خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
24 واقعیت تلخ در مورد چای!
منافع ادعایی آنها باشد، آیا به نظر شما عجیب نیست با وجود آن که گیاه چای از پنج هزار سال قبل شناخته شده بوده است حتی یک مورد هم از معصومین و بزرگان دینی درباره خواص چای و توصیه به مصرف آن مطلبی در هیچ کتاب معتبری به ما نرسیده است؟! برعکس، همان گونه در بالا هم اشاره شد، علما و حکمای هوشیار ما اولین اقشاری بودند که در مورد ورود چای به کشور عکس العمل منفی نشان داده و به مخالفت برخاستند. 21
سرطان هایی از جنس زنانه!
. شیوع میگرن و سردرد در زنان 18 درصد و در مردان 6 درصد است که به ازای هر مرد، 3 زن را در برمی گیرد. علاوه بر این، سندروم روده تحریک پذیر و عفونت مجاری ادراری نیز از دیگر بیماری های شایع زنان به شمار می رود. بیماری های کلیوی یکی از عوامل اصلی بالا رفتن فشار خون است و بعد از 50 سالگی، فشار خون بالا در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد. بیماری های خودایمنی از قبیل ام اس و لوپوس نیز در زنان
چرا شکلات سیاه بهترین نوع شکلات است؟
است. خوب است بدانیم که میزان توصیه شدۀ فیبرها، 30 تا 35 گرم در روز است. مواد معدنی میزیم در عملکرد خوب سیستم های عصبی و انقباض ماهیچه ها مشارکت دارد. شکلات سیاه با 70% کاکائو سرشار از منیزیم است چرا که در 100 گرم شکلات سیاه 206 میلی گرم منیزیم وجود دارد و این میزان حداقل 30% از میزان توصیه شدۀ مواد مغذی را در برمی گیرد. مقدار بیش از اندازۀ نمک باعث افزایش فشار خون
ناگفته های علی آبادی از سالهای همکاری با دکتر احمدی نژاد
هایمان رشد کنند و هزینه هایشان پایین بیاید باید این گونه عمل کنیم. شما یک بار گفته بودید 300میلیارد در این فوتبال هزینه می شود که ویروس ها از آن استفاده می کنند در واقع 100میلیارد در فوتبال هزینه می شود و 200میلیارد ویروس ها می برند؟ بله، من نوشتم و به دولت گفتم برای فوتبال 100میلیارد بدهید و باشگاه ها را خصوصی کنید این گونه می توانید فوتبال را نجات دهید، ضمن اینکه معتقدم معنی
سالمندان به این مواد مغذی نیاز دارند
B12 از موادغذایی نقش دارد، در افراد مبتلا به این بیماری، اغلب ویتامین B12 جذب بدن نمی شود. علایم خستگی مفرط، ضعف، کاهش اشتها، ناراحتی معده، کاهش وزن، مشکلات سیستم عصبی، بالا رفتن ضربان قلب و تنفس، رنگ پریدگی، زخم شدن زبان، کبودی و خون ریزی لثه. افزایش مصرف B12. برنامه غذایی سالم شامل میوه، سبزی، غلات سبوس دار، لبنیات کم چرب، گوشت لخم، ماهی، لوبیا، تخم مرغ، مغز میوه و تخمه است. منبع: خراسان
رابطه تنگاتنگ ترافیک، آلودگی هوا و خشونت و قتل!
محیط پیرامونی ما در محیط میکرو رخ می دهد و در اینجا باید با چشم مسلح آلودگی ها را مشاهده کرد. چون تعامل ما با این محیط میکرو است، باعث پیچیدگی بسیار این عوارض می شود. مثلا اثراتی که این آلاینده ها بر بدن ما می گذارند و منجر به بیماری های کمپلکس می شوند؛ بیماری ها دو گونه هستند یکسری از نظر ژنتیکی single gene disorder هستند، یعنی بیماری هایی که به واسطه اختلال در یک ژن بروز می یابند و تعداد آن ها هم
چه بد بند حجاب را به آب دادید و حریم حیا را به باد!/ حماسه ای از جنس آخرالزمان
مخالف با بعضی از نامزد ها هستند. جناح های مختلف کشور، بداخلاقی و بدگوئی و اهانت و تهمت و این حرف ها را مطلقاً راه ندهند. این از آن چیزهائی است که اگر پیش بیاید، دشمن از او خوشحال می شود. همچنین خود نامزد ها نیز باید از صرف هزینه های زیاد تبلیغاتی و هر گونه عمل غیر اخلاقی مثل از بین بردن تبلیغات دیگران ، به کار گیری افراد ذی نفوذ، استفاده از ابزار هایی جذاب و پر هزینه، به کار گیری
سنگ های کلیه را با این آبمیوه ها بشکنید
بهره مندی هر چه بیشتر از خواص این نوشیدنی بهتر است آن را به صورت ناشتا میل کنید. نوشیدنی میوه ی سیاه گیله یا قره قاط این آب میوه ی خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان ها است و از مواد آنتی باکتریال مانند تانین ها تشکیل شده است که مانع از چسبیدن باکتری ها به جداره ی کلیه ها می شوند. برخی از متخصصان مصرف این نوشیدنی را برای پیشگیری از بروز عفونت های دستگاه ادراری و مشکلات مزمنی مانند
بهترین روش تهیه لبو در فر بدون نیاز به آب + خواص لبو
باعث بهبود کک و مک و طاسی می شود. لبو به دلیل داشتن فیبر که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسیدفولیک، باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد. افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. موارد منع مصرف لبو یا چغندر قند ریشه چغندر (لبو) برای مبتلایان به دیابت مضر است. گروه آشپزی ستاره ...
