خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذا های تند و 5 خطر مصرف بیش از حد آن ها
تند مصرف می کردند، کاهش خطر نسبی 14 درصدی در مرگ و میر کلی را نشان دادند. به بیان دیگر، یک رژیم غذایی حاوی کپسایسین، ماده شیمیایی موجود در فلفل ها و عامل تندی آنها می تواند حتی به طول عمر انسان بیفزاید. با این وجود، غذاهای تند برای همه مناسب نیستند. اگر غذای خود را با میزان بیش از حد سس تند آغشته کرده یا وعده های غذایی زیادی حاوی سطوح بالای تندی را مصرف کنید، این شرایط می تواند به بدن ...
اسرار زیبایی روغن کنجد بر پوست و مو
... اسید لینولئیک هم از کمبود آب در پوست جلوگیری کرده و انسجام خوبی در میان سلول های پوستی ایجاد می کند، و همزمان خاصیت نرم کنندگی بالایی دارد و نیز بسیار مغزی ست. بنابراین روغن کنجدیک اسید چرب ضروری است ولی از آنجا که این اسید توسط بدن ما تولید نمی شود، باید از طریق غذا یا استفاده از محصولات آرایشی حاوی این روغن، تامین شود. ویتامین های A وE، سزامینول و نیز سزامین ها که در ...
بهترین برنامه ی مراقبت پوستی شبانه
بازیابی و بازسازی خود می یابد و روتین پوستی شبانه نوعی کمک به بازسازی و جوانسازی طبیعی پوست می باشد. ما در اینجا روتین پوستی را مرحله به مرحله توضیح می دهیم تا به جوانسازی و شادابی پوست شما کمک کنیم. آگاه باشید که انجام ندادن این مرحله باعث می شود منافذ پوستی به وسیله آلودگی ها و محصولات آرایشی استفاده شده در طی روز بسته شوند. بسته شدن منافذ پوست با افزایش جوش و آکنه رابطه مستقیم ...
7 ماده ای که پوست را جوان و شاداب نگه می دارد
...، زیرا سرشار از اسید های چرب مفید برای سیستم ایمنی بدن است. 3- سبزیجات خوردن سبزیجات باعث افزایش تولید کلاژن در پوست می شود. افزودن سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و کلم پیچ به رژیم غذایی شما هر روز باعث افزایش سطح کلاژن می شود؛ زیرا آن ها حاوی یک آنتی اکسیدان به نام لوتئین هستند که برای تولید کلاژن در بدن فعال هستند. 4- بذر کتان دانه های کتان منبع اصلی ...
درباره محصولات پریم از سرم ویتامین سی تا ضدآفتاب
به بازار عرضه می کند تا بتواند نیازهای متفاوت هر فرد را پوشش دهد. محصولات این برند در چهار دسته محصولات مرطوب کننده، محصولات ضد التهاب، محصولات ضد جوش و محصولات نرم کننده جای می گیرند. محصولات مرطوب کننده پریم شامل انواع ضد آفتاب ها، روغن های گیاهی، لوسیون های بدن، شامپوها و غیره می شوند. در ساختار این محصولات از ویتامین سی، روغن آرگان، روغن زیتون و هسته جوجوبا استفاده شده است که باعث شفاف شدن پوست ...
بلای وحشتناکی که استرس بر سر پوست و مو می آورد
به گزارش منیبان؛ استرس می تواند احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش دهد، به طرز منفی بر روی سیستم ایمنی اثر بگذارد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. استرس خودش را روی صورت هم نشان می دهد. خشکی پوست، چین و چروک و آکنه (جوش) چند تاثیر استرس بر پوست هستند. در این مقاله قصد داریم به معرفی چند تاثیر استرس بر پوست بپردازیم که زیبایی پوست شما را تحت تاثیر قرار می دهند. استرس ...
