سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه گرفتن دست نامزد و همسرتان گویای چیست
مطلب را مطالعه کنید. با مجله تصویر زندگی همراه باشید. دست های روی پائین اگر به این صورت دست های عشق خود را در دست می گیرید، یعنی رابطه شما بر اساس محبت و علاقه بنا نهاده شده نه هیجان های زودگذر. همچنین گفته می شود کسی که دستش رو به پائین است شخصیت قوی تری داشته، پیشگام انجام کار های جدید بوده و قدرت تصمیم گیری بالاتری دارد. دست های قفل شده در هم انگشتان ...
بهترین حالات و پوزیشن ها در سکس و رابطه جنسی
این نوع آمیزش ساده ترین نوع آمیزش است که اغلب افراد برای اولین بار معمولا از آن استفاده میکنند وبدین صورت است که زن در زیر قرار گرفته وپا های خود را به اندازه ای که احساس راحتی کند باز میکند ومرد درمیان پا های زن قرارگرفته وعمل دخول را انجام میدهد در اینحالت پیشنهاد میشود که مرد هرچند لحظه یک بار تمام بدن خود را بابدن زن تماس دهد البته به طوری که باعث فشارو تنگی نفس زن نشود چنان چه مرد دو دست خود ...
تزریق ژل به واژن؛ مزایا و عوارض آن
تغییراتی در اندام تناسلی شان ایجاد نمایند. این تغییرات بر کیفیت زندگی یک زن اثر می گذارند که شامل کاهش انعطاف پذیری واژن، بی اختیاری ادرار، خشکی واژن، کاهش تحریک پذیری در اندام تناسلی و کاهش نرمی و تغییر رنگ لابیا مینور و لابیا ماژور می شود. جوانسازی واژن از جمله اقداماتی است که در جهت ترمیم بافت های آسیب دیده و قدیمی انجام می شود. طی سال های اخیر، پزشکان و خانم ها بالاخره صحبت در مورد این مسئله ی ...
سوپ پای مرغ با طعمی عالی برای حفظ سلامت و جوانی + طرز تهیه
و سپس آبکش کنید. حالا با انگشت دست پوست پای مرغ را از روی آن جدا کنید. اگر به این ترتیب عمل کنید به هیچ وسیله دیگری ندارید و پوست پای مرغ به راحتی از آن جدا می شود. طرز تهیه عصاره پای مرغ به این ترتیب است که بعد از کندن پوست پای مرغ آن را با سبزیجاتی مثل کرفس، پیاز، هویج، کمی جعفری و چند حبه سیر با مقدار مناسبی آب به مدت 8 الی 10 ساعت روی شعله ملایم گاز بپزید. بعد از پایان پخت آب باقی مانده و پای ...
خانم ها در میانسالی مراقبت پوست خود باشند
منطبق بر نحوه زندگی شماست اگر سلامت خود را نادیده گرفته و تحت فشارها بیش از حد روحی هستید، پوست شما گواه این ماجراست. نقش عوامل بیرونی در سلامت پوست 1- آفتاب: از بزرگ ترین مشکلات پوست تماس با آفتاب و سایر اشعه های UV (لامپ های مهتابی) می باشد. پیری پوست، کک و مک، خشکی، کدر شدن پوست و سرطان های پوستی از عوارض تماس طولانی مدت با اشعه UV می باشد. 2- رطوبت: هر عاملی که ...
عوامل موثر بر افزایش قد / چگونه قد بلند شویم؟
از سنین پایین شروع کنید، به شما در رسیدن به قد بلند کمک می کند. با این حال، شما باید حداقل 2 ساعت در روز به مدت 4 تا 5 روز در هفته شنا کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید. ب) تمرینات حلقه (بارفیکس) آویزان شدن از یک نوار افقی با بازو های کشیده شده، روش موثری در افزایش قد است. برای انجام صحیح تمرینات بارفیکس، بعد از آویزان شدن از بارفیکس حدود 10 ثانیه در همان حالت بمانید و این ...
گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه ها
های قاعدگی و عوارض یائسگی مصرف میشود. مطالعات اخیر نشان دهنده بی خطر بودن مصرف این گیاه می باشد، ولی مطالعات بیشتری برای صحت این ادعا ضروری به نظر میرسد. عوارض جانبی استفاده از گیاه گل مار شامل اسهال، استفراغ، سرگیجه، گیجی، تعرق زیاد و کاهش فشار خون است که ممکن است در برخی افراد مشاهده شود. طریقه مصرف: دم کرده ها را باید با یک قاشق چای خوری از گیاه دارویی به ازای هر فنجان آب تهیه کرد ...
