سایر خبرها
6 توجیه پزشکی درباره ریزش دائمی موها
رایج ترین علل علمی ریزش مو از این قرارند: مصرف ناکافی پروتئین: به گفته متخصصان تغذیه دانشگاه تگزاس، فقدان پروتئین یکی از اصلی ترین دلایل ریزش موها و توقف رشد موها است. کمبود پروتئین حتی باعث تغییر رنگ موها می شود. زنان باید حداقل 46گرم پروتئین در روز دریافت کنند. فراموش نکنید کمبود پروتئین در برنامه غذایی و یا صرفا مصرف پروتئین های گیاهی مانند حبوبات و غیره که دارای پروتئینی با کیفیت ...
7 راز زیبایی که در روغن هسته زردآلو نهفته است
و از پوست در مقابل "رادیکال های آزاد"، که به سلول ها حمله کرده و پیری را تسریع می کنند، محافظت می کند. روغن هسته زردآلو همچنین به لطف ترکیبات بی نظیر خود، آلودگی های پوستی و سموم اضافی را از بین می برد و به مرطوب سازی پوست کمک می کند؛ بنابراین باعث شفافیت و مخملی شدن پوست می شود. این ماده همچنین با شکستگی مو و خارش پوست سر مبارزه می کند و موجب برخورداری از مو های بلند، محکم و براق می شود. علاوه بر این ناخن ها را تغذیه و آن ها را قوی و سالم می کند. روغن هسته زردآلو می تواند به عنوان پاک کننده آرایش یا به عنوان یک مراقبت کننده از پوست بدن استفاده شود. ...
12 خوراکی برای سلامت پوست که باید مصرف کنید!
بافت های بدن از جمله پوست و مو دارد. ویتامین C به حفظ تولید کلاژن کمک می کند. مرکبات به ویژه پرتقال و گریپ فروت غنی از اسیدسیتریک هستند و خوردن می تواند به لایه برداری از پوست و همچنین خشک شدن آکنه کمک کند و در نتیجه پوستی سالم و درخشان داشته باشید. گریپ فروت هم سرشار از لیکوپن است، ماده شیمیایی که به صاف نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر اشعه UV کمک می کند. این مرکبات ...
پوست صاف و آینه ای با این 12 ماده غذایی
خوبی از ویتامین C است که می تواند با رادیکال های آزاد مقابله کند، که به نوبه خود می تواند پیری را به تأخیر بیندازد و پوست شما را جوان و درخشان کند. کلم بروکلی سرشار از ویتامین های A و C است که برای سلامت پوست ضروری هستند. ویتامین A نقشی اساسی در رشد کلیه بافت های بدن از جمله پوست و مو دارد. ویتامین C به حفظ تولید کلاژن کمک می کند. مرکبات به ویژه پرتقال و گریپ فروت ...
خواص حنا برای مو و صورت
...> حنا خواص ضد باکتری و ضد عفونی کننده قوی داشته و به درمان سریع تر زخم های پوستی کمک کرده، همچنین با ایجاد یک لایه ی محافظ بر روی پوست از عفونت زخم جلوگیری می کند. حنا به دلیل داشتن توانایی خنک کننده طبیعی که دارد برای درمان آفتاب سوختگی بسیار مفید می باشد. حنا یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد موی سر می باشد. ماسک حنا و روغن کنجد ...
هایفو چیست؟
منقبض کردن الیاف کلاژن و تحریک رشد کلاژن جدید به منظور ایجاد یک لیفت طبیعی، بدون عمل جراحی و نقاهت پس از عمل استفاده می شود. الیاف کلاژن به استحکام ساختارهای مختلف بدن کمک می کند و همچنین از جذب شدن و تحلیل رفتن ساختارهایی مانند پوست جلوگیری می کند. دکتر وحیدی خاطرنشان کرد: روش هایفوتراپی به عمق پوست نفوذ می کند بدون اینکه هیچ زخمی یا قرمزی پوست ایجاد شود و اصولا ارزش واهمیت این روش در ...
علائم و نشانه های کمبود پروتئین را چگونه تشخیص دهیم؟
سلامت نیوز : پروتئین یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می تواند مشکلات جدی سلامتی ایجاد کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، پروتئین یک عنصر درشت مغذی پیچیده است که در برخی غذاها مانند محصولات حیوانی و حبوبات یافت می شود. در ابتدایی ترین شکل، پروتئین رشته ای از اسیدهای آمینه است که باعث ایجاد عناصر سازنده در قسمت های فیزیکی بدن از جمله عضلات، استخوان ها ...