خواص ویژه ماست قفقازی
ترکیباتی است که در سلامت استخوان ها مؤثرند. فسفر، کلسیم، منیزیم و ویتامین D و K2 از این ترکیبات هستند. مبارزه با انواع سرطان سرطان بیماری ای سخت و مشکلی جدی است. کفیر می تواند در مبارزه با سرطان به بدن تان کمک کند. کفیر سلاحی قدرتمند در مقابل تکثیر سلول های سرطانی است. ترکیبات موجود در ماست موجب می شوند سلول های سرطانی در معده، خودشان را نابود کنند. کفیر می تواند رشد تومورها و ...
رابطه طریق رنگ پوست با انواع بیماری ها
...> بیشتربخوانید: علت زردی و رنگ پریدگی پوست چیست؟ در مشکلات مربوط به کبد یا معده، بد رنگی پوست به سمت زردی یا سبزی است، اما در مورد طحال باید گفت، چون این عضو، محل تجمع و ذخیره سوداست، ضعیف و همینطور بیمار شدن آن پوست بدن را تیره رنگ می کند. حتماً تجربه کرده اید وقتی که در زیر آفتاب یا در مقابل باد های خیلی سرد یا گرم قرار می گیریم، پوست صورت کم کم رو به سرخی می رود، اما اگر این ...
تولیدرنگدانه طبیعی از ریزجلبک برای صنایع غذایی ممکن شد
در روز برای مردان و 700 میکروگرم برای زنان توصیه شده است که می تواند از مواد غذایی یا مکمل ها تامین شود. ویتامین A تنظیم کننده بسیاری از عملکردهای مفید بدن است. برخی از مهمترین وظایف این ویتامین در بدن عبارتند از : - بهبود سیستم ایمنی بدن و مقاوت در برابر انواع عفونت - مقاوت در برابر سرما خوردگی - افزایش سلامت سیستم بینایی - حفظ طراوت و شادابی پوست - کمک به ...
حفظ سلامتی پوست با تغذیه مناسب
خواهید بخورید و فکر کنید تأثیری روی پوست شما ندارد. هر چیزی که می خورید، روی هرکدام از اندام های شما تأثیری می گذارد و پوست نیز از این تأثیر مستثنی نیست. شاید فکر کنید استفاده از کرم های گران قیمت مواد مغذی لازم برای پوست شمارا تأمین می کنند. اما این طور نیست. مصرف این گونه کرم ها تغذیه کافی و مناسب را برای پوست فراهم نمی کنند. فواید تغذیه پوست از راه غذا هر سلولی از بدن شما نیاز به ...
بهترین راه برای برطرف کردن جوش صورت
منافذ و بسته شدن راه تنفسی پوست می گردد که این باعث به وجود آمدن آکنه ها می شود. هرشب قبل از خواب پوست تان را با شوینده مناسب بشویید. استفاده از تونر برای تنظیم مقدار چربی روی پوست در پیشگیری از ایجاد جوش بسیار موثر است. بسیاری از جوش ها به علت خشکی بیش از حد پوست یا چربی بیش از حد آن، ایجاد می شود.رو بالشتی خود را مرتبا بشویید. برخورد پوست صورت با رو بالشتی کثیف آن هم به مدت چند ساعت باعث ...
سیاه دانه مصرف کنید تا این دردها درمان شود!+جزییات
داشته باشید حتما با مشورت پزشک زنان و یا متخصص طب سنتی از این معجون استفاده کنید. 13- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. 14- از ابتلا به بیماری های مزمن و سرطان جلوگیری می کند، چون اثر معجون سیاه دانه به مدت طولانی در بدن باقی می ماند 15-باعث کاهش عوارض دارو های شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می ...
طرز تهیه استیک ماهی با سس سیر
استیک می توانید از فلفل دلمه ای رنگی کباب شده، گوجه گیلاسی و فلفل سبز و تندی که کبابی کرده اید استفاده کنید. 3- برای خوش طعم تر شدن این استیک می توانید انواع ادویه جات دیگر نظیر کاری و فلفل قرمز را نیز به سس آن اضافه کنید(مطابق سلیقه خود) 4- این غذای خوش طعم را می توان به همراه برنج آبکش شده یا مقداری نان سرو کرد و از طعم آن لذت برد. خواص ماهی شیر ماهی شیر ...
انواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آن ها
شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به شدت قرمز می شودکه البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد، اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذا های داغ و یا تند، نوشیدنی ...
خواص فوق العاده مصرف روغن زیتون در صبح
اسید روغنی موجود در روغن زیتون شما را سیر نگه می دارد. مصرف آن هضم غذا های دیگر را هم کندتر می کند و شما را به مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و نیاز ندارید برای صبحانه از اسنک های شیرین استفاده کنید. ممکن است کالری موجود در روغن زیتون زیاد باشد، اما تمام کالری موجود در آن در طول روز و زمان گرسنگی از بین می رود. روغن زیتون و تنظیم قند خون روغن زیتون می تواند قند خون ...
علت بروز کک و مک چیست؟ | نحوه پیشگیری و درمان خانگی کک و مک
بیشتر از پوست خود استفاده کنید. - ویتامین C مصرف کنید. اگر شما به آبلیمو حساسیت شدید دارید سعی کنید در رژیم غذایی خود مواد حاوی ویتامین C مثل مرکبات، فلفل قرمز، کلم پیچ، کلم بروکسل و میوه ی گواوا را بگنجانید. روش های درمان کک و مک استفاده از لیزر در لیزردرمانی با استفاده از پالس های متمرکز و فشرده ی نور لیزر برای درمان کک و مک استفاده می شود در ...
جایگزین های طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن
ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پژوهشگران هنگامی متوجه این خاصیت روغن زیتون شدند که مشاهده کردند روغن زیتون فرآوری نشده مانند ایبوپروفن موجب ناراحتی در قسمت عقب گلو می شود. پوست بید ...
علائم لوسمی چیست؟
سرطان مهندسی می کند و سپس آنها را دوباره به بدن تزریق می کند. درمان سلولهای CAR-T ممکن است گزینه ای برای درمان انواع خاصی از لوسمی باشد. ❇️ آزمایشات بالینی: آزمایشات بالینی آزمایش هایی هستند که درمان های جدید سرطان و روش های جدید استفاده از درمان های موجود را آزمایش می کنند. در حالیکه آزمایشات بالینی به شما یا فرزندتان، شانسی برای امتحان کردن جدیدترین درمان های سرطان فراهم می کنند، ممکن است مزایا و احتمال خطر درمان ها قطعی نباشند. در مورد مزایا و خطرات آزمایشات بالینی با پزشک خود صحبت کنید. نبض ما ...
طرز تهیه مرغ خان پسند یا شاه پسند ترکی
خرد یا له کنید. مرغ ها را به صورت مکعب های کوچک، خرد کنید و به پیاز داخل تابه اضافه کنید. اجازه دهید با هم تفت بخورند و کمی سرخ شوند. نمک و فلفل را اضافه کنید. گوجه فرنگی ها را خرد یا رنده کنید. آب را به مواد داخل تابه اضافه کنید و بعد از اینکه جوش آمد، درِ تابه را بگذارید و اجازه دهید مرغ کاملا بپزد. بهتر است از همان ابتدا از آب جوش استفاده کنید. بادمجان ها را بشویید و کباب کنید. لازم نیست ...
طرز تهیه ترشی قارچ با رب انار یا رب گوجه
...> *برای درست کردن ترشی قارچ حتماً اجازه دهید ترکیب آب و سرکه کاملاً خنک شود و سپس آن را به قارچ اضافه کنید. *شما می توانید به جای اضافه کردن رب انار به ترشی قارچ از رب گوجه نیز استفاده کنید و ترشی قارچ با رب گوجه درست کنید. *ترشی قارچ روغنی یکی دیگر از انواع ترشی قارچ است که طعم بسیار لذیذی دارد. برای درست کردن ترشی قارچ روغنی باید از قارچ، زیتون، فلفل دلمه، فلفل تند، روغن، سرکه و ...
