خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت های مختلف درد در قفسه سینه
ایجاد نمی کند. این فوق تخصص بیماری های ریه بیان کرد: شاید بیشترین نگرانی از درد قفسه سینه درد قلبی باشد که در این موارد دردها با فعالیت تشدید، با استراحت بهتر و درد در پشت جناغ قلب احساس می شود و داروهای زیرزبانی این درد را کاهش می دهد و این خصوصیت های بارز درد با منشاء درگیری عروق قلبی است. وی گفت: دردهای بارز قلبی زیر جناغ را بیشتر درگیر می کند و امکان دارد به ناحیه گردن و دست ...
در این 5 وضعیت رژیم نگیرید
ساعت در سیستم بدن شما بماند، بنابراین اگر در خواب مشکل دارید باید از مصرف کافئین نزدیک به زمان خواب خودداری کنید. شما همیشه خسته هستید رژیم غذایی بسیار کم کالری ممکن است باعث خستگی شدید شما شود، بدن هر انسان بالغ به چربی مفید، پروتئین، ویتامین و انواع مواد مغذی و معدنی نیازمند است و وقتی به مدت طولانی خود را از مواد غذایی محروم می کنید، درواقع خود را در خطر خستگی و ضعف مداوم ...
در این 5 وضعیت رژیم نگیرید
کافئین نزدیک به زمان خواب خودداری کنید. شما همیشه خسته هستید رژیم غذایی بسیار کم کالری ممکن است باعث خستگی شدید شما شود، بدن هر انسان بالغ به چربی مفید، پروتئین، ویتامین و انواع مواد مغذی و معدنی نیازمند است و وقتی به مدت طولانی خود را از مواد غذایی محروم می کنید، درواقع خود را در خطر خستگی و ضعف مداوم قرار می دهید. معده درد رژیم های سنگین غذایی می توانند فشار ...
شیوه های تشخیص و درمان هموپتیزی چیست؟
خونریزی از دستگاه تنفسی فوقانی ممکن است مهم یا بی اهمیت باشد، اما لازم است این مشکل جدی گرفته شود، چرا که ادامه یافتن آن می تواند از وجود بیماری های جدی تر و مشکل آفرین در بدن خبر دهد. بنابراین افرادی که به مدت بیش از یک هفته با سرفه های خونی و خروج حجم متفاوتی از خون مواجه هستند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنند؛ خصوصاً در مواردی که این سرفه ها با تب، تنگی نفس و درد قفسه سینه همراه باشد. ...
عجیب ترین موارد پزشکی در سال 2020
سیاه اغلب حاوی ترکیبی به نام گلیسیریزین است که از ریشه شیرین بیان گرفته شده است. مصرف بیش از حد ریشه شیرین بیان یا آب نبات هایی که با ریشۀ شیرین بیان طعم دار شده اند می تواند خطرناک باشد، زیرا گلیسیریزین سطح پتاسیم بدن را کاهش می دهد. این به نوبۀ خود می تواند منجر به فشار خون بالا و ضربان غیر طبیعی قلب شود. سازمان غذا و دارو ایالات متحده می گوید که خوردن فقط 2 اونس شیرین بیان سیاه و سفید در روز ...
خواص شگفت انگیز ترخون برای سلامت بدن
کرده و به داشتن الگوی خواب مناسب کمک کند. از دیگر خواص مصرف ترخون می توان به افزایش اشتها، تسکین درد های مزمن مانند درد استخوان، خاصیت ضدباکتریایی، کاهش دهنده التهابات، و حفظ سلامت قلب اشاره کرد. فشار خونتان را بدون مصرف دارو کاهش دهید کاهش فشار خون با مصرف یک ماده غذایی در صبحانه چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟ انتهای پیام/ ...
تنفس صحیح فقط با این اصول ممکن است + آموزش
وارد شدن هوا به دهان و سپس ریه ها سخت تر انجام بگیرد و در نتیجه بدن شما سخت تر از همیشه کار می کند و نفس کشیدن شما سریع تر می گردد. منقبض شدن رگ های خونی که عاملی برای فشار خون بالا و فشار به قلب می باشند. کاهش انرژی : تنفس ناصحیح ، سطح توانایی بدن شما را برای تحویل اکسیژن به سلول ها کاهش می دهد و در نتیجه سلول ها تحت فشار قرار می گیرند و نمی توانند مانند همیشه ...