تولید داروی "ضدمیگرن" با منشأ گیاهی
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم؛ روزهای نخستی که تمرکز بر فعالیت "شرکت های دانش بنیان" را شروع کردیم، دیدن نام "ستاد توسعه داروهای گیاهی و طب سنتی" در زیرمجموعه ستادهای معاونت علم و فناوری و اینکه این علم هم توانسته کنار علوم دیگری مانند نانو، هوافضا، انرژی و ... توجهات را به خود جلب کند، بسیار برایمان جالب بود. وقتی به طور ناگهانی با غرفه شرکت دانش بنیان "یاس دارو" در سالن نمایشگاه
خواص شگفت انگیز تخم شربتی
ها ایده آل است. مصرف آن با ماست، غلات، جوی دوسر و حتی سالادها نیز از دیگر روش های استفاده از خواص این دانه های ریز محسوب می شود. درمان خانگی یبوست با تخم شربتی برای بهره مندی از بیشترین خواص ضد یبوستی تخم شربتی، می توانید این دانه ها را به ترکیب نوشیدنی ها اضافه کنید و یا مانند روش زیر اقدام کنید: مواد لازم: تخم شربتی 2 قاشق معادل 10 گرم آب 1 لیتر
طرز تهیه حلوای هویج + خواص و مضرات آن
سرطان کولن می شود. برای درمان سوختگی هویج رنده شده را داخل یک پارچه به صورت کمپرس در محل بگذارید از این روش برای درمان سودا، کورک و اگزما می توان استفاده کرد. برای تقویت و رشد بدن و درمان نرمی استخوان بچه ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید. خوردن هویج باعث تقویت قوه بینایی و درخشندگی چشم ها می گردد. خوردن هویج برای کسانی که مبتلا به بیماری قند هستند مفید می باشد. کسانی که فشار خون دارند خوردن هویج
کارشناس تغذیه :مصرف ناکافی میوه و سبزی ها زمینه ساز بروز، 11 درصد سکته های مغزی در دنیا
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین به نقل از وب دا ، عنایت اله کلیج افزود: همچنین علت 31 درصد بیماری های ایسکمیک قلب(اختلال در رگ های خون رسان به عضله قلب) عدم توجه به مصرف کافی میوه و سبزی ها اعلام شده است. وی، با بیان اینکه مصرف روزانه 5 گروه غذایی اصلی در برنامه غذایی افراد توصیه شده است افزود: این گروه ها شامل: نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها(دانه ها
برگزاری جشنواره پوشاک ایرانی- اسلامی در دانشگاه آزاد
: با همکاری کارگروه ساماندهی مد و لباس کشور آثار برتر طرح شیما و مالکیت خواهند گرفت. محورهای بخش طراحی چاپ: ارائۀ طرح های چشم نواز و جذاب باهدف بهره برداری از آن ها در صنعت پوشاک و لباس. هرگونه اثر چاپ که در حوزه پوشاک قرار گیرد. چاپ استفاده شده باید با کاربرد و نوع مصرف آن تطابق لازم را داشته باشد. علاوه براثر، یک عکس با توجه به
دیابت، خطرناک اما قابل پیشگیری!