توصیه های قبل و بعد از کاشت مو را جدی بگیرید
که به دلایل مختلف دچار ریزش ابرو شده اند مانند سانحه و .. که به جای استفاده از روش های غیر طبیعی و کوتاه مدت از روش کاشت که دائمی است استفاده می کنند .با ما همراه باشید تا با کاشت مو آشنا شوید. کاشت مو چیست ؟ افراد زیادی با مشکل ریزش مو مواجه می شوند و دنبال راهی برای برطرف کردن آن هستند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی روش های بسیار زیادی برای حل آن وجود دارد.مطمئنا بهترین راه،راهی است که بسیار طبیعی ...
اختصاصی| رابطه ویتامین D و پیشگیری از سرطان
گردیده که ویتامین D مانع از رشد سلول های سرطانی در روده می گردد. باید توجه داشت که قرارگیری در معرض نور آفتاب برای دریافت ویتامین D باعث تحریک سرطان پوست مانند سرطان های ملانوما و و غیرملانوما می گردد. از نظر کارشناسان استفاده از غذاهای حاوی ویتامین دی، بهترین راه برای جذب این ویتامین می باشد. ترجمه گلنوش محب علی ...
خواص سورسوپ | خواص سورسوپ برای سرطان | نحوه مصرف سورسوپ
جلوگیری از پاپیلوم پوستی، بیماری ای که باعث بروز تومور در پوست می شود، کمک کند. در واقع، soursop برای پوست بسیار مناسب است برگ گیاه برای آرام کردن پوست نوزادان استفاده می شود. بعضی از منابع همچنین نشان می دهند که شیرینی سورسوپ میتواند با درمان شوره سر و خارش، و همچنین تقویت مو موثر باشد. نحوه مصرف سورسوپ Soursop که به آبمیوه ها و بستنی ها اضافه می شود یک عنصر ...
فواید زعفران برای سلامتی/ویتامین هایی برای جلوگیری از ریزش مو
محدود قرارداد و مگس ها طول عمر بیشتری داشتند. محققان دریافتند که افزایش جذب گلوکز در بدن درواقع گلوکز بیشتری را به سلول های مغزی ارسال نمی کند اما آندو و گروه تحقیق معتقدند که بهبود جذب گلوکز به بدن کمک می کند تا گلوکز مصرفی خود را مؤثرتر استفاده کند و به نوبه خود به مغز کمک می کند تا انرژی موردنیاز برای کارکرد را سال ها و سال ها حفظ کند. ویتامین هایی برای جلوگیری از ریزش مو ...
راهنمای کامل مصرف اسید فولیک برای رشد مو
حد اسید فولیک تضمین کننده ی رشد مو نیست. نحوه ی مصرف اسید فولیک برای رشد مو اگر دچار سفیدی زودرس مو شده اید، می توانید اسید فولیک مصرف کنید. بهتر است از مواد غنی از فولات در رژیم غذایی خود نیز در کنار این مکمل ها استفاده کنید. می توانید از غذاهایی مانند کلم بروکلی، سبزیجاتی که برگ های سبز تیره دارند، حبوبات و تخم مرغ استفاده کنید. برای اطمینان از دریافت ...
خواص جینسینگ | خواص جینسینگ برای لاغری | خواص جینسینگ برای مو
سر دارد. کمتر شدن ریزش موها و پیشگیری از سرطان از جمله عواملی است که مصرف جینسینگ برای آن فوق العاده است. عده ای بر این باورند که ریشه این گیاه می تواند پوست سر را شاداب کند و به رشد موها کمک کند. تحقیقات نشان داده که این گیاه استرس را از بین می برد. از آنجایی که استرس یکی از عوامل ریزش مو است با این روش باعث جلوگیری از ریزش مو می شود.اما جینسینگ برای بدن و پوست انسان خواص فوق العاده ای دارد این ...
