سایر خبرها
طرز تهیه روغن نعناع خانگی در منزل و نحوه استفاده از آن
شیعه نیوز : روغن نعناع به درمان سردرد و میگرن کمک می کند، برای سلامت پوست و مو مفید بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در این مقاله نحوه درست کردن روغن نعناع خانگی در منزل و طریقه مصرف آن را برای شما ارائه کرده ایم با ما همراه باشید. چگونه روغن نعناع درست کنیم؟ مواد لازم برگ های نعناع تازه ظرف شیشه ای روغن حامل (انواع روغن های خوراکی گیاهی ...
طرز تهیه دسر شامانو | طرز تهیه ماست قالبی | طرز تهیه دسر ماست میوه ای
مواد لازم: پنیر خامه ای دویست گرم خامه صبحانه دویست گرم بستنی وانیلی یک عدد صد گرم پودر ژلاتین سه ق م شیر عسلی مارک ( والفجر ) نصف قوطی ژله ی شاتوت یا زغال اخته طرز تهیه: مرحله اول: در ابتدا پنیر خامه ای را در حد باز شدن با همزن بزنید و سپس خامه صبحانه رو به آن اضافه وکمی با همزن بزنید بعد بستنی و شیر عسلی را اضافه کنید ...
درمان خانگی کبد چرب
چرب وجود 470 میلی گرم پتاسیم و مواد مغذی دیگر در موز، آن را به میوه ای مفید برای تصفیه ی کبد تبدیل کرده است. مصرف موز به هضم مواد غذایی کمک می کند و فلزات سنگین و سموم را از بدن می زداید و موجب می شود موز برای کبد چرب مفید باشد. 12. خار مریم خار مریم (ماری تیغال) با خاصیت سم زدایی بالای خود به بازسازی سلول ها و حفظ سلامت کبد کمک می کند به همین دلیل به عنوان درمان ...
طرز تهیه کیک ساده با مغز کرمفیل | مواد لازم برای تهیه کیک ماست کرمفیل | طرز تهیه کرمفیل وانیلی
رنگ و کشدار بشه. سپس ماست و روغن رو اضافه می کنیم و هم می زنیم تا مخلوط بشه. سپس آرد و بکینگ پودر را در سه مرحله اضافه می کنیم و با لیسک هم می زنیم تا مخلوط بشه. مرحله سوم: داخل قالب هامون را کپسول می گذاریم. دو سوم قالب را با مواد کیک پر می کنیم. کمتر ریختین بهتره.کرمفیل را تو قیف یکبار مصرف می ریزیم و سرشو کم قیچی می کنیم و یه دایره با کرمفیل روی مواد میگذاریم. ...
رژیم غذایی مناسب در ریفلاکس معده به مری
اسید معده به مری غذا در رفلاکس معده برخی از مواد غذایی باعث می شوند اسفنکتر مری شل شده و روند هضم غذا را به تأخیر بیندازد. بدترین نوع این مواد غذایی شامل غذاهای سرخ شده، انواع فست فود مانند پیتزا، چیپس سیب زمینی و سایر میان وعدههای فرآوری شده، پودر فلفل سفید و سیاه، گوشتهای چرب مانند بیکن و کالباس، پنیرهای پر چرب، سس های گوجه فرنگی، میوه های خانواده مرکبات، شکلات، نعناع فلفلی و ...
درمان خانگی کبد چرب با مواد غذایی سالم
به منظور کاهش وزن و کاهش چربی اضافه در کبد مصرف کنید. روغن زیتون روغن زیتون چربی خون را بهبود می بخشد، متابولیسم گلوکز و حساسیت گلوکز را افزایش می دهد و منبع عالی ای از اسیدهای چرب غیراشباع است که به بیماران مبتلا به کبد چرب کمک می کند. سبزیجات و میوه ها مصرف روزانه ی سبزیجات و میوه ها درصد چربی را در بدن شما کاهش می دهد و در نتیجه، چربی کبد نیز کاهش پیدا ...
طرز تهیه کیک میوه ای خوشمزه و پرطرفدار
مواد را با همزن برقی مخلوط نمایید تا شکر حل شود. آبمیوه، شیر و سپس کره را افزوده و مخلوط کنید. در یک ظرف جداگانه آرد، بیکینگ پودر و جوش شیرین را با یکدیگر مخلوط کنید. سپس مخلوط آرد را مرحله مرحله به ظرف مواد افزوده و هم بزنید. سپس تکه های میوه شکری و پودر گردو را نیز اضافه و مخلوط کنید. قالب کیک را کمی چرب کرده و مواد را داخل آن بریزید. فر را در دمای 180 درجه سانتیگراد تنظیم کنید و چند دقیقه بعد از گرم شدن، سینی فر را به مدت 45 دقیقه در آن قرار دهید. منبع: غذالند ...
