خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مصرف روغن و نمک تجدیدنظر کنید
غذایی نیز بخش کوچکی را به خود اختصاص داده است، زیرا در طول روز با مصرف انواع مواد، چربی مورد نیاز بدن تامین می شود به همین خاطر مصرف روغن را باید محدود کرد تا سلامتی افراد به خطر نیفتد. این متخصص با اشاره به مصرف نمک نیز یادآور شد: مصرف نمک را باید به حداقل برسانیم. زیرا باعث بالا رفتن فشارخون می شود که این مهم ارتباط مستقیمی با بیماری های قلبی عروقی دارد. به همین دلیل فرهنگ مصرف باید برخی مواد غذایی در جامعه تغییر کند تا به لحاظ تغذیه ای در جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی گام برداشته شود. ...
اهل مسجد و در امان ماندن از بلاها و گرفتاری ها
نکرده ایم . مسجد و مؤمنین الف) مسجد مکان تربیت نیروهای مؤمن و مخلص : در این عصر ظهور، چون فتنه ها زیاد می شود، فساد جهانگیر می شود تمامی مکانها در اثر این فتنه ها و فسادها، آلوده می شوند، و کمتر مکن سالم در دنیا پیدا می شود. که محیط سالم داشته باشد. ما الان در جامعه خودمان همین وضع را مشاهده می کنیم که اکثر ارگانها و وزارتها و نهادها چقدر آلوده شده اند. اما تنها مکانی
مهمترین مسائل بین المللی در سال میلادی که گذشت
تابناک نوشت: سایت شبکه خبری سی بی اس در مطلبی به بیان مهمترین مسائل بین المللی در سال 2014 میلادی پرداخته است. مسائلی که البته به طور خاص در قالب چالش های موجود برای سیاست خارجی آمریکا در سال گذشته مورد بحث قرار گرفته است. البته این سایت اشاره می کند که برخی از این موارد، در حقیقت از سال 2013 استمرار یافته و به سال بعد وارد شده اند. مسائل مورد اشاره سی بی اس عبارتند از: 1- ظهور و
شناخت امام زمان(عج) اولین و مهمترین وظیفه منتظران است/قرائت مستمر دعای معرفت در عصر غیبت
ابراهیم نعمانی کاتب کتاب کافی مشهور به ابن زینب یا ابن ابی زینب که از قدمای محدثین بزرگ شیعه می باشد در کتاب نفیس و معتبر "غیبت" این حدیث را به سند دیگر نیز روایت نموده است. وی اظهارداشت:همچنین شیخ اجل محمد بن علی بن الحسین معروف به صدوق قدّس سرّه که در سال 381 در گذشته است و صاحب کتاب من لا یحضره الفقیه که یکی دیگر از کتب اربعه است در کتاب ارزنده "کمال الدین و تمام النعمه" که همواره مورد
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
گریزی ندارند چگونه باید پیام شان به سازمان حفاظت محیط زیست برسد؟ که یا "هوا"یمان را داشته باش یا از قفس آزاد کن! برابر گزارش سازمان بهداشت جهانی از هر 8 مورد مرگ انسان ها، یک مورد به دلیل آلودگی هواست و لذا در سال 2012، 7 میلیون نفر در جهان به همین دلیل جان خود را از دست دادند.براساس گزارش دیگری 5 شهر ایران نیز جزء آلوده ترین شهرهای دنیا قرار گرفته اند! در سال جاری خصوصا
شیوع بیماری های غیرواگیر معضل بزرگ حوزه سلامت است
به گزارش ایرنا، 'محمد حسین آیتی' روز پنجشنبه در همایش ملی علوم و فناوری های نوین صنایع غذایی در دانشگاه آزاد اسلامی تربت حیدریه افزود: از مجموع 200 هزار نفر فوت شده در سال گذشته در کشور بیش از 80 هزار نفر در اثر بیماری های غیر واگیر جان خود را از دست دادند. وی اظهار کرد: بیماری های قلبی و دیابت از جمله بیماری های غیرواگیر هستند که علت عمده بروز آنها، رعایت نکردن سبک درست زندگی بویژه در
شیوع بیماری های ناشی از مصرف مواد غذایی ناسالم، معضل بزرگ حوزه سلامت
به گزارش ایرنا، 'محمد حسین آیتی' روز پنجشنبه در همایش ملی علوم و فناوری های نوین صنایع غذایی در دانشگاه آزاد اسلامی تربت حیدریه افزود: از مجموع 200 هزار نفر فوت شده سال گذشته در کشور بیش از 80 هزار نفر در اثر بیماری های غیر واگیر فوت شده اند. وی اظهار کرد: بیماری های قلبی و دیابتی از جمله بیماری های غیر واگیر دار هستند که علل عمده بروز آنها، رعایت نکردن سبک درست زندگی به ویژه در مسایل