فعالیت هم به دیابت دچار می شوند. ضمن آن که شیوه زندگی و رژیم غذایی نامناسب، چاقی، نبود فعالیت های فیزیکی، مصرف سیگار و فشار خون بالا، از جمله ریسک فاکتورهای قابل کنترل به منظور پیشگیری از ابتلا به دیابت است. این متخصص غدد در مورد عوامل غیر قابل کنترل مانند سن و جنس افراد می افزاید: در مطالعه ای که سال 2007 میلادی انجام شد، شیوع دیابت در جمعیت بزرگسال کشور حدود 8.7 درصد برآورد شد، یعنی شمار
فواید خواندنی سبزی خوردن
دیگری تره فرنگی است که برگ های پهن، قوی و بلند داشته و پیاز آن مشخص است. تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. متخصص طب سنتی در خراسان جنوبی تصریح کرد: منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد. همچنین ناراحتی
خرمالو در عین فواید بیشمار مضراتی نیز دارد
سر آن را محکم ببندید و در آب جوش به مدت یک ساعت جوشانده، سپس از این روغن می توان برای دردهای کمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنین از پودر دانه آن که با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم کرده میل شود. فواید برگ و گل درخت خرمالو: • در طب سنتی قدیم از برگ درخت خرمالو نیز برای درمان بیماری ها استفاده می شد. • برگ درخت خرمالو حاوی فلاوونوئیدها است که خاصیت ضد فشار خون، ضد
تمرکزتان ضعیف شده ؟ این غذا ها را بخورید
های انرژی زا و بعضی از داروها وجود دارد و می تواند شما را موقع بیداری هوشیار تر کند . البته این ماده تاثیر کوتاه مدت دارد و اگر در روز بیشتر از میزان مشخصی از این ماده استفاده کنید ، مشکلات خاص خود را دارد . از این مشکلات می توان به تپش قلب و در موارد مصرف بسیار زیاد خطر حملات قلبی اشاره کرد . قند می تواند هوشیاری شما را تقویت کند . قند سوخت مورد علاقه مغز شماست . البته منظور
روزنامه های سه شنبه
و حل مسأله ایران با قدرت های دنیا بود که دولت توانست این اولویت را با سربلندی و افتخار تمام کند و تیم مذاکره کننده نیز به گونه ای عمل کرد که ایران به همه اهداف مورد نظر خود دست یابد. وی با اشاره به اظهارات برخی که می گویند کجای این کار افتخار دارد، با طرح این پرسش که اگر این نتایج افتخار نیست حتماً فشارهای روی ملت افتخار است، اظهار کرد: در همه نظرسنجی هایی که درباره توافق هسته ای صورت گرفته است
غربالگری دیابت در یک آزمایش قند خون ناشتاخلاصه نمی شود
آنها داده شود. گروهی که مشغول درمان افراد دیابتی هستند، از پزشکان گرفته تا پرستاران و متخصصین تغذیه، اینها باید به درمان روز دیابت آشنا باشند و مسائل مختلف به آنها گوشزد شود. افرادی که درگیر بیمه های افراد دیابتی هستند، باید با مسائل دیابت به طور کامل آشنا باشند و آموزش داده شوند. متاسفانه در کشور ما واقعا شاهد هستیم که سیستم بیمه ای کاملا به این امر واقف نیست و هزینه های درمان را به
شخصیت های وسواسی را قبل ازدواج بشناسید
ناخودآگاهی است که اضطراب از دست دادن پول روز مبادا را دارد. دقت در حد مویرگ! افراد وسواسی دقتی بیش از اندازه دارند؛ یعنی همان طور که گفتیم از جابه جایی میلی متری تابلو روی دیوار، کشف یک چکه آب روی زمین آشپزخانه، عدم رعایت نقطه مرکز مطلق میزبرای جای گلدان تا یک قطره خیلی کوچک خون که به سختی دیده می شود؛ نظرشان را جلب کرده و می تواند عذاب شان دهد. آنها به طور افراطی به جزییات
درمان افسردگی پاییزی با غذاها
کنید و روزانه هر غذایی را که می خورید در یک صفحه بنویسید. درکنار مواد غذایی مصرف شده، خلق وخوی آن روز را هم بنویسید. بعد از مدتی این دفترچه را مرور کنید. اگر متوجه شدید که غذایی خاص بر خلق و خوی شما تاثیر منفی دارد مصرف آن را برای چند هفته قطع کنید تا ببینید چه نتیجه ای برای تان دارد. افسرده ها بدانند برای درمان افسردگی فصلی به این نکات توجه داشته باشید: - نور
خاصیت هایی که بادنجان دارد