لقمه های اسفناج و پنیر
اعظم گلزارمنش : مواد لازم برای حدود 25 عدد کرة آبکرده ................75 گرم روغن زیتون 1............. قاشق سوپخوری اسفناج خرد کرده .............250 گرم پنیر فتا (سفید)، خرد کرده .............120 گرم پنیر خامه ای..............60 گرم نمک و فلفلبه میزان لازم تخم مرغ همزده................. 1 عدد جعفری ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
، ممکن است دوزی از نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید.اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبودهای تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. ...
طرز تهیه کیک قهوه | مواد لازم برای تهیه کیک قهوه | طرز تهیه کوکی قهوه
شده 75 گرم طرز تهیه: مرحله اول: در ابتدا جوش شیرین و ارد و جو پرک را به همراه نمک و دارچین در ظرفی ریخته مخلوط کنید. سپس در ظرف دیگری شکر ها و کره را با هم ترکیب کنید و تخم و مرغ وانیل را به ان اضافه کنید و با همزن برقی هم بزنید. مرحله دوم: در این مرحله قهوه و مغز آجیل را به آن اضافه کنید حالا مواد که با آرد مخلوط کردید با ظرف تخم مرغ و وانیل ...
اگر بی اعصابید این خوراکی ها را هرگز نخورید
منظم محصولات غیر ارگانیک، ممکن است دوزی از نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید.اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبودهای تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. ...
روشی برای جوان و زیبا ماندن پوست
را مرطوب نگه دارید. هر جا که می روید یک بطری داشته باشید و پوست خود را از آب محروم نکنید. جایگزین آب با آب نارگیل ؛ سالم تر از نوشیدنی هایی دیگر است که منجر به آزاد شدن سم در بدن می شود. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید که شامل غذاهایی باشد که شامل اسیدهای چرب امگا و آنتی اکسیدان ها هستند. مصرف میوه های تازه مثل پرتقال و هندوانه را افزایش دهید ؛ سبزیجات هم به حفظ درخشش پوست ...
درمان های خانگی برای رفع و جلوگیری از افتادگی پوست
استفاده از مرطوب کننده با کیفیت، نتایج خوبی به همراه خواهد داشت. شما می توانید نصف لیوان آبلیمو به یک فنجان آب سرد اضافه کنید. این مخلوط را بر روی صورت تازه شسته شده خود بمالید. اجازه دهید آب لیمو بر روی صورت شما خشک شود. برای بهترین نتایج، این درمان را یک یا دو بار در روز عملی کنید. 3. رفع افتادگی پوست با آلوئه ورا ژل آلوئه ورا را از یک برگ ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
فنجان ماست کم چرب در طول روز سلامت خود را حفظ کنید. دانه آفتابگردان: دانه افتابگردان یکی از دانه هایی است که پیامبر توصیه به مصرف روزانه ان فرموده است. علی رقم دنیای خواص تخم آفتابگردان، مواد مغذی موجود در این ماده به دلیل وجود ویتامین ای، ب6، زینک و آهن برای سلامت موهای شما مناسب است. دارچین: ادویه ای پرقدرت و پرخاصیت. دارچین فعالیت مغز را افزایش می ...
طرز تهیه کیک تی تاپ | مواد لازم برای تهیه کیک تی تاپ | طرز تهیه کیک بستنی با تی تاپ
. مرحله سوم: قالب دلخواه را یا چرب و آردپاشی کنید یا روغن جدا کننده بزنید . ابتدا نیمی از مایه کیک را در قالب ریخته و بعد ، از مخلوط مواد میانی ، روی آن میپاشیم و مجدد از مایه کیک روی آن میریزیم تا دو سوم قالب پر شود . نهایتا دمای 170 درجه داخل فری که از قبل گرم شده حدود پنجاه دقیقه میپزیم . چون دمای فرها متفاوت است ، بعد از نیم ساعت چک کنید . کیکی با طعم و بافتی عالی ، در کنار ...
