خانه
حفظ نظم و انگیزه در ایام دورکاری
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
والدین برای امنیت فرزندان در فضای مجازی چگونه رفتار کنند؟
ها و نرم افزارهای مورد نیاز را از منابع معتبر و رسمی دریافت و از دریافت برنامه های متفرقه از طریق کانال ها و گروه های شبکه های اجتماعی خودداری کنند. عدم نظارت والدین بر فعالیت آنلاین فرزندان می تواند تبعات جبران ناپذیری برای فرزندان و خانواده در پی داشته باشد همان طور که گفته شد، با توجه به تغییر سریع فناوری و اضافه شدن امکانات و خدمات جدید در بستر فضای مجازی، والدین باید خود را با این ...
فال روزانه 99/08/17
. شرایطی که در منزل برقرار است امروز زمینه ناراحتی شما را فراهم می کند. اجازه ندهید انجام کارهای غیرضروری، وقت باارزش تان را هدر بدهد. همسر یا عشق زندگی تان امروز رفتار ناپسندی را با شما در پیش می گیرد. فرصت فراغتی که دست می دهد را به رسیدگی به منزل اختصاص دهید. امروز با فرد مهم و سرشناسی ملاقات خواهید کرد، در این دیدار بر اعصاب خود مسلط باشید و اعتماد به نفس تان را حفظ کنید. قدر پس انداز و ...
فال روزانه 99/08/18
خودتان بدهید و زودتر از همیشه کار را کنار بگذارید. از این فرصت استفاده کنید و زمانی را در کنار خانواده سپری نمایید. همسر یا عشق زندگی تان امروز هر کاری که از دستش بر می آید را برای خوشحالی شما انجام خواهد داد. غمی در دل دارید و این غم فکر و ذکر شما را اشغال کرده است، امروز زمان مناسبی دست می دهد تا این ناراحتی را با یکی از دوستان صمیمی درمیان بگذارید. حضور بیشتری در جمع داشته باشید و از ...
هنگام اخراج شدن چگونه با شرایط کنار بیاییم؟
زمان موفقیت است. این کار راهی برای تایید پیشرفت شما به ویژه در زمان سختی محسوب می شود. شجاع باشید و به خودتان برای رسیدن به مقصد کمک کنید. به خودتان برای پیشرفت ها و نه موفقیت نهایی پاداش دهید. کارهای لذت بخش انجام دهید زمانی که احساس خوبی داشته باشید، ساده تر خود را قبول می کنید، بنابراین روی کارهای لذت بخش تمرکز کنید. روزانه لحظه های کوچک شادی بخش را پیدا کنید که می تواند ...
چگونه زندگی بهتری داشته باشیم ؟
بهتری باشیم، باید برای خود زمان بگذاریم. شاید فکر کنید که برای بهتر بودن باید به کار های بزرگی مانند تغییر شغل، تغییر محل زندگی، تشکیل خانواده یا... دست زد، اما واقعیت این است که ما می توانیم با انجام کار های کوچک هم فرد موفق تری از خودمان بسازیم. اگر شما هم دوست دارید که فردی شادتر، موفق و بهتری در زندگی تان باشید، نکاتی که در اینجا برایتان آورده ایم را رعایت کنید. متمرکز باشید ...
انواع پرده های قابل استفاده در دکوراسیون منزل
دکوراسیون داخلی منزل استفاده کنید. شاید تغییر پرده ها خیلی به چشم نیاید، با این حال سبب زیباتر شدن فضای منزل و تغییر روحیه افراد می شود. بنابراین بهتر است که هر سال پرده ها بر حسب مد جدید عوض شوند. برای اینکه بتوانید از پرده های زیبا و جدیدترین مدل های سال برای دکوراسیون منزلتان استفاده کنید، ابتدا باید بدانید چه سبکی از پرده برای فضای مورد نظرتان مناسب است. در ادامه انواع پرده ...
پیوند انسان با طبیعت در بحران کرونا/ گل هایی که انرژی مثبت را به خانه می آورد
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، ممکن است همه افراد در خانه خود حداقل از یک کاکتوس کوچک مینیاتوری نگهداری کنند؛ گیاهان طبیعی به طرز معجزه آسایی در کاهش استرس و افسردگی در افراد نقش دارند. اما آیا می دانید گیاهانی که از آن ها نگهداری می کنید تا چه حدی می توانند ضامن سلامتی شما باشند؟ آیا می دانید همین گیاهان سبز و سر زنده می توانند ضامن تمرکز بهتر شما در طول روز باشند و انرژی از دست رفته را به ...
