خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف چربی را جدی بگیرید
چربی فقط از طریق چربی ها وارد بدن می شوند و چربی زیرپوستی افراد سبب حفظ تعادل گرمائی و حرارت بدن می شود. لزوم استفاده از چربی برای ورزشکاران استقامتی حذف کردن چربی ها از برنامه غذایی ورزشکاران به هیچ وجه علمی نیست، اگر چه کاهش میزان آن از اهمیت زیادی برخوردار است. چربی یکی از مواد با انرژی زایی بالا و سوخت خوب برای ورزشکاران استقامتی است. در فعالیتهای طولانی مدت و میان مدت نیاز
چه آثاری در سی وچهارمین جشنواره فیلم فجر شرکت می کنند؟
وجود می آورد درعمل جشنواره ای گرم و پویا را شاهد بوده ایم.با این وصف آن چه اکنون حائزاهمیت به شمار می آید این است که با توجه به حضور اسامی مطرح در جشنواره امسال لااقل روی کاغذ می توان انتظار جشنواره ای سطح بالا و متفاوت از سال های اخیر را داشت. مهمترین فیلم های جشنواره سی وسوم بادیگارد ابراهیم حاتمی کیا را حتی اگر ازنظر فنی فیلمسازی متوسط به شمار آوریم اما حضور او در
بازگشت ایران به تأثیرگذاری در حوزه انرژی جهان
نهاد تازه تأسیس برگزار شد. همچنین سومین اجلاس سران مجمع کشورهای صادرکننده گاز نیز روز دوشنبه (دوم آذرماه) با حضور سران 9 کشور و به ریاست حجت الاسلام و المسلین حسن روحانی رئیس جمهوری اسلامی ایران در تهران برگزار خواهد شد و این برای نخستین بار از زمان تشکیل مجمع کشورهای صادرکننده گاز است که سه اجلاس سران، فوق العاده و عادی وزیران به طور همزمان در یک کشور برگزار می شود. تاکنون حضور رئیسان جمهوری
گاز طبیعی؛ اجبار نه انتخاب
نیازهای انرژی (گرمایشی، تولید برق و روشنایی) این جوامع با گاز طبیعی تامین شود. استفاده از سایر حامل های فسیلی عموما مشکلاتی ایجاد می کند. از سویی مثلا تجارت زغال سنگ با توجه به ویژگی آن، کار بسیار صعب و سختی است یا فرآورده های نفتی نیز هم گران تر هستند و هم آلاینده تر . بنابراین به نظر می رسد یک اجبار برای حرکت به سمت گاز طبیعی وجود دارد. نگاه کارشناسی نیز این موضوع را تایید می کند که حداقل
اعتیاد؛ یک بیماری اجتماعی
داشته اند. به طور مثال در خانواده خودممکن است که مواد مخدر مصرف نمی کرده اند ولی به شکل دیگری مانند مصرف سیگار و یا چیز دیگری را دیده یا تجربه کرده اند و به این واسطه قبح استفاده از دخانیات و مصرف مواد مخدر ریخته است. این روانپزشک خاطر نشان کرد: زمانی که نوجوانی در فشار روحی و روانی بیشتر قرار داشته باشد، برای اینکه از فشارهای عصبی فرار کند به مواد مخدر پناه می برد و این گونه فشارها، زمینه
قوت گرفتن شایعه استعفای یک وزیر/ استراتژی جدید اصلاح طلبان در مقابل اصولگرایان
تأثیر روانی، دست کمی از 11 سپتامبر ندارد. همان طور که 11 سپتامبر تغییرات گسترده امنیتی- حفاظتی به بار آورد، عملیات تروریستی اخیر در بیروت، پاریس و مالی هم تبعات گسترده امنیتی به همراه خواهد داشت. در فرانسه تا همینجا مشخص شده است دست کم یکی از تروریست ها در فهرست مظنونان تروریستی پلیس فرانسه قرار دارد؛ یعنی او را می شناخته اند و می دانسته اند افکار و عقاید افراطی دارد. این فرد حتی با تروریست ها در
پیشتازی ایران در اوپک گازی
