خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشاط با شادی متفاوت است/ گالوپ در نظرسنجی های خود فرهنگ را لحاظ نمی کند/ دو مؤلفه آرامش روانی ایرانی ها
انسان را فرسوده می کند و از کارایی می اندازد. تفریح و سرور، فرصتی به وجود می آورد که بدن و روان انسان را از کوران امور و درگیری های زندگی خارج می کند و تمرکز بر کار را از بین می برد و موجب استراحت می شود و در نتیجه، خستگی جسمی و روانی و اشتغال ذهنیِ ایجاد شده را از بین می برد. دیگری جمع کردن نیروی قلب که ضدّ اضطراب و پراکندگی است (استحمام). انسان برای انجام دادن امور زندگی به ویژه در بُعد
روزنامه های پنجشنبه
در صفحه ی نخست به بررسی عنوان های روحانی: دولت در انتخابات به دنبال جناح خاصی نیست و ابراهیم نکو: تندروها به کشور آسیب وارد کردند پرداخت و سرمقاله ی امروز با عنوان اصلاح طلبان و رویکردهای اکثریتی و اقلیتی به قلم رضا دهکی به چاپ رسید. آرمان به نقل از امام جمعه اصفهان: کار زنان در مغازه ها و ادارات باید ممنوع شود! تهران- ایرنا- روزنامه آرمان در شماره روز پنجشنبه بیست و هشتم آبان
شیرموز برای بدن مضر است
آن مصرف کرد، چراکه استفاده از مکمل باعث جذب بیشتر و هضم بهتر آن ماده غذایی می شود. در این باره توصیه می شود که شیر با عسل، گلاب یا هل مصرف شود. همچنین از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز یا دیگر میوه ها پرهیز کنید. مخلوط کردن شیر با میوه ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم می شود. این متخصص طب سنتی افزود: همچنین مصرف فرآورده های لبنی با گوشت موجب افزایش تولید سودا در بدن
اعتراض روزنامه نگار هلندی به تقلید اصلاح طلبان از رسانه های غرب - دلبری یک مهره سیاسی از بی بی سی و
استفاده کنند. رسانه های ایران همیشه تلاش داشته اند که به اخبار جهان منصفانه بپردازند. وقتی که روزنامه های غرب درباره اتفاقی که مثلا در زیمبابوه می افتد، حتی یک جمله هم نمی نویسند، احتمال دارد که روزنامه های ایران به آن اشاره کنند. وی می افزاید: به این دلیل که نسبت به روزنامه های ایرانی امید بسیاری داشتم، یکسال در روزنامه ایرانی فاینسیل تریبون کار کردم. به عنوان یک هلندی، انگلیسی من بد نیست و فرصت
زمان خواب را تنظیم کنید طول عمرتان تنظیم می شود
، نوجوانان و سالمندان است. چه کار کنیم تا خواب بهتری داشته باشیم؟ اکبری اظهار کرد: تغذیه مناسب، ورزش، توجه به نوع مزاج افراد و تنظیم مزاج با حالت خواب آنها، خوردن یک لیوان شیر یا چند برگ کاهو، دوش گرفتن برای افرادی که مزاج آنها گرم و خشک یا سرد و خشک است، رفع ناراحتی های گوارشی، هضم و جذب بدن، پرهیز از پرخوری و گرسنگی و ... عواملی است که می تواند زمینه را برای بهتر خوابیدن افراد مهیا سازد.