چند توصیه بچه داری در ایام کرونا
، خودتان هم بخوابید چرا که با استراحت و رسیدگی مناسب به خودتان مادر قوی تر و سرحال تری خواهید بود در نتیجه بهتر از عضو جدید خانواده مراقبت خواهید کرد. حتماً با همسرتان اوقات خوبی را سپری کنید و در کنار آن از کودک خود هم با دقت بسیار بالا مراقبت کنید. مثلا زمان هایی که کودک در حال استراحت است، می توانید با دوست تان تماس بگیرید، یک فنجان قهوه برای خود درست کنید تا دوباره ریکاوری شوید. ...
اتاق فرار قطار سریع السیر شرق تهران بازی در 1934
فیزیکی برای افراد بالای 16 ساله است. این بازی ها کاملا گروهی هستند پس با هم مشورت کرده تا بتوانید با حل معما ها خود را نجات دهید. اتاق فرار شما را به سال 1934 خواهد برد. تمامی موارد دست به دست هم می دهند تا شما خود را در آن سال تصور کنید. حال داستان بازی از آنجا شروع می شود که قطار سریع السیر سفرش را از پاریس به استانبول آغاز می کند. در این زمان درون قطار ...
طرح های شاد و ارزان برای دکوراسیون منزل شما
به خرج بدهید پشت صندلی را با حک کردن حروفی زیبا تزیین کنید. بیشتر بدانید : چند ایده ارزان برای تغییر دکوراسیون منزل تان!!! ساخت یک اثر هنری با گچ بری های پیش ساخته می توانید با استفاده از گچبری های پیش ساخته یک اثر هنری زیبا به این شیوه خلق کنید استفاده از کاغذ دیواری یک گوشه زشت را با کاغذ دیواری بپوشانید طرح های بزرگ و زیاد باعث میشود تا ...
فال روز شنبه 17 آبان
اوضاع مالی تان را بهبود ببخشید اما به خاطر داشته باشید که برای به دست آوردن پول بزرگترین سرمایه زندگی تان یعنی سلامتی تان را از دست ندهید. فال روزانه مرداد فال روز متولدین مرداد: این اواخر با سرنوشت تان در حال ستیز بوده اید، در صورتی که موضوع مورد ستیزتان را به راحتی می توانستید حل کنید. شما با جنگ با خودتان فقط انرژی و امید تان را از دست داده اید. به جای ناامیدی، امید را در دلتان ...
هوش هیجانی شما چقدره؟
... "نه" گفتن به تعهدات جدید، وقتی هنوز تعهدات فعلی تان را به انجام نرساندید به شما شانس بیشتری برای موفقیت می دهد. افراد با هوش هیجانی بالا زمانی که لازم است "نه" بگویند، به سادگی آن را به کا ر می برند. گذر از اشتباه آیا اشتباهات گذشته خود را مدام به خاطر می آورید یا بدون آن که آن ها را فراموش یا انکار کنید از آن فاصله می گیرید؟ افراد با هوش هیجانی بالا، خود را با ...
بهترین بنای ساختمان نزدیکی محل شما کیست؟ نظافت مشاعات ساختمان را به چه کسی بسپاریم؟
.... هنگامی که شما به این موضوع یعنی نظافت محل زندگی خود بی توجهی می کنید، اولین تاثیر منفی آن را خودتان با به خطر انداختن سلامتی تان مشاهده خواهید کرد. هنگامی که حرف از تمیزی محیط خانه و منزل می شود، معمولا منظور ما از تمیزی به غیر از خانه است! مشاعات ساختمان که شامل راه پله، حیاط، پارکینگ و ... است، باید حتما هرچند وقت یکبار تمیز شوند تا شما سلامتی را تجربه کنید. مدنظر داشته باشید که هر ...
پس از سفرهای کرونایی چه کنیم؟
مترو یا سینما. اگر فکر می کنید با فرد مبتلا به کووید-19 تماس داشته اید، سفرهای بعدی را به تعویق بیندازید. حتی اگر بدون نشانه باشید، ممکن است ویروس را در جریان سفر به دیگر افراد منتقل کنید. اگر پس از سفر بیمار شدید، چه کنید اگر دچار ناخوشی همراه با تب، سرفه یا نشانه هایی از ویروس کرونا شدید:در منزل بمانید و اقدامات احتیاطی را انجام دهید. تا زمانی که مجاز به خروج از قرنطینه ...