طرز تهیه کیک اسفنجی | چطور کیک ساده پف دار بپزیم؟
استیف پیک، دیگر هم نزنید چون شل می شود و بافت کیک از بین می رود. بعد از این که سفیده ها به خوبی فرم گرفتند، ظرف حاوی سفیده را در یخچال قرار دهید. تا سفیده آب نیندازد. حالا باید زرده ها و سایر مواد را مخلوط کنید. زرده های تخم مرغ و بقیه شکر را با هم در ظرفی بریزید. 7- همزن را روشن کنید و زرده و شکر را هم بزنید. وانیل را هم اضافه کنید و مجدد هم بزنید. این کار را تقریبا پنج دقیقه باید انجام ...
8 مزایای چشمگیر آب هویج؛ از درمان پیر چشمی تا کبد چرب
ایرنا زندگی: آب هویج بسیار پر خاصیت و مغذی است که باید برای حفظ سلامتی خود آن را در رژیم غذایی مان وارد کنیم. هویج منبع غنی از پتاسیم، ویتامین سی و آ است که در بهبود سلامت چشم ها و تامین ویتامین های بدن کمک بسیاری می کند و مزایای دیگری نیز دارد که در ادامه با آن ها آشنا می شویم. 1. ارزش غذایی بالا دارد آب هویج رنگدانه های کاروتنوئیدی لوتین و زآگزانتین را فراهم می ...
با این خوراکی ها بی اعصاب می شوید
نوروتوکسین ها یا سمومی را که آثار آن ها متوجه سیستم عصبی می شود همراه با میوه ها و سبزیجات مصرفی تان دریافت کنید. اگر محصولاتی را که با سمومی مانند آترازین سم پاشی شده اند مصرف کنید به احتمال زیاد مقادیری از این سموم را همراه با غذا وارد بدن تان می کنید. مشخص شده است که این مواد شیمیایی بر سلامت روان تأثیر می گذارد و باعث کمبود های تغذیه ای، به ویژه از نظر آن دسته مواد معدنی می شود که برای کنترل خلق و خو ضروری است؛ بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است محصولات ارگانیک خریداری کنید. ...
بهترین مواد غذایی برای بازسازی بدن پس از ابتلا به کرونا
کیلوگرم از وزن بدن خود هستند. برای مثال یک فرد که 68 کیلوگرم وزن دارد در فرآیند ریکاوری نیازمند 105 تا 135 گرم پروتئین است. تخم مرغ و تخم پرندگانی مانند کبک، غاز و اردک نه تنها بهترین منبع برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن است بلکه به دلیل دارا بودن مواد مغذی می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود جراحات شود. یک تخم مرغ 50 گرمی می تواند معادل 6 گرم نیاز بدن به پروتئین روزانه را تامین ...
گیاهانی که تب را می برند
برخی با ترکیب با سایر گیاهان دارویی می توانند تب را کاهش داده و درجه حرارت بدن را به حد طبیعی برسانند ، این گیاهان دارویی عبارتند از: مواد لازم : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک 2تا 4 گرم طرز تهیه : برگ و پوست ساقه گیاه زبان گنجشک را بکوبید و در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید نیم ساعت دم بکشد سپس آنرا از صافی عبور دهید و روزی سه مرتبه به اندازه یک ...
چگونه تایم پریود را عقب بیندازیم؟
از پریود روزانه یک قاشق غذا خوری سرکه سیب مخلوط شده در آب بنوشید. نوشیدن سرکه سیب فواید زیادی دارد و برخی از معدود این موارد، رفع چربی و سموم اضافی از بدن است. دانه های خردل نوشیدن مخلوط 2 قاشق پودر خردل با یک فنجان شیر گرم یک هفته قبل از پریود به تأخیر انداختن آن کمک می کند. برگ جعفری برگ جعفری حاوی منبع غنی از ویتامین B12، ویتامین K، C و نیز ویتامین A است. جوشاندن چند برگ ...
خواص حیرت انگیز پودر خردل برای مو، پوست و سلامتی شما
. 10.از خارش پوست سر جلوگیری می کند. استفاده از روغن خردل استخراج شده از پودرخردل، درمانی اثبات شده برای نجات از خارش پوست سر می باشد. ابتدا روغن خردل را گرم نموده و روی پوست مالیده و پس از مقداری ماساژ، موها را شستشو میدهند؛ میتوان آن را با عسل نیز مخلوط نمود، که نتیجه بهتری حاصل گردد. 11.موها را تقویت نموده و بهبود می بخشد. اسیدهای چرب موجود در این ماده ...
