یا خیر، چه جواب خواهد داد؟ چرا؟ 6- فکر می کنید اساساً چه کارهائی درست و چه کارهائی غلط هستند و انجام دادن چه کارهائی برای شما مسئله ای نیست (تقلب در پرداخت مالیات بردرآمد، لوازم اداره یا محل کار را به خانه آوردن، ریختن زباله و آشغال در خیابان، برداشتن پولی که پیدا کرده اید و... ...
رژه مردانِ تکراری در انتخابات فدراسیون فوتبال
برای گفتن دارند، حتی حاضر به شرکت در انتخابات هم نشدند. تعدد مدیران ناکارآمد و امتحان پس داده، جمع شدن جمع بازنده ها را تلخ تر می کند. متاسفانه واقعیت این است که نامزدهای ریاست بر فدراسیون جای تلاش برای جذب چهره های موفق، آکادمیک و با دانش بر سر استفاده از مدیران ناموفق و بازنده با هم رقابت دارند. اسامی بسیار تلخی را می شنویم که هرکدام شان پرونده ای قطور از سومدیریت و ناکامی دارند و تلخ تر اینکه ...
چطور خلف وعده کنیم؟
باید کاری که به عهده تان سپرده شده را تا جایی که می توانید بزرگ و خاص جلوه دهید که انجام دادنش وقت و هزینه بیشتری طلب کند. استفاده از عبارت هایی مثل: هنوز تحقیقاتم درموردش کامل نشده ، از چند تا استاد متخصص کمک گرفتم ولی کار خیلی بزرگ تر از این حرفاست و به نظرم هنوز کار داره، نمی خوام کار دم دستی از آب در بیاد علاوه بر بالا بردن کلاس کاری شما، برایتان وقت می خرد. در تکنیکی فرعی می توانید علاوه بر ...
ماکارونی را چطور خوشمزه تر بپزم؟
آن ماکارونی و مایه ماکارونی را به طور جداگانه سرو کنند. این روش در تزیین و زیبای ماکارونی تاثیر بیشتری دارد. نحوه تزیین در طرز تهیه ماکارونی بی شک هر ظرف غذای تزیین شده ای خوشمزه تر و بهتر جلب توجه می کند و اشتهای افراد را بالا می برد. شما هم می توانید پس از طی همه مراحل طرز تهیه ماکارونی آن را در ظرف ریخته و تزیین کنید. برای این کار می توانید از پنیر پارمسان، جعفری، سس گوجه فرنگی، خیارشور حلقه شده، انواع ترشی، سالاد شیرازی، سالاد فصل و... استفاده کنید. اگر شما هم روش خاصی برای پخت و طرز تهیه ماکارونی می شناسید، آن را با ما در کاغذ رنگی درمیان بگذارید. ...
اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست
شده اید.یا وقتی دل تان گرفته بوده و نزد یک نفر با بیان احساسات خود درد دل کردید و حتی اشک ریختید، سبک تر شده اید؛ در حالی که تمام مدتی که نزد او بودید دائماً از مشکلات و مسائل خود و موارد منفی زندگی صحبت می کردید.گریه در واقع مترادف با غم و غصه است پس چرا حال شما بهتر می شود ؟ چرا سبک می شوید و راحت تر و روان تر زندگی می کنید.این موضوع نشان می دهد که الزاماً خنده و شادی باعث حال خوب ما نمی شود ...
رابطه والدین با کودک، چطور باشد بهتر است؟
بتواند با تجربه های به دست آورده مسائل زندگی خود را رفع سازد. این کارشناس ارشد مشاوره خانواده تصریح کرد: پدر و مادر باید هر کدام در وقت ویژه زمان جداگانه ای را با فرزند خود بگذرانند و با ایجاد همدلی پیام کنار آن ها بودن را برای همیشه در طول زندگی به گوشش شان برسانند. دسترنج اظهار کرد: اگر کودکی به زور و اجبار وسیله کودک دیگر را گرفت و آن کودک شروع به گریه کرد والدین باید گفتن ...
با سندروم شوهر بازنشسته چه کنیم؟!