چرا در رابطه عاطفی احساس تنهایی می کنیم؟
موارد پرمخاطره، یکی از عوامل نشان دهندهٔ احساس تنهایی در بین زوجین است. ممکن است، شما با افراد مختلفی نزدیک و صمیمی باشید، اما آن ها چیزهای زیادی درباره واقعیت های وجودی و شخصیتی تان ندانند. جالب است بدانید، که رسانه های اجتماعی نیز می توانند در پررنگ تر شدن احساس تنهایی افراد نقش داشته باشند. جنی تایتز در این مورد می گوید: مقایسه کردن روابط خودمان با روابط افرادی که در شبکه های اجتماعی حضور دارند ...
اتاق فرار طهران 1346 تهران بازی معمایی قتل
اتاق فرار طهران 1346 تهران بازی معمایی در 1346 به گزارش گلونی اتاق فرار طهران 1346 تهران بازی معمایی و هیجان انگیز است که شما را به اوج هیجان و لذت می رساند. این اتاق فرار کاملا فیزیکی بوده و شما را در مدت زمان 75 دقیقه به چالش می کشاند. فقط کافیست معما ها و سرنخ های درون اتاق فرار تهران را بیابید و با هوش تان بازی را به نفع خود به پایان برسانید. مخاطب ...
نکات طلایی برای تضمین ثروتمند شدن تان
موضوعات مورد علاقه تان کنید و سپس با انجام تبلیغات مختلف برای سایر برنامه ها در وبلاگ تان درآمد کسب کنید. یکی دیگر از راه های آسان برای ثروتمند شدن نتورک مارکتینگ است که بسیاری از افراد از این طریق موفق به کسب درآمد بسیار بالایی شده اند. برای انجام این کار شما نیازمند آموزش و یا سرمایه گذاری نیستید و تنها کافی است که شرکتی موفق در این زمینه را پیدا کرده و عضو آن شوید. با داشتن مهارت بالا در ...
رفتار مناسب با همسری که سخت بیمار است
کار کردن را از این افراد بگیرد حتی شاید نتوانند کارهایی مثل دوش گرفتن یا غذا خوردن را هم خودشان انجام دهند. اگر شما هم با چنین فردی در منزل همراه هستید، ممکن است خودتان هم دچار چالش هایی شده باشید. به همین دلیل در این قسمت چند راهکار به شما معرفی می کنیم که بتوانید به همسر بیمار خود کمک کنید. همسرتان را باور داشته باشید. اگر همسر تان یک روز بد را پشت سر گذاشته، او را باور ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 15 آبان 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: رابطه ای جدید شاید شروع بدی داشته باشد اما با گذشت زمان همه چیز درست می شود. سعی کنید از دست افرادی که شما را اذیت می کنند نرنجید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: اجاز دهید دیگران هم از افکارتان با خبر شوند.احتمالاً تحت تاثیر قرار می گیرند . آنها متوجه قضاوت خوب شما می شوند و این موضوع بسیار ارزشمند است . ... ...
فال روز پنج شنبه 15 آبان
روشی جدید و متفاوت داشته باشید. اگرچه مدتها در مورد این روش فکر کرده اید، ولی اگر حدس می زنید این روش کارایی ندارد و یا کسی ازتان حمایت نمی کند فعلاً آن را اجرا نکنید. به جای اینکه فکر کنید افراد دیگر بهتان ملحق شده و کمکتان می کنند، فعلاً بهتراست از خیر این موضوع بگذرید و انرژی تان را تلف نکنید! فال روزانه خرداد فال روز متولدین خرداد:شما امروز با کمک منطق تان می توانید دیدگاه خوبی ...
فال روز جمعه 16 آبان 1399
اید اما بهتر است که منطق را نیز در نظر بگیرید. از حاشیه دور باشید و کارهایی انجام دهید که به صلاح و پیشرفت شما کمک می کند. اکنون زمان مناسبی است که اظهارات خود را بیان کنید و به فکر طرح های جدید باشید. خود واقعی تان را نشان دهید. کمی از شلوغی های اطرافتان کم کنید. کمد لباس هایتان را مرتب کنید، به موسیقی مورد علاقه تان گوش کنید. ...
اهمیت رزومه نویسی و داشتن رزومه حرفه ای در آینده شغلی
، توانایی ها و ویژگی های شخصیتی تان را به مدیر یا سازمانی که قصد همکاری با آن را دارید عرضه کنید و آن ها را مجاب کنید که از میان چندین و چند داوطلب، شما بهترین و شایسته ترین فرد برای تصاحب موقعیت شغلی مورد نظر هستید. انواع رزومه کاری و شکل های مختلف ارائه آن رزومه ها بنا به هدفی که برای ارائه آن دارید به انواع مختلفی تقسیم می شوند مانند: . رزومه تحصیلی و علمی ...
