سایر منابع:
سایر خبرها
بازگشت به مدرسه در سایه کرونا
نسبت به مراقبت از دیگران حساس کنید لذت بازگشت به مدرسه چیزی جز در آغوش کشیدن دوستان و همشاگردی ها و جست وخیز کردن با آن ها نیست. اما این ویروس موذی اصلی ترین لذت ها را از همه ما سلب کرده است. بنابراین لازم است که فرزندتان را نسبت به مراقبت از دیگران حساس کنید. این کار صرفاً با حفظ فاصله ممکن خواهد بود . بچه های کوچک ذاتاً بشردوست و مهربان هستند. بنابراین زمانی که به او بگویید اگر ماسک ...
روش های مراقبت از پوست در سنین مختلف
پوست تمام افراد منحصر به فرد هست و به طور مداوم تغییر میکنه تا با محیط پیرامونی خودش، سازگار بشه. به همین دلیل لازمه بدونید که چه جوری و در چه زمانی باید روش و روتین مراقبت از پوستتون رو تغییر بدید تا بتونید بهترین و موثرترین مراقبت رو از پوست خود داشته باشید. به بیان بهتر، روش مراقبت از پوست نه تنها باید مطابق با فصول سال تغییر کنه، بلکه باید با توجه به سن شما هم تغییر کنه تا بتونید ...
مشکلات پوستی ناشی استفاده از ماسک
خود و حفاظت از آن در برابر عوامل حساس کننده توجه داشته باشیم. به همین جهت در ادامه شش راهکار مفید برای محافظت از پوست صورت در دوران زندگی ماسکی را بررسی می کنیم. ماسک خود را مرتب عوض کنید یا بشویید مهم ترین نکته برای حفظ پوست صورت در برابر آسیب های ناشی از ماسک، استفاده از ماسک تمیز است. بنابراین اگر از ماسک های یک بار مصرف استفاده می کنید پس از استفاده روزانه آن را دور ...
چگونه خواب کودک را تنظیم کنیم؟
والدین این است که بتواند اختلاف و تفاوت ها را به درستی شناسایی کنند و آن ها را از هم تفکیک کنند. از جمله فواید خواب کافی کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1-تقویت سیستم ایمنی 2-افزایش قدرت یادگیری در طول روز 3-رشد طبیعی و مناسب 4-خلق و خوی مثبت اگر تمایل دارید که فرزندتان، خواب و آرام و بدون دردسری داشته باشد بهتر از به موارد زیر ...
علائم استرس در کودکان چیست؟
شاید واژه استرس برای کودکان کمی نا آشنا باشد، اما کودکان در شرایط مختلف دچار استرس و اضطراب می شوند. اما مهترین دلیل استرس کودکان چیست و این استرس را چگونه می توان تشخیص داد؟ به گفته روانشناسان تغییرات هر چند کوچک می تواند آرامش و امنیت کودکان را به خطر بیندازد، این تغییرات همیشه با واکنش کودکان همراه می شود. بیشتر نشانه های استرس در دوران کودکی به قدری حساس و ظریف است که ممکن است مادر ...
با بچه ای که دروغ می گوید چگونه رفتار کنیم؟
سالگی آنها کاملا فرق بین حقیقت و دروغ را میدانند. بنابراین اگر با دروغگویی فرزندتان مواجه شدید چند راهکار را امتحان کنید. هرچند آسان نیست اما همیشه باید به یاد داشته باشید که به عنوان والدین بچه ها مدام در حال تماشای شما هستند و هرگونه حرکتتان را دنبال میکنند. وظیفه شما این است که به طور مداوم الگوی خوبی از زندگی صادقانه باشید. اگر میخواهید کودکانی راستگو پرورش دهید نمیتوانید عکس این عمل ...
5 مقصر اصلی آسیب به پوست را بشناسید
داشته باشند. آنها همچنین نتیجه قرار گرفتن در معرض دخانیات یا سایر عوامل محیطی هستند. برخی از محصولات مراقبت از پوست حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C و E هستند که می توانند به کاهش تاثیرات رادیکال های آزاد بر روی پوست شما کمک کنند. خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه که حاوی آنتی اکسیدان (به خصوص توت، کلم بروکلی، هویج و اسفناج) است، همچنین می تواند باعث تقویت پوست سالم شود. 3 ...
