خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب و 15 نشانه آن
یا دهان می تواند نشانه ای از بروز مشکل درون بدن باشد. کبد آسیب دیده می تواند در پس خشکی چشم یا دهان شما قرار داشته باشد. این شرایط می تواند به واسطه کلانژیت صفراوی اولیه رخ دهد که به عملکرد نادرست کبد اشاره دارد. اختلال در تمرکز مسائل مربوط به تمرکز همواره نشانه ای بارز از مشکلات کبدی نیستند زیرا هر فردی ممکن است هر از گاهی چنین مشکلاتی را تجربه کند. با این وجود، اگر ...
راه های کنترل هیجانات دوران نوجوانی
بپردازید که احساس فعلی شما به چه دلیل ایجاد شده است؟ به عبارت دیگر کدام باورها و افکار موجب شده است که شما احساسات کنونی را تجربه کنید؛ مثلا ممکن است عصبانیت شما از امر و نهی پدرتان درباره وضعیت درسی به خاطر وجود این باور در شما باشد که از نصیحت شدن و توصیه شنیدن ناراحت می شوید و دوست ندارید فردی شما را نصیحت کند. ج) میزان تاثیرگذاری باورهای تان برای دیگران بررسی کنید تا چه اندازه ...
در جمع پنج ستاره برتر فوتبال ساحلی جهان نام امیرحسین اکبری به چشم می خورد.
سرتان استفاده کنید، حتما احتیاط های لازم را به عمل آورید! پس از پیاده شدن، چند دقیقه قدم بزنید و تمرینات کششی انجام دهید. هرچه تشک شما نرمتر باشد ، وزن شما کمتر به طور مساوی توزیع خواهد شد و احتمالاً احساس کمر درد خواهید کرد. تشک متوسط تا محکم بهترین گزینه برای شماست. متخصصان می گویند لباس های تنگ و چسبان مانند شلوار جین، گن و لگ می توانند محدوده طبیعی حرکت ستون فقرات را محدود کرده و از تهویه طبیعی عضلات تثبیت کننده جلوگیری کنند. به همین دلیل، باعث می شود قسمت تحتانی کمر مستعد فشار و آسیب شود. خانم های عزیز! به حرف پزشکان گوش دهید و بگذارید عضلات و اندام شما رها باشند. ...
بیش فعالی همان بازیگوشی نیست!
...، مانند پرحرفی؛ یک ریز حرف می زند درحالی که به سختی می توانید حرف هایش را بفهمید، ممکن است بیش ازاندازه اجتماعی شود و مثل پروانه در میان اطرافیان از یکی به سراغ دیگری برود و در درون احساس بی قراری کند. اختلالی به روان شناس مراجعه می کنند. اما باید دانست که علائم بیش فعالی، گسترده تر از چیزی است که شما فکر کنید بازیگوشی کودک، همان بیش فعالی او است . اختلال بیش فعالی (ADHD) یا کم ...
چگونه اضطراب کرونا را درمان کنیم؟
زیادی را به دنبال داشته و دامنگیر بخشی از افراد جامعه شده است. این احساس ناامنی روانی و نداشتن امنیت شغلی باعث بروز مشکلات روانی همچون اضطراب و افسردگی شده است و هر روز می توان این نابسامانی روانی را در سطوح مختلف جامعه مشاهده کرد. بر اساس مطالعات داخل و خارج از کشور و به ویژه در خارج از کشور نشان داده شده که در سال جاری میلادی، اختلالات روانی 2.5 تا 3 برابر افزایش پیدا کرده است ...
آشنایی با بیماری های چشمی/ علت بیرون زدگی چشم ها چیست؟
.... احساس درد در چشم احساس درد در چشم نشانه ای است که نباید نادیده گرفته شود. در شرایطی که این می تواند به واسطه وجود یک جسم خارجی رخ دهد، گاهی اوقات نشانه ای از شرایطی جدی تر در پشت چشم و در حفره سینوس یا حتی پایه مغز با تحت فشار قرار گرفتن یا تحریک شدن عصب سه قلو است. از دست دادن موقت بینایی برای افراد مبتلا به میگرن از دست دادن ناگهانی بینایی ممکن است ...
