راز رسیدن به یک زندگی زناشویی موفق

نکاتی که قبل از روابط جنسی باید بدانید

جنسی با همسر خود حرف های عاشقانه بزنید، او را ببوسید و با او ارتباط کلامی برقرار کنید و طوری صحبت نمایید که خود را فرد مهمی بداند. اینگونه همسرتان در رابطه بهتر عمل خواهد کرد. اگر شما سریع رابطه برقرار نمایید همسرتان احساس خواهد کرد که رابطه جنسی برایتان مهم است. رابطه نباید یکنواخت باشد تجربه کردن یک نوع رابطه جنسی باعث یکنواخت و خسته کننده شدن آن می شود. پس برای از بین ...

نکات کلیدی در بهبود روابط زناشویی

های بهبود روابط زن و شوهر برقراری ارتباط از طریق مکالمات است مکالمات خوب بخش پایه ای از یک رابطه ی سالم هستند. وقتی ارتباط عاطفی مثبتی را با همسر خود تجربه می کنید احساس امنیت و شادابی خواهید داشت. وقتی مکالمه ی خود را کنار بگذارید رابطه ی خوب شما نیز به پایان رسیده و تغییرات و استرس آن می تواند باعث دوری شما از هم شود. شاید این کار ساده به نظر برسد، اما باید حتما به یاد داشته باشید تا ...

چطوربا همسرمان برای تغییر رفتارهای نادرستش صحبت کنیم؟

تاثیرگذاری آن می کاهد. در مقابل خانم ها به دلیل طرز تفکر جامع نگر، ممکن است با آمیختن مسائل مرتبط، هسته اصلی بحث را از مدار توجه خارج کنند و نیاز است از پراکندگی صحبت با همسر خود جلوگیری کنند. احساس تان را به همسرتان بگویید چنان چه نیاز است دلایل خود را برای مخالفت با مسئله مذکور یا رفتار اشتباه همسرتان به صورت شفاف مطرح کنید، ولی از احساس این که فقط حرف شما منطقی است، بپرهیزید. لازم ...

اشتباهات مردان در رابطه زناشویی

انجام نمی پذیرد . بسیاری از مردان در اتاق خواب فراموش می کنند که همسرشان زود تحریک نمی شود و احتیاج به کمی بوسه و بغل و نوازش برای تحریک شدن دارند. باید بدانید تنها 3 ثانیه آغوش و بوسه در بدن زن هورمون اکسیتوزین را ترشح می کند و موجب ایجاد حس نزدیکی و عشق در زنان می شود و کلید بهبودی روابط زناشویی در بین زن و مرد است پس لازم است مردان دقت کنند که قبل از برقراری رابطه همسر خود را با پیش ...

نکاتی برای حفظ عشق در زندگی

دهید که بهتر است در یک فرصت مناسب تر درباره این موضوع صحبت کنید . نکته ای که باید بیاد داشته باشید این است که ارتباط برقرار کردن و حرف زدن شما با همسرتان برای حفظ عشق و محبت در رابطه شما ضروری است و باید همه تلاشتان را بکنید که این ارتباط با محبت و دیپلماسی همراه باشد نه با نفرت و تلخی و پیش کشیدن مسائل و مشکلات گذشته . از آنجایی که آمار طلاق این روزها به شدت بالا رفته است ...

چگونه بعد از ازدواج عاشق بمانیم؟

و ارزش کار همسر خود را نادیده بگیرند. متاسفانه بسیاری از خانواده ها در حسرت این قدردانی و قدرشناسی می سوزند. شجاعی گفت: همسر شما همیشه و همه جا برای شما اولویت اول باشد. حتی فرزندان و اعضای خانواده شما جایگاه بعد از همسرتان را می توانند داشته باشند. همچنین هنگام بروز تفاوت هاحرمت ها را حفظ کنید احترام رنگ وبوی زندگی را تغییر می دهد و زندگی شما را سرشار از محبت می کند. این ...

تست روانشناسی حسادت؛ چقدر حسود هستید؟

) ه- به شدت ناراحت می شوم. (5 امتیاز) 7- یک ساعت است می خواهید تلفنی با همسرتان صحبت کنید، اما تلفنش مشغول است. بعد وقتی موضوع را با او در میان می گذارید، به شما می گوید همسر سابقش زنگ زده و او مجبور شده است با او صحبت مفصلی داشته باشد. الف- ناراحت نمی شوم. (1 امتیاز) ب- کمی ناراحت می شوم. (2 امتیاز) ج- تا حدودی ناراحت می شوم. (3 امتیاز) د- خیلی ناراحت می ...

چگونگی طرح مسائل جنسی در جلسه ی خواستگاری

به گزارش خبرگزاری دانا، می توانید این کار را با راهنمایی یک مشاور یا روانشناس به راحتی انجام دهید. نارضایتی در مسائل جنسی، دلیل بسیاری از طلاق هاست.... پس مهم است که بدون بی ادبی و شرم و حیای بی جا، درباره ی این مسائل با طرف مقابل تان سنخیت داشته باشید و مناسب یکدیگر باشید. نظر و احساس شما درباره ی مسائل جنسی چیست؟ خود را از نظر جنسی چگونه ارزیابی می کنید؟! ...

