سایر خبرها
13 خوراکی موثر در ایجاد چربی شکمی
تشکیل بافت چربی احشایی، سرچشمه می گیرد. آب ساده همچنان بهترین گزینه برای شما محسوب می شود. اما برای افرادی که نوشیدن آب ساده برای آنها جذابیتی ندارد، روش هایی برای بهبود عطر و طعم این نوشیدنی وجود دارند. در همین راستا، افزودن چند برش میوه تازه مانند پرتقال و گریپ فروت را مد نظر قرار دهید. این که پوست میوه گرفته نشود، اهمیت دارد زیرا پوست مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان دی-لیمونن است. این ...
طرز تهیه گراتن سیب زمینی خوشمزه
در طبقه وسط فر قرار دهید. در پایان به مدت 2 دقیقه گریل را روشن کنید تا پنیر پیتزا روی گراتن آب شود. نکته: اگر فر ندارید می توانید گراتن سیب زمینی را در ماهیتابه درست کنید. برای این کار تمام مواد را به همان ترتیب گفته شده این بار در ماهیتابه بچینید و زیر ماهیتابه شعله پخش کن بگذارید. به مدت 30 الی 40 دقیقه گراتن سیب زمینی را روی شعله ملایم گاز بپزید و در تمام این مدت درب ماهیتابه را بگذارید. در پایان می توانید روی گراتن مقداری پنیر پارمسان، آویشن، فلفل سیاه یا هر ادویه دیگری که می پسندید بریزید. منبع: مجله کوروش ...
طرز تهیه ژله موزاییکی | طرز تهیه ژله نیمرو | طرز تهیه کلوچه ژله ای
آن را به همان روش خالی کرده و جای آن ژله سبز رنگم را ریختم گذاشتم ببندد و در آخر همین روش برای قسمت سوم ژله ی آلبالو انجام دادم مرحله پنجم: حال یک بسته ژله ی آلوئه ورا را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده گذاشتم خنک شود بعد نصف لیوان شیر شیرین سرد به آن افزودم پس از بستن ژله های مکعبی را داخل ظرف ریختم و روی آن ها ژله آلوئه ورایی که آماده کرده بودم را خالی کردم گذاشتم ...
خواص جالب پوست موز، آن را دور نیندازید
...> اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی نظیر لوتئین در پوست موز ، از پوست محافظت کرده و با آب رسانی به آن از خشکی و خارش جلوگیری می کند. روز دوبار محل مورد نظر را با قسمت داخلی پوست موز ماساژ داده و نیم ساعت صبر کنید. سپس با آب سرد بشویید. روش دیگر استفاده از روغن زیتون است. قسمت داخلی پوست موز را با کمی روغن زیتون به محل مورد نظر بمالید و در طول روز چندبار این عمل را تکرار کنید ...
خواص حیرت انگیز نارنگی و پوستش برای درمان 100 بیماری
می توان با استفاده از پوست نارنگی برطرف کرد؛ نفخ و حالت تهوع را برطرف می کند. با تحریک سیستم لنفاوی، به دفع مایعات اضافه کمک و با چاقی مفرط نیز مقابله می کند. پوست نارنگی را پس از شستن در فر یا زیر نور خورشید خشک کنید و به شکل پودر در بیاورید. این پودر را می توان روی تمامی غذاها از جمله خورشت، سوپ، برنج، چای، مرغ و... اضافه کرد. عوارض جانبی میوه نارنگی و زیاده روی در مصرف آن ...
نحوه ساخت صابون در طبیعت
دارد که وقتی با آب ترکیب می شود، خاصیتی صابونی پیدا می کند. این محلول می تواند به راحتی چربی ها را از لباس ها و ظروف جدا کند. همچنین باعث ضد عفونی کردن و تمیز شدن ظرف ها می شود. برای تهیه صابون در طبیعت با خاکستر، یک مشت خاکستر ذغال را برداشته و در لیوانی با آب مخلوط کنید و سپس با آن ظروف خود را بشورید. همچنین می توانید پس از خیس کردن ظرف ها، خاکستر را بر روی ظرف ها بپاشید و با پارچه ای شروع به شستن ...
