خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل کمر درد چیست؟ + پیشگیری، علائم و درمان های خانگی
جا به جایی از پایین کمر به پا ها هستند فشار می آورد که می تواند باعث سیاتیک یا تحریک اعصاب سیاتیکی گردد. سیاتیک همچنین می تواند در پاها با تجربه موارد ذیل دیده شود: درد مور مور شدن بی حسی آرتروز آرتروز ستون فقرات نیز به طور بالقوه منجر به این بیماری می شود که ناشی از آسیب و زوال غضروف مفاصل کمر است. در طول زمان، این شرایط می تواند منجر به تنگ شدن ستون فقرات یا تنگی کانال ...
خواص اثبات شده 7 نوع عسل: کنار، گز، آویشن، گشنیز، زول، گون، چهل گیاه
بی مزه، عفونت های عمومی بدن مفید است. متخصصان معتقدند مصرف عسل آویشن به تقویت بینایی کمک کرده، از صرع و تشنج جلوگیری می کند و درد مفاصل را کاهش می دهد. 2- عسل گون عسل گون خود به تنهایی دارای ده ها گونه مختلف می باشد چون در هر منطقه نوع بخصوصی از آن رویش دارد. این عسل باعث تقویت مغز و اعصاب می شود و برای درمان درد معده، مشکلات گوارشی و کم خونی مفید می باشد و خواب ...
10 مورد مهمی که باید قبل از عمل زانو بدانید
اگر شما هم به علت درد طاقت فرسای درد زانو، قصد انجام این عمل را دارید، گزارش زیر می تواند به بسیاری از سؤالات شما پاسخ دهد. درد و آسیب دیدگی زانو بر تمامی فعالیت های روزانه ما اثر می گذارد و اگر ما قادر به انجام فعالیت های روزمره مانند نشستن، برخاستن و از پله بالاوپایین رفتن نباشیم، یکی از گزینه های درمان برای ما عمل زانو است. در ادامه ایرنا زندگی با اطلاعاتی که باید قبل از این عمل ...
وقتی تاندون شانه آسیب ببیند
اندام مانع تورم در مفاصل پایین تر و خشکی و محدودیت آن ها خواهد شد. آنچه مهم است این که درد، علامت قابل توجهی در این زمان نیست و چه بسا در هفته های اول با بیشتر شدن دامنه حرکتی مفصل، درد افزایش یابد. استفاده از یخ و دارو های مسکن راه حل این مشکل است و موضوع نگران کننده ای نیست. از هفته چهارم بیمار در فیزیوتراپی اسلینگ و بالش را باز می کند و فیزیوتراپیست خود شروع به انجام حرکات بالا آوردن و چرخش شانه ...
دردهایی که باید جدی گرفت
ممکن است برای چند هفته و هر روز درد وجود داشته باشد و به دنبال آن، برای چند ماه خود به خود برطرف شود، اما دوباره عود کند. بیماری های عروقی داخل شکم بیماری های عروقی داخل شکم که به رگ های کوچک داخل شکم خون نمی رسد، سکته رگ های داخل شکمی که باعث سیاه شدن روده می شود همچنین زخم معده که با درد یا ترش کردن همراه است که بیمار از آن شکایت دارد و حتی سوراخ شدن روده که ممکن است به دلیل زخم ...
قرص آسپرین می تواند برای شما هم عوارض داشته باشد
...> عوارض آسپرین 81 این ترکیب به طور طبیعی در گیاهان، به ویژه درخت بید، یافت می شود. آسپرین قدیمی ترین ضد درد و مسکن موجود در بازار است که به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد و در واقع یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است (NSAID)، که می تواند برای درمان درد خفیف تا متوسط استفاده شود. فواید و کاربردهای قرص آسپرین قرص آسپرین یکی از قرص های مسکن قدیمی است که ...
هموروئید چیست؟
می توانید برای درمان هموروئید از این داروها سود ببرید. نمونه ای از داروهای همورو ئید به شرح می باشند : پماد لیدوکائین: این پماد نوعی بیحس کننده موضعی بوده و سریعا درد را کاهش می دهد. اما مصرف بدون نسخه پزشک ممکن است منجر به تشدید بیماری و سوزش شود. پماد ام چی: این پماد دارای خواصی همچون ضد التهاب بودن، قابض و ضد باکتری بودن است که با استفاده از خواص درمانی گیاه مورد تولید شده ...