چگونه تاب آور بمانیم؟
. احساس هایم درحال حاضر ناخوشایند هستند، اما می توانم آنها را بپذیرم. هر فکری هم که داشته باشم، با این وجود می توانم تجربه حاضر را بپذیرم. این فرصتی است برای من تا از مهارت هایم در مدیریت هیجانات آشفته ساز استفاده کنم. احساس های من مثل امواج دریا هستند، دائم می آیند و می روند، من می توانم بر آنها سوار شوم. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
چه زمانی باید به مشاور مراجعه کنیم؟
...> در این مقاله قصد داریم به ذکر چند مورد از دلایل و نشانه هایی که مراجعه به مشاور را به ما یادآوری می کند، اشاره کنیم. فراموش نکنید که اولاً به دلایل آشکار و مبرهن (مانند از دست دادن عزیز، جدایی، سو مصرف مواد، از دست دادن شغل، خشم و اندوه همیشگی، ازدواج، تجربه ضربه روانی و ...) که کاملا شسته رفته بوده و نیازی به بیان آنها نیست اشاره نشده است و ثانیاً هیچ دلیل دقیقا درستی برای مراجعه به مشاور وجود ...
8 دلیل دفع دردناک ادرار
بیوتیک ها روند درمان را شامل می شود. اگر به تبخال های تناسلی مبتلا هستید، ظهور اولیه که با پدیدار شدن جوش های قرمز و کوچک آغاز و به تاول ها و زخم های دارای ترشح یا خونریزی تبدیل می شود، اغلب بدترین اپیزود محسوب می شود. در این شرایط، راه رفتن، نشستن، و دفع ادرار می تواند فوق العاده دردناک باشند و ممکن است حتی علائم شبه آنفلوآنزا مانند تب و بدن درد را تجربه کنید. در شرایطی که ...
7 دلیل گزگز مداوم پا
...، این علائم عادی محسوب شده و پس از تولد نوزاد باید بهبود یابند. با این وجود، اگر بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در پاها ادامه یابند، تشدید شوند یا با درد یا تورم همراه باشند، باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. رژیم غذایی شما حاوی ویتامین های B بیش از حد کم یا زیاد است اگر با کمبود ویتامین های B، مانند ویتامین های B1 یا B12 مواجه باشید، امکان تجربه احساس سوزن سوزن ...
7 دلیل گزگز مداوم پا
به گزارش تابناک به نقل از عصر ایران، احساس سوزن سوزن شدن در پا نشانه ای شایع است و به طور معمول به مشکلی جدی اشاره ندارد. با این وجود، اگر این احساس پس از کاهش فشار بر اعصاب همچنان برای مدت زمانی طولانی ادامه می یابد یا با علائم دیگر مانند مشکلات تعادل، ضعف، درد یا تغییر در بینایی همراهی می شود، ممکن است مساله ای جدی تر در جریان باشد و مراجعه به پزشک بهترین اقدام است. در ادامه با برخی دلایل احساس ...
اصلی ترین علائم بارداری چیست؟
، درد سینه و تکرر ادرار می تواند از علائم بارداری باشد. یبوست ممکن است در رزوهای اولیه بارداری متوجه تغییر در اجابت مزاج خود گردید. هورمونهای اضافی تولید شده در حین حاملگی، باعث می گردد روده کارایی خود را تا حدودی از دست بدهد. قطع قاعدگی این می تواند اولین نشانه حاملگی بشمار آید. بخصوص اگر روال قاعدگی شما بصورت منظم بوده باشد. این نشانه به همراه نشانه های مثبت دیگر ممکن است بارداری شما را به اثبات برساند. منبع: بیتوته ...
نشانه های مهم حمله قلبی را بشناسید
دکتر اولف لندمیسر از علایمی تعریف کرد که وقوع سکته قلبی را هشدار می دهند. به گفته این متخصص قلب، اگر شخص احساس سنگینی در ناحیه قفسه سینه کند که گویا فیلی روی سینه نشسته باید فورا با اورژانس تماس بگیرند. دومین علامت دردی است که در سمت گردن و دست چپ احساس شود. گاهی نیز درد شدید در ناحیه شکم میتواند علامت بروز سکته قلبی باشد. در صورتی که بروز این علایم با تشویش و مشکل تنفسی ...
نحوه استفاده از آروماتراپی برای درمان حالت تهوع
تواند بو های دیگری را که ممکن است باعث حالت تهوع شود، از بین ببرد. اگر معده شما ناراحت است زنجبیل را انتخاب کنید: تحقیقات ثابت کرده است نوشیدن یا خوردن زنجبیل باعث کاهش معده درد می شود، اما رایحه ها نیز ممکن است کمک کنند. بوی زنجبیل یک راه عالی برای آرام کردن معده است اگر تهوع شما ناشی از چیزی است که شما خورده اید یا سایر مشکلات گوارشی باشد. اگر به دنبال رفع سریع حالت تهوع هستید ...