تغذیه ضدپیری فوق العاده برای خانم ها
به گزارش شیعه نیوز ، پیری دوره ای از زندگی است که معمولا همه انسانها آن را تجربه می کنند اما چه بهتر که این دوره دیرتر اتفاق بیافتد و انسان در زمان پیری سلامت روح و جسم داشته باشد تا از این دوره زندگی هم لذت ببرد. هیچ کس برای همیشه،جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند بله درست است. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش این روند می شوند. همه ی ...
داروهای معمول می توانند موجب افزایش وزن خانم های یائسه شوند
را مصرف می کردند، به طور متوسط 0.37 kg/m 2 افزایش یافته بود اما این میزان در زنانی که دارو مصرف نمی کردند 0.27 kg/m 2 بوده است. زنانی که دارو مصرف می کردند، سایز دور کمرشان به طور متوسط 1.10 سانتیمتر و برای زنانی که دارو مصرف نمی کردند این شاخص، 0.89 سانتیمتر بوده است. تمرینات قدرتی انجام دهید تا عضله بسازید. خانم ها بعد از یائسگی با سرعت بیشتر توده ی عضلانی خود را از دست می دهند و عض ...
استروژن، هورمونی که زنان را زیبا میکند
روی شکم و بالای پا. ظاهرتان تغییر کرده ظاهر فیزیکی شما هم می تواند به دلیل کمبود استروژن دچار تغییراتی شود، ممکن است سایز و اندازه بالاتنه تغییر کند یا موهای سر نازک شوند. بیشتربخوانید: نسخه ای برای شادابی پوست در دوران و یائسگی خانم های زیبا استروژن بیشتری دارند براساس تحقیقات انجام شده در اسکاتلند، خانم هایی که چهره ای زیبا دارند در بدن شان ...
راهکار های درمان ورم پا در بارداری
برای چه افرادی خطرناک است؟ ورم اندک در دوران بارداری طبیعی است، اما اگر به طور ناگهانی دست ها یا پا های تان ورم کرد باید معاینات و تست های لازم برای شما انجام شود؛ در صورت بروز ورم ناگهانی در دوران بارداری باید فوری به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. اما به طور کلی ورم پا در دوران بارداری برای افراد زیر خطرناک تر است: افرادی که سابقه واریس دارند. افرادی که وزنشان در بارداری ...
بدن خانم ها با افزایش سن چه تغییری می کند
می یابد و همین عوامل سبب می شود به اندازه یک نوجوان دمدمی مزاج شوند. س یستم اسکلتی عضلات در بدن باعث قوی تر شدن شما می شوند و همچنین هر عضو بدن را پابرجا نگه می دارند و باعث می شود که استخوان ها سر جای خود قرار بگیرند اما بعد از گذشت زمان ، عضلات قدرت همیشگی خود را از دست می دهند و تغییراتی در بدن ظاهر می شود . تقریباً در سن 35 سالگی استخوان ها به بیشترین میزان توده خود می ...
13 راهکار برای سریع تر به خواب رفتن
خود را شل کنید. برای آزاد کردن تنشی که در عضلات و تاندونهای شما ایجاد شده است، از “آرام سازی پیشرونده عضلانی” زمانی که شما در رختخواب دراز کشیده اید استفاده کنید. این کار بسیار ساده است، انگشت خود را بکشید و سپس رها کنید، سپس حرکت را بر روی انگشت دیگر انجام دهید. یا می توانید انگشتان پای خود را برای هفت بار خم کنید و سپس آزاد کنید. 6. فکر خود را با یک تمرین ذهنی مشغول کنید ...
داشتن بازو های خوش فرم به روایت تصویر
ببرید و سر را بیرون قرار دهید ممکن است پایه روی شما برگردد. 6. شنای سوئدی لوازم مورد نیاز برای انجام شنا سوئدی به هیچ وسیله ی خاصی نیاز ندارید. روش انجام روی زمین بخوابید و وزن تان را روی پنجه دست و پنجه پا بیاندازید. پنجه ها را دقیقا در امتداد شانه و انگشتان تان را به سمت روبه رو قرار دهید. شانه ها، لگن و زانو ها را در یک راستا نگه دارید و سینه ...
هزار و یک خاصیت روغن کرچک برای پوست و مو
.... این کار باعث بهبود گردش خون و آرامش بدن شده و بی خوابی را درمان می کند. کمک به درمان میگرن روغن کرچک یک ضددرد طبیعی است که برای از بین بردن سردردهای میگرنی مفید است. برای درمان خانگی میگرن و سردرد، یک قاشق روغن کرچک را روی پیشانی مالیده و بعد از یک دقیقه بشویید. بعد از 2 تا 3 دقیقه اثر آن را احساس خواهید کرد. از بین بردن و درمان آلرژی مصرف ...
