سایر منابع:
سایر خبرها
5 ماده غذایی که نباید با شکم خالی خورد
به عفونت جدار معده منجر شود. به جای صرف گریپ فروت پیش از صبحانه، توصیه می شود که انواع توت ها در برنامه غذایی صبح گنجانده شود. 4- قهوه سیاه نوشیدن قهوه سیاه و تلخ با شکم خالی سبب تولید شدید اسید معده می شود. از آن جایی که هنوز در معده مواد غذایی موجود نیست، ترشح شدید اسید می تواند به زخم معده منجر شود. بهتر است که قهوه با شیر یا کمی خامه نوشیده شود. زیرا شیر حالت بازی (قلیایی ...
طرز تهیه یک نوشیدنی گوارا برای دور زدن گرمای تابستان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر از گرما فراری هستید و می خواهید با یک نوشیدنی سالم حالتان را بهتر کنید، برای آموزش طرز تهیه لیموناد با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز: 5 الی 6 عدد لیموترش 1.5 لیتر آب 250 تا 350 گرم شکر این میزان مواد اولیه برای تهیه نوشیدنی یک جمع چهار نفره کافی است. اگر برای تعداد نفرات کمتر یا بیشتری شربت تهیه می کنید ...
طرز تهیه موهیتو تابستان را دور بزنید
به گزارش شیعه نیوز ، تابستان و گرمای هوا میل ما را برای سرو نوشیدنی های خنک بالا می برد و موهیتو یکی از گزینه هایی است که باعث می شود، گرمای تابستان کمی برای شما قابل تحمل تر شود. مواد لازم برای تهیه موهیتو ( 4 لیوان) : نعنای تازه: 40 برگ لیمو: 6 عدد شکر: 4 قاشق غذاخوری آب گازدار ( بدون شکر): یک لیوان طرز تهیه موهیتو: در ابتدا نعنا را به ...
چگونه یک نوشیدنی گوارا برای دور زدن از گرمای تابستان درست کنیم؟
گروه دانش تیتریک ، اگر از گرما فراری هستید و می خواهید با یک نوشیدنی سالم حالتان را بهتر کنید، برای آموزش طرز تهیه لیموناد با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز: 5 الی 6 عدد لیموترش 1.5 لیتر آب 250 تا 350 گرم شکر این میزان مواد اولیه برای تهیه نوشیدنی یک جمع چهار نفره کافی است. اگر برای تعداد نفرات کمتر یا بیشتری شربت تهیه می کنید، مقدار این مواد را به همان ...
طرز تهیه سوفله در قابلمه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، طرز تهیه سوفله بدون فر و در قابلمه را می توانید مشاهده کنید. مواد لازم: 1 استکان شکر (اگر دونه های شکرتون درشته کمی آسیاب کنید) 1 عدد تخم مرغ 1 استکان روغن مایع 1 استکان شیر 8 ق غ سر پر آرد 2 ق غ پودر کاکائو نصف ق چ وانیل 1 ق م بکینگ پودر 80 گرم شکلات 1/2 استکان پودر قند برای ...
پودینگ موزی با بیسکوئیت + طرز تهیه
... 1 قاشق غذاخوری.................. آرد 1 پاکت وانیل 5 گرمی یا مقدار کمی وانیل شکر بیشتر بخوانید: چیز کیک توت فرنگی مواد پودینگ بیسکوییت bebe یا بیسکوییت سبوسدار موز برای روی پودینگ خامه ترافل رنگی بیشتر بخوانید: کیک خرما و دارچین طرز تهیه ابتدا در یک قابلمه متوسط مواد لازم محلبی را ...
4 میوه مغذی و مفید برای رشد مو
تاثیرگذار این روند ریزش مو را کاهش و کنترل کرد. در این مقاله قصد داریم که به معرفی 4 میوه مغذی برای رشد مو بپردازیم و فواید آن ها را بیان کنیم. 1. توت فرنگی توت فرنگی جزو مهمترین میوه های برای سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن می باشد. در واقع توت فرنگی به دلیل دارا بودن انواع مواد معدنی، چون ویتامین های A، K، E، C، پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، روی و... باعث تقویت ریشه مو و بهبود ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی با سس بشامل و گوشت
در فر و بدون فر شما می توانید گوشت را حذف کنید. مواد لازم سیب زمینی: 1 کیلوگرم گوشت چرخ کرده: 200 گرم قارچ: 6 عدد فلفل دلمه ای: 1⁄4 یک عدد پیازه: 2 عدد متوسط رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا: 400 گرم (مقدار پنیر پیتزا بستگی به سلیقه شما دارد) نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه ...
