سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف این نوشیدنی ها با بی خوابی خداحافظی کنید
بدون شکر افزوده، مواد نگهدارنده و رنگ استفاده کنید. می توانید آن را به تنهایی یا همراه با سایر میوه ها مثل موز که غنی از پتاسیم یعنی یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز برای خواب است مصرف کنید. چای سبز چای سبزیکی از بهترین منابع ال تیانین L-theanine است. یک قوری چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و آن را به معجون موز و عسل خود قبل از خواب اضافه کنید یا آن را داغ هنگام خواندن یک کتاب خوب ...
خواص عجیب و باور نکردنی زردچوبه یا زرچوبه
دوره شیردهی موجب افزایش شیر مادر میشود و می تواند به عنوان ماده ضدالتهاب نیز مورد استفاده قرار گیرد. • مصرف زردچوبه، مسمومیت کبدی ناشی از استامینوفن را کاهش می دهد. • کورکومین ترکیب فعال زردچوبه است که دارای خواص آنتی اکسیدان و سم زدایی است . • برای ورم لوزه و گلودرد با جوشانده آن همراه با نمک غرغره کنید. • در طب چینی، برای درمان مشکلات متفاوتی نظیر بواسیر و نفخ، به کار می ...
دمنوش هایی برای مبارزه با کسالت بهاری
استفاده کنید، دمنوش نعنا است. مهم ترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر درد های دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، این دمنوش معطر و اشتهاآور است. مسکن و آرامبخش خوبی است و ناراحتی اعصاب و تشنج را بر طرف می کند. برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری لثه به کار برده می شود. برای رفع سینه درد و سرفه، دم کرده نعنا را به صورت گرم بنوشید. دمنوش ...
چای هیبیسکوس چیست؟
است باعث تحریک قاعدگی یا جریان خون در رحم و ناحیه لگن شود. طبق ادعا MedlinePlus، مصرف این چای در بعضی افراد می تواند لرز، یبوست و ناراحتی معده ایجاد کند. برای کسانی که تحت درمان های هورمونی قرار گرفته اند یا از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، توصیه می شود در مورد مصرف این نوع چای در ابتدا با پزشک متخصص خود مشورت نمایند. دیابت و جراحی: چای هیبیسکوس ممکن است قند خون را کاهش دهد ...
خواص شگفت انگیز طلای سرخ/زعفران آب روی آتش
مصرف زعفران کنید، تاثیر بسیار خوبی خواهد داشت. زعفران منبع گیاهی است که از مدت ها قبل برای معالجه مشکلات جنسی مختلف مورد استفاده قرار می گرفت. اعتقاد بر این است که برای مردان، زعفران منبع خوبی برای بهبود و تقویت باروری است. در همین حال، در صورتی که اخیراً به سندرم پیش از قاعدگی و اسپاسم قاعدگی مبتلا هستید، مصرف زعفران بسیار مناسب است. تقویت کننده عالی برای تقویت پوست ...
مصرف دمنوش آویشن، یک گیاه هزار خاصیت
* آویشن ضد باکتری و داروی ضدعفونی کننده قوی به شمار می رود بنابراین برای درمان بیماری های میکروبی و عفونت های داخل بدن جوشانده یا دم کرده آن تجویز می شود. * آویشن منبع خوبی از آهن است و برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد. * آویشن، ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ادرار را زیاد می کند و از این لحاظ می توان آن را در بیماری های مربوط مورد استفاده قرار داد. ...
رابطه زناشویی مناسب، تاثیر گیاه جینسینگ
... جینسینگ موجب کات کردن بیشتر عضلات می شود ، به همین دلیل در ترکیب بیشتر چربی سوزها از جنسینگ استفاده می شود. مصرف جنسنگ به همراه شیر ، باعث خنثی شدن اثرات این گیاه می شود. مضرات جنسینگ با این که داروهای گیاهی بی خطر هستند اما در صورت استفاده نادرست و بیش از اندازه ، موجب آسیب هایی می شوند. زنان باردار و شیرده بهتر است از این گیاه استفاده نکنند. ...
آپنه خواب؛ اختلالی که افراد را از خواب آسوده بازمی دارد
.... مرطوب کننده ی طبیعی گلو کاملا از بین رفته است. این حالت آزاردهنده و کثیف است و همیشه در معرض عفونت قرار دارم. بزرگ ترین مانع این عمل برای کاکلر این است که دیگر نمی تواند شنا کند. او همچنین از نگاه مردم نسبت به ظاهر خود بیزار است. با این حال، اختلال آپنه خواب او برطرف شده است. دیگر خر و پف نمی کند، می تواند بهتر نفس بکشد و بخوابد. از او پرسیده شد آیا مایل است دوباره این عمل را انجام ...
بهترین روش ها برای کاهش وزن و سوزاندن چربی!
کنندگان پس از نوشیدن چهار فنجان چای سبز در روز به مدت دو ماه، کاهش معنی داری در وزن بدن، شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر شاهد بودند. تحقیقات بیشتر نشان داده اند که چای سبز باعث می شود چربی سلول های چربی آزاد شده و سپس توانایی کبد برای تبدیل آن به انرژی را افزایش دهد. شرکت کنندگانی که علاوه بر ورزش منظم چای سبز نیز مصرف کرده بودند، نسبت به آن هایی که فقط ورزش می کردند، به طور متوسط 900 ...