اهمیت پوشیدن کفش طبی برای کودکان
برخی از والدین با دیدن کفش های بزرگ وسوسه می شوند و انگشتشان را روی آن کفش می گذارند. این کفش ها اصلا مناسب نیست و برای فرزندتان در دراز مدت مشکلاتی در زمینه راه رفتن را به وجود می آورد. شما نباید کفش کوچک یا دقیقا سایز پای فرزندتان را بخرید، پای فرزندتان در حال رشد است و کفشی نیم شماره بزرگتر در حفظ شکل انگشتان پا به فرزند شما کمک می کند. رشد پای کودکان بسیار سریع است و والدین باید باید همواره ...
5 ماسک تابستانی برای پوست
به سلامت و تقویت استخوان ها کمک می کند، استرس را کاهش می دهد و رنگ و ظاهر پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، شیر مانند پاک کننده ای طبیعی منافذ بسته شده پوست را پاک سازی کرده و به تنفس بهتر آن کمک می کند. برای تهیه این ماسک مفید کافی است 4 یا 5 قاشق غذا خوری شیر را در ظرفی مناسب کمی گرم کنید و 2 تا 3 قطره آبلیموی تازه به آن اضافه کنید. سپس چند رشته زعفران به سایر ترکیبات اضافه کرده و همه مواد را ...
بهترین روش های درمان میخچه دست در منزل
اشاره کردیم. اگر قصد دارید این روشها اثربخشی سریعتری بر روی درمان میخچه داشته باشند بهتره از روش های متعدد برای درمان میخچه استفاده کنید . بهترین روش برای درمان میخچه این هست که سطح روی میخچه رو بتراشید. برای اینکار بهتره دست یا پا رو که دچار میخچه شده به مدت 10 دقیقه درون آب گرم خیس کنید و بعد با استفاده از سنگ پا، روی میخچه رو بتراشید. با انجام این کار، سطح روی میخچه به تدریج صاف ...
تمرین های ورزشی برای بهتر شدن قوز شست پا
تک انگشتان را پائین آورید. تنها انگشتان کوچک را بالا برده و انگشت بزرگ را روی زمین بگذارید. انگشت بزرگ را به جلو و پائین بکشید. آنگاه برآمدگی انگشت بزرگ و قسمت داخلی پاشنه را روی زمین قرار دهید. این کار قوس پا را بالا نگه داشته و آنرا تقویت می کند. ورزش بالا بردن پاشنه پا: در حالی روی پاهایتان بایستید که زانوها خمیده هستند. تلاش کنید قوس کف پا را تا جایی که میتوانید بالا ببرید و در این حالت بمانید. پاشنه پای اسیب دیده را از زمین بلند کنید در حالیکه روی انگشت دچار بونیون فشار وارد می کنید. برای 5 ثانیه در این حالت بمانید و آنگاه به پاها استراحت دهید. ...
چرا کف پا دردناک می شود؟
اگر درد صبحگاهی در کف پا احساس می شود در وهله اول می تواند بیماری رماتیسم باشد اما اگر به هنگام راه رفتن این درد ایجاد می شود ممکن است که به دلیل مبتلا شدن به بیماری خار پاشنه باشد یا اینکه پدیده های التهابی در غلاف عضلات و نیام تاندون های کف پا موجب این درد شود . ممکن است که درد کف پا بر اثر ضربه یا فعالیت زیاد اتفاق افتاده باشد اما با تداوم درد در این ناحیه به مدت شش هفته ...
کفش تنگ با سیب زمینی جا باز می کند!
چرا نباید برای گشادتر کردن کفش های تنگ خود از آن استفاده کنند؟ در ادامه این مطلب با روش انجام کار آشنا خواهید شد. روش جادار کردن کفش با استفاده از سیب زمینی فقط کافیست دو سیب زمینی مصرف کنید و آن ها را در کفش خود جای دهید. این ترفند مخصوص کش دادن، گشاد و جادار کردن جلوی کفش است تا فضای بیشتری برای انگشتان پای شما ایجاد شود. سیب زمینی ها را پوست بکنید و ...
موهایی شاداب و پرپشت با نوعی ورزش!
فشار وارد شده از طریق انگشتان باید به اندازه ای باشد که احساس خوبی به شما دست بدهد. همچنین می توانید موهای خود را به صورت صحیح گرفته و به آرامی جابجا کنید تا حس بهتری داشته باشید. با انتهای پنجه دست خود روی شقیقه ها فشار وارد کنید. انگشتان شما باید جهت به سمت بالا داشته باشند و سپس با حرکات دایره ای و آرام ماساژ را انجام دهید و بعد، گردن را از شانه ها تا زیر خط رویش مو در هر دو طرف ماساژ ...
