لب ها را لایه برداری کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک سرکه سیب، چای سبز و عسل
سرکه سیب خواص ضد باکتریایی مختصری دارد که باعث تعادل و تناسب pH طبیعی پوست (حالت اسیدیته پوست) شما خواهد شد و در نتیجه مانع از ایجاد جوش ها می شود. به علاوه چای سبز، با خاصیت آنتی باکتریایی خود باعث تسریع خاصیت آنتی اکسیدانی پوست خواهد شد و به تغذیه بهتر پوست کمک خواهد کرد. 2 قاشق برگ چای سبز خشک را برای 10 دقیقه در آب داغ خیس کنید. دو قاشق سرکه سیب را با دو قاشق از از معجون چای ...
این عادت های رایج باعث پیری زودرس می شود
قرار دارند. تحقیقات ژورنال پزشکی ورزشی انگلیس نشان داد که افرادی که زندگی فعالی دارند 10 الی 13 سال بیشتر زندگی می کنند. بیش از حد آرایش می کنید آرایش بیش از حد، به ویژه فرآورده های روغنی، منافد شما را مسدود می کند. مواد شیمیایی تحریک کننده و مواد الکی روغن طبیعی پوست را خشک می کند و باعث خطوط و چروک های زودرس می شود. هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می کنید ...
آشنایی با خواص کلم سفید
گوارش سالم کمک کند. خوردن کلم به صورت تخمیر شده (سوسیس) همچنین باعث تقویت پروبیوتیک ها می شود، یکی از بهترین چیز ها برای دستگاه گوارش سالم و روده است. 2. کاهش وزن: با مصرف هر فنجان کلم 33 کالری دریافت می کنید، کلم سرشار از فیبر است و حاوی چربی صفر است. کلم اغلب به افرادی که می خواهند وزن کم کنند توصیه می شود، زیرا این ماده ی غذایی بسیاری از مواد مغذی را دارا می باشد و فیبر بالای آن باعث سیر ...
9 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای پوست، مو و ناخن ها
بسیار مفید باشد. در حقیقت، این روغن جواب و راه حل اصلی تعدادی از مشکلات نازکی و ریزش مو است. طبیعت مرطوب کننده روغن زیتون باعث رشد مو های سالم می شود. همچنین، روغن زیتون به عمق تار های مو نفوذ کرده و بافت پوست سر را نرم می کند و التهاب پوست سر را درمان کند. • مقداری روغن زیتون را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست سر خود (با حرکت دایره ای) ماساژ دهید. • اجازه دهید یک ...
چه کار کنیم که جوش نزنیم؟
.... همچنین استفاده از جوش شیرین باعث می شود تا چربی، چرک و عفونت و التهاب های پوستی از بین رفته و پوست شما تمیز شود. نکته ای که باید در مورد آن مدنظر داشته باشید این است که از آنجا که جوش شیرین ماده قوی است، پیشنهاد می کنیم قبل از اینکه آن را روی کل صورت خود قرار دهید، قدری از آن را در ناحیه کوچکی تست کنید تا مطمئن شوید پوست شما را ملتهب نخواهد کرد. برای تهیه این ماسک تنها باید 2 قاشق ...
چاق شدن صورت؛ این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید!
...> ماسک عسل عسل یکی دیگر از مواد طبیعی و یکی از بهترین روش های خانگی مفید برای چاق شدن صورت می باشد. عسل حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان است و یک مرطوب کننده پوست به شمار می رود که با آبرسانی به صورت باعث چاق شدن صورت و گونه ها می شود. 1 قاشق چای خوری عسل را با پاپایا له شده ترکیب کنید و بر روی صورت و گونه ها بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. ...
چرا پوستم چرب است
یکی از علائم چربی پوست چه چیز های باعث چرب شدن پوست می شوند: - وراثت - کم خوابی - رژیم غذایی - قاعدگی زنان - فشار و استرس - دوران و شرایط بارداری - میزان هورمون های بدن - آب و هوای گرم و مرطوب - برخی از مواد آرایشی صورت - دارو ها و قرص های ضد بارداری علت پوست چرب چیست؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که پوست چرب ...
شامپو بدن طبیعی بسازید
...، تسکین ضایعات و همچنین متعادل کردن سطح هورمون های بدن موثر است. عسل خام: علاوه بر ضد باکتریایی بودنش می تواند درخششی مثل افراد جوان و شاداب به شما هدیه بدهد. افزودن این ماده به اجزای تشکیل دهنده، می تواند چهره شما را زیبا کند. (عسل خام منحصر به فرد ترین مایع شیرینی است که زنبور ها از شهد فشرده گل ها تولید می کنند. عسل خام واقعی از کندو می آید و یک اَبَر خوراکی قدرتمند شیرین کننده ...
