خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات خواب و این درمان های طبیعی
می تواند مانع از ورود تریپتوفان به مغز شود. اما هنگامی که شما مواد غذایی با میزان پروتئین بالا را همراه کربوهیدرات ها مصرف کنید. در این صورت انسولینی که بدن در واکنش به کربوهیدرات ها می سازد، نفوذ تریپتوفان به موانع مغز را انسان تر می کند؛ بنابراین برای مصرف میان وعده ای که به کیفیت خواب شما بهبود بخشد می توانید مخلوطی از غلات، مغزها و میوه های خشک، بلغور جو با موز و بادام و یا مخلوطی ای غلات سبوس دار با شیر را در نظر بگیرید.مجله موفقیت
مصرف زیاد گوشت قرمز احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهد
استیک و گوشت خوک نمک سود (بیکن) مصرف می کنند، بیشترین است. اما براساس این مطالعه حتی گوشت مرغ و ماهی نیز وقتی سرخ شده باشد، احتمال ابتلا به سرطان را به طول قابل توجهی بالا می برد. سه نوع عمده از مواد شیمیایی سرطان زا که به HCA ها معروف هستند خطر ابتلا به سرطان را به میزان بیش از 2.5 برابر افزایش دادند و به نظر می رسید که بعضی افراد از لحاظ ژنتیکی بیشتر در برابر این نوع رژیم آسیب
دلایل بی نظیر خوردن روزانه سیب
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ سیب مجموعه ای از خواص متعدد و ریز مغذی های مفید را در خود دارد و یکی از بهترین میوه ها به حساب می آید. از این میوه در ترکیب بسیاری از غذاها و دسرهای مختلف نیز استفاده می شود. اما محققان طی سالیان اخیر به این نتیجه رسیده اند که خوردن حداقل یک سیب در روز می تواند سلامت بدن را بهبود بخشد. اما متاسفانه بسیاری از ما چندان تمایلی به این میوه و فواید
معروفترین سبزی ضد سرطان
از کلم بروکلی هم استفاده کنید. بروکلی آنتی اکسیدان های مفیدی دارد که از تخریب سلول های چشم، بروز بیماری آب مروارید و صدمه به عدسی چشم پیشگیری می کنند. دوستدار دستگاه گوارش یک خاصیت مشترک بیشتر میوه ها و سبزیجات این است که به هضم بهتر غذا و سیری بیشتر کمک می کنند. بروکلی هم از این قاعده مستثنی نیست و با داشتن فیبر بالا به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر در سالم نگه داشتن
با مصرف آب و چای کمرنگ از کلیه های خود محافظت کنید/بیماران کلیوی نوشابه نخورند
را اشباع کند می تواند سنگ را به وجود آورد. وی یادآور شد: همچنین کسانی که یکسری داروهای خاص را مصرف می کنند احتمال تجمع مواد در خروجی کلیه آن ها وجود دارد؛ مثلاً استفاده از داروی آلوفلورون برای پایین آمدن اسید فولیک بدن، سبب می شود استعداد تشکیل سنگ در کلیه بالا رود. به همین دلیل توصیه می شود این افراد آب زیادی مصرف کنند. وی در پایان گفت: سنگ هایی که زیر 5 میلی متر هستند می
بهترین دهانشویه گیاهی و خانگی را بشناسید
دندانی و کاهش التهاب و عفونت لثه شود. کارشناسان علت این موضوع را وجود نوعی ماده شیمیایی در انواع چای شامل چای سیاه، چای سبز و یا چای سفید می دانند که دارای خواص ضدباکتری است. کارشناسان بر این اساس هشدار می دهند جز در موارد ضروری و به مدت محدود و تحت نظر دندانپزشک، افراد از دهان شویه های صنعتی با ترکیبات گوناگون استفاده نکنند؛ زیرا علاوه بر نابودی تدریجی تمامی باکتری های مفید
حکومت عربستان با اجرای حکم اعدام شیخ نمر به سمت سقوط پیش می رود
