سایر خبرها
ماسک سرکه سیب، چای سبز و عسل
سبز در کاسه ای تمیز مخلوط کنید و بعد دو قاشق عسل هم اضافه کنید و خوب هم بزنید. این ماسک آبکی را به شکل لایه لایه روی پوست خود قرار دهید. 2 تا 3 لایه کافی است. بعد از اینکه لایه آخر خشک شد، صورت خود را با آب بشویید.
ماسک آووکادو و عسل برای پوست های خشک
، گوشت داخل آووکادو را خارج کنید. سپس با استفاده از یک چنگال آن را کاملا له، نرم و خامه ای شکل کنید. در ادامه سایر مواد را به آن اضافه کنید و بعد از اینکه خوب هم زدید آن را روی صورت خود بمالید. دقت داشته باشید ماسک با ناحیه اطراف چشم تان برخورد نداشته باشد. بگذارید ماسک برای مدت زمان 10 تا 15 دقیقه روی پوست تان بماند. بعد از سپری شدن مدت زمان لازم آن را با 1 دستمال نرم از روی صورت تان پاک کنید و پوست خود را با آب ولرم آبکشی کنید. ...
10 ماده غذایی برای لاغرها و عضله سازی
. علاوه بر این بدلیل داشتن قند بالا، کالری زیادی دارند. میوه های خشک را میتوانید بعنوان میان وعده مصرف کنید و یا با اسموتی های پروتیینی خود مخلوط کنید. 7.نان های غلات کامل این نان ها منبع خوبی از کربوهیدرات هستند که کالری بالایی دارند. استفاده از نان غلات کامل به همراه منابع غنی از پروتئین مثل تخم مرغ و یا پنیر و گوشت غذای بسیار متعادلی برای افرادیست که تمایل به افزایش وزن دارند. ...
ادویه ای برای درمان یکی از شایع ترین بیماری های فصل گرما
توانید یک قاشق دانه شنبلیله را در آب بریزید و یک شب کامل آن را نگه دارید و صبح روز بعد آن را میل کنید. همچنین ترکیب 2 قاشق چای خوری دانه شنبلیله و 2 قاشق چای خوری دانه زیره سبز می تواند به صورت پودر شده با یکدیگر مخلوط شود. ترکیب این دانه ها در یک کاسه ماست و سه بار مصرف آن در روز برای اسهال مفید خواهد بود. عصاره دانه گریپ فروت این عصاره را به اندازه 15 قطره داخل یک لیوان آب بریزید و چند بار در روز مصرف کنید . عصاره دانه گریپ فروت می تواند بیش از 800 باکتری ، ویروس ، هرپس و قارچ را از بین ببرد و همچنین برای مسمومیت غذایی و اسهال نیز بسیار مناسب می باشد. ...
طرز تهیه خورش باقلا باقالی سبز
دقیقه صبر می کنند تا زرده ها سفت شوند و در پایان به همین صورت سرو می کنند. در خورش باقلا از مرغ خرد شده هم استفاده می شود. منبع: بیتوته برای طرز تهیه باقلا سبز، می توانید هم با پوست و هم بدون پوست بپزید. اگر می خواهید بدون پوست بپزید دانه های باقالی را از پوست اصلی آن جدا کنید و آن ها را با آب بپزید. نیم ساعت قبل از تمام شدن زمان پخت به آن نمک اضافه کنید. و در زمان ...
طرز تهیه لقمه های بوقلمون در برگ کاهو
مواد لازم برای 4 نفر برای تهیه این غذا به نصف فنجان آب، نصف فنجان برنج قهوه ای، 450 گرم گوشت برقلمون (با برش های نازک)، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه و رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه ای درشت و قرمز، حدود 250 گرم شاه بلوط پخته و خردشده (یا فندق تازه و پوست کنده)، نصف فنجان آب مرغ بدون نمک، 2 قاشق غذاخوری سس سویا یا سس کنجد بدون سدیم(یا کم سدیم)، 1 قاشق غذاخوری ادویه مخلوط و دلخواه (مانند ترکیب پودر ...
طرز تهیه پاستا با سس پنیر و سیر سوخاری
...> روغن زیتون: به مقدار لازم پاستا: 450 گرم کره: 8 قاشق غذاخوری آرد: 6 قاشق غذاخوری شیر: 5 فنجان پنیر چدار رنده شده: یک و نیم فنجان پنیر پارمسان رنده شده: نصف فنجان پودر خردل: نصف قاشق چایخوری نمک: 1 و نیم قاشق غذاخوری فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری مراحل پخت برای تهیه خرده نان های رویه: مرحله 1 پودر نان و پیازچه خرد ...