روشهای جلوگیری از پیری پوست
که حاوی ویتامینe همراه با چربی های ضروری است سبب تحریک پوست و تولید کلاژن می شود. به همین علت برای رفع چین و چروک پوست دست یکی از بهترین گزینه هاست. چند قطره روغن زیتون، چند قطره عسل و چند قطره گلیسیرین را با هم مخلوط کنید وآن ر دو بار در روز بر روی دست خویش بمالید و ماساژ دهید.این کار باعث حذف سلول های مرده و سفت شدن پوست می شود. آب لیمو و شکر یک دوم قاشق غذا خوری ...
21 اسکراب خانگی برای پوست چرب که جوانی را به پوستتان باز می گردانند
داشتن ترکیبات ضدالتهابی و ساپونین ها تسکین دهنده و پاک کننده پوست است. ماست هم پوست را تمیز می کند و تولید سبوم (چربی) اضافی را کاهش می دهد. ترکیب این مواد با عسل پوست را مرطوب و هیدراته نگه می دارد. بعد از استفاده منظم از این اسکراب، پوستتان طراوت پیدا می کند و چربی اضافی آن تا حد زیادی کاهش می یابد. مواد لازم: روش استفاده: کل زمان لازم برای آماده سازی و استفاده: ...
ویتامینی که سلامتی پوست را تضمین می کند
چربی است (به این معنی که می توان آن را از طریق روغن دریافت کرد)، اعمال آن بر روی پوست از طریق روغن و مرطوب کننده ها بهترین روش خواهد بود. افرادی که باید از مصرف ویتامین E بپرهیزند مصرف ویتامین E معمولاً برای پوست های حساس، بسیار چرب یا مستعد آکنه توصیه نمی شود. اگرچه بروز این موارد بسیار نادر است، اما ویتامین E موضعی می تواند برای مبتلایان حساسیت زا باشد و باعث تحریک، خارش و ظهور ...
راهکارهای طبیعی برای رفع گرفتگی بینی
چیزی مانند شربت آبلیموی گرم نمی تواند آنفلوانزا و التهاب گلو و سایر عوارض تنفسی را تسکین بدهد. همچنین می توانید هر دو ساعت یک بار، با آبلیموی ترکیب شده با نصف لیوان آب گرم، غرغره کنید. آلوئه ورا برای رفع گرفتگی بینی، چند قطره ژل آلوئه ورا در بینی خود بریزید و اثرات مثبت آن را ببینید. یک ترکیب تسکین دهنده راهکاری که به شما توصیه می کنیم نه تنها ضد احتقان ...
خواص بی نظیر جوزهندی
افزایش می دهد. برای تسکین درد مفاصل، عضلات، آرتریت، زخم و التهاب کمی از روغن آن را روی موضع بمالید. مصرف آن مانع بروز سنگ کلیه می شود. برای بهبود بخشیدن به سیستم گوارشی کمی پودر جوز هندی را روی صبحانه خود بپاشید. نباید در مصرف این گیاه زیاده روی کرد چون اسانس دانه دارای مواد محرکی است که مصرف مداوم و زیاد آن باعث اختلالات قلبی، تند شدن حرکات قلب، سرخی صورت، سردرد و ...
مواد غذایی ضد پیری و مناسب جوانسازی پوست را بشناسید
.... پوست شما توان مقاومت طولانی تری در برابر آفتاب سوختگی را خواهد داشت. البته این به معنای استفاده نکردن از ضدآفتاب نیست ولی نشان دهنده آن است که شکلات تلخ مقاومت پوست را بالا می برد. خوردن شکلات تلخ باعث می شود که جریان خون بهتر شود و مواد مغذی بیشتری را به پوست انتقال دهد. بهتر است از شکلات تلخ حداقل 70 درصد به بالا استفاده کتید تا فواید آن را ببرید و قند اضافی دریافت نکنید. قند بیش ...
3 درمان خانگی برای قارچ ناخن
...: پوست تنها قربانی عفونت های قارچی نیست و ناخن ها نیز درگیر این مشکل می شوند. معمولا انگشت های پا که داخل کفش و در محیطی تاریک، گرم و مرطوب قرار دارند، بیشتر در معرض ابتلای به قارچ قرار می گیرند. در ابتدا قارچ ناخن به صورت لکه سفید و یا زرد رنگی بروز می کند که روی نوک ناخن دیده می شود. در این صورت شروع رشد و تکثیر عفونت قارچی است. ناخنی که دچار مشکل قارچی می شود، ضخیم ...