این اتفاق و عامل باعث خونریزی در داخل بدن میشود؟
• مشکلات بینایی، اغلب تاری، سیاهی رفتن و یا دوبینی • درد قفسه سینه • تنگی نفس یا تنفس کم عمق • خون در ادرار • کبودی، معمولا در اطراف محل خونریزی. • درد شکم، اغلب به اندازه ای شدید که منجر به تهوع و استفراغ میشود. خونریزی بسیار شدید می تواند علائم خطرناکی را در عرض چند دقیقه، عموما پس از آسیب های جدی ایجاد کند. ...
نشانه های فرسودگی تحصیلی دانش آموزان
خودتان زمان اختصاص دهید. 4. برای انجام فعالیت های اجتماعی زمان بگذارید دوستان و اعضای خانواده می توانند حمایت مثبتی از شما داشته باشند اما سپری کردن زمان در بیرون از منزل، شما را اجتماعی تر و شادتر می کند و به ذهنتان استراحت می دهد. 5. با استادان خود روابط بهتری داشته باشید با استادان و همکلاسی های خود روابط دوستانه تری داشته باشید تا استرس شما کاهش پیدا ...
علت آب آوردن زانو چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
ی را به شما معرفی می کنیم که می تواند علت ورم زانو یا همان آب آوردن زانو باشد. 1.جراحت و آسیب دیدگی استخوان های زانو آسیب دیدگی استخوان، رباط، تاندون و غضروف عاملی برای درد و ورم و آسیب دیدگی جدی است و باعث می شود که خون جریان یافته در مفصل زانو باعث ورم، گرمای بالا، سفتی و کبودی شود که به آن همارتروز گفته می شود و حتما نیازمند مراقبت پزشکی است. در چنین حالتی اگر درد زانو شدید ...
شیوه ی صحیح استراحت بین درس خواندن
وقت بگذارید و برخی از فعالیت های ذهن آگاه مانند تنفس عمیق، مدیتیشن یا کشش های یوگا را انجام دهید زیرا در کاهش استرس موثر هستند. به طور خاص، ثابت شده است که مدیتیشن سطح کورتیزول ( هورمون استرس ) را کاهش می دهد. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که زمان بندی مطالعاتی مفید و پرتحرکی را تعیین کنید و برای خود در نظر بگیرید تا در طول مطالعه خسته نشوید. فراموش نکنید که استراحتی که انجام میدهید استراحت بین مطالعه است یعنی قرار است پس از اتمام آن به مطالعه کردن ادامه دهید پس نباید این فاصله بیش از حد طولانی شود تا منجربه کاهش تمرکز و آسیب به روند یادگیری شما شود. ...
14 نشانه هشدار دهنده وجود التهاب پنهان در بدن شما
.... 14 علامت هشدار دهنده التهاب • خستگی مزمن • آکنه • هوس های غذایی • پرخوری • افزایش وزن غیرقابل توجیه (همراه با خوردن بیشتر نیست) • نفخ شکم • احتباس آب • اسهال یا یبوست • فشار خون بالا • زخم • درد مفصل • سفتی، سختی • گرگرفتگی • سندرم ...
راه های پرپشت شدن مو در آقایان
می گذارد. برخی از داروها می تواند به ریزش مو منجر شود از جمله: درمان های شیمی درمانی و پرتودرمانی داروهای رقیق کننده خون (ضد انعقاد خون) داروهایی برای درمان افسردگی داروهایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند داروهای قلب داروهای نقرس ایزوترتینوئین (Accutane) ، یک درمان آکنه است به یاد داشته باشید: اگر نگران ریزش موی خود هستید ، فوری مصرف دارو را قطع نکنید. برای اطلاع از گزینه های دیگر به پزشک مراجعه کنید. ...
فواید و مضرات مصرف رب انار را بشناسید
، گلو درد، مشکلات ریوی مثل آسم شدید دارند مصرف زیاد آن مضر است و به مقدار خیلی کم، همراه غذا استفاده کنند. و می توانند برای مصرف با پزشک خود مشورت کنند. عظمایی درباره مضرات استفاده رب انار گفت: با وجود اینکه این میوه سرشار از ویتامین هاست اما به دلیل وجود آهن در آن دیر هضم است. افراد سرد مزاج نباید بیش از حد از رب انار استفاده کنند. خوردن زیاد انار باعث سست شدن معده و ایجاد نفخ می شود. مصرف ...
معضل کار طولانی با رایانه، تلفن همراه و صفحات دیجیتال/ با سندروم بینایی رایانه چه باید کرد؟
مطالعه یا ضد انعکاسی بالا رفتن سن اصلاح نشدن عیوب چشم نور ضعیف نور خیره کننده صفحه نمایش قرار گرفتن در وضعیت نامناسب و نداشتن فاصله با صفحه نمایش تاثیر رایانه بر بینایی سندروم بینایی همانند سندروم تونل کارپال و آسیب های حرکتی (تکراری) و ناشی از حرکات مکرر چشمان شما در یک مسیر و برای مدت زمان طولانی است. هنگامی که به طور مداوم به رایانه نگاه می کنید، چشمان ...