تاثیر رابطه زناشویی برای سلامتی پوست و رفع آکنه و جوش
عصبی و سروتونین هورمون . هردو هم برای پوست عالی هستند. خواص آزاد شدن اندورفین در بدن: – به رشد سلول های جدید پوستی و کولاژن کمک میکند و چروک و آکنه پوست رابه حداقل می رساند. – باعث آزاد شدن یک پادتن به نام ایمونوگلوبین آ می شود که با جوش های سر سفید، اکزمای شدید، پسوریازیس و آکنه مبارزه میکند. هم چنین عرق کردن و بعد حمام رفتن، راه فوق العاده ای برای پاک کردن تمام باکتری هایی است که روی پوست صورت جمع شده اند. منبع:مجله تالاب ...
8 اشتباه در پوست که باعث می شود منافذ شما بزرگتر به نظر برسد
باشند ، اما می توانند باعث ایجاد لکه های پوستی شده و منافذ پوست را مسدود کنند. بهتر است کرم صورت مناسبی پیدا کنید و به جای آن از این روغن ها روی بدن استفاده کنید. 6. بارها و بارها آرایش خود را تجدید کنید منافذ پوست صورت خستگی در طول روز ممکن است چهره خسته به نظر بیاید . تازه کردن آرایش تا اندازه ای اشکال ندارد ، اما نباید این کار را زیاد انجام داد . پوست شما چربی تولید ...
این افراد به جای صبحانه حتما آب بنوشند!
خون سازی ترغیب می کند. اهمیت نوشیدن آب: 1- رطوبت مورد نیاز بدن را تامین کرده به پوست لطافت می بخشد و سبب شفافیت چشم ها می شود. 2- به سلول های بدن حبات می بخشد. 3- درجه حرارت بدن را تنظیم می کند. 4- از خشکی مفصل ها جلوگیری کرده آنها را نرم می کند. 5- کلیه ها را فعال می کند ابن افراد صبح ها حتما آب بنوشند 1- افرادی که کمردرد دارند 2- افرادی که زودعصبانی می شوند 3- افرادی که استرس بیش از حد دارند 4- افرادی که بیماری های عفونی دارند صبحانه آب آشامیدنی ...
علائم و درمان های جدید بیماری سل ریوی
آنتیبیوتیکی استفاده کنند. علائم و انواع بیماری سل اگرچه ممکن است بدن شما پناهگاه باکتری های مولد توبرکلوز باشد، اما سیستم ایمنی بدنتان معمولا میتواند از شما در مقابل بیمار شدن جلوگیری کند. به همین دلیل پزشکان بین سل فعال و غیر فعال تمیز قائل میشوند: سل نهفته یا پنهان: در این شرایط،شما عفونت سل را دارید اما باکتری ها در حالتی غیر فعال در بدنتان باقی میمانند و ...
بایدها و نبایدهای غذایی در دوران قاعدگی/فواید استفاده از روغن نارگیل
مصرف شکر مرتکب می شوند. بسیاری از افراد نحوه ترک قند و شکر را نمی دانند و شروع به حذف قندهای طبیعی می کنند. برخی از برنامه های ترک مصرف شکر پیشنهاد می کنند که باید از مصرف همه قندها از جمله میوه ها به عنوان راهی برای دفع مسمومیت یا تنظیم مجدد بدن اجتناب شود. لازم به حذف تمام میوه ها از رژیم غذایی نیست. زیرا مصرف میوه های حاوی شکر در مقدار مناسب برای تأمین نیازهای بدن ضروری است. ...
سرطان کبد، بیماری خاموش که جان شما را تهدید می کند
اولین قدم برای محافظت از کبد کاهش مصرف شیرینی است. -استفاده بی رویه از مکمل های گیاهی بدون تجویز پزشک برخی افراد تصور می کنند هر نوع مکمل گیاهی هیچ صدمه ای به بدن وارد نمی کند. این باور کاملا اشتباه است و گاهی مصرف نادرست و افراطی یک مکمل گیاهی می تواند منجر به بیماری هپاتیت یا نارسایی کبد شود. بنابراین تمام داروها و مکمل های گیاهی باید تحت نظر پزشک و با وسواس مصرف شوند. ...