طرز تهیه نان پانچوی سیب
به گزارش شیعه نیوز ، در این مطلب طرز تهیه نان پانچوی سیب را به شما آموزش می دهیم . غذایی خوشمزه برای شما و خانواده که آماده کنید و دور هم لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه نان پانچوی سیب 125 گرم کره نرم شده 2 /1 2 ق س شکر 2 /1 پیمانه نشاسته 1 عدد تخم مرغ 1 ق م بیکینگ پودر 1 ق چ وانیل 1 پیمانه + 2 ق س آرد ...
طرز تهیه رشته پلو با خرما+آموزش
طرز تهیه رشته پلو با خرما مواد اولیه رشته پلو با خرما : برنج 500 گرم رشته پلویی 500 گرم خرما 250 گرم کشمش 150 گرم روغن به میزان لازم ماهیچه یک عدد زعفران ساییده شده یک قاشق چای خوری طرز تهیه رشته پلو با خرما طرز تهیه رشته پلو با خرما: * برنج را از شب قبل خیس می کنیم سپس در ...
طرز تهیه سالاد هندوانه و خیار
داده شده 2 عدد پنیر ریکوتا یا پنیر تبریز 200 گرم دانه کدو تنبل نمک زده شده و سرخ شده 1⁄4 فنجان روغن زیتون به مقدار لازم نمک دریایی و فلفل سیاه به مقدار لازم * هندوانه کوچک (ترجیحا قسمت های بدون دانه یا دانه گرفته شده هندوانه استفاده شود.) پنیر ریکوتا چیست؟ پنیر ریکوتا یک نوع پنیر ایتالیایی است که اصالت آن به شهر سیسیل باز می گردد و به وسیله ...
طرز تهیه ته انداز ماهی
به گزارش شیعه نیوز ، در این مطلب طرز تهیه ته انداز ماهی را برایتان آورده ایم یک غذای خوشمزه که می توانید بپزید و بخورید و لذت ببرید. ته انداز ماهی و طرز تهیه ته انداز ماهی / مواد لازم برای4 نفر: 1 عدد ماهی شیر یا قباد 150 گرم شوید، گشنیز و شنبلبله خرد شده 3 ق س پیازداغ 2 ق س سیرداغ 2\1 پیمانه کشمش 2 پیمانه برنج ...
طرز تهیه پیتزای مارچوبه
به گزارش، برای تهیه پیتزای مارچوبه در خانه رعایت نکات دقیق و ساده زیر کافی است. با ما همراه باشید. مواد لازم: سیب زمینی طرز تهیه پیتزای مارچوبه 140 گرم آرد ذرت به مقدار لازم خمیر پیتزا 1 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری سیر طرز تهیه پیتزای مارچوبه 1 حبه (له شده) پیازچه 4 عدد (خرد شده) پنیر موزارلا 170 گرم (رنده شده) پنیر شیر بز 115 گرم (له ...
طرز تهیه کباب برگ با طعم آناناس
کمتر از 1 ساعت زمان برای تهیه کباب برگ با طعم آناناس لازم است. مواد لازم: گوشت فیله گوساله یا گوسفند 450 گرم کمپوت آناناس 220 گرم برنج 2 پیمانه عسل 1⁄3 پیمانه تره فرنگی 2 عدد فلفل دلمه ای قرمز متوسط 2 عدد لیمو ترش 1 عدد روغن مایع گیاهی 1 قاشق سوپ خوری +برای چرب کردن زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه تازه ...
طرز تهیه سالاد یونانی
صبحانه فلفل سبز طرز تهیه سالاد یونانی : ابتدا کاهوها را ریز خرد کنید. سپس خیارها را بدون اینکه پوست آن را بگیرید به صورت حلقه ای خرد کنید و به سالاد اضافه کنید. سپس فلفل سبز را خرد کنید و به آن اضافه کنید. پنیر فتا را با دقت به صورت مکعبی برش بدهید و روی سالاد قرار بدهید.خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی نوع ...
طرز تهیه حلوا شکلاتی
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه حلوا شکلاتی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم آرد 150 گرم آردنخودچی 75 گرم کره 50 گرم پودرقند نصف پیمانه پودر هل نصف قاشق چایخوری پودر دارچین یا پودر زنجبیل یک قاشق مرباخوری شکلات تخته ای 150 گرم طرز تهیه: ابتدا آرد را 3 بار الک کنید و در ماهیتابه ای ریخته و با حرارت ...
