سایر خبرها
تفسیر راحت زبان بدن نوزاد برای درک بهتر کودکان
تواند این علامت آن باشد که او دلش بازی می خواهد. دکتر کلری استاد دانشگاه هاروارد می گوید: لگد زدن کودک باعث می شود عضلات او به اندازه کافی آمادگی چهار دست و پا راه رفتن را پیدا کنند. ، اما اگر او گریه و داد و بی داد راه انداخت، یعنی چیزی او را ناراحت می کند. واکنش شما: این حالت می تواند ناشی از هر چیزی باشد از گاز معده تا خیس بودن پوشک؛ بنابراین یک نگاه سریع بیندازید و ببینید چه چیز او ...
سیستم ایمنی بدن و 6نشانه ضعف در آن
شرایط آگاه کند. در صورت مواجهه با هر یک از مواردی که در ادامه به آنها اشاره شده است، سیستم ایمنی بدن شما ممکن است از وضعیت مطلوب فاصله گرفته و به کمک نیاز داشته باشد. بهبود زخم ها بیشتر از حد معمول طول می کشد زمانی که با یک بریدگی، خراشیدگی یا زخم های دیگر مواجه می شوید، سیستم ایمنی وارد عمل می شود. زمانی که زخمی ایجاد می شود، گلبول های سفید خون به مبارزه با عفونت ...
ورزش های مجاز در بارداری کدامند؟
همان طور که می دانید ورزش در هر دوران و در هر سنی باعث افزایش سلامت بدنی می شود و از نظر روحی نیز شادی و نشاط را در افراد بیشتر می کند. در دوران بارداری نیز ورزش معجزه می کند. در واقع ورزش های مناسب در این زمان باعث تقویت خلق و خو، بهبود خواب و کاهش دردهای بارداری می شود. همچنین با تقویت عضلات و ایجاد استقامت، شما را برای زایمان آماده می کند و کمک می کند تا پس از تولد کودک، راحت تر به حالت طبیعی ...
این علائم جدید ویروس کرونا را جدی بگیرید
...> وی همچنین به تفاوت های بین علائم کرونا با سرماخوردگی و آنفلوانزا اشاره کرد و گفت: سرماخوردگی چند روز اول جمع می شود، فرد عطسه، اشک و آبریزش بینی، گلودرد دارد، دو سه روزه خوب می شود، از همان روز اول هم سرحال است و حتی سر کار هم می رود، اما آنفلوانزا اینطور نیست، تب به صورت ناگهانی بالا می رود، افراد درد شدید بدن، تب شدید، لرز، کوفتگی، سر درد و گاهی علائم گوارشی و حالت تهوع دارند و باید در خانه ...
بروز درد های شدید مفصلی در مبتلایان به کرونا
عضله یا درد ناشی از حرکات عضله توصیف می کنند. این درد به صورت عمومی در کل بدن بروز می کند در حالی که درد ناشی از ورزش و فعالیت، در عضلات خاص که فعالیت داشته اند دیده می شود. ارزانی بیان کرد: سالمندان آسیب پذیرترین گروه در برابر کرونا هستند و 50 درصد مبتلایان به این بیماری را کهنسالان تشکیل می دهند. این افراد در حالت معمول نیز درد هایی داشته اند که با ابتلا به بیماری کرونا شدت دردها ...
معجزه خوردن آب به صورت ناشتا
از بدن ما از آب تشکیل شده است و فواید آن برای سلامتی خوب و غیرقابل انکار است. آب پادشاه بدن ماست و برای عملکرد عادی و روان همه اندام ها ضروری است. آب بهترین نوشیدنی است که باعث فرو نشاندن عطش می شود و نوشیدن آن با شکم خالی می تواند تقریبا تمام مشکلات بدن را درمان کند. در ادامه این بخش از سلامت نمناک 13 فایده آب آشامیدنی با معده خالی آورده شده است. نوشیدن آب ولرم با معده خالی و هنگام ...
اگر با راه رفتن و ایستادن کمردرد می گیرید بخوانید!
...: استنوز ستون فقرات کمری یا تنگی کانال نخاع کمری به علت باریک شدن کانال نخاعی در ناحیه کمری ایجاد می گردد و غالبا بدون علامت است. تنگی کانال نخاع، اختلال شایعی بوده به طوری که 7. 6٪ بزرگسالان را مبتلا می سازد. علائم بالینی تنگی کانال نخاع کمری علائم استنوز ستون فقرات (Spinal stenosis) شامل درد کمر، باسن و پا است که با راه رفتن و ایستادن ایجاد شده و با نشستن ...
