...> والدین خیلی وقت ها بی توجه به اینکه کودک ناظر و شاهد حرف ها و عکس العمل های آنهاست، درباره مسائل مختلف صحبت می کنند و وای به وقتی که موضوع استرس زایی مثل ویروس کرونا مطرح باشد که همانطور که شاهدش هستیم، در بزرگسالان هم ایجاد هراس و اضطراب می کند، چه برسد به کودکان. از طرف دیگر، بچه ها به خاطر اینکه این روزها مجبورند در خانه بمانند احساس کسالت و کلافگی پیدا می کنند که باید برای آن هم راهکاری پیدا ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نگرانی و استرس و اضطراب یکی نیستند، اما بیشتر وقت ها آن ها را به جای هم به کار می بریم. در این مطلب به شما خواهیم گفت چطور آن ها را از هم تشخیص دهید و با آن ها چه باید بکنید. همه ی ما در زندگی، استرس و نگرانی و اضطراب را گهگاه تجربه می کنیم. درصد زیادی از افراد دچار اختلال اضطراب هستند و خیلی ها نیز دچار استرس های مداوم اند. اما اگر از این ...
به بیماری مبتلا شده ایم . نوری اضافه کرد: این امر بخشی از پاسخ ذاتی داخلی دستگاه عصبی مرکزی است که موقعیت های خطرزا را بزرگ و ترسناک جلوه می دهد تا باعث توجه بیشتر به آن پدیده ها شود؛ضمن اینکه اتفاقاتی که سلامتی ما را کمتر تهدید می کند کمتر مورد توجه قرار می گیرند؛ برای مثال آمار کشته شدگان ناشی از حوادث رانندگی بسیار بیشتر از ویروس کروناست اما هیچگاه این موضوع مانع سوار شدن افراد به ...
توده بدنی بالایی دارند. مطالعات نشان می دهد بیش از 10 نوع سرطان با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد. علاوه بر آن، چاقی عامل اصلی حمله قلبی، سکته مغزی، بیماری های تنفسی و دیابت است. بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به میگرن به عقیده دانشمندان در زمان استرس ممکن است سطح برخی از هورمون ها بالا و پایین برود که این تغییرات باعث شروع میگرن می شود. معمولاً افراد در ماه ممکن است یک ...
جبران ناپذیری را به دنبال داشته باشد. روح بخش خاطرنشان کرد: حال ما به عنوان پدر و مادر می بایست شرایط حاکم بر منزل را به گونه ای مدیریت کنیم تا فرزندانمان علاوه بر کسب آگاهی متناسب با سنشان، از ترس و وحشت آن ها جلوگیری کرده و به آن ها نحوه مقابله با چنین شرایطی را آموزش دهیم و پیوسته متذکر شویم که هر موقعیتی نحوه خاص برخورد با آن را می طلبد. این روانشناس کودکان گفت: می توانیم ...
ساکن آنجا نباشد، آنجا را اشغال کنند. مستخدمین حسینی ادامه داد: وجود بی نظمی ها و آشفتگی های بصری در شهر موجب تحمیل فشار روانی بر اهالی شهر می شود و حجم بالایی از استرس ها را برافراد وارد می کند. حتی بزهکاری های اجتماعی را به دنبال دارد. آشفتگی های بصری و ناهنجاری های تصویری تاثیر مستقیم بر روان افراد دارد. مراقب باشید تابلو نشوید! مجتبی شرفیه، کارشناس تبلیغات محیطی ...
...> این روانشناس در ادامه می گوید: ناحیه ای از مغز موسوم به قشر پیش پیشانی پس از یک بی خوابی شبانه غیرفعال می شود. نتایج مطالعات قبلی حاکی از آن است این ناحیه از مغز باعث کاهش اضطراب و استرس می شود. فعالیت بیش از حد مغز در دیگر بخش ها با پردازش احساسات مرتبط است. به گفته محققان بی خوابی شبانه میزان اضطراب را تا حدود 30 درصد افزایش می دهد. وی در تکمیل صحبت هایش می گوید: کسانی که مدت زمان ...
بیماری در مردم ایجاد شود که این موضوع نیاز به بسیج همگانی و همکاری همه دارد و از سوی دیگر نباید اضطراب و استرس را در مردم بالا ببرد و کیفیت زندگی شان را کم کند. هر چند که ایجاد یک بالانس مقداری سخت است. او یکی از دلایل برگشت مردم به زندگی عادی را نزدیک بودن به تعطیلات نوروز و توجه به جنبه های اقتصادی می داند: به هرحال مردم کسب وکاری دارند و نمی توانند برای همیشه تعطیلش کنند، آنها می خواهند رفتارهای ...
که باید توسط والدین مدیریت شود. او معتقد است: زور و اجبار هیچ زمان پاسخگو نیست پس باید راهکارهای روانشناختی در دستور کار والدین قرار گیرد تا خود نوجوان به درک ماندن در خانه برسد. این شهروند اظهار داشت: ماندن در خانه رمز سلامتی در روزهای پیش رو است پس باید به آن توجه کرد اما در خانه ماندن با استرس و نگرانی کاری را حل نمی کند بلکه باید فضایی متفاوت از قبل را فراهم کرد. ...
سیاسی ایران گفت وگویی انجام داده است که در ادامه آنرا می خوانید. ایرنا: بنگاه سخن پراکنی بی بی سی و چند شبکه فارسی زبان وابسته به کشورهای منطقه با انتشار خبرهای دروغ از شمار کشته شدگان مبتلا به کرونا ویروس و ... موضوع شیوع این بیماری در کشورهای مختلف را طبیعی اما همین موضوع را در ایران به شکل بحرانی غیرقابل کنترل و در قالب ناکارآمدی نظام جلوه می دهند! رفتار این قبیل رسانه ها از منظر روان ...
فکر نداشت. به افرادی هم شبیه نبود که نتوانند انتظار و تاخیر عادی خطوط هوایی را تحمل کنند. بیش خودم گفتم اگر گابریل گارسیا مارکز بود شاید از دیدن او مثل همه داستان هایش که به گفته خودش با دیدن یک تصویر شروع می شود، به فکر می افتاد که از قدم زدن های متوالی او داستانی بنویسد. اگر نه عشق سال های وبایی، شاید به مقتضای شرایط امروز، با کمی جرح و تعدیل عشق سال های کرونایی! هفته را با بیماری آغاز ...
تا همه را به پشت خط درگیری منتقل نمی کرده، آرام نمی شده است. به دلیل کمبود وسایل نقلیه هم، چون ایران در زمان جنگ، در تحریم غرب بود، از ماشین های بیابانی توریستی ژاپنی به عنوان وسایل نقلیه سپاه و تیپ 27 استفاده شد یعنی تویوتاهای کالسکه ای و لندکروز که براساس ماشین انگلیسی رنجرور کپی شده بود. به همین دلیل هم بوده که اولین سری تویوتاهای وارداتی به ایران، عموماً رنگ های غیرنظامی مثل سفید ...
خانه
