خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
27 خوراکی برای سم زدایی از بدن
به گزارش پایگاه 598، همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم، سمومی دارند که می توان از طریق مصرف بعضی خوراکی ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد. امروزه به دلیل کمبود وقت مردم بیشتر به فست فودها روی می آورند. غذاهای سرخ کردنی و فست فود برای کبد بسیار مضر است. سم ها و چربی هایی که وارد بدن می شوند به مرور زمان در بدن انباشته شده و موجب بیماری های خطرناک و کشنده ای می شوند. مواردی از
7 قهرمان آنتی اکسیدانی
شما دور می کنند. باید بدانید که بیشترین خاصیت آجیل ها این است که خواص ضدالتهابی طبیعی دارند. چون سرشار از ویتامین E هستند. البته مردم از مصرف گردو و آجیل ها به بهانه ی چرب بودن آن ها خودداری می کنند اما باید بگوییم که مصرف به اندازه ی آجیل ها نه تنها باعث چاقی نمی شود بلکه برای بدن لازم است. انار: دانه دانه سلامتی یکی از قدیمی ترین میوه هایی که انسان مصرف کرده انار است. انار یک
درمان بعضی از مشکلات کبدی با چغندر
برای تصفیه ی خون و برطرف کردن مواد سمی از مصرف چغندر غافل نشوید. چغندر: ایده آل برای فعال کردن سوخت و ساز بدن و دفع چربی ها چغندر برای افرادی که دغدغه ی اضافه وزن دارند و به دنبال راهی مطمئن برای لاغری هستند نیز مفید است. چون یک ماده ی غذایی انرژی زا، سیرکننده و سرشار از فیبر است. به عنوان مثال اگر شما قبل از غذا یک لیوان آب چغندر میل کنید مواد مغذی فوق العاده ای جذب می کنید که
زینب زمان خود باش/ خصایل ناگفته حضرت زینب(س)
اسلامی مطرح می شود این است که کسی که تحت تربیت اصیل اسلامی قرار گیرد افعال و حرکاتش به علت انگیزه صحیح و فعالی است که در او ایجاد شده است؛ این مطلب به این معناست که از انگیزه باید به فعل و عمل و حرکت رسید نه اینکه از حرکت و عمل به انگیزه؛ آن چه که بیننده در لحظه لحظه عمر حضرت زینب(س) در مسیر کربلا و پس از واقعه عاشورا در وجود ایشان متجلی می بینند تعالیم اسلامی و پرورش صحیح اسلامی برای یک انسان
ریدلی اسکات: بیگانه من حیرت آور است!
موجودی عظیم، متفاوت و شرور باشد. شما قبلا هم گفته بودید که این موجود عظیم و شرور احتمالا دیگر سروکله اش پیدا نمی شود. حوصله تان سر می رود اگر قرار باشد یک بار دیگر بسازیدش. نه، باید این اتفاق بیفتد. ساخته شدنش را خواهیم دید و این که چه کسی آن را می سازد. همین است که جالب است. خیلی ها مجذوب این هستند که بدانند آیا دیوید کاراکتر مایکل فاسبندر در فیلم پرومتئوس می تواند
نوشابه، اصلی ترین عامل چاقی و پوسیدگی دندان
نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم در آن ها 26 درصد افزایش می یابد و طی بررسی های انجام شده، سالانه 184 هزار مرگ در جهان به دلیل مصرف نوشیدنی شیرین روی می دهد. شیرینی زیاد این نوشیدنی که ناشی از قند موجود در آن است، باید موجب ایجاد تهوع شود حال آنکه اسید فسفر موجود در این نوشیدنی، میزان شیرینی را کم رنگ می کند و این امکان را فراهم می آورد تا بتوان نوشیدنی را
در 5 دقیقه سرحال شوید
راجع به مسائل مختلف زود قضاوت نکنید. مثلا هنگام غذا خوردن، سعی کنید 5 دقیقه به رنگ، بو و طعم غذا فکر کرده و هر لقمه را قبل از بلعیدن خوب مزه مزه کنید. یا به یک پارک در نزدیکی خانه خود بروید و چند دقیقه ای، در حالیکه به همه چیز از جمله مناظر، دمای هوا و صداها توجه می کنید، پیاده روی کنید. با توجه کردن به اموری که در حال حاضر در جریان است، شما کمتر به نکات منفی زندگی فکر خواهید کرد. ورزش
کابوس یا همان بختک از کجا می آید؟