بارداری سالم با نسخه طب سنتی ( قسمت دوم )
انجیر و روغن زیتون، گرم؛ آلو، کاهو، اسفرزه، سرد؛ و روغن بادام خوراکی و فلوس، معتدل رو به گرم هستند. بهتر است افراد با مزاج سرد از خوراکی های با مزاج گرم و افراد با مزاج گرم از خوراکی های با مزاج سرد استفاده کنند. بیشتر بخوانید: روش های کم کردن درد زایمان طبیعی بدون دارو تغذیه ماه به ماه در دوران بارداری خانم های باردار در طی بارداری باید نکاتی را مد نظر قرار دهند ...
طرز تهیه کالزونه پنیر، فست فود لذیذ
قاشق چای خوری سیر دو حبه لیمو ترش یک عدد برگ ریحان نصف پیمانه تخم مرغ یک عدد طرز تهیه کالزونه پنیر فر را روی 200 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. ساقه های بروکلی را جدا کنید و قسمت های گل آن را ریز ریز از هم جدا کنید و در سینی فر بریزید. مقداری نمک و سه قاشق غذاخوری روغن زیتون روی آن ها بریزید و در فر بگذارید. هر وقت روی بروکلی ها ...
طرز تهیه سالاد سزار | فوت و فن خوشمزه شدن این سالاد ایتالیایی
تصویر به 9 قسمت مساوی تقسیم کنید. ► مرحله دوم درون یک کاسه نصف روغن زیتون و یک حبه سیر له شده را با نان های تست مخلوط کنید تا نان ها به روغن و سیر آغشته شوند. ► مرحله سوم سپس نان ها در سینی فر بچینید و درون فر با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید. نان ها را تا وقتی در فر بگذارید بمانند که کمی طلایی و ترد شده باشند. ► مرحله چهارم ...
با خوشمزه ترین کباب های ترکیه آشنا شوید
از معروف ترین کباب هایی که در ترکیه می توانید طعم لذیذ آن را بچشید، شیش کباب است که از کلاسیک ترین کباب های ترکی به حساب می آید. برای طبخ این غذا، گوشت گوسفند و یا گاو را که در تکه های کوچک برش داده اند، از یک شب قبل در موادی از قبیل، نمک، آبلیمو سیر، روغن زیتون، زیره، فلفل قرمز می خوابانند. قطعات گوشت را به سیخ می کشند و سپس آنها را روی ذغال می گذراند تا به خوبی کبابی شده و آماده ی ...
طرز تهیه فراپه | طرز تهیه کیک لیوانی | طرز تهیه کیک با زرده تخم مرغ
اکسیدان ها ORAC مخفف "جذب رادیکال اکسایش ظرفیت است." این اندازه گیری از فعالیت آنتی اکسیدان مواد غذایی است. در واقع، محققان مجموعه ای از رادیکال های آزاد (بد) را در برابر یک نمونه از غذا قرار داده و متوجه می شوند که چگونه آنتی اکسیدان ها در مواد غذایی می توانند رادیکال ها را خلع سلاح کنند. ارتباط بیولوژیکی ارزش های ORAC مورد پرسش قرار گرفته است، زیرا در یک لوله ...
استفاده از جوش شیرین و روش های کاربردی آن
.... بعد از تهیه کردن موارد مورد نیاز آب را به همراه جوش شیرین به قابلمه اضافه کرده و به آرامی سرکه را با آن بیفزاید. سپس ظروف نقره و یا زیوآلات خود را در آب جوش قرار دهید. بعد از آن شما شاهد درخشش نقره خواهید بود. نکته: در این روش یک واکنش شیمیایی اتفاق می افتد و آثار آن می تواند ایجاد لکه در کف ظرف آلومینیومی شما باشد بهتر است مراقب باشید. 19- آثار سوختگی غذا را از ...