خواص گرده گل
کبد وقتی مشخص می شود که بدانید سموم بدن به کمک کبد پاکسازی شده و از درون بدن دفع می شود. به همین خاطر است که باید برای سلامت کبد اهمیت بالایی قائل شوید و به این عضو در دفع سموم بدن کمک کنید. یکی دیگر از خواص گرده گل، کمک به دفع سموم بدن است. ترکیبات شیمیایی موجود در گرده گل، به همراه خاصیت آنتی اکسیدانی آن، به کمک کبد آمده و بدن شما را از دست سموم خلاص می کند. مصرف گرده گل برای کسانی که سیگار می ...
طرز تهیه گراتن سالامی سولیکو
، ژامبون، ماهی، گوشت و سبزیجاتی مثل بادنجان، کدو، پیازچه، تره و از پنیر رنده شده چدار، گودا و پودر نان سوخاری استفاده می شود. رنگ رویه غذا به خاطر پنیر رنده شده طلایی می شود. گراتینه یعنی زمانی که سطح غذا طلایی می شود. گراتن سالامی سولیکو یکی از خوشمزه ترین گراتن هایی است که می توانید درست کنید. مواد لازم برای گراتن سالامی سولیکو سیب زمینی 300 گرم روغن مایع به مقدار لازم ...
طرز تهیه شوربای شلغم؛ به جنگ سرماخوردگی بروید
...: شوربای شلغم را درست کنید و به جنگ سرماخوردگی بروید. مواد لازم برای تهیه شوربای شلغم: برنج نیم دانه ایرانی: 1 پیمانه عدس قهوه ای: 1 پیمانه شوید خرد شده: 100 گرم شلغم خرد شده به شکل مکعبی ریز: 250 گرم آب نارنج (ماست ترش): سه چهارم تا یک پیمانه نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم شوید خشک: یک قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه کوفته: گوشت گوساله کم چرب ...
طرز تهیه کیک زردالو شکلاتی | مواد لازم برای تهیه کیک زردالو شکلاتی | طرز تهیه مربا زردآلو
مواد لازم: دویست گرم آرد یک پنس نمک 20-25 گرم پودر بادام یک ق چ عصاره وانیل سی گرم پودر کاکائو 7-8 عدد زردآلو خام صد و هشتاد گرم شکر صد گرم کره سه تخم مرغ متوسط ده گرم بکینگ پودر هفتاد میلی لیتر شیر ولرم 50-60 گرم شکلات ریز خرد شده طرز تهیه: مرحله اول: در ابتدا قالبتون رو چرب کنین و آرد بپاشین. سپس ...
خواص جعفری در درمان سنگ کلیه و از بین برنده لکه های پوستی
. جعفری می تواند به خلاص شدن از سنگ کلیه و صفرا، عفونت های مثانه و عفونت های دستگاه ادراری کمک کند. جعفری یک گیاه مغذی است که کالری کمی دارد و به سوخت و ساز بدن کمک می کند. در نتیجه سبزی مناسبی برای کاهش وزن به شمار می آید. یک مشت جعفری را با ساقه در مخلوط کن ریخته، یک عدد لیمو به همراه یک لیوان آب به آن اضافه کرده و تمامی مواد را با هم مخلوط کنید. ...
طرز تهیه کراکت سیب زمینی
. 2- قارچ ها را تمیز بشویید سپس خرد کنید داخل تابه مورد نظر کمی روغن یا کره بریزید با حرارت بالا تفت دهید تا قارچ ها آب نیندازند. 3- سیب زمینی را آب پز کنید پوست آن را بگیرید و تا گرم هست خوب بکوبید سپس اجازه دهید کمی خنک شود بعد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر پابریکا، پودر آویشن، پودر سیر، پیازچه خرد شده، جعفری و در نهایت 1 تا 2 قاشق غذاخوری آرد سفید اضافه کنید مواد را خوب با ...
چرا بعضی افراد خیلی زود و مکرر بیمار می شوند؟
بوده است. در دوران نوزادی و کودکی عواملی وجود دارد که ممکن است در رحم نیز وجود داشته باشد، اما به طور کامل شناخته نشده اند. علاوه بر این، عوامل محیطی مانند آلاینده ها و سموم نیز ممکن است به مرور زمان سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کنند. یکی از فرضیه هایی که درباره احتمال بیشتر ابتلای یک فرد به انواع بیماری ها ذکر می شود این است که هرچه فرد در سنین کودکی بیشتر در معرض انواع باکتری ها و ...