خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی یبوست آور با بشناسید
ادویۀ بسیار گرم و خشک مانند زنجبیل, خردل و فلفل نیز در صورت تکرار یا زیاده روی، به یبوست منجر می شود؛ یبوست امروزه ناشی از تجمع مواد بلغمی فراوان، انباشتگی گازهای فشرده (ریح) در امعاء و ضعف امعاء است. وی اضافه کرد: خوردنی های سرد و تَر و بلغم زا مانند ماست, لبنیات، میوه ها و سبزیجاتی مانند خیار, آلو, کاهو و اسفناج باید با احتیاط باشد و توصیه به مصرف خوراکی های مرطوب یا پُرفیبر را نباید ...
روش های طبیعی برای زیبایی پوست و مو
روغن زیتون فرو ببرید. روغن زیتون بهترین آبرسان است و به ناخن های شما رطوبت لازم را بازمی گرداند. پس از گذشت این مدت زمان، آنها را از روغن زیتون درآورید و از داشتن ناخن هایی سالم لذت ببرید. ماسک عسل برای پوست: عسل طبیعی خاصیت ضدباکتریایی دارد و یکی از سریع ترین روش ها برای داشتن پوستی نرم و لطیف است. هفته ای یکبار، یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی (و نه تقلبی) را با انگشتانتان به پوست صورت تان ...
محاکمه زن 18ساله به اتهام شوهرکشی
قبول نکردم اما بعد گفت ستار به او گفته قبلا هم کسی را کشته و کار سختی نیست و حتی تهدید کرده بود اگر به خواسته اش عمل نکنم بچه هایم را می کشد من هم قبول کردم. بنابراین او مقداری داروی بیهوشی، الکل و پودر شربت انار را به فتانه داده بود که به خانه ما بیاورد، قرار بود ما این چیزها را با هم مخلوط کنیم و در ماءالشعیر بریزیم و به شوهرم بدهیم که بخورد. البته ما آن روز به شوهرم گفته بودیم که قرار ...
این میوه پاییزی درمانگر بی خوابی های شبانه
رنگ چای بسیار شبیه است. در نتیجه می توانید از این برگ ها به عنوان چای سیاه استفاده کنید. برای درمان کولیت می توانید 10 گرم از دانه ها و برگ به را شب قبل از خواب در یک لیوان آب سرد بگذارید. صبح این محلول آماده است و می توانید 3 الی 4 بار در روز آن را مصرف کنید. می توانید میوه را به صورت نازکی خشک و سپس آن را در آسیاب به صورت پودر درآورید، در هنگام لزوم از این پودرها، دمنوش تهیه کنید. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
...> حوزه دام داری: تهویه و تنظیم دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها با توجه به کاهش دما خودداری از نگهداری گوسفند در ارتفاعات و فضای باز هنگام شب تغذیه کمکی دام ها با توجه به کمبود مواد غذایی حوزه زنبورداری: انتقال کندوهای زنبور عسل به مناطق زمستان گذران حذف قاب های خالی (پوکه ها) و تنگ کردن جمعیت به منظور کمک به گرم کردن کلونی های ...
غذای روز: کالباس مرغ خانگی
...> پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری پودر تخم رازیانه 1/2 قاشق چایخوری پودر تخم شنبلیله 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه و فلفل قرمز به مقدار لازم قارچ و هویج و زیتون به مقدار لازم خلال پسته به مقدار لازم روش تهیه: 1- سینه مرغ را بکوبید یا چرخ کنید سپس داخل میکسر بریزید. 2- نمک و پودر یخ ( مخلوط آب و یخی که با میکسر زده اید ) را اضافه کنید و بزنید تا یکدست ...
بهترین روش برای داشتن ناخن هایی سفید، نشکن و زیبا!!
و نمک دریا مخلوط 1 قاشق نمک دریا و 1 قاشق آب لیمو تازه فشرده با نصف قاشق از آب گرم و قرار دادن ناخن ها در این مایع ، حمامی برای زیبایی ناخن ها با مواد طبیعی است. ناخن ها را برای مدت 15 دقیقه در این حمام نگه دارید و سپس با دقت شستشو دهید و بعد از آن با به کار بردن کرم دست مرطوب کننده یا روغنی مغذی ، این حمام را کامل کرده و به ناخن ها جان دوباره ببخشید. اگر در طول حدود 2 هفته این ...