محموله ها در بازار گاز افزایش یابند آن وقت می توان در مورد عرضه از طریقه جی ای سی اف تصمیم گیری کرد. زنگنه از علاقه روسیه و ترکمنستان برای سوآپ گاز از مسیر ایران خبر داد و گفت: درحال حاضر با چند شرکت ترکمنستانی و روسیه به طور جدی در این زمینه مذاکره کرده ایم البته تاکنون به نتیجه ای نرسیده ایم. وی در پاسخ به این سؤال که آیا قرار است ترکمنستان گاز خود را از طریق ایران به عمان
دریاچه ارومیه نفس ها را تنگ کرد
شهرستان شبستر نشستن نمک روی برگ درختان موجب سوخته شدن آنها و در نتیجه خشک شدن تمام باغ های مردم شده است. همچنین سقط جنین در دام های منطقه به شدت افزایش یافته که دلیل آن افزایش فشار خون به دلیل استنشاق و مصرف نمک است. استاد دانشگاه صنعتی شریف با اشاره به این که آزمایش انجام شده فقط روی گروه بسیار کوچکی از مردم منطقه بوده است، تصریح می کند: گروه مورد آزمایش در سنینی بودند که کمترین آسیب پذیری
شورای امنیت ملی پیوند دهنده امنیت و محیط زیست
رییس جمهور اشاره ای هم به همکاری سازنده مجمع تشخیص مصلحت نظام و سازمان حفاظت محیط زیست داشت و اظهار کرد: این همکاری ارزنده منجر به توجه به محیط زیست در سطح عالی و راهبردی کشور شد. رییس سازمان حفاظت محیط زیست تاکید کرد: بدون شک محیط زیست موضوعی بسیار راهبردی است که تمام مسائل و حوزه های کشور را تحت تاثیر قرار می دهد و از این رو باید با استفاده از جمیع نظرات و تجربیات و دانش متخصصان
گفتگوی اختصاصی اگروفودنیوز با دکتر محمد استادی رئیس هلدینگ صنایع غذایی آستان قدس رضوی
تیراژ تولید نان سنتی محدود است بخاطر اثر مقیاس نابازده ، هزینه ها پاسخگو نیست . با ایجاد برخی شرایط از جمله استفاده از کارگر با سواد ، رعایت اصول بداشت ، نگهداری خمیر به مدت 2 ساعت تا خوب ورز بیاید و عدم استفاده از جوش شیرین می توان نان سنتی با کیفیتی را تولید کرد . برای این مسئله می بایست فرهنگسازی شود و مردم مطالعه کنند و نان با کیفیت مطالبه کنند . متاسفانه بیشترین نانی که در حال حاضر مصرف می شود
معرفی چند ماسک گیاهی برای زیبایی چهره
زیبایی رنگ چهره این متخصص سنتی ادامه داد: آرد باقالی, آرد جو, بذر خربزه که از دو مورد دیگر یعنی آرد جو و آرد باقالی قوی تر عمل می کند. بهتر است هفته ای یک بار از این ماسک ها برای صورت استفاده کرد. این ماسک ها به زیبایی رنگ چهره کمک می کند. معرفی ماسکی برای سفت شدن و لیفتینگ پوست شیربیگی افزود: مخلوط کتیرا و شیر ماسکی است که به سفت شدن و لیفتینگ یا کشیدن پوست کمک می
چرا نباید نان سنتی بخوریم؟
اعلام کرد نان سنتی سالم نیست و سیاست وزارت بهداشت جایگزین کردن نان صنعتی به جای سنتی است. دکتر رسول دیناروند ضمن اعلام این خبر به مردم توصیه کرد با وجود هزینه بیشتر، نان صنعتی مصرف کنند. این در حالی است که غذای اصلی مردم کشور ما نان است و بیشتر نیازهای تغذیه ای مردم با انواع نان هایی که در نانوایی های معمولی پخت می شوند، تامین می شود و با توجه به قیمت بالای نان های صنعتی در مقایسه با نان های سنتی
دغدغه های بورسی برنامه ششم
سرمایه کشور، در سطح محدود مورد استفاده قرار می گیرد؛ بر این اساس لازم است در برنامه ششم توسعه با توسعه بیشتر زیرساخت های مرتبط با سایر ابزارهای تامین مالی، ضمن تنوع بخشی به انواع ابزارها، سهم بازار سرمایه را نیز از کل تامین مالی اقتصاد کشور افزایش داد. به گفته او؛ در میان محصولات مالی اسلامی، صکوک اجاره یک محصول متمایز به شمار می رود که محبوبیت زیادی بین سرمایه گذاران مسلمان به دست آورده است