10 فوت و فن خرید لوازم خانگی از بازار
لباسشویی یعنی چندکیلویی بودن گنجایش آن نیز بسیار مهم است زیرا حجم اضافه باعث مصرف انرژی بیشتر می شود. بهترین و کاربردی ترین گنجایش لباسشویی بین 5 تا 7 کیلوگرم است. یادتان باشد مدلی از لباسشویی را خریداری کنید که شیر ورودی آب گرم داشته باشد زیرا بیشتر انرژی مصرفی ماشین های لباسشویی صرف گرم کردن آب مخزن می شود و شستن لباس با آب گرم باعث نتیجه بهتر در عملکرد شست وشو می شود. دور ماشین
2015 متاثر از امواج رویداد های 2014
یکی از شکست های سیاسی این حزب از زمان دویت آیزنهاور درسال 1958 تا کنون بوده است. درمجلس سنا نیز جمهوریخواهان کنترل 247 کرسی را در دست می گیرند که بزرگترین تعداد کرسی های این حزب از سال 1931 تا کنون بوده است. این شکست انتخاباتی به عنوان چالشی بزرگ برای دولت اوباما و سیاستهایش محسوب خواهد شد. دراین میان جمهوریخواهان مشتاق استفاده از دو سال قدرت درکنگره برای تصویب قوانین مورد نظر خود هستند تا راه
راه پیشگیری از کشنده ترین سرطان
در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. پیشگیری از کشنده ترین سرطان با کاهش مصرف نمک در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا
بیماران خاص و داروهایی که روی ارزانی ندارند!
ایران در همان روزها گفت: متاسفانه اقدامات وعد داده شده توسط وزرای بهداشت و تعاون که توسط رئیس سازمان غذا و دارو اطلاع رسانی گردید تاکنون اجرایی نشده و از بیماران هموفیلی بابت تحویل داروهای آنها پول دریافت می شود. از سوی دیگر، دبیر انجمن خیریه حمایت از بیماران کلیوی کشور اعلام کرد: بررسی های این انجمن نشان می دهد، طی 20 سال گذشته 18 هزار و 331 بیمار کلیوی در تهران فوت کرده اند که این آمار
شش روش برای کاهش فشار خون
سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر فردی مبتلا به فشار خون بالا باشد و زیر 50 سال سن داشته باشد، سه برابر بیشتر از فردی غیر سیگاری و هم سن و دارای فشار خون در معرض حمله قلبی قرار دارد. تحقیقات حاکی از آن است که کلید موفقیت در ترک سیگار، تلاش مداوم است و 7 مورد از هر 12 تلاش به موفقیت می انجامد. 5. ورزش بیشتر ورزش کردن به صورت منظم و در طولانی مدت اثری همانند داروهای کاهش فشار خون دارد و
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی و سرطان را کاهش می دهد. توصیه می شود این آب میوه ها به صورت تازه و بهداشتی در منزل تهیه و بلافاصله پس از تهیه شدن جهت حفظ ارزش غذایی آن را مصرف شوند. مصرف آب میوه های طبیعی بازاری به دلیل احتمال وجود آلودگی های ثانویه یا استفاده از یخ های غیربهداشتی و یا میوه های کپک زده توصیه نمی شود. - آب میوه های صنعتی: انواع آبمیوه های صنعتی در بسته بندی های مختلف
پرورش اندام با 40درصد سود از داروهای تقلبی
ها؛ ولی دیگر اثری از عضلات نیست و جای آنها را چربی گرفته است. با وجود این اخطارهایی که حکم تصویر ریه سالم و ناسالم روی بسته های سیگار را پیدا کرده، مصرف مکمل های غذایی به ویژه در سال های اخیر به سرعت در میان ورزشکاران رشته های بدنسازی و فیتنس باب شده است. کسی آمار ندارد درباره میزان واردات این مکمل های پرطرفدار آمار دقیقی در ایران وجود ندارد. رییس اتحادیه وارد کنندگان مکمل های
120 میلیون بیکار و بحران های پی در پی !
دارند، 12 میلیون نفر بیش از مردان است. مشکل برای گروه های اقیلت مانند روماها از این هم جدی تر است. با این حال سیاستمداران اروپایی همچنان از درک میزان جدی بودن این خطر ناتوان هستند. جدی بودن خطر فقر در اتحادیه اروپا در حالی مورد توجه کافی قرار نمی گیرد که براساس راهبرد سال 2020 این اتحادیه، قرار است جمعیتی که در معرض خطر فقر قرار دارد از 120 میلیون نفر به 20 میلیون تن کاهش یابد.
