سایر خبرها
معرفی کتاب برادران سیسترز؛ داستانی با تصویرسازی ها و دیالوگ هایی بی نظیر
ما باشید. در معرفی کتاب امروز، با کتابی آشنا می شوید که قرار است شما را به دنیای غنی ذهن نویسنده ببرد؛ کتابی که کلیولند پلین دیلر نظرش را درباره آن این گونه بیان می کند: پاتریک دوویت درست مثل تارانتینو می داند که چطور نوع نگاه ماجراهای خون بار را خنده دار جلوه دهد و درست مثل مارک تواین می داند خواننده تمایل دارد ایرادات شخصی راوی را عفو کند. پاتریک دوویت (Patrick deWitt) متولد سال 1975 ...
10 روش موثر برای تقویت حافظه
حافظه شما را تقویت نماید. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید: نوع غذایی که می خورید و غذاهایی که در رژیم غذایی خود نادیده می گیرید، نقش بسیار مهمی در بهبود و نگه داشتن حافظه بازی می کند. یک رژیم غذایی جامع و کامل حاوی میوه، سبزیجات و چربی های سالم وضروری است و می تواند تاثیر بسیار خوبی بر روی مغز داشته باشد. سعی کنید از اسیدهای چرب امگا 3 حیوانی بیشتر استفاده کنید و از ...
وقتی بیژن بنفشه خواه به دلیل مسخره کردن ماهواره فحش می خورد
نقش ها عملکرد بهتری داشته باشند. همان طور که دوستم رضا عطاران، مهران مدیری، جواد عزتی و حتی مهران غفوریان پلان هایی از او دیدم که برایم جالب بود؛ چقدر خوب نقش ایفا کرده اند. * خیلی بحث سرِ نبودن رضا عطاران در تلویزیون است؛ می گفتند قرار است برگردد و سریال بسازد اما خبری نشد. به نظر شما چرا رضا عطاران از تلویزیون رفت؟ قبول دارید که هنوز سریال های رضا عطاران خیابان خلوت می کند و ...
اثرات قدرتمند داستان پردازی در ذهن
امروزه نیز غالباً فقط تلفن را می گیریم تا با کسی صحبت کنیم، بدون اینکه به آنچه می خواهیم بگوییم فکر کنیم. سعی کنید با گفتن داستان، به مغز خود تمرین دهید و روابط خود را تقویت کنید. مغز شما از ورزش روزانه خلاقیت بهره مند خواهد شد که راهی عالی برای اشتراک گذاری با دیگران است. در اینجا چند نکته داستان پردازی برای آمادگی ذهنی، روابط بهتر و پیری سالم مغز آورده شده است: داستان پردازی یک ...
خصوصیات فروشگاه اینترنتی خوب
می خواهیم شما را با خصوصیات فروشگاه اینترنتی خوب و خدمات آن ها آشنا کنیم. خرید فروشگاه اینترنتی و مزایای آن نسبت به فروشگاه سنتی در دنیای اینترنت امروزی و پیشرفت تکنولوژی، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که خریدهای خود را از طریق اینترنت انجام دهند. به همین سبب بسیاری از فروشندگان کالا مبادرت به ایجاد فروشگاه آنلاین می نمایند. این گونه فروشگاه ها دارای مزایای بسیاری نسبت به ...
5 صبحانه خوب و مغذی
کامل تخم مرغ یک صبحانه کامل و مفید برای مغز است. این ماده غذایی حاوی پروتئین باکیفیت است. از آنجایی که بدن زمان زیادی برای هضم پروتئین صرف می کند بعد از خوردن این صبحانه، مدتی طولانی احساس سیری خواهید کرد. در نتیجه علاوه بر کنترل وزن قند خون نیز در سطح سالمی نگه داشته می شود. یادتان باشد که سفیده تخم مرغ حاوی باکیفیت ترین نوع پروتئین است. کیفیت بالای این ماده در تخم مرغ به بدن کمک ...
بازاریابی در شبکه های اجتماعی با تمرکز بر صنعت بازی
استودیوهای بازی سازی در طول زمان اقدام به انتشار آپدیت برای بازی های شان می کنند. این امر اهمیت بالایی برای حفظ جذابیت عنوان های بازی برای مخاطب هدف دارد. یکی از گزینه های مناسب برای همکاری میان برندها و استودیوهای بازی سازی در عرصه بازاریابی انتشار اخبار مربوط به آپدیت بازی ها از سوی شرکت هاست. این امر توجه دامنه وسیعی از کاربران را به همکاری میان برند شما و استودیو بازی سازی موردنظر ...