مرغ مزه دار شده با فلفل و کدو سبز
مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری: کدوی سبز یکی از سبزیجاتی است که در کنار مرغ خیلی استفاده می شود. در این مطلب مرغ را با کدو و مواد دیگر مزه دار می کنیم و بعد می پزیم. مواد لازم: ران مرغ: 400 گرم زردچوبه: یک چهارم قاشق چایخوری پیاز: 1 عدد زنجبیل: یک چهارم قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: یک چهارم قاشق چایخوری سبزیجات: کدو، سیب زمینی و پیازچه جهت دورچین به میزان لازم روغن زیتون ...
کوکوی هشت طبقه مخصوص گیاهخواران!
ق چ پودر کاری 4 /1 ق چ پودر هل 3 /2 پیمانه نخودفرنگی به میزان لازم نمک و فلفل 2 /1 پیمانه پودر سوخاری در صورت تمایل مواد لازم برای سس 4 ق س گشنیز خرد شده 3 حبه سیر خرد شده به میزان لازم نمک و فلفل 2 ق س آب لیمو 1تا2 ق س آب 1تا2 ق س آووکادوی خرد شده طرز تهیه: 1. ابتدا سیب زمینی ها را خوب بشویید. در یک قابلمه مقدار مناسبی آب بریزید، سپس سیب زمینی ها را داخل آن قرار دهید. حال قابلمه ...
طرز تهیه آیس پک پُرطرفدار
کنید و به دور تا دور کاسه می چسبانید بستنی را یک تادو دقیقه می گذارید آب شود و شیر و خامه را با آن مخلوط می کنید و اگر میخواهید به آن میوه بزنید از قبل میوه ها را با همان یک قاشق سوپ خوری شیر و خامه مخلوط کنید و بعد بستنی را اضافه کنید و همه را در ظرف دور تادور شکلاتی بریزید و در آن نی را بزنید. نکات: 1- در صورت تمایل به بستنی یا روی آن عسل بزنید. 2- می توانید این ...
چگونه افراد دیابتی می توانند شیرشکلات, چای شیرین, شکلات داغ و چای لاته بنوشند؟!
.... به همین دلیل برخی محققان علوم تغذیه به افراد دیابتی توصیه می کنند که یک چای کیسه ای را در یک لیوان شیر قرار داده و به ترکیب نوشیدنی مذکور مقدار کمی دارچین یا فلفل سیاه نیز اضافه نمایند تا از منافع یک نوشیدنی سلامت بخش بر جلوگیری از نوسان قند خون در بدنشان سود ببرند. 6. لیموناد خانگی اگرچه می توان نوشیدنی لیموناد را از سوپرمارکت ها تهیه نمود، اما به دلیل این که این نوشیدنی ...
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن می شود
خانواده ایرانی - مسلما برای اینکه بفهمید سرعت سوخت و ساز بدنتان هر سال مقداری افت می کند نیازی به دلایل علمی ندارید. به هر حال محققان هم بی کار ننشسته اند و این موضوع را مورد بررسی قرار دادند و نتایج خوبی برای کمک به بالا بردن سرعت متابولیسم به دست آوردند. یک خانم بالغ به صورت معمول هر سال 750 گرم وزن اضافه می کند، و همین مقدار کافیست تا در 50 سالگی 18 کیلو اضافه وزن برای ...
روشهای طب سنتی برای درمان یبوست
...> راهکار درمانی شماره 4 برای درمان یبوست : دفع منظم و نوشیدن آب کافی اجابت مزاج را به تعویق نیندازید! برای جلوگیری از بروز یبوست باید عمل تخلیه را در ساعت های معینی انجام دهید. خیلی از افراد این توصیه را برای کودکانشان به کار می برند و به آن ها می گویند صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب و شب ها قبل از خوابیدن دستشویی بروند اما خودشان به آن عمل نمی کنند درحالی که به تعویق انداختن عمل دفع و ...
ده توصیه به زائران پیاده روی اربعین
لباس زیر به همراه داشته باشید. غیر از این، مواد شوینده برای استحمام و شست و شوی لباس هم همراه خود ببرید. اگر توانستید لباس بادگیر همراه داشته باشید، بهتر آن است که بادگیرهای بارانی با خود ببرید. اگر در مسیر باران ببارد، این لباس می تواند شما را از خیس شدن حفظ کند، حداقل هم این است که برای استراحت در شب ها، که دمای هوا به صورت طبیعی پایین می آید، این لباس ها را می توانید برای گرم کردن ...
فواید جالبی از " پرتقال" که تا به حال نشنیده اید!