طرز ساخت شامپوی بدن طبیعی
تهیه شامپو بدن طبیعی 1- یک فنجان آب 2- یک چهارم فنجان عسل 3- دو سوم فنجان صابون روغن زیتون مایع 4 -30 قطره اسانس استوقودوس، عصاره بابونه و عصاره شمعدانی عطری 5- یک قاشق چای خوری ویتامین E 6- 2 قاشق چای خوری عصاره جوجوبا در یک کاسه بزرگ همه مواد را با یکدیگر مخلوط و در بطری مناسب نگهداری کنید. منبع: خراسان ...
چاق شدن صورت؛ این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید!
دهید تا در عرض سک هفته صورت چاق تر و تپل تر شود. ماساژ صورت با شیر برای سریع چاق شدن صورت به شما پیشنهاد می کنیم که هر روز صورت خود را با شیر سرد به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید، بگذارید شیر 5 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید معجون شگفت آور خیار و گلابی خیارخواص بسیاری برای لطافت پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد و استفاده موضعی و ...
دستورتهیه تست فرانسوی شکم پر
...: مواد لازم برای تست فرانسوی شکم پر موز:3 عدد عسل :2 قاشق غذاخوری گردو:100 گرم نان تست:4 عدد تخم مرغ:4 عدد شیر:1 فنجان کره :1 قاشق غذاخوری پودر قند :به میزان لازم ماست :به میزان لازم طرز تهیه تست فرانسوی شکم پر ابتدا تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و با چنگال بزنید تا باز شود، سپس شیر را افزوده و مخلوط نمایید. ...
طرز تهیه نان شکم پر لذیذ
ترکیب کنید و خوب هم بزنید. پیاز، فلفل سبز و خرده نان را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید. آرد و نمک و روغن را با هم مخلوط کنید و با اضافه کردن آب، خمیر را ورز دهید. باید خمیر کمی نرم به دست بیاید. خمیر را به حدود 4 قسمت تقسیم کنید. هر یک از خمیرها را به اندازه متوسط با وردنه باز کنید. مقداری از مواد تخم مرغ را وسط خمیر بریزید و با پشت قاشق روی سطح خمیر پهن ...
تاثیر مثبت کدو تنبل درلاغری
آنها بسیار مفید است . تخم کدوی خام بسیار مناسب تر است زیرا تخم کدو در اثر حرارت بسیاری از مواد مغذی خود را از دست می دهد. - برای رفع تب و دل پیچه ، روغن تخم کدو مفید است. - برای درمان گوش درد ، چند قطره آب کدو را در گوش بچکانید. - کدو خون ساز است و برای بهره مندی از این خاصیت باید آن را به همراه سرکه و یا آب غوره در روغن زیتون پخت و مصرف نمود . - برای تسکین سردرد ...
طرز تهیه سالاد یونانی رژیمی
زیتون سیاه هم استفاده کنید. بهتر است از پیازهای قرمز استفاده کنید. مواد لازم برای تهیه سس سالاد یونانی : سرکه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 6 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سس سالاد یونانی: برای تهیه یک سس مناسب برای سالاد یونانی می توانید سرکه، آبلیمو و روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و سپس به آن نمک و فلفل اضافه کنید و آن را با سالاد یونانی میل کنید. منبع: بیتوته ...
چرا پوستم چرب است
تهیه ماسک آلوی قرمز کافی است هسته آلوی قرمز را درآورید و سپس آلوها را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و سپس به مدت 20 دقیقه آن را بر روی پوست بمالید و آنگاه با پنبه آغشته به گلاب آن را پاک کنید. - ماسک لیمو ترش: برای تهیه ماسک لیموترش آب دو عدد لیمو را بگیرید و با یک قاشق عسل گرم، مخلوط کنید و روی پوست بمالید و پس از 20 دقیقه آن را با پنبه آغشته ...
رفع پینه پا با روغن نعنا فلفلی
...: کشیدن سنگ پا می تواند منافذی در پوست پینه بسته ایجاد کند. در نتیجه امکان دارد که پوست خشن شود. برای داشتن پوستی صاف و نرم پیشنهاد سلامانه به شما لایه برداری از پوست است آن با ترکیب یکسری از مواد با جوی دو سر. جو خاصیت لایه برداری خوبی دارد و برای این کار کافی است 40 گرم آرد ذرت، 25 گرم آرد جوی دو سر و یک قاشق غذاخوری نمک را با هم مخلوط کنید. کمی آب به ترکیب اضافه کنید تا خمیر شود. چند ...
9 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون برای پوست، مو و ناخن ها
. این کار را هر شب قبل از رختخواب انجام دهید. • گزینه دیگر، قرار دادن 2 قاشق غذاخوری عسل خام ارگانیک، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک فنجان پالپ رسیده رسیده در ظرف است. خوب مخلوط کرده و آن را روی صورت خود بمالید. بگذارید حدود 5 تا 10 دقیقه بماند و بعد مخلوط را با آب گرم بشویید. هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید. • روغن زیتون آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. ...