تمرین فوق العاده برای غلبه بر حسادت
خودتان را با دیگران مقایسه نکنید چون این کار حسادت شما را تقویت می کند . همیشه شرایط را با توجه به استعداد و توانایی های خودتان بسنجید و از اینکه شبیه دیگری نیستید، ناراحت نباشید و بهتر است به جای مقایسه به نیروی درون تان اعتماد کنید و حسرت به دل زندگی دیگران نباشید. روز پنجم :شکرگزار باشید از پدر و مادر بزرگها بارها شنیده ایم که باید قدر نعمت ها و داشته های تان را بدانید و ...
6 قدم ساده برای داشتن پوست شاداب
ی مناسب را به پوست خود بمالید. فراموش نکنید که مرطوب کردن پوست قبل از خواب بسیار مهم است. همچنین برای جلوگیری از خشکی پوست بهتر است از پاک کننده های ملایم و بدون الکل استفاده کنید. اگر هم پوست شما مستعد آکنه است، پیشنهاد می کنیم از لوسیون های حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنید. پیشنهاد ما به شما این است که این 6 قدم را در برنامه ی خود بگنجانید و هفته ای یک شب قبل از خواب آن را انجام دهید. این کار به پوست شما اجازه می دهد شب تا صبح نفس بکشد و مطمئن باشید با دیدن ظاهر تازه و شاداب پوست تان در صبح روز بعد، شگفت زده خواهید شد. ...
مصاحبه و بیوگرافی دواین جانسون (+ تصاویر خانوادگی)
کند و هرروز که می گذرد، وزنه های سنگین تر با تعداد ست کمتر می زند. او این روند را یک ماه دنبال می کند بعد از آن برای ماه بعد برنامه جدیدی می ریزد. درصورتی که وی بخواهد که برای حضور در فیلمی اندام خود را آماده تر از همیشه کند، این برنامه را 3 تا 4 ماه پیش از آغاز فیلمبرداری انجام می دهد. به گفته راک ( دواین جانسون): شما نباید بنشینید و به گذر زمان که آرزوهایتان را با خویش می برد، نگاه ...
باج گیری عاطفی
که شما این نقاط را به دیگران نشان و در واقع به آن ها اجازه ورود می دهید. دیگران نیز بنا بر تیپ شخصیتی خود، روی آن نقاط فشار می آورند؛ بنابراین باید متوجه شده باشید که خودتان، متهم ردیف اول هستید. این روانشناس با اشاره به راه های مقابله با این افراد، گفت: به خود شجاعت نه گفتن را دهید و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را در رابطه حفظ کنید تا به آن آسیب نرسد. انصاری عنوان کرد: باج ...
شخصیت خود را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید!
توضیح هر شماره را بخوانید تا بیشتر با خودتان آشنا شوید. 1. خاموش کردن کتری در حال جوش اگر اولین کاری که در این موقعیت انجام می دهید خاموش کردن کتری در حال جوش است، یعنی شما انسان زودخشم و آتشی مزاج هستید. خیلی سریع تصمیم گیری می کنید و شکی هم به دلتان راه نمی دهید. هیچ چیز نمی تواند مانع دستیابی شما به خواسته هایتان بشود. یکنواختی خیلی راحت حوصله تان را سر می برد. از ...
نقش فن بیان در جایگاه اجتماعی
کاراته بازی، تعدادی بلوک محکم را بشکنید. اندکی تردید باعث می شود به جای بلوک ها دست های شما بشکنند. به چیزی که می گویید اعتقاد داشته باشید نکته ی قبل در مورد اعتمادبه نفس موقع صحبت کردن بود و این نکته درمورد ارتباطی است که شما با موضوعی که درمورد آن صحبت می کنید برقرار کرده اید: باید خودتان چیزی که می گویید را باور داشته باشید. وقتی با اشتیاق صحبت می کنید، مردم تفاوت را ...
رفتار درست و عاقلانه با آدم های سمی
عملکردی ضعیف دارند، بیشتر ناسازگار هستند و بیش از افراد معمولی، دشواری های شناختی دارند و زمان شما را هدر می دهند، زیرا به هر کاری که شما انجام می دهید به چشم یک چالش شخصی نگاه می کنند. افراد دمدمی مزاج روی احساسات خود کنترلی نداشته و از شما به عنوان توالت احساسی خود استفاده می کنند واحساسات شان را به شما فرافکنی خواهند کرد و تصور می کنند شما باعث بی قراری آنها شده اید. خودبین ...
