خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شمارش معکوس برای حذف زغال سنگ
جایگزین کردن انرژی های نو و تجدیدپذیر با محصولات قدیمی دانست؛ چرا که در حال حاضر بسیاری از کشورهای در حال توسعه و حتی پیشرفته با بروز مشکلات آب و هوایی و زیست محیطی ناشی از استفاده از زغال سنگ و امثال آن مواجه هستند و همین معضلات این دولت ها را بر آن داشته تا درصدد یافتن راهکاری برای این مشکل برآیند. در نتیجه زغال سنگ رفته رفته قیمت خود را از دست داده است. بانک سیتی گروپ در جدیدترین
خاصیت سویا در پیشگیری از پوکی استخوان
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش شرقی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، مطالعات محققان دانشگاه هال انگلیس نشان می دهد که پروتئین ها و ایزوفلاون های موجود در سویا، از بروز پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری می کند. سالیان طولانی است که دانه های سویا غذای اصلی بعصی فرهنگها محسوب می شود. این دانه ها از طریق آسیایی ها به آمریکای شمالی معرفی شدند. اکنون آمریکا بزرگترین
در 5 دقیقه سرحال شوید
کند. تحقیقات نشان می دهند بیمارانی که در بیمارستان بستری بوده اند و ویتامین C مصرف کرده اند، نسبت به سایرین روحیه ی بهتری داشته اند. این نوع مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان نیز هستند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. رادیکال های آزاد باعث افزایش احتمال به بیماری های قلبی و سرطان شده و روند پیری را تسریع می بخشد. وقتی با این رادیکال ها در بدن مبارزه شود، تخریب سلول ها نیز کاهش یافته
غفلت ایرانی، از بازار جهانی نوشیدنی سنتی
اشاره دارند تا بر اهمیت این صنعت افزوده شود. براساس پژوهش های انجام شده، شیر شتر 70 تا 80 درصد پروتیین مورد نیاز بدن انسان را تامین می کند و به دلیل خاصیت ضد میکروبی بالا، مقاومت بدن را در مقابل ابتلا به انواع بیماری افزایش می دهد. شیر شتر حدود 3 برابر شیر گاو ویتامین ث دارد و به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا تنها شیری است که می تواند جایگزین شیر مادر برای نوزادان شود. این ویژگی های منحصر
اثر درمانی سویا در پوکی استخوان
به گزارش تابناک ایلام، مطالعات جدید محققان، اثر درمانی سویا در پوکی استخوان را بیش از پیش تایید می کند. سویا حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام ایزوفلاون است که عملکردی شبیه استروژن دارد و می تواند از استخوان ها محافظت کند. مطالعات محققان دانشگاه هال انگلیس نشان می دهد که پروتئین ها و ایزوفلاون های موجود در سویا، از بروز پوکی استخوان در زنان یائسه جلوگیری می کند. در پوکی استخوان
از سیر تا پیاز امگا 3
برخی سرطان ها و بیماری های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی درمانی نیز موثر هستند. مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلالات عصبی هستند و اعصاب دست و پای آنها دچرا گز گز و درد شدید می شود، مفید است. قنبری بیان کرد: بهترین منابع غذایی اسید چرب امگا 3، انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، کتان و گردو است. در واقع منبع
خوشمزه های کشنده، بلای جان مردم
نظر سلامتی گزینه ی مناسبی محسوب نمی شوند چرا که منجر به بروز انواع سرطانها در بدن می شود. فست فود در بدن چه می شود؟ پس از مصرف انواع فست فود از جمله یک همبرگر عادی (با پنیر و سس) که حاوی افزون بر 500 کالری است، میزان قند خون بدن به سطح غیر عادی افزایش می یابد. غذاهای فست فود با آزاد سازی مواد شیمیایی بیشتری که در بدن احساس خوب ایجاد می کند - مانند ناقل عصبی دوپامین که باعث
کاهش درد قاعدگی با گیاهان دارویی
کند تا بتواند در دوران قاعدگی هم به زندگی عادی خود ادامه دهد. اکثر شما با مضرات انواع مسکن ها آشنایی دارید و می دانید که اگرچه با مصرف این قرص ها دردتان آرام می شود اما بعدها ممکن است دچار عوارض آن شوید. البته راه دیگری هم برای کاستن دردهای قاعدگی وجود دارد. دکتر نسرین بعیری، متخصص طب سنتی این راه حل ها را به شما می گوید. مثلث خواب، ورزش و تغذیه سالم رعایت اصول حفظ تندرستی نقش