ضربه چین به بازار جهانی فولاد
، میزان مصرف ظاهری فولاد در کشور اژدهای زرد، به عنوان بزرگ ترین تولید کننده و مصرف کننده در جهان، در 10 ماه اول سال جاری میلادی، افتی به بزرگی 7/ 5 درصد را تجربه کرده و به سطح 591 میلیون تن کاهش یافت. رکود موجود در قیمت فولاد، همچنین بازار سنگ آهن را نیز هدف قرار داده است. در آخرین معاملات انجام شده، بهای سنگ آهن برای تحویل فوری به بندر چینگدائو در محدوده قیمتی 45 دلار در هر تن، مورد دادوستد قرار گرفته
طرح وام خرید کالا چند روز دوام می آورد؟
دولت هنوز هیچ حرفی از زمان دقیق اعطای کارت اعتباری خرید کالاهای بادوام به میان نیاورده ولی تولیدکنندگان می گویند که کارت ها از اواخر هفته جاری توزیع می شود و بازاریان هم آماده فروش کالاهایشان هستند. به گزارش بی باک ، این روزها دولت همه کار می کند تا بتواند تقاضای مصرف کنندگان و مشتریان در بازار را تحریک کند. شاید هم می خواهد به نوعی بار رونق تولید را به دوش مردم بگذارد تا بلکه کمکی
شاهد عینی عکس شیشه کشی در مترو تهران
مترو، قویا موضوع را تکذیب کرده بود. وی این عکس را، که فردی پایپ به دست را در حال مصرف شیشه نشان می دهد، یک عکس تعمدی و برای خراب کردن مجموعه مترو برشمرده است. وی با بیان اینکه در داخل قطارها دوربین وجود دارد، گفت: بررسی عکس نشان می دهد این عکس زمانی که قطارها خلوت بوده اند گرفته شده و قطعا اگر فردی مواد مخدر مصرف می کرد، راهبر با استفاده از دوربین ها این صحنه را مشاهده می کرد و برخوردهای
سرمقاله های روزنامه های اول آذر
صادق زیباکلام . استاد دانشگاه تهران درستون سرمقاله شرق با تیتر دموکراسی، قربانی تروریسم نوشت: فضای امنیتی این روزهای اروپا و جهان در نوع خود از نظر تأثیر روانی، دست کمی از 11 سپتامبر ندارد. همان طور که 11 سپتامبر تغییرات گسترده امنیتی- حفاظتی به بار آورد، عملیات تروریستی اخیر در بیروت، پاریس و مالی هم تبعات گسترده امنیتی به همراه خواهد داشت. در فرانسه تا همینجا مشخص شده است دست کم یکی
هوشمند سازی شبکه برق نیمی از راه را پیمود
انرژی مانند منابع تجدیدپذیر، DG و ...،مدیریت مصرف با استفاده از وسایل اندازه گیری هوشمند، استفاده بهینه از زیرساخت های موجود وایجاد امکان ارتباط دوسویه با مصرف کنندگان و فروش برق مازاد بر مصرف شان به شبکه برق را به وجود می آورد. نبود هوشمند سازی علت توسعه نیافتگی صنعت برق به طور کلی می توان گفت که شبکه هوشمند قرار است، ضمن گسترش استفاده از انرژی الکتریکی به عنوان انرژی پاک
لب های ترک خورده تئاتر اصفهان تشنه توجه/30 سالن درصف تجهیز شدن
نیازمند حمایت مسئولان از اهالی تئاتر است. این کارگردان تئاتر افزود: افراد غیرفعال این عرصه با یک دلخوشی کوچک از جای برمی خیزند همانگونه که بسیاری با وجود مشکلات مالی فراوان تئاتر در اصفهان هنوز از پای ننشسته اند. با وجود تنها سه سالن نمایش برای کلان شهر اصفهان جای تعجب دارد که چگونه گروه های بی شمار تئاتری در اصفهان دندان بر جگر صبر می نهند تا این هنر را زنده نگه دارند.
