خوردنی هایی که دندان پزشکان لب نمیزنند !
سایر منابع:
سایر خبرها
جِرم گیریِ دندان در خانه
دندان های طبیعی استفاده کنید، زیرا خمیر زندان های تجاری بیشتر به سلامتی آسیب می زند. هر شب قبل ازخواب باقیمانده غذا ها را با نخ دندان خارج کنید. برای دهان شویه از دمکرده نعنا و آویشن استفاده کنید. اگر به پزشک مراجعه کنید به شما می گویند که خیلی دندان ها را جرم گیری نکنید تا مینای دندان آسیب ببیند. از مصرف دخانیات اجتناب کنید، چون باعث تولید جرم در خطوط لثه می شود. غذا ...
درمان خانگی پوسیدگی و خرابی دندان
...> این پودر به ترمیم باقت های لثه کمک کرده و منجر به سفت شدن دندان ها خواهد شد. مواد لازم: 1 قاشق چای خوری پودر آملا 1 فنجان آب نحوه انجام: پودر را در آب حل کرده و در دهان خود قرقره کنید. این کار را روزی یک بار انجام دهید. نکته: پس از انجام این کار تا 1 ساعت از خوردن هر چیزی خودداری کنید. 3. مکمل کلسیم و ویتامین D کلسیم و ویتامین D برای سلامتی دندان ها و استخوان ها ...
بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
زاست و در نتیجه جای تعجب ندارد که باعث به هم ریخت پوست صورت می شود. 4- خرابی دندان ها طبق مقاله ای که در نشریه بین المللی دندانپزشکی منتشر شده نوشابه ها علاوه بر اینکه به خاطر قند بالایشان به دندان ها آسیب می زنند در صورتی که رنگ تیره ای داشته باشند میتوانند سطح رویی دندان ها را خراب کنند. علاوه بر این مصرف نوشابه میتواند باعث پوسیدگی دندان هم بشود. به گفته محققان شکر موجود در ...
برداشت انار از باغات سیستان و بلوچستان
مادرانی که در این فصل باردار هستند و تمایلی به خوردن سیب ندارند انار می تواند جایگزین مناسبی باشد. خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند نیز مفید است. خوردن انار در بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود. علاوه بر جلوگیری از ویار و تقویت مادر، به رشد کودک هم کمک می کند. انار دارای میزان مواد مغذی تحسین برانگیزی است. در واقع هر فنجان (174 گرم) دانه انار حاوی مقادیر زیر است: ...
درمان های خانگی آنژین
روغن نارگیل نرم شده استفاده نکنید. برای روغن نعناع، پنج قطره روغن ضروری را با یک اونس روغن حامل مورد نظر خود مخلوط کنید. هرگز روغن های اساسی مصرف نکنید. 5. آب لیموترش آب لیموترش حاوی مواد معدنی مثل منیزیم و کلسیم است و اسیدسیتریک موجود در آن خواص ضدعفونی کنندگی دارد. علاوه بر این لیموترش سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. هر روز آب یک یا دو لیموترش تازه را ...
خوردن انجیر در بارداری خوبه یا بد
کم خونی بسیار مفید است .کم خونی، مشکلی رایج در زنان باردار است که برای مادر و جنین بسیار خطرناک باشد .زیرا خون برای رشد جنین ضروری است و کمبود آن می تواند باعث بروز مشکلاتی از قبیل بیماری های مادرزادی شود. اگرچه قند بالا می تواند برای زن باردار خطرناک باشد اما قند طبیعی موجود در انجیر، ماده ای سالم برای تامین گلوکز مورد نیاز بدن است. کلسیم برای رشد استخوان ها و دندان های ...
چگونه برفک دهان نوزاد را درمان کنیم؟
درمان برفک یعنی لکه های سفید ناخوشایندی که بر روی زبان و گونه های نوزادتان است را با ترکیباتی که در خانه تان پیدا می شود، برطرف کنید. برفک یک عفونت شایع قارچی است که بصورت برجستگی های سفید رنگ بروی زبان و گونه ها مشخص می شود. نوزادان بیشتر مستعد ابتلا به برفک هستند؛ چون قارچ ها در فضای گرم، مرطوب (مانند دهان نوزاد که دندان ندارد) رشد می کنند و علاوه بر این سیستم ایمنی نوزاد بطور کامل برای مقابله ...
