خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان در دوران قاعدگی بهتر ورزش می کنند!
...، تغییرات هورمونی که در بدن زنان قاعده اتفاق می افتد باعث ثبت بهترین رکوردهای ورزشی به ویژه در روز دوم قاعدگی می شود یعنی بدن زنان در روز دوم قاعدگی در شرایطی مانند دوپینگ قرار دارد و از نظر فاکتورهایی چون قدرت، توان، چابکی و سایر فاکتورهای آمادگی جسمانی میزان قابل توجهی از پیشرفت و بهبود را نشان می دهد. عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی ایران به افزایش سطح هورمون اندورفین ...
آیا کم کاری تیروئید خطرناک است؟
سندرم تونل کارپ باشند. 4- ناباروری کم کاری تیروئید شدید باعث کاهش باروری در مردان و زنان می شود. هورمون های تیروئید متابولیسم هورمون های جنسی را نیز تنظیم می کنند، که تولید اسپرم و تخمک را به عهده دارند. در مردان، سطح پایین هورمون های تیروئید با اختلال در نعوظ، شکل اسپرم غیر طبیعی و کاهش میل جنسی مرتبط است. مردان مبتلا به کم کاری تیروئید اغلب تستوسترون پایینی هم دارند. ...
پایان دوران باروری در خانم ها+ مراقبت های ویژه
میان سالی بیشتر به اضافه وزن شکمی می انجامد که خود می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد بنابراین مراقب رژیم غذایی خود باشید و ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید. به بهداشت خواب خود توجه کنید زیرا آشفتگی خواب در این دوران ممکن و طبیعی است. یک برنامه منظم برای خواب خود تنظیم و از مصرف شام سنگین پیش از خواب خودداری کنید. به وضعیت روشنایی، صدا و دمای اتاق خواب تان توجه و ...
عقب افتادن پریود و ترشحات سفید
به دلایل دیگری این علائم اتفاق افتاده باشد. مثلا بسیاری از خانم ها قبل از پریودی مانند اویل بارداری دچار حالت تهوع می شوند. در این مقاله شما را با علائم بارداری بصورت دقیق تر آشنا می کنیم تا شرایط جسمانی خود را بهتر بشناسید و بدانید در چه وضعیتی قرار گرفته اید. علائم اصلی حاملگی چیست؟ همه زنان باردار علائم یکسانی را تجربه نمی کنند و شرایط بارداری برای هر خانم کاملا ...
اناستروزول؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmed، اناستروزول دارویی است که برای درمان سرطان سینه در دوران یائسگی زنان تجویز می شود. با توجه به این که برخی از سرطان های سینه در زنان توسط هورمون طبیعی استروژن رشد می کند این دارو به کاهش این هورمون در بدن زنان کمک کرده که باعث کند شدن یا رشد معکوس این نوع سرطان ها می شود. موارد مهم در مصرف اناستروزول ...
واقعیت هایی شگفت آور درباره هورمون های زنانه
در درجه اول در خون آزمایش می شود، اما بعضی اوقات در ادرار یا بزاق نیز مورد ازمایش قرار می گیرد. اگر تست حاملگی انجام داده باشید، خودتان یکی از آن ها را بررسی کرده اید. 3. تستوسترون برای خانم ها مهم است این هورمون جنسی، تولید شده توسط تخمدان ها و غدد فوق کلیوی به تقویت میل جنسی کمک کند. دکتر نانت سانتورو، متخصص زنان و زایمان گفت: سطح این هورمون از 30 سالگی به بعد به طور طبیعی ...
علت ترشح زیاد واژن چیست؟
نامنظم دارند متفاوت باشد و عدد 14 معمولا برای افراد دارای چرخه منظم و سیکل 28 روزه است. پس از تخمک گذاری و پایان این دوره دوباره ترشحات واژن به مرور کاهش پیدا کرده و حالت کدر و چسبناک خواهند داشت. در این زمان ممکن است علائم دیگری مانند افزایش دمای پایه بدن، درد یک طرفه شکم (میتل سچمرز) و لکه بینی خفیف را نیز تجربه کنید. بنابراین در این حالت نباید نگران ترشحات زیاد باشید زیرا امری طبیعی در ...
درد جسمی که علامت افسردگی است +عکس
نیز آگاه باشید که این می تواند به تشخیص به موقع و درمان کمک کند. در این قسمت برخی از نشانه های فیزیکی افسردگی که ممکن است انتظارش را نداشته باشید آورده شود. علائم جسمی و فیزیکی افسردگی 1. کاهش یا افزایش وزن: افسردگی هورمون ها را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که شما بخواهید بیش از حد معمول غذا بخورید و هم چنین، مسائل خواب مرتبط با افسردگی می تواند مشکل را ...
