خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرفداران نخودآب بخوانند!
یکباره در برنامه غذایی وارد کنید، ضمن این که خیس کردن نخود و خوب پختن آن بهترین روش برای کاهش حالت نفاخی است. زیره و گلپر نیز بهترین راه برای رفع نفخ نخود آب است. طرز تهیه نخود آب مواد لازم: 1- نخود 400 گرم 2- پیاز متوسط 3 عدد 3- روغن 75 گرم 4- آرد گندم سبوس دار 1 قاشق غذاخوری 5- نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار کافی طرز تهیه:
امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید
تنفسی شایع)، همچنین زنجبیل راه حلی شناخته شده برای تهوع و مشکلات گوارشی است. کورکومین، ماده فعالی که در زردچوبه وجود دارد، یک ضد التهاب طبیعی است که نشان داده می تواند درد عضلانی بعد از یک ورزش سخت را کاهش دهد، سردرد را در همان ابتدا متوقف کند، و گوارشتان را بهبود ببخشد. نکته: اگر ترجیح می دهید شیر زردچوبه خود را گرم بنوشید، می توانید بدون نگرانی آن را در مایکروفر یا روی اجاق
10 دلیل برای مصرف بیشتر خیار
پتاسیم، منیزیوم و فیبر دارد این عناصر برای درمان پرفشاری خون و همچنین فشار خون پایین نیز مفید است. مراقبت از استخوان ها و مفاصل اگر از دردهای آرتروز یا نقرس رنج می برید حتما به طور منظم خیار میل کنید. این خوراکی می تواند به تقویت غضروف ها کمک کند و مانع از دردهای ناشی از آرتریت شود. به علاوه، مقدار ویتامین A، B1، B6، C و D همچنین اسید فولیک، کلسیم، منیزیوم و فسفر آن با اسید اوریک و پوکی استخوان مقابله می کند.
با زردچوبه دو ماسک عالی برای خوش رنگ شدن پوست تان درست کنید
/> ماسک براق کننده زردچوبه و آرد نخود برای پوست صورت این ماسک از سرزمین هند آمده. زنان هندی برای زردچوبه ارزش زیادی قائلند و به خوبی از تاثیر شگفت انگیز آن بر پوست خبر دارند. آنها از زردچوبه در مقام پاک کننده پوست استفاده می کنند، زیرا می دانند که این ادویه سلول های مرده را می شوید و جا را برای سلول های جوان و زنده باز می کند. آنها زردچوبه را با پودر نخود مخلوط می کنند تا بهترین
معجون عسل و دارچین معجزه می کند
سرماخوردگی به منظور درمان سرماخوردگی، مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل و یک چهارم قاشق چای خوری دارچین. این ترکیب را به عنوان شربت سینه، برای سرفه های مزمن و گرفتگی سینوس مصرف کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه ترکیب دارچین و عسل موجب بالا بردن کارای سیستم ایمنی بدن می شود، به گونه ای که از عفونت های باکتریایی و ویروسی محافظت می شود. کاهش کلسترول خون مخلوط دو قاشق
ذرت؛ موثر در پیشگیری از پوسیدگی دندان ها
غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است. 3-استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند . 4-روغن ذرت کلسترول خون را پائین می آورد . 5-روغن ذرت برای درمان اگزما و بیماری های پوستی مفید است.
این بیماری های پاییزی خطرناک!!
/> بیشتر در زمستان و در بچه ها در اثر استنشاق هوای سرد ایجاد می شود که با علائم درد گوش و حالت تهوع نمایان می شود و حتما باید به پزشک مراجعه شود. بیماری پاییزی به نام سینوزیت کاملا با فصل سرما بدتر می شود. علائم سردرد، تب، گرفتگی بینی و گاهی آبریزش بینی دارند که باید توسط متخصص ویزیت شوند و درمان های به خصوص بگیرند، باید از کشیدن سیگار و هوای خشک خانه پرهیز کنند و در هنگام خروج
با این موادغذایی چهره خود را زیبا کنید
پول نیوز - لیلا شیربیگی درباره راه های تولید خون صالح و صاف از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: گوشت ها دارای طبیعت گرم و تر هستند بسیار کثیرالغذا و مولد خلط خون در بدن هستند. به گفته وی، مویز، شیره انگور، تخم مرغ عسلی، ماءالحم (آب گوشت بدن تلیت کردن)، نخود آب و انجیر از جمله موادغذایی خونسازی هستند که در منابع طب سنتی بارها از آنها نام برده شده است، همچنین انجیر که خون بسیار خوب و رقیق
آشنایی با آبمیوه های سنگ شکن
متأسفانه عدم دفع این ترکیبات نیز باعث انباشته شدن مواد معدنی کریستالی می شود که ایجاد درد می کنند و به صورت سنگ در آمده و گاهی باعث انسداد عبور ادرار می شوند. امروزه داروی خاصی برای دفع سنگ کلیه به روش مؤثر و بی دردی وجود ندارد. با این حال داروهای موجود نیز عاری از عوارض جانبی نیستند و همیشه نیز مؤثر عمل نمی کنند. خوشبختانه می شود با مصرف نوشیدنی های طبیعی که باعث تحریک دفع این سنگ ها شده و از تشکیل دوباره ی آن ها پیشگیری می کنند با این مشکل مقابله کرد. در این مطلب ...
بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید
است. نارسایی کبد معمولا به دنبال بیماری هایی نظیر هپاتیت و سیروز و مصرف بیش از اندازه برخی دارو ها و اعتیاد به الکل بوجود می آید و تنها راه درمان آن، پیوند کبد است. ***حقایقی در مورد کبد: - کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. - بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است. - کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ
خواص درمانی به
شود و با شکوفه نارنج شیرین مخلوط شود و قبل از خواب افرادی که دچار بی خوابی هستند آن را مصرف کنند دیگر دچار مشکل اختلالات خواب نمی شوند. وی اظهار داشت: جوشانده برگ به بهترین راه درمان عصبانیت بوده و لعاب خیس کرده به دانه گلودرد را تسکین و سرفه را درمان می کند، همچنین این جوشانده قابض است و در هضم مؤثر واقع می شود. صفوی گفت: آب به مخلوط با شکر در معالجه معده و روده مؤثر است و دم
روش هایی آسان برای مراقبت از پوست و مو
سلول های مرده، صورت شما ظاهری سالم تر، زیباتر و درخشان تر خواهد داشت. برای رسیدن به این منظور یک راه حال عالی پیشنهاد می شود: مخلوط توت فرنگی با ماست طبیعی. سه عدد توت فرنگی را با مقداری ماست کاملا مخلوط نمایید و با حرکات چرخشی روی صورت بمالید. از چانه شروع کنید و ماساژ را تا گونه ها و زیر چشم ها که معمولا کبودی ایجاد می شود به مدت 15 دقیقه ادامه دهید. سپس صورت را با آب خنک بشویید. اگر این کار را 5
بیماری لوپوس در کمین زنان جوان!
تأثیر قرار می دهد. در نوع شدید بیماری مفاصل و عضلات و غشای ریه، قلب، کلیه ها و مغز آسیب می بینند. دکتر منصوری در خصوص عوارض لوپوس بیان کرد: خستگی و ناتوانی از اولین نشانه های لوپوس است و به مرور عوارضی مثل سردرد، لخته شدن غیرطبیعی خون، حساسیت پوست نسبت به خورشید و ریزش مو دیده شود. وی با اشاره به اینکه زنان جوان بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند، تصریح کرد: 90 درصد مبتلایان
بوقناق و زول معجزه ای برای دیابتی ها
از یک سلسله تحقیقات و آزمایش های بالینی بر روی بیماران دیابتی کشف گردید. در خلال این بررسی ها مشخص شد برخلاف روش های درمانی طب نوین که فقط بر کاهش سطح قند خون تکیه دارد، عرق بوقناق و عرق زول بر فعال کردن و پاکسازی کبد و غدد فوق کلیه اثر داشته و موجب تحریک ترشح انسولین از لوزالمعده می گردد. در طی 17 سال بررسی و پژوهش های بالینی، اثر قطعی این دارو بر درمان دیابت مشخص شد و به عطاری های معتبر و
راز خوش طعم شدن میگو و ماهی فاش شد!
پُر یا سرخ شده مصرف شود. دقت داشته باشید که برای پر کردن شکم این ماهی، فقط تا قسمت کمر ماهی باز شود. *از بهترین طعم دهنده ها به گوشت ماهی می توان به ترکیبی از زعفران، نمک، فلفل سیاه و سرکه اشاره کرد. *برای مزه دار کردن گوشت ماهی قبل از سرخ کردن ماهی را در مخلوط آرد، زردچوبه، ادویه ی ماهی، نمک و فلفل بغلتانید، سپس آن را در روغن سرخ کنید. *برای این که در هنگام پخت
داروها را در ماشین نگه ندارید!
