خانه
راهکارهای مراقبت از سلامت پاها در بیماران دیابتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای خطرناک برای افراد بالا 50 سال
خطرناک است. دیابت بیماری است که در آن باید قند خون به طور مداوم مورد بررسی قرار بگیرد و به همین دلیل داروهایی به فرد تجویز می شود اما بعضی از آن ها بیش از اینکه فایده داشته باشند، به بدن آسیب وارد می کند. خطر نارسایی قلبی و سرطان را در افراد بالا می برد و هر چقدر سن افراد بیشتر باشد، این مشکلات در او افزایش می یابد. خوابیدن مخصوصاً در سر و صدا در سنین بالا برای افراد سخت تر می ...
پنج غذای مؤثر در کنترل ریزش موی ارثی/باید و نباید خوردن پرتقال
فرآیند کتوز نامیده می شود و همچنین می تواند منجر به سردرد شود. برای اکثر افراد سالم، بدن آنها قادر است سطح قند خون را تنظیم کند و آنها را در حد طبیعی نگه دارد، حتی اگر یک تکه بزرگ کیک بخورند. اما مبتلایان به دیابت قادر به تنظیم مؤثر قند خون نیستند، بنابراین آنچه می خورند تأثیر بیشتری خواهد داشت. در نتیجه، مبتلایان به دیابت کنترل نشده، سردردهای ناشی از قند خون بالا یا پایین را بیشتر تجربه ...
نوشیدن قهوه بعد از صبحانه یا قبل از آن/ تاثیر منفی آن بر کنترل قند خون
قهوه به عنوان راهی برای خواباندن می تواند تأثیر منفی بر کنترل قند خون (قند) داشته باشد. پروفسور "جیمز بتس" هماهنگ کننده مرکز مواد غذایی، متابولیسم و تمرینات بدنی در دانشگاه "باث" در بریتانیا می گوید: تا به امروز اطلاعات کمی درباره این که نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب چه تاثیر خاصی بر متابولیسم بدن و کنترل قند خون می گذارد وجود داشته است.برای بررسی این موضوع، محققان دانشگاه ...
انواع سردرد و راه های خلاصی از آن
مغزی باشد. درمان خانگی انواع سردرد - استفاده از کمپرس یخ یا آب گرم - دوری از مسائل استرس زا - داشتن وعده غذایی مفید و مناسب - خواب به اندازه و کافی - ورزش کردن به طور مداوم - استراحت به اندازه و کشش بدن خود بعد از انجام کار هایی خسته کننده - مصرف آب فراوان - دوری از مواد حاوی الکل - تعادل قند خون - قرار گرفتن در محیطی آرام و ساکت درصورت مشاهده هر یک از علائم ذکر شده و بر طرف نشدن سر درد ها با روش های خانگی، حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
آیا می توان کاری کرد تا سوخت وساز بدن سریع تر شود؟
.پژوهش های جدید نشان داده است که بدن هر کدام از ما بعضی مواد غذایی را سریع تر از غذاهای دیگر سوخت وساز می کند. پس اگر از اثر غذاهای مختلف بر بدن مان آگاه شویم می توانیم از آن مواد غذایی که قند خون ما را خیلی بالا می برند و انرژی زیادی تولید می کنند پرهیز کنیم یا آنها را کمتر مصرف کنیم. فکر خوبی به نظر می رسد؟ آیا مقدارمصرف این مواد غذایی بر سرعت کاهش وزن هر کدام از ما اثر می گذارد؟با ...
نشانه هایی که شما بیش از حد نمک می خورید
... فشار خون بالا برای سلامتی مضر است، زیرا خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته را افزایش می دهد. هنگامی که مقادیر زیادی نمک می خورید، بدن شما با احتباس مایعات زیادی واکنش نشان می دهد و قلب شما باید بیشتر خون پمپاژ کند، که فشار خون شما را افزایش می دهد. گرفتگی عضلات دارید گرفتگی عضلات ممکن است بعد از یک تمرین سخت رخ دهد، اما درد عضلات می تواند بر اثر سدیم نیز رخ دهد چرا که ...