نمی توان در مورد کودکان هم صادق دانست. او می گوید به طور معمول هر فرد بزرگسال باید هشت تا 10 ساعت خواب شب داشته باشد اما محدودیت هایی که برای خواب بزرگسالان در نظر گرفته می شود، شامل حال کودکان و نوجوانان نمی شود چون افراد کم سن و سال غالبا طبع شان گرم و خشک است و به ساعات خواب و استراحت کمتری نیاز دارند. کجا بخوابیم؟ برای داشتن یک خواب خوب نمی شود هر جایی خوابید. محل خواب باید
با خوردن صبحانه لاغر شوید
و سلامت 50 هزار نفر را طی 6 سال بررسی کردند. بعد از بررسی عواملی مانند سن، شاخص توده بدنی، مصرف سیگار، فعالیت بدنی و دیگر عوامل محیطی به این نتیجه رسیدند زنانی که وعده صبحانه را حذف کردند در مقایسه با آنهایی که صبحانه خوردند 20 درصد بیشتر در خطر دیابت نوع دوم هستند. محققان می گویند زمانی که شما صبحانه نمی خورید سطح انسولین نسبت به زمانی که در حال استراحت بودید پایین تر می آید بنابراین وقتی ناهار
باکتری،هم مفید هم مضر
کودکی سر و کله اش در روده پیدا می شود. کار بسیار جالب این باکتری این است که به عوامل بیماری زا داخل روده متصل شده و مانع از اثر بیماری زایی آنها می شوند. مهم ترین تاثیر این باکتری ها در مقابله با عوامل ایجاد کننده اسهال در بدن است. خوش آمدید: زیتون یا کلم رنده شده آبپز به همراه ترشی باعث تقویت این عوامل محافظ در روده شما می شود اما در عین حال توجه داشته باشید که ورزش سنگین تعداد این
از همین الان لاغر شوید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، چاقی می تواند سلامت بدن را به شیوه های عجیبی تحت تاثیر قرار دهد؛ باعث کاهش حافظه در خانم های مسن شده، تاثیر واکسن آنفلوآنزا را کاهش داده و حتی می تواند زندگی زناشویی شما را تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه با آخرین تاثیرات کشف شده ای که چاقی بر زندگی و سلامت شما می گذارد، بیشتر آشنا خواهید شد و انگیزه های لاغری تان قوی تر از پیش می شود! افرادی که نمی
چرا یبوست میگیریم؟
می شود که می توانیم علت آن را در 4 نکته جستجو کنیم: الف- کمبود غذا و مخصوصا غذاهای پر بار. ب - ب- ترس از افزایش درد محل عمل، هنگام دفع. ج - ج- فلج موقت روده و توقف حرکت پریستالسیس آن در اثرعمل جراحی روده. د - د- عدم تحرک بیمار. 6- کم شدن مصرف سبزی و میوه: امروزه وجود سبزی ها درسفره های خانواده کم رنگ شده است. متاسفانه دررستوران ها نیز سبزی ها را کاملا حذف
بهترین تمیز کننده آرایش چیست؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، اگر از آن دسته خانم هایی هستید که بدون پاک کردن آرایش صورت به رختخواب می روید، بدانید که بزرگ ترین خیانت را به پوست صورت تان می کنید و احتمالا دیر یا زود عوارض آن را خواهید دید چرا که در صورتی که باقی مانده مواد آرایشی روی سطح پوست شما باقی بماند، جذب روزنه های پوستی شده و می تواند سلامت پوست تان را به خطر بیندازد. پاک کردن آرایش به پوست فرصت می دهد تا نفس بکشد
به کودکتان بستنی بدهید
بخورید بهتر است بستنی ای که مصرف می شود مواد نگهدارنده نداشته باشد. رنگ های افزودنی می توانند غیرمجاز باشند و باعث صدمه زدن به بدن شوند. به علاوه بهتر است بستنی حتما کارخانه ای باشد. بستنی های کارخانه ای پاستوریزه می شوند و مطمئن تر و سالم تر هستند اما بستنی های دست ساز نظارتی برتهیه آنها نیست و ممکن است از شیر سالم درست نشوند و موجب مسمومیت های غذایی خطرناک مواد لبنی شوند.
با این نوشیدنی هم لاغر شوید و هم از سرطان پیشگیری کنید!
. مطالعات بالینی نشان داده است که آنتی اکسیدان موجود در چای با رادیکال های آزاد مبارزه می کند و از سلول های سالم محافظت می کند.رادیکال های آزاد مسئول ایجاد بیماری های مزمن مانند سرطان هستند. کاهش وزن نوشیدن چای به طور منظم بدون افزودن شیر یا قند به چای سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده است نوشیدن 5 تا 7 لیوان چای در روز به شما کمک می کند تا 80 کالری بسوزانید.
