خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توان از پیری پوست جلوگیری کرد؟
داشته باشد. اولین و شاید بارزترین تأثیر این پدیده در پوست دیده می شود. در زمان اضطراب بدن ما تمامی مواد مغذی از جمله ویتامین Cو منیزیم را برای تولید هورمون کورتیزل، آدرنالین و نورادلاین به کار می گیرد.از آنجایی که وجود این ترکیبات برای سلامت پوست لازم است، شما می توانید در هنگام استرس های شدید از مکمل های ویتامین C و منیزیم استفاده کنید. اختلالات هورمونی این مورد به ویژه در مورد
مرگ و ناتوانی میلیون ها ایرانی و بربادرفتن میلیاردها تومان ثروت باوجود ظرفیت عظیم پیشگیری!
افزوه می شود؛ تا سال 2025 سالانه 20 میلیون نفر در جهان به سرطان مبتلا خواهند شد؛ 80 درصد بیماری های غیرواگیر قابل پیشگیری هستند اما داستان بیماری های مزمن و غیر واگیر وقتی غم انگیزتر می شود که 80 درصد آنها قابل پیشگیری هستند، تا 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری بوده و با داشتن رژیم غذایی سالم، مصرف نکردن دخانیات و سبک زندگی سالم می توان سد راه این همه هزینه های سلامت و بار
قهوه سبز؛ از رویای لاغری تا واقعیت
) محدود شود. این میزان مصرف برای خانم های باردار یا شیرده و همچنین افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند باید محدودتر شود. یعنی حدود 200 میلی گرم در روز. فراموش نکنید که کافئین در چای، کاکائو، نوشابه ها و کولاها و همچنین نوشیدنی های انرژی زا نیز وجود دارد. بنابراین مصرف زیاد قهوه سبز زمانی که با مصرف این مواد غذایی نیز همراه باشد باعث بیخوابی می شود. توجه داشته باشید که برای مقابله با خستگی در گام
زوم اپ: یادآوری قرص، دارو و وقت دکتر با MediSafe Meds & Pill Reminde
Reminder از ظاهری زیبا و کاربرپسندی برخوردار است و می توانید تعداد نامحدودی آیتم یادآوری برای مصرف دارو یا مراجعه به پزشک در آن مشخص کنید. نکته ی بسیار جالبی که در این اپلیکیشن وجود دارد امکان همگام سازی آنلاین آن است به طوری که می توانید با نصب آن در گوشی دیگر افراد خانواده یا حتی گجت های پوشیدنی، اطلاعات موجود در اپلیکیشن شخص یا اشخاص خانواده را در تمام دستگاه ها در دسترس داشته باشید تا حتی اگر
آنجلینا جولی و برد پیت در بهترین ماه عسل دنیا
بسیار صمیمی است و به صورت تعجب آوری در مورد زندگی شخصی اش صریح حرف می زند. دو سال پیش آنجلینا بعد از این که فهمید خطر ابتلا به سرطان سینه او را 87 درصد تهدید می کند با انجام عمل ماستکتومی برای پیشگیری از آن جنجال زیادی به راه انداخت. مادر او سرطان سینه داشت و در 56 سالگی در اثر سرطان تخمدان درگذشت و مادر بزرگ او نیز در 45 سالگی به همین سرنوشت مبتلا شده بود. من امسال 40 ساله شدم و خیلی
غذاهای خاص برای خانم های باردار
فرآیند بیهوشی عمل جراحی آنها پیچیده شود. تحقیقات جدید اما نشان داده است خوردن غذای سبک مانند سوپ رقیق، ساندویچ و یا میوه می تواند به تقویت انرژی مادر منجر شود. این یافته ها حاصل کار تحقیقاتی یک تیم از دانشگاه نیوفاندلند کشور کانادا است و در نشست سالانه بیهوشی در بیماران ارائه شده است. با وجود از دست دادن اشتها توسط بسیاری از مادران حین زایمان پزشکان توصیه می کنند حداقل