علت حرکت زیر شکم چیست؟
) احساس درد یا سوزش در زمان ادرار کردن یا دچار شدن به مشکلات ادراری خونریزی واژن ترشح واژن به شکل غیر نرمال مثل داشتن ترشح خاکستری رنگ یا سفید بدبو تاری دید یا نقطه بینی در چشم ترک خوردن و خونریزی نوک پستان ورم دست، ورم صورت، یا ورم انگشت سردرد مزمن، یا شدید درد دست، درد قفسه سینه یا درد پا حرکت در قسمت زیر شکم در شرایط غیر حاملگی زنان ...
بروز درد های شدید مفصلی در مبتلایان به کرونا
می شود و علاوه بر آن بر سایر نواحی بدن مانند: مغز، چشم و پوست نیز اثر می گذارد. او با اشاره به اینکه همانند سایر عفونت های تنفسی علائم اسکلتی- عضلانی می تواند در هنگام ابتلا به کرونا نیز ایجاد شود، گفت: عفونت های ویروسی می توانند باعث التهاب مفاصل شوند، اما درگیری می تواند از یک درد مفصلی ساده تا آرتریت مزمن ظاهر شود. به طور مثال بیماران مبتلا به هپاتیت سی دچار آرتریت مزمن می شوند، اما ...
دانستنی هایی درباره بیماری قلبی
شدن یا اسپاسم های ناگهانی یک سرخرگ نیز رخ دهد. نارسایی قلبی زمانی که فردی به نارسایی قلبی مبتلا می شود، قلب آنگونه که باید به کار خود ادامه نمی دهد. نارسایی احتقانی قلب نوعی از نارسایی قلبی است. نارسایی قلبی می تواند در نتیجه یک بیماری سرخرگ کرونری درمان نشده، فشار خون بالا، آریتمی ها، و شرایط دیگر شکل بگیرد. این شرایط می توانند بر توانایی پمپاژ درست خون توسط قلب ...
7 خاصیت جادویی روغن آرگان
پوست داشتند و حتی متوجه شدند که پوست میتواند آب بیشتری بدون خشک شدن از دست داده و این نشان دهنده درمان عمقی سلول های پوست است. ساپونین های موجود در روغن آرگان باعث می شوند توانایی بازسازی سلول های پوستی مجدد فعال شده و بزرگترین بخش های بدن را سالم و قوی نگه دارند. کافی است تا شبها و قبل از خواب دو قطره از این روغن روی پوست خود ماساژ دهید و شاهد بالا رفتن لطافت و درخشندگی پوست که روفن آرگان ...
مصرف قند باعث سردرد می شود
میزان قند خون شما تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، خوردن زیاد قند می تواند باعث افزایش بیش از حد قند خون شود که به آن قند خون بالا گفته می شود. با افزایش قند خون، مقادیر کمی تورم می تواند در رگ های خونی و بافت مغز اطراف آن اتفاق بیفتد که می تواند باعث سردرد شود. علاوه بر این، قند خون بالا اغلب با کمبود آب بدن همراه است که ممکن است باعث سردرد شود. از طرف دیگر، کم خوردن قند می تواند ...
پروتئین در ادرار در بارداری نشانه چیست؟
دهند که در ادامه شرح داده شده است. پره اکلامپسی این بیماری با فشار خون بالا (160-140 میلی متر جیوه- 110-90 میلی متر جیوه)، پروتئین در ادرار (بیش از 300 میلی گرم در روز در نمونه 24 ساعته) و احتباس مایعات بعد از هفته بیستم بارداری مشخص می شود. دیگر علائم آن عبارتند از سردرد، استفراغ، تاری دید و درد شکم. در صورت عدم درمان، می تواند منجر به (پره اکلامپسی همراه با تشنج)، نارسایی کلیه، و تولد ...
این بیماری باعث اختلال کارکردهای حرکتی در زنان سالمند می شود
عملکرد قشر مغز، مکانیزم های اساسی عامل بروز این مشکلات هستند. دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا به مرور زمان بر تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد و به بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی، ناتوانی جنسی و عفونت ...
تاثیر رژیم غذایی بر کاهش میل جنسی
را افزایش دهید. افزایش انرژی کمبود ا نرژی اولین علامت کمبود تستوسترون است بنابراین احساس خستگی و کمبود انرژی مستقیما روی میل جنسی شما تاثیر می گذارد . مواد غذایی کاهش دهنده انرژی و در نتیجه کاهش دهنده میل جنسی عبارتند از : مواد غذایی بیش از حد شیرین : شیرینی قند خون را به یکباره بالا برده و به شیب تندی کاهش می دهد در نتیجه با افت انرژی ناگهانی روبرو می شوید. ...