کردن درباره شان با همسرتان راحت باشید. اگر همسرتان با مرحله جدید زندگی نتوانسته کنار بیاید و با افسردگی دست و پنجه نرم می کند، گوش شنوای احساسات او باشید. احساس ناکارآمدی، بیکاری و شروع هر روز بی هیچ هدفی، دلیل اصلی مشکلات این افراد است. برای تجربه فعالیت های جدید روزانه، کار سبک و پاره وقت و... راهنما ی او باشید و به او ایده بدهید، با این که از جنبه مالی ارضا کننده نیستند، اما به آرامش ...
ارتباط شلختگی و خلاقیت چیست؟
، از تعادل کمتری برخوردار هستند البته، به این معنی نیست که شما نباید فضای آشفته را تمیز کنید. ما فقط به شما پیشنهاد می کنیم که وقتی به تمیز کردن می پردازید، به خودتان هم اجازه نشستن در یک میز شلوغ در یک اتاق شلوغ را بدهید و بدانید که گاهی به این کار و فضا نیاز دارید. شما کدام مورد را ترجیح می دهید؟ نظم یا شلختگی؟ آیا فکر می کنید بهتر است در یک مکان خوب سازمان یافته زندگی کنید یا اینکه هرج و مرج باعث ایجاد نبوغ می شود؟ اما به نظر ما هر دوی این موارد نیاز خواهد بود و شما باید هر دو نوع را در طول هفته های خود تجربه کنید و به یک سبک از زندگی وابسته نشوید. ...
بین عوامل استرس زا در زندگی و ابتلا به سرطان رابطه مستقیم وجود دارد
از زندگی من است و ابعاد دیگری نیز در زندگی هنوز برای من وجود دارد و توانایی های دیگری هم دارم و در نهایت مرحله آخرعملکرد بالا یعنی با عملکرد بهتر و رعایت توصیه های پزشکان میتوان مشکل سرطان را حل نموده و یا تاثیرات آن را محدود نماید. پیرمرادی در خاتمه خاطر نشان کرد: هرچقدر فشار روانی بر افراد بیشتر شود و قدرت حل و کنار آمدن در مسایل در آن کاهش یابد احتمال بروز سرطان افزایش می یابد ...
9 کاری که برای ثروتمند شدن باید دورشان را خط قرمز بکشید!
این افراد در اطرافتان اضافه کنید؛ فقط کافیست به مراسم فرهنگی مختلف بروید، کار های داوطلبانه انجام دهید یا بخواهید یکی از اعضای سازمان های بلامنفعه یا خیریه باشید. شما باید تمام وقت خود را به خودتان اختصاص دهید تا زمانی که با افراد جدیدی آشنا شوید که برای این زمان شما ارزش آفرینی کنند. ولخرجی کردن بیشتر افراد فقیر مقدار زیادی از پولی که درمی آورند را خرج می کنند. به عبارت ...
همایش بزرگ طایفه بزرگ دولیاری با سید قدرت الله حسینی برگزار شد+تصاویر
مکانی که مهندس “خادمی” محبت فرمودند و اجازه دادند که تجمع داشته باشیم، این عزیز از لیدرهای بنام رقیب شماست که بعد از 40سال آمده و به همراه بستگان،دوستان و فامیل شان آنهم با یک رای بسیار بالا از بنده حمایت کرده اند. حسینی پور اظهارکرد:الان هم می بینیم که بسیاری از کسانی که در کنار رقیب شما “شاه ماهی و نهنگ دریاها” بودند،امروز در کنار شما هستند که در تجمعات و سخنرانی ها بعدی از وجود این ...
طالع بینی شخصی امروز / 24 بهمن ماه
طالع بینی روزانه متولدین فروردین طالع بینی امروز شما نشان می دهد صحبت کردن قبل از اندیشیدن طریقه شما نیست، با این حال امروز روز دیگری است. شما از نظر فکری در اوج هستید و رازی در سینه دارید که باعث شده احساس ناخشنودی کنید. نگران این نباشید که ممکن است امروز کسی را برنجانید؛ در این صورت تنها خودتان را اذیت کرده و تمرکز را از کارتان می گیرید. اگر قلب تان در جای درستی از زندگی تان قرار ...