جدیدترین اخبار چه رابطه ای بین کبد و زیبایی پوست وجود دارد؟
عارضه های پوستی را در افراد ایجاد می کند. بیماران سیروزی چرا سیاه می شوند؟ افرادی که به بیماری سیروزی مبتلا هستند به دلیل سوختگی خون رنگ پوست شان تیره و متمایل به سیاه می شود اما چطور خون دچار سوختگی می شود؟ عفونت های ویروسی مثل هپاتیت B و C به طور فعال تولید مثل می کنند و به دلیل ضعف سیستم ایمنی باعث تخریب سلول های کبدی می شوند. از تخریب سلول های کبدی سمومی ترشح می شود که قادرند
داغ نقد جمهوری اسلامی را به دل امثال BBC می گذاریم
برنامه هم طی جلسه ای که در حاشیه تدوین سند جامع علمی کشور با مهندس ضرغامی (ریاست وقت صدا و سیما) دوستان داشتند، اعلام آمادگی کرده بودند. با استقبال شبکه های سیما، از برنامه جدیدی که خودشان اسم آن را به اشتباه 90 فناوری و علمی گذاشته بودند و با همکاری و مساعدت خوب مدیران وقت شبکه یک، برنامه ثریا بعد از طی فرآیندی حدود هفت ساله و پیش تولیدی حدود 11ماه و بدون استفاده از هیچ رانتی، روی آنتن
هر فردی مقابل نهادهای رسمی کشور بایستد رد صلاحیت می شود
فرد شناخته شده ای نیست، این احتمال وجود دارد که در یک دوره دیگری باگذشت زمان نشانه هایی که آن فرد را به اشخاص بشناساند، پیدا شود. ** سازوکار شورای نگهبان برای کسانی که در مظان ثبت نام برای خبرگان قرار دارند، چگونه است و به چه شکلی به این افراد برای گرفتن آزمون اطلاع رسانی می شود؟ همان طور که می دانید چند وقت پیش به صورت عمومی اعلام شد که آقایانی که داوطلب هستند و از حیث آن
زنگ خطر در فرودگاه ها به صدا در می آید
با آنها اقدامی صورت گیرد. بی توجهی به این موارد ممکن است در آینده دستاوردهای مهم ماه ها و سال های اخیر را تحت الشعاع قرار دهد. سرعت گرفتن فعالیت های هوانوردی، ارتقای سطح ایمنی پروازها و کیفیت ارائه بیشتر خدمات هوانوردی و فرودگاهی به ذینفعان از جمله مسافران و آفرینش فضایی نو برای به رخ کشیدن توان جوانان این مرز و بوم در صحنه های بین المللی توجه هرچه بیشتر مراجع تصمیم گیرنده را می طلبد
سخنگوی شورای نگهبان؛ هر فردی مقابل نهادهای رسمی کشور بایستد رد صلاحیت می شود/ بین 30 تا 40 نفر در امتحان ...