بیماری هموروئید
تحریک شود. علائم هموروئید داخلی : خونریزی بدون درد در حین حرکتهای روده ای، خون قرمز روشن در مدفوع یا کاسه توالت یا دستمال و فشار به دهانه مقعد که باعث بیرون زدن هموروئید شده و با درد و سوزش همراه است از جمله علائم این نوع از بواسیر می باشد. علائم هموروئید خارجی : خارش یا سوزش در ناحیه مقعد، درد یا ناراحتی، التهاب در ناحیه مقعد و خونریزی. دلایل ابتلا به هموروئید ...
خواص و فواید بی نظیر گیاه کاکوتی برای سلامت بدن
با این گیاه در فصل تابستان می توانید یک یک نوشیدنی بسیار لذیذ و درست کنید تا تاثیر آن را در جهت خنک شدن بدن خود ببینید. عوارض کاکوتی در دوران بارداری به خاطر اینکه گیاه کاکوتی قابلیت قاعده آوری دارد بنابراین می تواند باعث افزایش خطر سقط جنین در دوران بارداری شود پس توصیه می کنیم زنان باردار در مصرف آن احتیاط لازم را به جا آورند و زیاده روی نکنند اما ناگفته نماند این گیاه ت ...
نشانه ها و علائم پیری زودرس چیست + مهم ترین دلایل
از آنتی اکسیدان ها است. از طرفی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سیگار، بیماری های مزمن، آلودگی هوا و ... فرد را در معرض آسیب های اکسیداسیون قرار می دهد. رژیم های لاغری: رژیم های غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست می شود. این رژیم ها معمولاً همراه با پایین و بالا رفتن مداوم وزن است؛ کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می شود. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت، باعث ترشح زیاد ...
غلظت خون؛ علل ایجاد کننده و بهترین خوراکی های تصفیه کننده خون
در طول یا قبل از تمرین باعث کاهش درد، آسیب عضلانی و التهاب در وزنه برداران می شود. 3 . پیاز و سیر پیاز منبع عالی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی است که برای سلامت قلب مفید هستند. این سبزی با کمک به عروق و رگ های شما با افزایش جریان خون گردش خون را بهبود می بخشد. در یک مطالعه 30 روزه روی 23 مرد مصرف روزانه 4.3 گرم عصاره پیاز به طور قابل توجهی جریان خون و گشادی عروق را ...
ضرر تماشای مسابقات ورزشی قبل خواب
بسیاری از افراد ترجیح می دهند که ورزش ها را از داخل استادیوم ببینند اما بعضی دیگر راحتی خانه را اولویت می دانند. در هر صورت تماشای مسابقات ورزشی آخر شب ها تاثیر منفی روی استراحت شبانه شما می گذارد. خواب نقش مهمی برای توانایی یادگیری و رشد و تعادل سطوح هورمونی و سلامت سیستم ایمنی دارد. بدون خواب کافی فرد در معرض خطر بالای چاقی، بیماری و همچنین کاهش عملکرد بدن قرار می گیرد. ...
آیا فشار خون بالا ژنتیکی است؟
. فشار خون بالا زمانی اتفاق می افتد که نیروی جریان خون در عروق شما بسیار زیاد باشد. اگر این مشکل درمان نشود، می تواند به عروق آسیب برساند و منجر به حمله قلبی، سکته، بیماری کلیوی و مشکلات بینایی شود. تا زمانی که این آسیب شروع نشود اغلب علائمی ایجاد نمی کند، به همین دلیل به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود. گاهی اوقات فشار خون بالا در نتیجه یک بیماری زمینه ای مانند اختلالات کلیه ...
علائمی که می گویند تیروئیدتان مشکل دارد
...> در واقع استرس ناشی از عدم تعادل سروتونین می تواند موجب کم کاری تیروئید شود، از این رو علائم را بدتر می کند؛ بنابراین اگر شما با اضطراب زیاد مواجه هستید، وضعیت تیروئیدتان را بررسی کنید. مشکلات قلبی تیروئید و قلب، دو موضوع مشترک در جامعه پزشکی هستند. تحقیقات نشان می دهد میزان پایین هورمون تیروئید می تواند پیامد هایی مانند ضربان قلب بالا یا پایین، تپش قلب و درد قفسه سینه و فشار خون ...