خواص تخم مرغ | خواص زرده تخم مرغ برای مو | فواید زرده تخم مرغ برای پوست
مرغ برای سلامت چشم تخم مرغ حاوی لوتئین و زیگزانتین و آنتی اکسیدان هایی است که می تواند سلامت چشم را تضمین کند. یکی از فواید تخم مرغ کمک آن به حفظ سلامت چشم است. مواد مختلفی هستند که می توانند در فعالیت های دژنتراتیو در چشم ما تاثیر بگذارند. دو تا از این مواد لوتئین و زیگزانتین هستند که از جمله آنتی اکسیدان هایی هستند که در شبکیه ی چشم ساخته می شوند. مطالعات نشان می دهد که ...
تاثیر سلامت پوست سر بر کیفیت مو
زیرپوستی به تغذیه خوب و محصولات مراقبت از مو بستگی دارد، که می توانند نقش مهمی در رشد مو، ضخامت ساقه مو، بقا و رشد طبیعی آن ها داشته باشند. بهبود عملکرد سلول های لایه های پوست سر و فولیکول مو باعث بهبود رشد مو می شود. پوست سر سالم و طبیعی و با PH نرمال و ضخامت طبیعی اپیدرم و درم باعث بهبود رشد مو و یا کاهش ریزش مو می شود. پس برای داشتن موی سالم و بدون مشکلاتی مانند ریزش مو، درست ترین راه ...
خواص لوبیا چیتی | خواص لوبیا چیتی در بارداری | مضرات لوبیا چیتی
که گفته شد لوبیا ها منبع غنی از فیبر است، این ماده غذایی به پیشگیری از افزایش سطح قند خون پس از صرف وعده غذایی کمک می کند. نه تنها باعث ثابت ماندن سطح قند خون می شود بلکه انرژی مورد نیاز بدن را نیز فراهم می کند. پیشنهاد می شود بخوانید : خواص لوبیا سبز / لوبیا سبز در بارداری /خواص بی نظیر لوبیا سبز سلامت مو با لوبیا چیتی لوبیا چیتی برای پیشگیری از ریزش مو عالی است. از ...
روغن درخت چای برای پوست
در طول روز مستقیماً روی زخم قرار می دهیم. درمان مو و پوست سر شما می توانید با حذف مواد شیمیایی و سلول های مرده پوست از کف سر، از روغن درخت چای برای درمان شوره سر استفاده کنید. استفاده از روغن درخت چای روی مو، می تواند به سالم و مرطوب ماندن آن کمک کند. نحوه استفاده: ترکیبی از روغن درخت چای و روغن حامل را روی مو و کف سر خود بریزید. بگذارید این ترکیب به مدت 20 دقیقه ...
7 اشتباه در شانه زدن که به موها صدمه می زند
شود که حاوی مواد مغذی برای مو است. این مواد مغذی برای زیبایی و سلامتی موها ضروری هستند. پخش این چربی ها به پایین موها آن ها را نرم و درخشان می کند و ممکن است حتی اثر ضد وز بر آن ها داشته باشد. شانه زدن موها ماساژ مختصری هم به پوست سر می دهد، امری که باعث افزایش گردش خون و رشد موهای سالم می شود. 3- از شانه ی نامناسب استفاده می کنید استفاده از برس مناسب می تواند موها را از ...
چگونه مشکلات پوستی ناشی از ماسک را کاهش دهیم؟
زیادی به دلیل حساسیت ناشی از استفاده از ماسک به متخصصین پوست و مو مراجعه می کنند گفت: افرادی که در ایام پیش از کرونا مستعد جوش و حساسیت های پوستی بودند در این روزهایی که باید از ماسک استفاده کنند بیش تر از گذشته از مشکلات پوستی رنج می برند. وی افزود: پوشیدن طولانی مدت ماسک در افرادی که مستعد آکنه و جوش هستند و یا دچار حساسیت پوستی می باشند می تواند در این ایام باعث ایجاد مشکلات پوستی ...
آیا فیناستراید داروی مناسبی برای درمان ریزش مو است؟
دارو معجزه ای برای درمان طاسی نیست! در کل هیچ درمانی قرار نیست مانند یک معجزه عمل کند! با این حال، فیناستراید می تواند روشی موثر، برای جلوگیری از نازک شدن مو ها باشد، چرا که از تبدیل شده تستوسترون به DHT (دی هیدرو تستوسترون) جلوگیری می کند. عوارض قرص فیناستراید (پروپشیا) در زنان و مردان عوارض قرص فیناستراید دی هیدرو تستوسترون، هورمون بسیار قوی ای است که باعث کوچک ...