طرز تهیه چیکن پاستیلا؛ غذای مراکشی
و سس داخل مرغ را بردارید و با کمی کره گرم کنید و داخلش دو تخم مرغ را بکشنید و هم بزنید تا بپزد. 6: برای تهیه خمیر بادام مقداری بادام را داخل آب جوش بریزید و بعد خالی کنید و پوست بگیرید. 7: سپس کمی روغن داخل تابه ای بریزید و بادام ها را به مدت 5 دقیقه تفت دهید. 8: بعد اجازه دهید خنک شوند. 9: بادام ها را داخل بلندر ریخته و با پودر شکر مخلوط کنید. ...
3 درمان خانگی برای قارچ ناخن
از آنها گیاه درخت چای است. روغن درخت چای با هر نوع مشکلی که به دلیل قارچ ها بروز می کند، مانند شوره سر، کچلی و اگزما مقابله می کند. این روغن حاوی ترکیبات قوی است و باید قبل از استفاده آن را رقیق کرد. برای این کار کافیست یک قاشق چایخوری از این روغن را با نصف قاشق روغن زیتون و نصف قاشق روغن نارگیل مخلوط کرد. این ترکیب یک ترکیب خانگی و موثر برای مقابله با عفونت و قارچ ناخن ...
خواص بی نظیر جوزهندی
اشتها را بهبود می بخشد. در شل کردن عضلات موثر است. مخلوطی از چند قطره روغن جوزهندی و عسل حالت تهوع، سوءهاضمه و اسهال شدید را درمان می کند. در طب هومیوپاتی، برای معالجه اضطراب و افسردگی به کار برده می شود. در طب چینی برای درمان بیماری های کبد استفاده می شود. تقویت کننده کبد است و سموم کبد را دفع می کند. برای کنترل آکنه، 2 تا 3 دانه جوزهندی آسیاب شده را با کمی شیر ...
جو دوسربخورید اما از نوع اسموتی
...: اگر اهل خوردن نوشیدنی مخصوصا اسموتی هستید این بار در سلامانه طرز تهیه اسموتی جو دوسر را به شما آموزش می دهیم و به ارزش تغذیه ای یک لیوان از این نوشیدنی اشاره می کنیم. مواد لازم برای اسموتی جو دو سر 1 فنجان شیر ارگانیک 2٪ نصف فنجان آب 1 موز کوچک قطعه قطعه و منجمد شده یک چهارم فنجان جو پوست کنده 2 قاشق غذاخوری کشمش ...
چه کار کنیم که جوش نزنیم؟
غذاخوری جوش شیرین را با 1 قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کرده و قدری آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری غلیظی به دست آید. بگذارید ماسک برای 10 الی 15 دقیقه روی صورت و جوش هایتان بماند؛ در نهایت آن را با کمک حوله نم دار پاک کنید و کرم مرطوب کننده بزنید. ماسک سفیده تخم مرغ از دیگر روش های ساده خانگی برای درمان جوش های صورت، استفاده از ماسک سفیده تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ دارای پروتئین ...
ماسک خاک رس برای تمیزی و سم زدایی از پوست
زمانی که این منافذ بیش از اندازه باز یا بسته باشند، آلودگی ها در آن ماندگار شده و باعث بروز جوش، قرمزی پوست و حتی پلاک های قرمز ملتهب می شوند. برای تمیزی منافذ پوستی می توانید به خاک رس اعتماد کنید. برای این کار دو قاشق غذاخوری خاک رس و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کنید. سپس یک تا دو قاشق آب نیز به ترکیب اضافه کنید تا خمیری یکدست حاصل شود. ماسک را روی پوست صورت بگذارید و ده دقیقه صبر کنید. در نهایت صورتتان را با آب ولرم شستشو دهید. اگر پوست چربی دارید، می توانید هفته ای دو بار از این ماسک استفاده کنید. ...
بهترین میوه های جایگزین قند و شکر
ساده ترین روش ها برای جایگزین قند است. شما می توانید یک موز رسیده شده را تا زمانی که به قوام مورد نظر برسد، خرد کنید (برای این کار می توانید از مخلوط کن استفاده کنید) و آن را با کمی دارچین یا ادویه مخلوط کنید. شما می توانید از پوره موز در یک دستورالعمل غذایی با نسبت یک به یک استفاده کنید. هنگامی که در حال تهیه پوره موز هستید، لازم است برای ایجاد قوام لازم چند قاشق چایخوری آب را به مخلوط اضافه کنید. منبع: مجله زیبایی و سلامت استایلی ...