کفش مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
نازکی دارند و به همین دلیل می توانند باعث انتقال ضربه موقع راه رفتن از کف پا به زانو شوند و در نهایت باعث درد مفاصل و ساییدگی کاسه زانو شوند. باید به این نکته توجه داشت که استفاده از صندل های پاشنه دار به خصوص در بین زنان به مهره های ستون فقرات و نخاع آسیب وارد می کند. توصیه می شود به جای صندل از کفش هایی که حداقل 2 سانتی متر پاشنه و در قسمت بالای خود پوشش مناسبی دارند، استفاده کنید ...
خواص خیار دریایی برای سلامتی
... برخی از مطالعات همچنین معتقد بودند خیار دریایی می تواند بیماری های مرتبط با آرتروز و درد مفاصل را درمان کند. با توجه به ترکیب شیمیایی آن به نام کندرویتین سولفات. این کندرویتین سولفات یکی از مهمترین مؤلفه های تشکیل غضروف است. هنگامی که مقدار کافی کندرویتین سولفات در بدن ندارید، به احتمال زیاد از هرگونه بیماری مرتبط با آرتروز و درد مفاصل رنج خواهید برد. در مطالعه ای که اخیرا انجام شده ...
عارضه پشت صاف و حرکات اصلاحی برای رفع آن
مشاهده می شود و احتمال چرخش قدامی لگن نیز وجود دارد. علل و عوارض پشت صاف علل پشت صاف شامل وضعیت ها و عادات غلط، کوتاهی عضلات پشت، ضعف و کشیده شدن عضلات سینه ای است و از عوارض پشت صاف می توان به درد مبهم در قسمت فوقانی پشت، فشردگی دیسک در ناحیه خلفی فوقانی ستون فقرات، فشردگی اعصاب نخاعی در ناحیه خلفی فوقانی، کاهش تحرک ستون فقرات پشتی، خستگی در عضلاتی که برای این وضعیت فعال ...
تست های جالب سلامتی بدن!
عضلات باسن به راحتی روی زمین دراز بکشید. صورت شما باید مقابل زمین باشد و دستانتان را صاف کنار بدن نگه دارید. ساق پایتان را نیز صاف نگه دارید و به آرامی ساق پای راست را به سمت بالا بیاورید. پای راست را از زانو خم کنید و به مدت 30 ثانیه در همین حالت باقی بمانید. اگر در انجام این حرکت موفق بودید، یعنی بدن شما سالم است، اما اگر این تست برای شما با درد همراه بود، احتمالاً مشکلی در ...
انجام طب سوزنی در بارداری ؛ بله یا خیر ؟
اختلال افسردگی بزرگ آشنا شدند. از بین آن ها 52 زن که درمان طب سوزنی را به مدت هشت هفته انجام دادند در مقایسه با گروهی که ماساژ درمانی دریافت می کردند، علائم را کاهش دادند. مطالعات نشان می دهد که درمان طب سوزنی در دوره بارداری، میزان درد زایمان و همچنین زمان کلی زایمان را کاهش می دهد. طبق تحقیقی که در ژورنال پزشکی اروپا منتشر شده است، طب سوزنی به تسکین سر درد کمک می کند. ...
بیکالوتامید؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
...، تغییر وزن، سردرد، مشکل در خواب، خواب آلودگی یا سرگیجه از عوارض شایع مصرف این دارو است که در صورت ماندگاری و یا بدتر شدن می بایست پزشک معالج نسبت به آن مطلع شود. کاهش توانایی جنسی، افزایش ادرار، تورم دست و پا، درد مفاصل و استخوان، علائم عفونت (تب، لرز و گلو درد)، سوزن سوزن شدن پوست، درد قفسه سینه و ... از عوارض جانبی جدی مصرف بیکالوتامید است که در صورت مشاهده هر یک از علائم می بایست مصرف دارو متوقف شده و بیمار تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرد. منبع اصلی انتهای پیام/ ...
این نشانه ها در مردان، یعنی این که سرطان دارید
...: بسیاری از سرطان ها در بدن با یک تغییر خیلی کوچک خود را نشان می دهند که مرتبط با یک خطر بزرگ برای سلامتی هستند. اگر به این نشانه ها توجه کنیم، می توانیم به موقع درمان را شروع کنیم. در ادامه با معرفی این 13 نشانه، شما را همراهی می کند. 1. درد به هنگام ادرار کردن اگر در هنگام ادرار کردن درد احساس می کنید و در ادرار خود خون می بینید فوری با یک دکتر مشورت کنید. وجود درد ...