10 نوع همکار ناجور
افرادی که می خواهند 110 درصد فعال باشند نباید مشکلی ایجاد کند ولی خوش خدمتی شان خیری ندارد جز آنکه نشان دهد شما به اندازه کافی کار نمی کنید. ناراحت کننده تر از همه اینکه، واقعا هم کاری صورت نمی دهند. راه گریز : مطمئن باشید که با هم روی یک پروژه کار نکنید.با آنها رقابت نکنید و به رئیس تان خاطرنشان کنید که نتیجه و کیفیت کار را در نظر بگیرد نه تعداد ساعات کار یا رفتاری که در ظاهر شلوغ و فعال ...
چگونه از بازی های رایانه ای پول در بیاوریم؟
برترین ها: یکی از نصیحت های دوران کودکی همه ما به این موضوع اشاره داشت که: همیشه کاری را که دوست دارید انجام دهید که اگر غیر از این باشد؛ هیچ روزی دیگری از زندگی تان را کار نخواهید کرد! امروزه افراد زیادی در سراسر دنیا عاشق بازی های رایانه ای هستند. این جمعیت آنقدر افزایش یافته است که مساله جنسیت هم دیگر مطرح نمیشود و چه بسا دختران گیمر موفقی در این عرصه فعالیت دارند. قطعا خوشحال ...
نکات طلایی برای خانه تکانی شب عید/فرمول خانه تکانی سریع برای شاغلان
، بارها توسط ما داخل ماشین لباسشویی خراب شده اند و فرم خودشان را از دست داده اند. بهترین راه برای این کوسن ها خشکشویی است. هزینه خشکشویی بهتر از این است که با کوسن هایتان خداحافظی کنید. برای مبلمان هم بهترین راه دستمال کشیدن با شامپوی مخصوص است. شما می توانید در این زمینه نیز از نیروی کمکی استفاده کنید. در شستشوی فرش حواستان به رنگ های گیاهی باشد که با اندک آبی رنگ پس می دهند و بهتر است یا ...
روش درمان افسردگی
خود را حفظ کنید ، می تواند به مقابله با افسردگی کمک کند. آن ها به شما کمک می کنند و حس موفقیت به افراد می دهند. 7.افکار منفی را به چالش بکشید در مبارزه با افسردگی، بسیاری از کارها در حال تغییر ذهنی هستند. زمانی که افسرده هستید، به بدترین نتیجه ممکن دست پیدا می کنید. دفعه بعد که در مورد خودتان احساس بدی دارید، از روش منطقی به عنوان درمان طبیعی افسردگی استفاده کنید. ممکن است ...
با گلکسی S20 تجربه خود از دنیا را متحول کنید
نوآوران آنلاین - دکتر تی ام رو، رئیس بخش موبایل سامسونگ می گوید با ورود به دهه جدید، 5G کاملا نوع ارتباط ما و تجربه ما از دنیای اطراف را متحول خواهد کرد. هر سه مدل گلکسی S20 دارای قابلیت 5G بوده و به این ترتیب سامسونگ نسلی از گوشی های آینده را برای متحول کردن زندگی کاربران خود ارائه می کند. دوربین های این گوشی با استفاده از هوش مصنوعی به شما امکان می دهد تمامی لحظات زندگی تان را در همان آن، ثبت ...
خواب تکه تکه چگونه سلامت شما را نابود می کند؟
چشمگیری روی شما داشته باشد. این مسئله تاحدودی به خاطر تقسیم و تقطیع معماری طبیعی خواب خواهد بود. معماری خواب درواقع تشریح الگوی طبیعی مراحل خواب است که طی دوره استاندارد خواب رخ می دهد. این الگو توسط نمودار هیپنوگرام نشان داده شده و می توان آن را با روشی از مطالعه خواب به نام پلی سومنوگرافی بررسی کرد. اگرچه این نمودار با بالا رفتن سن ما تغییر می یابد، اکثر افراد بزرگسال این چرخه را در مراحل مختلف خواب ...