تجربه کردن چند روز تفریح، بدون فرزندان

نباید کار ها و احساسات شما تحت فشار نگهداری از کودکان شما قرار گیرد. دور شدن از کودکان احتمالا به شما این اجازه را بدهد که به یاد داشته باشید که شما چیزی بالاتر از حد یک کلمه به نام “والدین” هستید. پس در زمان سفر خود حتی میتوانید به پیاده روی و یا خواندن کتاب و یا چیز هایی که عاشق آن ها هستید بپردازید و فراموش نکنید که یک پدر و مادر خوب بعضی اوقات به فکر خود هم هستند. منبع: ...

رابطه ی جنسی و کووید 19

شما ظاهر شود، بنابراین، بهتر است، تا زمانی که احساس کنید حال عمومی تان بهتر شده، احتیاطات لازم را به عمل آورید و حتی الامکان فاصله از یکدیگر را حفظ کنید.. مخصوصاً اگر شما یا همسرتان شرایط طبی خاصی دارید که می تواند باعث شود به فرم شدید کووید 19 مبتلا شوید، لازم است انجام این توصیه را جدی تر بگیرید. بعضی از این شرایط طبی عبارت اند از بیماری ریوی، بیماری قلبی، دیابت، سرطان یا سیستم ایمنی تضعیف شده ...

سه خواسته اصلی مردان در رابطه جنسی

باشی و مرا تحریک کنی و از اینکه همیشه من آغازگرم ناراحت هستم. توجه داشته باشید هرگاه همسرتان این کار را آغاز کرد، از او استقبال کنید و واکنش خوبی نشان دهید. نکته: برخی از رفتار های اشتباه زنان در رابطه جنسی از این تفکر نشات می گیرد که آن ها گمان می کنند همه مرد ها مانند یکدیگرند و از یک چیز لذت می برند پس لازم نیست برای گفتن خواسته های جنسی تان خشونت به کار ببرید، شما می توانید ...

راهکارهایی برای یک خواب سریع و آرام

که احساس می کنید که بدن شما بهتر شده است آن را ادامه دهید. روال مشخصی در زندگی داشته باشید این گزینه یکی از مهمترین ترفندهایی است که به شما کمک می کند به سرعت به خواب بروید. قبل از اینکه به رختخواب بروید، از کار با وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون و رایانه اجتناب کنید. هر شب نزدیک زمان خواب خود، کار های تکراری انجام دهید. دندان های خود را مسواک بزنید، مطالعه کنید ...

برای داشتن رابطه عاشقانه موفق چه کنیم؟

گودال نگه می دارد، از خستگی جلوگیری می کند، و باعث صحبت کردن می شود. به علاوه، به شما کمک می کند تا به راحتی ارتباط برقرار کنید - نه از طریق یک صفحه، بلکه به چشم در چشم و فهمیدن آنچه او فکر می کند. این کار فرصتی برای حمایت از یکدیگر و کمک به دستیابی به اهداف است. 6. سایر روابط را نیز مورد توجه قرار دهید: این بخش برای داشتن ارتباط موفق نیز مهم است؛ همیشه تنها دو نفر بودن خوب ...

معرفی کامل دارو دیازپام (درمان تشنج)

دارو استفاده می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر در گذشته از دارو مصرف کرده اید و رفتار آلرژیک داشته اید، مصرف مجدد می تواند موجب مرگ شود. در هنگام مصرف دیازپام، از گریپ فروت استفاده نکنید. گریپ فروت از پردازش صحیح دارو جلوگیری می کند و دارو در بدن می ماند. اگر به بیماری های کلیوی و کبد، گلوکوم، اختلالات روانی، میاستنی گراویس و اختلالات تنفسی مبتلا هستید، در خصوص مصرف یا عدم مصرف دارو و دوز مناسب ...

معرفی کامل دارو کتوتیفن (ضد حساسیت)

هایی نظیر جراحی دندان دارید، مصرف کتوتیفن را به پزشک خود اطلاع دهید. این دارو می تواند موجب خواب آلودگی و گیجی شود. بعد از مصرف این دارو رانندگی نکنید و از کار با ماشین آلات بپرهیزید. این دارو موجب ایجاد حساسیت به نور می شود. از در معرض نور مستقیم قرار گرفتن بپرهیزید یا از عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. هرگز دارو خود را با دیگران به اشتراک نگذارید، حتی اگر علائمی شبیه به علائم شما داشتند ...