حقایقی جالب درباره سلامت زبان
می دهند که بد یا سمی بودن مواد غذایی را قبل از خوردن شان تشخیص دهیم. 6- امکان ندارد بتوانید طعم چیزی را فقط با استفاده از زبان تان متوجه شوید زبان مزه ها را شناسایی می کند، نه طعم ها را. اما مگر این ها یکی نیستند؟ البته که نه. بینی تان را با دست بگیرید و یک آبنبات در دهان تان بگذارید. زبان تان شیرینی آبنبات را متوجه می شود، اما نمی توانید بگویید که مزه ی آن مثل کاکائو است یا ...
طبع گیلاس سرد است یا گرم؟
فیبر موجود در گیلاس باعث بهبود هضم غذا شده و به درمان معده درد و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. -خوردن گیلاس برای افرادی که تصلب شرائین، ناراحتی کبد و مشکل جمع شدن گاز در روده ها را دارند، مؤثر و مفید است. - ویتامین های B مانند تیامین، ریبوفلاوین و ویتامین B6 موجود در گیلاس باعث بهبود متابولیسم و افزایش سوخت و ساز بدن شده و به کاهش وزن افراد کمک می کند. همچنین فیبر موجود در گیلاس ضمن کاهش ...
چای بابونه نجات دهنده معده نوزادان و کودکان
، شیرین بیان، رازیانه، گل شاه پسند و مرهم نعناع بود وجود داشت. تقریبا هر قلنج در نوزادان با به کار گرفتن1 الی 5 انس از چای گیاهی درمان شد. بسته به تعداد دفعات قلنج، چای یک بار، دوبار یا سه بار در روز داده شد. نوزادانی که به آن ها چای گیاهی داده شده بود بهبودی بهتری را نسبت به افراد دارونما نشان دادند. این امراثر بابونه و سایر عناصر در تسکین قلنج نوزاد را به اثبات رساند. چای بابونه و آهن ...
چگونه تب نوزاد را پایین بیاوریم؟
خستگی گرما زدگی می تواند منجر به تب با دمای بالای 105 درجه فارنهایت (40٫5 درجه سانتی گراد) شود. گرمازدگی می تواند باعث ایجاد تب خفیف و کوتاه مدت با دمای بین 100 تا 102 درجه فارنهایت (37٫8 تا 39 درجه سانتی گراد) شود . هر دو مشکل نتیجه مستقیمی از قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی گرم است. دندان در آوردن باعث تب با درجه حرارت پایین می شود و هرگز افزایش دما به 100٫4 درجه فارنهایت (38 ...
رژیم های گیاهخواری نیز ممکن است بسیار ناسالم باشند
به گزارش ایتنا و به نقل از اسلش گیر، این پژوهش، که کاری از دانشگاه Harokopio است و اخیرا توسط انجمن قلب شناسی اروپا ارائه شده است، خاطرنشان می کند که این امکان وجود دارد که با وجود خوردن یک رژیم گیاهخواری باز هم مشکلاتی همچون قند خون بالا و فشار خون بالا رخ دهند. این بدان خاطر است که فقط طبقه بندی غذاهای مصرف شده نیست که اهمیت دارد، بلکه پروفایل سلامت خاص غذاها نیز مهم است. انتخاب ...
9خاصیت شگفت انگیز خرما برای بدن
...: بسیاری از مردم ایران از خرما به عنوان یکی از با ارزش ترین ماده غذایی استفاده می کنند که معمولا در کنار چای و یا غذا مصرف می شود در خرما، مقداری فیبر فراوانی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است که در ادامه با بسیاری از خواص این ماده غذایی آشنا می شوید: تأثیر خرما بر بیماری های اعصاب در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است ...
3 روش برای از بین بردن بوی بد دهان
استفاده از نعنا به عنوان یک درمان خانگی می تواند به شما در خلاص شدن از شر یک مشکل شایع که بسیاری از مردم از آن شرم دارند کمک کند. برخلاف تصور اکثر مردم، بوی بد دهان به این معنی نیست که شما حتما بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارید. اکثر اوقات بوی بد دهان علت های دیگری دارد؛ به عنوان مثال، مشکلات گوارشی می توانند منجر به بوی بد دهان شود. علاوه بر این، اگر شما اغلب از غذا های سنگین ...