چگونه از خشک شدن پوست جلوگیری کنیم؟
در دوران کرونا هستیم خشکی در ناحیه دست و ناحیه های حساس مثل اطراف پلک و دهان شدید تر است. وی توصیه کرد: برای تامین رطوبت هوا در فصول سرد حتما از بخور سرد استفاده شود؛چراکه بخور گرم ممکن است باعث خشکی پوست شود. همچنین استفاده مناسب از مرطوب کننده های ویژه برای انواع پوست ها در روز توصیه می شود. این متخصص پوست با بیان اینکه این مرطوب کننده ها باید بتوانند بیشترین مقدار رطوبت را ...
مزایا و عوارض لیزر پوست چیست؟
، نگرانی زیادی در خصوص آسیب رساندن آن در ناحیه زیر بغل و غدد لنفاوی دارند، گفت: احتمال این خطر بسیار کم است و تاکنون در مقالات ارائه شده در جهان این مورد گزارش نشده است. رئیس مرکز تحقیقات لیزر پزشکی ایران با بیان اینکه غدد لنفاوی حساس تر از ناحیه تناسلی در مردان و زنان است، گفت: ممکن است لیزرهای زیبایی پوست برای غدد لنفاوی زیر بغل و در خانم های باردار خطرناک باشد که با در نظر گرفتن این ...
مو شکم در بارداری، آیا عادی است؟
. درمان موهای شکم ناخواسته در دوران بارداری بسیار محدود است. اگرچه ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشید . به گزینه های ایمن مانند موچین ، اپیلاسیون یا اصلاح روس بیاورید. افزایش جریان خون ممکن است پوست شما را در دوران بارداری حساس کند ، بنابراین سعی کنید از روشهای تهاجمی تر برطرف کردن مو مانند مواد شیمیایی ، سفید کننده ها و لیزر خودداری کنید. آنها ممکن است روی جنین شما نیز تأثیر بگذارد. بنابراین ...
حقایقی مهم درباره لیزر موهای زائد صورت
نقطه ای دارد که می خواهید موهای زائد را از بین ببرید. از آنجا که صورت ناحیه حساس پوست شما است ، بنابراین درد کمی بیشتر از سایر اعضای بدن خواهد بود. اگر مقیاس 1-10 برای اندازه گیری درد داشته باشید (10 بدترین است)، درد لیزر موهای زائد صورت بین 2 تا 8 خواهد بود. این درد به ضخامت پوست صورت بستگی دارد. مردان هنگام انجام لیزر نسبت به خانم ها درد کمتری را احساس می کنند زیرا پوست صورت آنها ضخیم ...
اهمیت سلامت کودکان، درمان ساس زدگی
اوقات این امکان وجود دارد که محل گزش نیش های ساس های تخت خوابی در اثر خارش بیش از حد تبدیل به زخم های متورم یا پر از مایع شوند که ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند. در موارد زیر مشورت با پزشک گزینه خوبی خواهد بود: اگر اندازه برجستگی های قرمز افزایش یابد. اگر فرزند شما دچار تب شود. اگر به دلیل واکنش های آلرژیک فرزندتان دچار مشکلات تنفسی شود. ساس گزیدگی روی صورت و بدن ...
جای فرزندتان در کلاس مجازی شرکت نکنید!/ والدین و پدیده جدیدی به نام آموزش مجازی
کنید و در غیر اینصورت در یخچال در هر خانه ای بهترین گزینه است. یخچال ها تابلوی اعلانات محبوب اکثر خانه ها هستند. بعد از نصب برنامه فرزندتان را همراهی کنید تا به موظفی هایش عمل کند و بعد از انجام آن علامت بزند و این روال را ادامه دهید. ساعت خواب فرزندتان را مدیریت کنید هرچه برنامه تحصیلی خانگی فرزندتان تطابق بیشتری با برنامه سنتی و قدیمی مدرسه داشته باشد نتیجه تحصیلی او مطلوب تر ...
مشکلات پوستی وابسته به ماسک و روش های پیشگیری از بروز آنها
می شود احتمال عفونت بالا می رود. افراد مبتلا به آکنه، اگزما، روزاسه یا کسانی که پوست های حساس، خشک یا تحریک شده دارند بیشتر در معرض خطر هستند. اگر در طول روز بیشتر از 6 ساعت ماسک به صورت داشته باشید اولین مشکلی که به سراغ تان می آید درماتیت تماسی است که با سرخی، خشکی و حساسیت پوستی و خارش خود را نمایان می کند. در ضمن همانند کسانی که عینک زدن را تازه شروع می کنند زمانی لازم ...