توصیه های دارویی و پیشگیرانه از مسمومیت به زائران اربعین
ضروری است. یونسی در خصوص نحوه نگداری دارو در هنگام سفر اظهار کرد: روش این کار باید حتما هنگام تحویل از دکتر داروساز سوال شود و هیچ گاه داروها در خودروی زیر نورآفتاب و یا شیشه عقب آن حتی در زمستان قرار داده نشود. وی ادامه داد: داروهای یخچالی به ویژه انسولین بیماران مبتلا به دیابت، همراه با یخ و یا در داخل ظروف خنک کننده نگهداری شود. وی افزود: به همراه داشتن نوار
مبلغان مذهبی در کلاس آموزش پیشگیری از ایدز
خانم ها از طریق همسران شان مبتلا شده اند؛ همسرانی که چارچوب خانواده را رعایت نکرده اند. در واقع، ایدز در جامعه ما بیشتر از طریق مردان منتقل شده و این آموزش ها باید باشد چون اگر مردها و پسرهای ما بدانند که جان شان در خطر است دنبال کارهای خلاف شرع نمی روند. این زن هیات دار در تشریح نگاه خود به یک بیمار ایدز گفت: من فکر می کنم که این فرد به دلیل ناآگاهی مبتلا شده. انسان جایزالخطاست. وقتی مرتکب خطا می
خواص دارویی گل گاوزبان
جنس Caccinia macranthera عرق گاوزبان تهیه می شود و یا آنچه در کشورهای اروپایی به عنوان گاوزبان مصرف دارد Borago officinalis است. ترکیبات مهم به طورکلی اندام های مختلف گیاه به خصوص گل دارای موسیلاژ (لعاب) نسبتا فراوان (در حدود 30 درصد) است. سرشاخه گلدار گیاه مقدار بسیار جزئی اسانس و املاح مختلف از جمله منگنز، منیزیم، پتاسیم، اسیدفسفریک و نیترات وجود دارد. حضور ترکیبات فلاونوئیدی
علائم سرطان پانکراس
به خصوص در دوران سالمندی نیز به آن مبتلا شوند. گرچه هنوز علل دقیق ابتلا به این بیماری شناخته نشده است اما متخصصان معتقدند مصرف الکل، استعمال دخانیات و ژنتیک در بروز آن تاثیر دارند. علائم ابتلا به سرطان پانکراس درمان این بیماری بسیار مشکل است زیرا در مراحل ابتدایی هیچ علامت بارزی ندارد و یا ممکن است با علائم دیگر بیماری های رایج اشتباه گرفته شود. بسیاری از نشانه های هشدار
زندگی کنار دیوار کاهگلی
یک تیوپ رنگ موی نصفه و تاریخ مصرف گذشته افتاده و بقیه یخچال خالی است و بوی نا می دهد. ملافه را از روی اثاثیه بالا می زنم. یک مشت رختخواب کهنه و یک جارو برقی قدیمی و چند تکه عروسک و سه تا ساک، تمامی دارایی های خانواده ای است که صاحبخانه جان به لب رسیده اسبابشان را کنار خیابان ریخته است. پسر جوانی از راه می رسد و روی پا بند نیست. چشم هایش نیمه باز است و نگاهمان می کند. این پا و آن پا
تناسب اندام بعد از 40 سالگی
، وزن بدن را در افراد با سنین بالای چهل سال افزایش دهد. البته با تنظیم وعده های غذایی به خصوص خوردن 4تا 5وعده و میان وعده غذایی در روز می توان بر این مشکل فائق آمد. •بر سر میز غذا تمرکزتان را بر مواد غذایی کم کالری معطوف نمایید در وعده های غذایی بخصوص وعده شام سعی کنید که یک بشقاب از غذاهای سالم و حاوی میوه ها و سبزی ها داشته باشید. • مواد پروتئینی بیشتر میل کنید
4 راز ژاپنی ها برای جوانی و لاغری