مسئله با سلامت افراد در تناقض است زیرا مصرف خودسرانه این داروها باعث بیماری های دیگری مانند افزایش فشارخون، خون ریزی معده، سردرد، سرگیجه و دیگر عوارض دارویی می شود. وی اظهار داشت: بعضی افراد در هنگام مسافرت با ماشین و قطار دچار حالت تهوع می شوند که استفاده از نصف داروی ضدتهوع که به داروی مسافرت معروف است می تواند در زمینه جلوگیری از این حالت مؤثر واقع شود اما اگر این دارو در طول 24 ساعت 2
معجزه میوه ها
تمامی سموم موجود در بدن را به واسطه آن از بدن خارج می کند. به گفته محققان، مصرف این میوه قبل از مصرف غذا موجب تحریک اشتها و همین طور پاکسازی کامل دستگاه گوارش می شود. 2- سیب اگر از اضافه وزن رنج می برید، سیب را با پوست میل کنید. مصرف سیب با پوست یکی از شیوه های مبارزه با چاقی و درمان آن است که متخصصان تغذیه به آن بارها اشاره کرده اند. مصرف سیب به همراه پوست آن موجب می شود تا قند خون
نانوچسب جدید برای درمان سرطان
دانشمندان موفق به طراحی مدلی برای اتصال پیچیده پروتئین ها به نانوذرات برای توسعه واکسن HIV و هدف قرار دادن سلول های سرطانی شدند. به گزارش سرویس فناوری ایسنا، محققان دانشگاه بوفالو مدل زیستی ساختند که نویدبخش توسعه واکسن HIV و هدف قرار دادن سلول های سرطانی است. آن ها راهی برای چسباندن آسان و موثر پروتئین ها به نانوذرات از طریق مخلوط کردن آن ها با هم ابداع کردند. مرتبط سازی درمان های
درمان بی خوابی با چای بابونه
گیاه بابونه در سراسرِ جهان برای درمانِ بی خوابی و سایرِ اختلالاتِ خواب استفاده می شود. نوشیدنِ روزانه چایِ بابونه به رهایی از مشکلاتِ خواب کمک می کند. همچنین می توانید قبل از خواب یک حمامِ آبِ گرم بگیرید و 2 تا 3 قطره روغنِ بابونه به آبِ وانِ خود اضافه کنید. این کار دردهایِ عضلانی تان را از بین برده و اعصاب تان را آرام می کند. علاوه بر این، بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و درد های عصبی است و به دلیل خواص شناخته شده این گیاه دارویی، به صورت چای کیسه ای نیز امروزه در بازار موجود است. ...
HIV در ایران؛ از تابو تا بیماری
خون ایران در این باره به تسنیم عنوان کرد: سازمان انتقال خون در این کار دخیل نیست. کما اینکه یکی از بحث های مهم است و در کمیته کشوری هم مطرح شده است. مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران ادامه داد: به هر حال این پروتکل (پروتکل جهانی درمان بیماری HIV) در کشور ما هم اجرا می شود و ایران یکی از قوی ترین سیستم ها را برای درمان بیماران HIV دارد، حتی در زمینه پیشگیری؛ و کسانی که شک می شود در معرض
ساخت داروی دیابتی برای کاهش نارسایی قلبی
. درمان نارسایی قلبی محدود بوده و تلاش های پیشین در درمان بیماران مبتلا با داروهای دیابت نوع2، در برطرف کردن نارسایی قلبی بهبودی حاصل نکرده است اما گونه ای جدید از داروهای درمان دیابت نوع2 بازدارنده های SGLT2 که قند خون را کاهش داده و دفع آن را از راه ادرار افزایش می دهد تا آن زمان مورد مطالعه قرار نگرفته بود. در این کارآزمایی، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 با عوامل خطرزای بیماری قلبی به گونه ای تصادفی
به این شیوه از سردرد خود پیشگیری کنید
تواند نقش مهمی در بروز سردرد داشته باشد. حرارت و رطوبت اغلب با سردرد همراه هستند اما باران یا تغییراتی در فشار جوی نیز می تواند در این زمینه تاثیرگذار باشد. بررسی ها نشان می دهد زمانی که هوا تغییر می کند احتمال آنکه فرد دچار میگرن شود هم افزایش می یابد. - از دست رفتن آب بدن: به هنگام بروز سردرد لازم است فرد به این نکته توجه داشته باشد که آیا میزان آب کافی مصرف کرده است؟ از دست رفتن آب بدن
چربی سوزی سریع با خوردن 6 گروه مواد غذایی خوشمزه
چربی سوزی تان را با مواد غذایی زیر سرعت بخشید کمی سرعت دادن به سوخت و ساز بدن آنچنان کار دشواری نیست. تنها کافیست این غذاها را به برنامه غذایی خود راه دهید. چربی سوزی سریع با فلفل تند ترکیب کپسایسین که فلفل تندی خود را از آن دارد، با بالا بردن سرعت سوخت و ساز و مهار هوس غذایی ارتباط مستقیم دارد. چربی سوزی سریع با غلات کامل غلات کامل حاوی
کارگاه دوروزه پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی در بندرگز + تصاویر
سال در گذشته به شدت کاهش پیدا کرده و امروز به مرز 30 سال رسیده است . وی از تغذیه نامناسب ، افزایش وزن ، دخانیات و سیگار ، فشار خون بالا ، چربی خون بالا و دیابت را به عنوان عوامل ایجاد کننده بیماری های قلبی و عروقی نام برد و افزود : کم تحرکی و پشت میز نشینی بعنوان یکی دیگر از عوامل مهم در ایجاد این بیماری می باشد . سرپرست شبکه بهداشت و درمان بندرگز با بیان اینکه طبق آمار 45 درصد
سرطان هایی از جنس زنانه!