چرا بینی چرب می شود؟
. درمان بینی چرب - صورت خود را 5 تا 8 بار در روز بشویید. آب دارای خاصیت اسید و قلیا می باشد. خاصیت اسیدی و قلیایی آب، به ماهیت ماده واکنش دهنده بستگی دارد. ترشح سبوم از غدد چربی باعث می شود که آب به عنوان اسید عمل کند، بنابراین اثر چربی زیاد در پوست را خنثی می سازد. - پوست خود را تمیز نگه دارید. از مواد تمیز کننده موثر برای از بین بردن ...
ماسک زغالی چیست و چه فوایدی دارد؟
: اگر از چربی پوستتان شاکی هستند این ماسک می تواند چربی پوست را متعادل کند و جوش ها را کاهش دهد. ماست زغال متخصص از بین بردن جوش های سرسیاه است. البته حواستان باشد که استفاده بیش از حد از این ماسک باعث خشکی پوست می شود! ترمیم پوست: لایه برداری با زغال فعال، اثری که از نیش حشرات، ضایعات پوستی و زخم ها روی پوستتان باقی مانده را به شکل معجزه آسایی بهبود می بخشد. رفع آکنه: از این ...
مضرات خوابیدن با آرایش صورت که نمی دانید
در حال فعالیت است، درست مانند قلب که هرگز از تپش باز نمی ایستد. پوست ما هم مانند اندام های درونی بدن، همیشه در حال کار و فعالیت است. پوست از آب، پروتئین، لیپید، مواد معدنی و ... ساخته شده است. همچنین، پر از منافذی است که موجب عرق کردن و ترشح چربی می شود. چربی پوست یک نرم کننده طبیعی است که آن را مرطوب و سلول های مرده و دیگر آلاینده ها را از پوست جدا می کند؛ بنابراین آرایش بیش از حد و ...
رفع پینه پا با روغن نعنا فلفلی
ملایمت ماساژ دهید. پاهایتان را از نوک انگشت ها تا پاشنه به آرامی بمالید و ماساژ دهید. توجه داشته باشید زمانی که پینه ها ضخیم شوند، جا خوش می کنند و امکان دارد دردناک شوند. پس لازم است که آنها را مرطوب کنید تا از ترک خوردن جلوگیری شود. بعد از لایه برداری پوست نرم می شود. بنابراین بهترین زمان برای ماساژ با روغن زیتون است. برای این کار پینه ها را ...
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری کدامند؟
نور مستقیم آفتاب باشید، به خصوص در ساعات 10 صبح تا 12 ظهر و از کلاه های آفتابی برای جلوگیری از تابش مستقیم نور خورشید به صورت تان نیز استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب حاوی زینک اکسید و تیتانیوم دی اکسید می توانند جایگزین مناسبی در دوران بارداری تان باشند، از این رو که مواد آن روی پوست تان می نشیند و مانع از جذب اشعه های UV به بدن تان می شوند. کرم های ضد جوش به دلیل ...
تاثیر رایحه درمانی با گل ها بر بدن
در موارد نادری روغن هسته انگور برای سلامت پوست و درمان زخم ها مؤثرند، چون دارای اثرات ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند. مراقبت سرطان: ماساژ و رایحه درمانی می تواند در کاهش رنج و سازگاری بهتر بیماران با تشخیص سرطان کمک کند. همچنین این روش برای کاهش عوارض درمان های سرطان نیز می تواند مفید باشد. مثلا ترکیب روغن چای و ترنج مخلوط خوبی برای شست وشوی دهان در افراد با التهاب مخاط است. به علاوه ...
سفت کردن پوست گردن با ماساژ روغن بادام
را به تاخیر بیندازید. علاوه بر ماساژ داغ، ماساژ روغن بادام نیز می تواند استحکام پوست گردن را بهبود بخشد. روغن بادام یک منبع غنی ویتامین E است که دارای خواص ضد پیری می باشد. ماساژ روغن بادام باعث ترمیم پوست و به تعویق انداختن پیری می شود و موجب ایجاد قابلیت ارتجاعی در سلول ها و بافت های گردن می گردد. ویتامین E همچنین موجب افزایش گردش خون در اطراف گردن شده و در نتیجه باعث شکل گیری روند تشکیل پروتئین تارسان در استخوان گردن می شود. همچنین مانع شل شدن پوست گردن می گردد. نتایج بدست آمده حاکی از تغییرات قابل توجه در شل بودن پوست گردن است که با استفاده از روغن بادام، سفت تر و محکم تر می شود. ...