برای داشتن دندان هایی سالم این عادت ها را ترک کنید
های پر از قند است. گرچه موقع خوردن شما را حسابی سرحال می آورد (که بخش عمده ای به دلیل حجم بالای گلوکز موجود در آنهاست) اما همین مقدار زیاد گلوکز می تواند عامل تخریب دندان های شما هم باشد. بنابراین مصرف مداوم این نوشابه ها می تواند باعث پوسیدگی دندان ها شود. برای تامین آب کافی حین ورزش و پس از آن کماکان آب معمولی بهترین گزینه است که نه کالری دارد نه شکر. 10. چیپس خوردن شاید
جنجال بر سر غذای معجزه آسا
هر چیزی که می خورید باعث می شود، به طور معجزه آسایی وزن کم کنید. روغن نارگیل هم مانند سایر روغن های دیگر، میزان بالایی از کالری (حدود120کالری در قاشق چای خوری) دارد. کلسترول و سلامت قلب یک سودمندی متصور عمده دیگر مصرف روغن نارگیل این است که میزان های سالم تری از کلسترول ایجاد می کند. کلسترول بالا شما را در معرض خطر حمله قلبی، بیماری کورونری قلب و سکته مغزی قرار می دهد. گرچه
خانم ها این را جدی بگیرند
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، همه خانم ها از زمانی که به سن بلوغ می رسند و اولین قاعدگی شان را تجربه می کنند متوجه تغییراتی اساسی در بدن شان می شوند و در عین حال ممکن است بیماری های جدیدی را تجربه کنند که تا به حال هیچ چیز در موردشان نمی دانستند. یک دسته از این بیماری ها، عفونت های مختلف ناحیه تناسلی و ترشحات حاصل از آن است. البته همه ترشحات غیرطبیعی محسوب نمی شود و نیازی به درمان ندارد. اگر
دانستنی ها
از قند موجود در آن است، باید موجب ایجاد تهوع شود حال آن که اسید فسفر موجود در این نوشیدنی، میزان شیرینی را کم رنگ می کند و این امکان را فراهم می آورد تا بتوان نوشیدنی را مصرف کرد. محققان می گویند: میزان قند خون به طور قابل توجهی طی 20 دقیقه بعد از مصرف نوشابه افزایش می یابد و منجر به انفجار انسولین در بدن می شود. سپس کبد مقادیر زیاد شکر در حال گردش در بدن را به چربی تبدیل می کند. پس از
ناگفته های ابتکار از 13 آبان 58 و هجمه ها علیه محیط زیست
کنیم شرایط نقد را در جامعه می توانیم فراهم کنیم. هر چند در دوره رییس دولت اصلاحات این فضا با کوشش ایشان و دولتمردان فراهم شد؛ اما در سال های پایانی دولت هشتم فضای بی تفاوتی جامعه را فرا گرفت؛ چرا که برخی جریانات به خصوص با ایجاد جو نا امیدی باعث بی تفاوتی مردم شدند. متاسفانه در آن سال ها فضای سیاسی خاکستری شد و برخی جریانات همه چیز را مبهم جلوه دادند تا در اعتماد مردم خدشه وارد شود و نسبت به تعیین
کم کاری تیروئید و علائم کم کاری تیروئید و درمان آن
را بازسازی می نماید و بدن شما را به وضعیت طبیعی بر می گرداند. 1 تا 2 هفته پس از شروع درمان، متوجه خواهید شد که احساس خستگی کمتری می کنید و همچنین داروها به تدریج سطوح کلسترول افزایش یافته به علت بیماری را کاهش می دهد و ممکن است هر نوع روند افزایش وزن را معکوس نماید. درمان با داروی لووتیروکسین معمولا مادام العمر می باشد ولی از آن جا که دوز داروی مورد نیازتان ممکن است تغییر کند پزشک معالج تان سطح
درمان سرگیجه با رژیم غذایی مناسب
، استفراغ، اسهال، تب، کم آب شدن بدن در اثر بیماری، خونریزی، آریتمی قلبی، اضطراب و استرس، تنفس بسیار عمیق و یا سریع و مصرف ( تنباکو، الکل یا مواد مخدر )، بیماری ها مانند آنفلوانزا یا سرماخوردگی ) دارد. سرگیجه ممکن است با درد قفسه سینه در سمت راست و خستگی همراه باشد اگر چه سرگیجه مکرر می تواند شما را از انجام بسیاری از کارها باز دارد ولی بندرت تهدید کننده حیات است درمان سرگیجه بستگی به علت و
در چه ظرفی غذا بخوریم تا سالم تر باشیم؟
؟ رنگ آن؟ حجم آن؟ برند آن؟ یا بررسی دقیق توسط خود شما و بدون درنظر گرفتن هر نوع تبلیغاتی؟ طبیعی است که گزینه آخر درست است. به نظر شما برای انتخاب بطری آب سالم از کجا شروع کنیم؟ اگر علامت BPA روی بطری حک شده بود، کیلومترها از آن فاصله بگیرید. به این دلیل که این سه حرف نشان می دهد بطری مورد نظر از مواد اولیه نامناسبی مانند بیس فنلA ساخته شده است. مواد شیمیایی موجود در این بسته ها برای