خواص روغن نارگیل و نحوه استفاده از آن برای زیبایی پوست و مو
. مقدار کمی از روغن نارگیل را روی نواحی گره دار مو و موخوره ها بمالید تا موهایتان صاف و بدون گره شود. فواید روغن نارگیل برای مراقبت از پوست تعدادی از خواص روغن نارگیل برای مراقبت از پوست عبارتند از: نرم کننده لب ترک های روی لب ظاهر آن را ناخوشایند می کنند و موجب نگرانی و ناراحتی شما می شوند. مصرف ژل های شیمیایی برای لب در طولانی مدت زیانبار و سمی است. برخی ...
30 روش برای اینکه پدر و مادر خوبی برای فرزندتان باشید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، برای اینکه جهانی پر از مهربانی داشته باشیم، باید خانه ای پر از مهربانی ایجاد کنیم. در واقع مهر و محبت را در محیط های کوچک اطرافمان و از خانواده ی خودمان شروع کنیم. مهم ترین محبت باید برای همسر و فرزندانمان باشد و باید در این زمینه انرژی بیشتری را صرف کنیم. مهربانی می تواند بسیار لذت بخش باشد و به یک سبک زندگی تبدیل شود. اما چگونه می توانیم انسان مهربان ...
با این اتفاق از حمام کردن پشیمان خواهید شد
با این اتفاق از حمام کردن پشیمان خواهید شد دوش گرفتن یکی چه طولانی و چه کوتاه و سریع یک اتفاق بسیار خوشایند است. حمام کردن چه از نظر بهداشتی به شما کمک می کند و چه روحی. هنگام صبح شما را سرحال می کند و در شب هنگام خستگی را از شما میگیرد. اما به یاد داشته باشید یک قسمت بدن خود را هیچگاه نشویید! دوش گرفتن برای ما و بدن مان بسیارسالم و ضروری است. چرا که به نظافت و سلامت پوست و ...
روغن کنجد؛ فواید جادویی آن برای پوست رپورتاژ آگهی
...، روغن کنجد بر خلاف دیگر روغن های خوراکی باعث بالا رفتن کلسترول و فشارخون نمی شود و به همین دلیل بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که روغن کنجد را جایگزین انواع روغن نباتی و کانولا شود. اما خواص روغن و دانه های کنجد در آشپزخانه و برای طبخ غذا خلاصه نمی شود، روغن کنجد که به ملکه روغن ها معروف است می تواند بخشی از روتین مراقبت پوست باشد و بر روی میز آرایش شما قرار بگیرد. ناگفته نماند که ...
عوارض چاقی در کودکان، نکات مهم
فرزندان ببینند که شما از لحاظ جسمانی فعال و سرگرم هستند، بیشتر احتمال دارد که فعال شوند و برای بقیه زندگی خود فعال بمانند. فعالیت های خانوادگی برنامه ریزی کنید که هرکسی ورزشی انجام دهد، مانند راه رفتن، دوچرخه سواری یا شنا. درباره نیازهای فرزندتان حساس باشید ، کودکان دارای اضافه وزن ممکن است درباره شرکت در فعالیت های خاصی ناراحت شوند. مهم است که به او کمک کنید تا بتواند فعالیت بدنی که ...
تشخیص جنسیت جنین، روش سنتی
لازم نیست برای تشخیص جنسیت فرزندتان منتظر بمانید. اگر غافل گیری را دوست ندارید و می خواهید هر چه سریع تر از جنسیت فرزندتان مطلع شوید، سونوگرافی بهترین روش است. با توجه به عملکرد پزشک تان، مدت بارداری و وضعیت فرزندتان در رحم، در هفته 16 بارداری می توانید از جنسیت جنین مطلع شوید. تا پیش از اختراع سونوگرافی چند بعدی و ... بانوان از روش های سنتی تعیین جنسیت جنین استفاده می کردند. برخی از افراد اکنون ...
چگونه از عروق خونی پوست صورت در دوران بارداری نگهداری کنیم؟
کلیه عروق خونی از دوران بارداری حساس شده و وقتی شما گرمتان می شود، به سرعت اتساع یافته و وقتی که احساس سرما می کنید، به سرعت بسته می شوند. در نتیجه عروق خونی نازک که عروق تار عنکبوتی نامیده می شوند ممکن است بر روی صورت به خصوص گونه ها ایجاد شوند، نگران نباشید، این عروق خونی ظرف 3 ماه بعد از زایمان محو خواهند شد. اگر پوست شما تمایل به زدن جوش قبل از عادت ماهیانه دارد، ممکن است در طی ...