علائم عجیب نقرس + پیشگیری و درمان
، سه مرحله برای کاهش درد و تورم حمله نقرس وجود دارد: در اسرع وقت یک داروی ضد التهاب مصرف کنید. یخ را روی مفصل آسیب دیده بگذارید؛ و مایعات زیادی بنوشید. علل: آسیب دیدگی پا اگر بعد از آسیب دیدگی به مفاصل در ناحیه انگشتان پا، ضربات پنجه پا وارد شود، علت نقرس می تواند علت آن باشد. دلیل این است که کریستال هایی که در انگشتان پا شکل گرفته اند مملو بوده اند، که به نوبه خود می تواند باعث حمله ...
راهکارهای التیام درد شانه ها
غیرمعمول و یا استفراغ همراه باشد، حتماً باید به یک متخصص رجوع کرد. کمپرس آب سرد هنگام بروز درد، اولین کاری که در منزل می توان انجام داد این است که، محل آسیب دیده را کمپرس آب سرد کنیم. این کار باعث بی حس شدن اعصاب ناحیه درد شده و التهاب های ایجاد شده را بهبود می بخشد. درضمن، کمپرس آب سرد باعث ممانعت از گسترش میزان تولید اسید لاکتیک توسط متابولیسم ماهیچه ها شده و در نتیجه از توسعه ...
خواص بی نظیر زیتون که تا به حال نمی دانستید
پیدا کند. در نهایت هیدروکسی تیروزول از جهش DNA و رشد سلول های غیر طبیعی جلوگیری می کند . ترکیبات مختلف در زیتون نه تنها به عنوان ترکیبات آنتی اکسیدانی عمل می کنند بلکه دارای خاصیت ضد التهابی نیز هستند. این عوامل باعث کاهش التهاب در بدن می شوند. مصرف زیتون باعث کاهش درد و التهاب در مفاصل، ماهیچه ها، قسمت های آسیب دیده،تاندون ها و اندام های مختلف بدن می شود. به خصوص در شرایط آرتریت، نقرس و ...
با خواص شفابخش اسطوخودوس آشنا شوید
کنید و سپس دوباره با شامپوی خود موها را شستشو دهید. برای نتایج بهتر یک بار در هفته ای روش را تکرار کنید. مشکلات هاضمه روغن اسطوخودوس برای هضم بهتر و درمان نفخ شکم نیز مفید است. زیرا باعث تحرک غذا در داخل روده می شود. این روغن همچنین برای تحریک تولید اسید معده و صفرا نیز به کار میرود و از این طریق باعث درمان سوء هاضمه، درد معده، حالت تهوع و اسهال نیز می شود. تسکین ...
چیزی در مورد روغن مهم CBD میدانید
در تسکین علایم ناشی از این بیماری ها می پردازند: آرتروز دردهای مزمن درد ام اس درد ماهیچه آسیب نخاع ضد جوش: اثرات روغن CBD روی گیرنده های سیستم ایمنی ممکن است به کاهش التهاب کلی بدن کمک کند. از سوی دیگر، روغن CBD دارای فوایدی برای درمان آکنه است. مطالعات بالینی نشان داد که این روغن مانع از فعالیت غدد چربی می شود. این غده ها مسئول ...
بهترین راه درمان آرتروز و واریس
زیادی بدون حرکت بمانید گردش خون به مغز بسیار سخت تر انجام شده و در مقابله با نیروی جاذبه زمین ضعیف تر عمل می کند. به همین دلیل هم هست که با ورزش کردن می توان فشار خون را کاهش داده و هورمون ها را به میزانی طبیعی و منظم حفظ نمود. ماساژ نیز یکی دیگر از راه های درمان واریس به شمار می آید. این کار می تواند در درمان درد واریس و همین طور بهبود و افزایش گردش خون در رگ های شما تأثیر بسیار زیادی ...
لاغری با لیزر لیپولیز در یک کلام
تحت پوشش بیمه نمی باشد و اگر نمی توانید هزینه هایش را به طور کامل پرداخت کنید، با پزشک خود در مورد گزینه های پرداخت صحبت کنید. پزشک اطلاعات مشخصی در مورد چگونگی آماده شدن در روند عمل را به شما ارائه می دهد. دو هفته قبل از عمل از داروهای رقیق کننده خون و داروهای ضد التهاب خودداری کنید که این دارو ها می توانند با روند بهبود بدن شما تداخل داشته باشند. از فعالیت هایی که ممکن است ...
دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود
و کمبود آن می تواند منجر به کمبود آب و همچنین ترشح غدد بزاق بیشتر شود. مصرف نمک در زمان خواب به جلوگیری از ایجاد بزاق بیش از حد کمک می کند. علاوه بر این، نمک با تولید دو هورمون سروتونین و ملاتونین به شما این امکان را می دهد تا با استرس مقابله و افسردگی را درمان کنید در نتیجه باعث می شود در طول شب بهتر بخوابید. نمک برای سلامت استخوان ها مورد نیاز است و تقریبا یک چهارم نمک درون بدن شما در ...
گلو درد بدون علائم سرماخوردگی، علت چیست؟
.... سخن آخر گلو درد معمولا باعث ایجاد نگرانی نیست و در اکثر مواقع بعد از چند روز استراحت و مراقبت های لازم به راحتی درمان می شود. اما در مواردی که دائما گلودرد شما بددتر می شود و یا با علائم دیگری مانند وجود خون در بزاق، خشن شدن صدا و دردهای شدید همراه است باید برای بررسی علت دقیق گلو درد به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز تحت درمان قرار بگیرید. امیدواریم همیشه شاد و سلامت ...
سرماخوردگی | 18 درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
مسکن هستند. داروهای ضد انعقادی به کاهش تراکم بینی و گرفتگی بینی کمک می کند. آنتی هیستامین ها مانع عطسه کردن و آبریزش بینی می شوند و مسکن ها نیز درد باعث کاهش درد بدن خواهند شد. گاهی نیز این داروها علاوه بر درمان سرماخوردگی می توانند عوارضی را نیز ایجاد کنند. شایع ترین عوارض جانبی داروهای سرماخوردگی OTC عبارتند از: سرگیجه ( سرگیجه نشانه چیست؟ ) کم آبی خشک شدن دهان خواب آلودگی حالت تهوع ...
تمرین های ورزشی مفید و کاربردی (قسمت سوم)
شوند و عضلات برون گرداننده، تاندون آشیل و عضله دو قلو پشت ساق پا تحت کشش قرار گیرند. به خاطر داشته باشید تمریناتی که در ادامه معرفی می شوند را حداقل روزی دو بار انجام دهید تا فرآیند ترمیم و بهبودی تسریع شود و درد به زودی کاهش پیدا کند. البته نباید فراموش کرد که مراجعه به پزشک و مشورت با یک فرد متخصص، بر هر اقدامی اولویت دارد. تمرین 1 روی زمین نشسته و پا ...
آسانسور بهتر است یا پله؟
اضافه تحرکی که در ناحیه شکم ایجاد می شود و تحرک بازوهایتان و نیز ماهیچه های کمر و پشتتان هم درگیر این فعالیت می شوند.تمام این ها موجب تقویت و سلامت سیستم استخوان بندی می شوند و ازآنجایی که استفاده از عضله اسکلتی به افزایش متابولیسم کمک می کند، حتی می تواند موجب کالری سوزی و کاهش وزن بیشتر در طولانی مدت شود، همچنین توده عضلانی کم چرب، بیشتر شده و نیروی عضلات افزایش می یابد.تحقیقات نشان داده استفاده ...
5 روش برای درمان کیست مویی
گردش خون در رفع بیماری موثر باشد. داروهای گیاهی : استفاده از داروهای گیاهی مثل آلوئه ورا، فندق جادوگر، روغن نارگیل و روغن کرچک می تواند با کاهش التهاب و عفونت به درمان بیماری کمک نماید. کمپرس سرد : اگر درد شدیدی در این ناحیه احساس می کنید، استفاده از کمپرس سرد می تواند در کاهش سریع درد شما موثر باشد. همچنین اگر از یخ به عنوان کمپرس سرد استفاده می کنید، هرگز آن را مستقیماً بر ...
عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
دیگری برای رساندن ویتامین D به بدن است. اگر از آن دسته افرادی هستید که همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده می کنند، در ابتدا ممکن است این کار برای تان کمی دشوار باشد، ولی خوب است اگر بتوانید سه بار در هفته و هر بار 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار بگیرید، این کار می تواند به شما کمک کند تا کمبود ویتامین خود را جبران کنید علاوه بر آن تزریق آمپول یا مصرف قرص این ویتامین می تواند تاثیر گذار باشد. ...