را انتخاب می کنند که بدترین گزینه برای حفظ سلامت بادنجان هاست و می تواند خواص مفید بادنجان را نابود کند. علاوه بر این سرخ کردن سبب افزایش وزن شده و مصرف آن تهدیدی برای قلب شماست. از این رو با تغییر روش های طبخ رایج از خواص بادنجان بیشتر بهره مند شوید. یک سبد بادنجان سالم هنگام خرید بادنجان آنهایی را انتخاب کنید که بدنه سفتی دارند و نسبت به اندازه شان سنگین تر هستند. اگر می
جای خالی تغذیه سالم در سفره های ایرانی
خاطر روش های غلط موجود مواد اساسی مواد موجود درآن ها رااز بین می بریم پس باید با طرح یک برنامه غذایی مهم واساسی باکمک وراهنمایی کارشناسان تغذیه براین مشکل غلبه کرد . آینده موفق در گروی سلامت جسمانی ودرنتیجه روانی ماست .مساله ای که بزرگان عرصه سلامت واما مان در دین اسلام به آن توجه خاصی داشته اند. هنگام طبخ غذا از مقدار کمی نمک استفاده کنید یا نمکدان رااز سر سفره حذف کنید برای طعم دار کردن غذا از
مواد غذایی موثر در تصفیه خون و سم زدائی بدن
سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد جریان خون می شوند. اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید می شوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که می خوریم و هوایی که تنفس می کنیم، داروهایی که مصرف می کنیم یا موادآرایشی که استفاده می کنیم جذب می شوند. البته بدن شما دستگاه تصفیه خود را دارد و به طور مداوم خون را برای از بین بردن ترکیبات مضر و حفظ سلامت تصفیه می کند. کلیه ها
تصاویری از عجیب ترین موجودات هستی!
در کالیفرنیا با طول 15 سانتی متری کشف شده، گونه ای نادر و تخمگذار با لارو پلانکتونیک است. این ماهی در محیط های دریایی عمیق آرام شمالی زندگی می کند و دارای بالچه چربی، سر بزرگ و نورانی، چشمان لوله ای چرخان با قدرت دید بالاست. کره های سبز رنگ چشم های این ماهی هستند که رو به بالا قرار گرفته اند تا بتواند با کمک سر شفافش، شکارهای خود را در تاریکی آب ها ببیند. مارخور بز کوهی مارخور
مرگ خاموش در کمین شهروندان ایرانی
موبایل برای بدن دارند اشاره می کند و ادامه می دهد: زمانی که گفته می شود قرار گرفتن باتری موبایل در کنار قلب باعث آرتیمی یعنی خارج شدن ضربان قلب از ریتم می شود، آن گاه باید گفت وای به حال مضرات پارازیت ها. او متولی برای مساله پارازیت ها را زیاد می داند اما با این وجود معتقد است که کسی نمی تواند به طور دقیق در این زمینه سخن بگوید. کهرم می گوید: مردم نخستین متولیان مساله پارازیت ها هستند که
آشنایی با خواص شیر بادام - عسل و طرز تهیه
بالایی به فعالیت خود ادامه دهد مشکلاتی در روند خواب بروز می کند. مصرف عسل باعث بهبود کیفیت خواب می شود. چون باعث آرامش و به خواب بردن ناقل عصبی اورکسین می شود که مسئولیت هشیار نگه داشتن بدن را بر عهده دارد. توجه داشته باشید که برخی افراد به مصرف شیر و عسل اعتقاد دارند و آن را توصیه می کنند؛ اما باید بدانید که شیر گاو در بدن همه به طور یکسان عمل نمی کند و امکان دارد که نتیجه ی کاملاً عکسی بدهد. در
درد معده و روش های عالی برای درمان درد معده
نحوه تغذیه و نوع غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می شود. گیاه درمانی روشی است که در آن، بعد از معاینه های پزشکی و تشخیص لازم، از عناصر گیاهی با توجه به مواد مؤثره و خواص آن ها، برای رفع علائم بیماری استفاده می شود. این روش همانند طب جدید به مبارزه با علائم بیماری پرداخته و برای رفع آن ها می کوشد. رازیانه برای درمان درد معده
برای زیبایی بیشتر ناحیه واژن تمرین کنید!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای زیبایی بیشتر ناحیه جنسی تان بهتر است از برخی روش های موثر برای آن استفاده کنید کافیست بهداشتتان را بیشتر رعایت کنید و طبق نظریه متخصصین زنان پیش بروید تا به نتیجه مطلوب در این زمینه دست یابید! همین طور که اثر سن بر صورت تان خود را نشان می دهد، اندام های زنانه هم مشمول سن و سال قرار می گیرد. یکی از تفاوت های اساسی اینجاست که