محصولات آرایشی بارداری، آیا خطرناک است؟
توصیه می شود برای مراقبت از پوستتان آرایش های سنگین با انواع کرم ها و کانسیلرها را انجام ندهید و همیشه یک آرایش ملایم و سبک روی صورتتان داشته باشید تا پوستی سالم تر و بشاش تر داشته باشید.لوازم آرایش شاید در همان ابتدا زیبایی به پوستتان بدهد اما به مرور پوست صورت را می تواند تحت تاثیر قرار دهد .
اگزما ، بیماری شایع پوستی در نوزادان
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ اگزما نوعی مشکل پوستی شایع بین نوزادان 2 تا 6 ماهه است که در اثر آن پوست دچار خارش شده و خشک و حساس می شود. این بیماری غالبا روی پوست صورت ، قفسه ی سینه و پوست سر و گردن ظاهر می شود و در پوست نوزادان ممکن است تاول های چرکینی را ایجاد کند. با وجود اینکه علت دقیق این بیماری هنوز کشف نشده است ، اما عواملی چون تماس پوست با آب دهان ...
مشکل پوستی در بارداری، چگونگی درمان
الکل هستند، اجتناب کنید. این مواد تنها باعث می شوند که چربی های طبیعی پوست از بین برود و منجر به تولید بیش تر چربی می شود. فقط از پاک کننده های بسیار ملایم استفاده کنید و بیش از دو یا سه بار در روز صورت خود را نشویید. پوست خشک چنان چه غدد پوستی شما چربی کافی تولید نمی کنند که خاصیت کشسانی پوست را حفظ کند، ممکن است احساس خشکی ناخوشایندی روی پوست داشته باشید. راه های ...
میوه هایی برای اینکه دیگه جوش نزنید
کرده و با مواد مغذی تغذیه کنید تا پوستی شفاف و بدون آکنه داشته باشید. آکنه نوعی بیماری پوستی است که عمدتا هنگام مسدود شدن منافذ پوست با چربی و خاک ایجاد می شود. جوش ها و سایر مشکلات پوستی بازتابی از سلامت داخلی به خصوص دل و روده است. چنانچه بیماری معده یا کمبود مواد مغذی در خون داشته باشید، پوست شما بلافاصله مستعد آکنه و تیرگی می شود. برای داشتن پوستی بی عیب و نقص و تمیز باید ...
چه نوع مرطوب کننده ای را باید خریداری کرد؟
با پنج مورد از ترکیباتی که متخصصان پوست می گویند باید در کرم های مرطوب کننده وجود داشته باشند آشنا می کنیم. دایمتیکون ترکیب دایمتیکون ممکن است در بسیاری از محصولات آرایشی و محصولات مراقبت از پوست و مو یافت شود. تولیدکنندگان از دایمتیکون در مرطوب کننده ها استفاده می کنند، زیرا این ترکیب در از بین رفتن چین و چروک و ایجاد پوستی صاف نقش دارد. جاشوا زایخنر مدیر تحقیقات زیبایی و ...
درمان خانگی چربی موی سر
پوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است. بنابراین ریزش مو، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی ها روی پوست سر باعث ایجاد مشکلاتی می شوند. پوست سر و موها مانند پوست صورت نیاز به مراقبت دارند. پوست سر چرب می تواند باعث ایجاد خارش و شوره و مشکلات دیگر شود، اما به نظرتان راهکارهای درمانی برای چربی موی سر چیست؟ اگر مایل به یادگیری این راهکار ها ...
درمان خشکی پوست با چند راه حل خانگی
خشکی پوست بپردازیم. باما همراه باشید. علت خشکی پوست چیست؟ پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است. یکی از علت های اصلی خشکی پوست، سرد شدن آب و هوا است. خشک بودن پوست بدن شما می تواند ارثی و ژنتیکی باشد. استفاده از صابون های قوی ...
خشکی پوست در بارداری، چگونه است؟
استفاده کنید. اگر پوست بدن شما خشک نیست، اما نگران هستید به دلیل آب و هوا و یا سایر عوامل دچار خشکی پوست شوید، از توصیه های پیشگیرانه بیان شده در بخش بعد بهره بگیرید. آیا می توانید مانع از بروز خشکی پوست در دوران بارداری شوید؟ شما با انجام ناآگاهانه بعضی کارها می توانید به پوست بدنتان آسیب وارد کرده، آن را خشک، حساس و پوسته پوسته نمایید. از این امور پرهیز کنید تا مانع بروز خشکی ...