سایر منابع:
سایر خبرها
دانه های برفی بین تارهای مو!
. آیا واقعا پرداخت این هزینه های نجومی دردی را درمان می کند؟ شما چه نوع مویی دارید؟ دکتر ساکت متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار حوزهٔ بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص انواع موی سر عنوان کرد: افراد انواع موهای مختلفی دارند که در طول زمان می توانند متوجه حالت و نوع موهای خود شوند به عنوان مثال: افرادی که موهای خشک دارند، هرچقدر هم دیر به حمام بروند مو هایشان چرب نشده ...
خارهای استخوانی را بیشتر بشناسید
. علت ها مشخص کردن علت دقیق آسان نیست، اما اگر کلسیم بدن کاهش یابد به ویژه در نوجوانان که در سن رشد هستند این مشکل دیده می شود. میزان جذب کلسیم در نوجوانان 75درصد و در بزرگسالان 20 تا 30 درصد است. یک فرد بزرگسال هر سال تقریباً 20درصد کلسیم استخوان را از دست می دهد. کلسیم در بافت های نرم بدن یافت می شود و برای عملکرد منظم سلول ها لازم است. در صورت وجود خار استخوان در پا یا کف پا باید ...
12 نوع چای گیاهی برای حفظ جوانی
وب سایت ایران کوک: کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی استخوان و ... همگی نشانه های طی شدن عمر میباشند اما عادت ها و مواد غذایی می توانند زیبایی و جوانی را برای سال های بیشتری حفظ کنند، متخصصان طب سنتی و طرفداران گیاه درمانی این 12 گیاه را توصیه می کنند. 1 چای گل گلایل ( زیبایی ناخن ها و موها ): گلایل غنی از سیلیس است و می تواند باعث ...
ویژگی پوست های خشک
بچه برای شستن پوست صورت خود استفاده کنید. - خیلی از لیف و صابون برای شستن پوست صورت خود استفاده نکنید. استفاده از ضد آفتاب در تابستان ضرورت دارد - حتی در زمستان از ضد آفتاب استفاده کنید. - مصرف ضد آفتاب تهنا محدود به زمستان نمی باشد. - ضد افتاب مناسب پوست خود خریداری کنید. چه مواد غذایی به بهبود خشکی پوست صورت کمک می کند؟ - حتما آب ...
بهترین لایه بردار برای انواع پوست صورت
. لایه بردار صورت برای پوست چرب یکی از بزرگترین اشتباهات افراد با پوست چرب و مستعد آکنه، لایه برداری بیش از حد است. کلید موفقیت حفظ تعادل است نه اینکه تلاش کنید پوست خود را به طور کامل از چربی های طبیعی و مفید محروم کنید. اسکراب های لایه بردار فیزیکی می توانند جوش ها و لک ها را تحریک کنند، به همین دلیل است که افراد با پوست مستعد آکنه باید یک لایه بردار شیمیایی مناسب، مانند ...
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
، که در صورت مصرف بیش از حد موجب مسمومیت می گردد، اجتناب کنند. بنابراین، بتا کاروتن منبع بسیار مهمی از ویتامین A برای زنان باردار است. سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از بتا کاروتن است. حدود 100-150 گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه فرد را برآورده می کند. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی فیبراست، که احساس سیری را افزایش، قند خون را کاهش و سلامت دستگاه گوارش و تحرک را بهبود ...
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ریزش مو
را فراهم می کند. در بسیاری از موارد در کم خونی ناشی از فقر آهن افراد در پی خشکی موها، دچار ریزش مو می شوند. به همین دلیل مصرف مرتب منابع غذایی این 2 ماده معدنی که گوشت قرمز انتخاب اول برای دریافت هر دوی آنهاست (حداقل 2 بار در هفته) توصیه می شود، اما به غیر از گوشت قرمز شما می توانید با خوردن جگر، تخم مرغ، عدس، آهن و یا خوردن انواع گوشت پرندگان (به خصوص سینه مرغ) شیر و پنیر کم چرب نیز روی کافی ...