بخاردرمانی برای سینوزیت
توانایی خود در مهار التهاب برای درمان سینوزیت مورد مطالعه قرار گرفته است. اگرچه بروملین ترکیبی طبیعی است اما این به معنای آن نیست که عوارض جانبی ندارد. برخی افراد ممکن است واکنش های آلرژیک، مشکلات دستگاه گوارش و افزایش ضربان قلب را تجربه کنند. از این رو در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. مصرف کوئرستین کوئرستین ترکیبی گیاهی است که در محصولات مختلف از پیاز تا سیب و چای سبز ...
ماسک گل سرخ؛ رفع کننده کک و مک
طرز استفاده: پوست صورت و گردن و سینه را تمیز نموده و مقداری از این ماسک خمیری شکل را بر روی این نواحی بمالید (از مالیدن آن به دور چشم خودداری کنید). پس از 30 دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید. مواد موجود در گل سرخ باعث رفع افتادگی پوست شده و به آن طراوت می بخشد. به علاوه گل سرخ توانایی ب ...
علائم فاسد شدن لوازم آرایش
... • پنکک: 2 تا 3 سال. • مداد چشم: 2 سال. • مداد ابرو: 2 سال. • رژ و مداد لب: 2 سال. متخصصان در رابطه با کرم های ضدآفتاب توصیه می کنند بعد از پایان فصل گرم سال، آن را دور بیندازید، زیرا معمولا در زمستان افراد به ندرت از کرم ضدآفتاب استفاده می کنند و ترکیبات موثر کرم در پیشگیری از آسیب رسانی اشعه های ماورای بنفش خورشید به پوست تا سال بعد موثر باقی نمی ...
برگ کدو انواع سوختگی ها را درمان می کند
. خوردن آی کدوی پخته با عسل، ملین و مسهل طبیعی است و اگر با مغز فلوس و ترنجبین و بنفشه خورده شود، مسهل صفرا است و برای تب های صفراوی و خونی مناسب است و اگر با تمر هندی و شکر خورده شود، مسهل صفراوی سوخته و پاک کننده روده ها و کلیه است و برای تسکین حرارت دماغ و تب های گرم موثر است. ضماد کدوی پخته روی معده و کبد و کلیه، موجب کاهش حرارت و التهاب آن ها می شود و خوردن پوست خشک کدو برای بواسیر و خونریزی از آلات داخل شکم مفید است و خوردن انواع کدو برای اشخاص گرم مزاج صفراوی و خونی، جوانان و در مناطق گرم همیشه مفید است. ...
کرم مرطوب کننده دست مانع ورود ویروس کرونا می شود؟
. این متخصص پوست ، در پاسخ به این سوال که با توجه به مصرف مواد ضد عفونی کننده وایجاد خشکی در پوست به چه میزان باید از مرطوب کننده ها استفاده کنیم ، توضیح داد: پوست یک ظرفیت ثابتی برای ترشح چربی در سطح خود دارد که این چربی از غدد چربی ترشح شده و به سطح پوست می آید؛ ضمن اینکه عامل نگهداری آب در پوست است و اگر این آب در پوست نگه داشته نشود، پوست دچار خشکی می شود. وقتی پوست دچار خشکی شود ترک هایی ...
10 پیشنهاد برای آشپزی سالم و تغذیه مناسب
امگا 3 مانند ماهی قبا، قزل آلا، ماهی های روغنی، دانه کدو حلوایی و روغن شاه دانه، برای پیشگری توصیه می شوند. دانه کنجد و آفتابگردان نیز منابع غنی اسید های چرب امگا 6 هستند و می توانند در مبارزه علیه عفونت های سرماخوردگی به سلول های دستگاه تنفسی کمک می کنند. در طول روز برخی ها را مشاهده می کنید که با عفونت های موقتی دست و پنجه نرم می کنند. برای مقابله با آن، روش های خیلی ساده ای که ریشه ...
چغاله بادام برای چه کسانی مضر است؟
مصرف کنید. درخشش و زیبایی موها اگر احساس می کنید که موهای شما کدر و بد رنگ شده است از چغاله بادام یا روغن چغاله بادام استفاده کنید. پروتئین های موجود در چغاله بادام باعث افزایش جریان خون در پوست سر می شوند که در نهایت منجر به تحریک رشد موها و نیز درخشش و براق شدن آنها می انجامد. درمان کم خونی چغاله بادام سرشار از آهن است که برای درمان کم خونی در دوران ...