چرا نباید چای کهنه دم را بنوشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
رمضان امسال "زولبیا و بامیه" نخورید!
باشد و افراد نباید بعد از مدت طولانی خالی ماندن معده به محض افطار غذای پرحجم و سنگین مصرف کنند، زیرا این امر برای بدن و دستگاه گوارش آسیب رسان است. وی افزود: توصیه می شود افراد بعد از یک وعده افطار سبک با فاصله نیم تا یک ساعت، یک وعده شام سبک اما پرکالری مصرف کنند و از مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و سنگین در وعده شام خودداری کنند. بابایی تصریح کرد: وعده سحر نیز از مصرف غذاهای سنگین و سرخ شده خودداری شود و توصیه می شود افراد در هر دو وعده سحر و افطار به مصرف سبزیجات، میوه و میزان کافی نوشیدن آب توجه داشته باشند. /ایسنا ...
توصیه های مهم روزه داری به افراد جراحی شده
ساعت بعد میل کنید. 3. روزه خود را حتما با یک نوشیدنی ولرم باز کنید. توجه داشته باشید نوشیدنی های سرد باعث آسیب به معده می شود و البته نوشیدنی هایی هم که داغ باشد باز هم برای معده مضر خواهد بود. بعد از چند دقیقه برای افطار از مواد مقوی، سبک و البته ولرم استفاده کنید. برای مثال سوپ، حلیم و البته آش می تواند انتخاب مناسبی برای وعده افطار باشند، البته توجه داشته باشید که این ...
کدام دمنوش مشکلات گوارشیتان را درمان می کند؟
: مصرف دم نوش رازیانه همراه گل گاوزبان برای تپش قلب و افرادی که بدون علت خاصی دچار سنکوپ و غش می شوند بسیار مفید است. حاجی حیدری ادامه داد: مصرف رازیانه به همراه پرسیاوش و یا انجیر برای تنگی نفس و سرفه مفید خواهد بود، حتی رازیانه باعث گشوده شدن قاعدگی و افزایش ادرار شده و برای پاکسازی رحم و مثانه سودمند است. او گفت: خوردن روزانه حدود 3 گرم تخم رازیانه با مقدار مساوی شکر در فصل ...
می دانید ژل های ضدعفونی کننده می تواند مضر باشد؟
به گزارش بهداشت نیوز : تحقیق و پژوهش های انجام شده در حوزه پزشکی نشان می دهد این باور که همیشه میکروب ها و باکتری ها برای بدن انسان مضر است با تردید مواجه شده است. بدن انسان به طور طبیعی حاوی باکتری هایی است که نقش مثبتی را در بدن ایفا کرده و این قابلیت را دارند که عملکرد دستگاه گوارش را تنظیم کرده و حتی منجر به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. با وجود این برخی از محصولات ...
خواص عصاره و ریشه شیرین بیان
...> مهم ترین خاصیت شیرین بیان که جدیدا کشف شده است، درمان زخم معده و سرطان معده است. این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند و برای نرم کردن سینه موثر است. زخم ها و تاول های پوست را با دم کرده شیرین بیان شست وشو دهید تا زود خوب شوند. گیاه شیرین بیان ملین است و برای درمان سوء هاضمه و از بین بردن نفخ شکم مفید است. ریشه و ساقه گیاه شیرین ...
مزایای شگفت انگیز این چای عجیب برای سلامتی
اثرات مضر رادیکال های آزاد را نیز به کمتر از 92 ٪ کاهش یافت. در حالی که این یک مطالعه بر روی حیوانات انجام شده است، تحقیقات بیشتری لازم است تا مشخص شود که چگونه آنتی اکسیدان موجود در چای هیبیسکوس بر انسان تأثیر می گذارند. 7. خاصیت ضد افسردگی دارند چای هیبیسکوس حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، بویژه فلاونوئید ها است که در برخی مطالعات حیوانی با خاصیت ضد افسردگی همراه بوده اند. مصرف چای ...