نشانه هایی که در صورت مشاهده آن حتما باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید
اطرافتان جدا شده اید. 4. رعشه به احساس لرزش غیرارادی در یک یا چند قسمت از بدن، رعشه می گویند. این حالت می تواند در دست، پا، سر، تارهای صوتی و نیم تنه اتفاق بیفتد. رعشه درصورت عملکرد اشتباه مغز که عضلات بدن را کنترل می کند، رخ می دهد. اگر مرتب دچار رعشه می شوید، با پزشک تماس بگیرید و فورا وقت ملاقات تنظیم کنید. بیشتر بدانید: گزگز، مورمور شدن یا خواب رفتن دست و پا 5 ...
دلایل پنهان پا درد که نمی دانستید!
. اگر اضافه وزن دارید ، وزن خود را کاهش دهید تا پادرد شما نیز درمان شود زیرا هنگام راه رفتن 2 تا 3 برابر و هنگام دویدن 5 برابر وزن بدن به پاها فشار وارد می شود پس حتی چند کیلو اضافه وزن نیز بر روی سلامت پاها تاثیرگذار است. انجام ورزش های سنگین اگر ورزش های سنگین یا تمرینات ورزشی شدیدی انجام می دهید ، ممکن است به علت آسیب فشاری (آسیب ناشی از نیروی تکراری) دچار پا درد گردید . در ...
راهکارهای مراقبت از سلامت پاها در بیماران دیابتی
می شود . شریان محیطی بدن دکتر بل توضیح می دهد: بالا رفتن قند خون باعث التهاب مزمن درون شریان های بدن می شود که منجر به تشکیل پلاک و کاهش جریان خون به دلیل تنگ شدن یا انسداد رگ ها می شود . هنگامی که این اتفاق در خارج از عروق قلبی رخ دهد، و به خصوص در اندام های پایین که به آن بیماری شریانی محیطی گفته می شود. علائم آسیب دیابت به پا 1. بی حسی یا ناتوانی ...
باید ها و نباید های پاییزی؛ چگونه حریم تان را با کرونا در پاییز حفظ کنید؟
را بیشتر رعایت کنند و خیلی از افراد ممکن است تصور کنند که سرما خورده اند، ولی کووید 19 داشته باشند و دیگران را به آسانی مبتلا کنند. متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: علائم بیماری کووید 19 را به خاطر بسپاریم و مراقب باشیم که این بیماری را با سرما خوردگی ها و آنفلوانزا های معمول اشتباه نگیریم. تیزویر افزود: کووید 19 با تب خفیف و سرفه و گاهی بدن درد و ضعف شروع می شود، اکثر ...
درد ران در بارداری، به ساق پا کشیده میشه
به متخصص زنان خودم گفتم ایشون میگن طبیعیه و جز استامینفون هیچی برام تجویز نکردن ولی از درد شدید عاصی شدم چند شبه نخوابیدم و از درد زیاد گریه می کنم. امروزم دکترم نیست که بهش زنگ بزنم و دیگه تحمل درد ندارم. با توجه به اینکه راه رفتن و دکتر رفتن برام خیلی سخته میشه از پماد دیکلوفناک استفاده کنم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز معمولا در بارداری دردهای رباطی لگن و کشاله ران طبیعی است، اما نه در ماه های پایین بارداری در صورت ادامه درد با این شدت به پزشک متخصص ارتوپدی از نظر آسیب های احتمالی مفصلی مراجعه کنید. ...
دمنوش های پاییزی برای درمان التهابات پوستی
...، بخشی از بیماری هایی است که با سرد شدن هوا بیشتر در افراد مشاهده می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: حساسیت و تورم مخاط ناحیه گوش، حلق و بینی نیز یکی دیگر از عوارضی است که در صورت عدم مراقبت از خود در فصل پاییز بیشتر به آن مبتلا می شویم. خدایاری گفت: استفاده از دمنوش های پاییزی علاوه بر اینکه طرز تهیه ساده و البته کم هزینه ای که دارند، بسیاری از مشکلات جسمی و روحی افراد را ...
7 خاصیت جادویی روغن آرگان
پوست داشتند و حتی متوجه شدند که پوست میتواند آب بیشتری بدون خشک شدن از دست داده و این نشان دهنده درمان عمقی سلول های پوست است. ساپونین های موجود در روغن آرگان باعث می شوند توانایی بازسازی سلول های پوستی مجدد فعال شده و بزرگترین بخش های بدن را سالم و قوی نگه دارند. کافی است تا شبها و قبل از خواب دو قطره از این روغن روی پوست خود ماساژ دهید و شاهد بالا رفتن لطافت و درخشندگی پوست که روفن آرگان ...