29 روش خلاقانه افزایش فالوور اینستاگرام
جذب مخاطب شما هم باید مخاطب خوبی باشید بنابراین برای پست هایی که مشابه با فعالیت شما هستند روی خوش داشته باشید و سعی کنید واکنش درستی نشان دهید. 25- استفاده از قانون تعامل 20 دقیقه ای طبق این قانون قبل از اینکه پستی منتشر شود نیاز است که به مدت 20 دقیقه با سایر پیج ها تعامل داشته باشید، پست هایشان را لایک کنید و برایشان کامنت در نظر بگیرید این سبب می شود پس از انتشار پست سیلی ...
چگونه مغزمان را جوان و متمرکز نگه داریم؟
شود قدرت تمرکز و تصمیم گیری تان مختل شود. مغز شما با گلوکز کار می کند و به همین دلیل شما به غذا نیاز دارید. مدت زمانی که طول می کشد تا فرد از شدت گرسنگی دچار عصبانیت شود در هر کسی فرق می کند. مهم این است که شما محدوده ی خودتان را بشناسید و سپس سعی کنید یک قدم جلوتر از زمان گرسنگی تان پیش بروید و چیزی بخورید. چیزی بخورید که پروتئین و چربی های سالم دارد، مثلاً آجیل و پروتئین بار. عوامل ...
قدردانی از پزشکان با هدایای تبلیغاتی
...> معیارهای مختلفی برای این که چه هدیه ای برای چه کسی مناسب است وجود دارد. این معیارها بسته به شناخت شما از مخاطب، میزان بودجه در اختیار و هدف تبلیغاتی شما متفاوت خواهد بود. ولی توجه به یک نکته تقریبا در تمامی شرایط مهم و کاربردی است. هدیه شما باید حس احترام را به خوبی منتقل کند. چیزی که در ذات یک هدیه نهفته است و فارغ از هر ویژگی دیگر باعث ایجاد این حس خوب در افراد می شود. بدین ترتیب ...
بیژن بنفشه خواه: به خاطر تسمخر ماهواره فحش خوردیم
"شهرک جیم" من را نشناختند و به من گفتند شما رئیس گروه اجتماعی شبکه اید. اینجا با خودم گفتم من که 27 سال برای تلویزیون، تئاتر و سینما کار می کنم من را نمی شناسند واقعاً چقدر با فرهنگ و هنر بیگانه اند و چطور برای فرهنگ و هنر تصمیم می گیرند و سیاست وضع می کنند. با خودم گفتم این دست مدیران ماهواره نگاه می کنند و تلویزیون نمی بینند! آموزش فدایِ سفارش و اسپانسر شده! جالب است مدیر قدیمی در ...
ناگهان ماسک برانداخته ای یعنی چه؟
جویا شدیم. عسلک! ماسک بزن اسماعیل امینی، شاعر برای شرکت در این پویش شعری را سروده است که مطلع آن ماسک بزن است. او شاعری است که شعرهای مختلفی دارد اما خودش شعر طنز و این سبک را دوست دارد و معتقد است شعر طنز بسیار می تواند مردم را با اتفاقات اجتماعی همراه کند. او می گوید: از همان زمان که مجله طنز گل آقا وجود داشت، مردم نوع جدیدی از طنز اجتماعی و سیاسی را یاد گرفتند و چقدر هم از ...
طرز کاهش استرس و اضطراب
نتیجه استرس می تواند خوب یا بد باشد. 1. چند نفس عمیق بکشید آرام عمل کنید و خونسرد باشید. وقتی دچار استرس می شوید ضربان نبض شما به سرعت بالا می رود و شروع می کنید به نفس نفس زدن. 2. گیجگاه های خود را فشار دهید این روش ماساژ درمانی برگرفته از طب سوزنی است که برای تسکین درد و درمان بسیاری از بیماری ها از نقاط فشار استفاده می کند و به طور غیرمستقیم، موثر است ...
تنگی نفس استرسی و ناشی از اضطراب چیست؟
. وقتی شما میترسید استرس و اضطراب طبیعی به سراغتان می آید. در این حالت بدنتان واکنش های جسمانی و روانی را از خود نشان داده و شما را برای فرار آماده می کند. مهم ترین واکنش های بدن در مقابل ترس ، افزایش تنفس و در نهایت تنگی نفس و احساس سنگینی در قفسه سینه می باشد. این علائم خود را در پوشش یک مدافع نشان می دهند تا از شما در مقابل خطر محافظت کنند. علت آنکه شما در هنگام ترس دچار تنگی نفس می ...
فواید تبلیغات آنلاین و اینترنتی برای محصولات و شرکت ها
محبوبیت برندتان و شناخته شدن آن کمک کنید. همچنین شانس این را دارید که در فضای مجازی مخاطبان تان را به سمت خود جمع کرده و با آن ها مکاتبه کنید و یک ارتباط عاطفی خوب داشته باشید. نمایش آنلاین برندها و ارتباط با مخاطب از پارامترهای رشد یک کسب و کار است. 5. تبلیغ در اینترنت و انعطاف پذیری تبلیغات آنلاین و تبلیغ اینترنتی را تنها با چند کلیک می توان تغییر داد. به این ترتیب شما انعطاف ...