راهکار های لاغری رایج، اما کاملا اشتباه

باعث ازبین رفتن اعتماد به نفس شود. به یاد داشته باشید کاهش وزن روندی کند است و اعداد می توانند روز به روز طی عواملی تحت تاثیر قرار بگیرند به عنوان مثال:نوسانات وزن هنگام قاعدگی و یا عضله سازی حین تمرینات قدرتی بیشتر است. چنانچه باید خودتان را وزن کنید تا انگیزه تان حفظ شود این کار را بیش از یکی دوبار در هفته انجام ندهید. منبع:نمناک در صورتی که موفق به کاهش وزن نمی شوید پس مهم ...

بدترین جملاتی که پدرها به فرزندشون میگن !

تیتر20- طبق مطالعات انجام شده، تاثیر پدران روی موفقیت فرزندان بسیار بالا می باشد و در نتیجه پدر می تواند از طریق روش های تاثیرگذاری به موفقیت آن ها کمک کند و از طرفی کلام و رفتار پدر می تواند تاثیر منفی زیادی روی فرزندان نیز داشته باشد. به همین دلیل در این قسمت بدترین جملاتی را به شما معرفی می کنیم که ممکن است یک پدر به فرزندش بگوید و آینده او را تحت تاثیر قرار دهد. جملاتی که پدران نباید به ...

معرفی کامل دارو فلورازپام (خواب آور)

آلودگی و عدم هوشیاری شود. امکان عدم مصرف و به خواب رفتن بسیار کم است، چون این دارو به خوابیدن شما کمک می کند. هرگز دو دوز را با هم مصرف نکنید. ملاقات های خود را با پزشک، مرتبا حفظ کنید. داروی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید. این دارو می تواند کشنده باشد. مصرف دارو ممکن است موجب راه رفتن، انجام فعالیت در خواب و عدم یاد آوری آن ها بعد از بیدار شدن شود. از انجام دادن کار هایی که به تمرکز و هوشیاری ...

راهکارهای ساده برای بهبود ارتباط با مشتری

مشکل خود دارد. به همین خاطر ضروری است تا کاملا صبور باشید. درواقع رفتار شایسته و کمک سریع شما، بدون شک تحت تاثیر قرار خواهد گرفت و یک مشتری ناراضی که تمایل به ترک برند شما را دارد، بار دیگر به صف طرفداران اضافه خواهد شد. فراموش نکنید که علت مطرح شدن بسیاری از برندها، تنها به خاطر ارتباط خوب آنها با مشتریان خود بوده و تاثیر این اقدام، به مراتب بیشتر از ساعت ها تبلیغ خواهد بود. 2-منتظر ...

تعبیر خواب وزغ به روایت معبران مشهور اسلامی و غربی

فال روز سه شنبه 16 اردیبهشت 1399

در پیش خواهید داشت که به خوشی پایان پیدا می کند. شما فرد عاشق پیشه ای هستید که به راحتی در دل دیگران جا می شوید. سعی کنید که در روابط عاطفی خود ارتقاهایی را به وجود بیاورید. به دیگران احترام بگذارید و از آنها احترام دریافت کنید. ارزش خود را بالا ببرید. امروز باید برای موفق شدن برنامه ریزی داشته باشید. همیشه نسبت به همسر خود اعتماد ...

آیا واقعا رابطه جنسی، سیستم ایمنی را تقویت می کند؟

جنسی می تواند استرس تان را کاهش بدهد و آن را وسوسه انگیزتر بکند. رابطه جنسی می تواند حواس تان را از احساسات و افکاری که ذهن و روح تان را درگیر کرده اند پرت کند و مطمئنا راهی بسیار خوب برای پیوند هیجانی قوی تر با همسرتان است که به هر دوی شما احساس راحتی و اطمینان می دهد. برترینها

سحرخیز بودن و صبح زود از خواب بیدار شدن چه تاثیراتی بر بدن خواهد داشت؟

فال روز دوشنبه 15 اردیبهشت

خانواده است. شما در حفظ فضای عالی و دلسوزانه در خانواده خود موفق خواهید شد. دیپلماتیک بودن را در خودتان به کار بیندازید. یک خواسته دیوانه وار دارید که جان خود را در آن قرار می دهید. رفتار تحریک آمیز دیگران شما را شوکه خواهد کرد. - فال روزانه در روز 15 اردیبهشت 1399 برای متولدین اسفند ماه امروز باید بتوانید به تعهدات افکار خودتان بپردازید و ببینید ...

نشانه های ابتدایی HIV در زنان

خواب آلودگی در هفته اول ابتلا به اچ آی وی در اکثر بیماران مبتلا به آن دیده می شود. این مثل یک روز معمولی نیست که احساس خستگی بیشتری از حد معمول داشته باشید. رفتن به محل کار و یا چسبیدن به کار روزانه شما می تواند به عنوان یک کار غیر ممکن به نظر برسد. 6. تورم لنفاوی گره های لنفاوی شما در گردن، زیر بغل و کشاله ران قرار دارند و مسئول تولید سلول های عفونی هستند. هنگامی که بدن شما ...