علت گرگرفتگی در دوران بارداری
خون بیشتری در بدن شما جریان دارد و سرعت حرکت بیشتری دارد؟ این امر باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود که می تواند دمای بدن را افزایش دهد. آیا گرگرفتگی بر بدن شما تاثیر می گذارد؟ مطمئن باشید که با وجود احساس عجیب و غریب گرمای شدید در اطراف بدن برای چند ثانیه تا چند دقیقه، گر گرفتگی هیچ آسیبی به نوزاد متولد نشده نمی رساند. ماما هلن اطمینان می دهد که: گر گرفتگی تحت هیچ شرایطی به فرزند شما آسیب نمی رساند ...
خواص چای ترش | چای ترش و لاغری | معجزه و فواید چای ترش
... زمان مصرف چای ترش این چای را گرم یا سرد به همراه قند یا به صورت رژیمی و بدون قند مصرف می نمایند. اشخاص دیابتی و دچار فشار و چربی خون بالا میتوانند روزانه یک یا دو نوبت از چای خود را چای ترش بنوشند.نحوه مصرف این چای به این صورت است که 5 گرم از برگ های چای قرمز را درون فنجا ن انداخته و پس از ریختن آب جوش سرپوشی را به مدت 10 دقیقه روی آن قرار دهید تا دم بکشد و در نهایت آن را ...
عوارض ناشی از مصرف بیش از حد کافئین برای سلامتی
و نیاز به دفع ادرار بیشتر • دمای بدن بالاتر • تنفس سریعتر و ضربان قلب • سردرد و عدم تمرکز • درد معده کافئین تقریبا برای بیشتر بزرگسالان زمانی که به صورت مناسب مصرف شود، بی خطر است اما کافئین احتمالا زمانی که برای مدت زمان زیادی و در مقادیر بالا استفاده شود خطرناک است. اگرچه بیشتر افراد در مورد منابع کافئین آگاهی دارند، اما نسبت به مقدار مصرف ...
دلایل مرموز و پنهان پا درد را بشناسید
به گزارش پیک نکا، پاها یکی از حیاتی ترین اعضای بدن انسان و قلب دوم نامیده می شوند. بسیاری از افراد حتی کودکان و نوجوانان نیز گاهی دچار پادرد می شوند . درد پا ممکن است در یکی از قسمت های پا مانند پاشنه، ساق یا استخوان ران یا در همه قسمتهای پا احساس شود و تا کمر و نشمینگاه نیز کشیده گردد. انتخاب کفش های مطابق مد روز ...
فواید دارچین چیست و چه خواصی دارد؟
رگها را باز می کند و اثر خوبی در گردش خون درد . دارچین خاصیت عجیب دیگری درد و آن قوی کردن مصونیت بدن در مقابل امراض است و حتی می توان گفت که اثر پنی سیلین و آنتی بیوتیک را به مقدر زیادی درا است . اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای درجین را فراموش نکنید و حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید درید چای دارچین بهترین دارو است . یکی از دانشمندان انگلیسی در کتابی که قرن نهم تالیف نمود ...
علت سوزش کف پا در شب و درمان آن
. نوروپاتی دیابتی قند خون کنترل نشده به مدت طولانی می تواند به تدریج به عروق و اعصاب شما آسیب برساند. در واقع قند خون بالا باعث کاهش انتقال سیگنال ها از اعصاب می شود. این حالت می تواند بر نوع احساس شما در قسمت های مختلف بدن از جمله پا تأثیر بگذارد. قند خون بالا همچنین باعث ضعیف شدن دیواره رگ های خونی می شود که اکسیژن و مواد مغذی را به اعصاب می رسانند. در نتیجه وقتی میزان اکسیژن رسانی و ...
علائم ترسناک وجود لخته خون در بدن
به واسطه یک لخته خون نیز شکل بگیرد. زمانی که یک لخته خون در کلیه ها شکل می گیرد، بدن ممکن است در نابودی و دفع مواد زائد دچار مشکل شود که افزایش فشار خون را در پی دارد. سردرد های ناگهانی، احساس کوبش در سینه، یا خستگی می توانند از نشانه های فشار خون بالا باشند. حالت تهوع و استفراغ گاهی اوقات لخته های خون در رگ هایی که در و اطراف دستگاه گوارش قرار دارند، از جمله معده و روده ها ...