نفش مفید ویتامین D3 و امگا 3 در مبارزه با آلزایمر
افزایش پلاسمای ویتامین D3در این افراد باعث بهبود علایم شناختی و کاهش افسردگی می شود. ویتامین D3 به طور طبیعی و به هنگام قرار گرفتن فرد درمعرض تابش نورخورشید در پوست انسان تولید می شود و علاوه بر این در زمان غیاب نورخورشید، افراد می توانند با مصرف مواد غذایی از قبیل کره نباتی و ماهی های روغنی و گوشت، نیاز بدن خود را به این مکمل غذایی تامین کنند. بررسی ها نشان می دهد احتمال بروز انواع سرطان ها از قبیل سرطان تخمدان، سرطان سینه و روده و ... در مردم آفریقا به دلیل داشتن پوستی تیره بیش از افراد سفید پوست است. نتایج این تحقیق در در مجله آلزایمر منتشر شده است . ...
کاغذ دیواری در ایران ؛ کالایی در انحصار خارجی ها
تولید می شود که مخملی و پارچه ای است و می گویند به ایتالیا و آلمان صادر می شود. این مغازه دار توضیح می دهد: کشور ما به طور تقریبی صنعت کاغذدیواری ندارد؛ یکی از مهم ترین مواد اولیه کاغذ دیواری پودر وینیل است که از ایتالیا وارد می شود. 50سال پیش اروپایی ها پیپر تولید می کردند که نوعی کاغذ نازک و قابل شست وشو است. ما تازه داریم این کار را انجام می دهیم. کارهای خارجی تنوع زیادی دارد، از نشان(برند)های ...
آلرژی غذایی این بلاها را بر سر پوستتان می آورد
به گزارش سرمد: کارشناسان هشدار می دهند وجود آلرژی حتی به صورت بسیار خفیف در افراد می تواند سبب مشکلات پوستی در آنها به هنگام خوردن انواع مواد غذایی شود. گفتنی است، موادی چون غذاهای حاوی پروتئین گندم، گلوتن، لبنیات و شکر می توانند سبب واکنش های جانبی در پوست و حتی بروز چین و چروک در برخی افراد شود. بررسی ها نشان می دهند، چنانچه فرد پس از خوردن غذاهایی حاوی گندم، انواع شیرینی ...
درمان سرفه با این نوشیدنی ها
دقیقه می جوشانیم. نوع دیگر شیر بادام که برای کودکان شیرخوار و اطفال بسیار مفید است و می تواند مکمل شیر مادر باشد بدین ترتیب به دست می آید که مقدار 50 گرم بادام را به مدت چند دقیقه در آب گرم قرار می دهند تا پوست آن کنده شود سپس آن را آسیاب کرده و به صورت پودر در می آورند و مقدار کمی آب (آب جوشیده بهتر است) را به آن اضافه می کنند و به هم می زنند تا به شکل خمیر در آید سپس خمیر حاصل را با ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
همراه تعدادی مسکن و قرص سرماخوردگی، پماد ضدحساسیت، شل کننده عضلات، پماد ضدعرق سوزی و در صورت نیاز باند هم خوب است. البته به خاطر آب وهوای سرد و آفتاب تند روز عراق، کرم ضدآفتاب و نرم کننده هم به همراه داشته باشید و ترجیحاً از پوشیه یا چادرهای نقاب دار برای جلوگیری از سوز عصرگاهی و آفتاب ظهر استفاده کنید. به همراه داشتن چتر، خصوصاً از نوع بزرگ و دست وپاگیر آن چندان توصیه نمی شود. 6- برای خودتان و ...
10 عاملی که در ایجاد بیماری کبد چرب نقش دارند
کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید. متاسفانه میزان ابتلا به این بیماری، افزایش یافته است. یکی از دلایل اصلی ابتلا، تغییر شیوه زندگی افراد جامعه می باشد. در این مقاله به 10 عاملی که در ایجاد این بیماری نقش دارند، اشاره می شود. شکر مصزف مقادیر بالای شکر ، نه فقط برای دندان ها، بلکه برای کبد هم مضر است. مصرف زیاد شکر تصفیه شده و شربت ذرت، موجب تولید چربی ...