نقدی بر یلدا دومین اثر بلند سینمایی مسعود بخشی/ پولپاشی فارابی برای تطهیر کارگردان فیلم موهن یک خانواده ...
چند ثانیه تصمیم های متناقضی می گیرند. در پایان فیلم هیچ تغییر و تحولی در شخصیت ها رخ نداده است. بازی بازیگران باور پذیر نیست. در مهم ترین لحظه ها که بازیگر باید بهترین بازی ها و واکنش ها را داشته باشد، حتی از پس چند قطره اشک برنمی آید و در همراه کردن مخاطب با خود ناکام می ماند . بهناز جعفری در نقش مونا ضیا در موقعیت های مختلف یکدست و تخت بازی می کند. مشکل فیلم یلدا پرداخت ...
منابع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
بنابر اعلام موسسه ملی سلامت روان در آمریکا حدود یک سوم از مردم این کشور در دوره ای از زندگی دچار اضطراب طولانی مدت می شوند. تابا ؛درحالیکه درمان این اختلال روانی بیشتر بر مصرف دارو و روان درمانی تمرکز دارد، نتایج تحقیقات حاکی از آن است که مواد غذایی نیز می توانند نقش موثر در کاهش اضطراب داشته باشند. به همین دلیل است که اغلب التهاب به عنوان عامل ریشه ای یا فاکتور نهفته موثر در بروز ...
8 استراتژی برای زمانی که تحت فشار هستید
به گزارش شیعه نیوز ، ممکن است احمقانه به نظر برسد: چرا می خواهید لیست کارهایی را انجام دهید که مغز شما را ربوده است؟ اما واقعاً بسیار ساده است. مغز شما فقط لیستی از انجام کارها را نمی بیند، تهدید کمبود را می بیند: وقت کافی، انرژی کافی، توانایی جادویی کافی برای جا دادن همه چیز در 24 ساعت را ندارید. یا این خطر ناکامی را می بیند، تهدید ناامید کردن دیگران، تهدید هجوم احساس اینکه به اندازه کافی کار نمی کنید. و ما به همان احساساتی که با تهدیدهای دیگر انجام می دهیم نسبت به این تحت فشار بودن واکنش نشان می دهیم: جنگ، پرواز یا یخ زدگی. درست است این لیست کارهای انجام نشده است که ب ...
کنکوری ها در هفته آخر چه کارهایی انجام دهند؟
بینی نشده باشند تا در کنکورشان جا نخورند! به هر حال کسی از سطح سؤالات اطلاعی ندارد و تمام مسائلی که به دانش آموزان می گوییم، براساس تجربیات سال های قبل است و امری نسبی به حساب می آید. تنها توصیه من در آستانه کنکور امسال آن است که داوطلبان تله های کنکوری را خوب آموخته باشند تا اگر سؤالات سختی پیش رویشان قرار گرفت، ضمن حفظ آرامش، زمان و تست را مدیریت کنند. بیشتر بخوانید: آغاز ...
راهی برای پایان دادن به کابوس های شبانه
ویژگی های فیزیکی تان مناسب باشد. زمان خواب خود را اصلاح کنید. در واقع، رویاهای بد ممکن است ناشی از عادت های بد زمان خواب باشد!گاهی اوقات ممکن است به مشکلات بینی خود توجه نکنید که می تواند منجر به خواب بی کیفیت و کابوس شود. در صورتی که پلیپ بینی داشته باشید، باعث سختی در تنفس می شود و شما نمی توانید خوب بخوابید. نکته بعدی در مورد این که چطور ممکن است کابوس های شبانه را رفع کنیم ...
گفت وگو با مهدی ارجمند، کارگردان ملاقات های شگفت انگیز / ملاقات های شگفت انگیز یک فیلم ایدئوگرافیک است
می کنم این فیلم می تواند برای مخاطب خاص خودش که دغدغه های مشترک با فیلم و مولف آن دارد، فرصتی برای تجربه و کشف معنا هم باشد. به این معنا که از دل این دیالوگ ها به معنایی برای زندگی خود دست یابد و راهی برای رهایی از بحران های روحی یا فکری خود پیدا کند. از این حیث شاید این فیلم خاصیت تراپی هم داشته باشد و بتواند درمان گری هم بکند. به نظرم در عین این که در فیلم از حقیقت های تلخ صحبت می شود، اما یک ...
برندینگ و طراحی سایت خود را برای ورود به دنیای دیجیتال مارکتینگ با برترین اپراتورهوش مصنوعی ایران آغاز ...