47 خاصیت شگفت انگیز قرص زینک که تا به حال نشنیده بودید
...، که قرص زینک می تواند باعث کاهش چربی خون شود. چنانچه در این بخش از سلامت نمناک آورده ایم در یک مطالعه ی دیگر، مشخص شد که روی می تواند شکستگی DNA را در زنان کاهش دهد. شکستگی DNA معمولا به عنوان نشانگر پارامتری برای ارزیابی میزان آسیب ناشی از استرس اکسیداتیو مورد استفاده قرار می گیرد. قرص زینک همچنین رباینده های رادیکال سوپراکسید را در اسپرم مردان مبتلا به آستنوسپرمی (تحرک اسپرم ضعیف ...
بهترین راه های جلوگیری از بارداری کدامند ؟
بارداری بیرون کشیدن به موقع آلت قبل از انزال یکی از روشهای جلوگیری است که تقریبا 6 دهم زنان در آمریکا ازاین روش برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند. احتمال بارداری بااین روش 4 درصد در سال و در کل 18 درصد است . این روش در صورتی کارآمد است که مرد لازم در این زمینه را داشته باشد . یکی از روش های رایج برای جلوگیری از بارداری می باشند که نوع رایج قرص ضد بارداری از هورمون های ...
چرا تیروئید کم کار می شود؟
وجود اختلال در هیپوفیز و عدم موفقیت آن در تولید کافی هورمون تحریک کننده غده تیروئید (TSH) است که معمولاً به دلیل تومور خوش خیم غده هیپوفیز این اتفاق رخ می دهد. بارداری برخی از خانم ها در دوران بارداری یا پس از آن (کم کاری تیروئید پس از زایمان) دچار کم کاری تیروئید می شوند. این وضعیت غالباً به دلیل تولید پادتن غده تیروئید در بارداری است. باید توجه داشته باشید که در صورت عدم ...
زمان نزدیکی بعد از مصرف کلومیفن
همان طور که در مقاله معرفی قرص کلومیفن برای شما اومایی های عزیز توضیح دادیم، یکی از مهم ترین مصارف این دارو در خانم ها و آقایان تقویت تخمک گذاری و افزایش تعداد و کیفیت اسپرم ها می باشد. در نتیجه هم در زنان و هم در مردان میزان باروری را تقویت می کند. اما شاید برایتان این سوال پیش آمده باشد که چه زمانی بعد از پایان دوره مصرفی کلومیفن بهترین وقت برای نزدیکی است تا نتیجه بهتری بگیرید؟ ما ...
زنان وزنه بردار دقت کنند
اشتباه هستید. بدن زنان فقط کسری از هورمون تستوسترونی را که در بدن مردان تولید می شود تولید می کند. این هورمون یکی از هورمون های مسئول حجیم شدن عضلات است. اگر ورزش وزنه برداری را به صورت حرفه ای دنبال نکنید، احتمال این که پرداختن به این ورزش باعث شود لاغرتر به نظر برسید زیاد است.وزنه برداری به شما کمک می کند در تمام طول روز چربی بیشتری بسوزانید. بایرترینکر توضیح می دهد: هر ...
قرص کلومیفن برای مردان
... باعث تاخیر در بارداری طبیعی می شود. به همین دلیل ممکن است پزشک متخصص برای شما یک روش کمکی تجویز کند که فرایند بارداری راحت تر و سریع تر اتفاق بیفتد. از آن جایی که هورمون های باروری زنان و مردان یکسان است در صورت ناباروری از طرف مرد اولین راه حل کمکی مانند خانم ها استفاده از قرص کلومیفن است. در این مطالعه درباره مصرف قرص کلومیفن برای مردان دارای مشکلات باروری اطلاعات کاملی ...
داشتن علائم پریود و پریود نشدن، علت چیست؟
متخصص زنان و زایمان در مرکز پزشکی جانس هاپکینز می گوید: "تغییرات هورمونی مربوط به تخمک گذاری می تواند برخی از مسیرهای مشابه در مغز شما را تحت تأثیر قرار دهد که ممکن است به دلیل سایر شرایط پزشکی ایجاد شده باشند، و باعث ایجاد نوسانات خلقی می شوند که مانند حالت قبل از پریودی شما است اما به تخمک گذاری یا دوره ماهیانه مربوط نمی شوند." علاوه بر این، برخی از ناهنجاری های جسمی در رحم و تخمدان های شما نیز ...