زندگی و یا محیط جغرافیایی یا شرایط خاص دیگر ندارد. بلکه پس از سالیان طولانی تحقیق محققان، راز این جوانی ظاهر فقط در چهار راهکار ساده مرتبط با وضعیت تغذیه خلاصه شده که واقعا هم کارآ و موثر می باشند. راز اول: رژیم غذایی بر پایه مصرف ماهی، سویا و سبزی ها و میوه های تازه و ارگانیک در صورتی که پایه رژیم غذایی خانواده بر مصرف ماهی بخصوص انواع ماهی های سالمون و ساردین در کنار مصرف
پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید می کند؟
/> سیگار کشیدن: سیگار برای کسانی که می خواهند استخوان هایشان محکم باشد، ایده خوبی نیست. سیگاری ها 55 بیشتر در معرض شکستگی های لگن نسبت به افراد غیر سیگاری هستند. همچنین تراکم مواد معدنی استخوان ها در آنها کمتر است. نیکوتین تاثیرات سمی روی سلول های استخوانی دارد. پیشگیری از پوکی استخوان در مردان ورزش: قدم اول حفظ فعالیت فیزیکی است. در حالت ایده آل کارشناسان توصیه می کنند که
نداشتن راهنمای بالینی، نظام ارجاع و نشناختن اولویت ها
هزینه این دارو را پرداخت و دولت هم برای آن سوبسید در نظر می گیرد. در اینجا سوالی که مطرح می شود این است که آیا ما واقعا ملت قد کوتاهی هستیم که باید بالاترین مصرف هورمون رشد را داشته باشیم؟ یا دومین داروی پر هزینه ما تراستوزوماب برای سرطان پستان با کمترین اثربخشی درمانی است. بنابراین مهم است که بررسی کنیم و ببینیم آیا ما متناسب با اولویت ها و در راستای استانداردها هزینه میکنیم یا خیر
از روان گردان های صنعتی تا روان گردان های صوتی/ وقتی معتاد دیگر گوشه خیابانی نیست !
/> وقتی که پای مواد مخدر صنعتی به زندگی معتادان امروزی باز می شود با توجه به قیمت بیشتر این مواد، ضرر اقتصادی که فرد در اثر آن متحمل می شود چندین برابر مواد مخدر سنتی است. وقتی مصرف شیشه در جامعه همپای مصرف تریاک می شود و قیمت شیشه به طور میانگین به کیلویی 70 میلیون می رسد، باید گفت مواد مخدر بلای خانمان سوزی می شود که نه تنها خود فرد معتاد، بلکه خانواده او را هم از نظر اقتصادی فلج خواهد کرد. اینجاست که
جمعیت متوازن در گرو اتخاذ سیاست های منطقی
نداشتند و یا افراد آسیب پذیر تشویق می شدند که از روش های پیشگیری از بارداری استفاده کنند. در حال حاضر عدم عرضه لوازم پیشگیری از بارداری در مراکز بهداشتی مشکلاتی را برای مادران و کسانی که نیاز به روش های پیشگیری از بارداری دارند، به وجود آورده است و قیمت بعضی از وسایل پیشگیری آن قدر گران شده است که بسیاری از خانواده ها نمی توانند آن ها را تهیه کنند. رئیس انجمن مامایی ایران با اشاره
گزارش رونمایی از تقریظ دختران آفتاب
: مخاطب اصلی این کتاب خانم ها و دختر خانم ها هستند و از این رو این مراسم در مدرسه دخترانه برگزار شده است. *هنر به رقم خوردن مودت اهل بیت کمک می کند کبری خزعلی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در بخش دیگری از این مراسم گفت: سیر کمال انسان در بعد عقل و نظر رقم می خورد برای رسیدن به حیات طیبه به هر دو عامل باید توجه شود و آیات و روایات بر این دو تأکید می کند و تقدم تأخر آنها را روشن می
حضور کوچکی نژاد در جمع قلیان داران و ذکر چند نکته درباره آنهایی که سلامت جامعه را هدف قرار داده ...