درمان خانگی مشکلات گوارشی
معده کمک می کند. کدوتنبل سرشار از مواد مغذی همچون ویتامین A، فیبر و پتاسیم است و به کاهش سوء هاضمه کمک می کند. سعی کنید کدوتنبل را به وعده های غذایی خود اضافه کنید تا فرایند گوارش ساده تر و بهتری داشته باشید. شما می توانید کدوتنبل را بجوشانید یا بخارپز کنید. حتی می توانید از آن در وعده های غذایی خود استفاده نمایید. سیر مصرف سیر یکی از روش های موثر برای درمان مشکلات ...
آب داغ و 12 فایده آن برای سلامت
آبلیمو تازه یا برش های لیمو ترش اضافه کنید. کمک به گوارش آب داغ می تواند دستگاه گوارش را تسکین داده و فعال کند. نوشیدن آب داغ می تواند خطر ابتلا به یبوست را کاهش دهد زیرا به گوارش سریع تر غذا نسبت به آب سرد یا گرم کمک می کند. به همین دلیل است که برخی افراد به نوشیدن چای برای تسکین ناراحتی معده خود علاقه دارند. کمک به سمزدایی بدن آب داغ به بدن در دفع سموم ...
اثر روزه داری بر روی ایمنی بدن در ویکی آنا
، باعث بهتر شدن عملکرد گلبول های سفید می شود. همچنین، کاهش متوسط مصرف غذا باعث افزایش قدرت دفاعی سلول های روده و کاهش درد و التهاب در برابر ورود مواد آلوده و بیماری زا می شود. افراد سالم با کم کردن مقدار غذای مصرفی در حد متوسط می توانند اثرات مفیدی بر روی سیستم ایمنی داشته باشند و در افراد سالمند دارای اضافه وزن، چربی خون بالا یا فشار خون بالا، کاهش متوسط مصرف غذا از طریق کاهش تولید مواد مضر در ...
چرا باید از فست فودها دوری کنیم؟
ساعت و نیم جهت سوزاندن کالری موجود در فست فود پیاده روی کنند. حالا سوال این است که این مقدار زحمت به خوردن همان فست فود می ارزد؟ صفایی زیبا در ادامه گفت: مواد موجود در انواع فست فود به شدت مضر هستند و انواع سرطان را سبب می شوند. به خصوص موادی همچون پنیر پیتزا. پوکی استخوان نیز با مصرف انواع فست فودها به خصوص برگرها نیز افزایش می یابد. وی با بیان اینکه تجمع چربی در بدن نیز یکی ...
فیبر محلول و 20 منبع عالی برای آن
فیبر محلول: 1.5 گرم در یک گلابی اندازه متوسط لوبیا قرمز لوبیا قرمز منبع خوبی برای فیبر غذایی، کربوهیدرات های پیچیده و پروتئین است. همچنین، آنها تقریبا بدون چربی و حاوی مقداری کلسیم و آهن هستند.لوبیا قرمز منبع خوبی برای فیبر محلول، به ویژه پکتین است.با این وجود، گوارش لوبیا قرمز برای برخی افراد دشوار است و اگر در این گروه قرار دارید باید میزان مصرف لوبیا قرمز خود را به تدریج افزایش دهید ...
چه خوراکی هایی باعث نفخ نوزاد می شود؟
کنند . پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است . شاه توت نفاخ است . گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود . مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود . زرشک نفاخ است . عسل برای کسانی که به نفخ شکم مبتلا هستند توصیه می شود . شیر نفاخ است . پوست انگور دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد . زیاده روی در مصرف انجیر تولید نفخ شکم و ...
هر روز زنجبیل خوردن چه تأثیری بر بدن دارد؟
با ناراحتی صبحگاهی استفاده می کنند. زنجبیل همچنین به ریلکس شدن روده های گرفته کمک می کند، و به ویژه برای مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر IBS مفید است. همچنین باعث رها شدن تان از گازهای شرم آور دستگاه گوارش می شود! از طرفی زنجبیل توانایی بدن تان را در جذب مواد مغذی از وعده های غذایی افزایش می دهد و منجر به سلامت کلی بهتر می شود. 6. کاهش سردردهای مکرر و دردناک سردرد معمولی ...