نان های صنعتی یا سنتی؟ مسئله این است
اغلب در مقادیر بالا و به صورت مکانیزه در کارخانه ها تولید می شوند اما تعبیر نان سنتی یا مسطح برای نان هایی است که به شیوه ی مرسوم در کشور طبخ می شوند مثل بربری، سنگک، لواش و . . . نو که اومد به بازار کهنه میشه دل آزار! این صاحب نظر درباره ی خواص نان های صنعتی عنوان کرد: نان های صنعتی به دلیل شیوه ی پخت و استفاده از حرارت غیرمستقیم و عدم تماس با سوخت های فسیلی دارای ضایعات کمتر و
بهترین لایه بردار برای انواع پوست صورت
بسیار انجام شود. ذرات اسکراب و اسید های میوه ی قوی هردو می توانند قرمزی و سوزش به همراه داشته باشند. بنابراین بهترین انتخاب شما می تواند این باشد که به جای استفاده از یک محصول دارویی، از یک وسیله استفاده کنید. مانند اسفنج های پفی که برای پوست های ظریف ایده آل هستند. این لیف ها از الیاف نرم و غنی از رطوبت ساخته شده اند که بسیار ملایم هستند و حتی می توانند در پوست حساس اطراف چشم نیز استفاده شوند. آنها می توانند به تنهایی و یا با پاک کننده ی مورد علاقه تان استفاده شوند تا یک لایه برداری فوق العاده مؤثر و بدون خطر التهاب، داشته باشید. لینک منبع ...
هفت فکر و عادتی که زودتر شما را به کشتن می دهد
است جان خود را به خطر بیاندازند، برخی از افراد نیز به دلیل ویژگی های شخصیتی خاص خود ممکن است بیشتر عمر کنند. در این تحقیق، پژوهشگران هفت نوع تفکر را عنوان کرده اند که سلامت فرد را به خطر می اندازد و بر جسم انسان تاثیرات نامطلوبی بر جای می گذارند که عبارتند از: – استرس: هر کاری می کنید اجازه ندهید این فهرست شما را نگران کند چون تحقیقات نشان می دهد استرس و نگرانی در طولانی مدت
با این ترکیب جادویی پیر نمی شوید!
پیر شدن یکی اصول طبیعی و ذاتی زندگی محسوب می شود که با سفید شدن مو و چروک انداختن پوست همراه است. اما یک ترکیب طبیعی وجود دارد که می تواند این رویه را کمی کندتر کند. به گزارش فرادید*، پیری فرآیندی است که بر تمام سلول های بدن اثر می گذارد. یک سرطان شناس این ترکیب را پیشنهاد کرده و در واقع همین موضوع را نشانه رفته است. این ترکیب جادویی به شما کمک می کند تا جوان تر، سالم تر و شاداب تر به
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ریزش مو
به گزارش شفا آنلاین ، از آنجایی که رسیدن مواد مغذی مختلف از جمله آهن، روی، بیوتین، پروتئین و... از جمله ضرورت های داشتن موی سالم است و هر نوع کمبودی زمینه ریزش آنها را در درازمدت همراه دارد، در این مطلب به معرفی مواد غذایی ای پرداخته ایم که مصرف مرتبشان مواد مغذی ضروری را برای موها فراهم می کند. روی و آهن آهن و روی از جمله مواد معدنی ای هستند که کمبودشان زمینه بروز ریزش مو
تغییرات عمده ی بدن پس از رعایت رژیم گیاه خواری
کاهش وزن بود. بر اساس گزارشی از نشریه ی آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی، پرهیز از خوردن هر نوع گوشت می تواند به کاهش وزن کمک کند. با توجه به کاهش وزن افراد کاندید در این پژوهش، متوسط کاهش وزن 3.4 کیلوگرم است که با ادامه این رژیم غذایی نتایج مطلوب تری در تناسب اندام پدیدار خواهد شد. 2. بهبود عملکرد دستگاه گوارش و عمل هضم غذا بدن به طور طبیعی عمل سم زدایی را انجام می دهد و دستگاه
مصرف پنیر برای دانش آموزان و دانشجویان ممنوع!