7 فایده عجیب وازلین
صورت و بدن: وازلین را بعد از حمام به پوست بمالید. چراکه می تواند به عنوان یک مرطوب کننده که مانع از خشک شدن پوست شما می شود، عمل کند. همچنین می توانید از آن برای بینی های خشک در فصل سرما یا حساسیت استفاده کنید. پاشنه های ترک خورده: پا ها را در آب گرم با مقداری نمک اضافه شده به آن خیس کنید. با حوله آن را کاملاً خشک کرده و با وازلین آن را مرطوب کنید و در پایان جوراب کتان تمیز بپوشید تا از ...
زانو درد؛ علل، انواع و راه های درمان آن
به گزارش شریان نیوز ،زانو ها بخش زیادی از وزن بدن و فشار شدیدی حین انجام فعالیت های روزمره ما را تحمل می کند. این مفصل پییچیده پا که از استخوان ران ، نازک نی و کشکک تشکیل شده است، در جریان فعالیت های روزمره مستعد ابتلا به ناراحتی های مختلفی است. آرتروز، آرتریت، آسیب لیگمان ها، منیسک یا کشکک، ضربه، اضافه وزن، سبک زندگی بی تحرک، استفاده از کفش های پاشنه دار، تصادف و افزایش سن، تنها بخشی ...
قرص پردنیزولون را چگونه مصرف کنیم ؟
همچنین به منظور جلوگیری از رد پیوند در افرادی که پیوند اعضا انجام داده اند، مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله با قرص پردنیزولون و عوارضی که ممکن است به دنبال داشته باشد آشنا می شوید. اگر باردار هستید و یا کودکی دارید که باید از این دارو استفاده کند، این مقاله را دنبال کنید. در ادامه تمامی اطلاعاتی که شما برای استفاده از داروی پردنیزولون نیاز دارید، ذکر شده است. قرص پردنیزولون چیست ...
چرا شوهرم از من فراریه؟!
از موهای زائد باشد. توهین و بد دهانی آنچه یک مرد را از زنی دور می کند بد دهانی خانم است. خانم های بد دهانی که ظاهر خوبی دارند برای آقایان جذاب نیستند. آقایان دوست ندارند همسرشان از الفاظ بد استفاده کند و دوست دارند بسیار متشخص و با لفظی خوب با دیگران صحبت کنند. مردانه بودن مردانه رفتار کردن باعث نمی شود یک مرد احساس راحتی بیشتری پیدا کند. اصلی ترین دلایل متمایل شدن یک مرد ...
زاویه سازی صورت مردان چیست؟ (عوارض و تاثیرات)
احساس اعتماد به نفس بالاتری پیدا کنند. اگرچه روش های مختلفی برای زاویه سازی صورت وجود داره اما بهتره این کار رو بعد از دریافت مشاوره از پزشکان متخصص و مجرب، انجام بدید و حتما از عوارض جانبی که ممکنه زاویه سازی صورت به همراه داشته باشه، آگاه باشید و این کار رو با تحقیق و بررسی کامل انجام بدید تا هیچگونه پشیمانی و عارضه جانبی جدی براتون به وجود نیاد. مطالب مرتبط و پیشنهادی: هرآنچه باید درباره زاویه سازی صورت و فک بدانید + عکس و ویدیو آموزش باریک کردن خط فک با آرایش جراحی زیبایی - قیمت عمل های زیبایی چقدر است؟ ...
تق تق زانو بدون درد و با درد چه دلایلی دارد؟
بهبودی استفاده می شود. 2. پاره شدن رباط صلیبی و مینیسک در صورتی که پزشک تشخیص بدهد که رباط یا منیسک زانوی شما پاره شده است، برای درمان نیاز به انجام عمل جراحی هست. پس از انجام عمل جراحی ممکن است باز هم صدا دادن زانو ادامه داشته باشد، اما صدا دادن بدون احساس درد خواهد بود و احتمالاً به علت اتروفی (تحلیل رفتن) عضلات در دوران ریکاوری بعد از عمل است. انجام تمرینات فیزیوتراپی و ...
مجموعه طنز هتل کله پوک ها برای گروه سنی ب و ج منتشر شد
(کلاس های چهارم، پنجم و ششم) هستند که تقریبا می توان حساس ترین سن برای یادگیری خواند. آقای رئیس به دایی تیرآهن گفت آقای تیراهن شما در این هتل مسئول آسانسورها و راه پله ها هستید یک نفر می خواهد بدون استفاده از آسانسور و پله از بیست طبقه بیاید پایین نظرتان چیست؟ دایی تیرآهن گفت به نظرم باید به پلیس گزارش دهیم. خانم مهتابی گفت: اگر پلیس بفهمد که هتل ما توی پشت بامش به کسی جا داده است هتل برای ...