خوردن خیار در بارداری، فایده دارد یا ضرر؟
را در هضم مواد عذایی بسیار موثر دانست و یاد آور شد: کسانی که مشکل معده، رماتیسم، زخم روده و اثنی عشر، ورم کلیه و سنگ کلیه دارند باید از خوردن خیار شور بپرهیزند. وی توصیه کرد: برای جلوگیری از نفخ بهتر است بعد از خوردن خیار عرق نعنا یا مقداری آب جوش همراه نبات بخورید و کسانی معده ضعیف دارند و دچار سوء هاضمه هستند بهتر است خیار را همراه عسل یا مویز بخورند. وی با بیان اینکه خیار تصفیه ...
آیا خوردن ترشی در بارداری مضر است؟
ترشی مضاعف شده و در صورت مصرف بیش از حد، باعث افزایش ترشح اسید معده می شود و برای مبتلایان به زخم و ورم معده و اثنی عشر و ریفلاکس مضر است. در ضمن نوجوانانی که در سن رشد قرار دارند و به دلیل مصرف غذاهای آماده و نوشیدنی های گازدار از معده و سیستم گوارشی آسیب پذیرتری برخوردارند باید به مصرف یک یا دو بار ترشی در هفته قناعت کنند و همیشه شور و ترشی را همراه با غذا و نه با شکم خالی بخورند. ...
توصیه هایی که تا زمان بازگشایی مراکز دندانپزشکی مفید است
به گفته دندان پزشکان، معمولاً مشکلات دندانپزشکی مردم، به عفونت های لثه و دندان برمی گردد؛ که می تواند اورژانسی بوده و در بعضی مواقع تنها توسط دندان پزشک رفع شود، اما گاهی می توان با درمان های خانگی تا حدودی دندان درد را کاهش داد. نکته دیگر در مورد این توصیه ها نداشتن بیماری کلیوی، بیماری های مربوط به دستگاه گوارش، مشکلات قلبی و حساسیت های دارویی است، چنانچه هیچ کدام از این موارد در ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با شیرین بیان
100 گرم آب بریزید و آنقدر بجوشانید که دو سوم آن باقی بماند. تهیه جوشانده شیرین بیان برای رفع نفخ، ریفلاکس و ترشی معده به این منظور ریشه شیرین بیان را کوبیده و به میزان دو قاشق سوپ خوری به همراه یک قاشق نعناع پودر شده، یک قاشق بابونه، یک قاشق پونه و یک قاشق زیره سبز مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذا، یک قاشق مرباخوری از این ترکیب را با یک لیوان آب جوش 10 دقیقه دم کرده به جای چای ...
ریواس چه اثراتی بر سلامتی دارد؟
دستگاه گوارش، ناقل نمک های صفراوی و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک اعصاب دهان به واسطه مزه تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره دهان می شود و دهان را برای چشیدن غذای بعدی آماده می کند. این گیاه سبب افزایش ترشح معده می شود وعلاوه بر این با تحریک ترشح نمک های صفراوی از کبد، به تنظیم جذب چربی از روده کمک می کند. خواص شربت ریواس ...
آقایان این علائم سرطان را نادیده نگیرند +عکس
مزمن با سرطان ریه مرتبط باشد، بیشتر می شود. البته، سرطان ریه می تواند در افراد غیر سیگاری و آنهایی که دارای هیچ عامل خطر آشکاری نیستند نیز رخ دهد. از دیگر علائم سرطان ریه می توان به تنگی نفس (می تواند خفیف باشد یا تنها در زمان فعالیت شکل بگیرد)، خس خس سینه، گرفتگی صدا، یا سرفه خونی اشاره کرد. اگر با سرفه مزمن مواجه هستید، حتی اگر هیچ علائم دیگری به غیر از آن وجود ندارد، برای بررسی شرایط ...
ساعت مناسب خوردن چای که گردش خون را بهبود می بخشد
تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش منجر به این امر می شود. وی تصریح کرد: چای می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و، چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می کند. دکتر رضایی پور اضافه کرد: بهترین چای، چای سفید و پس از آن چای سبز است که خواص آن بیشتر و قوی تر از انواع ...