فراموشی دارند می تواند زمینه ابتلا به کاهش حافظه را فراهم کند. وی اظهار داشت: مصرف فرآورده های لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری ها همچون واریس و گرفتگی های عروقی را ایجاد می کند. اسلامی پور، گفت: در طب اسلامی و ایرانی برای تغذیه همه افراد جامعه دستورالعمل های دقیق و کاربردی دارد و بسیاری از توصیه های علما و حکمای گذشته در
کدام سبک زندگی؟
فصل آخر سال است رمانی از نسیم مرعشی است در نشر چشمه. رمان در دو فصل با عنوان های تابستان و پاییز نوشته شده که هرکدام سه تکه دارند و هر تکه توسط یک زن روایت می شود: لیلا که همسرش میثاق او را رها کرده و برای ادامه ی تحصیل و زندگی به کانادا مهاجرت کرده؛ شبانه که در ارتباطی نامطمئن با ارسلان به سر می برد و در ازدواجِ با او مردّد است؛ و روجا که در صدد تکمیل مدارک و گرفتن پذیرش دانشگاه و ویزای فرانسه است
توصیه های پاییزی امام رضا علیه السلام
: ایجاد اسهال به منظور دفع ماده اضافه سوداست. از جمله این مسهل ها می توان به دم کرده افتیمون، استوقودوس و... اشاره کرد. خاکشیر اگر چه جزو مسهل ها نیست اما به رفع تدریجی سودا کمک می کند. استفاده از سنا و گل محمدی ( باتوجه به مزاج فرد وشرایط خاص مصرف) هم مفید است. البته باید به این نکته توجه کرد که افرادی که دچار یبوست هستند نباید از مسهل استفاده کنند. این افراد ابتدا باید از خوراکی های ملین
چالش های "روابط میان جنسیتی نوجوانان" در ایران
این دوران کشش جنسی در حد عمل جنسی نیست. بلکه این نوع رابطه بیشتر جنبه کشف و کنجکاوی درمورد بدن برای دختران و پسران را دارد. در این سنین ما بیشتر شاهد بیداری غریزه جنسی و نیاز به محبت در میان نوجوانان هستیم. وی همچنین با اشاره به سردرگمی نوجوان در مسائل جنسی ادامه داد: اما چه اتفاقی می افتد که برخی از نوجوانان در پی روابط میان جنسیتی دچار مشکلات و آسیب هایی می شوند؟ نوجوان ما دچار
نقد و بررسی بازی Fallout 4
طنز استفاده شده است . همچنین شما در بازی ممکنه که وارد مکان های عجیب و غریب شوید تا بتوانید درک درستی از شخصیت خود و جهان بازی و بعضا جهان واقعی داشته باشید . در برخی از جاها بستدا از یک مکان و بدن چند مرد داستان هایی درست کرده که در نوع خود بی نظیر است. در واقع او فقط می داند که کجا باید چه چیزی قرار دهد تا بازی جذاب باشد . در کل چیز جدیدی که در نسخه های قبلی این بازی وجود نداشت و هم اکنون آن را
جاروی روده ها با خوردن نخود
و مصلحش خشخاش است مولد باد و نفخ است و سنگین می باشد و مصلحش زیره و شوید(شبت) و گلقند است. نوشیدن آب بعد از خوراک نخود خیلی ضرر دارد. روغن نخود، گرم و خشک در سوم است، تند و با قوت نافذه و مقوی مو و باه است و جهت تسکین درد دندان و لثه و دردهای سرد و جذام خیلی مفید است. 1 خوردن و پاشیدن آب نخود در زدودن کک و مک و زیبا کردن رنگ مؤثر است. علاج درد پشت است. جوشهای تر سر را از بین می برد
آشنایی با عادت های خوب ایتالیایی ها در غذا خوردن
. در بعضی پیتزافروشی ها به جای استفاده از پپرونی از کالباس معمولی استفاده شده و پیتزا با فلفل، تند می شود. سالامی هم نوع دیگری از کالباس گوشت گوساله است که تند نیست، اما چربی بالاتری دارد. بهتر است برای تهیه پیتزای سالامی و پپرونی، کالباس ها روی بقیه تاپینگ ها قرار بگیرند تا کاملا در معرض حرارت قرار گرفته و برشته شوند. یکی دیگر از پیتزاهای تند که به پیتزا پپرونی شباهت زیادی دارد، پیتزا مکزیکی یا در بعضی منوها مکزیکانا ست. تاپینگ آن شامل گوشت چرخ کرده سرخ شده به همراه زیره سبز و فلفل تازه تند است. در بعضی از منوها این پیتزا با نان پیتزا آمیگو نام گذاری شده است. ...