بهترین سن باروری زنان
همچون اعتیاد به سیگار، تنش های روزمره زندگی، بالا رفتن سن ازدواج و نوع اشتغال می توانند بر باروری افراد تأثیرگذار باشند و سبب پایین آمدن کیفیت و کاهش اسپرم در مردان و تخمک در زنان شوند و اثری منفی بر قدرت باروری آن ها بر جای بگذارند. آخوندی، ضمن تاکید بر مسئله سن باروری در زنان، گفت: بهترین سن باروری در خانم ها بین 25 تا 30 سال است. تا سن 35 سالگی، به علت ذخیره تخمک ها در تخمدان و آزاد
نگاهی به مهم ترین تحولات خاورمیانه در سال 2014 میلادی
/> راهپیمایی اربعین در عراق / 22 آذر 1393 / 13 دسامبر 2014 با وجود جنگ داخلی و فعالیت شدید گروه های تروریستی، عراق در اربعین سال جاری شاهد حضور 20 میلیون زائر از 60 کشور جهان بود. 40 هزار نیروی امنیتی وظیفه تامین امنیت مسیر راهپیمایی و مناطق اطراف کربلا را بر عهده داشتند. حضور میلیون ها زائر در راهپیمایی بزرگ نجف تا کربلا در شرایط بحرانی عراق، نشان از لبیک گفتن مسلمانان واقعی به سخنان
معضل جدید جامعه ایرانی: نام های عجیب
از ناهنجاری ها و آسیب های اجتماعی خواهد شد. عباسی تأکید کرد: انتخاب نام فرزندان باید با شأن و منزلت اجتماعی خانواده متناسب باشد. مدیرکل سازمان ثبت احوال استان همدان نیز درهمین رابطه در گفت وگو با خبرنگار مهر با بیان اینکه از ابتدای سال جاری تاکنون میزان ولادت ها دو و نه دهم درصد افزایش داشته است، افزود: در این مدت 22 هزار و 442 واقعه ولادت به ثبت رسیده که از این تعداد 11
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
ویتامین به شما کمک کند: سیگار نکشید سیگار کشیدن در جذب ویتامین های ضروری بدن مثل ویتامین C، اختلال ایجاد می کند. پس ممکن است خطر ابتلا به کم خونی را در شما افزایش دهد . بهترین کاری که می توانید برای سلامت خود انجام دهید، ترک کردن کامل سیگار است. اگر نمی توانید این کار را انجام دهید، با پزشک خود درباره نیازهای تغذیه ای افزایش یافته تان صحبت کنید. مصرف الکل را محدود
سوخت بی کیفیت عامل اصلی آلودگی
اگر چه امسال پایتخت نسبت به سال گذشته روزهای پاک بیشتری را تجربه کرد اما با پایین آمدن دمای هوا آلودگی شدت گرفت و بارها به مرز هشدار رسید. به گزارش جهان صنعت، در روزهای اخیر نیز این اتفاق تکرار شد، آلودگی حاد نزدیک به 400 نفر را روانه بیمارستان ها کرد، مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز از کیفیت هوای تهران در شرایط ناسالم برای گروه های حساس خبر داد اما جلسه
هشدارهایی برای مردم ایران
شده به خاطر اطلاع رسانی بیشتر و آگاهی مردم است. جدی بگیرید: ایسنا- مطالعات نشان می دهد بقای پنج ساله بیماران سرطان سینه 71درصد است به این معنا که درمان شدگان سرطان سینه به طور متوسط تا پنج سال بعد از تشخیص اولیه احتمال زنده ماندن دارند. این در صورتی است که در اروپا این عدد بین 60 تا 85 درصد است. در ایران سالانه به طور متوسط 10 هزار مورد جدید سرطان سینه شناسایی می شود که البته این آمار
واکسن هپاتیت، عامل ایمنی از سرطان کبد
به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از پایگاه خبری یورک الرت ، محققان موسسه علوم پزشکی چین به سرپرستی دکتر توایانگ چن و دانشمندان آمریکایی اعلام کردند تلقیح این واکسن در نوزادان ، خطر ابتلا به سرطان کبد ، به میزان 84 درصد کاهش می یابد و همچنین مرگ ناشی از ابتلا به سرطان تا 70 درصد کم خواهد شد. هنگامی که سلول ها توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از دست می دهند این موضوع منجر به تسخیر، تخریب و فاسد
توقف واگذاری آشوراده/ رسیدن هوای پایتخت به آستانه اضطرار