عجیب ترین ابداعات دنیا /عکس
، استفاده کنید. اصلاً کسی می تواند با چنین محافظی اطراف خود را ببیند؟! وسیله شست وشوی گردن با این وسیله بدون استفاده از آب و صابون کودک را به اصطلاح حمامِ خشک می کنند. در دهه 1950، لس آنجلس براش کراپ با الهام از پیشنهاد یک مادر این شانه پلاستیکی را تولید کرد. مگر مشکل حمام کردن با روش های قدیمی چیست؟ ضبط صوتِ قابل حمل مطمئناً ضبط صوت بزرگ زیاد وجود دارد اما این یکی به ...
میوه هایی برای کاهش چین و چروک پوست
به گزارش شفاآنلاین : توسعه و رشد چین و چروک های پوست اجتناب ناپذیر است، اما نوع و شدت این چروک ها قابل کنترل هستند. شما نمی توانید در ژن خود دست ببرید تا پوستتان را حفظ کنید، اما می توانید در از آن در مقابل آفتاب محافظت کنید و با عادات خوب غذایی آن را تغذیه کنید. خوردن مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین های ترمیم پوست و فیبر هستند، سرعت پیر شدن پوست صورت را کاهش می دهد. میوه ...
لباس ها درباره شما چه می گویند
... معمولا از زیورآلات طلا، نقره و اصل استفاده می کنند و کمتر پیش می آید که زیورآلات بدلی بخرند؛ اگرهم استفاده کنند نوع متفاوت و برند خاصی از آن را انتخاب می کنند. افراد خودشیفته در انتخاب لباس تمام تلاش شان را می کنند که تک باشند، به این معنا که نه تنها با دیگران متفاوت باشند بلکه بهترین خاص ترین و بی نظیرترین ها را داشته باشند. این افراد درباره لباس های شان و این که آنها را چگونه ...
اخباری از حوزه هنرهای تجسمی
به مرطوب کردن را ندارد. وی درباره ویژگی این زبانه بیان کرد: این زبانه در سایزهای متفاوت برای دو ساز ساخته شده و در هر شرایطی از صدادهی بسیار عالی برخوردار بوده و کاملا قابل شست وشو است که این ویژگی در رعایت بهداشت فردی نوازندگی موثر خواهد بود. همچنین حین نوازندگی نگرانی از بابت گرفتگی، قطع و جیغ شدن صدای ساز وجود ندارد. وی به یکی از ویژگی های مهم اختراع جدیدش اشاره کرد و گفت ...
چگونه خشکی پوست را در زمستان رفع کنیم؟
شامپوهای ضدشوره مؤثر واقع خواهد شد. بهتر است سه نوع شامپوی ضدشوره انتخاب کنید و به صورت دوره ای از آن ها بهره ببرید تا در اثر استفاده مداوم از یک شامپو تأثیرش را از دست ندهد. همچنین می توانید از روش های طبیعی مانند روغن درخت چای نیز بهره ببرید. انتهای پیام/
این بیماری های پاییزی خطرناک!!
آنفلوانزا را قبل از شروع فصل پاییز بزنید، بینی و دهان خود را با یک دستمال در موقعی که عطسه و سرفه می کنید بپوشانید. مرتب دست های خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید یا از شوینده ها با پایه الکلی استفاده کنید. در زمانی که بیمار هستید در خانه بمانید و از مصرف آنتی بیوتیک در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا بپرهیزید زیرا این بیماری ها ویروسی است و مصرف آنتی بیوتیک باعث مقاومت آنتی بیوتیکی ...
آغاز کمپین جلوگیری از ورود وبا به ایران /اپیدمی وبا در 15 استان عراق
...> فرد مبتلا به این بیماری ابتدا به اسهال خفیف و بدون درد و تب مبتلا می شود اما کم کم اسهال وی شدید می شود و علایم این بیماری بین چند ساعت تا چند روز پس از ورود باکتری به بدن ظاهر می شود. در صورتیکه بعد از ابتلای فرد به باکتری وبا، به سرعت درمان آغاز نشود، ممکن است فرد بیمار به علت از دست دادن املاح حتی جان خود را از دست بدهد. استفاده از آب و غذای آلوده مانند سبزی های آبیاری شده با ...