دلایل افزایش سرطان معده
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، این روزها آمار زیادی مبنی بر افزایش انواع سرطان دستگاه گوارش در کشور به گوش می رسد که به نظر می رسد در این میان انواع مختلف سرطان معده در صدر قرار دارد. چه عاملی باعث افزایش این بیماری است و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟ اردبیلی ها مراقب باشند دکتر ناصر ابراهیم دریانی فوق تخصص گوارش و کبد پیش از این شایع ترین سرطان دستگاه گوارش
از همین الان لاغر شوید
چاقی هستند. کاهش مقدار کمی وزن، تاثیر زیادی دارد به عقیده محققان، کاهش وزن اضافه بدن، زنجیره ای از عکس العمل ها را بر سلامت بدن آغاز می کند؛ خبر خوب این است که نیازی نیست تا به وزن ایده آل خود برسید تا این تاثیرها را ببینید. یک کاهش وزن 5 تا 10 درصدی می تواند تاثیر خوبی بر بهبود فشار، چربی و گلوکز خون و تمام موارد مرتبط مانند خطر بیماری صفرا و چند سرطان مشخص داشته باشد. در
چرا یبوست میگیریم؟
یبوست یکی از آثار ونتایج بعضی ازداروهااست.همچنین باید راجع به روش تغذیه واستفاده ازفیبرهای گیاهی نیزسوال کرد؛زیراامروزه مصرف غذاهای کم فیبر،یکی ازمهم ترین عوامل یبوست به حساب می آید. انواع یبوست : یبوست ها ازنظر مکانیسم منشا به سه نوع تقسیم می شوند: 1. یبوست اتونیک (تنبلی) دراثر ضعف روده. 2. یبوست انسدادی براثر وجود مانع در روده ها، بسته شدن مسیرعبورمواد درروده مثل
از طبیعت برای زیبایی پوست استفاده کنید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، اگر ناخن های حساس، شکننده و ضعیفی دارید یا احساس می کنید تار موی تان به زیبایی و قوت همیشه نیست پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سنتی در این رابطه مشورت کنید. بسیاری از متخصصان و درمانگران شیوه های طبیعی و سنتی درمان اصلاح رژیم غذایی و مصرف به اندازه غلات، سبزی ها ومیوه های تازه را در تامین ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن به منظور افزایش زیبایی پوست و مو
انار بهترین داروی تقویت کلیه برای سالمندان
مسئله از ابتلا به سرطان هایی همچون سرطان کلون جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه انار به دلیل داشتن ویتامین B بسیار مفرح است، افزود: همچنین مصرف این میوه چربی بدن را کاسته و سموم را از بدن خارج می کند. پوسته های سفید داخل انار نیز شکم را دباغی کرده و معده را پاک می کند، بنابر این مصرف آن به شدت توصیه می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف رب انار در کم اشتهایی و رفع ضعف بدن مؤثر
با این نوشیدنی هم لاغر شوید و هم از سرطان پیشگیری کنید!
کرونر می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن بر اساس مطالعه انجام شده توسط آکادمی ملی علوم در سال 2009 ، سلول های ایمنی در بدن مصرف کنندگان چای 5 برابر افرادی است که روزانه قهوه مصرف می کنند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که سبب تقویت مکانیزم ایمنی بدن می شود و بدن را در برابر طیف وسیعی از بیماری های ویروسی و میکروبی محافظت می کند. ضد سرطان چای دارای خواص ضد سرطانی است
ماساژ صورت پوست را جوان می کند
دکتر فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به شادابی پوست در فصول سرما اظهار داشت: برای داشتن پوستی شاداب و نرم، آن هم در فصول سرد سال باید هر روز به صورت منظم از مصرف ویتامین ها غافل نشویم. وی بیان کرد: هرچقدر پوست ها مرطوب باشد کمتر در معرض آسیب در فصل های سرد قرار می گیرد و برای محقق شدن این امر باید زیاد آب نوشید
خواص بیشمار کدو سبز را بشناسید
خبرنامه دانشجویان ایران: کدو از زمان های قدیم برای تنظیم قند خون و افزایش ترشح انسولین بدن به کار می رفته است. به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛به افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که قند خون شان پایین می افتد، توصیه می شود از انواع کدو به طور منظم استفاده کنند. کدو حاوی مقدار زیادی مواد ضد سرطان و آنتی اکسیدان است و مصرف آن از بروز سرطان و پیری زودرس سلول ها جلوگیری می کند.