، شیشه و ترکیبات آمفتامین را در توتون قلیان ها برای معتاد و وابسته کردن مشتریان این کالا را تایید کرده است و از سوی دیگر عملا کارشناسان نسبت به افزایش مصرف قلیان میان خانواده ها به ویژه خانم ها از مدت ها پیش ابراز نگرانی کرده اند و آن را مقدمه بسیاری از آسیب های اجتماعی می دانند به نظر می رسد برای یک بار هم شده مسئولان باید بر روی اجرای قانون پافشاری کنند و زیر بار فشارهای غیرقانونی عده ای خاص که سلامت
علت فاجعه شدن حادثه آتش سوزی کومله چه بود؟ / تصادف بسیار عجیب در لاهیجان + عکس / اظهارنظر شجاعانه ...
گیلان گفت: از این سم برای مبازره با آفت استفاده می شود. وی اضافه کرد: کشاورزان باید به میزان محدود و مشخص از این سم در مزاعشان استفاده کنند. جهانساز در پاسخ به خبرنگار ایسنا در خصوص میزان آلودگی این سم به منابع آبی گیلان افزود: از این سم برای نابود کردن کرم ساقه خوار برنج استفاده می شود و اگر از هر سمی به اندازه مورد نیاز مصرف شود عوارض آن نیز به حداقل می رسد. وی
بیماری های کبد چراغ خاموش می آیند
از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می آیند. به گزارش بنیاد کبد کانادا، بیش از 100 نوع بیماری کبد وجود دارد که شایع ترین آن عبارتند از: * هپاتیت ویروسی B، A و C * سرطان کبد * بیماری های کبد در دوران بارداری * هموکروماتوز (تجمع آهن در بدن) * کبد چرب
چه چیز هایی باید همراه خود ببریم؟/ بیشترین آسیب های سفر اربعین برای زوار/ در طول راه چه بخوریم و چه ...
آب تاول کشیده شود و روی آن تتراکسیل گذاشته و باند پیچی شود. ولی حتما در بین راه پاها با آب و صابون شسته شوند. به هیچ عنوان نباید آب تاول ها داخل آن بماند تا فشار مضاعف روی آن بیاید که اگر این اتفاق بیافتد، تاول بزرگ شده، خونی و عفونی می شود. سال اول ما چنین افرادی را داشتیم که باعث شد افراد نتوانند ادامه دهند و ماشین سوار شدند. فردا: در خصوص کوفتگی عضلانی هم توضیح بفرمایید؟
تشکیل فراکسیون ضد رکود /توصیه معاون وزیر کشور به زائران اربعین/اعلام نرخ تورم آبان ماه/تذکر مطهری در ...