شنا، محرکی ارزشمند برای بالا بردن سلامت روان و جسم
ستون فقراتتان برمی دارد، بیشتر عضلات بدن شما را به حرکت می اندازد، قلبتان را آموزش و راه صحیح تنفس را به شما یاد خواهد داد و به استقامت بدن و قلبتان می افزاید، به شما کمک می کند تا به خوبی به بدن خود شکل دهید، از مفاصل شما محافظت کرده تا کمتر دچار صدمات مفصلی شوید، انرژی مثبت شما را افزایش می دهد و استرس را از جسمتان دور می کند، کمک می کند تا فشار خونتان را کنترل کنید، باعث می شود تا دستگاه تنفسی ...
5 ماده غذایی برای پیشگیری از بیماری های قلبی
به بیماری های قلبی هموار می کنند. در ادامه به رایج ترین بیماری های قلبی اشاره می کنیم: آنژین قفسه سینه زمانی که خون مورد نیاز بدن به دلیل مشکلات مربوط به انسداد در رگ های کرونری به خوبی جریان نداشته باشد بیمار احساس فشار بسیار سنگینی در قفسه سینه دارد که به آن آنژین قفسه سینه گفته می شود. انفارکتوس میوکارد یا همان سکته قلبی سکته قلبی زمانی بروز می کند که ...
تاثیر رابطه جنسی بر بدن از نظر علم چیست؟ تاثیر بر روی سلامت بدن
، زمان بیشتری با همسر خود معاشقه داشته باشید. کاهش استرس در هنگام ارگاسم، مقدار فراوانی اکسی توسین آزاد می شود. اکسی توسین اثر کورتیزول را مهار می کند؛ کورتیزول هورمون اصلی استرس است. داشتن روابط جنسی کافی، شما را از استرس های روزانه رها می کند و در حالت شادی و آرامش قرار می دهد. صاف شدن شکم کورتیزول بالا یکی از عوامل چاقی شکمی است. در مقابل، اکسی توسین ...
اگر سلامتی تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید
رویداد24 وقتی صحبت از سطح نرمال قند خون می شود، بسته به این که از چه متخصصی سوال کنید، جواب های شان اندکی با هم متفاوت خواهد بود. اما به طور کلی وقتی پزشک تان برای شما تست قند خون تجویز می کند تا متوسط سطح قند خون تان را طی سه ماه گذشته بررسی نماید، بهتر است نتیجه، کمتر از 6 درصد باشد. فشار خون تان باید 120 روی 80 باشد فشار خون بالا به این دلیل که معمولا علامتی ندارد، به ...
علائم نیاز بدن به اسکن هسته ای ریه
... تپش قلب مشکلات تنفسی درد قفسه سینه که به دلیل مشکلات قلبی ایجاد نشده است اگر درمانگر تصور کند که شما انعقاد خون دارید، احتمالاً اسکن تهویه و اسکن پرفیوژن را برای شما تجویز می کند که دقیقاً باید پشت سر یکدیگر انجام شوند. در اسکن تهویه، اگر ریه شرایط نرمالی را نشان دهد، اما اسکن پرفیوژن غیر طبیعی باشد، به آن mismatch گفته می شود. یعنی فرد دارای انعقاد یا لخته خون است. ...
دلایل سنگینی پاها هنگام بیدار شدن از خواب
ضعف رگ ها و دریچه های پا ایجاد می شود که به دلیل عدم توانایی سیستم گردش خون برای بازگرداندن خون به قلب منجر به جمع شدن خون در پاها می شود. چاقی و اضافه وزن چاقی و اضافه وزن به نوبه خود منجر به فشار بر عضلات، رباط ها و مفاصل شده و باعث سنگینی پاها هنگام بیدار شدن می شود. بارداری مشهور است که بارداری یک دوره پر استرس برای بدن محسوب می شود و به دلیل دو عامل ...
آیا ضربان قلب بالای 90 خطرناک است؟
قرار داشته باشد. به طور طبیعی به دنبال استرس، به علت ترشح هورمون هایی خاص در بدن و هم چنین تحریک شدن سیستم عصبی سمپاتیک، قلب انسان به طپش می افتد. پس در این مواقع ضربان قلب بالا امری غیرطبیعی نیست. گاهی برخی افراد، پرکاری تیرویید دارند. پرکار بودن تیرویید می تواند باعث علایمی نظیر طپش قلب و تعریق و لرزش دست شود. کم خونی های مزمن به خصوص در خانم ها، می تواند عامل دیگری برای بروز طپش قلب باشد. در این ...