گفتگو با استاد ممتاز دانشگاه تهران
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از موسسه توسعه دانش، پژوهش و فن آوری فرزان، دکتر پرویز نوروزی، استاد دانشکده شیمی پردیس علوم دانشگاه تهران، از پژوهشگران برتر کشورمان است که در آخرین رتبه بندی ارائه شده از سوی ISI در لیست 1% دانشمندان برگزیده جهان و جایگاه سوم جهانی در زمینه حسگرها قرار گرفته و نیز موفق به کسب عنوان دانشمند بین المللی در مهندسی شیمی شده است. دکتر نوروزی با شاخص H-index به میزان 23 رتبه چهارم را بین دانشمندان ایرانی از آن خود کرده است. عناوین دیگری چون استاد ممتازی دانشگاه تهران جزو افتخارات این دانشمند ارز ...
بوقناق و زول معجزه ای برای دیابتی ها
نموده و دستور مصرف دارو را به صورت دقیق دنبال کردند. همه ی افراد از نظر جسمی در شرایط مطلوب هستند و کسانی که انسولین تزریق می کردند دیگر نیازی به این کار ندارند.این درمان بر روی کودکان خیلی بهتر نتیجه داده است.آمار و سوابق درمان و شماره ی تلفن بیمارا ن درمان شده در این طرح پژوهشی،در دفتر ماهنامه ی غذای سالم موجود است. تقلب های سودجویان هم اکنون در سراسرکشور پزشکان و متخصصان طب
این روغن ها کلسترول را کاهش می دهند, با خیال راحت نوش جان کنید
منقبض کننده و تقویت کننده پوست مورد استفاده قرار گیرد.همچنین مصرف این روغن برای رفع سیاهی دور چشم مفید می باشد. روغن هسته انگور کلسترول مضر(ال دی ال) را کاهش و کلسترول مفید( اج دی ال) را افزایش می دهد . از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. خاصیت آنتی اکسید آن با رادیکال های آزاد مضر موجود در بدن مقابله می کند.بررسی های متعدد نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده
پنیر میکس رامک ، پنیری با قابلیت جایگزینی سس های چرب وارد بازار شد
به گزارش پانا، مهندس هاشم نصیری مدیر عامل شرکت رامک ، در جریان بازدید خبرنگاران از کارخانه رامک بیان داشت : رامک به عنوان یکی از بزرگترین کارخانجات تولید فرآورده های لبنی در کشور ، همواره تولید محصولات سالم ، عاری از هرگونه مواد نگهدارنده ، طبیعی ، با کیفیت و تازه را سرلوحه کار خود قرار داده است . وی عنوان گفت : خانواده بنده و تمامی کارکنان شرکت ، جزو مصرف کنندگان همیشگی محصولات رامک هستیم
آلرژی غذایی این بلاها را بر سر پوستتان می آورد
و یا محصولات لبنی دچار احساس نفخ در معده و بر افروختگی صورت شد این نشانه داشتن حساسیت به این نوع مواد غذایی است و مصرف آنها باید تحت نظارت پزشک صورت گیرد.پژوهشگران حتی اعتقاد دارند مصرف پنیر با ایجاد لکه های سیاه زیر چشم مرتبط است. پژوهشگران با مطالعه در طب باستانی کشورهای مختلف دریافته اند که هر نوع مشکل در بدن و یا بیماری می تواند انعکاسی در سطح پوست داشته باشد. براساس
فیتیله BBC تعطیله!/ یک راه برای پاک شدن گناهان!/ کاریکاتور گردشگری و معلولیت/ ابعاد تازه نفوذ سایبری ...