آموزش مهارت گفت وگو پادزهر قتل های ناموسی
روانشناختی چه به صورت بازه ای و چه به صورت واقعی را از دیگر دلایل ایجاد این نوع پیشامدهای ناگوار عنوان کرد و اظهار داشت: متاسفانه افرادی که درگیر این مساله هستند این موضوع را پنهان می کنند و گاه شرایط دست به دست هم می دهد تا بروز و ظهور پیدا کند. وی توصیه کرد: اختلال های روانشناختی نشانه های جسمی ندارد به همین دلیل بسیاری از افراد به آن آگاه نیستند. پس اگر در پایش های فردی، احساس می کنند ...
از نظر دانشمندان چه سنی برای عاشق شدن مناسب است؟
آسیب هایی که در زندگی تجربه کرده ایم به شیوه سالمی برخورد کرده باشیم، برای ورود به این مرحله آماده خواهیم بود و در آن به آرامش خواهیم رسید. در این مرحله اتصالمان به گذشته جهان، اجدادمان و تاثیرات آن ها بر خودمان را احساس می کنیم و همه مقوله های چالش برانگیز مانند عشق یا هدف زندگی، کاملا واضح و شفاف برای مان جلوه خواهد کرد. حتی اگر نگاه به گذشته باعث شود که احساس تاسف کنیم، باید به یاد داشته باشیم چیزی به عنوان زندگی کامل وجود ندارد. ما به لطف موفقیت هایی که بیشتر از شکست های مان بوده اند به این نقطه و به این سن رسیده و سفر ویژه، چالش برانگیز و رضایت بخشی را تجربه کرده ایم. ...
برای حل و فصل تنش بین اعضای خانواده چه باید کرد؟
داشتن برنامه منظم است. بچه ها نیاز به روال های تکراری دارند. روال های تکراری به آن ها احساس امنیت و آرامش می دهد چون شرایط زندگی را قابل پیش بینی می کند. الان که برنامه روزانه شان به هم خورده، ممکن است بچه یک شب ساعت 11 بخوابد و یک شب ساعت2. یک روز 9 بیدار می شود و یک روز 12 ظهر. همین به هم ریختگی در روال عادی زندگی، در ذهن و روان بچه ها آشفتگی و اضطراب ایجاد می کند. این اضطراب باعث بدرفتاری می شود. یکی از نکاتی که کمک می کند خانواده ها به آرامش برسند، این است که سریع روال روتین را برقرار کنند. با این کار شرایط برای بچه ها قابل پیش بینی می شود و این کمک می کند خوش رفتار و همراه تر و همکارتر شوند. ...
10 پیام هشدار آمیز بدن
تیروئید باعث می شود شما نسبت به اطرافیانتان بیشتر احساس سرماخوردگی کنید. اگر اخیراً مدام احساس سرما می کنید ممکن است کم کاری تیروئید داشته باشید. 8. در ناخن شما خط های سفید وجود دارد: ممکن است بیماری کلیوی داشته باشید. اگر ناخن های شما ناگهان سفید شدند و خط های سفیدی در آن ها به وجود آمدند، بهتر است سلامت کلیه خودتان را چک کنید. البته اگر شما همیشه این نقطه های سفید یا خطوط را ...
اضطراب امتحان، اضطراب خوب یا بد
چه می داند از او سوالات معمولی پرسیده خواهد شد اما با نزدیک تر شدن زمان امتحان مضطرب تر می شود. وجود اندکی اضطراب در انسان هم طبیعی و هم لازم است، ولی اگر از حد بگذرد برای او مشکل ساز خواهد بود؛ به طوری که با داشتن اطلاعات و مهارت کافی قادر نخواهد بود امتیاز لازم را کسب کند . اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با خود پنداره ی ضعیف و تردید فرد درباره ی توانایی های خود مشخص می شود ...
نشانه های سرطان در مردان که نباید نادیده گرفته شوند
معاینه کنند که به نام خودآزمایی بیضه شناخته می شود. بیشتر بدانید : علت وجود خون در ادرار بیشتر بدانید : چرا بیضه مردها درد می کند؟ درمان درد بیضه کاهش وزن ناخواسته کاهش وزن ناخواسته یک نشانه نگران کننده نه تنها برای سرطان، بلکه برای دیگر شرایط پزشکی نیز است. در مورد سرطان، کاهش وزن ناخواسته می تواند به واسطه سرطان های مرتبط با خون، مانند لوسمی یا لنفوم ...