درمان های خانگی سردی دست و پا در فصل سرما
برخی افراد ممکن است با ورود فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند و دلیل آن این است که بدن به حفظ جریان خون در اعضای حیاتی برای گرم شدن آن ها توجه دارد و این موضوع مانع رسیدن گرما به اندام های انتهایی بدن می شود. علاوه بر این برخی افراد ممکن است به دلایل پزشکی هنگامی که دچار تنش یا اضطراب شدید هستند، احساس سرمای شدید در پا ها کنند. در اینجا برخی از دلایل عمده سرد شدن پا و ...
چرا صبح ها قند خون بالاست؟
دچار افت قند خون – یا قند خون پایین – شوند. در تلاش برای اصلاح آن، بدن گلوکز ذخیره شده بیشتری را آزاد می کند، که می تواند منجر به افزایش قند خون در صبح شود. اثر ساموگی نادرتر از پدیده طلوع است، اما بیشتر به این دلیل است که افراد کمتری نسبت به دیابت نوع 2 مبتلا به دیابت نوع 1 هستند. برای تشخیص اینکه قند خون بالا در صبح ناشی از اثر ساموگی است، باید حدود 4 تا 5 ساعت قبل از ...
انواع آب درمانی و فواید آن
انجام می شود. گرمای آب جریان خون داخل رگ ها را بهبود می بخشد؛ بنابراین آب درمانی به بیمارانی که عضلات قلبی ضعیف دارند، توصیه می شود. گرما هم چنین درد و گرفتگی های ماهیچه را تسکین می دهد. 4. رانش آب خاصیت رانش آب باعث می شود بتوانید در آن شناور باشید و بیشتر از وقتی که در خشکی هستید، احساس سبکی کنید. در ضمن آب اثر گرانش را خنثی و از مفاصل و ماهیچه ها محافظت می کند. این ویژگی ...
رنگ خون قاعدگی، عوامل تاثیرگذار
که خون جاری شده به رنگ قرمز روشن باشد. در طی این مرحله، دیواره داخلی رحم با سرعت زیادی ریخته و احتمالاً گاهی در ناحیه شکم احساس گرفتگی داشته باشید. این دردهای شکمی نتیجه افزایش تولید پروستاگلاندین ها است که باعث انقباض عضلات رحم می شود. گرفتگی قاعدگی یا درد پریودی در بسیاری از خانم ها یک علامت شایع است و معمولاً مسئله نگران کننده ای وجود ندارد. به راحتی با قرار دادن کیسه آب گرم روی شکم یا مسکن های ...
چرا سرگیجه به سراغتان می آید؟
...، سرگیجه به دلیل سردردهای میگرنی، سرگیجه به دلیل کم خونی، ریتم غیرطبیعی قلب، سندروم خستگی، التهاب گوش داخلی، از دست رفتن آب بدن می تواند از جمله مواردی باشد که در تشدید و بروز سرگیجه موثر است. به طور کلی اگر دچار سرگیجه شدید، ناگهانی یا طولانی مدت و ناشناخته هستید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. اگر در معرض سرگیجه شدید همراه با هر کدام از علائم غش کردن، از حال رفتن یا کم شدن درجه ی هوشیاری، تشنج، تاری و از دست دادن دید، استفراغ شدید، تپش قلب، درد سینه،گیجی، تب بالا و مشکلات در صحبت کردن هستید، حتما مراقبت های اورژانسی را دریافت کنید. سرگیجه ...
زانودرد ناگهانی و دانستنی هایی درباره آن
ورزشکاران شیوع بیشتری دارد. از علائم آن می توان به احساس درد اطراف زانو و درد هنگام باز کردن پا اشاره کرد. آرتریت. این شرایط زمانی شکل می گیرد که غضروف محافظ مفصل تخریب شده و استخوان روی استخوان ساییده شود. آرتریت می تواند موجب تورم، سفتی و کاهش دامنه حرکت مفصل شود. علائم همراه به طور کلی، یک یا تعداد بیشتری از موارد زیر با درد زانو همراه هستند: - تورم - سفتی ...