تنظیم فشار خون با پوست و برگ هویج
شده است. کیوی را خوب بشویید و سپس با پوست بخورید. پوست هندوانه پوست هندوانه، همانی که نه مزه ای دارد و نه بوی خاصی، اما سرشار از منیزیم و سیترولین است. سیترولین در بدن به آرجینین تبدیل می شود و آرجینین هم برای دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بسیار مفید است. مصرف دانه های کدو تنبل از سرطان پیشگیری می کند. دانه های کدو تنبل دانه های کدو یا همان تخم کدو را
برای داشتن دندان هایی سالم این عادت ها را ترک کنید
بخش خاصی از بدن هدف آنها باشد آن وقت ماجرا تفاوت خواهد کرد. عاداتی وجود دارند که می توانند برای دهان و دندان های شما به شدت مضر باشند. اگر شما هم چنین عادت هایی دارید بهتر است هر چه زودتر آنها را کنار بگذارید تا آسیب بیشتری به دندان های تان وارد نشود. 1. جویدن یخ یخ ماده ای طبیعی است و قند هم ندارد. خنک است و در گرمای تابستان حس خوبی دارد بنابراین خیلی ها فکر می کنند خوردن
طبیعی چاق شوید
هستید که احساس می کنید با چند کیلو چاق تر شدن، اندام متناسب تری خواهید داشت و اعتماد به نفس تان بیشتر می شود، بهتر است با شناسایی غذاها و خوراکی های طبیعی و سالم این کار را انجام دهید تا هم به نتیجه دلخواه برسید و هم سلامت بدن تان را به خطر نیندازید. اگر به شما بگوییم حداقل 30 نوع خوراکی طبیعی وجود دارد که در افزایش وزن موثر هستند، تعجب می کنید؟ در این شماره 10 نوع از این خوراکی ها را به
7 قهرمان آنتی اکسیدانی
تمشک و شاه توت طرفداران بیشماری دارند. اسیدالاژیک بدن را در برابر عوامل مهاجم محیطی و مواد غذایی سرطان زا محافظت می کند. زغال اخته نیز جزو بهترین میوه های ریز است که کلیه ها و مثانه را به خوبی پاکسازی می کند. توصیه می کنیم شما هم با مصرف این میوه های نقلی بدنتان را در برابر رادیکال های آزاد بیمه کنید. قره قاط یا سیاه گیله قره قاط نیز از جمله میوه های کوچکی است که گنجینه ی مواد
افزایش مسمومیت های دارویی مردم را تهدید می کند
پایانه ها و نقاط شلوغ با توزیع انواع مواد غذایی غیر بهداشتی جان افراد را در معرض خطر قرار می دهند و به نظام سلامت نیز آسیب می رسانند. این متخصص سم شناسی در ادامه می گوید: فلافل ها، پیراشکی ها، شیرینی های جذاب و نیز ساندویچ های هوس برانگیز همه می توانند دامی برای گرفتار کردن افراد گرسنه و ابتلای افراد به مسمومیت باشند که باید خود مصرف کنندگان در این زمینه هوشیاری لازم را داشته باشند. مسمومیت
ناگفته های ابتکار از 13 آبان 58 و هجمه ها علیه محیط زیست
در دیدار جمعی از مدیران رسانه ای و دانشجویان علوم سیاسی با رییس سازمان محیط زیست به مناسبت سالروز 13 آبان، ابتکار صحبت هایش را از ناگفته هایش درباره13 آبان سال 58 آغاز کرد و در ادامه، هنگام بیان وضعیت فعلی محیط زیست کشور و چالش های پیش روی آن، بغضش در بیان سرطان زا بودن بنزین پتروشیمی شکست. به گزارش گروه دریافت خبر ایسنا، مشروح صحبت های معصومه ابتکار معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان محیط
توصیه های غذایی برای پوست های مختلف
مصرف فست فودها، نمک و استفاده از لبنیات بسته بندی شده که در کارخانه های صنایع غذایی و تحت نظارت معاونت های غذا و داروی کشور عمل می کنند می توانند به حفظ سلامت پوست کمک کند. کاظم زاده برای انواع پوست ها توصیه های غذایی را ضروری خواند که در زیر به بعضی از آنها اشاره می کنیم: پوست های خشک و مستعد به اگزما: برای حفظ رطوبت پوست، ماهی های سرشار از اسید چرب مصرف کنید. این امر پوست
با این برنامه چاق شوید