.... این ویتامین خواص مدر، پاک کنندگی و آرام بخشی دارد. البته در صورت تمایل به مصرف پوست پرتقال باید انواع ارگانیک انتخاب شود تا مواد سمی و شیمیایی به بدن نرسد. شربت دارویی پرتقال این شربت دارویی خوشمزه و خنک کننده را حتما میل نمایید. برای تهیه به 2 تا 3 عدد پرتقال کاملا شسته شده همراه با پوست نیاز دارید که باید به چهار تکه تقسیم کرده و در مخلوط کن بریزید. 300 میلی لیتر آب، تکه ای زنجبیل تازه در صورت تمایل و کمی عسل نیز اضافه کنید. همه مواد را به مدت یک دقیقه کاملا مخلوط کرده و پس از صاف کردن میل نمایید. منبع: www.Ameliore ta sante. ...
ماسک جادویی ضد چروک و آکنه
طرز تهیه یک قاشق چایخوری عسل یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه نصف قاشق چایخوری دارچین نصف قاشق چایخوری جوز هندی تمام مواد را به هم ترکیب کنید تا حالت خمیر به خود بگیرد. اگر پوست حساسی دارید، آب لیمو را حذف و یا رقیق کنید. در چنین حالتی، کمی عسل به ترکیب اضافه کنید تا سفت تر شود. افراد مبتلا به تلانژکتازی، آکنه روزاسه و انواع دیگر بیماری های پوستی از استفاده از این ماسک خودداری کنند. ...
کوچک کردن شکم با 8 راه ساده
برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید این کار یکی از بهترین راه های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده ی شکمی می شود. برای کوچک کردن شکم تان جایگزینی برای برنج سفید پیدا کنید برنج سفید را در رژیم غذایی خود با دیگر ...
آشنایی با خواص و مضرات پسته
مخلوط کنید. سپس به مخلوط کن بزنید و در لیوان دهن گشادی لبالب پر بریزید، این مخلوط بایستی سفت باشد. بدون هیچ درپوشی، لیوان را در مقابل آفتاب به مدت یک هفته قرار دهید. بهترین ماه برای ساخت این مخلوط، فصل تابستان است. این اکسیر بعد از یک هفته آماده است. هر روز صبح دو قاشق غذاخوری از این اکسیر را با چند قاشق ماست بخورید. از واکنش و نتیجه این اکسیر مطمئن و مثبت نگر باشید. پسته را در رژیم ...
طرز تهیه سان شاین برای تازه دامادها !
یا سس شکلات اندازه دلخواه دانه های شکلات یا شکلات رنده شده (برای تزیین) شوکو رول (برای تزیین) مغز پسته و گردو خرد شده (برای تزیین) خامه (برای تزیین) چتر (برای تزیین) طرز تهیه: ابتدا ژله ها را آماده میکنیم: پودر ژله را داخل یک کاسه می ریزیم و به اندازه یک لیوان به آن آب جوش اضافه میکنیم و با استفاده از یک چنگال هم میزنیم تا کاملا حل شود. سپس یک لیوان آب سرد اضافه ...
سوپ عدس و گوجه فرنگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این سوپ یکی از بهترین سوپ هایی است که در کشور ترکیه درست می شود و سوپ مغذی است توصیه میکنم شما هم این سوپ سالم را درست کنید مواد لازم: عدس قرمز 1.5 لیوان پیاز 1 عدد فلفل قرمز 1 عدد کره 1 قاشق نمک و فلفل سیاه-پاپریکا- زیره- روغن مایع طرز تهیه : پیاز را خرد ...
آموزش تصویری کیک سه طعم
...> تخم مرغ 3 عدد شکر 1.5 استکان شیر 1 استکان روغن مایع 1 استکان آرد کمی بیشتر از 3.5 لیوان وانیل 1 پاکت بکینگ پودر 1 پاکت کاکائو 1 قاشق گردوی کوبیده 1 مشت دارچین 1 قاشق چای هویج 1 عدد طرز تهیه : برای اینکه کیک خوبی داشته باشید همه مواد لازم باید در دمای محیط باشد. تخم ...
نکاتی که زائران کربلا در اربعین برای حفظ سلامت و درمانی خود باید بدانند
بهتر است دست و صورت در معرض باد و آفتاب قرار نگیرد و حتما از کرم های ضدآفتاب یا آ.د استفاده شود. **با توجه به احتمال بالای عرق سوز شدن بدن برای زائران پیاده اربعین، زائران می توانند از کرم های زینک اکساید ، کالاندولا یا پودر تالک استفاده کنند، همچنین همراه داشتن لباس زیر برای تعویض مکرر نیز به این امر کمک می کند. **افراد بیش از مقدار مصرف، داروهای خود را همراه داشته باشند و این ...
طرز تهیه پای ماهی
هویج : 2 عدد ساقه کرفس : 2 عدد جعفری خرد شده : 2 ق س پنیر چدار رنده شده : 1 پیمانه آرد سفید : 2 قاشق سوپ خوری آب لیمو : 1 قاشق سوپ خوری سیب زمینی : 1 کیلوگرم کره : 50 گرم شیر : 4 /1 پیمانه نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه پای ماهی : سیب زمینی ها را بپزید، پوستشان را بگیرید، آنها را داخل یک ظرف بریزید و به کمک گوشتکوب ...