نکاتی برای تشخیص عشق و هوس
درمورد احساساتش صحبت می کند و از شما هم چندان توقع ندارد که احساسات زیادی نشان دهید. همچنین سعی می کند تا حد ممکن هیچ بحثی بین شما پیش نیاید تا مبادا دلخوری و رنجشی پیش بیاید، بخشش در زمان خطا از هیچ کدام از طرفین دیده نمی شود. تشخیص عشق و هوس از روی برخی رفتار و حرکات بدن ( زبان بدن) اگر زمانی به شما نگاه می کند خیلی سریع شانه هایش را به سمت بالا جمع می کند و به سمت جلو می دهد ...
کلاستروفوبیا چیست؟ + علل، علائم و راه های درمان کلاستروفوبیا
. پوشیدن لباس های تنگ نیز ممکن است در برخی از افراد احساس کلاستروفوبیا ایجاد کند. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام به بررسی کلاستروفوبیا می پردازیم. کلاستروفوبیا بسیار شایع است. برنارد جی ویتون، پزشک، بنیان گذار و مدیر مرکز ملی درمان فوبیا، می گوید: “مطالعات نشان داده اند که حدود 7 درصد از جمعیت یا حداکثر 10 درصد از آن ها تحت تأثیر کلاستروفوبیا هستند.” وی گفت: “من فکر می کنم که ...
فال روزانه جمعه 25 بهمن 1398
. این فرصت ها را به فال نیک بگیرید و خاطره های خوشی را برای همیشه در ذهن تان ماندگار کنید. کارهای شما در شهریور و مهر سال آینده به اوج می رسد و در این ماه ها لحظه ای از تلاش و کوشش دست بر ندارید. دی ماه سال آینده با افراد نااهلی روبه رو می شوید و این افراد دردسرهای زیادی برای شما درست خواهند کرد، اجازه ندهید کارشکنی های این افراد جلوی پیشرفت و موفقیت شما را بگیرید و حساب این افراد را کف دست شان ...
برای تقویت استخوان ها هنگام پیاده روی این 4توصیه فراموش نشود
برای انجام این کار را بیان می کنیم. اگر شما حداقل 5 بار در هفته به مدت 30 دقیقه راه می روید (مقدار توصیه شده)، طوری برنامه ریزی کنید که در مدت 4 روز، هر روز یک چالش مختلف انجام دهید و در روز پنجم به پیاده روی معمول خودتان برسید. 1- سرعت تان را افزایش دهید تمرینات پر برخورد، مانند: طناب زدن و ورزش های راکتی، جزء بهترین تمرینات برای استخوان ها هستند، اما برای بهره مندی از ...
اخبار ویژه
گزارش روزنامه اصلاح طلب از کش وقوس کارگزاران و اتحاد ملت یک روزنامه اصلاح طلب می گوید دعوا و مرافعه به تدریج تبدیل به رویه ای مثبت در شورای شهر تهران می شود. هفت صبح نوشت: در یک هفته اخیر دست کم دو مرتبه بین اعضای شورای شهر تهران مجادله لفظی پیش آمده، یک مورد در جلسه یکشنبه هفته پیش بود که بین محسن هاشمی و زهرا صدراعظم نوری درگیری لفظی اتفاق افتاد. یک بار هم بحث بین بهاره آروین و حجت ...
به آفتاب فردا بیندیش که برای تو طلوع می کند
سالی که از عمر یک شهر گذر کرد ،هیچ پیشرفت قابل توجهی مشاهده نمیکنید اگر کمی تحقیق انجام بدهید متوجه میشوید که همه سناتور را به کار شخصی می شناسند،،ایا وظیفه یک نماینده این است..جواب مطمنن منفی است وظیفه اصلی یک نماینده قانون گذاری است،بعد از ان یک نماینده ،صدای یک شهر است،شهری که در آن جوانان برای امرارمعاش زندگی ،مجبور به کوچ از شهر خویش ،یا کار در شهرهای اطراف هستند،ایا در این مدت ...