کرانچی پنیری با سبزیجات معطر، یک میان وعده ساده و خوشمزه خانگی
کرانچی پنیری با سبزیجات معطر مواد لازم برای تهیه کرانچی پنیری با سبزیجات معطر پنیر چدار رنده شده : 2 پیمانه آرد : یک و یک دوم پیمانه نمک : یک قاشق چای خوری فلفل چیلی : یک قاشق چای خوری سبزیجات معطر: یک و یک دوم قاشق غذاخوری (رزماری یا آویشن) کره : نصف پیمانه (100 گرم) خامه: 6 قاشق غذاخوری بیشتر بدانید : ژله ویترینی، یک دسر شیک برای پذیرایی ...
طرز تهیه حلقه مرغ خامه فلفلی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه حلقه مرغ خامه فلفلی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه مرغ مکعبی برش زده ... یک عدد بزرگ خامه ...1 قاشق غذاخوری پنیر خامه ای ...3 قاشق غذاخوری سس کچاپ ...2 قاشق غذاخوری عصاره مرغ ... یک عدد سس فلفل قرمز...1 قاشق غذاخوری سیر...3 حبه فلفل ...
طرز تهیه گز لقمه ای خوشمزه در خانه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، از جمله سوغاتی های اصفهان می توان به گز در میان سوغاتی های بسیار فراوان این شهر زیبا اشاره کرد ، اصولا گز را از بازار ها و مغازه ها خریداری کرده اید اما این بار پیشنهاد ما به شما این است که گز را در خانه به عنوان شیرینی درست نمایید. بیشتربخوانید فوت و فن پخت کیک یزدی خانگی مواد لازم برای تهیه گز: شکر 250 گرم ...
بهترین غذا ها برای خنک کردن بدن
فنجان تمشک تنها 5 گرم و یک فنجان زغال اخته 7 گرم شکر دارد. مصرف توت ها بخصوص انواع یخ زده آنها، باعث کاهش دمای بدن می شود. در میان سبزیجات، رازیانه نیز سرشار از آب و فیبر است و مصرف آن باعث کاهش دمای بدن و کاهش میزان اسید معده می شود. فلفل های تند انتخابی عالی برای هوای گرم هستند. کپسایسین موجود در این فلفل ها، سیگنالی را به مغز شما ارسال می کند که بدن بیش از حد گرم شده است. در ...
خوردن قرص با نوشیدنی هایی جز آب چه خطرهایی دارد؟
...! جذب برخی دارو ها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد؛ بنابراین افرادی که دچار کاهش ترشح اسید معده هستند در جذب این دارو دچار مشکل می شوند؛ درنتیجه نوشیدن مایعات اسیدی مانند آب پرتقال و نوشابه های گازدار همراه با این دسته از دارو ها توصیه می شود. کتوکونازول، ایتراکونازول (ضد قارچ)، آتازاناویر ...
طرز تهیه رولت توت فرنگی
...: امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه رولت توت فرنگی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: 75 گرم. نشاسته ی ذرت: 25 گرم. ب پ: 1/4 قاشق چایخوری. نمک: کمی. تخم مرغ خنک: 5 عدد. پودر قند:125 گرم. پودر کاکائو: 25 گرم. وانیل: کمی. طرز تهیه: ابتدا سفیده های تخم مرغ رو با نیمی از پودر قند هم میزنیم ...
اسموتی هندوانه خنک + طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای شما در این مطلب می خواهیم طرز تهیه اسموتی هندوانه ساده و خنک آموزش دهیم که شما در خانه می توانید به راحتی آن را تهیه کنید. اسموتی هندوانه را با بستنی، موز یا توت فرنگی و... هم ترکیب می کنند و خوشمزه هم می شود اما ما می خواهیم طرز تهیه ساده این اسموتی را برای شما قرار دهیم که فقط با هندوانه شیرین می توانید در منزل آن را تهیه کنید. مواد ...
طرز تهیه غذای خوشمزه و سبک مخصوص روز های تابستان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، طرز تهیه ورقه خوشمزه سبزیجات را آماده کرده ایم با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه ورقه کدو و پیاز 3 عدد کدو 4 عدد گوجه فرنگی 2 الی 3 عدد فلفل سبز 1 الی 2 عدد پیاز 3 عدد تخم مرغ نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم بیشتربخوانید خوراک سبزیجات مدیترانه ای + طرز تهیه مراحل تهیه ...
طرز تهیه تافی شکلاتی
مواد لازم برای تافی شکلاتی : شکلات 170 گرم کره نصف ثشث غذاخوری شیر عسلی 1 قوطی آرد همه منظوره یک و نیم پیمانه یا 195 گرم عصاره وانیل خالص نصف قاشق چایخوری شکر سفید 1/4 پیمانه یا 50 گرم کره به دمای محیط رسیده 3/4 پیمانه یا 170 گرم فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. داخل قالب فویل آلومینیومی یا کاغذ ...