حتما تا حالا هزار بار این توصیه را شنیده اید اما چه بخواهید چربی بدن تان بیشتر شود یا عضله های تان، در هر دو صورت باید نسبت به فعالیتی که دارید، غذای بیشتری مصرف کنید. درست است که بعضی ها متابولیسم سریع تری دارند اما کسانی که به غذای بیشتر نیاز دارند، می توانند با یک برنامه منظم بیشتر از دیگران هم چاق شوند. اساسا در هر نوع رژیم غذایی چاقی باید غذاهای پرکالری وجود داشته باشد. اگر شما با
دانلود مقاله رایگان/مالیات
کمتر باشد و تمامی کشورها تلاش خود را برای کاهش این دو پدیده به کار می گیرند یا از طریق اصلاح نظام مالیاتی، به چاره جویی برمی خیزند . فرار مالیاتی چیست؟ هرگونه تلاش غیرقانونی برای پرداخت نکردن مالیات مانند ندادن اطلاعات لازم در مورد عواید و منافع مشمول مالیات به مقامات مسئول ، فرار مالیاتی خوانده می شود . تعریف فرار مالیاتی، برای انواع مالیات ها یکسان است. در فرار
سرفه و گلودرد پاییزی خود را با طب سنتی درمان کنید
شوند. عسل نیز مانند لیمو دارای خواص ضدالتهابی است. همچنین به خاطرمقدار PH پایین، ساختار و غلظت پایین پروتئین تاثیرات ضدالتهابی نیز دارد. شربت های خانگی می توانند جایگزین خوبی برای شربت های پزشکی که ترکیبی از داروهای مختلف است، باشند. آنها نیز مانند نوشیدنی ها از خوراکی ها و گیاهان طبیعی تهیه می شوند. پیاز علاوه بر اینکه به خاطر آنتی اکسیدان ها قدرت دفاعی بدن را تحریک می کند
کم کاری تیروئید و علائم کم کاری تیروئید و درمان آن
سلامت و کارایی غده تیروئید اهمیت زیادی دارد. از طرف دیگر برای حفظ سلامت و به منظور دریافت مناسب ویتامین ها تنوع در دریافت غذاها توصیه می شود. کمبود برخی انواع ویتامین ها و مواد معدنی در کم کاری تیروئید موثر هستند و از طرف دیگر ابتلا به کم کاری تیروئید، باعث می شود ویتامین ها و مواد معدنی مصرف شده به خوبی در بدن مورد استفاده قرار نگیرند. از جمله ریزمغذی های ذکر شده در این رابطه می توان به ویتامین های A
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
تأکید کرد: مصرف فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد روده و جلوگیری از سرطان روده، در جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات نیز تا حد زیادی مؤثر است. وی ادامه می دهد: خوردن سبزیجاتی مانند اسفناج و کاهو و به طور کلی، مواد طبیعی که ساختار سبز رنگی دارند، علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی که نقش به سزایی در جلوگیری از سرطانی شدن سلول ها برعهده دارد، با داشتن فیبرهایی مانند اینوزیتول هگزا فسفات، حجم تومورها را
درمان سرگیجه با رژیم غذایی مناسب
، استفراغ، اسهال، تب، کم آب شدن بدن در اثر بیماری، خونریزی، آریتمی قلبی، اضطراب و استرس، تنفس بسیار عمیق و یا سریع و مصرف ( تنباکو، الکل یا مواد مخدر )، بیماری ها مانند آنفلوانزا یا سرماخوردگی ) دارد. سرگیجه ممکن است با درد قفسه سینه در سمت راست و خستگی همراه باشد اگر چه سرگیجه مکرر می تواند شما را از انجام بسیاری از کارها باز دارد ولی بندرت تهدید کننده حیات است درمان سرگیجه بستگی به علت و
در چه ظرفی غذا بخوریم تا سالم تر باشیم؟
نگهداری موادغذایی و آب مناسب نیست. یکی از مهم ترین اثرهای منفی استفاده از ظرف های تهیه شده از BPA ایجاد اختلال هورمونی، مشکل گوارشی و در صورت ادامه مصرف ابتلا به بعضی از انواع سرطان هاست. ماجرا به همین جا ختم نمی شود. اگر علامت های دیگری هم روی بطری آب باشند، باز هم نباید آنها را خریداری کرد. این نشانه ها همان نشان شماره 3،6 و 7 است. باز هم ماجرا به همین جا ختم نمی شود، اگر روی