. شیوع میگرن و سردرد در زنان 18 درصد و در مردان 6 درصد است که به ازای هر مرد، 3 زن را در برمی گیرد. علاوه بر این، سندروم روده تحریک پذیر و عفونت مجاری ادراری نیز از دیگر بیماری های شایع زنان به شمار می رود. بیماری های کلیوی یکی از عوامل اصلی بالا رفتن فشار خون است و بعد از 50 سالگی، فشار خون بالا در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد. بیماری های خودایمنی از قبیل ام اس و لوپوس نیز در زنان
قوی ترین نرم کننده برای موهای فر و رنگ شده کدام است؟
مو زنجبیل ، پونه و خوردن دمنوش های کاسنی و بابونه می تواند به رشد مو کمک کند. سیاهدانه راز درمان شوره سر مصرف سیاهدانه به افرادی که می خواهند موهایی بدون شوره داشته باشند توصیه می شود.بخصوص خوردن 21 عدد سیاهدانه در روز و یا خوردن مخلوط عسل و سیاهدانه که در رشد و عدم وجود شوره در مو بسیار تأثیرگذار است. بنابراین با استفاده از شامپوی مناسب حالت موی فرد و
چطور با سینوزیت کنار بیاییم؟
علت التهاب ناشی عفونت یا آلرژی است. افزایش تولید ترشحات مخاطی در سینوس و انسداد راه خروجی آن ها باعث می شود سینوس از این ترشحات پر شود. این وضعیت محیطی عالی برای رشد باکتری ها فراهم می شود و رشد بیش ازحد آن ها باعث ایجاد عفونت و به دنبال پاسخ التهابی دستگاه ایمنی می شود. نتیجه ایجاد تورم پوشش داخلی سینوس است که به سردرد و درد صورت می انجامد؛ تجمع ترشحات مخاطی که باعث ایجاد احتقان و
درمان سریع و طبیعی سرفه کردن با نوشیدنی + طرز تهیه
راه های طبیعی هم آن را تسکین داد. 1- شیربادام؛ ضدسرفه ای همه کاره این شیر سفید، چرب، شیرین و بسیار خوش مزه است. این نوشیدنی برای رفع سرفه و خشونت سینه، حلق، حنجره و تنگی نفس و تسهیل خروج اخلاط سینه بسیار مؤثر است. طرز تهیه: شیر بادام را از مغز بادام بو نداده و خام تهیه می کنند. مقدار 50 گرم بادام پوست کنده، یک لیتر آب و 50 گرم عسل یا شکر را در داخل مخلوط کن برقی
طرح غربالگری پیشگیری از دیابت و پر فشاری خون در مدارس فارس آغاز شد
آموزی مشکل پر فشاری خون داشته باشد به این انجمن معرفی می شود و پزشکان متخصص، روند درمان او را پیگیری می کنند. معینی افزود: خانواده ها نیز باید برای تامین سلامت جامعه با مسئولان مدارس و آموزش و پرورش همکاری و در صورت ابتلای فرزندشان به بیماری دیابت یا پر فشاری خون، روند درمان او را دنبال کنند. او گفت: در اجرای این طرح انجمن حمایت از بیماران کلیوی فارس، دانشگاه علوم پزشکی شیراز و
بهترین روش بیهوشی زایمان کدام است؟
درجاتی از سردرد را تجربه کند. وی در پایان به خطرات بیهوشی عمومی برای مادر و جنین اشاره کرد و گفت: داروی بیهوشی که وارد خون مادر می شود از طریق جفت با خون جنین در تماس مستقیم قرار دارد و می تواند به بدن جنین راه پیدا کرده و به او آسیب برساند.