. وی بیان کرد: ایشان بر اهمیت پدافند غیرعامل در برابر انوع تهدیدات خارجی و اقدام بسیجی وار و استفاده از ظرفیت دستگاه ها در تعمیق و نهادینه سازی این فرهنگ در طرح ها به منظور مصونیت بخشی، پایدارسازی و ایمن سازی زیرساخت های حساس جامعه تاکید دارند. موسوی افزود: بنابراین عموم مردم باید ضمن تبعیت از فرامین رهبر معظم انقلاب اسلامی و خنثی سازی توطئه های دشمنان انقلاب اسلامی با پدافند
هشدار جدی به بانوان در خصوص استفاده از مواد شوینده
نظارت صحیح بر لوازم گاز سوز و همچنین وجود و نگه داری از برخی گلها و گیاهانی که حساسیت زا هستند از جمله عواملی است که موجب بروز مسمومیت و حوادث ناگوار می شود. این کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو همچنین در خصوص نحوه نگهداری برخی مواد از جمله آفت کش ها و حشره کش ها و نیز رنگ ها و مواد صنعتی و بهداشتی همچون سفید کننده و جوهر نمک ها در انباری ها و حمام ها هشدار داد و افزود: با توجه به اینکه
بهترین آب آشامیدنی چیست؟
اسلامی ایران با بیان اینکه می توان از روغن کنجد در غذا استفاده کرد، یادآور شد: روغن کنجد توانایی تحمل حرارت بالا را دارد و چندین بار نیز می توان از آن برای سرخ کردن غذا استفاده کرد. وی با بیان اینکه نمک هایی که به عنوان نمک یددار در سبد کالای خانواده ها قرار دارد نمک مناسبی نیست، تصریح کرد: این نمک موجب گندیدگی گوشت می شود و باید از نمک های دریایی استفاده کرد. روازاده درباره
موج سرماخوردگی در راه است
مبتلا به بیماری های خونی، کبدی، کلیوی و دیابت و نیزکودکان دچار نقص ایمنی از قبیل کودکان مبتلا به ایدز و سرطان ضروری است، می گوید: کودکان مبتلا به تشنج، قطع نخاع و بیماری های مزمن مغزی و از جمله عقب افتادگی ذهنی و کودکانی که به علت ابتلا به سندرم ری باید در طولانی مدت آسپرین مصرف کنند و همچنین بچه هایی که به مدت طولانی در مراکز مراقبت از کودکان نگهداری می شوند، از دیگر گروه هایی هستند که تزریق واکسن
جوان مردان / یادداشتی به مناسب روز جوان
به گزارش وقت نیوز ، حجت الاسلام دکتر عباس زاده، عضو هیات علمی دانشگاه تبریز به مناسبت 8 آبان ماه روز نوجوان، طی یادداشتی با عنوان "جوان مردان" به بحثی تاریخی پیرامون جوان مردی و وظایف نوجوانان پرداخته است. متن این یادداشت به این شرح است . بسم الله الرحمن الرحیم مشهور است که می گویند دوران جوانی، دوران طلایی عمر آدمی است؛ اما حقیقت این است که دوران جوانی کجا و طلا
خواص مشابه سوسیس و کالباس با آرسنیک
در این فهرست که دانشنامه مواد سرطان زا نام دارد، گوشت قرمز با اختلاف کمی بعد از گوشت فرآوری شده قرار گرفته است. کارشناسان WHO معتقدند که گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، در دستورالعمل های کنونی کارشناسان بهداشت، به بزرگسالان توصیه شده است که در روز کمتر از 70 گرم گوشت قرمز مصرف کنند و به طور کلی از مصرف گوشت فرآوری شده اجتناب کنند.
دانستی های مفید درباره اختلال های سیستم گوارش
مصرف کند مبتلا به اسهال و مجبور می شود شیر و غذاهای حاوی آن را برای مدتی از رژیم غذایی خود حذف کند تا بیماری وی بهبود یابد. ● اگر اسهال گرفتید اسهال هم مانند سایر مشکلات گوارشی برای هر کسی حداقل یک بار اتفاق افتاده است. برای کاهش علائم این مشکل گوارشی بهتر است، از مواد غذایی حاوی فیبرهای گیاهی کمتر استفاده کنید.فیبرها ترکیباتی هستند که در سبزی ها و میوه های خام، سبوس غلات و حبوبات به
بازاردست میوه های بزک کرده/میوه های رنگ شده در سبدخانواده ها!