نقل از وبلاگ دانشجویان دانشگاه فرهنگیان امیر کبیر نوشت به گزارش سایت روایت نو :دکتر مظهری متخصص طب سنتی با اشاره به تجویز ابوعلی سینا در مورد بی خوابی افراد اظهار داشت: مواد دارای مزاج گرم و خشک، سرد و تر ، و گرم و تر هسته که باعث آرامش روحی و روانی گشته و نقش مؤثری در ایجاد یک خواب عمیق و راحت در انسان دارد. وی بیان کرد: افراد در هنگام خواب به علت تر شدن مزاج سبب افزایش وزن
طرفداران نخودآب بخوانند
، بلکه یک دارو محسوب می شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دارد و نخود آب بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می کند. برای کمک به رفع ناباروری توصیه به مصرف نخود آب شده و حتی مصرف روزی یک لیوان آب نخود با کمی عسل و همچنین نخود پخته سفارش شده است. نخود ضمن تثبیت کلسیم استخوان ها به واسطه داشتن منیزیم
ورزشی رایگان برای لاغر شدن
هزینه ای است که می توان آن را در یک فضای کوچک اجرا کرد. طناب زدن یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن و لاغر شدن است.طبق برآورد مؤسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن با شدت متوسط، حدود 570 کیلوکالری انرژی می سوزاند.جالب است بدانید که هر دقیقه طناب زدن در یک فرد به طور متوسط باعث مصرف حدود 9 تا 12 کیلوکالری انرژی می شود.این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10
مجنون نمی تواند محاکمه شود/ پزشکان قانونی تعیین کننده ارش هستند
مانند شیشه بوده ایم که متأسفانه با تبلیغات سوء مافیا، مصرف آن به شدت در کشور افزایش یافته و هم اکنون شیشه جزو بالاترین مواد روان گردان مصرفی در کشور است. این مقام قضایی، پایین بودن مجازات عاملان روانگردانٰ ٰو سودآوری سرشار آن و تبلیغات سوء در این خصوص را موجب روی آوردن اقشار زیادی به این ماده روانگردان عنوان کرد که موجب شد با اقدام مجمع قانونگذار در سال 1382 در اصلاح قانون مبارزه با مواد مخدر
روانگردان صوتی و دیجیتالی در راه است!
/> جامعه ایران هدف آسیب های روانگردان/تولید 2 هزار و500 نوع ماده روانگردان در امریکا معاون دادستان کل کشور با اشاره به اینکه با صدها و هزاران نوع مواد خطرناکی مواجهیم که در اروپا تولید می شود، ، تصریح کرد: هر روز شاهد ورود انواع قرص ها و داروها و مصرف های گوناگون هستیم و جامعه هدف این آسیب ها است؛ در آمریکا 2 هزارو 500 نوع ماده روانگردان تولید می شده و این روند ادامه دارد. شیشه
توصیه های پزشکی امام رضا (ع)
این فصل مناسب نیست چون سموم آن به واسطه عرق فراوان هم دفع نمی شود. مصرف انواع ترشی ها نیز برای دفع صفرا مفید است. پاییز : در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی های بدن آب می شوند؛ از این رو در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند ، پیدا می شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع
بازی "کلش آف کلنز" جنگ قبایل یا جنگ اعتقادات
، مجله فوربس او را جوانترین میلیاردر که ثروتش را شخصاً کسب کرده معرفی کرد و ثروت او را 5/1 میلیارد دلار تخمین زده است. هم اکنون وب گاه فوربس، دارایی های وی را 9/6 میلیارد دلار اعلام کرده است. درسال 2010 او به عنوان شخص سال تایم از سوی مجله تایم انتخاب شد. زاکربرگ یک یهودی زاده است ، ولی به اذعان خود خداناباور شده است. شرکت Supercell با درآمد فوق العاده ای که از فروش بازی جنگ قبایل به دست