بعد از عمل سزارین چه باید کرد؟
افرادی که اضافه وزن دارند یا مدت طولانی بی تحرک باقی می مانند وجود دارد. زنانی که قادر به راه رفتن نیستند ، ممکن است در پاهای خود دارای دکمه های مخصوص باشند که به منظور حفظ حرکت خون باشد. در غیر این صورت ، اگر آنها قادر به پیاده روی باشند ، لازم است که هر چه سریعتر از خواب برخیزند و حرکت کنند. گرفتگی عضلات در 24 ساعت اول ، احساس درد در محل برش وجود دارد. بسیاری از خانم ها با ...
23 عوارض کم خوابی و بی خوابی شبانه
این رو بی خوابی می تواند تاثیر شگرفی روی توانایی افراد برای به یاد آوردن کلماتی داشته باشد که روز پیش آن ها را به حافظه ی خود سپرده اند. در یک مطالعه ی دیگر دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که در صورت تمایل به یادگیری و مطالعه ی یک موضوع برای اولین بار و تکرار آن، بی خوابی می تواند تاثیر منفی داشته باشد. این تاثیر منفی حتی پس از به خواب رفتن بعد از یادگیری نیز از بین نمی رود. 4. چاقی ...
خار پاشنه چیست و چگونه درمان میشود؟ + علائم
.... خار پاشنه معمولا هیچ علائمی نداره اما میتونه با درد متناوب یا مزمن همراه باشه و این درد به خصوص در هنگام راه رفتن، دویدن آهسته یا دویدن با سرعت، خودش رو نشون بده و یا اینکه باعث التهاب در نقطه تشکیل خار پاشنه باشه. اما به طور کلی، علت ایجاد این درد، وجود خار پاشنه نیست، بلکه آسیبی هست که به بافت نرم مرتبط با آن وارد شده است. بسیاری از افراد درد خار پاشنه و و رم کف پا رو ...
داروهای خطرناک برای افراد بالا 50 سال
...، اثر بخشی این داروها کاسته می شود و در نتیجه نارسایی کلیه را ایجاد می کند. اطلاعات پیچیده ای در مورد این دارو وجود دارد و نشان می دهد که 11 میلیون از افراد در سراسر جهان از آن استفاده می کنند. این دارو معمولا برای درد های مزمن و حاد آرتروز مورد استفاده قرار می گیرد اما خطر حمله قلبی را افزایش می دهد و بنابراین برای افراد بزرگسال نمی تواند گزینه مناسبی باشد. این دارو یک ...
بیهوشی زایمان سزارین، موضعی بهتر است یا کامل؟
رود که جراحی طولانی تری داشته باشید ، مانند روش های اضافی و عمل های اضافی در مورد بافت اسکار انواع بی حسی دو نوع بیهوشی اصلی وجود دارد که بطور معمول مورد استفاده قرار می گیرند: بی حسی موضعی ، که باعث می شود ناحیه ای از بدن شما بی حس شود ، مانند ستون فقرات ، بی حسی ترکیبی ستون فقرات- اپیدورال (CSE) یا بی حسی اپیدورال. و بیهوشی عمومی ، که به این صورت است که برای جراحی به "خواب" می ...
در جلسات فیزیوتراپی چه اتفاقاتی رخ می دهد؟
. گاهی اوقات متخصص فیزیوتراپی به اندازه گیری فشار خون و ارزیابی سطح درد می پردازد. در مرحله بعدی از حرکات دست خود برای ارزیابی وضعیت مفاصل، عضلات و بافت های نرم بدن استفاده می کند. بیمار باید در هنگام مراجعه به متخصص فیزیوتراپی لباس راحت بپوشد تا آزادانه حرکت کند. بیمار باید محل دقیق بروز درد را به پزشک نشان دهد به همین دلیل در صورتی که مشکل او درد بازو ...
همه چیز درباره خواص درمانی سیب
همه چیز درباره خواص درمانی سیب به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شاید شما هم از پدربزرگ و مادریزرگ هایتان در مورد خواص سیب شنیده باشید. از گذشته تا کنون نگاهی که به سیب بوده و هست، به غیر از یک میوه ای که ویتامین هایی را برای ما تولید می کند، یک ماده غذایی معجزه گر در درمان بیماری هاست. سیب خواص زیادی برای بدن دارد که بعضی از انها را در این مطلب آورده ایم. ...
بازسازی و تنظیم ارگان مختلف بدن با خواب عمیق
نوشیدنی می تواند علاوه بر افزایش سطح ایمنی بدن اثرات التیام بخشی نیز داشته باشد. وی در ادامه مصرف دم نوش بابونه را برای درد های استخوانی شدید و دمنوش گل گاو زبان شیرین را نیز برای ایجاد رفع اضطراب و کاهش درد های عضلانی موثر دانست. متخصص طب سنتی دانشگاه در ادامه استفاده از روغن هایی همانند بابونه و روغن زیتون را تسکین دهنده موثری ذکر کرد. به گزارش روابط عمومی دانشگاه ...