ظاهرا رسیده درآورده و به فروش می رسانند که این منطقی نیست.وی با بیان اینکه رنگ آوری مصنوعی میوه ها با استفاده از مواد شیمیایی به طورحتم تهدیدی جدی برای سلامت افراد است،افزود: به طورحتم میوه هایی که با رنگ مصنوعی به شکل ظاهری مورد پسند درمی آیند هیچ گاه به علت نداشتن مزه مطلوب مقبولیت عامه ندارند.این نماینده مردم درمجلس نهم، با تاکید بر اینکه وزارت جهاد کشاورزی باید بیش از پیش در راستای تامین
7 وزیر دولت مهمان بهارستان
/> 3- دعوت از مدیرعامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان جهت ارائه گزارش عملکرد دوشنبه 11/8/1394 14 تا 30/14 1- تبادل اخبار 30/14 تا 16 2- ارائه گزارش در خصوص نحوه اجرای قانون الحاق یک تبصره به ماده 17 قانون تعیین تکلیف استخدامی معلمین حق التدریسی و آموزشیاران نهضت سوادآموزی با حضور معاونین وزارت آموزش و پرورش 16
معرفی یک اکسیر جوانی
که سبب افزایش اکسیداسیون چربی می شود، اما نکته مهم این است که مصرف چای سبز و استفاده از کپسول های آن به تنهایی و به سرعت باعث کاهش وزن نمی شود و باید علاوه بر مصرف آن، از رژیم غذایی مناسب و ورزش متناوب و مداوم نیز استفاده کرد تا به نتیجه مطلوب رسید. چای سبز به عنوان فاکتوری که باعث افزایش متابولیسم بدن می شود، به اثبات رسیده است. پیشگیری از دیابت چای سبز سبب پیشگیری از دیابت
این میوه واکسن سرطان است
رضا حشمتی محقق و پژوهشگر با اشاره به خاصیت لیمو شیرین اظهار داشت : لیمو شیرین به علت داشتن پتاسیم فراوان از بروز بیماری های قلبی و عروقی و همچنین اسهال خونی جلوگیری می کند و اسید فولیک موجود در آن ، میوه خوبی برای پیشگیری از کم خونی است . وی بیان کرد : لیمو شیرین برای فصول سرد سال به علت خاصیت میکروب کشی و ضد عفونی کننده دستگاه گوارش بسیار سفارش شده ، به طوری که خوردن آب لیمو شیرین به
اهمیت به زیبایی با این کارها
که برعکس مورد پیشین به شدت برای سلامت خطرناک دانسته شده و در صورت مواجهه طولانی مدت در برابر آن احتمال سرطان پوست را تقویت می کند. برای این که بتوانید هم بخش مفید نور خورشید را کسب کنید و هم از بخش مضر آن در امان بمانید می توانید ابتدای صبح که شدت تابش بسیار کمتر از مواقع دیگری مثل ظهر است چند دقیقه پوست و موی سرتان را در برابر نور خورشید قرار دهید. ویتامین D به دست آمده در همین چند دقیقه می تواند
مسمومیت، بیماری یا بی توجهی؟ / مسمومیت دارویی، شایعترین نوع مسمومیت در طبس
مواد غذایی، مانند قوطی های روغن و یا نوشابه نگهداری نکنند. وی همچنین باتوجه به نزدیک شدن به فصل سرما و استفاده بیشتر از گاز برای گرم کردن منازل از مردم خواست، نکات ایمنی را رعایت کنند تا خدای نکرده شاهد مسمومیت هایی از این دست نیز نباشیم. — گزارش: فاطمه ابوالحسنی رحمانی
چه کسانی نباید از خمیردندان های سفید کننده استفاده کنند!
و به دنبال آن تحلیل لثه می شوند.وی گفت: تفاوت رنگ قسمت مینایی با بخش ریشه ای دندان، نشانه ای از این بیماری است و در صورت مشاهده این تفاوت رنگ، فرد باید برای پیشگیری و درمان آن به دندان پزشک مراجعه کند. وی استفاده زیاد از خمیر دندان هایی که در آن ها مواد ساینده برای سفید شدن دندان ها به کار برده می شود، را مضر دانست و گفت: افرادی که دچار تحلیل لثه هستند مصرف زیاد این خمیر دندان ها، لثه و
کشف تصادفی راه درمان سرطان
راهی به منظور حفاظت از زنان باردار در برابر بیماری مالاریا که با حمله به جفت جنین می تواند سبب بروز مشکلات بزرگی شود، تصادفا دریافتند که پروتئین های مسلح مالاریا همچنین می توانند به سرطان نیز حمله کنند. این رویکرد می تواند گامی در جهت درمان این بیماری باشد. دانشمندان مقداری از پروتئین را که واکسن مالاریا برای نفوذ به درون سلول استفاده می کند، با نوعی سم ترکیب کردند که می تواند به درون
نداشتن رابطه جنسی مفید است یا مضر؟
: برخی اورولوژیست ها به رابطه میان تعداد انزال و سرطان پروستات اعتقاد دارند. برای تولید مایع منی پروستات و کیسه منی موادی همچون روی، اسید سیتریک و پتاسیم را از خون می گیرند و آنها را تا 600 برابر تغلیظ می کنند. در این بین هر عامل سرطان زای موجود در خون نیز ممکن است به همراه این مواد و به همین میزان در پروستات تغلیظ و انباشته گردد. رابطه جنسی و انزال مکرر می تواند از انباشته شدن عوامل
درباره قرص های لاغری چه می دانید؟!