پا درد در دوران بارداری
مادر بیشتر باعث کاهش این مواد مغذی می شود و پا درد ایجاد می کند. - هورمون پروژسترون که در دوران بارداری به میزان زیادی ترشح می شود بر عضلات پا تاثیرگذار می باشند. - پادرد در بارداری به دلیل خستگی و کم آبی بدن نیز می باشد. - گاهی اوقات باریک شدن شریان ها باعث گرفتگی های عضلانی و درد می شود. حالت شدید تصلب شریان باعث پادرد بیشتر خواهد شد. گاهی اوقات این درد با ورزش ...
ورزش بادی پامپ چه فوایدی دارد؟
جذابیت عضلات شکمی و میانی را در مردان و زنان نادیده بگیرید. انعطاف پذیری بالا بر اساس پژوهش های انجام شده به وسیله کالج پزشکی در امریکا، انعطاف پذیری جنبه ای از سلامتی است که اغلب به وسیله اشخاص نادیده گرفته می شود. کسانی میتوانند عضلات قابل انعطاف داشته باشند که عموماً ورزش های مقاومتی انجام می دهند. عضلات این اشخاص بیش از دیگرانی که ورزش انجام نمی دهند، توانایی حرکت دارد ...
خوراکی هایی که زنان باید در رژیم تابستانی خود مصرف کنند
ترکیباتی برخوردار است که به جلوگیری از سرطان و سایر انواع بیماری کمک می کند، لوبیا نیز باید در رژیم غذایی یک خانم قرار بگیرد، زیرا در تثبیت هورمون های ما نقش مهمی دارند. لوبیا همچنین منابع عالی پروتئین و فیبر است که می تواند به شما در جلوگیری از پرخوری کمک کند. بذر کتان منبع امگا 3 است و مصرف منظم آن می تواند به دوره قاعدگی زنان کمک کرده و حتی درد های قاعدگی را کاهش دهد. گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و به محافظت از زنان در برابر سرطان سینه کمک می کند. همچنین مملو از آنتی اکسیدان ها است که به جلوگیری از استرس اکسیداتیو کمک می کند و به جوان تر شدن سلول های شما نیز کمک می کند. ...
رازیانه؛ گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
دوران دوباره به مصرف آن ادامه دهند. شیرمردی با بیان اینکه مصرف عرق رازیانه خواص ضد درد دارد، افزود: عرق رازیانه ضدالتهاب، بادشکن و افزایش دهنده شیر مادران شیرده است. وی در ادامه بیان کرد: عرق رازیانه تاثیر بسیاری بر شادابی و طراوت پوست بانوان داشته و در تقویت دید خانم ها و آقایان موثر است. محقق طب سنتی و سوزنی با اشاره به اینکه عرق رازیانه به دلیل داشتن هورمون های ...
ریسک ابتلا به ویروس کرونا در مردان طاس بیشتر است
، 79 درصد از مردان مبتلا به کووید 19 در سه بیمارستان مادرید طاس بودند. مطالعه 122 بیمار که در مجله آکادمی پوست آمریکا منتشر شده است، تحقیق ناتمام 41 بیمار در بیمارستان های اسپانیا را کامل کرد و نشان داد که 71 درصد از این بیماران، طاس بودند. میزان پیش زمینه طاسی در مردان سفید پوست در سن مشابه با این بیماران مورد مطالعه قرار گرفته است. در این مطالعه در میان زنان که ریزش مو داشتند ارتباط ...
درد شبیه پریود، دلیلش چی می تونه باشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: 4 ماه قبل کاندوم حین رابطه پاره شد اما اصلا داخل رحم نبود. بعد از اون قرص تنسی مصرف کردم و درست روز موعد پریودی که 14 روز بعد بود پریود شدم زمان پریود منظمه ولی از اون بار به بعد مقدارش خیلی کمه قبلا 7 روز بود الان تقریبا 2 روزه و وسط ماه هم دردای خفیف شبیه درد پریود دارم دلیلش چیه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز ...
علائم سرطان تخمدان و هر آنچه باید در مورد این سرطان خاموش بدانید
پزشک مورد بررسی قرار بگیرد. اگر این علائم تداوم پیدا کردند و با درمان های معمول و موجود برطرف نشدند، لازم است به پزشک مراجعه کنید. توجه به تداوم این علائم بسیار مهم است، زیرا علائم سرطان تخمدان به علائم خاموش معروف هستند و تنها در 15 درصد موارد سرطان تخمدان در مراحل اولیه تشخیص داده می شود. عوامل بروز سرطان تخمدان چیست؟ برخی عواملی که خطر ابتلا به سرطان تخمدان را ...