ثبت ملی ساز نای و زبانه ساز کلارینت و ساکسیفون
ساخته شده و مشکلات چوب از جمله نیاز به مرطوب کردن را ندارد. وی در خصوص ویژگی این زبانه بیان کرد: این زبانه در سایزهای متفاوت برای دو ساز ساخته شده و در هر شرایطی از صدادهی بسیار عالی برخوردار بوده و کاملا قابل شست وشو است. این هنرمند ادامه داد: این ویژگی در رعایت بهداشت فردی نوازندگی موثر خواهد بود و از سوی دیگر حین نوازندگی نگرانی از بابت گرفتگی، قطع و جیغ شدن صدای ساز وجود ...
پیشگیری و از بین بردن کدری پوست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : با مصرف این روغن ها می توانید از تیره شدن پوستتان جلوگیری کنید و مانع کدرشدن آن شویدبرخی روغن ها در این زمینه بسیار مناسب هستند که در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می کنیم. محمد دریایی درباره راه های حفظ سلامتی پوست اظهار داشت: رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون! پوست، آینۀ تمام نمای معده، روده، کلیه و کبد است. به گفته وی برای رفع ...
چه کودکانی کمتر سرما می خورند؟
استفاده از ماسک، شستن مداوم دست ها، تماس کمتر با افراد بیمار و استفاده بیشتر مایعات می توان تا حدی این بیماری را کنترل کرد. وی تاکید کرد: پرهیز از مصرف میوه های نشسته و سبزیجات خام و اغذیه غیربهداشتی مانند لواشک، بستنی و آلوچه، ادویه جات و بسیار مهم تر از آن دوری از افراد سرماخورده بویژه در محیط های مدرسه، مهدکودک و دانشگاه که افراد بیشتر در معرض سرماخوردگی های مکرر قرار می گیرند، مهم است ...
یک پرس غذا با سس دلهره سرطان
در نحوه انتخاب و شستن و خرد کردن صیفی جات و سبزی هایش. موضوع این است که اعتماد ما به سلامت مواد غذایی کم شده حتی اگر خیلی از مراکز تهیه یا عرضه کننده مواد غذایی، اصول مربوط به سلامت مواد غذایی و بهداشت را بخوبی رعایت کنند یا حتی اگر هر بار که خبری درباره آلودگی ماده غذایی تولید شده در یک کارخانه می دهند، بر سلامت سایر مواد غذایی تأکید کنند. موضوع این است که رعایت نشدن اصول بهداشتی در ...
هر کجا روایتگری در میان باشد، تصویرگری صورت پذیر است/ ارتباط متن و نقش در تعزیه
...، بدور از هرگونه سلیقه شخصی، به صورت شناخت علمی عناصر بصری و چگونگی هماهنگی بین این عناصر و چیدمان آنها به وجود می آید؛ در تعزیه از دیرباز تاکنون تصویر در قالب نمایش به صورت علمی و آگاهانه برای مخاطب نبوده و مبنا بر احساس ارادت و عاشقانه بوده که به صورت عامیانه توسط افراد و بدون آگاهی از عناصر بصری اجرا می شد. وی افزود: هنر تصویرگری تعزیه امروز ممزوج به شناخت نسبت به زیبایی شناسی های ...
کارشناس تغذیه :مصرف ناکافی میوه و سبزی ها زمینه ساز بروز، 11 درصد سکته های مغزی در دنیا
شسته و حتی الامکان به صورت پوست کنده مصرف شوند. با اصلاح شیوه زندگی از ابتلا به 80 درصد بیماریهای قلبی و عروقی ، دیابت نوع 2 و 40 درصد سرطانها جلوگیری کنید یکی از دیگر کارشناسان تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: با تغذیه سالم، تحرک بدنی و ورزش و عدم استعمال دخانیات می توان از 80 درصد بیماریهای قلبی و عروقی ، دیابت نوع 2 و همچنین 40 درصد سرطانها مانند سرطانهای دستگاه ...