شب یلدای تان را با ژله هندوانه ای زیباتر کنید
شکل طرز تهیه ژله هندوانه ای برای شب یلدا : ژله قرمز خود را طبق دستور روی بسته بندی ( معمولاً با 2 لیوان آب ذکر میشود ) ولی برای تهیه این ژله چون نیاز به ایستایی لازم و تا حدی سفتی ژله دارید بهتر است از یک و نیم آب جوش استفاده کنید. بعد از اینکه ژله کاملاً در آب جوش حل شد، به مدت نیم ساعت کنار بگذارید تا کمی سرد شود. سپس برای مات کردن ژله به اندازه دو قاشق شیر ...
بهترین روشهای طب سنتی برای درمان یبوست
...! برای جلوگیری از بروز یبوست باید عمل تخلیه را در ساعت های معینی انجام دهید. خیلی از افراد این توصیه را برای کودکانشان به کار می برند و به آن ها می گویند صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب و شب ها قبل از خوابیدن دستشویی بروند اما خودشان به آن عمل نمی کنند درحالی که به تعویق انداختن عمل دفع و نگه داشتن فضولات در بدن می تواند باعث یبوست و مشکل های متعدد شود. نوشیدن مایعات به اندازه کافی نیز می ...
مشکلات پخت و پزتان را از ما بپرسید
... گوجه فرنگی سفت را حلقه حلقه کنید و روی آن سبزی معطر مثل آویشن و رز ماری بریزید. گوجه ها را کنار هم در سینی فر بچینید و برای سه ساعت درون فر با دمای 120 درجه سانتی گراد بگذارید. بعدازآن در محیط خشک بگذارید و روی آن کمی نمک دریا بریزید. اگر روی شیرینی پخته باشد اما درون آن خام باشد چه کار باید کرد؟ حتما قطر شیرینی زیاد است. شیرینی ها یک اندازه مشخص دارند. اگر مواد لازم را ...
کرپ کرم شانتی با شکلات
قاشق سرپر مواد داخلی: موز- کرم شانتی- فندق رویه: سس شکلاتی طرز تهیه: برای درست کردن خمیر کرپ ابتدا در ظرفی شیر را ریخته سپس کاکائو می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم سپس تخم مرغ ها , روغن مایع را ریخته و به هم زدن ادامه میدهیم سپس وانیل, شکر ریخته دوباره هم میزنیم سپس آرد را می ریزیم هم میزینیم تا یکدست شود سپس در تابه کرپ باکمک ملاقه ...
طرز تهیه سوپ ژولین
یک سوپ خوشمزه و جدید .... به امتحانش می ارزه .... بنا به گزارش آکاایران : تره فرنگی و هویج و شلغم و کرفس و پیاز را خرد کرده نصف قاشق چایخوری نمک و شکر روی آن بپاشید سپس کره را در دیگ ریخته مخلوط فوق را در آن بریزید و هم بزنید تا کمی سرخ بشود. همین که مختصری سرخ کردید. آب و قلم گاو را ریخته بگذارید یک ساعت و نیم بجوشد. سپس کاهو را خرد کرده به همراه نخود ...
خورش ریواس، طرز تهیه خورش ریواس
نیم کیلوگرم - گوشت بدون استخوان؛ نیم کیلوگرم - پیاز؛ یک عدد - زعفران ساییده شده؛ نصف قاشق چای خوری - نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: در این روش نیز مانند روش قبل، ابتدا پیاز را سرخ کرده، پس از تفت دادن گوشت در آن، همان 3-2 لیوان آب را اضافه کنید و بگذارید گوشت بپزد؛ سپس پودر زعفران را به آن اضافه کنید. در آخر ریواس را افزوده، بعد ...
طرز تهیه پلو مخلوط چینی
طرز تهیه: در یک تابه ی بزرگ 1 قاشق روغن بریزید و پیازها را درون آن سرخ کنید تا کمی قهوه ای رنگ شوند. سپس آنها را به ظرفی دیگر انتقال دهید. در ظرفی دیگر تخم مرغ، دو سه قطره سس سویا و روغن کنجد را باهم مخلوط کنید و با نصف قاشق روغن درون تابه بپزید، به طورری که مانند خاگینه بتوانید آن را برگردانید و روی دیگر آن را سرخ کنید. بعد از اینکه تخم مرغ خنک شد، آن را با چاقو به قطعات ریز ببرید و ...