ماسک موی آووکادو با اثری غیرقابل باور
انجام نمی دهند و تنها ممکن است که بر سطح مو تاثیر داشته باشند . تنها راه برای بهبود موهای خشک و آسیب دیده استفاده از موادی است که موهای شما را از درون مرطوب می کند و در ضمن آن ها را نیز تغذیه خواهد کرد . آووکادو یکی از موادی است که می تواند به بازیابی منافذ خشک و آسیب دیده پوست سر کمک کند و درخشندگی آن ها را برگرداند. آیا آووکادو برای موهای شما مناسب است ؟ بله ! آووکادو ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن مژه های بلند
: 1- ماهی سالمون در کنار خواص بی نظیر ماهی سالمون مانند کمک به سلامت قلب، تسهیل روند کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، تقویت استخوان ها و تقویت بینایی؛ مصرف این ماهی می تواند به داشتن مژه هایی زیبا و بلند در زنان کمک کند. در واقع اسید چرب امگا 3 موجود در ماهی به تقویت فولیکول های مژه ها و موی سر کمک می کند. پروتئین ماهی و نیز روغن آن می تواند سلامت مژه های شما را تضمین ...
از خواص شگفت انگیز روغن جوجوبا باخبرید؟
. به گزارش فرتاک نیوز ،این روغن دارای خاصیت آنتی باکتریال و ضد التهاب است و از رشد باکتری های مضر که باعث بروز آکنه در سطح پوست می شوند، جلوگیری می کند. روغن جوجوبا از روغن های گیاهی مفید برای سلامت پوست و مو است و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین ها به ویژه روی و ویتامین ای است . به دلیل خواص فوق العاده ای که در سلامت پوست و موها دارد، استفاده از آن در لوازم آرایشی و بهداشتی گسترش یافته ...
در مورد خواص بی نظیر میوه و برگ درخت کُنار یا سدر چه می دانید
دچار مشکل غلظت خون هستند، افزایش می دهد. برگ پودر شده درخت کُنار یا سدر معجزه زیبایی و سلامت پوست و مو براساس تجربه ها و آزمایش های صورت گرفته ماسک برگ پودر شده کُنار یا سدر تاثیرات معجزه آسایی بر زیبایی و درخشندگی پوست و رشد و افزایش مو های سر داشته است. از بین رفتن جای زخم و جوش ماسک سدر ماده ای موثر در تسریع ترمیم جای زخم و جوش صورت است. البته درصورت داشتن ...
با این روش بدون صرف هیچ هزینه ای جوان بمانید
چیز به اندازه تجربه های جدید و تازه باعث جوان نگه داشنن فرد نمی شود . شاید یادگیری یک زبان جدید و مورد علاقه تاثیر بیشتری از ورزش در جوانی شما داشته باشد . 15. از خودتان مراقبت کنید : آخرین باری که روی خودتان تمرکز کرده بودید را به یاد دارید ؟ ماساژ دادن ، به خود رسیدن، مصرف غذاهای سالم همگی جزء کارهای خود مراقبتی است . حتی کوتاه کردن مو ها نیز نوعی خود مراقبتی است که باعث می ...
با این روش ها جذاب ترین موهای دنیا را خواهید داشت
از سه دسته خشک، چرب و معمولی قرار می گیرد. برای شناسایی هر کدام کافی است دقت داشته باشید که موی چرب بعد از 24 ساعت حالت تمیزی و سرزندگی خود را از دست می دهد؛ موی معمولی اغلب بعد از 48 ساعت شروع به کثیف شدن می کند و موی خشک ممکن است تا پنج الی شش روز هم بدون چرب شدن با ظاهری تمیز باقی بماند؛ اما خرد شدن ساقه ها و موخوره سلامت این جنس مو را تهدید می کند. دومین موردی که باید در مورد موهایتان بدانید ...
7 خوراکی دردسر ساز برای پوست
حاوی پلی فنول است که با کاهش التهاب و کاهش تولید سبوم در ارتباط است. • زردچوبه • زردچوبه حاوی پلی فنول کورکومین ضد التهاب است که می تواند به تنظیم قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و جلوگیری از رشد باکتری های ایجاد کننده آکنه کمک کند. • ویتامین های A، D، E و روی • این مواد مغذی نقش مهمی در سلامت پوست و ایمنی دارند و ممکن است به جلوگیری از آکنه کمک کنند ...