از درمان کرونا با خون اسب تا زمانی که میوه و سبزیجات تبدیل به سم می شوند
شوند بیشتر از سایر مبتلایان در معرض مرگ قرار دارند. معجزه دمنوش های پاییزی در درمان التهابات پوستی حفظ سلامتی با رسیدن فصل پاییز، نیازمند داشتن تغذیه سالم و همچنین رعایت نکات خود مراقبتی است، در این فصل با استفاده از دمنوش های گیاهی می توان از بروز برخی بیماری ها جلوگیری کرد. خواب رفتن دست و پا نشانه کدام بیماری است؟ اگر دست و پا های شما همیشه به خواب ...
میزان مناسب خواب نوزاد و کودکان در سنین مختلف
به خوردن شیر نیاز دارد. توجه کنید که باید نیاز بدن نوزادان به مواد غذایی در وقفه های بین خواب حتماً تأمین شود. نوزادان دو ماهه در طول خواب دائم تکان می خورند تا جایی که پدر و مادر فکر می کنند مشکلی برای آن ها پیش آمده است، اما صدا های مختلف از نوزاد و یا خندیدن و یا حالت مکیدن در آن ها نباید شما را نگران کند چرا که همه این موارد در این سن طبیعی است. بدن نوزاد در این سن به ...
علائم ترسناک وجود لخته خون در بدن
...، بیشتر آشنا می شویم. درد در دست یا پا دردی که اندام را تحت تاثیر قرار می دهد یکی از علائم ترومبوز سیاهرگی عمقی است. با وخیم تر شدن شرایط لخته خون، شدت درد می تواند از خفیف به درجات بیشتر افزایش یابد. گاهی اوقات این شرایط به عنوان فشار ناشی از التهاب تعریف می شود و اغلب هنگام راه رفتن تشدید می شود. این نوع از لخته های خون می توانند به دیگر نقاط بدن نیز سفر کرده و موجب ...
10 عامل دردهای بدنی
بیماری دستگاه عصبی مرکزی است. افراد مبتلا به ام اس با علائمی مانند درد، گزگز شدن و حس های غیرعادی دیگر در بدن خود مواجه هستند. از دیگر علائم این بیماری می توان به ضعف، گیجی، تاری دید، نابینایی موقت یا دائمی، مشکل در راه رفتن و ایستادن و همچنین اختلالات حافظه اشاره کرد. دهیدراته شدن یا از دست دادن آب بدن زمانی بروز می کند که بدن به واسطه نخوردن یا نیاشامیدن آب خود را از دست می دهد. این مشکل ...
علل گردن درد و چگونگی تسکین آن
تغییراتی در نحوه ی نشستن یا حرکت کردن برطرف می شوند؛ اما در سایر موارد، گردن درد وادارتان می کند سراغ دارو و مسکن بروید، فیزیوتراپی کنید یا درمان های جدی تر دیگری را در پیش بگیرید. البته اگر گردن درد ادامه دار شد باید توسط پزشک دقیقاً بررسی شود. گردن دردی که ادامه دار است یا بدتر شده حتماً باید بررسی پزشکی شود. همچنین اگر درد گردن تا دست ها یا پا ها کشیده می شود، یا اگر متوجه شدید دچار ضعف ...
172 علامت عجیب ابتلا به کرونا
... متخصصان می گویند علائم جدیدی که مبتلایان به ویروس کرونا از خود نشان می دهند بسیار شبیه به علائم کسانی است که به بیماری شریانی مبتلا هستند. بیمار شریانی یک بیماری مرتبط با گردش خون در افراد است که با تنگ شدن سرخرگ ها، جریان خون به اندام ها کاهش می یابد. در این حالت فرد دچار رخوت و ضعف در اندام ها، تغییر رنگ پوست، بثورات پوستی و زخم می شود. محققان تاکید دارند بیماران مبتلا به ...
پرخوابی از دلایل تا پیشگیری
... هر شب، بدن چهار یا پنج چرخه مختلف خواب رم (REM) یا حرکت سریع چشم و غیر رم را پشت سر می گذارد. این چرخه ها برای کمک به احساس آرامش و استراحت کافی در روز بعد اهمیت دارند. وقفه هایی که در چرخه خواب ایجاد می شوند ممکن است به خواب آلودگی منجر شده که در برخی افراد موجب پرخوابی می شود. از جمله عوامل موثر در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: - سر و صدای بلند ...