طرز تهیه لگیمات دسر جذاب بوشهری
: 2 قاشق غذاخوری نمک: نوک قاشق چایخوری وانیل، هل یا دارچین: 1/4 قاشق چایخوری ماست در دمای اتاق: 2 پیمانه روغن برای سرخ کردن: به مقدار لازم طرز تهیه و دستور پخت: 1. ابتدا آرد، نشاسته ذرت، شکر، خمیر مایه و پودر وانیل (یا ادویه دلخواه) و کمی نمک را داخل کاسه بزرگی بریزید. با استفاده از همزن برقی یا یک قاشق چوبی هم بزنید تا به خوبی با هم مخلوط شوند. ...
دستور پخت پیتزا مارگاریتا
بزرگ مخلوط کرده، آب و روغن را به آن اضافه میکنیم و با سرعت پایین همزن برقی به مدت 30 ثانیه آن را بهم میزنیم. مواد چسبیده شده به کناره های ظرف را به طور مداوم با همزن میگیریم. سپس مواد را به مدت 3 دقیقه با سرعت بالا هم میزنیم. به کمک یک قاشق تا جای ممکن از باقی آرد به این مایه اضافه کرده، مخلوط میکنیم. سپس خمیر را بر روی سطحی آرد پاشی شده قرار داده، بقیه آرد را با دست به آن اضافه کرده، خمیر را در ...
3 روش برای سیاه نشدن موز
می شود که رطوبت موز از طریق روزنامه جذب شده و تبادلات گازی در موز باعث سیاه نشدن میوه شود. 2. استفاده از آب میوه ها می توانید از چند نوع آبمیوه عالی و اسیدی برای کاهش روند سیاه شدن موز و طولانی کردن زمان استفاده از این میوه بهره ببرید. تنها لازم است که چند قطره از این آبمیوه ها، چون آب سیب، آب لیمو شیرین، آبلیمو، آب گریپ فروت، آب آناناس یا آب پرتقال را به موز بزنید تا پوست ...
طرز تهیه 2 مدل حلوای مجلسی به همراه رازهای خوشمزه تر شدن آن
...، برای خیرات یا افطاری در ماه رمضان درست کرده و به همراه چای میل نمایید. مواد لازم برای حلوا زعفرانی: آرد سفید: دو لیوان روغن مایع: نصف لیوان آب: دو و نیم لیوان شکر: یک و نیم لیوان گلاب: یک چهارم لیوان زعفران دم کرده: به مقدار لازم طرز تهیه حلوا مجلسی: در ابتدا برای تهیه حلوا شربت آن را درست می کنیم. آب و شکر را باهم مخلوط کرده و بر روی گاز می گذاریم تا مواد حل شده و چند ...
گیاه فلوس چه خواصی دارد؟
...> جهت تهیه مربای فلوس باید 5 گرم عسل فلوس را با همان میزان آب مقطر مخلوط نموده و سپس مقدار 125 گرم قند پودر شده را به آن اضافه نمایید بعد آنرا روی حرارت گذاشته تا به آرامی آب آن بخار گردد و وزن آن به 100 گرم برسد و غلیظ گردد. این مربا نیز مسهل بسیار خوبی می باشد میزان استفاده از آن 50-100 گرم در روز می باشد. مضرات مصرف فلوس چیست؟ این گیاه برای معده ضرر دارد و به دلیل آنکه به دیواره های روده می چسبد منجر به ایجاد دل درد خواهد شد. بنابراین توصیه شده است که فلوس را همراه با مصطکی و انیسون یا روغن بادام مصرف کنید. ...
طرز تهیه پیروک مرکبات
به دلیل وجود مواد عالی و سالم در طبخ پیروک مرکبات، این شیرینی بسیار مقوی و مغذی می باشد. تمام فواید و خواص مثبت مواد اصلی این شیرینی خوشمزه، باعث ده ها فایده برای سلامتی خواهد شد. مواد لازم آرد: 200 گرم شکر: 750 گرم تخم مرغ: 1 عدد گریپ فروت: 1 عدد نارنگی: 2 عدد کره: 100 گرم آب: یک چهارم پیمانه گردو رنده شده: نصف قاشق غذاخوری ...
4 دستور مختلف برای درست کردن فالوده
از نشاسته های پخته شده برداشته و داخل صافی می ریزیم. آنگاه با قاشق چوبی مخصوص درحالی که اب یخ را زیر صافی قرار داده ایم، نشاسته ها را مجددا بیرون می اوریم. به مدت 10 دقیقه مقداری یخ داخل ان ها می ریزیم و به فالوده دست نمی زنیم. بعدا به وسیلهٔ صافی مخصوص از اب بیرون کشیده با مقداری شیر قند و یخ و گلاب مخلوط می کنیم. روش چهارم برای تهیه فالوده شیرازی مواد لازم برای تهیه شربت ...