دار فلفل چیست و چه خواصی دارد؟
می شود. علاوه بر میوه، ریشه آن نیز قابل استفاده است. گل ها به شکل سنبله و گروهی در محل اتصال دمبرگ به ساقه ظاهر می شود. میوه آن کوچک، گوشتدار، شبیه شاه توت به رنگ سیاه، دانه های آن کوچک، سرخ رنگ و به هم پیوسته که پرده های سیاه رنگی بین آن ها قرار دارد. ریشه آن پر گره، ضخیم، پوست ریشه خاکستری و مغز آن سفید و طعم آن تند است. این ریشه را به فارسی و در بازار دارویی گیاهی ایران ...
درمان خانگی دیابت نوع دو با 14 دمنوش و میوه
فشار خون به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. این میوه کربوهیدرات کمی دارد و شاخص گلوکز آن هم 40 است. خوردن توت فرنگی باعث می شود مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، سطح قند خون تان ثابت بماند و سطح انرژی تان افزایش پیدا کند. میزان توصیه شده برای مصرف: روزانه سه چهارم فنجان برای افراد دیابتی. می توانید توت فرنگی تازه را به سالاد اضافه کنید یا با غلات ترکیب کنید و از آن به عنوان یک میان وعده ی سالم و دسر کم قند استفاده کنید. گردآورنده: فرحان مرادی آنچه دیگران میخوانند: ...
خطر کوتاهی قد کودکان با کاهش مصرف لبنیات/ اثرات ضد چاقی چای سیاه
، گفت: برای بیماران کرونایی به دلیل شرایط خاص جسمانی و کم اشتهایی، باید غذاهای خوش طعم طبخ شود. مصرف تخم مرغ، مایعات کافی، آب میوه طبیعی، دمنوش گیاهی مثل آویشن و پرهیز از آب میوه های صنعتی، گوشت پر چرب، غذاهای کباب شده روی آتش برای بهبود حال بیماران مؤثر است. احدی اظهار کرد: اطرافیان بیماران مبتلا به کرونا در صورتی که بیمار دچار تب شد حتماً با استفاده از مصرف مایعات تب تب او را کاهش دهند ...
از کی میتوان به نوزاد ماست داد؟
اکثر نوزادان می توانند به محض شروع به خوردن مواد جامد -حدود 4 تا 6 ماه- شروع به خوردن ماست کنند. ماست یک انتخاب عالی برای یکی از غذاهای اولیه کودک است، زیرا حاوی مواد مغذی مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین ها است. بهترین گزینه ماست ساده (طبیعی بدون طعم دهنده)، بدون شیرینی (ساده)، پاستوریزه (معمولی یا یونانی) است که از شیر خالص (شیر با چربی) تهیه شده و حاوی “فرهنگ زنده” (یعنی با استفاده از تخمیر درست ...
طبع میوه موز سرد است یا گرم؟
... راهنمای خرید موز تغییر رنگ موز از سبز به قهوه ای است، این تغییر رنگ به دلیل نشاسته ایست که درون موز وجود دارد. موز سبز قند کمی دارد، ولی نشاسته بسیار زیادی دارد. یکی دیگر از ویژگی های موز سبز سفتی آن است که مقداری دستگاه گوارش را اذیت می کند و حتی در مواردی باعث ایجاد نفخ در معده می شود. موز بعد گذشت کمی، رسیده تر و رنگ آن زرد می شود. در این حالت ...
آیا مضرات مربوط به نوشابه صحت دارد؟
. چند دقیقه بعد از خوردن نوشابه، قند بدن بسیار بالا می رود و کبد ناچار می شود این حجم از قند را به چربی تبدیل کند. حجم زیاد شکری که در تهیه نوشابه به کار رفته است را اگر در یک لیوان آب حل کرده و میل کنیم باعث بروز حالت تهوع و استفراغ می شود، اما در نوشابه با استفاده از فسفریک اسید و برخی دیگر از طعم دهنده ها تغییراتی ایجاد می شود که خوردن این حجم از شکر را قابل تحمل می کند./101 عهدیه مرادی کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز ...
چگونه اسهال کودک را درمان کنم؟
یا اسباب بازی آلوده یا افراد دیگر و گذاشتن دستها در دهان. در مراکز نگهداری از اطفال عفونتهای گوارشی شایعتر هستند. استفاده از آنتی بیوتیکها که می توانند سیستم روده/گوارشی را دچار تغییراتی نمایند و باکتریهای سالم را از بین ببرند. بیاد داشته باشید که اطفال و کودکان مدفوع نرمتر از بزرگسالان دارند. بعلاوه می تواند رنگهای مختلف داشته باشد و بیش از یک مدفوع در روز می توانند داشته باشند ...