جدیدترین مدل های یخچال سامسونگ به همراه نکات خرید و مشخصات
رفتن قیمت برق بیشتر مردم نسبت به میزان مصرف انرژی لوازم خانگی شان حساس شده اند اما بهترین راه برای دانستن این موضوع، توجه به برچسب انرژی کالا ها قبل از خریدشان است. به طور حتم این برچسب های رنگی را روی یخچال ها دیده اید. این برچسب ها گاهی اوقات روی در یخچال نصب شده اند یا اینکه می توانید آنها را در لابه لای بروشورهای داخل یخچال پیدا کنید. برچسب انرژی حاوی اطلاعاتی است که شما را با میزان کارآیی یخچال
چرا بسیاری بر اثر گرسنگی می میرند؟
مردم بود. نقل شده است منظور از قریه ، در این آیه مکه است که خداوند هفت سال مردم آن را گرفتار گرسنگی و بدبختی کرد، تا آن جا که ظرف های پوستین و پشم های آغشته به خون و حشرات بدن حیوانات را می خوردند. این جریان اتفاق افتاد که پیامبر(ص) نسبت به آنها نفرین کرد و از خداوند خواست که مردم کافر و ناسپاس را مانند مردم زمان حضرت یوسف(ع)، هفت سال دچار قحطی و بدبختی کند. برخی نیز می گویند؛ مقصود قریه
چاقی توان جذب ویتامین E را کاهش می دهد
پزشکان می گویند که افراد چاق به ویتامین E بیشتری نیاز دارند. به گزارش ایسنا، افراد چاق مبتلا به سندرم متابولیک در عین حال که در جذب ویتامین E مشکل دارند، حجم کمتری از این ویتامین را دریافت می کنند. آنان به دلیل وزن بالا و مشکلات دیگری که موجب افزایش استرس اکسیداتیو می شود به مقدار بیشتری از این ویتامین نیاز دارند چون وجود چنین مشکلاتی باعث می شود جذب ویتامین E در بدن آنها کاهش یابد
اقدامات درمانی به هنگام مسمومیت کودک
برخی از داروهای به ظاهر کم خطر، می توانند برای کودک کشنده باشد. ● شایعترین علت بروز مسمومیت در جهان، مصرف داروها بیش از مقادیر درمانی می باشد. ● دهان، شایعترین راه ورود سموم به بدن می باشد. ● داروها را دور از دید و دسترس کودکان و در ارتفاع بالا ودر کمد مجهز به قفل نگه داری نمایید. ● در هنگام بیماری کودکتان مراقب باشید تا دوز تکراری دارو به وی ندهید. ● داروهای مصرفی
دکتر رضاخانی:سگ ها پس از جمع آوری چه می شوند؟/عاطفی:بر سلامت سگ های جمع آوری شده نظارت می کنیم/هزینه ...
این سگ است، بعد مطمئن شوید که خیسی اش به بدن شما خورده است، اگر هم خورده و بیمار است، کمکش کنید و بعد غسل کنید و نمازتان را بخوانید. ولی یک زمانی من نمی خواهم زیر بار این سختی بروم. به هر حال از لحاظ دینی و مذهبی هم واجب است به جهت اینکه توصیه و سفارش به حق حیوان شده است و ادای حداقل حق حیوانات عدم آزار رساندن به آنان است. پس می شود، اما یک حمیت و یک برنامه بلند مدت و کوتاه مدت می خواهد و به نظر من
میخواهی سایز مختلف شلوار رو امتحان کنی؟ (عکس)
تان ایراد بگیرید. شما اصلا مجبور نیستید بدنتان را به خاطر یک یا چند لباس متهم کنید. اینکه لباس های مد روز اندازه شما نیست باعث شرمندگی طراح مد است نه کسی که می خواهد آن را بپوشد. به این نکته توجه کنید که نکته های زیادی برای تناسب یک لباس در اندام وجود دارد. فقط چاقی و لاغری معیار نیست. شرکت های مختلف طراحی لباس برای اندام های خاصی لباس طراحی می کنند اما این به معنای آن نیست که هیچ لباسی
دانستنی هایی درباره مایع منی و اسپرم
به گزارش شفا آنلاین ،منی مایعی سفید یا طوسی رنگ است که از مجرای ادرار (لوله ای که در آلت تناسلی قرار گرفته است) در زمان انزال خارج می شود. هر میلی لیتر مایع منی به طور معمول حاوی میلیون ها اسپرم است اما اکثر حجم آن را ترشحات غدد موجود در دستگاه تناسلی مرد تشکیل می دهد. هدف مایع منی فقط تولیدمثل است، بعنوان وسیله ای برای بردن اسپرم به دستگاه تناسلی زن. بااینکه انزال منی همراه با ارگاسم