گلوکز موجود در خون را بسوزانند. به این ترتیب روند سوخت و ساز کربوهیدرات ها را در بدن کم می کند .کاتچین موجود در چای سبز هم سبب افزایش متابولیسم می شود. عوارض : برای این قرص عوارض خاصی ذکر نشده است . دوز مصرف : بهترین نتیجه وقتی به دست می آید که دو بار در روز به صورت یک ساعت قبل از وعده های ناهار و شام، استفاده شود. قیمت: این قرص ها با قیمت بسته یی 31هزار و 700 تومان
راه پیشگیری از چربی خون بالا/ سیگار علت بسیاری از مرگ و میرها است
به اینکه وجود چربی ها به اندازه کافی و طبیعی، نه تنها مشکلی برای سلامت فرد ایجاد نمی کند که حتی ضروری است، اضافه کرد: همان گونه که رژیم غذایی نامناسب، در افزایش چربی خون تأثیرگذار است، رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش چربی و پیشگیری از بروز این مشکل، مؤثر باشد. وی خاطرنشان کرد: پیشگیری از این بیماری ها باید هر چه سریع تر از اوایل عمر آغاز شود و عادت دادن کودکان و نوجوانان به اصول تغذیه
باستان شناسی، عتیقه شناسی نیست
شود، به همین سبب برخی باستان شناسان معتقد به انجام باستان شناسی بدون حفاری یا حتی گردآوری مواد و آثار از روی محوطه ها هستند. این گونه روش ها معمولا با عنوان سنجش از راه دور خوانده می شوند که عبارتند از عکسبرداری های هوایی، روش های مغناطیسی و رادارهای تشخیص جنبی که استفاده از مجموعه آنها، اطلاعات دقیقی در مورد یک محل باستانی را به دست می دهند. با استفاده از این روش های غیرتخریبی و بخصوص
تاثیر شگفت انگیز مصرف ماهی بر سلامت مغز
معمول در ماهی، آجیل و برخی روغن ها یافت می شود) را در سلامت و به ویژه سلامت مغز در دوره سالمندی موثر می دانند. گفتنی است امگا 3 موجود در ماهی پخته یا کبابی به مراتب بیشتر از ماهی سرخ شده است، زیرا حرارت زیاد هنگام سرخ کردن در روغن موجب از بین رفتن این نوع از اسید چرب می شود. اما این پژوهش جدید دلیل این اثرات مثبت را تنها به امگا 3 موجود در ماهی محدود نمی بیند. دکتر جیمز بکر، استاد روانپزشکی
صاف کننده های مو چقدر خطرناکند؟
استفاده می کنند ولی هیچ روشی وجود ندارد که از جذب مقدار بسیار کم فرمالدئید از سطح پوست پیشگیری کند و باید بدانید فرمالدئید خاصیت بالقوه شدیدی برای بروز سرطان دارد. اگرچه تعداد کمی از محصولات کراتینه که فاقد فرمالدئید هستند وجود دارند ولی این مواد نتایج دلخواه را ندارند چراکه قدرت صاف کنندگی موها به دلیل وجود فرمالدئید است. واکنش های حساسیتی در انتظار شما مثل سایر مواردی که برای مو
خوردنی های زرد رنگ پر خاصیت
که به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کنند، کلسترول خون را کاهش می دهند و نقش حفاظتی در برابر سرطان ها دارند. عسل، فقط خوردنی نیست عسل یکی از طبیعی ترین داروهایی است که درمانگران طب سنتی برای درمان انواع زخم ها به ویژه انواع سوختگی از آن استفاده می کنند. این ماده طبیعی به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده ای که دارد بهترین تاثیر در از بین بردن قارچ ها و باکتری های سطح پوست آسیب
طرح تبلیغاتی ضدسیگار +عکس
نیکوتین سوزانیده شده و تنها یک تا چهار میلی گرم آن توسط بدن فرد جذب می شود. با سوختن توتون یک قیر چسبناک از ترکیب صدها ماده شیمیایی ایجاد میشود، که سرطان و بیماری راه های هوایی را سبب میگردد. با استنشاق دود سیگار، منواکسیدکربن به جای اکسیژن با هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز متصل میشود! کسانی که “سیگار کشیدن” را ترک مینمایند، عموماً می توانند پس از چند سالی به سطح افراد غیرسیگاری برسند
علت ورم دست و پا چیست؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، احتباس آب در بدن عملکردی است که توسط تجمع مایعات اضافی در سیستم گردش خون و مناطق بین سلول های بدن ایجاد می شود. این عمل باعث ایجاد تورم و پف در برخی نقاط از بدن شده و در برنامه های کاهش وزن افراد اختلال ایجاد می کند. دست ها، پاها و مچ پا از جمله مکان های شایع تورم یافته هستند. بر اساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند علل بالقوه ای در بروز احتباس آب در بدن نقش