درمان درد معده
چای دم کرد. بابونه برای انواع مشکلات روده ازجمله گاز، سوءهاضمه، اسهال، حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. نعنا: نعنا باعث رفع علائم سندروم روده تحریک پذیر می شود. برای برخی از افراد درد معده ناشی از سندروم روده تحریک پذیر یا IBs است. Ibs ، نوعی اختلال مزمن روده است که می تواند باعث درد معده، نفخ، یبوست و اسهال شود درحالی که کنترل Ibs دشوار است اما تحقیقات نشان می دهد که نعنا ممکن است به ...
آیا روزه گرفتن برای بدن مفید است؟
مشغول پاکسازی خود است و هضم بهتر و جذب مواد مغذی نتیجه آن خواهد بود. پوشش داخلی معده و روده ها نیز برای ترمیم غدد و ماهیچه ها و پاک سازی مواد زائد کار می کنند. کلیه های روزه داران در روزهای اول، نمک و آب بیشتری از دست می دهند که باعث افزایش ادرار و پایین آمدن فشار خون می شود. همچنین افزایش ترشح هورمون های ضد پیری و کاهش دمای بدن بدلیل کاهش سرعت سوخت و ساز، از دیگر فرآیندهای ایجاد شده در ...
راه حلی برای کاهش ابتلا به سرطان دستگاه گوارش
: یافته های بدست آمده حاکی از فوائد در پیشگیری از سرطان روده و دیگر سرطان های دستگاه گوارش است. هر سال حدود 175 هزار نفر در اتحادیه اروپا بر اثر ابتلا به سرطان روده جان خود را از دست می دهند که نزدیک به 100 هزار نفر از آنان بین 50 تا 74 سال دارند. به گزارش ژاپن تودی، با این حال از آنجا که ممکن است آسپرین در افراد مستعد موجب خونریزی معده شود مصرف آن به ندرت به افراد بالای 75 سال توصیه می شود. ایسنا ...
خواص قاصدک + اطلاعاتی در مورد داروی گیاهی قاصدک و فواید ان برای سلامتی
باعث انتقال مواد غذایی با سرعت بیشتر در دستگاه گوارش می شود و به همین دلیل به دستگاه گوارش کمک می کند تا به شکلی درست عمل کند. چای قاصدک سرشار از فیبر است. محافظت از سیستم ادراری چای قاصدک ادرار آور است و مصرف این چای باعث ادرار می شود و در اصل یک محافظ قوی برای مراقبت از سیستم ادراری است که از رشد عفونت های میکروبی مضر جلوگیری به عمل می آورد. پیشگیری از کم خونی ...
وقتی تخم مرغ تحمل ناپذیر می شود!
و ناراحت کننده باشد. اگر فردی به عدم تحمل تخم مرغ مبتلا باشد، ممکن است مجبور به پرهیز کامل از مصرف این ماده غذایی یا مصرف آن در مقادیر کم باشد. با این وجود، جایگزین های تخم مرغ نیز در دسترس هستند که می توانند به این قبیل افراد کمک کنند. علائم از جمله علائم عدم تحمل تخم مرغ می توان به موارد زیر اشاره کرد: - حالت تهوع - نفخ - کرامپ ها یا درد معده ...
تأثیر آسپرین در کاهش ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش
باشگاه خبرنگاران/ به گفته انجمن اروپایی آنکولوژی پزشکی مصرف آسپرین باعث کاهش خطر ابتلا به چندین سرطان دستگاه گوارش می شود. قرص آسپیرین در موارد مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. برخی ها از آن زمانی که دچار سردرد شده اند استفاده می کنند، برخی دیگر هنگام سرماخوردگی. اما انجمن اروپایی آنکولوژی پزشکی به تازگی به عملکرد ضد سرطانی قرص آسپیرین پی برده است. بزرگترین و جامع ترین ...
4 اسموتی خوشمزه مخصوص رفع گرسنگی در رژیم لاغری
. 3. شیر جو دوسر و اسموتی زغال اخته برای رفع گرسنگی در رژیم این مورد به شدت توصیه می شود چراکه موجب بهبود بیماری هایی مانند بیماری دستگاه ادراری می شوند. زغال اخته ها آنتی اکسیدان و ضدعفونی کننده نیز هستند. زغال اخته همچنین میتواند از بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری کند و تاثیرات مهمی بر باکتری های مضر موجود در معده و دستگاه گوارش دارد. مواد لازم نصف لیوان ...