پر کاربردترین گیاهان دارویی
، گوش درد، سرخک ، سرفه ، تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و مصرف آن موجب کاهش فشارخون و چربی خون می شود. همچنین این گیاه دارویی ضدتشنج و ضد صرع و ضد نفخ است که سبب تقویت بینایی و معده می شود . شستشوی سر با دم کرده آویشن در درمان و کاهش ریزش مو کمک می کند. مصرف آویشن بعد از غذا هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش مثل نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده را درمان می ...
گیاهان دارویی برای افزایش وزن
اشتها کمک می کند. آن اغلب برای درمان بیماری های زیادی به خاطر خواص دارویی اش مورد استفاده قرار می گیرد. مقداری گیاه شیرین بیان را در آب بجوشانید. آن را 3 بار در روز بنوشید تا نتایج را ببینید. روش صحیح متخصصان طب سنتی پیشنهاد می کنند یک پنجم گرم ریشه شیرین بیان خشک را در آب کاملا بجوشانید و این دم نوش را تا سه بار در روز میل کنید. خار مریم: گیاهی است که ...
کدام میوه ها و ویتامین ها قاتل کرونا هستند؟
...: کرونا ویروس این روز ها تبدیل به یک معضل جهانی شده و نگرانی های زیادی را در کشور های مختلف به وجود آورده است. نشانه های بیماری کرونا ویروس در ایران هم مشاهده است و متاسفانه همچنان قربانی می گیرد؛ اما به جز آگاهی در مورد نشانه های کرونا ویروس و نحوه جلوگیری و درمان یکی از عوامل مهم مقابله در برابر این بیماری بالا بردن سیستم ایمنی بدن است. توصیه ما به شما این ...
مکمل ها چگونه می توانند از سلامت پروستات پشتیبانی کنند؟
برای یک مرد، حمایت از سلامت پروستات بسیار مهم است. بیماری های پروستات، به طور منفی بر کیفیت زندگی یک مرد تاثیر می گذارند و گاهی اوقات می توانند کشنده باشند. مکمل ها یک ابزار سلامتی ارزشمند برای مردان به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پروستات هستند. آنها همچنین می توانند سلامت پروستات و سیستم تولید مثل یک مرد را بهبود ببخشند. مکمل های خوب برای سلامت پروستات از بیماری های پروستات پیشگیری و یا آنها را درمان خواهند کرد، سلامت پروستات و سیستم تولید مثل را افزایش می دهند و مزایا ...
یک علت عجیب برای کم کاری تیروئید
که میزان شیوع کم کاری تیرویید در بین زنان بیش از مردان است، محققان دریافتند افزایش ساعات کاری صرف نظر از جنسیت و جایگاه اجتماعی داوطلبان، به یک میزان موجب افزایش ریسک ابتلا به این بیماری می شود. تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید همراه جریان خون در سراسر بدن حرکت کرده و وظایف مهمی چون سوخت و ساز بدن را کنترل می ...
یگان هوادریای ارتش چند نوع بالگرد و هواپیما دارد؟
...> سیکورسکی سی اچ-53 سی استالیون سیکورسکی سی اچ-53 سی استالیون ، یک بالگرد حمل ونقل سنگین، محصول شرکت سیکورسکی است. سی استالیون بالگردی است از خانواده بالابر و حمل ونقل سنگین که برای استفاده سپاه تفنگ داران آمریکا طراحی و توسعه یافته است. این بالگرد هم اکنون علاوه بر کشورمان در کشورهای مکزیک و آلمان و هم چنین نیروی هوایی آمریکا (مدل اچ اچ-53) در حال خدمت است. هم چنین این بالگرد ...
تقویت سیستم ایمنی به درمان بیماری اگزما کمک می کند
داروی پژوهش شده را به منظور افزایش تعداد سلول های NK در حیوانات استفاده کردند، التهاب کاهش یافت و موش ها بهتر شدند. برایان کیم ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما با معاینه پوست این موش ها مشاهده کردیم بیماری اگزمای شأن به شیوه ای که ما قبل از درمان های دیگر ندیده بودیم، بهبود یافته بود. کیم معتقد است علاوه بر بهبود خارش پوست مرتبط با اگزما، تعداد سلول های NK که می ...
روش پخت پلو لیموزین
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پلو لیموزین نام یک پلو جدید و مخلوط است که با مخلوط کردن انواع مواد می توان آن را تهیه کرد. این پلو را می توانید به تنهایی و یا با چاشنی ها و یا به همراه خورش هایی که باب میل افراد است در وعده های ناهار و یا شام نوش جان کنید. این پلو که از تمام گروه های مواد غذایی در دستور پخت خود دارد شبیه به رنگین پلو ایرانی می باشد. استفاده از نخودفرنگی و ...
راهکارهای گیاهی برای درمان آلرژی بهاری
از کوئرستین است و مصرف روزی یک فنجان از آن بسیار کمک کننده خواهد بود. زنجبیل خشک شده زنجبیل خواص زیاد و شگفت انگیزی برای سلامتی دارد و در مورد سرماخوردگی و آلرژی ها، به عنوان یک آنتی هیستامین و ضدالتهاب طبیعی عمل می کند. بادرنجبویه بادرنجبویه به خانواده ی نعنا متعلق است؛ اما رایحه ای مشابه لیمو دارد. بادرنجبویه آرام بخش است و می تواند به تسکین سردرد، سرماخوردگی ...