اثربخشی عملکردمان داشته ایم. وی با اشاره به ادعای شهرداری تهران مبنی بر عملکرد منفعل سازمان بهزیستی گفت: این سخنان مبنای علمی ندارد و جمع آوری و نگهداری افراد در راستای اجرای ماده 16 ربطی به سازمان بهزیستی ندارد. بندپی با بیان اینکه در خصوص ماده 15 قانون مبارزه با مواد مخدر صفر تا 100 موضوع را می پذیریم ادامه داد: در حال حاضر مشغول بازنگری در خصوص نحوه نگهداری و درمان معتادان و
بارداری پس از 40 سالگی
عوارضی که طی بارداری در سنین بالا نسبت به آن واهمه دارند خطر بروز ناهنجاری های ژنتیک است که به خصوص بعد از 35 سالگی افزایش زیادی پیدا می کند . بررسی ها نیز نشان می دهد اگر مادر 35 ساله باشد از هر 132 تولد ممکن است یک نوزاد مبتلا به سندرم داون به دنیا بیاید، در 36 سالگی این میزان به یک مورد از هر 105 تولد می رسد و در 40 سالگی مادر نیز از هر 40 تولد، شاهد یک مورد سندرم داون هستیم. در مورد دیگر ناهنجاری
چهره ها در شبکه های اجتماعی : 2 آذر 94
پنگوئنلَند در قطب جنوب است. جای دیگری انقدر سرد نیست! شیلا خداداد و خانواده در یک مراسم افتتاحیه. بدون شک ویشکا آسایش ورزشکار ترین خانمِ بازیگر سینمای ماست. او به صورت کاملاً حرفه ای کوه نوردی می کند و این تصویر هم مربوط به یکی از صعود های اخیرش است. ویشکا خیالش تخت است که هیچگاه در ارتفاع 4200 متری زمین هیچ ونِ سبز و سفیدی یافت نمیشود! پیمان معادی در حال دوبله کردن
برهم خوردن وضع هورمون ها سلامت بانوان رابه خطرمی اندازد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ ربیعی افزود: علائم ناشی از تغییرات هورمونی میان خانم ها در سنین مختلف متفاوت است که اختلالات قاعدگی – ریزش مو- کدر شدن پوست؛ ایجاد جوش های روی صورت یا حتی روی بازوها – رویش موهای زائد که دور سینه و زیر چانه به وجود می آید از جمله این مشکلات است. وی گفت: همچنین شروع تغییرات هورمونی در سنین پایین وقبل از بلوغ با نشانه های
عشق در ستون 1452
کنید. از مصرف غذاهای خیلی چرب، خیلی سرخ شده و نوشیدن آب های خیلی سرد خودداری کنید. میزبانان سخاوتمندی که در طول مسیر حضور دارند، شما را به سفره پربرکتی که انداخته اند دعوت می کنند. قطعا خوردن غذاهای خوش طعم محلی برایتان خوشایند است، اما یادتان نرود که در چه شرایطی هستید. هرچه مصرف برنج را کمتر کنید و به سمت مواد پروتئینی و میوه بروید بهتر است. البته آلودگی ها خیلی راحت از طریق میوه ها به معده شما
منافع خوردن سبزی های سفید
دلیل هم هست که مصرف این نوع سبزی ها می توانند با به تعادل در آوردن حجم پتاسیم و منیزیم در بدن منجر به سلامت قلب و عروق، پیشگیری از افزایش فشار خون، پیشگیری از تولید سنگ های کلیوی، پیشگیری از آلزایمر، پیشگیری از ابتلا به برخی از سرطان ها و همچنین پیشگیری از افسردگی شوند. ادعای جدید در مورد سبزی های سفید رنگ برخی تحقیقات علمی همچنین ادعا می کنند که مصرف برخی از انواع سبزی های سفید می
مرغ همسایه غازه ، مگر اینکه خلافش ثابت بشه!
به سمت و سوی سوءاستفاده از این داروها سوق داده است. این متخصص بیماری های زنان و زایمان اظهار کرد: در مواردی که جثه مادر درشت بوده و در اواخر دوران سنین بارداری باشد، احتمال بروز چند قلوزایی در آنها افزایش می یابد. وی افزود: علاوه بر جثه درشت مادر، مصرف برخی غذاها که شامل مواد هورمونی است و برخی گیاهان دارویی احتمال چند قلوزایی را در افراد بیشتر می کند. فریمانی گفت
مکمل ویتامین برای خانم های مبتلا به خشکی ناحیه تناسلی و گرگرفتگی
، مصرف آن حتما باید با توصیه و زیر نظر پزشک باشد. نسخه مکملی برای خانم های مبتلا به گرگرفتگی مصرف مکمل ویتامین C تاحدی می تواند سبب بر طرف شدن گر گرفتگی، حفظ خاصیت انعطاف پذیری پوست و در نتیجه حفظ طراوت و شادابی پوست شود. به علاوه این که استفاده از این ویتامین سبب تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری های عفونی در خانم ها در سنین سالمندی نیز می شود. نسخه