خطر انقراض محروم می کند. معماریان با بیان اینکه در حال حاضر باغ وحش مشهد اقدام به نگهداری ببر و شیر در قفس های مشترک و درنتیجه تولید و تکثیر تایگونو لایگر می کند تأکید کرد: گذشته از آسیب ژنتیکی، با توجه به جثه بزرگ تایگون و لایگر، برای توله های حاصل از آمیزش دو گونه باید شرایط و جایگاه مناسب مهیا باشد در حالیکه در باغ وحشی مانند مشهد حتی والدین هم از شرایط نگهداری مطلوبی برخوردار نیستند
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
نوشیدنی ها مصرف انواع شربت های صنعتی افزایش داشته است. این شربت ها به دلیل داشتن رنگ، افزودنی و شکر زیاد جایگزین مناسبی برای یک نوشیدنی سالم نیست. لذا توصیه می شود مصرف اینگونه نوشیدنی ها به حداقل برسد. دم نوش ها: دم نوش ها هم از خانواده نوشیدنی ها است که البته بر خلاف بیشتر نوشیدنی ها به صورت گرم مصرف می شود و قسمت های مختلف گیاه شامل ریشه، ساقه و برگ مورد استفاده قرار می گیرد
ارتباط سال تولد با خطر چاقی
مثال پزشکان پیش از این اظهار کرده بودند افراد دارنده ژن های جهش یافته FTO با بالا رفتن سن بیشتر تمایل دارند تا غذاهای چرب و پرکالری مصرف کنند. در حالی که در این بررسی رابطه علت – معلولی آن تایید نشده اما یافته ها حاکی از آن است که تغییرات در سبک زندگی می تواند افزایش دهنده خطر ابتلا به چاقی مرتبط با جهش ژن FTO باشد. در این بررسی اطلاعات مربوط به بیش از 10 هزار پدر و مادر
بانکداری و امور مالی در نیجریه
سازند. در اوایل سال 2014، نیجریه تجدید ساختار اساسی را که مدت ها در انتظار آن بود به اجرا گذاشت و خود را به سطح بزرگ ترین اقتصاد آفریقا با تولید ناخالص واقعی معادل 59 میلیارد دلار رسانید. این تجربه پایه محاسبات اندازه اقتصاد که توسط اداره ملی آمار انجام گرفت مورد تایید و تحسین صندوق بین المللی پول و بانک جهانی واقع شد. یکی از مهم ترین عوامل محرک رشد همه جانبه اقتصادی در نیجریه، توسعه بخش
استفاده از یک دارو جدید تجربی برای درمان امدادگرانگلیسی مبتلا به ابولا
مورد پرسش قرار خواهند گرفت. به نوشته روزنامه دیلی تلگراف، اجازه ورود به این خانم امدادگر نشانگر ضریب خطای دستگاه های اسکنر و شیوه ای است که در فرودگاه های بزرگ انگلیس از جمله هیترو لندن برای شناسایی بیماران مبتلا به ابولا بکار گرفته شده است. پیشتر برخی از متخصصان هشدار داده بودند با توجه به اینکه دوره کمون بیماری ابولا معمولا بین 10 تا 20 روز است، استفاده از دستگاه های اسکنر که
استیون هاوکینگ های ایران
روانشناس و مشاوری برای درمان بیماری فرزندشان، که صدمه ی روحی و ذهنی بالاتری دارد، در کنارشان نبوده. به گفته ی پدر پارمین علت اصلی بیماری دخترشان ژنتیکی است. پارمین دارویی جز ویتامین ب 6 مصرف نمی کند. برای کودکان داروی خاصی تجویز نمی شود و برای بزرگسالان آمپول های جدید کورتون تجویز می شود. پدر پارمین می گوید: ای کاش مردم بر اساس ظاهر آدم ها قضاوت نکنند و با دختر من مثل سایر بچه های عادی و سالم
درباره طرح یک فوریتی امر به معروف و نهی از منکر
/> 5– نگاهی به مندرجات این مصوّبه نشان می دهد که موضوع و هدف از تقدیم این طرح در نهایت رعایت حجاب شرعی است. این در حالی است که تبصره ماده 638 قانون مجازات اسلامی به گونة صریح اعلام داشته است: زنانی که بدون حجاب شرعی در معابر و انظار عمومی ظاهر شوند به حبس از 10 روز تا 2 ماه و یا از پنجاه هزار تا پانصد هزار ریال جزای نقدی محکوم خواهند شد . با وجود این نص قانونی قطعاً نیازی به هیچ
روی کودکتان در کارهای خانه حساب کنید
در آموزش مهارت های اساسی زندگی بین فرزندان تفکیک قائل شد. بنابراین اگر تصور می کنید که با آموزش دادن به فرزندان بزرگ تر، سهم کوچک ترها را هم ادا کرده اید، اشتباه می کنید. نباید فرزندان کم سن و سال تر را از قلم انداخت. همچنین این ایده غلط است که کارها به دو دسته دخترانه (مانند آشپزی و خانه داری و دوخت و دوز) و پسرانه (نظیر تعمیر لوازم برقی خانه، شستن ماشین و...) تقسیم شده اند و هر جنسیتی تنها باید