دهید و حتی می توانید در اینترنت بفروشید. نکاتی که در هنگام ساختن یک سایت باید به آن توجه داشته باشید : برای انتخاب نام دامنه بسیار دقیق باشید. نامی را انتخاب کنید که برای شغل شما مناسب باشد. از کلمات کلیدی استفاده کنید که خدمات و محصولات شما را در رده های بالای موتور های جستجو نگه دارد. رنگ سازمانی برای خود انتخاب کنید. با توجه به نوع کارتان رنگ هایی را انتخاب کنید که بر روی ...
برگزاری رویدادهای ترکیبی در دوران کرونا
طولانی مدت تا پایان سال 2021 یا برگزاری همایش به صورت آنلاین دست به انتخاب بزنید. بدون تردید اغلب برندها در انتخاب فوق به سوی برگزاری رویداد به صورت آنلاین خواهند رفت. نکته مهم در این میان توجه به وضعیت برگزاری رویدادهای آنلاین است. بسیاری از برندها به این نکته مهم توجه ندارند. وقتی شما قصد برگزاری رویداد آنلاین را دارید، تکنیک های برگزاری همایش حضوری کاربرد چندانی نخواهد داشت بنابراین باید نسبت به ...
اگر مغز انسان به کامپیوتر متصل شود، آیا می توان جلوی حمله هکرها را گرفت؟
نیست و ممکن است آسیب های فیزیکی هم به همراه داشته باشد . مغز کاربران رابط های مغزی-کامپیوتری به مرور زمان و با یادگیری شیوه کار با سیستم، تغییر کرده و خود را تطبیق می دهد، درست همانطور که در زندگی یک تجربه تازه به دست می آوریم یا مهارتی تازه کسب می کنیم. اما این ارتباط میان ماشین و ذهن می تواند خطراتی تازه به وجود آورد. خاویز مینگز، هم موسس کمپانی تکنولوژی های عصبی Bitbrain می گوید: BCIها ...
قصه گو باید شکارچی قصه ها باشد
و خردمند دانست که باید زبان قصه اش را برای مخاطب دلچسب کرده و از این فن ارتباطی به خوبی بهره ببرد. حقیقی گفت: قصه ها زبان دلچسب تمام مردم دنیا هستند و اگر قصه گویان بتوانند قصه ها را به درستی یاقته، مناسب سازی کرده و به خوبی پردازش کنند می توانند از این هنر و تاثیر آن به خوبی استفاده کنند. این پژوهشگر که دارای دکترای زبان و ادبیات فارسی است و برگزیده ی چند دوره جشنواره های ...
10 دلیل رفتار نامناسب کودکان و راه برخورد با آن
چیز را به آرامی به او توضیح دهید و با این کار فرزند شما توانایی ارتباط با شما را کسب خواهد کرد و مطمئن باشید که در زمانی کوتاه فرزند شما رشد خواهد کرد و قوانین لازم را خواهد آموخت. 3- نارسایی سیستم عصبی کودکان 3 تا 4 سال هنوز کنترل کاملی بر رفتار خود ندارند و بنابراین آنها اغلب قوانین خانواده را رعایت نکرده و تنها به کارهایی که خودش قبول دارد، می خواهد دست یابد. برای مثال اگر با ...
8 رفتار در دوران کودکی که نشان دهنده کمک خواستن است
پرخاشگری در کودکان نوپا را می توان با پیشرفت مغز آنها مرتبط دانست. ساده بگوییم، اگر کودکتان پرخاشگری کرده و شما را گاز میگیرد به این دلیل است که مغز کودک شما در مرحله ساختار یافتن و به دست آوردن مهارت استدلال و تفکر منطقی است. گاز گرفتن و پرخاشگری بازتاب منفی از شیوه و سبک تربیت شما نیست. آنها ممکن است یک اسباب بازی را به سر شما پرتاب کنند ، در حالی که شما سعی می کنید آنها را ببوسید. کودکان نوپا ظرفیت کافی مغزی برای کنترل خود ندارند. ...
گفت وگو با کارگردان خط باریک قرمز / سینما می تواند مثل یک پتو روی یک کارتن خواب باشد!
گفت وقتی با گروه تو کار می کنم آنقدر سرحال و با نشاط هستم و حرف می زنم و انرژِی من تخلیه می شود که دیگر شب ها قرص خواب نمی خورم. با گفتن این حرف آنقدر خوشحال شدم که در ابتدا کار ما باعث شده یک جوان دچار اتفاقی خوب شود و بعد راحت تر ادامه دادیم. از این دست خاطره ها با بچه های مجرم در مکان های مشابه و سن های متفاوت زیاد دارم که اساسا همکاری و معاشرت با آنها باعث شد دید و نگرش من به زندگی واقعا عوض ...