علت بوی بد دهان کودک چیست؟
بد دهان به دلیل محصولات حاصل از متابولیسم باکتری ها مانند سولور، اسیدهای چرب فرار و سایر مواد شیمیایی مانند پوترسین و کاداوین می باشد. منبع اصلی این باکتری ها زبان می باشد؛ بویژه زبان هایی که با لایه های ضخیم پوشیده شده باشد. این جرم ها ممکن است بین دندان ها و لثه ها نیز یافت شوند (ناحیه اطراف دندان). چه باید کرد؟ مسواک زدن یا تمیر کردن زبان بویژه نیمه پشتی آن، می تواند به کاهش ...
خواص و مضرات مصرف گلابی
بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان، درد و التهاب استخوانی می شود. 17- ماده سوربیتول موجود در گلابی از جذب قند جلوگیری می کند و از انجایی که حل شدن قند در بزاق دهانی یکی از دلایل پوسیدگی دندان است، بنابراین می توان نتیجه گرفت که گلابی در کاهش پوسیدگی و سلامتی دندان ها نقش موثری دارد. 18- کلروژنیک اسید موجود در گلابی به عنوان یک آنتی اکسیدان، با اثر حفاظت کنندگی در سیستم اعصاب ...
خوردن گیلاس در بارداری ضرر دارد؟
هستند و به علاوه به شما طراوت و انرژی می دهند. گیلاس نیز از میوه های بسیار خوشمزه است که می توانید در این دوران استفاده کنید. خوردن گیلاس در دوران بارداری گیلاس غنی از مواد مغذی است و اگر به آن حساسیت ندارید خوردنش در بارداری مانعی ندارد. هسته تنها قسمتی از گیلاس است که نباید بخورید. هیچ گاه هسته گیلاس را نخورید زیرا باعث نفخ و گاز معده می شود. خوردن گیلاس به مقدار متوسط برای بدن ...
هفت فایده خوردن سیب زمینی آب پز/ خواص درمانی زنجبیل
زنجبیل به صورت ناشتا استفاده کرد و از خواص بی نظیر این ادویه بهره برد. اگر شما به مصرف روزانه صبحانه عادت دارید بهتر است قبل از میل کردن وعده صبحانه به صورت ناشتا یک لیوان آب زنجبیل مصرف کنید. پوست صورت برای سالم و شاداب ماندن به میزان مشخص و معینی مواد معدنی از قبیل سدیم، پتاسیم، پروتئین و کلسیم احتیاج دارد که تمام این مواد معدنی را به صورت یکجا می توانید با مصرف آب زنجبیل به دست بیاورید. ...
طرز تهیه کره سیب مقوی و خوشمزه
این سوال پاسخ دهیم که اصلا کره سیب چیست؟ کره سیب یک کره خانگی است که روی بیسکوییت یا نان تست طعمی عالی ایجاد می کند. درست است که اسمش کره است، اما باید بدانیم که ذره ای کره، چربی یا هر نوع مواد لبنی دیگری در ترکیبات آن وجود ندارد و در واقع مهم ترین و اصلی ترین ماده اولیه آن فقط سیب است. اگر گیاه خوار هستید یا رژیمی دارید که بنای آن مصرف چربی، قند و کربوهیدرات کم است، کره سیب، بهترین ...
طبع شاه توت و مصلح آن
که تحت شیمی درمانی هستند ممنوع است، مگر آن که پزشک مشخصا اجازه آن را داده باشد. 5- مشخص شده است که شاه توت مانع جذب کربوهیدرات در بدن می شود. 6- پتاسیم موجود در شاه توت می تواند باعث بروز دشواری ها و ناراحتی هایی در افرادی شود که از اختلالات کلیه و درد کیسه صفرا رنج می برند؛ بنابراین کسانی که بیماری کلیوی و ناراحتی کیسه صفرا دارند نباید شاه توت مصرف کنند. اگر سنگ کلیه یا هر بیماری دیگری دارید، بهتر است از فکر خوردن شاتوت و حتی نوشیدن چای شاه توت منصرف شوید. ...