گروه زنان بی بی سی خواستار پایان جنسیت گرایی در این رسانه شدند
جنسیت خود حمایت کرده و خاطرنشان کرد: سه ستاره زن در برنامه زنده در فهرست 10 پرسنل پردرآمد بی بی سی قرار گرفته اند. این در حالی است که در سال مالی گذشته، 12 مورد بالاترین دستمزدهای بی بی سی به مردان اختصاص داشته است. همچنین بی بی سی در طرح دعوی یکی از مجریان زن که ادعا کرده بود در پرداخت حقوق نسبت به مجری مرد نسبت به او تبعیض جنسیتی صورت گرفته، در دادگاه محکوم شناخته شد. سمیرا احمد ادعا ...
نقش کم کاری و پرکاری تیروئید در باروری
اشاره کرد که این موضوع سبب اختلال در تخمک گذاری می شود که در صورتی که بدون درمان فرد، بارداری اتفاق افتد می تواند سبب سقط، مرده زایی، تولد زودرس یا حتی فشارخون دوران بارداری شود. بنابراین خانم ها باید پیش از اقدام برای باروری از نظر تیروئید بررسی شوند. با توجه به اینکه هورمون تیروئید از جفت رد می شود، می تواند روی جنین نیز اختلالاتی ایجاد کند، ولی اینکه بگوییم هر خانمی کم کاری تیروئید داشته باشد ...
حالت تهوع در بارداری، چطور رهایی یابید؟
دلیل بیماری صبحگاهی یکی از شایع ترین علائمی است که اکثر زنان در سه ماهه نخست دوران بارداری تجربه می کنند رنج حالت تهوع و استفراغ، به ویژه پس از بلند شدن در صبح، نشانه خاصی از این علائم هستند نوسانات هورمون ها با افزایش سطح گونادوتروپین کوریون (hgc) و استروژن بدن، قند خون پایین و افزایش سطح بیلی روبین به طور ویژه ای به نظر می رسد که از دلایل این بیماری صبحگاهی باشند سطح هورمون ها، با توجه ...
تغییر سبک زندگی، در درمان ناباروری موثر است؟
...، بیماری تیروئید)می تواند در چرخه باروری یک زن تداخل ایجاد کند. سن بالای مادران می تواند ماندن تخمک را سخت کند. میزان باروری یک زن در میانه 30 سالگی به شدت کاهش می یابد. مطالعه چه چیزی را نشان می دهند در این مطالعه، پزشک زنان از 5،628 خانم پس از زایمان اولین نوزاد خود در مورد مصرف میوه، سبزیجات پر برگ، ماهی و فست فود در ماه قبل از بارداری سوال کردند.سپس بررسی کردند که ...
درد زانو در بارداری، پیشگیری و درمان
در دوران بارداری تغییراتی در بدن رخ می دهد که با توجه به این تغییرات فیزیکی ، تجربه داشتن درد در زانو و سایر مفاصل طبیعی است. این درد به خاطر وزن اضافی بدن شماست که فشاری مضاعف بر روی مفاصلتان وارد می کند. درد زانو در اوایل دوران بارداری در طول نه ماه بارداری اضافه وزن خواهید داشت و این اتفاق باعث اعمال فشار بر روی رحم ، مفاصل و رباط ها می شود که منجر به شروع درد زانو در طول ...
میوه ای بی نظیر برای درمان آرتروز و پوکی استخوان
و درد مفاصل به ویژه زانو درد معجزه می کند، برای درمان سریع تر هر روز صبح نیم ساعت قبل ناشتا به مدت 15 روز بخورید، تا معجزه آن را ببینید. به عنوان صبحانه برای آقایان و خانم ها بسیار مفید است. هسته سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن، ساخت غضروف و درمان آرتروز بسیار مفید است، به همین علت بهتر است به همراه پوست و گوشت میوه سنجد آسیاب شود. خواص سنجد برای کودکان سنجد ...
شعری در وصف مادر انقلاب
همراهی ایشان و گروهی دیگر به شوروی برده شد. وی اولین و تنها فرمانده زن سپاه است که با تشخیص حضرت امام خمینی فرماندهی سپاه همدان را به عهده داشت. خانم حدیدچی پس از عمری مجاهدت 27 آبان 95 دار فانی را وداع گفت و آسمانی شد. ساجده تقی زاده از شاعران بسیجی غزلی را تقدیم به مقام والای این بانوی مجاهد کرده که در ادامه می خوانیم: اگر چه سر زد از این کوی و برزن ...