احتمال وجود دارد که در یک دوره دیگری باگذشت زمان نشانه هایی که آن فرد را به اشخاص بشناساند، پیدا شود. ** سازوکار شورای نگهبان برای کسانی که در مظان ثبت نام برای خبرگان قرار دارند، چگونه است و به چه شکلی به این افراد برای گرفتن آزمون اطلاع رسانی می شود؟ همان طور که می دانید چند وقت پیش به صورت عمومی اعلام شد که آقایانی که داوطلب هستند و از حیث آن مدارک علمی صلاحیت لازم را ندارند
پس آب قالیشویی ها و کارواش ها مشکل آب یک چهارم تهران را رفع می کند
پیدا کرده؟ رشد جمعیت و سیل مهاجرت به تهران همچنان ادامه داشت و نیازهای جدیدی را ایجاد می کرد؛ لذا مسئولان تصمیم گرفتند برای افزایش ظرفیت تامین آب و توسعه تاسیسات چاره اندیشی و اقدام کنند. در این راستا استفاده از منابع آب زیر زمینی مورد توجه قرار گرفت تا در کنار آب قنوات و سد کرج، بخشی از نیاز آبی تهران، بویژه در ماهای اوج مصرف (خرداد، تیر، مرداد، شهریور) را جبران کنند. از سال 1342 حفر
10 غذای خوشمزه که لاغرتان می کند!
پوشیده شده با روغن آشپزی قرار دهید. از مقداری فلفل و نمک برای طعم دادن استفاده کنید، یک لیموی کوچک را در بالای فیله فشار دهید و همه آن ها را با باز گذاشتن یک فضای کوچک در فویل بپیچید. ماهی را در فر گذاشته و 15 دقیقه یا بیشتر منتظر بمانید. غذا آماده است! آن را با سبزیجات تازه بخورید. املت توسکانی برای کاهش وزن 3 عدد تخم مرغ، 2 عدد گوجه فرنگی قرمز، 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون، یک
لطفا قبل از کاندید شدن کمی تامل کنید!
این موارد چه می تواند باشد؟ اینکه چه چیزهایی در جامعه و به طور عملی ارزش شده اند سوال است و واقعیت هم این است که مردم بیشتر بر پایه تصورات و افکار خود و ارزش هایی که برای آنها مهم هستند تصمیم می گیرند؛ اما در این میان، احساسات و سلیقه و مسائل جانبی دیگر نیز وجود دارند و جای تامل و بررسی بیشتر هستند. اینکه آیا این واقعیات با حقایق و معیارهای عقلی و علمی و یا تعالیم دینی و آنچه در واقع درست است
بازی هایی که زندگی نوجوان ایرانی را به بازی می گیرند
مبدل شده است. بازی هایی که درآن این روابط با مصرف مواد و اعتیاد و پرداخت پول برای چنین کارهایی ترکیب می شود. حتی در برخی از این بازی های معروف که امروز به آسان ترین راه در اختیار کاربر ایرانی قرار می گیرد، کاراکتر بازی پول به دست می آورد تا برای خرید مواد و رابطه نامشروع هزینه کند. نمونه این موضوع را به صورت عینی می توان در سری بازی های اتومبیل دزدی بزرگ (grand theft auto) مشاهده کرد. بازی
بدون دلیل دندان عقل را نکشید
ما کوچک تر شده است، درنتیجه فضای زیادی برای رویش 32 دندان وجود ندارد. پس دندان عقل معمولا نهفته می شود و از رویش طبیعی محروم می ماند. سالاری صدیق گفت: در واقع از وقتی انسان های اولیه آموختند که تکه های بزرگ مواد غذایی را با دست شان خرد کنند، ارتفاع استخوانی فک کوتاه تر و برجستگی استخوان آرواره کم تر شد. به این ترتیب در خیلی از انسان های امروزی دندان عقل به دندانی بدون کاربرد و نهفته
شیراز، پایگاه اصلی آموزش های فنی و حرفه ای برق در جنوب کشور
فنی مهندسی به سایر استان ها نیز فراهم شده است. منصوری صبا گفت: اکنون 97 درصد از عملیات های فنی مورد نیاز بر روی شبکه های فشار متوسط توزیع برق در محدوده شرکت توزیع شیراز، بدون اعمال خاموشی اجرایی می شود و برای این مهم هر ماه بیش از 300 میلیون تومان هزینه می شود تا مردم در آسایش و رفاه باشند. معاون بهره برداری توزیع نیروی برق شیراز، تصریح کرد: روش و تجهیزات مورد استفاده در گروه خط گرم، با