پرسش از شما، پاسخ از ما؛ علت درد زانو هنگام خواب چیست؟
می شوند (مخصوصا آرتروز تخریب کننده) افراد مسن و سالمند هستند. ممکن است این افراد طی خواب شبانه به علت زانو درد از خواب بیدار شوند و احساس ناراحتی کنند. مخصوصا اگر فرد مبتلا در طول روز یا روز قبل از آن، از مفاصل خود بیش از حد استفاده کرده باشد. آسیب رباط ها نیز از دیگر علل ایجاد درد در هنگام خواب است. این آسیب ممکن است در همه محدوده سنی از جمله کودکی و جوانی هم رخ دهد و تنها مختص افراد ...
چرا برخی افراد به انجام خالکوبی گرایش دارند؟
.... زمانی که سبک تربیتی والدین به صورت مستبدانه و در قالب بی اعتنایی باشد، کودک به مرور از درون خود را پوچ می بیند و خودانگاره منفی خواهد داشت، پس به ناچار به دیگران تکیه می کند و به هر فردی، دست دوستی داده و اعتماد خواهد کرد، زیرا خودش چیزی برای ارائه دادن ندارد. اکبری زرگر ادامه داد: این احساس حقارت و کمبود عزت نفس باعث می شود که کودک دائماً خود را با دیگران مقایسه کند. از آنجایی که ...
آخرین توصیه های استفاده از کولر در تاکسی های پایتخت
گوشه در برخی موارد نادر مغز را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث حرکات غیرعادی چشم، سفتی ماهیچه ها، تورم و تشنج می شود. یکی از اشکال نادر بیماری گوشه نیز در دوران نوزادی شکل می گیرد و ظرف مدت دو سال به مرگ کودک منتهی می شود. اگر کودک شما علائم و نشانه های ذکر شده در بالا را دارد بهتر است هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید. بیماری گوشه همانطور که اشاره کردیم به صورت ارثی به افراد ...
با نشانه های کمبود ویتامین D در بدن آشنا شوید
نشانه های مهم کمبود ویتامین D در بدن کند شدن روند بهبودی زخم ها است. سطوح ناکافی ویتامین D در بدن می تواند روند بهبودی را مختل کند یا کاملاً در معرض خطر قرار دهد. خستگی مداوم ویتامین D سطوح انرژی را افزایش می دهد و انسان را برای مدت طولانی تر فعال نگه می دارد. اگر در وسط روز با احساس خستگی شدید مواجه می شوید، سطوح ویتامین D بدن خود را بررسی کنید. افت سلامت استخوان ها ...
خوردن انگور در بارداری
به شما دست می دهد. هشدار سوم: برخی مادران در دوران بارداری دچار یک سری آلرژی هایی می شوند که شاید قبلا تجربه نکرده اند و ممکن است با خوردن انگور علائمی مانند سرفه، درد گلو، خشکی گلو، حالت تهوع و استفراغ، دل درد و سر درد برایشان ایجاد شود که در این حالت نباید انگور بخورند. هشدار چهارم: مادران باردار که دارای اضافه وزن، زخم معده، التهاب روده، اسهال و دیابت بارداری هستند، بهتر ...
10 روش خانگی برای درمان سریع عفونت دندان
عفونت دندان با روغن میخک روغن میخک از زمان های قدیم به عنوان یک درمان طبیعی دندان درد استفاده میشود و دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است. روش درمان: برای درمان عفونت دندان با قرار دادن چند قطره روغن میخک روی یک توپ پنبه، ان را مستقیما به منطقه آسیب دیده اعمال کنید. ممکن است بخواهید این روغن قوی رابا روغنی مانند جوجوبا رقیق کنید. شما همچنین می توانید با افزودن ...
علل روانشناختی قتل های ناموسی چیست؟
به ویژه زنان، دختران و خواهران آن ها نظر جنسی دارند، در حالی که در واقعیت چنین چیزی وجود ندارد. فریدی با اشاره به اینکه اختلالات شخصیتی به صورت احساس پوچی و تنهایی و عدم بلوغ عاطفی اعضای خانواده باعث می شود افراد از توان کنترل هیجانات خود برخوردار نباشند، ادامه داد: این گونه حالت های هیجانی شدید به خصوص در مردان منجر به بروز رفتار های خشنی می شود که فرد بعد از ارتکاب دچار پشیمانی هم می ...
درمان های خانگی گلودرد چرکی
و بزرگسالان در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، به خصوص در کودکان بین 5 تا 15 سال معمول است، عطسه و سرفه می تواند عفونت را از یک شخص به فرد دیگر منتقل کند. علائم گلودرد چرکی: شدت گلودرد استرپتوکوکی می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. بعضی از افراد مانند گلو درد، علائم خفیفی را تجربه می کنند. سایر افراد علائم شدیدتری از جمله تب و مشکل در بلع دارند. ...
